درد زانو و چگونگی درمان آن

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 42
  • ورودی گوگل : 1031
  • تعداد کل مطالب : 3534
  • بازدید امروز : 21706
  • بازدید دیروز : 23758
  • بازدید این هفته : 69917
  • بازدید این ماه : 141421
  • بازدید کل : 6903338
زانو درد

زانو درد خود را به دست سیر و زردچوبه بسپارید!

اگر زانو درد امان‌تان را بریده است با این پست همراه ما باشید. درد زانو می تواند به دلایل های مخلفی رخ دهد. پوکی استخوان یکی از مهم ترین علل درد زانو است. حال شما با این درد چه کرده اید! آیا فقط صبوری می کنید یا اینکه به فکر چاره هستید! در خانه هم می توانید درد زانو را کم و یا به کلی از بین ببرید. با ما همراه باشید تا به شما بگوویم که به چه صورت و با استفاده از سیر یا زردچوبه می توانید این مشکل را حل کنید

پودر زردچوبه

می‌توانید با استفاده از ۲ قاشق پودر زردچوبه و یک قاشق آنغوزه یک مایع خمیری درست کنید. بعد دو تا سه بار در روز زانویتان را با این خمیر بمالید تا دردتان برطرف شود.

درمان زانودرد با سیر

می‌توانید محل درد را با روغن سیر ۳ تا ۴ بار در روز بمالید تا درد و سفتی آن را کاهش دهد. مصرف غذاهای حاوی سیر هم به رفع این درد کمک می‌کند.

میوه‌ها و سبزیجات

در کتاب «دایره‌المعارف درمان خانگی» آمده که مصرف میوه‌های تازه مانند کیوی، انبه، گریپ‌فروت و پاپایا به طور منظم باعث از بین رفتن زانودرد می‌شود. هم‌چنین می‌توانید از سبزیجاتی مانند گل‌کلم، جوانه‌های بروکسل و غیره هم برای رفع این مشکل استفاده کنید.

منبع : alodoctor.ir

1,353
منتشر شده در611 روز پیش