از بین بردن بوی نامطبوع ماهی

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 8
  • ورودی گوگل : 34
  • تعداد کل مطالب : 4568
  • بازدید امروز : 5235
  • بازدید دیروز : 19608
  • بازدید این هفته : 5235
  • بازدید این ماه : 253612
  • بازدید کل : 6058502
مزه دار کردن ماهی

روش عالی برای مزه دار کردن ماهی

پرشین طب – آشپزی | به گزارش پرشین طب؛ می دانیم که مصرف ماهی در طول هفته توصیه شده است ، ماهی به دلیل بوی نامطبوعی که دارد کمتر مورد توجه خانواده ها قرار گرفته است. در این نوشته می خواهیم یک روش عالی برای مزه دار کردن ماهی ارائه کنیم. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه سایت پرشین طب توصیه می کنیم با موضوع روش عالی برای مزه دار کردن ماهی همراه ما باشید.

روش عالی برای مزه دار کردن ماهی

آن هایی که فکر می کنند غذای سالم، مزخرف، خسته کننده، بی مزه و ناخوشایند است در اشتباه هستند. بگذارید آماده کردن غذای خوشمزه را به شما بیاموزیم که کمک می کند طرز فکرتان را تغییر دهید.

مزه دار کردن ماهی

مزه دار کردن ماهی

مواد لازم برای ماهی گرام ماسالا

فیله ماهی (ماهی بدون استخوان مثل شیر) : ۴ تکه
ادویه گرام ماسالا : ۲ قاشق چایخوری
پودر گشنیز : ۱ قاشق چایخوری
فلفل قرمز : ۱  قاشق چایخوری
زردچوبه : ۱ قاشق چایخوری
پودر زیره : ۱ قاشق چایخوری
نمک : ۱ قاشق چایخوری
آبلیمو : به میزان لازم
روغن زیتون : به میزان لازم

طرز تهیه ماهی گرام ماسالا

ماهی ها را شسته و خشک می کنیم. ته یک ظرف را با روغن زیتون کمی چرب کرده و ماهی ها را درون آن می گذاریم، بعد کمی آبلیمو و تمامی ادویه ها را به روی ماهی ها ریخته و با دست آنها را روی سطح ماهی ها پخش می کنیم و فیله های ماهی را از سمت شکم در ظرف می گذاریم (طوری که پوست ماهی ها به سمت بالا باشد) بعد روی ظرف را سلفون می کشیم و به مدت ٣٠ الی ۴۵ در یخچال می گذاریم.

بعد از نیم ساعت ماهی ها را از یخچال در می آوریم. ماهیتابه را روی شعله گاز گذاشته کمی روغن در ماهیتابه می ریزیم وقتی روغن داغ شد ماهی ها را از سمت پوست درون روغن داغ گذاشته و حدود ۶ دقیقه سرخ می کنیم بعد ماهی ها را برگردانده و شعله را کم می کنیم و طرف دیگر ماهی ها را حدود ٢ الی ٣ دقیقه سرخ می کنیم.
این ماهی در هند همراه با برنج سرو می شود.

منبع : seemorgh

366
منتشر شده در349 روز پیش