kam abie badan

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 22
  • ورودی گوگل : 414
  • تعداد کل مطالب : 3540
  • بازدید امروز : 2967
  • بازدید دیروز : 10851
  • بازدید این هفته : 97092
  • بازدید این ماه : 168596
  • بازدید کل : 6930514
نوشیدنی های مفید

نوشیدنی های مفید در ماه رمضان

پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب نوشیدنی در روزهای گرم تابستان بسیار لذت بخش می باشد ، اگر این گرمای تابستان همزمان با ماه مبارک رمضان باشد مصرف نوشیدنی های مفید توجیه بیشتری پیدا می کند ، در این نوشته می خواهیم در مورد نوشیدنی های مفید در ماه رمضان مطالب مفیدی را قرار دهیم ، نوشیدنی نعناع ، نوشیدنی بهارنارنج و نوشیدنی گل گاو زبان ، سه نوشیدنی هستند که به بررسی آن می پردازیم.

نوعی از شربتها که این روزها بسیار مرسوم هست و در همه خونه ها پیدا می شود ، شربتهای میوه ای هستند. که معمولا اینطور هست که مربای آن میوه را درست می کنیم و شهد آن را جدا می کنیم.

ولی شربتهایی که امروز می خواهم راجع به آن صحبت کنم شربتهای گیاهی هستند. شربتهای گیاهی به دو صورت می توانند تهیه بشوند . یا آن گیاه را با کمی آب و شکر می جوشانیم و بعد از سرد شدن و صافی کردن با مقداری آب و یخ مخلوط کرده و میل می کنیم، یا به صورت عرقیجات هستند که با مقداری شربت پایه (۲ پیمانه شکر+ ۱ پیمانه آب را می جوشانیم تا شکر حل شود و کمی غلیظ شود) و آب و یخ سرو می شود.

به این روش هر نوع عرق گیاهی که بخواهید می توانید به صورت شربت میل کنید . فقط باید در نظر داشته باشیم که بعضی عرقیات را به خاطر طعم و عطر تندشان زیاد استفاده نکنیم. مثلا در هر لیوان آب، شربت را به مقدار دلخواه و عرقیات را در حد دو تا سه قاشق اضافه می کنیم و با یخ سرو میکنیم. البته اضافه کردن مقداری طعم دهنده مثل آبلیمو در طعم نوشیدنی خیلی تاثیر دارد. خوشبختانه عرقیات تنوع بسیار بالایی دارد و برای سلامتی واقعا مفید هستند و می توانیم هم متنوع بنوشیم و هم سالم.

نوشیدنی نعناع :

عرق نعناع / ۲ قاشق غذاخوری
آب لیمو ترش / ۲ قاشق غذاخوری
آب / ۱ لیوان
شربت پایه / به مقدار لازم

نوشیدنی بهارنارنج :

عرق بهارنارنج / ۲ قاشق غذاخوری
آب پرتقال / ۱/۲ لیوان
آب / ۱/۲ لیوان
شربت پایه / به مقدار لازم

نوشیدنی گل گاو زبان:

دم نوش گل گاو زبان / ۱/۲ لیوان
آب / ۱/۲ لیوان
شربت پایه / به مقدار لازم
عرق سنبل الطیب / ۲ قاشق غذاخوری
آب لیمو / ۱ قاشق غذاخوری

منبع : beytoote

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

411
منتشر شده در537 روز پیش