درمان خانگی درد دندان

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 38
  • ورودی گوگل : 911
  • تعداد کل مطالب : 3534
  • بازدید امروز : 19976
  • بازدید دیروز : 23758
  • بازدید این هفته : 68187
  • بازدید این ماه : 139691
  • بازدید کل : 6901608
درمان دندان درد

درمان دندان درد در منزل 

پرشین طب – سلامت دهان و دندان | به گزارش پرشین طب؛ علت های مختلفی می تواند داشته باشد. دندان درد را می گویم. شکستگی دندان ، مشکلات لثه ای ، دندان قروچه و … می تواند باعث ایجاد درد در دندان شود. درمان دندان درد در منزل می تواند روش خوبی برای جلوگیری از درد دندان باشد. دندان درد یکی از سخت ترین دردهایی است که به سراغ انسان می آید. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم با موضوع درمان دندان درد در منزل با ما همراه باشید.

دلایل دندان درد
آبسه
شکستگی دندان
عفونت
آسیب
مشکلات لثه
افراط در آدامس جویدن
دندان قروچه‌های مکرر

گاهی اوقات دندان درد خفیف با حساس شدن دندان به گرما و سرما و در صورت شدید شدن با دردهای شدید و غیر قابل تحمل بروز می‌کند. با آنکه رجوع به پزشک بهترین راه برای کاهش درد است اما می‌توان با درمان‌های خانگی در مدت زمانی کوتاه از دندان درد خلاص شد.

درمان دندان درد

درمان دندان درد

درمان‌های خانگی برای درمان درد دندان

– نگه داشتن سر به سمت بالا است: زیرا فشار را از اطراف دندان‌ها کاهش می‌دهد.

– یک حبه سیر: یک حبه سیر را له کرده و روی دندان دردناک خود قرار دهید. سیر به علت خواص ضدعفونی‌کننده و بی حس کنندگی می‌تواند به راحتی دردتان را کاهش دهد.

– چای کیسه ای:  یک چای کیسه‌ای مصرف شده روی دندان است.

بیشتر بخوانید : درمان خانگی دندان درد کودک

– استفاده از کمپرس آب سرد: برای این کار می‌توانید چند قطعه یخ را درون پارچه‌ای تمیز قرار داده و آن را بروی نواحی اطراف دندان دردناکتان قرار دهید، سرما می‌تواند آستانه دردتان را افزایش داده و درد را قابل تحمل‌تر کند. یادتان باشد به هیچ وجه یخ را مستقیم روی دندان یا لثه‌تان نگذارید.

نکته: به خاطر داشته باشید که هیچ گاه آسپرین یا هر مسکن دیگری را بر روی دندان یا لثه خود قرار ندهید و به جای این کار اشتباه آن را میل کنید.
البته مصرف قرص و دارو برای کاهش دندان درد باید تحت نظر پزشک انجام شده و آخرین راه باشد چراکه که این کار علاوه بر افزایش درد دندان و لثه به مدت چند روز حساسیت، آسیب و گاهی احساس سوختگی و تورم دندان را به همراه دارد.

منبع : seemorgh

154
منتشر شده در201 روز پیش
دوستان و دشمنان سلامتی دندان

دوستان و دشمنان سلامتی دندان را بشناسید

پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب می دانیم که دندان درد خیلی بد و غیر قابل تخمل می باشد ، باید شما دوستان و دشمنان سلامتی دندان را بشناسید تا بتوانید رفتاری درست در تغذیه خود داشته باشید. درمان خانگی دندان درد وجود دارد که می توانید از آن برای کاهش درد استفاده کنید اما ما توصیه می کنیم که قبل از شروع شدن درد شما دوستان و دشمنان سلامتی دندان را بشناسید و پیشگیری کنید تا به درد دندان دچار نشوید.

دوستان دندان

مواد غذایی که در ادامه معرفی می‌شود برای اضافه کردن به رژیم غذایی بسیار مناسب است و کمک می‌کند بهداشت دهان و دندان‌های‌تان افزایش پیدا کند.

۱٫ کلسیم
کلسیم یکی از بهترین دوستان شما برای جلوگیری از پوسیدگی دندان است. این امر به ویژه برای رشد کودکان و افرادی که مشکلات دندانی دارند مهم است. محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست از جمله منابع سرشار از کلسیم هستند. بهتر است بدانید که حتی خامه و ماست کم چرب هم به مقدار قابل توجهی کلسیم دارند. منابع دیگر کلسیم عبارتند از: بادام، کلم بروکلی، ماهی با استخوان، آجیل و حبوبات خشک.

۲٫ فیبر میوه‌ها و سبزی‌ها
غذاهایی که حاوی مقادیر بالایی از فیبر هستند به حفظ بزاق دهان کمک کرده و بنابراین یک سد دفاعی در برابر پلاک‌ها ایجاد کرده و از مشکلات دهان و دندان پیشگیری می‌کند. منابع غذایی سرشار از فیبر شامل موز، پرتقال، سیب و میوه‌های خشک مانند کشمش، انجیر و سبزی‌هایی مثل لوبیا، نخود فرنگی و کلم بروکلی است.

۳٫ آدامس بدون قند
ثابت شده است که آدامس بدون قند در بهداشت دهان و دندان نقش موثری دارد به خصوص وقتی بعد از خوردن غذا و تنقلات استفاده شود. جویدن آدامس نه تنها به از بین بردن بقایای مواد غذایی کمک می‌کند بلکه باعث افزایش بزاق هم می‌شود.

دشمنان دندان

مواد غذایی و نوشیدنی‌هایی هم وجود دارند که نقش دشمن دندان‌ها را بازی می‌کنند و بهتر است استفاده نشوند.

۱٫ نوشابه گازدار
همه ما درباره خطرات مصرف نوشیدنی‌های گازدار بر سلامت شنیده‌ایم اما علاوه بر این موضوع، نوشابه‌های گازدار به دلیل قند بالایی که دارند برای دندان‌ها اصلا مناسب نیستند. فسفر موجود در گاز این نوشیدنی‌ها می‌تواند مینای دندان را از بین ببرد.

۲٫ خوراکی‌های پر قند
تنقلات سرشار از قند دشمن شماره یک بهداشت دهان و دندان محسوب می‌شوند. قند موجود در مواد غذایی باعث ایجاد پلاک دندانی شده و  ضمن آسیب‌پذیر کردن مینای دندان آن را برای پوسیدگی آماده می‌کند. همین موضوع باید شما را از خوردن شیرینی زیاد منصرف کند.

۳٫ نشاسته و کربوهیدرات‌ها
خوراکی‌هایی که با آرد سفید تهیه می‌شوند نشاسته بالایی دارند مانند ماکارونی و چیپس. از آنجا که نشاسته می‌تواند به قندهای کوچک تبدیل شود این محیط مناسبی را برای رشد باکتری‌ها فراهم می‌کند.

منبع : hidoctor

340
منتشر شده در565 روز پیش