دل دردهای عید را با این روش ها درمان کنید

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 30
  • ورودی گوگل : 732
  • تعداد کل مطالب : 3526
  • بازدید امروز : 7043
  • بازدید دیروز : 12275
  • بازدید این هفته : 7043
  • بازدید این ماه : 78547
  • بازدید کل : 6840463
دل دردهای عید

دل دردهای عید را با این روش ها درمان کنید

گاهی وقت ها ممکن است در ایام عید به دلیل پرخوری دچار دل درد شویم ، عید به دلیل بازدید از افراد فامیل و دوست و آشنا و خوردن تنقلات بسیار امکان افزایش دل درد وجود دارد ، ما در این نوشته سعی کرده ایم تا با روش های خانگی به شما توصیه هایی داشته باشیم که در آن دل دردهای عید کاهش پیدا کند ، شاید این مطلب در ایام عید به کار شما عزیزان بازدید کننده بیاید ، بهتر است تا پایان این نوشته ما را همراهی کنید و از نکات گفته شده استفاده کنید.

لطفا پرخوری نكنید!

اولین توصیه برای كاهش دل‌دردهای ایام عید یا به‌اصطلاح «رودل كردن» این است كه از پرخوری و همه‌‌چیز را با هم قاطی خوردن پرهیز كنید؛ چراكه این اقدام باعث فشار به معده شده، حالت تهوع و دل درد را به همراه دارد.

استفاده از عرق نعناع

راحت‌ترین اقدامی كه پس از دل‌درد می‌توان انجام داد مصرف عرق نعناع است. می‌توانید عرق نعناع را با كمی آب قند یا نبات میل كنید. البته در مصرف عرق نعناع زیاده‌روی نشود؛ چراكه محل اتصال مری به معده را پرحجم كرده و مشكلاتی را برای فرد به‌وجود می‌آورد.

نقش «ترخون» در كاهش دل درد

استفاده از جوشانده «ترخون» در آب روش دیگری است كه در طب سنتی برای رفع دل درد و دردهای معده مورد توصیه قرار می‌گیرد؛ چراكه این سبزی نقش مؤثری در تقویت معده ایفا می‌كند.

مخلوطی معجزه برانگیز

استفاده از مخلوط نعناع، گل بابونه، رازیانه، ریشه شیرین‌بیان و ریشه گل‌ختمی نیز راه دیگری است كه در درمان دل درد مؤثر است. به این صورت كه ۲۵۰ گرم نعناع، ۲۵۰گرم گل بابونه، ۱۰۰گرم رازیانه، ۲۰۰گرم ریشه شیرین‌بیان و ۲۰۰گرم ریشه ختمی را در یك لیوان آب‌جوش ریخته و بگذارید ۳۰دقیقه دم بكشد و پس از صاف كردن آن می‌توانید نیم‌ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از شام به مقدار یك استكان از آن میل كنید.

زیره سیاه و سبز و كاهش نفخ شكم

راهكار دیگری كه در طب سنتی برای درمان دل درد سفارش شده استفاده از زیره سیاه و زیره سبز است كه به كاهش نفخ شكم كمك می‌كند. می‌توان از این گیاه به‌صورت پودرشده بعد از غذا استفاده كرد.

درمان دل‌درد با زنجبیل

یكی از روش‌های ساده درمان دل‌درد استفاده از زنجبیل است. مقدار كمی از پودر زنجبیل را در آب جوش ریخته و با خرما یا نبات میل كنید. خیلی زود درد شما را ساكت می‌كند. حتی اگر كودكانتان نیز در ایام عید به دل‌درد دچار شد می‌توانید با همین روش درد او را تسكین دهید. البته درخصوص رفع دل درد كودكان مخلوط آب و آبلیمو و عسل نیز توصیه شده است.

دارچین فراموش نشود

درصورتی كه پس از میل كردن هر چیزی سریعا دچار دل‌درد می‌شوید بهتر است نصف قاشق غذاخوری دارچین را دم كرده و بخورید. این كار به مرور زمان دل‌درد شما را كاهش می‌دهد.

با دل‌دردهای ناشی از یبوست چه كنیم؟

البته گاهی نیز ممكن است این دل‌دردها به‌خاطر یبوست باشد. برای درمان این مشكل استفاده از خاكشیر پیشنهاد می‌شود. برای این منظور باید به‌صورت ناشتا ۲قاشق غذاخوری خاكشیر را داخل یك لیوان آب جوش بریزید و ظرفی روی آن قرار دهید تا دم بكشد و پس از ۵دقیقه با كمی عسل مصرف كنید. زیتون نیز نقش معجزه‌آسایی در درمان یبوست دارد. اگر ۷عدد زیتون را به همراه غذا میل كنید یبوست شما خیلی زود درمان‌ می‌شود.

منبع : hamshahrionline.ir

420
منتشر شده در625 روز پیش