طب سنتی - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 34
  • ورودی گوگل : 940
  • تعداد کل مطالب : 3537
  • بازدید امروز : 9646
  • بازدید دیروز : 23441
  • بازدید این هفته : 81298
  • بازدید این ماه : 152802
  • بازدید کل : 6914720
بابونه

ویژگی های بابونه در طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ بابونه گیاه مفیدی می باشد که متاسفانه کمتر مورد توجه قرار گرفته است. در این نوشته ما قصد داریم گیاه بابونه را از منظر طب سنتی بررسی کنیم. گیاه بانوبه در نقاط مختلف ایران رشد می کند. دکتر سید مهدی میرغضنفری پژوهشگر طب سنتی می خواهد در این نوشته شما را از ویژگی های بابونه در طب سنتی آشنا کند. در صورت تمایل با ما تا انتهای این نوشته همراه باشید.

گل این گیاه استفاده می‌شود که زرد رنگ است. در حد اعتدال مزاج آن گرم است. مزاج را تغییرات اساسی نمی‌دهد. بازکننده است. اگر روغن بابونه را به مفاصلی که سفتی و درد دارند بمالیم، آنها را نرم می‌کند و کمک به بهبود وضعیت می کند. تاندون‌ها و غشاها را نرم می‌کند و رطوبت‌های سفت شده و مانده داخل مفصل را لطیف و مضمحل نموده، موجب بهبود درد و خستگی مزمن و اسپاسم می‌شود.

هر جایی از بدن (بافت پوستی، زیر پوستی، اسکلتی) که دچار سفتی و خشکی شده باشد؛ روغن بابونه می‌تواند برایش مفید باشد. دمنوش بابونه (بهتر است با کمی عسل یا نبات شیرین شود) و یا بخور آن بسیار برای سرماخوردگی، خلط و سینوزیت مفید است. خوردن آن نیز برای گوارش مخصوصاکسانی که دچار سردی معده (اسپاسم و درد معده، نفخ) هستند بسیار مفید است. برای تقویت اعصاب و رفع تشنگی مفید است.

سر و مغز را از مواد زائد پاک می‌کند پس برخی از انواع سردرد (که ناشی از تجمع بلغم و رطوبت در سر و یا سردی سر هستند) را بهبود می‌دهد. می‌توان با دم کرده آن دهانشویه کرد. برای رفع زخم‌ها و آفت‌های دهان مفید است. بابونه خاصیت ضد التهابی دارد و هم بهبود دهنده زخم و هم میکروب‌کشی دارد. هم به صورت خوراکی و هم موضعی بسیار مفید است.

بابونه

بابونه

به بسیاری از مراجعه کنندگان توصیه می‌کنیم مقداری بابونه را دم کرده یا مختصری بجوشانند و با آن دهانشویه کنند. پس برای شستشوی زخم هم می‌توان از آن استفاده کرد. کسانی که بواسیر (مخصوصا ناشی از فزونی سودا) دارند می‌توانند در دم کرده آن بنشینند. موجب بهبود زخم و شقاق مقعد می‌شود مخصوصا اگر با روغن بادام یا زیتون همراه باشد.

خانم‌‌هایی که دچار  ترشحات زیاد واژینال هستند، مخصوصا اگر این ترشحات سفید و پنیری باشند می‌توانند برای رفع این ترشحات یا داخل دم کرده بابونه بنشینند و یا یا در واژن تزریق کنند. بنابراین از بابونه به دلیل خواص زیادش انواع و اقسام استفاده داریم.

عرق بابونه برای دفع سنگ کلیه استفاده می‌شود. ادرار را نیز زیاد می‌کند. کسانی که سنگ کلیه دارند به جای استفاده زیاد از آب که برای آنها ضرر هم دارد، می‌توانند از عرق بابونه استفاده کنند که بافت سنگ را نرم و مجاری ادراری را نیز باز کرده و سنگ را به سهولت دفع می‌کند. چون مفتح است، برای باز کردن پریود نیز مفید است.

در برخی از خانم‌‌ها، به دلیل سردی رحم، علی رغم این که  فرد علائم پریود را دارد، پریود آغاز نمی‌شود. این‌‌ها معمولا درد شدیدی قبل و حین پریود دارند و پریود به خوبی انجام نمی شود. ایشان می‌توانند از بابونه استفاده کنند و یا اینکه روغن آن را به منطقه زیر شکم و لگن بمالند. مشکلی در گذشته ایجاد می‌شد و امروزه نیز ممکن است در مناطقی که امکانات کم است نیز دیده شود و آن در خانم‌‌هایی است که زایمان طبیعی می‌کنند و قسمتی از جفت در بدن آنها می‌ماند که بسیار خطرناک است. می شود شخص  را در محلول گرم بنشانند و شکم را ملایم از ناف به سمت پایین یا در جهت عقربه‌‌های ساعت ماساژ دهند تا جفت دفع شود.

کسانی که زایمان طبیعی داشته اند و می‌بینند که خونریزی بند نمی‌آید و می‌فهمند که مشکل ماندن بقایای جفت در بدن است می‌توانند از این استفاده کنند. اما باید توجه داشت که اگر علت خونریزی چیز دیگری باشد، می‌تواند خونریزی را تشدید نماید. پس نیاز به تجویز پزشک دارد. استفاده زیاد از حد بابونه چون خیلی لطیف است بدن را سست می‌کند. بابونه برای رفع اسپاسم استفاده می‌شود و باید میزان مصرف در حدی باشد که این مشکل را حل کند و منجر به سستی نشود. برای رفع سردردهای سرد که ناشی از سردی، بادسرد و سینوزیت هستند، می‌توانند روغن بابونه را در بینی بچکانند و روی پیشانی و گونه نیز قدری بمالند.

برای رفع برخی از انواع تب که طول کشیده، غوطه ور شدن در آبی که در آن بابونه باشد می‌تواند مفید باشد. شاید یکی از دلایلش این باشد که منافذ سطحی پوست را باز می‌کند و حرارت زائد گیر افتاده در بدن را دفع می‌کند. مخصوصا برای خانم‌‌های یائسه که دچار گرگرفتگی با مکانیزم فوق هستند، بسیار مفید است. همچنین می‌توانند در حمام خود را با روغن بابونه ماساژ دهند، چون خود محیط حمام موجب باز شدن منافذ و نفوذ روغن و رفع حرارت بالا می‌شود.

