افسردگی زنان

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 17
  • ورودی گوگل : 314
  • تعداد کل مطالب : 3531
  • بازدید امروز : 1887
  • بازدید دیروز : 23758
  • بازدید این هفته : 50097
  • بازدید این ماه : 121601
  • بازدید کل : 6883518

نشانه های افسردگی

انسان ها ممکن است بنا به دلایل خاص و مختلفی افسرده شوند؛ افسردگی انواع مختلفی دارد و هر نوع مخصوص به خود است و درمان های خاص خود را دارد. زمانی که افسرده می شویم شاید خیلی نیاز به توجه اطرافیان داشته باشیم یا شایدم دوست نداریم کسی به ما و محیط مان نزدیک شود. افسردگی علائم خاصی دارد که به آن اشاره می کنیم.

افسردگی حاد نوع شایعتر این اختلال است و توانایی فرد را در کار، مطالعه، خواب و دیگر فعالیت‌ها با مشکل مواجه می‌سازد. شدت افسردگی به سه گروه خفیف، متوسط و حاد تقسیم می‌شود که نوع حاد آن خطرناک‌ترین نوع افسردگی است. از میان مبتلایان به این اختلال برخی علائم محدود و برخی تمام علائم آن را تجربه می‌کنند و شدت این علائم در هر فرد و در طول زمان نیز تغییر می‌کند.

شایعترین علائم افسردگی به شرح زیر است:
– ناراحتی شدید، عصبانیت و حس پوچی
– ناامیدی و منفی‌گرایی
– بی‌علاقگی به تفریحاتی که همه از آن‌ها لذت می‌برند
– احساس گناه و بی‌ارزشی
– احساس خستگی و کمبود انرژی
– عدم تمرکز حواس و ناتوانی در تصمیم‌گیری
– بی‌خوابی یا زیاد از حد خوابیدن
– اضافه وزن و یا کاهش وزن
– فکر کردن دائم به مرگ و خودکشی
– بی‌قراری و ناآرامی
– علائم جسمی و فشارهای فیزیکی

آگاهی از این علائم به شما کمک می‌کند که این اختلال مخرب را زودتر شناسایی کرده و به موقع برای درمان آن زیر نظر متخصص اقدام کنید.

 

منبع : beytoote

535
منتشر شده در790 روز پیش

آینده افسرده است؟

سازمان بهداشت جهانی اخیرا اعلام کرده است که سال ۲۰۲۰ افسردگی به دومین عامل ناتوانی و از کار افتادگی افراد در سراسر دنیا تبدیل می شود. افسردگی به هیچ وجه مساله بی اهمیتی نیست و آن گونه که بعضی تصور می کنند بیماری شیک و مد روزی هم نیست. افسردگی مانند سرماخوردگی نیست که بر اثر گرم و سرد شدن بدن یا ورود ویروس بروز کند. بلکه عوامل روحی روانی زیادی در ابتلا به آن دخیل هستند؛ مانند شکست کاری ، ورشکستگی ، جدایی ، از دست دادن عزیز ، بیکاری ، مشکلات خانوادگی ، اختلافات زناشویی و …

نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند زوج هایی که اختلافات زناشویی زیادی دارند تقریبا ۲۵ برابر بیشتر از زوج هایی که رابطه خوبی با هم دارند در معرض افسردگی و مشکلات روحی قرار می گیرند. به عقیده محققان زوج هایی که سال ها مشکلاتی را تحمل می کنند ، مدام در حال دعوا و جر و بحث هستند یا اینکه مخفیانه به طلاق فکر می کنند ، در نهایت روزی از پای در آمده و دچار افسردگی می شوند.

از سوی دیگر ، افسردگی در بین همسران به هر دلیلی که بروز کند ، روی زندگی زناشویی آنها تاثیر منفی می گذارد. نارضایتی جنسی یکی از مشکلاتی است که این زوج ها با آن مواجه می شوند که بدون شک مشکل را بدتر خواهد کرد.

مصرف داروهای ضد افسردگی نیز گاهی مزید بر علت شده و عوارض جانبی شان باعث کاهش میل و بروز اختلالات جنسی می شود. توجه داشته باشید که افسردگی مرد یا زن در خانه به روحیه بچه ها نیز آسیب می زند. این شاهدان غالبا بی تقصیر به راحتی خودشان را مقصر تصور کرده و احساس گناه می کنند. باید به آنها اطمینان دهید که این مشکل گذراست و آنها هیچ تقصیری در بروز آن ندارند. توجه داشته باشید که افسردگی زندگی زناشویی را به طور جدی تهدید می کند تا جایی که امکان دارد طرف مقابل پس از مدتی کم بیاورد و پس از تحمل یک دوره ، کار زوجین به جدایی و طلاق بینجامد. پس لازم است هر یک از طرفین در وهله اول خودشان را از افتادن به دام این بیماری دور کنند و در وهله دوم تمام تلاش شان را برای درمان و نجات طرف مقابل از افسردگی به کار گیرند.

563
منتشر شده در810 روز پیش