راه های دستیابی به اعتماد به نفس

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 13
  • ورودی گوگل : 427
  • تعداد کل مطالب : 3531
  • بازدید امروز : 7085
  • بازدید دیروز : 23758
  • بازدید این هفته : 55295
  • بازدید این ماه : 126799
  • بازدید کل : 6888716

به خود اعتماد داشته باشید!

اعتماد به نفس داشتن یکی از عوامل روانی است که می تواند در موفقیت شما نقش داشته باشد. آیا تا به حال شده با خودتان فکر کنید؛ « چه فایده! این همه درس می خوانم اما همه را در چشم به هم زدن فراموش می کنم!» چنین جمله هایی بیش از اینکه نشان دهنده نقاط ضعف باشند می توانند نمایانگر نبود اعتماد به نفس باشند. وقتی تصور می کنیم توانایی درس خواندن درست را نداریم، اگر درس هم بخوانیم چیزی در ذهن مان نمی ماند. عرضه قبول شدن در رشته های خوب را نداریم و …

در واقع به توانایی های خود اعتماد نداریم. اگر شما نیز از چنین مشکلی رنج می برید سعی کنید تا دیر نشده فکری برایش بکنید که در غیر این صورت درس خواندن شما ممکن است تنها آب در هاون کوبیدن باشد! در عین حال توجه داشته باشید که بعضی رفتارها به وضوح می تواند اعتماد به نفس و حتی انگیزه درس خواندن را در شما کاهش دهد؛ برای مثال مقایسه کردن خود با دیگران یا سرکوفت زدن می تواند اعتماد به نفس شما را کاهش دهد و در موراد شدیدتر باعث می شود شما تمایل چندانی به تلاش دوباره نداشته باشید. بنابراین اعتماد به نفس تان را تقویت کنید تا دستیابی به اهداف از آب خوردن هم برایتان راحت تر می شود.

پس برای اینکه یک زندگی توام با موفقیت داشته باشید بهتر است اول از همه خود را با دیگر اشخاص مقایسه نکنید و دوم اینکه اعتماد به نقس خود را تقویت کنید تا کارهای سخت و سنگین برای شما سهل و آسان شود.

492
منتشر شده در782 روز پیش