منبع : zendegionline

44
منتشر شده در2 روز پیش
در مورد ناباروری

راهکارهای طب سنتی در مورد ناباروری

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ طبق آمارهای اعلام شده توسط سازمان های جهانی بهداشت و درمان ۱۵ درصد افراد دارای مشکل ناباروری هستند. راهکارهای طب سنتی در مورد ناباروری چیست؟ نگاه طب سنتی در مورد ناباروری چگونه است؟ ناباروری در مردان هم به مانند خانم ها سیل صعودی گرفته است. در صورت تمایل با ما همراه باشید تا در مورد ناباروری و نگاه طب سنتی مطالبی را برای شما ارائه کنیم.

راهکارهای طب سنتی در مورد ناباروری 

آمارهای سازمان‌های جهانی بهداشت و درمان حکایت از این دارند که ۱۵ در صد افراد دارای مشکل ناباروری می‌‌باشند. تحقیقات اخیر در آمریکا نشان دهنده این است که روند ناباروری در مردان نیز موازی با زنان سیر صعودی با شیب و سرعت بسیار تندی دارد. در مورد ناباروری بیشتر و بهتر بدانید.

مردانی که در معرض ناباروری هستند

یک فرد نابارور یا از ابتدا و به صورت ژنتیکی نابارور می‌‌باشد و یا تحت تاثیر بیماری‌های مختلفی که در دوران زندگی خود با آنها مواجه می‌‌گردد نابارور می‌‌گردد. البته در آقایان بیماری‌ها و نوع شرایط زندگی از مهمترین مشکلات ناباروری ذکر می‌‌گردند.  اولین آنها اختلال توانایی جنسی است.

در بسیاری از افراد دیده می‌‌شود که ضعف جنسی و ناتوانی در برقراری یک رابطه سالم را بسیار نادیده می‌‌گیرند در حالیکه اولین گام به سوی داشتن یک باروری سالم داشتن همین ارتباط صحیح و منظم است و  شرط لازم برای باروری طبیعی، رابطه جنسی منظم است.

از دیگر  دلایل ناباروری در مردان می‌‌توان به: بیماری‌های دوران كودكی مثل جراحی‌هایی كه اطراف بیضه انجام می‌شود، بالا بودن بیضه و بیماری واریكوسل، اختلالات هورمونی به صورت اختلال در هورمون‌های هیپوفیز یا هورمون‌های جنسی، رشد نامناسب بیضه‌ها، اختلالات ژنتیك مثل كوچك‌بودن بیضه، برخی عفونت‌های مزمن كه در عملكرد بیضه اختلال ایجاد می‌كند مثلا «سل» كه لوله‌های انتقال‌دهنده اسپرم را از بین می‌برد، برخی داروها، برخی عفونت‌های دستگاه تناسلی مثل سوزاك به شرطی كه موجب تنگی مجرا شود و مانع خروج شود و بیماری‌های تب‌دار طولانی‌مدت كه بر نطفه‌سازی تاثیر می‌گذارد ‌(علت آن است كه اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین‌تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا كند و این حرارت بالا و طولانی‌مدت باعث از بین‌رفتن اسپرم‌ها شود) اشاره کرد.

همچنین برخی از بیماری‌های ژنتیك و بیماری‌هایی كه با اختلالات بویایی و هورمونی همزمان هستند. بعضی از بیماری‌ها كه موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می‌شوند، سرفه‌های خشك، اختلالات ریوی و اختلالات بیضوی به صورت ترشحات غلیظ و برخی از مشاغل. افرادی كه در معرض مواد آسیب‌رسان به بیضه‌ها قرار دارند مثل انواع حشره‌كش‌ها وقتی به صورت مدام باآن تماس داشته باشند یا مثل كسانی كه در كارخانه‌های تولید این مواد هستند.

دیدگاه کلی در مورد ناباروری

در روزگاران قدیم هرگونه ناباروری به جنس زن نسبت داده می‌‌شد. این دیدگاه در آن زمان تا حدودی صحیح بنظر می‌‌رسید (هر چند که در آن زمان مردان نیز گاها با مشکل ناباروری مواجه بودند). اما با گذشت زمان و تغییر سبک زندگی، حال وارد دوره‌ای از زمان شده‌ایم که مردان و زنان از لحاظ مشکل بارداری با یکدیگر برابری می‌‌کنند.

تحقیقات گویای این می‌‌باشند که از هر ۱۰۰ زوج جوان ایرانی كه ازدواج می‌كنند ۱۵ نفر آنها از ناباروری رنج می‌برند. یعنی در كشور ما كه سالانه یك میلیون ازدواج ثبت می‌شود، حدود ۱۵۰ هزار زوج، به زوج‌های نابارور اضافه می‌شود.

تخمین‌ها نشان می‌دهد در ایران حدود ۳ میلیون زوج نابارور وجود دارد. و از سوی دیگر پیش‌بینی می‌‌گردد این آمار در سال ۱۴۰۰ به ۶ میلیون زوج نابارور برسد. بنابراین لزوم اجرای یک برنامه پیشگیرانه در مراحل بالاتر و با رویکرد درمانی در سال‌های اخیر ضروری به نظر می‌‌رسد.

تعریف زوج نابارور

در بسیاری از موارد از آنجایی که افراد تعریف صحیح و مشخصی از ناباروری ندارند، پس از چند بار اقدام به ارتباط برقرار کردن و باردار نشدن نمی‌دادند که آیا نابارور هستند و نیاز به بررسی دارند یا خیر. بطور معمول اگر یك زوج پس از گذشت یك سال از ازدواج‌شان، بدون پیشگیری از بارداری و با وجود رابطه جنسی منظم، باردار نشود نابارور نامیده می‌‌شوند و نیاز به بررسی دارند.

البته در اینجا توصیه می‌‌گردد که هر کدام از زوجین پیش از ازدواج حداقل برای یک مرتبه از لحاظ صحت و زنده بودن اسپرم و میزان کافی آن و همچنین صحت و سلامت تخمدان، رحم و تخمک‌ها چکاپ گردند زیرا درمان در مراحل پیش از ازدواج به مراتب راحتر و امکان پذیرتر می‌‌باشد.

