آشنایی با 6 علامت اعتماد به نفس پایین

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 12
  • ورودی گوگل : 422
  • تعداد کل مطالب : 3520
  • بازدید امروز : 2214
  • بازدید دیروز : 16938
  • بازدید این هفته : 103449
  • بازدید این ماه : 61443
  • بازدید کل : 6823359
اعتماد به نفس پایین

آشنایی با ۶ علامت اعتماد به نفس پایین

پرشین طب – سلامت روح و روان | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از ماها دارای اعتماد به نفس پایین هستیم. اعتماد به نفس پایین ممکن است در خیلی از موارد به ضرر ما تمام شود. در این نوشته می خواهیم علامت های اعتماد به نفس پایین را به شما بگوییم. در صورتی که شما هم جز افرادی هستید که دارای اعتماد به نفس پایین هستید به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم این نوشته را با کارشناس روانشناسی دنبال کنید.

امیر خجسته کاشانی- روانشناس گفت: افراد دارای اعتماد‌ به نفس ضعیف، دارای ۶ نشانه مهم بوده که یکی از آن نشانه‌ها، پوشیدن یک نوع لباس با حداقل تغییرات و تنوع است. امیر خجسته کاشانی اظهار کرد: در بررسی سلامت روان افراد یکی از فاکتورهای مهم بررسی اعتمادبه نفس افراد است. وی افزود: افرادی که فاقد اعتمادبه نفس هستند در مواجه با مشکلات و مسایل روزمزه زندگی بسیار شکننده، آسیب‌پذیر و ناقص هستند. خجسته کاشانی عنوان کرد: نشانه‌های عینی افرادی که اعتمادبه نفس ضعیفی دارند، متعدد بوده که به ۶ نشانه بسیار مهم و عینی آن‌ها، اشاره می‌کنیم.

اعتماد به نفس پایین

اعتماد به نفس پایین

بیشتر بخوانید : چقدر به خودت اعتماد داری؟

به خود اعتماد داشته باشید!

روانشناس و مدرس دانشگاه اذعان داشت: این افراد جمله‌هایشان را ناقص گذاشته و کامل کردن آن را به مخاطبان وا می‌گذارند. وی نشانه دیگر افراد با اعتمادبه نفس ضعیف آن است که این افراد همواره از یک نوع لباس با حداقل تغییرات و تنوع استفاده می‌کنند. این روانشناس تاکید کرد: این افراد در هنگام سخنرانی بیش از آنکه به سخنرانی فکر کنند به واکنش مخاطبان توجه می‌کنند. خجسته کاشانی افزود: همچنین افراد با اعتمادبه نفس ضعیف، نیازهای خود را همواره با نوعی تردید و شک بیان کرده ،همچنین نظرات ومخالفت خود را نمی‌توانند به خوبی ابراز کنند.

منبع : alodoctor

103
منتشر شده در142 روز پیش