feshar

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 12
  • ورودی گوگل : 391
  • تعداد کل مطالب : 3531
  • بازدید امروز : 5351
  • بازدید دیروز : 23758
  • بازدید این هفته : 53561
  • بازدید این ماه : 125065
  • بازدید کل : 6886982
کنترل فشار خون

کنترل فشار خون با این سه روش 

پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب چند قبل مطلبی تحت عنوان ۹ راه حل فوق العاده برای پایین آوردن فشار خون در سایت قرار گرفت. امروز می خواهیم در مورد روش های کنترل فشار خون مطالب مهم و کارآمدی را ارائه دهیم ، برای اینکه شما بتوانید کنترل فشار خون را به درستی و به سرعت انجام دهید بهتر است موارد گفته شده در زیر را انجام دهید. در این روش به ۱/۵ لیتر آب سرد و دو فنجان تخم آفتابگردان پوست کنده نشده نیاز است.

تخم‌های آفتابگردان پوست کنده نشده را در ظرف لعاب حاوی آب سرد ریخته و به روی حرارت قرار دهید. پس از جوش آمدن آب، شعله را کم کرده و به مدت ۲ ساعت به روی حرارت رها نکنید. پس از آن روزانه ۱ فنجان از این محلول را بنوشید و آن را در یخچال و در یک بطری در بسته نگه‌داری کنید.

۲- پوشش‌هایی برای فشار خون پایین برا تسریع در کاهش فشار خون نیاز است از پوشش‌های آغشته به سرکه استفاده کنید. پارچه نخی را به سرکه آغشته کرده و بروی زمین بیاندازید، سپس با دو پا برو روی آن بایستید. حین ایستادن، شقیقه و پشت گردن خود را ماساژ دهید. پس از ۱۵-۱۰ دقیقه فشار خود را اندازه بگیرید.

انجام این عمل بیش از ۱۵ دقیقه باعث افت فشار چشمگیری می‌شود.

۳- کاهش منظم فشار خون با پیاز یک پیاز را در شیشه‌ای در بسته انداخته و یک لیوان آب سرد روی آن بریزید. به مدت یک شب به آن استراحت بدهید. صبح روز بعد، به هنگام ناشتا آب پیاز را بنوشید. این روش را روزانه، در دوره طولانی مدت انجام دهید.

این روش درمانی بسیار موثر بوده و فشار خون شما را همیشه نرمال نگه می‌دارد.

منبع : pezeshkan.org

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

316
منتشر شده در568 روز پیش