دیابت

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 17
  • ورودی گوگل : 411
  • تعداد کل مطالب : 3537
  • بازدید امروز : 2953
  • بازدید دیروز : 11621
  • بازدید این هفته : 86226
  • بازدید این ماه : 157730
  • بازدید کل : 6919648
درمان بیماری دیابت

درمان بیماری دیابت با روش های طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ کنترل کردن قند خون در بیماران دیابتی کمی با مشکل همراه است. درمان بیماری دیابت با روش های طب سنتی ممکن است. شما می توانید با توصیه های طب سنتی به درمان دیابت بپردازید. ما در این نوشته قصد داریم تا به درمان دیابت با روش های طب سنتی بپردازیم ، به شما و کسانی که به دیابت مبتلا هستند توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

درمان بیماری دیابت با روش های طب سنتی

– یکی از مواد طبیعی که به کنترل قند خون کمک می کند، تخم شنبلیله است که حاوی مواد مؤثره‌ای است که باعث کاهش قند و حتی چربی خون می‌شود. شنبلیله گیاهی است از خانواده نخود. این گیاه به نام عمومی FENUGREEK در جهان مشهور است. با وجودی که آثار مختلفی از جمله خواص ضد درد، ضد التهاب، افزایش‌ دهنده میل جنسی، مقوی قلب، صفراآور، کاهش‌دهنده کلسترول و چربی خون و کاهش‌دهنده پرفشاری خون دارد ولی در کاهش قندخون بیش از هر چیز دارای اثر قابل ‌توجه است. برای مصرف، می‌توان روی یک گرم پودر دانه آن یک استکان آب سرد ریخت. این مخلوط حداقل باید ۳ ساعت بماند، سپس می‌توان آن را صاف و میل کرد. این کار را می‌توان تا روزی ۵ بار انجام داد. مصرف پودر دانه به صورت خوراکی تا روزی ۵ گرم بلامانع است. این پودر طعم تلخی دارد، به همین دلیل در کشورهای دیگر آن را به صورت قرص تولید کرده‌اند. دانه‌ها سفت و سخت هستند بنابراین مصرف مستقیم آن‌ها بی‌اثر است، باید دانه‌ها را با آسیاب پودر کرد تا تأثیرگذار باشند. می‌توان این پودر را با مواد غذایی مصرف و مثلاً آن را با ماست مخلوط و میل کرد.

– خیار تلخ نیز میوه‌ای شبیه کدو و حاوی ماده‌ای است که به کاهش قندخون کمک می‌کند.

– هندوانه ابوجهل که در بعضی مناطق به آن خربزه روباه نیز گفته می‌شود در طب سنتی بسیاری از کشورها از جمله ایران از درمان‌های کاهش قند خون محسوب می‌شود. هندوانه ابوجهل دارای مواد موثری است که باعث کاهش قند خون می‌شود البته مصرف این گیاه باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا مصرف زیاد آن بسیار خطرناک است و عوارضی نظیر اسهال خونی را به دنبال دارد.

مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد.

درمان بیماری دیابت

درمان بیماری دیابت

– گزنه نیز دارای خواص کاهنده قند خون است که معمولاً همراه با هندوانه ابوجهل مصرف می‌شود.

– خارمریم نیز با مکانیسم افزایش حساسیت گیرنده‌های سلولی نسبت به انسولین باعث کاهش قند خون شده و تا حدی در کاهش چربی خون نیز موثر است.

– مصرف روزانه دو تا سه فنجان دم کرده چای سبز نیز تأثیر مفیدی در کاهش قند خون دارد.

– برگ گیاه قره قاط نیز می‌تواند باعث کاهش قند خون شده و برخی مطالعات تأثیر منفی آن در کاهش عوارض درازمدت دیابت را نیز نشان داده است.

– برگ درخت گردو نیز حاوی مواد مؤثره‌ای است که در کاهش قند خون موثر است.

