دست و نرم کردن آن

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 31
  • ورودی گوگل : 689
  • تعداد کل مطالب : 3537
  • بازدید امروز : 6062
  • بازدید دیروز : 23441
  • بازدید این هفته : 77714
  • بازدید این ماه : 149218
  • بازدید کل : 6911136
نرم کردن دست

روش هایی برای نرم کردن دست در خانه!

ممکن است دست شما بوسیله کارهای روزمره ای که انجام می دهید زبر شوند، دستها معمولا از دیگر سایر اعضای بدن استراحت کمتری دارند. در فصل زمستان هم به سر می بریم و ممکن است کار را دو چندان سخت تر کند و سبب خشک شدن بیشتر و حتی پوسته پوسته شدن آن شود.

حال می خواهیم به برخی از داروهای خانگی ساده و بسیار موثر برای نرم کردن پوست تان اشاره کنیم:

روغن زیتون و شکر

یک قاشق غذا خوری شکر را داخل کف دست خود بریزید و سپس کمی روغن زیتون به آن اضافه کنید. حال دست های خود را به هم مالش  و به طور کامل تمام انگشتان خود را ماساژ دهید. حال به مدت چند دقیقه اجازه دهید رووی پوستتان بماند و سپس آن را بشویید.

وازلین و جوراب

قبل از اینکه به رختخواب بروید، با یک پاک کننده مرغوب و ملایم دست خود را بشویید و سپس خشک کنید. حال با استفاده از وازلین پوست دست خود را برای چند دقیقه ماساژ دهید. سپس دست های خود را با یک جفت جوراب بپوشانید. حال به همین صورت بخوابید و دست های خود را در صبح بشویید.

لیمو، عسل و جوش شیرین

این درمان دست شما را نرم و پوست شما را روشن خواهد کرد. نیمی از لیمو، دو قاشق چای خوری از عسل و دو قاشق چای خوری جوش شیرین را با هم به خوبی مخلوط کنید. دست های خود را با آب گرم و صابون بشویید، سپس آنها را خشک و با استفاده از مخلوطی که تهیه  کرده اید به خوبی ماساژ دهید. حال به مدت ۱۰ دقیقه به دست خود استراحت دهید و سپس آبکشی کنید.

این کار را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید . در این مدت از صابون استفاده نکنید.

سرکه و جوراب

پس از شستن و خشک کردن دست خود، از سرکه رقیق شده ( مخلوط با آب ) استفاده کرده و به پوست خود بمالید؛ سپس یک جفت جوراب در دست خود کنید و بعد ۱۵ دقیقه دست های خود را با آب گرم بشویید.

خامه، شکر و آب لیمو

خامه را با یک قاشق چای خوری شکر و چند قطره آب لیمو مخلوط و با پوست خود ماساژ دهید و بعد از چند دقیقه بشویید.

روغن بادام با عسل و زرده تخم مرغ (اختیاری)

شما می توانید با روغن بادام، و یک زرده تخم مرغ  استفاده کنید، ( از عسل هم میتوانید استفاده کنید) و دست خود را ماساژ دهید . و پس از ۲۰ دقیقه استراحت دست خود را بشویید.

وازلین و روغن نارگیل

روغن وازلین و روغن نارگیل را با هم مخلوط و با پوست خو ماساژ دهید. میتوانید این کار را در شب نیز انجام دهید و سپس اقدام به پوشیدن جوراب به دست هایتان کنید.

گلیسیرین، لیمو و عصاره گل رز

این مخلوط ترک های دست شما را نرم میکند. یک قاشق چای خوری گلیسیرین، نیم قاشق چای خوری آب لیمو و چند قطره از آب گل رز را با هم مخلط کنید. و دو بار در روز از آن استفاده کنید. و اجازه دهید با هوای طبیعی خشک شود.

چغندر، عسل و گلیسیرین

یک قاشق چای خوری عسل را با یک قاشق رب چغندر و چند قطره از آب گل رز مخلوط کنید . سپس به پوست خود ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بماند، سپس آبکشی کنید.

بادام، شکر، خامه و لیمو

برای روشن کردن پوست دست خود، استفاده ازاین اسکراب با مخلوط بادام، شکر، خامه و آب لیمو فوق العاده است. آن را با پوست دست خود ماساژ داده و بعد از ۱۰ دقیقه آن را بشویید.

نکاتی برای مراقبت از دست

• قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از کرم های ضد آفتاب استفاده کنید.

• زمانی که به شستن ظرف مشغول هستید از دستکش استفاده کنید.

• با انجام تمریناتی ساده دست خود را انعطاف پذیر کنید. میتوانید با مشت کردن دست و باز و بسته کردن آن ، حداقل یک بار در روز به انعطاف دست خود کمک کنید. یا اینکه از توپ استرس استفاده کنید.

منبع : healthmeup

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

2,442
منتشر شده در686 روز پیش