درد شکم

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 28
  • ورودی گوگل : 649
  • تعداد کل مطالب : 3528
  • بازدید امروز : 5650
  • بازدید دیروز : 12382
  • بازدید این هفته : 18032
  • بازدید این ماه : 89536
  • بازدید کل : 6851452
charbi persianteb

روش های رفع چربی شکم

غذاهایی که عمل متابولیسم را افزایش می دهد برای سوزاندن چربی شکم مفید است. از این رو خوردن سبزیجاتی مثل گل کلم و کلم پیچ برای رهایی از چربی شکم مفید است.

بادام هندی و بادام زمینی از جمله چربی های خوبی است که بدن به آن ها نیاز دارد. مغزها عمل متابولیسم را در بدن سریع تر می کنند و در نتیجه چربی های انباشته شده به انرژی تبدیل کی شود و سوزاندن چربی های شکم سریع تر صورت گیرد.

چای سبز ماده خوبی است که به رفع چربی های شکم کمک می کند و از میان تمام مواد مفید برای از بین بردن چربی شکم ، این نوشیدنی بهترین انتخاب است. نوشیدن یک فنجان چای سبز در روز ، کمک زیادی به از بین بردن چربی های شکم می کند.

محصولات لبنی یکی دیگر از منابع خوب غذایی است که به سوزاندن چربی های شکم کمک می کنند. شیر از جمله محصولات لبنی است که چربی ها را به راحتی به اجزای قابل هضم در بدن تبدیل می کند. محصولات لبنی با کاهش و از بین بردن تراکم چربی در بدن ، به کوچک شدن شکم ؛ کمک قابل توجهی می کنند. برای از بین بردن چربی های شکم هر روز یکی از محصولات لبنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

و بالاخره این که ویتامین C با داشتن قابلیت بالا برای رفع چربی ها ، قادر است چربی های ایجاد شده در قسمت شکم را از بین ببرد. از این رو خوردن مرکبات راه مناسبی برای سوزاندن چربی هاست. با مصرف ویتامین C چربی های اضافی به راحتی می سوزد.

1,153
منتشر شده در807 روز پیش
astaminofen www.persianteb.com

مصرف استامینوفن برای شکم درد

استامینوفن یک مسکن غیرمخدر است که می توان بدون نسخه آن را تهیه کرد و از آن برای برطرف کردن درد خفیف تا متوسط کمک گرفت. این قرص برای سردرد ، دندان درد ، درد آرتروز ، درد ناشی از جراحی کوچک یا تب استفاده می شود. برای اینکه بلع این قرص راحت باشد ، می توان آن را به شکل پودر در آورد و در ماست یا مربا ریخت. عوارض ناشی از مصرف استامینوفن معده درد ، اسهال ، تهوع ، تورم و حساسیت بالای شکم است. وقتی این قرص برای شکم درد استفاده می شود ، وضعیت را بدتر می کند زیرا خودش ایجاد درد شکمی می کند.

مصرف همزمان استامینوفن با داروهای ضد التهابی

اگر استامینوفن با داروهای غیر استروئیدی یا ضد التهابی مانند ایبوبروفن ، آسپرین یا داروی ضد انعقاد مثل وارفارین مصرف شود ، باعث نارسایی کلیه می شود.

مصرف دوز بالای استامینوفن

مصرف چند قرص استامینوفن با هم نیز باعث بالا رفتن دوز دارو می شود و مسمومیت دارویی را به دنبال دارد. علائم مسمومیت شامل نبض سریع و ضعیف ، ادرار تیره ، مدفوع بی رنگ ، درد شکمی ، تب و اسهال است. با مشاهده این علائم باید بلافاصله به اورژانس مراجعه کنید تا شست و شوی معده انجام شود. استامینوفن با دوز زیاد به کبد آسیب می زند و حتی احتمال مرگ نیز وجود دارد. ایجاد صدای خس خس در سینه کودکان و حساسیت از دیگر عوارض مصرف خودسرانه این قرص است. استامینوفن روی روند تولید صفرا تاثیر می گذارد و آن را دچار اختلال می کند. نقص کلیه یکی دیگر از عوامل مصرف خودسرانه این داروست. جایگزین کردن استامینوفن به جای شربت آن برای کودکان باعث تاثیر سه برابری و ورود ۱۵ میلی گرم داروی بیشتر به بدن و ایجاد مسمومیت می شود. استفاده از استامینوفن برای کودکان زیر یک سال بیش از ۵ روز ممنوع است. بزرگسالان هم نباید بیشتر از ۱۰ روز از این قرص استفاده کنند. در مواردی که تب وجود دارد حداکثر سه روز باید از این قرص استفاده کرد.

882
منتشر شده در811 روز پیش