بزرگی پروستات در مردان و مشکلات ادراری
پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب یکی از مسائلی که باید در پروستات توجه شود ماساژ پروستات می باشد . در بین مشکلاتی که در بین مردان بوجود می آید ، بزرگی پروستات یکی از آن ها می باشد که باعث می شود تا مشکلات ادراری در مردان ایجاد شود ، در این نوشته سعی کرده ایم تا در مورد بزرگی پروستات در مردان و همچنین مشکلات ادراری آنها صحبت کنیم و همچنین در ادامه داروهای شفابخش در مورد این موضوع را بیان کنیم.
چگونه می توان بدون جراحی این عوارض را کنترل کرد
غده پروستات بخشی از سیستم تناسلی مردان است که درست زیر مثانه قرار دارد و مجرای ادرار از میان آن عبور میکند. این غده که در مردان بالغ حدوداً به اندازه یک گردو میباشد، در دو مقطع زمانی بزرگ میشود. اولین مقطع اوایل دوران بلوغ و مرحله دوم حدوداً از سن ۳۰ سالگی به بعد است. بزرگی پروستات در اکثر موارد کاملاً بیضرر و خوشخیم است، اما سبب مشکلات ادراری در سنین بالاتر میشود. در ۵۰ سالگی حدود ۵۰% مردان شواهدی از بزرگی پروستات را دارندکه این میزان تا سن ۸۰ سالگی به ۷۵% میرسد. بزرگ شدن تدریجی غده پروستات به مجرای ادرار فشار وارد میکند و میتواند عامل مشکلات ادراری از جمله تکرر ادرار، احساس نیاز ناگهانی به دفع ادرار، مشکل در شروع ادرارکردن، دفع قطره قطره ادرار، عدم تخلیه کامل مثانه، بیدار شدن از خواب در شب برای دفع ادرار و گاه حتی قادر نبودن به دفع ادرار باشد. بزرگی خوشخیم پروستات اگر به موقع پیشگیری و درمان نشود، پیشرفت میکند و منجر به مشکلات ادراری وخیمتر و بیماریهای کلیوی مثل عفونتهای کلیه و مجاری ادراری، سنگ مثانه، احتباس ادراری حاد و مزمن و نهایتاً نارسایی کلیه میشود.
علل ایجاد کننده این بیماری را بشناسید
تاکنون تحقیقات بسیاری در زمینهکشف علت ایجاد این بیماری انجام گرفته است. اکثر مطالعات، نقش هورمونهای مردانه (تستوسترون و مشتقات آن) را در بروز این اختلال موثر دانستهاند. یعنی با این که حضور این هورمونها در ایجاد بزرگی خوشخیم پروستات ضروری است، ولی الزاماً علت مستقیم بوجود آورنده آن نمیباشند. با اینکه این بیماری در مردان اخته شده دیده نمیشود ولی از طرف دیگر تجویز تستوسترون بصورت دارویی، سبب افزایش قابل توجه در ریسک ابتلا به این بیماری نیز نمیگردد. یکی از عوامل موثر در ایجاد بیماری، تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون در بعضی اعضا از جمله پروستات است. دی هیدروتستوسترون حدود ده برابر قویتر از تستوسترون بوده و تولید زیاد آن در غده پروستات سبب رشد و بزرگی تدریجی این غده میشود. آنزیمی که این واکنش را انجام میدهد ۵ آلفا ردوکتاز نام دارد. موادی که بتوانند این آنزیم را مهار کنند، میتوانند تولید دی هیدروتستوسترون را کاهش داده و از اثرات نامطلوب آن جلوگیری کنند.بعلاوه پژوهشهای جدید نشان داده است که بزرگی خوش خیم پروستات در نتیجه اختلالات عروق وریدی بیضهها و واریس این وریدها نیز پدید میآید. زیرا جریان خون در سیاهرگها آسیب دیده و فشار هیدروستاتیک افزایش مییابد و درنتیجه مقدار تستوسترون موضعی ۱۰۰ برابر مقدار این هورمون در خون میشود. اصلاح و بهبود گردش خون سیاهرگی میتواند در پیشگیری و بهبود این بیماری نقش مهمی داشته باشد. همچنین رابطهای بین گرفتگی عروق و بیماری بزرگی خوشخیم پروستات دیده شده است. تصلب شرایین یا گرفتگی عروق در ۵۰ الی ۷۵ درصد مردان بالای ۵۰ سال وجود دارد. اخیراً بزرگی خوشخیم پروستات به فهرست بیماریهایی که با التهاب مرتبط هستند اضافه شده است. در حدود نیمی از بافتهای پروستات که از طریق نمونه برداری یا جراحی خارج شدهاند، شواهدی از التهاب وجود داشته است.