بیشتر بخوانید : درمان های طبیعی دیابت را بشناسید

– از سیر نیز غافل نشوید؛ سیر دارای مواد موثری است که باعث کاهش قند خون و افزایش میزان انسولین خون می‌شود. البته فرآورده‌های صنعتی سیر بیشتر برای کاهش کلسترول و چربی خون به بازار عرضه شده‌اند چون آثار خوبی در این زمینه دارند ولی همین فرآورده‌ها می‌توانند تا حدی کاهش قندخون را به دنبال داشته باشند. قرص سیر را می‌توان روزانه ۱ تا ۳ عدد به طور خوراکی مصرف کرد.

– گیاه گالگا، گیاهی است از خانواده نخود. در گذشته آن را به عنوان یک گیاه مدر، معرق، تب‌بر و ضدتشنج استفاده می‌کرده‌اند. همچنین از آن برای افزایش شیر مادران شیرده استفاده می‌شده که در حال حاضر نیز معمول است. یکی از خواص مهم این گیاه، کاهش دادن قندخون افراد دیابتی (نوع دوم) است. خوشبختانه از این گیاه فرآورده‌ای به نام GALEGA (گالگا) به صورت قرص تهیه شده که در داروخانه‌ها عرضه می‌شود. طریقه و میزان مصرف این قرص در راهنمای همراه دارو وجود دارد.

– گیاهان دیگری که به طور معمول در دسترس هستند و می‌توان آن‌ها را در رژیم غذایی گنجاند و خاصیت کاهش قندخون دارند، عبارت‌اند از: سماق، عدس، انار، کدوتنبل، جو و عناب، برگ زیتون، حنظل، سیاه‌دانه، عدس کوهی، گل انار، آلوئه‌ورا، دارچین و گلپوره.

تاکید می‌شود که مصرف این گیاهان حتماً باید با تجویز و تحت نظر پزشک انجام شود. مصرف خودسرانه این گیاهان یا فرآورده‌های دارویی دیگر و قطع داروهای دیابت بسیار خطرناک است و عوارض جدی به دنبال خواهد داشت.

منبع : beytoote

82
منتشر شده در60 روز پیش
غذاهای ویژه بیماران دیابتی

لیستی از غذاهای ویژه بیماران دیابتی

پرشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ کسانی که دیابت دارند باید کمی در خوردن برخی مواد غذایی دقت داشته باشند. در این نوشته سعی شده است تا لیستی از غذاهای ویژه بیماران دیابتی قرار داده شود. بیماران دیابتی تمایل بیشتری دارند تا برنج کته مصرف کنند. در صورتی که شما هم دارای بیماری دیابت هستید یا اینکه در خانواده ی خود افراد دیابتی دارید بهتر است نوشته غذاهای ویژه بیماران دیابتی را از دست ندهید.

غذای افراد دیابتی  باید از دیگر افراد خانواده جدا باشد؟
این روش بسیار نادرست است؛ چرا که افراد دیابتی می‌توانند هر نوع غذایی بخورند، اما مقدار و نحوه مصرف آن مهم است.  تنها چیزی که در بیماران دیابتی باید کنترل شود، مصرف کربوهیدرات است. همچنین رژیم غذایی در این بیماران هرگز به معنای نخوردن غذا نیست بلکه به معنای کنترل میزان مواد غذایی است.

خرما و کشمش فاقد قند هستند؟
بیماران دیابتی باید مصرف سبزیجات تازه را افزایش دهند. کاهش مصرف قندهای ساده مانند خرما، کشمش، قند، شکر و چربی‌های اشباع و کلسترول به بهبود وضعیت بیماران کمک می‌کند. برخی تصور می‌کنند خرما و کشمش فاقد قند است، اما باید بدانند این مواد غذایی هم حاوی قند بوده و موجب افزایش میزان قند خون می‌شوند.

کدام نان برای بیماران دیابتی مناسب تر است؟
در بیماران دیابتی دانستن این نکته که کدام مواد غذایی به چه میزان قند خون را بالا می‌برند، به کنترل قندخون آنها کمک شایانی می‌کند. به عنوان مثال در میان انواع نان‌، نان سنگک سبوس‌دار دارای قند کمتری بوده و مصرف آن برای بیماران توصیه می‌شود.

