آسم

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 25
  • ورودی گوگل : 340
  • تعداد کل مطالب : 3523
  • بازدید امروز : 1187
  • بازدید دیروز : 12275
  • بازدید این هفته : 113510
  • بازدید این ماه : 72691
  • بازدید کل : 6834607
در مورد بیماری آسم

اطلاعات مفید در مورد بیماری آسم

پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب؛ اگر خیال می کنید که به بیماری آسم مبتلا هستید به شما توصیه می کنیم که این نوشته را تا انتها دنبال کنید. اطلاعات جامع و کاملی در مورد بیماری آسم به شما خواهیم داد. آسم دارای علائمی برای بدن می باشد. شما می توانید آسم را با روش های مختلف تشخیص دهید. در صورت تمایل به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم با موضوع اطلاعات مفید در مورد بیماری آسم پرشین طب را همراهی کنید.

اطلاعات مفید در مورد بیماری آسم

علائم آسم، که شامل سرفه، ویز ( نوعی صدای تنفسی) و  سفتی قفسه سینه می باشد، در حمله ی آسم شایع می باشد. گاهی اوقات آسم به عنوان آسم برونشیال و یا بیماری واکنشی راه های هوایی هم شناخته می شود. آسم می تواند با درمان مناسب کنترل شود.

آسم یک بیماری مزمن در راه های هوایی است که ممکن است باعث ایجاد دشواری تنفس شود. در بیماری آسم، در راه عبور هوا التهاب ایجاد می شود و باعث باریک شدگی گذرا در راه های هوایی می شود که اکسیژن را به سمت ریه ها می برند. این وقایع باعث ایجاد علائم آسم می شود، شامل سرفه، ویز و کوتاه شدن تنفس و سفتی در قفسه سینه. اگر آسم شدید باشد، می تواند باعث کاهش فعالیت و توانایی صحبت کردن شود. برخی افراد از آسم، به عنوان آسم برونشیال نام می برند.

 حتی اگر به ظاهر درمان های معجزه آسایی برای علائم آسم وجود داشته باشد، هنوز هم آسم یک مشکل جدی است – حتی اگر خطرناک باشد – بیماری که بر روی حدود ۲۶ ملیون آمریکایی اثر دارد و باعث حدود ۲ میلیون ویزیت اورژانسی در هر سال می شود. با درمان صحیح و به جای آسم، شما می توانید با این مشکل طبی به زندگی خود ادامه دهید. درمان ناکافی برای بیماری توانایی ورزش و فعالیت را محدود می کند. آسم با کنترل ضعیف می تواند باعث مراجعه ی متعدد به اورژانس شود و حتی ممکن است باعث بستری بیمار در بیمارستان هم بشود که ممکن است بر روی عملکرد بیمار در خانه و یا عملکرد شغلی وی اثر گذار باشد.

در هر یک از بخش های زیر، مقالاتی وجود دارند که با این عناوین مرتبط هستند. مطمئن باشید که هر یک از عناوین مطرح شده را مطالعه کرده اید تا در مورد آسم درک بهتری داشته باشید و در مورد اینکه این اختلال چگونه تشخیص داده می شود و چگونه درمان می شود، مطلع باشید.

بیشتر بخوانید : علائم و پیامدهای بیماری آسم

سه ویژگی برای آسم مطرح می باشد:

۱٫ انسداد راه های هوایی

 در طی تنفس طبیعی، رشته های عضلانی که در اطراف راه های هوایی هستند شل می شوند و هوا به راحتی رد می شود. ولی در افراد مبتلا به آسم، آلرژی ناشی از مواد، سرما، و ویروس های تنفسی و محرک های محیطی رشته های عضلانی اطراف راه های هوایی را ضخیم تر می کند و هوا نمی تواند به راحتی عبور کند. کمبود میزان هوا باعث می شود تا فرد دچار کوتاهی نفس و نفس تنگی شود و هوایی که از راه مجاری هوایی ضخیم شده عبور می کند،  صدایی ایجاد می کند که ویز نام دارد. ( خوش بختانه این باریک شدگی در مجاری هوایی قابل برگشت است، ویژگی که آسم را از سایر بیماری های ریوی از جمله آمفیزم و برونشیت متمایز می کند.)

۲٫ التهاب

افراد مبتلا به آسم، مجاری برونشی متورم و قرمز دارند. این التهاب به نظر می رسد که به میزان زیادی با آسیب دراز مدت همراه باشد، به طوری که  ریه ها دچار آسم می شوند. و بنابر این،  درمان این نوع التهاب، کلیدی است برای اداره ی بیماری آسم .

۳٫ ناراحتی مجاری هوایی

 راه های هوایی افراد مبتلا به آسم بسیار حساس است. راه های هوایی واکنش بیش از حد می دهند  و باریک می شوند، حتی به علت خفیف ترین محرک ها  از جمله، گرده، ذرات حیوانات، گرد و غبار، یا  دود.