ناباروری به دو شکل ناباروری مطلق و ناباروری نسبی تعریف می‌‌گردد. ناباروری‌های مطلق آن دسته از ناباروری‌هایی هستند که پس از طی کردن مراحل درمانی و اصلاحی باز بارداری صورت نخواهد گرفت. اما ناباروری‌های نسبی آن دسته از ناباروری‌هایی هستند که پس از یک دوره درمانی و اصلاحی منجر به باروری می‌‌گردند. با توجه به این مطالب ذکر شده تا اینجای مقاله می‌‌توان این نتیجه‌گیری را کرد که هرگونه ناباروری ارزش بررسی و دنبال کردن یک روند درمانی مشخص و هدف‌دار را دارد.

در مورد ناباروری از دید طب سنتی

در کتب طب سنتی با کلمه‌ای روبرو می‌‌شویم با عنوان عقر یا عسرالحبل که به معنای نازایی می‌‌باشد. در طب سنتی نیز مانند طب مدرن زمانی که با یک زوج نازا مواجه می‌‌شویم اولین گام بررسی این موضوع است که آیا نازایی از جانب جنس مرد می‌‌باشد و یا از جانب جنس زن و این مسئله مستلزم آن است که زوجین یک سری آزمایشات کامل مرتبط با این مسئله را انجام دهند. در گام بعدی اگر هر کدام از زوجین دارای مشکل بودند می‌‌بایست براساس اصول شش‌گانه سلامتی (سته ضروریه) باشد.

سته ضروریه، اصول شش‌گانه عبور به سلامتی است که می‌‌بایست این اصول را جهت درمان در مورد افرادی که دچار عقر می‌‌باشند قدم به قدم پیش برد. درمان‌ها در این بین در بسیاری از موارد بسیار پیچیده می‌‌باشند. اصول سته ضروریه اصولی می‌‌باشد که تمامی پزشکان طب سنتی می‌‌بایست به آنها آگاه بوده و درمان‌های اختصاصی به روش طب سنتی همگی می‌‌بایست بر مبنای این اصول باشد.

اصول سته ضروریه اصولی شش‌گانه می‌‌باشد که نتیجه آن حفظ و باز گردانی سلامتی است. این اصول شامل عواملی است که بدون آنها نه تنها سلامتی، بلکه حیات میسر نیست. جالینوس می‌‌فرماید: اگر سته ضروریه، کمیت و کیفیتش آن‌طور که شایسته است و در حد اعتدال حفظ شود، اسباب سلامتی هستند.

سته ضروریه شامل این شش امر است: هوا و هر آنچه که بدان تعلق دارد، خوراکی‌ها و آشامیدنی‌ها و زیر مجموعه‌هایش مانند انواع غذاها، رعایت ترتیب در خوردن غذا و… ، حرکت و سکون نفسانی و آنچه که در آن بحث می‌‌شود مانند غضب، شادی، ترس، غم و… ، حرکت و سکون بدنی و مباحث مرتبط با آن، خواب و بیداری و در آخر احتباس و استفراغ و مباحثی که در آن مطرح می‌‌شود مانند جماع و حیض. حال می‌‌خواهیم این اصول را برای فردی که دچار ناباروری است پیاده کنیم.

استفراغ و احتباس

به طور روزمره در بدن مواد زایدی ایجاد می‌‌شود که لازم است از راههای خروجی که طبیعت تعبیه کرده است دفع گردد، در طب سنتی ایران به این پدیده استفرا یا رهایی و فراغت بدن از مواید زاید گفته می‌‌شود. احتباس یعنی نگه داشتن موادی که برای بدن ضروری است به حد مورد نیاز.

تعادل عملکرد این دو پدیده باعث تضمین سلامتی می‌‌باشد. اهمیت موضوع استفراغ و دفع به این دلیل است که گاهی عدم دفع سبب بالا رفتن دمای بدن می‌‌گردد و این بالا بودن دمای بدن در طولانی مدت بر نطفه‌‌سازی تاثیر می‌‌گذارد زیرا همانگونه که پیش از این نیز ذکر شد درجه حرارت بالا سبب از بین رفتن اسپرم‌ها می‌‌گردد.

البته این تنها یکی از دلایل اهمیت دفع در داشتن یک باروری سالم می‌‌باشد و حکما برای ارتباط یک دفع سالم و باروری دلایل زیادی ذکر کرده‌اند (مانند عفونت‌هایی که ممکن است گریبانگیر دستگاه گوارش و تناسلی فرد گردد).

اعراض نفسانی

حالات روحی و روانی مانند خشم، نگرانی، غم، خجالت و ترس نیز مانند بقیه اعمال، جزء اعمال طبیعی بدن می‌‌باشند و بروز هر یک از این حالات موجب تعادل در مزاج اصلی انسان می‌‌گردد و سلامتی و سعادت بشر را به ارمغان می‌‌آورد. افزایش و کاهش این حالات که مستقیم و غیر مستقیم روی متابولیسم، گردش خون، تنفس، ترشحات دستگاه گوارش و غدد داخلی و عضلات تاثیر دارند می‌‌توانند معضلات و مشکلات پیچیده جسم و روان را برای انسان به وجود بیاورند.

در مورد ناباروری

در مورد ناباروری

شاید در ابتدا اعراض نفسانی در مسئله باروری بسیار بی اهمیت بنظر برسند اما باید توجه داشت که اعراض نفسانی ارتباط مستقیم با مسائل هورمونی یک فرد دارند .بنابراین داشتن یک محیط آرام و به دور از هرگونه تنش عصبی و استرس می‌‌تواند نقش بسیار پر رنگی در ارتباط با بارداری یک فرد داشته باشد. در نظر داشته باشید که استرس و تنش‌های عصبی به شدت تنظیمات هورمونی را در یک فرد بهم می‌‌ریزند.

هوا

استشمام و تنفس هوای سالم می‌‌تواند دو نقش را در باروری داشته باشد. اولین آن جلوگیری از بیماری‌هایی است که ناشی از هوای ناپاک می‌‌باشند. تنفس هوای ناپاک موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می‌‌شود، سرفه‌های خشک، اختلالات ریوی و بیضوی را به همراه دارد.

استشمام حشره‌کش‌ها و یا علف‌کش‌های کشاورزی به‌طور مستقیم یکی از دلایل تهدید کننده اصلی باروری در آقایان می‌‌باشند. دیگر جنبه اهمیت استشمام هوای پاک حفظ مواد سالم و ضروری برای بدن است که داشتن این مواد برای یک باروری موفق قطعا یک شرط اساسی محسوب می‌‌شود.

