تاثیر برهنخ خوابیدن بر سلامت

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 36
  • ورودی گوگل : 933
  • تعداد کل مطالب : 3526
  • بازدید امروز : 9720
  • بازدید دیروز : 12275
  • بازدید این هفته : 9720
  • بازدید این ماه : 81224
  • بازدید کل : 6843140
berahne khabidan Persianteb

فواید برهنه خوابیدن!

خوابیدن یکی از نعمت های الهی است که برای رفع خستگی و بازیابی انرژی از دست رفته پس از یک روز کاری به انسان داده شده است. آیا می دانستید که برهنه خوابیدن چه مزایایی دارد؟ از نظر روحی و روانی و از منظر علم پزشکی برهنه خوابیدن فواید بسیاری دارد که ما در اینجا به ذکر آن می پردازیم تا شما را با فواید آن آشنا کنیم.
از نظر روانی برهنه خوابیدن، فرد را سبکبال کرده و فشارهای روحی و روانی او را کاهش می دهد. علاوه بر این تماس، لمس و نوازش بدن، فرد را به خود درونی اش نزدیکتر ساخته و موجب آشتی او ابعاد درونی شخصیتش می شود.در حالت برهنگی، هیچ گونه فشاری بیرونی توسط کمربند، کِش، بند یا حتی پارچه لباس بر بدن وارد نمی شود و خون در رگ ها به راحتی و بدون هیچ مشکلی جریان پیدا می کند. همین امر باعث تعدیل حرارت بدن می شود، به نحوی که مدتی بعد از به تخت خواب رفتن گرما از بدن خارج می شود و به بیرون انتقال می یابد، تأثیر چنین تغییری تا حدی است که خود فرد پس از گذشت چند دقیقه احساس راحتی بیشتری می کند.

در این زمینه با ذکر هشت دلیل مزایای برهنه خوابیدن را نسبت به خوابیدن با لباس مطرح می کنند:
– وقتی بدون لباس به رختخواب می روید، رابطه بهتری با همسرتان خواهید داشت.
– صرفه جویی در میزان لباسی که باید هفتگی بشویید.
– داشتن رابطه جنسی بیشتر.
– بهتر ماندن پوست.
– برهنه خوابیدن از تنبل شدن شما جلوگیری می کند. بعضی ها عادت بدی دارند که تا از کار می آیند بیژامه می پوشند.
– اعتماد به نفس تان بالا می رود و احساس راحتی بیشتری با تن تان خواهید داشت.
– در این شرایط خواب بهتری را تجربه می کنید، زیرا نخ و پارچه و لایه اضافی وجود ندارد که برای شما مزاحمتی ایجاد کند.
– در نهایت برهنه خوابیدن روند پیر شدن را به تأخیر می اندازد.

 منبع : shabnamnews

1,124
منتشر شده در788 روز پیش