خواص سیب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 27
  • ورودی گوگل : 453
  • تعداد کل مطالب : 3534
  • بازدید امروز : 3169
  • بازدید دیروز : 23441
  • بازدید این هفته : 74821
  • بازدید این ماه : 146325
  • بازدید کل : 6908242

از فواید سرکه سیب چه می دانید؟

سرکه سیب از جمله نوشیدنی هایی است که فواید زیادی برای بدن انسان دارد، این ماده چند منظوره می باشد که دارای خواص مختلفی از جمله خواص ضد قارچی و باکتری و ضد التهابی دارد که می تواند برای پوست سر، مو و زیبایی انسان موثر باشد. شما می توانید سرکه سیب را به رژیم های غذایی خود اضافه کنید تا بدن شما از لحاظ رژیم غذایی کامل شود. ما برای شما از فواید زیبایی سرکه سیب خواهیم گفت.

خلاص شدن از شر آکنه

استفاده از سرکه سیب در آکنه  با تاباندن لیزر یکسان است. اسیدیته در سرکه سیب  آکنه  را خشک و  جوش را به سرعت کوچک می کند.

برای تسکین پوست آفتاب سوخته
اگر زمان زیادی در آفتاب سپری کرده اید و اکنون پوستتان  ملتهب و آفتاب سوخته شده ؟ نگران نشوید، کافیست یک پارچه نرم  را در سرکه سیب فرو برده و  به پوست ملتهببزنید خیلی زود آفتاب سوختگی را درمان میکند

خلاص شدن از شر بوی بد دهان
بوی بد دهان می تواند برای اطرافیانتان ناراحت کننده باشد. برای رهایی از این بو دهان خود را با مخلوطی از سرکه سیب و آب، غرغره کنید . خواص ضد عفونی کننده سرکه سیب نفس بد بو را از بین می برد  چون سرکه باعث  از بین رفتن باکتری و پلاک می شود

خلاصی از  شوره سر
اسیدهای طبیعی در سرکه سیب   شوره سر  را از بین برده و  پوست سر  را درمان میکند.  سرکه سیب و آب را مخلوط کرده و به پوست سر بزنید بعد از ۱۵ دقیقه موها را بشوئید

شاداب کردن موها
سرکه سیب مشکلات مو مثل فر شدن مو ,خشکی مو، سوزش پوست سر  را از بین می برد.   شستن موها با سرکه سیب به جای شامپو بسیار مفید است علاوه بر رفع شوره موها را درخشان میکند .

منبع : hidoctor

1,359
منتشر شده در784 روز پیش

در برنامه غذایی مواد نیروبخش را فراموش نکنید

sib

سیب

این میوه خوشمزه با خواص معجزه گری که دارد می تواند در درمان بسیاری ها و مشکلات موثر باشد. به همین علت روزانه یک عدد سیب را در رژیم غذایی خود و سایر افراد خانواده بگنجانید.

برخی از خواص مفید این میوه عبارتند از : 

مصرف مداوم و روزانه سیب از بروز بیماری های عصبی و سایر بیماری هایی مثل آلزایمر و پارکینسون جلوگیری می کند. همچنین از بروز بیماری های سیستم اعصاب نیز جلوگیری می کند.

برای از بین بردن سموم بدن می توانید از آب سیب استفاده کنید. آب سیب برای کودکان نیز بسیار مفید بوده و درجه تب را پایین می آورد و برای بهبود گلودرد نیز مفید است.

برای از بین بردن اسهال و یبوست بسیار موثر است. چنانچه به صورت پخته یا کمپوت شده استفاده شود برای رفع یبوست و چنانچه برای درمان اسهال باشد باید آن را رنده کرد و چند ساعت کنار بگذارید تا رنگش تیره شود با این کار پکتین موجود در آن اکسید شده و مشکل اسهال از بین خواهد رفت.

tokhme morgh

تخم مرغ

مصرف روزانه دو عدد سفیده تخم مرغ و هفته ای ۲ عدد زرده تخم مرغ به استحکام استخوان ها و ساخته شدن بافت استخوانی بدن کمک می کند. از آنجا که زرده تخم مرغ دارای مقداری کلسترول است کسانی که چربی خون بالایی دارند نباید از این ماده غذایی به مقدار زیاد استفاده کنند. مصرف مناسبی از سفیده تخم مرغ برای ورزشکاران و نوجوانان توصیه می شود.

مواد موجود در تخم مرغ از ابتلا به بیماری های چشمی مثل آب مروارید جلوگیری می کند.

تخم مرغ سرشار از کولین و پروتئین بوده و در سفیده مقدار قابل توجهی کلسیم وجود دارد. کولین به حفظ حافظه در دوران پیری کمک کرده و از بروز بیماری هایی مثل آلزایمر تا حد زیادی جلوگیری می کند.

goje

گوجه فرنگی

بهترین روش مصرف گوجه فرنگی به صورت خام است ، اگر دوست دارید مواد مغذی بیشتری از این ماده غذایی مفید بگیرید، آن را به صورت پخته یا کنسرو شده در انواع سس استفاده کنید.

گوجه فرنگی منبع سرشاری از ویتامین C بوده و برای جلوگیری از سرماخوردگی به ویژه برای کودکان و افراد مسن بسیار مفید است.

گوجه فرنگی از ابتلا به برخی از سرطان ها از جمله پروستات و ریه و معده جلوگیری می کند به همین علت به آقایان توصیه می شود تا حد ممکن از آن علت به صورت خام یا آب پز یا کبابی استفاده کنند.

گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان لیکوپن بوده، به همین خاطر سیستم ایمنی بدن را قوی کرده به این دلیل از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.

595
منتشر شده در809 روز پیش