حرکت و سکون

یکی از اصولی که در باروری موفق بسیار به آن تاکید شده است داشتن یک آمادگی جسمانی مطلوب است. این آمادگی جسمانی که مدیون تحرک و ورزش می‌‌باشد از لحاظ دیگر بر روی وزن ایده‌آل و متناسب تاثیر می‌‌گذارد و همانگونه که آمارها نشان  می‌‌دهند درصد باروری موفق در افرادی که ورزش مداوم دارند و از بی‌تحرکی و سکون پرهیز می‌‌کنند بسیار بیشتر و بالاتر است. تحرک و ورزش همچنین باعث تنظیم هورمون‌های بدن می‌‌گردد و آنها را از لحاظ میزان و مقدار به یک حد مطلوب و ثابت می‌‌رساند.

خواب و بیداری

نقش میزان خواب مطلوب و کافی بر هیچ فردی پوشیده نیست. هورمون کورتیزول یکی از هورمون‌هایی هست که ارتباط مستقیم با خواب و احساس خستگی و یا شادابی فرد دارد. بنابراین یک خواب با طول مدت کافی و همچنین عمق مناسب می‌‌تواند گویای یک وضعیت ثابت و مطلوب در بدن فرد باشد.

بیداری طولانی مدت موجب تضعیف اسپرم‌ها می‌‌گردد. فردی که طولانی مدت بیدار است دارای توان جنسی و جسمی کم و پایین است بنابراین نمی‌تواند یک رابطه منظم و سالم را برقرار کند. توصیه می‌‌شود که زوجین حداقل از ۶ ماه پیش از اقدام به بارداری نسبت به وضعیت خواب و بیداری خود حساس شده، و در صورتی که احساس می‌‌کنند از این لحاظ دچار مشکل می‌‌باشند حتما تحت نظر یک پزشک متخصص به بررسی وضعیت خود بپردازند.

خوردن و آشامیدن

خوردن و آشامیدن برای آمادگی یک مرد برای باروری خود یک مقاله جداگانه می‌‌طلبد. فرد می‌‌بایست با توجه به مزاج خود یک رژیم غذایی مناسب را با مشورت پزشک و یا درمانگر طب سنتی برای خود تعریف کند. مصرف بی‌رویه غذا می‌‌تواند باعث بر هم خوردن مزاج فرد در دوران پیش از بارداری گردد و متناسب با آن دچار بیماری‌های اختلال مزاج می‌‌گردد. این بیماری‌ها نیز به نوبه خود باعث تضعیف اسپرم و جلوگیری از یک باروری موفق می‌‌گردند.

بطور کلی در مورد رژیم غذایی می‌‌توان اینگونه بیان کرد که نیاز بدن به کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و ویتامین‌ها در دوران پیش از بارداری به حداکثر میزان خود می‌‌رسد. نقش مصرف میوه‌ها مخصوصا میوه‌هایی با طبع گرم و میزان کربوهیدرات بالا مانند موز و انبه در این دوران بسیار روشن است.

از مصرف نوشیدنی‌های الکلی می‌‌بایست در دوران پیش از بارداری پرهیز کرد. نوشیدنی‌های الکلی به شدت باعث تضعیف اسپرم می‌‌گردند اما از سوی دیگر مصرف آب میوه‌ها تا آنجایی که باعث بیماری‌های گوارشی ناشی از اسید آب میوه‌ها نگردد و یا مصرف آب خالص و پاک که خود سبب یک دفع مناسب سموم از بدن و تضمین سلامت کلیه‌ها می‌‌گردد در این دوران بسیار موثر و مشخص است.

منبع : zendegionline

35
منتشر شده در5 روز پیش
خواص شیره انگور

آشنایی با خواص شیره انگور در طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین؛ باید بدانیم که شیره انگور دارای خواص زیادی می باشد ، خواص شیره انگور در طب سنتی قابل انکار نیست ، در فصل پاییز خوردن شیره انگور توصیه می شود. شیره انگور همانطور که از نام آن پیداست از انگور گرفته می شود. ضد نفخ می باشد. در صورت تمایل به همراه سایت باشید تا در مورد خواص شیره انگور در طب سنتی با شما مطالب بیشتری را به اشتراک بگذاریم.

آشنایی با خواص شیره انگور در طب سنتی

در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است.

شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید.

از منظر طب سنتی، شیره انگور خصلت های زیادی دارد:

یکی دیگر از فواید دوشاب، غلیظ کردن شیر مادر است، به همین دلیل اگر شیر مادری رقیق باشد، می تواند در کنار بقیه درمان ها شیره انگور را مصرف کند

* مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره استفاده کنند.

* افزایش دهنده وزن بدن است. از دیگر فواید این خوراکی شیرین، افزایش حجم عضلات است. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد را به کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می کنند چراکه علاوه بر مقوی بودن، باعث افزایش حجم عضلات می شود.

* یکی دیگر از خواص شیره انگور بازکنندگی گرفتگی هاست و از این رو برای اینکه در مجاری کبد، انسداد ایجاد نشود، می توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد.

* یکی از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است، به همین دلیل افرادی که به خصوص در فصول سرد سال دچار التهاب حلق می شوند و به دنبال آن سرفه می کنند، توصیه می شود که از غرغره شیره انگور با آب استفاده کنند.

* درمان کننده ی صرع، کهیر، سرفه مزمن، تپش قلب، لاغری مفرط ، ضعف احشا و یرقان است.

* برای بیماری های طحال، افسردگی و غضب مفید است.

* برای روان کردن ادرار نیز از آن استفاده می شود.

طرز تهیه شیره انگور

* یکی دیگر از فواید دوشاب، غلیظ کردن شیر مادر است، به همین دلیل اگر شیر مادری رقیق باشد، می تواند در کنار بقیه درمان ها شیره انگور را مصرف کند.

* مصرف شیره در افرادی که فشارخون دارند، منجر به افزایش فشارخون آن ها نمی شود اما به درمان و کاهش آن هم کمکی نمی کند.

