عوارض پیشرفت تکنولوژی بر سلامت انسان

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 39
  • ورودی گوگل : 807
  • تعداد کل مطالب : 3526
  • بازدید امروز : 8536
  • بازدید دیروز : 12275
  • بازدید این هفته : 8536
  • بازدید این ماه : 80040
  • بازدید کل : 6841956
کسب درامد به شیوه جدید

عوارض پیشرفت تکنولوژی

عوارض پیشرفت تکنولوژی بر سلامت انسان

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب و به نقل از indiatimes می دانیم که تکنولوزی در حال پیشرفت می باشد و استفاده ما از گوشی و تبلت افزایش یاقته است ، تکنولوژی قطعا باعث راحتی زندگی می شود و بالطبع از طرف دیگر سلامت انسان را به خطر می اندازد ، در اینجا راه های مختلفی برای رسیدگی به مشکلات امروزی ارائه شده است. بهتر است تا انتهای نوشته ما را همراهی کنید.

از دست دادن شنوایی

از دست دادن شنوایی

۱/ از دست دادن شنوایی

آیا شما عادت دارید در گوش خود هندزفری قرار داده و موسیقی را با صدای بلند گوش دهید؟ باید توجه داشته باشید که این کار در دراز مدت به از دست دادن شنوایی شما می انجامد.

راه حل : سعی کنید موسیقی را با صدای نسبتا نرمال گوش دهید. یا در صورت نیاز به صدای بلند برای مدت کوتاهی انجام دهید.

افزایش وزن

افزایش وزن

۲/ افزایش وزن

بله فن آوری می تواند باعث ایجاد چربی در بدن شما شود. گسترش رسانه های اجتماعی و قرار گرفتن دوستان مختلف در لیست شما چربی اضافه و چاق بدن رو طبیعی جلوه می دهد.

راه حل : استفاده درست از رسانه های اجتماعی به گسترش عادت های سالم تغذیه ای ، به اشتراک گذاری غذا خوردن سالم و عمل کردن به آن.

کاهش تعداد اسپرم

کاهش تعداد اسپرم

۳/ کاهش تعداد اسپرم

ممکن است شما لپ تاپ را بر روی پای خود گذاشته و مدت ها از آن استفاده کنید ، باید توجه داشته باشید که تحقیقات نشان می دهد که اتصال وای فای زمانی که به ناحیه پای شما برخورد می کند باعث کاهش اسپرم های شما می شود.

راه حل : بهتر است یک میز تهیه شود و لپ تاپ از بدن شما کمی بالاتر قرار گیرد یا بر روی مبل از آن استفاده کنید.

صدمه به گردن و پشت

صدمه به گردن و پشت

۴/ درد پشت و گردن

نشستن بصورت قوز پشت میز کامپیوتر قطعا می تواند به پشت و گردن صدمه بزند.

راه حل : بالا بردن صفحه نمایش به طوری که در روبروی چشم شما قرار گیرد و نشستن صحیح بر روی صندلی که بصورت کامل به صندلی تکیه زده شود.

صدمه دیدن پوست

صدمه دیدن پوست

۵/ سوختگی پوست توسط لپ تاپ

ممکن است باور نکنید ولی باید بدانید تماس مستقیم لپ تاپ با پوست بدن شما می تواند باعث سخت شدن پوست و سوختگی آن شود.

راه حل : بهتر است برای استفاده از لپ تاپ از میز یا یک پتوی ضخیم زیر آن استفاده شود که تماس مستقیمی با پوست نداشته باشد.

آسیب دیدن مچ

آسیب دیدن مچ

۶/ آسیب رسیدن به مچ دست

افرادی که به طور منظم از رایانه استفاده می کنند مراقب آسیب دیدن مچ دست باشند. این موضوع به دلیل فشار ناشی از تایپ کردن بیش از حد می باشد.

راه حل : بهتر است موقعیت کیبرد خود را تغییر دهید که به خیلی پایین تر از دستان شما نباشد که مجبور شوید مچ خود را برای تایپ کردن خم کنید.

خستگی چشم

خستگی چشم

۷/ خستگی چشم

آیا شما در پایان هر روز سردرد دارد؟ باید توجه داشته باشید که این سردرد می تواند ناشی از فشار چشم باشد. چرا که استفاده طولانی مدت از رایانه باعث این موضوع می شود.

راه حل : پلک زدن بصورت مداوم – استراحت دادن به چشم – نگاه کردن به اشیای دور

بی خوابی

بی خوابی

۸/ بی خوابی 

وسایل الکترونیکی نظیر تبلت و موبایل باعث ایجاد بی خوابی و بهم زدن ریتم خواب شبانه می شود.

راه حل : یک ساعت قبل از خواب تمامی وسایل الکترونیکی را کنار گذاشته و به جای آن یک کتاب مطالعه کنید.

منبع : indiatimes

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

لیست محصولات سلامت پوست دارای مجوز بهداشت

براحتی خرید کنید ...

خرید صابون نرم کننده پوست لیفتینگ حلزون والنسی

خرید کرم آبرسان قوی آکوا آگرادو اسپانیا

خرید ماسک خاک رس معدنی هالیوود

خرید شامپو کینین ضدریزش قوی مو کلوران

خرید محلول ضدجوش بعد از اصلاح آگرادو

خرید پک درمان جوش تری پرفکت میس ادن

خرید ماسک سفید کننده هالیوود

خرید پستی روغن خالص نارگیل پوست و مو آگرادو

خرید کرم آبرسان و تقویتی پوست چرب

خرید کرم دورچشم روغن آرگان

خرید کرم ضد آفتاب پوست چرب (بی رنگ) Avene

خرید ژل سفت کننده و درمان افتادگی سینه گلنیک

خرید ژل بهداشتی بانوان آگرادو

خرید کرم ضدجوش پوستهای چرب avene

  • تعداد بازدید : 291
  • زمان انتشار : ۰۲ شهریور ۱۳۹۴
persianteb


*