چه کنیم گرما زده نشویم

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 34
  • ورودی گوگل : 842
  • تعداد کل مطالب : 3537
  • بازدید امروز : 8583
  • بازدید دیروز : 23441
  • بازدید این هفته : 80235
  • بازدید این ماه : 151739
  • بازدید کل : 6913657

کم آبی بدن، اولین نشانه گرمازدگی محسوب می شود!

گرما زدگی، پدیده ای است که به عوامل های زیادی بستگی دارد! از علائم های اولیه گرفته تا علائم هایی که بصورت حاد پدید می آیند. هر گاه مایعات بدن هر شخصی کم شود ، ممکن است استارت گرما زدی ده شود. و بدن در مقابل کوچکتربن تهدید واکنش نشان می دهد. در این پست میخواهیم شما را با علائم بیشتر گرما زدگی و راه های پیشگیری و درمان ان آشنا کنیم.

کم شدن آب بدن اولین و ملایم ترین مرحله از بیماری گرمازدگی هست و هنگامی رخ میده که بدن فاقد مایعات کافی باشه.

برای گرفتگی و اسپاسم در پاها یا شکم، به خصوص در طول و یا بعد از ورزش شدید، اون رو بررسی کنین.

بیش از حد تعریق می کنین.

اگه کسی در اثر از دست دادن آب بدن رنج ببره، غش، سرگیجه و یا ضعف ممکنه رخ بده.

گرمازدگی، علاوه بر از دست دادن آب بدن مورد بعدیه که اتفاق میفته و اگه بدون درمان رها بشه می تونه باعث آسیب جدی بشه.

پوست اون فرد رو برای رنگ پریدگی، رطوبت و جوش بررسی کنین.

از نشونه های فیزیکی از جمله تهوع، استفراغ، سر درد، خستگی، تعریق شدید و سرگیجه آگاه باشین.

علائم روانی از جمله سردرگمی رو تشخیص بدین.

سکته در اثر گرمازدگی، آخرین و خطرناک ترین مرحله این بیماری هست.

قربانی سکته گرمازدگی می تونه در عرض چند دقیقه بمیره اگه درمان پزشکی مناسب فوری آماده نشه.

درجه حرارت فرد قربانی رو اندازه بگیرین. درجه حرارت فوق العاده بالای بدن نشوندهنده سکته گرمازدگی هست و ممکنه خودش رو در قالب پوست گرم و خشک و عدم تعریق بدن نشون بده.

رفتار فرد رو مشاهده کنین. اشکال در تنفس، تنگی نفس و سردرگمی نشون میده که ممکنه سکته گرمازدگی رخ داده باشه.

افزایش علائم فیزیکی از جمله استفراغ، ضربان قلب بالا یا از دست دادن هوشیاری ممکنه رخ بده.

فوری به درمان پزشکی اورژانس مراجعه کنین.

منبع : novinzi.com

475
منتشر شده در698 روز پیش