یکی از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی در ناحیه حلق است

خواص شیره انگور

خواص شیره انگور

احتیاط کنید

از آنجا که شیره انگور دارای طبعی گرم است بنابراین خوردن زیاد آن برای افرادی که دارای طبع گرم و خشک هستند، توصیه نمی شود. همچنین به علت مقادیر بالای قند موجود در آن، افراد دیابتی باید از خوردن آن خودداری کنند.

ویژگی های شیره مرغوب

شیره مرغوب شیره ای است که رنگ آن شفاف بوده و خاک آلود نباشد.

مصلح شیره انگور

مصلح دوشاب یا شیره انگور، تخم ریحان است.

روش تهیه شیره

اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. معمولاً برای تهیه دوشاب، آب انگور شیرین و رسیده را گرفته، صاف کرده و تحت حرارت قرار می دهند تا سه چهارم آب آن تبخیر شود. سپس بر آن خاک رس می زنند و می گذارند تا جرم آن ته نشین شده و شیرین شود. تا زمانی که به آن خاک نزنند، شیره انگور به خوبی شیرین نمی شود و ناصاف خواهد بود.

روش تهیه سرکه شیره

برای تهیه سرکه شیره، باید به میزان یک دهم شیره انگوری که دارید، به آن سرکه انگور خانگی اضافه کنید و برای ۲ تا ۳ دقیقه آن را بجوشانید تا سرکه و شیره به خوبی با هم مخلوط شوند. در هر بار مصرف هم باید حدود ۲-۱ قاشق غذاخوری از این ترکیب را در یک لیوان آب حل کرد و نوشید.

منبع : beytoote

51
منتشر شده در6 روز پیش
درمان نفخ و یبوست

روش های طبیعی و خانگی درمان نفخ و یبوست

پرشین طب – سلامت چشم و گوش | به گزارش پرشین؛ دستگاه گوارش انسان دارای عارضه ای به نام یبوست می شود. روش های طبیعی و خانگی درمان نفخ و یبوست را می توان به کار گرفت تا نیاز به دکتر و داروهای شیمیایی نباشد. در این نوشته می خواهیم به روش های طبیعی و خانگی درمان نفخ و یبوست بپردازید. اگر دچار نفخ می شوید و یبوست دارید پرشین طب را با موضوع روش های طبیعی و خانگی درمان نفخ و یبوست همراهی کنید.

روش های طبیعی و خانگی درمان نفخ و یبوست

نفخ یا ورم شکم با آماسیدن و باد کردن شکم در نتیجه تجمع گاز در روده با معده بروز می کند. خیلی از افراد درگیر این مسئله هستند و حتی در زندگی روزمره شان با مشکلاتی مواجه می شوند. در این مطلب طرز تهیه یک اسموتی را ارائه می دهد که سرشار از فیبر است و به همین دلیل باعث بهبود مشکلات گوارشی شده و عمل دفع را راحت تر می کند. بنابراین با یبوست مقابله کرده و نفخ را نیز از بین می برد. این نوشیدنی ساده از گلابی و کیوی تهیه می شود و روشی طبیعی برای بهبود عملکرد روده ها و مقابله با نفخ ناشی از احتباس آب است.

گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی برای کاهش نفخ است.

عوامل اصلی نفخ کدام چیست؟

عوامل متعددی در بروز مشکل نفخ تأثیر دارند که برای مقابله با آن باید در نظر گرفته شود. در زیر به برخی از این عوامل اشاره می شود:

* عدم تحمل برخی مواد غذایی که به درستی هضم نمی شود. رایج ترین این مشکلات عبارت است از عدم تحمل گلوتن و لاکتوز. با این حال افرادی هستند که در هضم برخی میوه ها یا سبزیجات و میوه های خشک و غیره نیز دچار مشکل می شوند.

* مصرف مواد غذایی خام یا مواد غذایی نفاخ مانند کاهو، کلم ها، پیاز، قارچ ها، حبوبات و غیره.

* گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی برای کاهش نفخی است که در نتیجه احتباس آب در بافت های بدن بروز می کند. چون این میوه حاوی ۸۰ درصد آب است. میزان بالای پتاسیم موجود در این میوه و همچنین میزان اندک سدیم آن به کاهش وزن نیز کمک می کند

* خوردن غذا به صورت ناصحیح، تند، در حین صحبت کردن، به صورت ایستاده و بدون جویدن درست مواد غذایی.

* نوشیدن زیاد آب در حین غذا خوردن. بهتر است قبل و یا ساعاتی بعد از غذا و یا به صورت ناشتا آب نوشیده شود.

درمان نفخ و یبوست

درمان نفخ و یبوست

* مصرف همزمان مواد غذایی که شیوه هضم آن ها متفاوت است. به عنوان مثال خوردن همزمان محصولات لبنی و میوه ها می تواند مشکل ساز شود. بهتر است این مواد غذایی خارج از وعده های اصلی و به عنوان صبحانه یا میان وعده و به صورت مجزا مصرف شوند.

* استرس و اختلالات عصبی و مشکلات روحی.

* مشکلات گوارشی. واضح است افرادی که دچار نفخ می شوند حتماً از مشکلات گوارشی رنج می برند. بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا روش های درمانی مناسب برای چنین مشکلاتی مانند وجود باکتری ها، انگل ها، ورم معده، یبوست مزمن و غیره را تجویز کند.

اندر خواص گلابی

گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی برای کاهش نفخی است که در نتیجه احتباس آب در بافت های بدن بروز می کند. چون این میوه حاوی ۸۰ درصد آب است. میزان بالای پتاسیم موجود در این میوه و همچنین میزان اندک سدیم آن به کاهش وزن نیز کمک می کند. بنابراین می توان گلابی را در یک برنامه غذایی لاغری جا داد. گلابی ادرارآور است و این خاصیت در نتیجه وجود آرژنین، آربوتین، اسید سوربیک و دیگر مواد مغذی موجود در آن است. گلابی همچنین حاوی فیبری به نام پکتین است که به دفع راحت کمک کرده و با یبوست مقابله می کند.