غذاهای ویژه بیماران دیابتی

غذاهای ویژه بیماران دیابتی

برنج کته برای بیماران دیابتی مناسب است یا برنج آبکش شده؟
وی مصرف حبوبات را برای بیماران دیابتی مفید دانست و گفت: برنج نیز در محدوده غذایی نان و غلات جای می‌گیرد و قسمت عمده آن را کربوهیدرات‌ها تشکیل می‌دهند.میزان مصرف برنج در افراد دیابتی باید کنترل شود و نکته دیگری که حائز اهمیت است، نحوه مصرف مواد غذایی بوده؛ به طوریکه برنج کته در مقایسه با برنج آبکش شده دارای قند کمتری است.

بیشتر بخوانید : درمان های طبیعی دیابت را بشناسید

طب سنتی به درمان دیابت کمک می کند؟

ماکارونی برای بیماران دیابتی مضر است؟
دم‌کرده ماکارانی نسبت به مصرف آبکش شده آن از قند کمتری برخوردار است. همچنین سیب‌زمینی جزو سبزیجات نشاسته‌ای بوده و نشاسته قندی است که در گیاهان ذخیره می‌شود.

آیا مصرف دارچین در کاهش قندخون موثر است؟
البته زمان مصرف آن بسیار مهم است. همچنین در مورد نحوه و میزان مصرف دارچین باید با پزشک معالج مشورت کنید. علاوه بر نقش مهم تغذیه در بیماران دیابتی، نباید از فواید فعالیت بدنی منظم و پیاده‌روی در کاهش و کنترل وزن و قندخون غافل شد. بیماران دیابتی باید غذاها را به صورت آب‌پز مصرف کرده، وزن خود را کنترل کنند و مصرف غذاهای دریایی را فراموش نکنند. بیماران باید روزانه به طور متوسط دو واحد میوه مصرف کنند و باید توجه داشته باشند کهمصرف بیش از دو واحد میوه نیز زیان‌رسان است.

منبع : seemorgh

133
منتشر شده در209 روز پیش
پس از بیدار شدن از خواب، آب نوشید

چرا باید بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، آب نوشید

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ نوشیدن آب پس از بیدار شدن در ژاپن به عنوان یک عادت در بین مردم به وجود آمده است. ژاپنی ها معتقدند مصرف آب پس از بیدار شدن از خواب به درمان و کنترل بیماری هایی از قبیل صرع، برونشیت، آسم، اسهال، استفراغ، ادرار و بیماری های کلیه، دیابت، اختلالات قاعدگی، مننژیت، ورم مفاصل، سردرد، ضربان قلب سریع، بیماری های چشم و رسیدن به وزن ایده آل کمک می کند.

زمانی که شما خواب هستید بدن شما سموم را از سرتاسر بدنتان جمع می کند. مقدار مایعی که در هنگام خواب در بدن شما جمع شده است برای خارج کردن این سموم کافی نیست. وقتی که تازه از خواب بیدار شده و مقداری آب می نوشید باعث می شود که تا شما از رخت خواب بیرون بیایید این سموم از دستگاه گوارشی شما خارج شود. با این کار سموم به کلیه های شما رفته و سپس دفع می شود.

چرا باید مقدار زیادی آب بنوشیم

نوشیدن آب برای سلامت روانی شما و هچنین سطح هوشیاری تان بسیار مهم است. در حقیقت کم آبی بدن باعث زوال عقل و هذیان گفتن می شود که این موضوع در افراد مسن واقعا بد است. همچنین باید بدانید که آب تقریبا در تمام فعالیت های بدن نقش مهمی را ایفا می کند در حدی که ۳ الی ۴ روز کم آبی در بدن باعث مرگ فرد می شود.

کم آبی بدن در صبح چیست؟

کم آبی بدن زمانی رخ می دهد که آبی که بدن شما از دست می دهد بیشتر از مایعاتی باشد که جذب کرده است. در این حالت بدن شما آب کافی برای انجام فعالیت های عادی را ندارد و هیچ منبعی از آب و یا دیگر مایعات برای جایگزین کردن در بدن وجود ندارد. در این حالت بدن شما دچار کمبود آب شده است.

