در مورد خواب بدانید

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 36
  • ورودی گوگل : 1040
  • تعداد کل مطالب : 3531
  • بازدید امروز : 21882
  • بازدید دیروز : 12070
  • بازدید این هفته : 46334
  • بازدید این ماه : 117838
  • بازدید کل : 6879754
مضرات خواب روز

مضرات خواب روز را می دانید؟

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب از دیدگاه طب سنتی خواب روزانه دارای مضراتی می باشد ، مضراتی که طب سنتی برای خواب روز برشمرده است شامل این موراد می باشد : سکته کردن ، ورم اعضای بدن ، کند شدن ذهن و افسردگی. خواب روز به چند دسته تقسیم می شود ، ناصر رضایی‌پور متخصص طب سنتی توضیحات جامع و کامل تری را در مورد مضرات خواب روز با شما در میان می گذارد. متن را تا انتها دنبال کنید.

خواب روز از عوامل بروز سکته، ورم دست و پا, سردرد و افسردگی است و پوست را زرد می‌کند. خواب در حفظ سلامت افراد بسیار مؤثر است به شرطی که از نظر کیفیت و کمیت نیز تعادل داشته باشد. بسیاری از افراد در طول روز می‌خوابند که خود عامل بروز بسیاری از بیماری‌هاست؛ این افراد باید به‌تدریج عادت خوابیدن در طول روز را ترک کنند تا بدن لطمه نبیند؛ چرا که تغییر عادت ناگهانی خود مشکل دیگری است.

در این باره ناصر رضایی‌پور متخصص طب سنتی خواب دم صبح خواب را خواب حسرت نامید و تنها خواب مناسب در روز را خواب قیلوله نامید. خواب قیلویه در روز‌های گرم به شرط اینکه افراد قبل از طلوع آفتاب بیدار شده باشند, به مدت ۳۰ دقیقه قبل از اذان ظهر مناسب است.

وی  مضرات خواب روز  را بدین شرح برشمرد:

*-خواب روز پوست را خراب و تیره می‌کند.

*-خواب روز موجب ورم دست و پا, بی‌حالی, سردرد, افسردگی و تحریک پذیری می‌شود.

*-خواب دم غروب آفتاب موجب افسردگی, سکته و حملات تشنجی می‌شود.

*-بیشترین سکته‌های مغزی در خواب اتفاق می‌افتد و بیشتر این سکته‌ها نزدیک غروب آفتاب اتفاق می‌افتد.

*-خواب روز بیماری‌هایی ناشی از غلبه رطوبت در بدن مانند درد مفاصل را افزایش می‌دهد همچنین افراد دچار ترشحات پشت حلق خواب روز برایشان بیماری‌زاست.

*-خواب روز موجب سستی بدن, کسالت, کند ذهنی, کاهش اشتها, بوی بد دهان, بروز برخی از تب‌ها و تباهی رنگ چهره می‌شود.

منبع : alodoctor

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

413
منتشر شده در552 روز پیش