اندر خواص کیوی

محققان نیوزلندی بر این عقیده هستند که کیوی برای مقابله با نفخ بعد از غذا کمک زیادی می کند. کیوی همچنین میوه ای مشهور در مقابله با یبوست است. به عقیده این متخصصان کیوی حاوی آنزیمی موثر است که به هضم پروتئین های حیوانی کمک می کند و مصرف آن بعد از غذا باعث کاهش حالت نفخ می شود. فیبرهای موجود در کیوی برخلاف ملین های رایج که باعث تحریک بافت روده می شوند کمک می کنند تا مدفوع به راحتی دفع شود. توجه داشته باشید زمانی که روده ها به درستی کار کنند از بروز التهاب هایی که باعث ورم و نفخ شکم می شوند جلوگیری می شود. کیوی همچنین میوه ای سرشار از ویتامین C است که در مقایسه با لیموترش یا پرتقال رتبه بالاتری دارد. توصیه می کنیم هر روز صبح به صورت ناشتا یک عدد کیوی بخورید. مصرف این اسموتی تهیه شده از گلابی و کیوی خوشمزه بوده و برای وعده صبحانه مفید است.

روش تهیه اسموتی گلابی و کیوی

میزان مصرف این اسموتی به اشتها، میزان یبوست و سبک زندگی ما بستگی دارد. اسموتی گلابی و کیوی همچنین در رژیم لاغری موثر است. کیوی حاوی آنزیمی موثر است که به هضم پروتئین های حیوانی کمک می کند و مصرف آن بعد از غذا باعث کاهش حالت نفخ می شود

مواد لازم

گلابی رسیده ۱ عدد
کیوی رسیده ۲ عدد
پودر زنجبیل ۱ نوک انگشت
آب نصف لیوان (۱۰۰ میلی لیتر)
عسل یا استویا مقدار کم

روش تهیه و مصرف

اگر گلابی تان ارگانیک باشد آن را با پوست استفاده کنید. مواد را داخل اسموتی ساز یا مخلوط کن ریخته و به خوبی ترکیب کنید. بهتر است برای مقابله با ورم شکم و نفخ این اسموتی را صبح ها در وعده صبحانه میل کنید. اگر جزو افرادی هستید که صبح به صورت ناشتا آب لیموترش مصرف می کنید حتماً این نوشیدنی را بعد از ترکیب لیمویی خود میل کنید. توصیه می کنیم که این اسموتی را به مدت حداقل یک ماه مصرف کنید.

منبع : hidoctor

62
منتشر شده در11 روز پیش
نقش هل

نقش هل در طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین؛ می خواهیم به بررسی نقش هل در طب سنتی بپردازیم ، هل از دید طب سنتی باعث تقویت معده و سیستم هاضمه می شود. همچنین هل خاصیت خواب آوری دارد. همچنین هل می توانید باعث سهولت در دفع ادرار شود. نقش هل در طب سنتی بسیار می باشد. در صورتی که می خواهید نقش هل را در جایگاه طب سنتی بدانید پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

نقش هل در طب سنتی

نام دیگر هل “حماما” است. بهترین نوع هل دارای رنگ سفید است که بوی خیلی تندی داشته باشد. میوه هل دارای غلافی است که دانه‌هایی در آن قرار دارند. مزاج هل گرم و خشک است و در درجه دوم قدرت قرار دارد، یعنی خیلی قوی نیست که در مقادیر کم، به مصرف کننده آسیبی برساند. به همین جهت در خیلی از خانه‌‌ها برای خوشبو کردن غذا یا چای استفاده می‌شود.

در قدیم اگر جایی از بدن دمل (توده‌‌هایی حاوی مواد زائد) ایجاد می‌شد، از هل ضمادی درست می‌کردند و روی آن قرار می‌دادند تا اصطلاحا برسد و سرباز کند. امروزه نیز کسانی که توده‌های چربی زیرپوستی (لیپوم) دارند می‌توانند هل را بگذارند دم بکشد و روی ناحیه مربوطه بمالند. اگر روزی یک بار از این ماده استفاده کنند به مرور زمان نتیجه می‌گیرند و چربی مربوطه حل و رفع می‌شود. بدیهی است که این کار باید همزمان با پرهیزهای مربوطه باشد.

هل مقوی معده و سیستم‌‌ هاضمه است و به خاطر همین در برخی از داروهای طب سنتی استفاده می‌شود. در برخی شیرینی‌ها مخصوصا شیرینی‌‌های  ناحیه کرمان و یزد نیز به صورت جوارش (گوارش، یعنی کمک کننده به هضم) استفاده می‌شود. هل موجب باز شدن مجاری درون کبد و طحال نیز می‌شود. طحال نزدیک معده قرار دارد و محل ذخیره خلط سودا در بدن است.

نقش هل

نقش هل

خلط سودا ماده سنگین و تیره رنگ و سرد و رسوب دهنده است بنابراین طحال استعداد ملتهب شدن نیز دارد. پس هل برای این افراد هم مفید است. مخصوصا در فصل‌های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می‌شوند و یا هنگامی که تند راه می‌روند خیلی خوب است. هل ممکن است مخصوصا برای افرادی با مزاج گرم ایجاد سردرد کند. هل خاصیت خواب آوری و شادی آوری نیز دارد و حتی گفته شده می‌تواند مست کننده هم باشد.

البته در مقادیر دارویی می‌تواند چنین اثری داشته باشد و در مقادیر معمولی چنین مشکلی ایجاد نمی‌کند. بنابراین برای افرادی که دچار افسردگی، خمودگی و غمگینی هستند خوب است. مخصوصا که این مشکلات در پاییز نیز افزایش می‌یابد. عرق هل هم می‌تواند موثر باشد و خواص هل را در حد کمتر همراه دارد. جالب است که خود هل می‌تواند در برخی سردرد ایجاد کند، در حالی که روغن آن برای رفع برخی از سردردها مخصوصا سردردهای ناشی از باد و سرما و سینوزیت می‌تواند مفید باشد.

افرادی که مزاج سرد و خشک دارند دچار اسپاسم در بدن می‌شوند. مالیدن روغن هل به گردن و پس سر موجب رفع سردردهای سوداوی و ناشی از گرفتگی عضلات (که معمولا در شب و اول صبح بیشترند) می‌شود. برای قفسه سینه نیز خوب است. برای نرم کردن قفسه سینه مخصوصا در فصل‌‌های سرد که خشونت صدا ایجاد می شود، خوب است.