آب نوشیدن، اول صبح

آب نوشیدن، اول صبح

علائم کمبود آب در بدن

• افزایش تشنگی
• خشکی دهان و زبان متورم
• ضعف
• سرگیجه
• تپش قلب (شنیدن صدای تپش و یا پریدن قلب)
• گیجی
• غش کندی
• غش کردن
• کاهش چشمگیر تعریق بدن
• کاهش میزان ادرار

چگونه به نوشیدن آب در صبح عادت کنیم

شما می توانید به سادگی این عادت را در خود به وجود آورید. بهتر است یک لیوان در هنگام خواب بالای سرتان قرار دهید و زمانی که بیدار می شوید آن را ببینید. وقتی که شما با یک لیوان خالی از رخت خوابتان بلند می شوید و با آن لیوان شروع به راه رفتن می کنید. امکان ندارد که فراموش کنید باید آب بخورید.

اگر شما به خوردن آب در صبح عادت ندارید. کافیست که در ابتدا به هفته ای یک روز شروع کنید و سعی کنید کم کم این عدد را افزایش دهید. همچنین خوردن روزانه ۷ الی ۹ لیوان آب در طول روز به شما کمک می کند که به آب خوردن بیشتر و بهتر عادت کنیدو کافیست فرض کنید که در یک منطقه ی گرم زندگی می کنید.

منبع : dailyhealthpost

310
منتشر شده در345 روز پیش
احساس تشنگی

اگر همیشه احساس تشنگی می کنید این مطلب را بخوانید

پرشین طب – مقالات پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ احساس تشنگی نیازی است که در وجود همه ما قرار دارد. به طور ساده تر باید بگوییم ما تشنه می شویم؛ سپس با یک لیوان آب تشنگی خود را برطرف می کنیم. اما نکته ای که مورد بحث ما در این بحث است احساس تشنگی بیش از حد مورد نیاز بدن است. خب برای آشنایی با دلایل این امر با ما همراه باشید.

دیابت

دیابت می تواند ریسک کم آبی را در بدن شما افزایش دهد به خصوص اگر شما از این موضوع بی اطلاع باشید. وقتی که میزان قند خون شما بالا برود بدن شما به کلیه هایتان فرمان می دهد که بیشتر ادرار تولید کند تا گلوکوز ها از این طریق دفع شوند و همین باعث می شود که میزان آب بدن شما کاهش پیدا کند.

خشکی دهان

خشکی دهان که در اکثر اوقات به اشتباه احساس می کنیم که تشنگی است. علت این موضوع به خاطر کاهش غیر طبیعی مخاط دهان است. این اتفاق زمانی رخ می دهد که تغییراتی در ترکیب آب دهن فرد ایجاد شود. اگر غدد شما به میزان کافی آب دهان ترشح نکند شما علائم بد دیگری نیز خواهید داشت مانند: سخت نفس کشیدن، سخت جویدن غذا و رشته ای و غلیظ شدن آب دهان.

آنمی

از دست دادن دائمی و یا ناگهانی خون طی اتفاقاتی مانند عادت ماهیانه و یا زخم معده که اصلی ترین این علت هاست می تواند باعث بروز کم خونی شود. کم خونی حالتی است که بدن شما گلبول های قرمز خود را از دست می دهد و این از دست دادن به حدی سریع است که بدن نمی تواند سلول جدید جایگزین کند و مایع بدن نیز کم می شود طی این فرایند به همین خاطر بدن احساس تشنگی را تحریک می کند.

احساس تشنگی

احساس تشنگی

فشار خون پایین

استرس مزمن، غدد آدرنال شما را تحت تاثیر قرار می دهد و همین موضوع باعث می شود که در زمان نگرانی فشار خون شما پایین بیاید. استرس شدید باعث سرگیجه، افسردگی و عصبانیت می شود همچنین احساس تشنگی شدید. احساس تشنگی در بدن شما به خاطر این به وجود می آید که بدن می خواهد با افزایش مایع در رگ های شما فشار خونتان را بالاتر ببرد.

