پیاز

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 53
  • ورودی گوگل : 609
  • تعداد کل مطالب : 3531
  • بازدید امروز : 12852
  • بازدید دیروز : 23758
  • بازدید این هفته : 61062
  • بازدید این ماه : 132566
  • بازدید کل : 6894483

۸ درمان ساده اما قدرتمند برای جلوگیری از ریزش مو در مردان

پرشین طب – سلامت پوست ، مو و ناخن | به گزارش پرشین طب؛ ریزش مو می تواند به دلایل مختلف، مانند، پوشیدن کلاه ایمنی یا کلاه زمستانه ، رژیم غذایی ناسالم، استرس، آلودگی،داروها، ژنتیک و غیره باشد اما این بدان معنی نیست که شما باید تا آخر عمر با آن زندگی کنید.

روش های طبیعی زیادی برای جلوگیری از این ریزش مو وجود دارد:

۱٫ پروتئین

خوردن گوشت بدون چربی، ماهی، سویا و یا پروتئین های دیگربه سلامت مو کمک میکند و به نوبه خود به جلوگیری از ریزش مو کمک میکند

۲٫ روغن های ضروری

ماساژ پوست سر با روغن های ضروری برای چند دقیقه بسیار مفید است. این کار کمک می کندکه فولیکول های مو فعال باقی بمانند. شما می توانید اسطوخودوس در را در بادام یا روغن کنجد اضاف کنید.

۳٫ سر خود را از عرق پاک کنید

موهای چرب و شوره سر در فصل تابستان به علت تعریق احتمال ریزش مو را افزایش میدهند. با استفاده از شامپو حاوی آلوئه ورا این عملکرد سر را کنترل کنید.

درمان ساده اما قدرتمند برای جلوگیری از ریزش مو

درمان ساده اما قدرتمند برای جلوگیری از ریزش مو

۴٫ آب سیر، پیاز و یا آب ریشه زنجبیل

آب یکی از این سه را شب روی سر خود ماساژ دهید و صبح بشورید . این کار را یک هفته ادامه دهید

۵٫ چای سبز

مطالعات نشان داده اند که مالش چای سبز به مو از مشکلات ریزش مو جلوگیری میکند. دو کیسه چای سبز را در آب درست کنید و بزارید سرد بشه و به سرتان ماساژ دهید، موهای خود را به طور کامل پس از یک ساعت بشویید. برای دیدن نتایج این عمل به طور منظم به مدت یک هفته تا ده روز انجام دهید

۶٫ شیر نارگیل یا روغن

این یک درمان قدیمی هندی است. روغن نارگیل یا شیر نارگیل سرشار از ویتامین و مواد مغذی است که به ترویج و رشد مو کمک میکند. بهترین قسمت این درمان این است که شما میتوانید این ماده غذایی را بخورید و به نریختن موی خود کمک کنید.

۷ شستشو با تخم مرغ

این منبع پروتئین به موهای شما کمک میکند. به سادگی آن را بر سر خود مالش دهید دهید و تا نیم ساعت آن را از پوست سر خود نشویید سپش با یک شامپوی معمولی سر خود را بشویید.

۸٫ سرکه

سرکه پر از پتاسیم و آنزیم های دیگر است که به رشد مو و مبارزه با شوره سر کمک میکند. سرکه را به میزان ۱ به ۴ با آب مخلوط کنید سر خود را با آن ماساژ دهید بعد از ربع ساعت سر خود را بشویید .

منبع : indiatimes

515
منتشر شده در371 روز پیش
ضدسرطانی

پیاز و ماهی: دو عشق ضدسرطانی!

پرشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ حالا نوبت اینه که از دو ماده غذایی بیشتر بدانید! اولی پیاز و بعد هم ماهی.

فکر بوی پیاز را نکنید!

باز هم قدیمی و حرف های درستشان! حتما شما هم شنیده اید که پیاز ضد عفونی کننده است.حالا تحقیقات نشان داده اندکه این خوراکی بدبو، ضدسرطان های دستگاه گوارش شکمی است و کسانی که دو بار در هفته پیاز مصرف می کنند، ریسک ابتلا به سرطان دستگاه گوارش خود را کاهش می دهند. علاه بر پیاز، سیر، تره فرنگی، موسیر و پیازچه نیز در این خانواده ضدسرطان قرار می گیرند. خوشبختانه این موارد و به خصوص پیاز در غذاهای ما ایرانی ها جایگاه ویژه ای دارد. چنانچه مصرف خام این خوراکی هاهیچ جوره دلپسندتان نیست، می توانید آنها را با مقدار بسیار کمی روغن سرخ کرده و به غذاهایتان اضافه کنید.

ضد سرطان دریایی

باز هم اندر خواص خوردن ماهی! پژوهشگران چینی می گویند مصرف ماهی احتمال ابتلا به سرطان کبد را کاهش می دهد. این محققان متوجه شدند کسانی که بیشترین میزان ماهی را مصرف می کنند نسبت به افرادی که کمترین میزان ماهی را دریافت می کنند ۱۸ درصد کمتر احتمال دارد به سرطان کبد مبتلا شوند بر اساساین پژوهش امگا۳ موجود در این غذای دریایی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابله با عناصر سرطان زا می شود. با هر وعده ماهی که در هفته می خورید ریسک ابتلا به سرطان کبد را تا ۶ درصد کم می کنید.

منبع : مجله همشهری تندرستی

358
منتشر شده در476 روز پیش