می‌توانند از بخور هل نیز استفاده کنند یعنی نیمکوب هل را در آب ریخته و روی شعله ملایم قرار داد تا آرام بجوشد. بخارات برخاسته از آن وارد مجاری هوایی شده و اسپاسم و سرفه را رفع می‌کند. هل بادشکن است و موجب رفع باد و نفخ نیز می‌شود. پودر آن را می‌توان روی زبان ریخته و با آب دهان آرام آرام قورت داد یا حتی می‌توان روی غذا ریخت. هم موجب خوشبو شدن غذا شده و هم نفخ آن را می‌گیرد. می‌توان هل را جوید. برای استحکام لثه و رفع رطوبت‌‌ها و لزوجت‌های (مواد لزج غلیظ چسبان) مانده در لابه لای دندان‌هایا فضای بین دندان و لثه نیز بسیار خوب است.

موجب خوشبو شدن دهان هم می‌شود. از علل شایع بوی بد دهان، تجمع رطوبت‌‌ها و مواد زائد ناشی از غذاخوردن غیر اصولی، در حفرات و فضاهای دهانی است که حتی ممکن است با مسواک و نخ دندان نیز برطرف نشوند. هل موجب رفع و دفع این مواد زائد می‌شود و دهان را پاکسازی می نماید. هل را می‌توان پودر و با مقداری نمک دریا مخلوط کرد و به عنوان خمیر دندان گاهی استفاده نمود؛ برای استحکام لثه و سفید شدن رنگ دندان مفید است.

هل موجب سهولت در دفع ادرار و عادت ماهانه می‌شود و گفته می‌شود که برای توده‌های رحمی (که امروزه عمده آنها فیبروم نامیده می‌شود) مفید است. هم به صورت خوراکی و هم نشستن در محلول دم کرده صاف شده استفاده می شود. مثلا هفته‌ای سه چهار بار این کار را انجام دهند و هر بار ده دقیقه در آن آب بنشینند.

می‌توان آن را حقنه واژینال نمود یعنی همان محلول دمکرده فوق را با سرنگ داخل واژن تزریق کرده و پس از پنج دقیقه دفع نمایند. کسانی که دچار مشکل پروستات هستند و لذا تکرر ادرار یا بند آمدن ادرار آن‌‌ها را اذیت می کند، می‌توانند از هل استفاده کنند چرا که هل بازکننده ادرار است. موجب می‌شود بافت پروستات نرم و کمی سست شود و لذا فشار خود را از روی مجرای ادرار (که از ضخامت پروستات رد می‌شود) برمی دارد و در نتیجه ادرار به راحتی و سهولت دفع شود. دم کرده آن به صورت خوراکی یا موضعی، برای رفع برخی انواع دردهای مفاصل یا نقرس می تواند مفید باشد.

منبع : zendegionline

51
منتشر شده در14 روز پیش
بررسی نمک

بررسی نمک در طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین؛ مصرف زیاد نمک خطرناک است. می خواهیم در این نوشته به بررسی نمک در طب سنتی بپردازیم. در احادیث مختلف به مصرف نمک و فواید آن اشاره شده است. این بدان معنی نیست که ما بخواهیم مصرف نمک را روزانه بیشتر کنیم. در صورتی که می خواهید در مورد نمک در طب سنتی بیشتر دانید پیشنهاد می کنیم پرشین طب را با موضوع بررسی نمک در طب سنتی تا انتها بررسی کنید.

بررسی نمک در طب سنتی

همه تقریباً از نمك استفاده می كنند. احادیثی نیز راجع به نمك داریم. پیامبر خدا (ص) فرمودند خداوند عزوجل به موسی بن عمران وحی كرد كه با نمك آغاز كن و با نمك پایان ده كه درمان هفتاد درد در نمك است و كمترین این دردها دیوانگی و جزام و پیسی و گلو درد و دندان درد و شكم درد است.

در جایی دیگر از امام باقر (ع) آمده است كه از سفارش‌های پیامبر خدا به علی (ع) این بود كه فرمود ای علی! غذای خویش را با نمك اغاز كن كه درمان هفتاد درد در نمك است و درمان دیوانگی و جزام و پیسی و گلو درد و دندان درد و شكم درد می باشد. پیامبر خدا (ص) می فرمایند: هر كس پیش از هر چیزی و پس از هر چیزی (كه اینجا منظور غذا است) نمك بخورد خداوند ۳۳۰ نوع بلا را كه كمترینش جذام است از او بر می دارد.

قبلاً هم گفته شده وقتی كه عددی در احادیث می آید گاهی اوقات منظور تاكید بر اهمیت موضوع است و حالا جایی هفتاد و جایی دیگر ۳۳۰ را آورده اند و منظور خواصی است كه برای نمك متذكر است. در كتاب كافی از امام باقر (ع) به نقل پیامبر خدا (ص) آمده است كه اگر مردم از آنچه كه در نمك است آگاهی داشتند با وجود آن دیگر هیچ پادزهری نمی جستند. بنابراین یكی از بهترین چیزها برای میكروب زدایی، نمك است كه این امروزه هم اثبات شده و موجود  است.

بررسی نمک

بررسی نمک

ضرب المثل هم وجود دارد كه هر چه بگندد نمكش می زنند. یكی از بهترین میكروب كش ها نمك است و عمل خود را می تواند در سیستم گوارش بدن ما انجام دهد. احادیث دیگری نیز وجود دارد كه مضمون آنها همین خواص نمك و مخصوصاً در چشیدن نمك قبل و بعد از غذا است. مزاج نمك گرم و خشك است و در درجه دوم بوده و میانه است. تحریک کننده اشتهاست. محلل است و از بین برنده و تحلیل برنده مواد زائد و مخصوصا بلغم ها و رطوبت های غیر طبیعی است.

این داروهای طبیعی داروهای مفید و پر مصرفی هستند و اخلاط زائد و مخصوصاً‌ خلط بلغم را می زداید. بنابراین كسانی كه مزاج های سردو بلغم اضافی دارند خودشان نیز متوجه می شوند كه وقتی نمك استفاده می كنند برای آنها مفید یا انرژی بخش است و برخی از دردهایشان را کاهش می دهد. به صورت موضعی مالیدن نمك به دندان ها و لثه ها باعث حفظ و بقاء دندان و كاهش پوسیدگی دندان و لثه می شود. البته بدیهی است كه افرادی كه مزاج گرم دارند و ممکن است دچار زخم یا آفت شوند نباید در مصرف نمک زیاده روی كنند، چون ریشه برخی آفت ها و زخم ها حرارت است و نمك هم حرارت دارد.