رژیم غذایی شما

برخی از غذاها باعث می شود که میزان ادرار شما افزایش پیدا کند. غذاهایی مانند کرفس، مارچوبه، چغندر، لیمو، هندوانه، زنجبیل، و جعفری. این غذاها در بدن شما باعث دفع آب بیشتری می شوند. درست است که این مواد غذایی فواید بسیار زیادی دارند اما می توانند تاثیرات بدی به خاطر دفع آب برای شما به وجود آورند. اگر از این مواد غذایی در رژیم خود استفاده می کنید بهتر است که از مقدار زیادی میوه و سبزیجات نیز استفاده کنید اینگونه هم پایه ی رژیم غذاییتان را حفظ کرده اید و هم میزان سطح آب بدنتان در تعادل است. شما همچنین می توانید غذاهایی که آب زیادی دارند نیز بخورید مانند جو دوسر و یا برنج قهوه ای که در طی فرایند پخته شدن در آب خیس خورده است.

منبع : prevention

244
منتشر شده در350 روز پیش

خواص گیاه گزنه برای افراد دیابتی

یکی از گیاهانی که در طب سنتی از آن استفاده می کنند گیاه دارویی گزنه می باشد . این گیاه که با برخورد با بدن حالت گزیدگی به انسان دست می دهد ، فواید زیادی دارد . حتی از این گیاه بعنوان خوراکی در آش هم مورد استفاده قرار می گیرد . طبق جستجو های فراوان در خصوص گیاه گزنه , خاصیت ضد التهابی آن هم ثابت شده است . همچنین این گیاه می تواند برای کسانی که از دیابت رنج می برند هم مفید باشد .

خواص این گیاه در کاهش هم زمان قند خون، چربی و تأثیرات آن در کاهش وزن موجب گردیده که از آن در فرمولاسیون مکمل های ضد پیری “Anti-Aging” استفاده گردد.

دیابت یا مرض قند، بیماری شایع امروزی است که با کاهش تحرک و افزایش مصرف غذاهای آماده بیشتر از گذشته مطرح است اما طب سنتی درمانهای خوبی برای کنترل دیابت در دست دارد.

دکتر علی شهیدی زندی متخصص طب سنتی گفت: در طب سنتی در زمینه دیابت بسیار کار شده است. همانطور که می‌دانیم نقص سلولهای بقا در لوزالمعده که کار ترشح انسولین را بر عهده دارند موجب بروز بیماری دیابت یا مرض قند می‌شود.

وی ادامه داد: بسیاری از بیماریهای کنترل کننده قند خون وجود دارند که موجب کاهش قند خون و در نهایت کنترل دیابت می‌شوند البته این نکته مهم است که عملکرد اکثر این داروها در درمان چاقی و ایجاد کاهش وزن ثابت شده است ضمن اینکه این داروها موجب افزایش متابولیسم پایه می‌شوند.

این متخصص طب سنتی در ادامه گفت: یکی از کنترل کننده‌های ثابت شده و موثر برای دیابت گیاه گزنه است که دمنوش و یا استفاده از عصاره آن بسیار موثر است.

گیاه موثر دیگر در زمینه کاهش قند خون گیاه گالگا است که کمتر شناخته شده است ولی اثرات کاهندگی قند خون و افزایش دهندگی متابولیسم بدن در این گیاه ثابت شده و عصاره آن در ساخت داروهای کاهنده قند خون کاربرد دارد.

منبع : hidoctor

1,897
منتشر شده در763 روز پیش

تاثیر دیابت بر کبد انکار ناپذیر است 

یکی از بیماری هایی که خیلی از انسان ها به آن دچار می شوند بیماری دیابت می باشد ؛ این بیماری در سنین مختلف ممکن است گریبان گیر هر انسانی شود ؛ با رعایت کردن در مصرف مواد غذایی و ورزش روزانه می توان از بروز این بیماری جلوگیری کرد. این بیماری بر عضوهای مهم بدن تاثیرات ناگواری خواهد داشت ، خصوصا اگر آن عضو کبد باشد . شاید ندانید که کبد یکی از مهم ترین عضو های بدن می باشد که در صورت اختلال در آن ، فرد را به نابودی خواهد کشاند . این مقاله کوتاه را که در خصوص تاثیرات بیماری دیابت بر کبد را عنوان می کند را به دقت مطالعه فرمایید . . .