با نحوه پیشگیری و درمان بیماری آشنا شوید
با توجه به علل ایجاد کننده این بیماری، راهکارهایی برای پیشگیری و درمان بزرگی خوش خیم پروستات ارائه شده است. تغییر در نحوه و عادات زندگی میتواند به کاهش نشانههای بیماری کمک کند، مثلاً مصرف مایعات کمتر در ساعات عصر و قبل از خواب، اجتناب از نوشیدن چای و قهوه زیاد و منظم کردن زمان ادرار کردن توصیه شده است. مصرف برخی داروها مانند آنتی هیستامینها، داروهای مدر، مواد مخدر و بعضی از داروهای ضدافسردگیممکنست علائم بیماری را شدیدتر کنند و مبتلایان به بزرگی خوشخیم پروستات باید تا حد امکان از این داروها اجتناب کنند.
از طبیعت برای مقابله با بیماری استفاده کنید
از درمانهای طبیعی گیاهی برای رفع علائم ادراری و پیشگیری از این بیماری استفاده شده است. تحقیقات زیادی در مورد میوه نخل ارهای Saw Palmetto و روغن تخم کدو و تاثیر آنها در بهبود علائم بزرگی پروستات انجام شده و نتایج حاصله، مفید بودن مصرف این مواد را در روند بیماری نشان داده است. این مواد دارای اسیدهای چرب ضروری امگا ۶ و چربیهای گیاهی مفیدی هستند که پیش ساز هورمون های جنسی بوده و میزان این هورمونها را در بدن تعدیل میکنند. همچنین مصرف چربیهای مفیدو اسیدهای چرب ضروری امگا ۳ و امگا ۶ از بیماریهای عروقی و اختلالات گردش خونی نیز پیشگیری کرده و در بهبود جریان خون موضعی و کاهش فشار هیدروستاتیک وارد بر بیضهها موثر میباشند، و از این طریق در کاهش علائم ادراری ناشی از بزرگی پروستات کمک میکنند.
از جمله مواد دیگر طبیعی که میتواند برای بهبود عوارض ادراری ناشی از بزرگی پروستات موثر واقع شود روغن دانه گل گاوزبان است که سرشار از اسیدچرب ضروری امگا ۶، گامالینولنیکاسیدمیباشد. این چربی مفید گیاهی میتواند برطرف کننده مشکلات ناشی از کمبود مواد اساسی لازم برای ساخت هورمونهای طبیعی جنسی باشد. همچنین این ماده میتواند در پروستات از فعالیت آنزیم ۵ آلفا ردوکتاز ممانعت کرده و از اثر دی هیدروتستوسترونبر بافت پروستات که منجر به رشد تدریجی این غده میشود، بکاهد.
دریافت ویتامین E کافی و چربیهای مفید گیاهی موجود در این مواد طبیعی به حفاظت از غشاهای سلولی به خصوص سلولهای پروستات کمک میکنند. ازجمله درمانهای طبیعی و گیاهی دیگری که تاکنون برای پیشگیری و بهبود علائم بیماری بزرگی خوش خیم پروستات بکار رفته است، نوعی سیبزمینی شیرین بنام yam است که دارای مواد آنزیمی و پیشسازهای هورمون جنسی مردانه است و در تبدیل صحیح چربیهای گیاهی به هورمونها نقش دارد.این نوع سیبزمینی در مناطق گرمسیری مانند آمریکای جنوبی، افریقا و هندوستان کشت میشود و مصارف غذایی و داروئی دارد.
سبزیجات شفابخش
جلبکهای دریایی نیز برای مقابله با این بیماری پیشرونده استفاده شدهاند. این گیاه دریایی اصولاً مواد معدنی و ریزمغذیهایی را که در واکنشهای آنزیمی برای محافظت بافت از روند پیری نقش دارند، تامین میکند. عصاره پیاز نیز که غنی از ریزمغذیهای گوگرد ارگانیک، فلاوونوئیدها و آنتیاکسیدانهای مختلف است و از کنسانتره آب پیاز تازه خام گرفته شده است، در کنترل این بیماری مورد استفاده قرار گرفته است. این ماده طبیعی از اکسید شدن چربیها جلوگیری کرده و همچنین به سلامت غشاهای سلولی کمک میکند. بعلاوه، مواد موجود در این عصاره از مویرگها محافظت مینماید. جالب است بدانیم مواد طبیعی که در پیشگیری و بهبود بزرگی خوش خیم پروستات مفیدند، در مقابله با ریزش موی آندروژنیک نیز موثر واقع شدهاند.
منبع : hidoctor
====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======
بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:
