آکنه صورت

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 21
  • ورودی گوگل : 372
  • تعداد کل مطالب : 3540
  • بازدید امروز : 2114
  • بازدید دیروز : 10851
  • بازدید این هفته : 96239
  • بازدید این ماه : 167743
  • بازدید کل : 6929661

آکنه و دلایل وجود آن

به جرات میتوان گفت که هیچکس از آکنه و جوش در امان نیست . قطعا همه می دانید که رسیدن به سن بلوغ ناخودآگاه جوش هایی را بر روی صورت جوانان پر میکند که باید با صبر و حوصله و گاهی درمان آنها را برطرف کرد . اما قسمتی از وجود آکنه و جوش به مسائل بهداشتی فرد بر میگردد. در مراقب کار های روز مره خود نباشیم ، ممکن است ناخواسته دچار آکنه شویم . باید مراقب وسایل های مورد استفاده در طول روز باشیم و مطمئن باشیم که از وسایل پاکیزه استفاده می کنیم . این را بدانید که آکنه همیشه در کمین شما است و هر گونه سهل انگاری ممکن است شما را دچار دردسر کند.

علل رایج آکنه

این علل ،  حداقل چیزهایی هستند که شما هر روز، استفاده می کنید ، می پوشید و انجام می دهید که روی پوست های حساس ، باعث جوش زدن می گردد. در اینجا چند علت رایج آکنه بیان شده است:

– تغییرات در هورمون ها. در طول دوره بلوغ، قاعدگی، و در هر زمان، وضعیت هورمون های شما ، تغییر می کند ، این تغییرات می توانند، علت ایجاد آکنه باشد. بطور مثال، با آنکه نمی توانید از جریان سریع و ناگهانی هورمون ها جلوگیری کنید، ولی اگر مراقبت های خاصی داشته باشید – با شوینده دارویی صورت و لوسیون در صورت نیاز- این امر ، ممکن  است به جلوگیری از آکنه کمک کند.

– صورت کثیف. اگرچه درست است که ، شما نباید صورت خود را خیلی زیاد بشویید ولی تمیزنکردن  پوست به اندازه کافی نیز، می تواند باعث آکنه گردد. برای پاک کردن آلودگی،چربی،آرایش و چیزهای دیگر که روی صورتتان است و منافذ پوست شما را بسته، دوبار در روز صورت خود را بشویید – در صبح و شب.

– عرق کردن. وقتی شما ورزش می کنید ،یا حتی کار می کنید ، عرق روی پوست شما نشسته و منافذ پوست شما را می بندد. بمنظور جلوگیری از ایجاد جوش، حمام رفته یا دوش بگیرید .  شستن صورت بعد از عرق کردن، باعث روشن شدن پوست و پاک سازی دوباره آن می شود

– پوشیدن کلاه،کلاه ایمنی و لباس های تنگ. هرچیزی که با پوست شما تماس داشته و آن را منقبض می کند،  یک عامل بالقوه آکنه بوده و می تواند علت بوجود آمدن نوعی آکنه بنام آکنه مکانیکا باشد. کلاه هایی که بصورت چسبیده، روی سرتان است را تصور کنید—به پوستتان ساییده می شود.با اضافه شدن مقدار کمی عرق و خاک به این معادله، شما یک وسیله عالی برای جوش زدن خواهید داشت. حتی پوشیدن لباس های نامتناسب و یا کوله پشتی که باعث اصطکاک روی پوست می شود، می تواند باعث آکنه شود.

– تماس موهای چرب با چهره. اگر موهای چربی دارید که با صورتتان، تماس دارد . نگهداری تمیز موها و شستشوی مرتب آنها وکاستن از تماس آنها با صورت ، می تواند به جلوگیری از آکنه کمک کند.

– آرایش و محصولات آرایشی چرب. هرچه چربی بیشتری به صورتتان بزنید، بیشتر جوش خواهید زد. از هر گونه مواد آرایشی چرب یا حاوی روغن، اجتناب کنید.

– تماس گوشی با  صورت خود. دست ها و صورت های زیادی با گوشی های تلفنی در تماس هستند ، وفتی با تلفن صحبت می کنید و گوشی را به صورت خود می چسبانید تمام میکروب ها و روغن (چربی ها) را به پوست خود راه می دهید . همچنین به صورتتان فشار وارد می کنید.  گوشی تلفن را به صورت خود نچسبانید و قبل از تماس با یک پاک کننده ضدباکتری آن را پاک کنید.

صورت های حساس را پاکیزه  نگهدارید

از چیزهایی که با صورتتان و پوست تان تماس دارند، آگاه باشید – مانند کثیفی،دوده ،و عرق که می تواند منافذ پوست شما را بسته و آکنه ایجاد کند. بدنبال مواد آرایشی و محصولات مراقبت از پوست که حاوی چربی نیستند باشید و از پوشیدن کلاه های تنگ،کیف یا لباسی که باعث تحریک پوست حساستان می شوند، اجتباب کنید. توجه به اینکه چه چیزی روی پوست خود یا نزدیکی آن ، قرار می دهید، می تواند به نگهداری سلامت و پوستی عاری از جوش و آکنه کمک کند.

منبع : ir-med

729
منتشر شده در780 روز پیش