آسم با شروع در بالغین

ممکن است آسم در هر سنی رخ دهد، اگر چه در افراد زیر ۴۰ سال بیشتر دیده می شود. بر اساس نظر مرکز کنترل  بیماری ها (CDC)،  در سال ۲۰۱۳، ۸٫۹ میلیون  فرد بالغ آمریکایی و یا حدود ۸٫۲ درصد جمعیت بالغین دچار آسم  بودند. افرادی که شرح حال خانوادگی آسم را دارند، خطر افزایش یافته ای برای ایجاد بیماری دارند. آلرژی ها و آسم اغلب با هم رخ می دهند، در واقع  همراه با اگزما. سیگار کشیدن همراه با آسم، ترکیبی خطرناکی هستند که به طور شایع دیده می شوند.

در حالی که هر فردی که در هر زمانی به آسم مبتلا می شود و آسم با شروع در بالغین ،  به طور مکرر رخ می دهد.  اگر شما علائم آسم را دارید، با پزشک خود مشورت کنید. اگر شما آسم با شروع در بالغین دارید، پزشک شما برایتان داروهای استنشاقی و سایر داروهای موثر در درمان آسم را برای پیشگیری از مشکلات تنفسی بیشتر  توصیه می کند. پزشک، شما  را راهنمایی می کند تا داروهایی را برای پیشگیری از آسم مصرف کنید و همین طور به شما می گوید که داروهایی استفاده کنید که در شرایط وجود تجربه ی دشوار در نفس کشیدن ، شما را نجات دهند.

آسم در اطفال:

آسم در میان اطفال  بسیار  شایع می باشد. تقریبا  ۱ نفر از ۱۰ کودکان  آمریکایی  امروزه مبتلا به آسم هستند، افزایشی که هنوز  دانشمندان بر روی علت آن در حال تحقیق و بررسی هستند. از سال ۲۰۱۳، تخمین زده شده که ۷٫۱ میلیون کودک با سن زیر ۱۸ سال ( ۹٫۵ درصد ) با این بیماری تشخیص داده می شوند. میزان آسم در اطفال  از سال ۱۹۸۰ بر اساس نظریه ی CDC بیش از ۲ برابر شده است.

در مورد بیماری آسم

در مورد بیماری آسم

در مورد بیماری آسم

علائم آسم از دوره ای به دوره ی دیگر در یک کودک می تواند متفاوت باشد. علائم و نشانه های آسم عبارتند از:

حملات سرفه ی مکرر که ممکن است در زمان بازی کردن، در طول شب و یا  در زمان خندیدن رخ دهد. مهم اینست که بدانیم سرفه ی همراه با آسم ممکن است  تنها علامت باشد.
انرژی کمتر در طی بازی کردن و یا  مکث برای برگشت نفس در  زمان بازی.
تنفس سریع و یا سطحی
شکایت از فشار بر روی قفسه سینه و یا  آسیب به قفسه سینه
صدای سوت مانند در زمان دم یا بازدم. به این صدا ی سوت مانند ویز می گویند.
حرکات  بالا و پائین رفتن در قفسه سینه ناشی از  تنفس دشوار هستند. این حرکات رترکشن ( تورفتگی ) نام دارد.
کوتاه شدن تنفس، قطع تنفس
سفتی عضلات گردن و یا قفسه سینه
احساس خستگی و ضعف
علل ایجاد آسم و محرک های ایجاد آسم

افراد مبتلا به آسم دچار  افزایش حساسیت در راه های هوایی هستند که به بسیاری از مواد در محیط واکنش نشان می دهد که به آن محرک های آسم می گویند. تماس با این محرک ها باعث  آغاز علائم آسم می شود و  یا آن ها را بدتر می کند.

در مورد بیماری آسم

 در قسمت پائین شایع ترین محرک های آسم بیان شده اند:

عفونت ها از جمله سینوزیت، سرما، و آنفلوآنزا
آلرژن ها ( عوامل حساسیت زا ) از جمله گرده، انواع قارچ، حیوانات خانگی و غبار
برخی مواد تحریک کننده همانند بوی قوی عطر و یا محلول های شستشو و یا آلاینده ی هوایی
استعمال دخانیات
ورزش ( به عنوان آسم تحریک شده  با ورزش نامیده می شود)
هوا، تغییر در دما و  یا  رطوبت، هوای سرد
هیجانات احساسی قوی از جمله اضطراب، خندیدن و یا گریه کردن و استرس
داروها از جمله آسم حساس به آسپرین
حمله ی آسم بدتر شدن ناگهانی علائم آسم می باشد.  در پی حمله ی آسم، راه های هوایی ضخیم می شود، متورم می شود و یا پر از موکوز می شود.