ارتباط بیماری‌های کبدی و دیابت فراتر از آن چیزی است که اکثر مردم تصور می‌کنند. محققان آمریکایی دریافته اند که :

• میزان شیوع کبد چرب در بین افراد مبتلا به دیابت ۳۴ تا ۷۴ درصد و در دیابتی‌های چاق تقریباً ۱۰۰درصد است.

• ارتباط سیروز و دیابت به این موضوع مربوط می‌شود که خود بیماری سیروز با مقاومت به انسولین مرتبط است. در ۶۰ درصد افراد مبتلا به سیروز، اشکال در تحمل کلوگز وجوددارد و ۲۰ درصد افراد مبتلا به سیروز، به دیابت مبتلا می‌شوند.

• میزان شیوع سرطان کبد در افراد مبتلا به دیابت چهاربرابر بیشتر است.

گرچه عوامل خطرساز برای ابتلا به دیابت نوع ۲ و کبد چرب ، بسیار مختلف هستند ، اما بالا بودن سطح قندخون، همواره زمینه‌ساز هر دو بیماری است . درمان دارویی برای کبد چرب وجود ندارد اما با رعایت نکات زیر می‌توان آن را کنترل و درمان کرد :

۱ ) کاهش وزن اضافه از طریق تغییر و اصلاح شیوه‌ی زندگی

۲ ) در پیش گرفتن رژیم غذایی کم چرب، پرفیبر و کم شکر

۳ ) ورزش منظم

سه مرحله‌ی بالا به پیشگیری از دیابت نیز کمک می‌کند زیرا این سه مرحله به حفظ سطح کلوگز خون کمک می‌کند و توانایی متابولیسم شکر در بدن را افزایش می‌دهد. بعلاوه، بعضی از مکمل‌های گیاهی نیز به حفظ سطح قندخون و کاهش آسیب به سلول‌های کبدی کمک می‌کنند.

نقش انسولین در ارتباط با این دو بیماری

انسولین عامل اصلی برای شناخت چگونگی ارتباط بین دیابت و بیماری‌های کبد است. کبد یک عضو وابسته به انسولین است، و عملکرد آن به این دو عامل بستگی دارد:

• سطح انسولین خون

• میزان حساسیت کبد به انسولین

بطور معمول، سطح گلوکز خون بعد از خوردن بالا می‌رود و پانکراس را به ترشح انسولین وامی‌دارد.

• انسولین سیگنال‌های لازم برای جذب گلوکز خون را ایجاد می‌کند.

• هنگامی که سطح گلوکز در خون بالا باشد، کبد با جذب گلوکز اضافی و تبدیل آن به کلیگوژن به پیام انسولین پاسخ می‌دهد.

• هنگامی که سطح گلوکز خون پایین بیاید، کبد گلوکز را دوباره به جریان خون می‌فرستد.

در افراد مبتلا به دیابت، کبد نمی‌تواند قند را به کلیگوژن تبدیل کند و یا در مواقع لزوم آن را به شکل گلوکز به جریان خون وارد کند و این به چالش کنترل کلوگز خون می‌افزاید. گرچه کارشناساسن بر این باورند که کبدچرب علل مختلفی دارد، اما یک نظریه وجود دارد که علت آن را مقاومت به انسولین درکبد می‌داند. مقاومت به انسولین در کبد سبب می‌شود که پیام‌های هورمونی برای فرستادن کلوگز به خون نادیده گرفته شود، سطح قندخون بالا رود و احتمال تجمع چربی در کبد افزایش یابد. فردی که در خطر مقاومت به انسولین است (یعنی هنگامی که سلول‌ها توانایی پاسخ به انسولین را ندارند)، در خطر ابتلا به دیابت و کبد چرب نیز می‌باشد.

منبع : fa.parsiteb.com

801
منتشر شده در810 روز پیش