اختلالات بینایی در سالمندان

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 9
  • ورودی گوگل : 12
  • تعداد کل مطالب : 4560
  • بازدید امروز : 2281
  • بازدید دیروز : 10359
  • بازدید این هفته : 2281
  • بازدید این ماه : 160280
  • بازدید کل : 5965170
اختلالات بینایی

اختلالات بینایی در سالمندان

پرشین طب – سلامت سالمندان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد اختلالات بینایی در سالمندان مطالبی را برای شما قرار دهیم. بسیاری از سالمندانی که به بالای ۷۵ سالگی می رسند دچار آب مروارید می شوند. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم با موضوع اختلالات بینایی در سالمندان همراه سایت پرشین طب باشید.

اختلالات بینایی در سالمندان

یکی از علل آب مروارید را به کمبود ویتامین C و کاروتنوئیدها نسبت می‌دهند.

مصرف سبزی و میوه تازه به ویژه مرکبات در تأخیر بروز این بیماری می‌تواند مؤثر باشد.

مصرف پنج واحد سبزی، از جمله اسفناج، کلم بروکلی، فلفل‌قرمز و نارنجی روزانه و یک بار در هفته ماهی چرب و همچنین مصرف پنج واحد میوه در روز توصیه می‌شود.

علاوه بر عوامل تغذیه‌ای، سیگار باعث آب مروارید و خرابی بافت‌ها می‌گردد.

اختلالات بینایی

اختلالات بینایی

در همین رابطه بیشتر بخوانید : 

بهترین زمان برای عمل چشم را می دانید؟

مواد غذایی مفید برای درمان خشکی چشم

علت های کم بینایی را بشناسید

بهتر است افراد وسط روز از تابش نور خورشید در امان باشند. رژیم کم نمک از پیشرفت آب مروارید جلوگیری می‌کند.

خرابی شبکیه در اثر دیابت و تصلب شرائین، آتروفی عصب بینایی و آب سیاه حاد و مزمن، از عوامل خرابی دید در سالمندان می‌باشند.

به طور کلی برای سلامت بافت‌های چشم، قرنیه، شبکیه و اعصاب چشم، دریافت ویتامین‌های A ,C ,1B ,B2 ,B3 ,B6 ,12B  و عنصر روی لازم است.

دریافت زیاد اسید لینولئیک (روغن‌های مایع)، اسیدهای چرب اشباع و ترانس، بیماری‌های چشمی را افزایش و مصرف ماهی و اسیدهای  چرب امگا ۳ خطر را کاهش می‌دهد.

اگر سالمند در منزل دارید بهتر است به سلامت وی توجه کنید ، سالمندان هم مثل سایر دوران زندگی نیاز به توجه دارند. باشد که سالمندان از ما راضی باشند. همه عاقبت بخیر بشیم.

منبع : zendegionline

108
منتشر شده در162 روز پیش