اطلاعات مفید در مورد بیماری آسم

علائم شایع آن عبارتند از:

سرفه، بویژه در شب
ویز ( صدای سوت ماننده بلند هنگام بازدم )
کوتاهی نفس و یا مشکل در تنفس
فشار بر روی قفسه سینه، درد و یا فشار
همه ی افراد مبتلا به آسم علائم مشابهی از حمله ی آسم را تجربه نمی کنند. شما ممکن است همه ی این علائم را نداشته باشید، و یا ممکن است علائم متفاوتی را در زمان های گوناگون داشته باشید. علائم شما ممکن است خفیف باشد از جمله کاهش فعالیت، بی قراری. علائم شما ممکن است از حد خفیف تا شدید در یک حمله ی آسم نسبت به حمله ی دیگر متغیر باشد.

حملات شدید آسم

حملات طولانی آسم که به درمان با برونکودیلاتور ها  پاسخ ندهد، یک اورژانس طبی محسوب می شود. پزشکان به این حملات شدید، استاتوس آسماتیکوس می گویند و این وضعیت به مراقبت اورژانسی فوری نیاز دارد.

درمان و تشخیص آسم

 اگر شما مظنون به آسم باشید، متخصص ریه باید شما را ویزیت کند. وی شما را معاینه می کند و آزمون هایی را برای تعیین و بررسی ابتلا به آسم انجام می دهد. اگر تشخیص آسم مطرح شود، درمان های در دسترس بسیاری برای تسکین علائم آسم وجود دارد.

منبع : hidoctor

102
منتشر شده در110 روز پیش
پس از بیدار شدن از خواب، آب نوشید

چرا باید بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، آب نوشید

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ نوشیدن آب پس از بیدار شدن در ژاپن به عنوان یک عادت در بین مردم به وجود آمده است. ژاپنی ها معتقدند مصرف آب پس از بیدار شدن از خواب به درمان و کنترل بیماری هایی از قبیل صرع، برونشیت، آسم، اسهال، استفراغ، ادرار و بیماری های کلیه، دیابت، اختلالات قاعدگی، مننژیت، ورم مفاصل، سردرد، ضربان قلب سریع، بیماری های چشم و رسیدن به وزن ایده آل کمک می کند.

زمانی که شما خواب هستید بدن شما سموم را از سرتاسر بدنتان جمع می کند. مقدار مایعی که در هنگام خواب در بدن شما جمع شده است برای خارج کردن این سموم کافی نیست. وقتی که تازه از خواب بیدار شده و مقداری آب می نوشید باعث می شود که تا شما از رخت خواب بیرون بیایید این سموم از دستگاه گوارشی شما خارج شود. با این کار سموم به کلیه های شما رفته و سپس دفع می شود.

چرا باید مقدار زیادی آب بنوشیم

نوشیدن آب برای سلامت روانی شما و هچنین سطح هوشیاری تان بسیار مهم است. در حقیقت کم آبی بدن باعث زوال عقل و هذیان گفتن می شود که این موضوع در افراد مسن واقعا بد است. همچنین باید بدانید که آب تقریبا در تمام فعالیت های بدن نقش مهمی را ایفا می کند در حدی که ۳ الی ۴ روز کم آبی در بدن باعث مرگ فرد می شود.

کم آبی بدن در صبح چیست؟

کم آبی بدن زمانی رخ می دهد که آبی که بدن شما از دست می دهد بیشتر از مایعاتی باشد که جذب کرده است. در این حالت بدن شما آب کافی برای انجام فعالیت های عادی را ندارد و هیچ منبعی از آب و یا دیگر مایعات برای جایگزین کردن در بدن وجود ندارد. در این حالت بدن شما دچار کمبود آب شده است.

آب نوشیدن، اول صبح

آب نوشیدن، اول صبح

علائم کمبود آب در بدن

• افزایش تشنگی
• خشکی دهان و زبان متورم
• ضعف
• سرگیجه
• تپش قلب (شنیدن صدای تپش و یا پریدن قلب)
• گیجی
• غش کندی
• غش کردن
• کاهش چشمگیر تعریق بدن
• کاهش میزان ادرار

چگونه به نوشیدن آب در صبح عادت کنیم

شما می توانید به سادگی این عادت را در خود به وجود آورید. بهتر است یک لیوان در هنگام خواب بالای سرتان قرار دهید و زمانی که بیدار می شوید آن را ببینید. وقتی که شما با یک لیوان خالی از رخت خوابتان بلند می شوید و با آن لیوان شروع به راه رفتن می کنید. امکان ندارد که فراموش کنید باید آب بخورید.

اگر شما به خوردن آب در صبح عادت ندارید. کافیست که در ابتدا به هفته ای یک روز شروع کنید و سعی کنید کم کم این عدد را افزایش دهید. همچنین خوردن روزانه ۷ الی ۹ لیوان آب در طول روز به شما کمک می کند که به آب خوردن بیشتر و بهتر عادت کنیدو کافیست فرض کنید که در یک منطقه ی گرم زندگی می کنید.

منبع : dailyhealthpost

306
منتشر شده در339 روز پیش