این افراد بهتر است كه از سركه یا قره قورت رقیق شده استفاده کنند که هم خنك است و هم از بین برنده التهابات است. وقتی غذا همراه با نمک استفاده می‌شود، از سنگینی غذا کاسته می‌شود. عملكرد نمک مانند فلفل است البته فلفل قوی تر است و برای تحریك اشتها تا حدی بهتر است. باید توجه داشت اینكه توصیه شده قبل و بعد از غذا نمک چشیده شود، چشیدن نمك منجر به ترشح و تحریك بزاق و تحریك اشتها و ضد عفونی شدن مجاری می‌شود.

قبل از اینكه غذا وارد دهان و گوارش شود و نیز وقتی كه انسان غذایش را خورد، خوب است كه در حد مختصری از نمک بچشد این امر موجب می‌شود نمك در فضای دهان و مری و تاحدودی معده باقی بماند و آن قسمت‌ها را ضد عفونی کند. و برای جلوگیری از عفونی شدن مواد غذایی خورده شده که قطعاتی از آن لابه لای دندان ها و لثه ها و لابه لای چین و چروك های مری و معده می ماند نیز مفید است.

البته بدیهی است كه این امر برای همه شبیه به هم نیست و بنابراین برای كسانی كه فشار خون بالایی دارند مسلماً‌ باید در مصرف نمك پرهیز كنند. منظور از احادیث این نیست كه مقدار زیادی نمك قبل یا بعد از غذا مصرف شود بلکه مقداری بسیار اندك گفته شده و در طب هم گفته شده زیاده روی در مصرف نمك باعث اصطلاحاً‌ سوختن خون می شود كه سوختن خون یعنی حرارت خون بالا می رود و تناسب خود را از دست می دهد.

بررسی نمک در طب سنتی

زیاده روی در مصرف نمک برای بینایی و ترشح مایعات جنسی خوب نیست و باعث ایجاد حرارت بدن و خارش در بدن می‌شود. گاهی پزشکان نمک را به همراه روغن زیتون برای مالیدن به پوست شخص و اینكه شخص به عنوان یك كرم و محلولی برای پوستش استفاده كند توصیه می‌کنند، كه مخصوصاً ‌در افرادی با مزاج سرد باعث كاهش خستگی می شود.

اینكه گاهی گفته می شود در آب وان نمك ریخته و در آن غوطه ور شویم نیز از همین نظر می باشد و سرد مزاجان خوبست با این آب استحمام کنند که از فواید گرمی نمک هم بهره مند شده و عوارض سردی آب برایشان کم شود. این، نوعی آب معدنی است، البته آب های معدنی درمانی که در جاهای مختلف کشور به طور طبیعی وجود دارند، تركیبات و لذا خواص مختلفی دارند و باید حتما به تركیبات آنها توجه شود، پس یک نوع آب معدنی برای همه انسانها با مزاج های مختلف نمی تواند الزاما مفید باشد بلکه برای برخی مضر است.

نمک باعث افزایش گردش خون سطحی و بهبود رنگ چهره می شود. معده و گوارش را شستشو می‌دهد. بلغم و سودا و رطوبت های زائد را از بین برده و نفخ و مشكلاتی كه در سیستم گوارش ممكن است بر اثر ماندن این مواد زائد و بلغم ها و تركیبات لزج ایجاد شود را از بین می‌برد. اگر نمک همراه با سكنجبین یا تقریباً نزدیك با سكنجبین مصرف شود برای باز كردن تمامی انسدادهای داخل بدن مورد توصیه است.

طبع سكنجبین رو به خنكی است و نمك رو به گرمی است و این دو، یکدیگر را تعدیل می كنند و مصلح هم هستند یعنی اگر بر اثر مصرف یکی اذیت شدیم، دیگری می تواند کمک کننده بوده و عوارض قبلی را کاهش دهد. یكی از كارهایی كه در طب انجام می شود، قی كردن (استفراغ گوارشی: خروج محتویات معده از طریق دهان) است. شخصی خودش می داند که بدنبال علائمی مانند تلخی دهان و سردرد های ناشی از آن و حالت منگی سر وقتی قی می‌کند حالش خوب می شود.

البته برای همه اینگونه نیست. یکی از مایعات ساده که برای تحریک قی استفاده می شود، آب نمک است که مخصوصا برای افراد سرد مزاج استفاده می شود اما همه می توانند از آن در صورت نیاز بهره ببرند. افراد گرم مزاجمی توانند سكنجبین در آب گرم بریزند و صبح ناشتا دو لیوان آن را نوشیده و بعد استفراغ کنند و یا می توانند مقداری نمك نیز به آن اضافه كنند. نمک باعث شستشوی معده بعد از عمل دفع به صورت استفراغ می‌شود. البته برای همه نیست و حتماً شخص باید زیر نظر طبیب باشد و دیگر این كه باید به این عمل عادت هم داشته باشد و خیلی اذیت نشود.

منبع : zendegionline

80
منتشر شده در25 روز پیش
گیاه آویشن از دید طب سنتی

بررسی گیاه آویشن از دید طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین؛ ادویه ها برای بدن خیلی مفید هستند. در این نوشته می خواهیم به بررسی گیاه آویشن از دید طب سنتی بپردازیم. خواص دارویی گیاه آویشن مشخص می باشد. در صورتی که در از گیاه آویشن کمتر استفاده می کنید ، با خواندن خواص این گیاه پرخاصیت ، در برنامه ی روزانه ی خود قرار خواهید داد. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع بررسی گیاه آویشن از دید طب سنتی تا انتها همراهی کنید.

بررسی گیاه آویشن از دید طب سنتی

ادویه جمع دوا است و لذا عمدتا یا تماما خاصیت دارویی دارد نه غذایی. یكی از این گیاهان، گیاه آویشن است و از امام كاظم (ع) نقل است كه داروى امیر مؤمنان علیه السلام، آویشن‏ بود. ایشان می فرمودند: اویشن برای معده پرزی همانند پرز پارچه های مخمل می شود.

امام صادق (ع) فرمودند كه چهار چیز چشم را جلا می دهند، سودمندند و زیانی ندارند. وقتی از امام در مورد آن چهار چیز پرسیدند، فرمود: آویشن و نمك، وقتى با هم باشند، و نانخواه و گردو، وقتى با هم باشند. در مورد آویشن و نمك می فرمایند: بادها را از دل بیرون می‌راند، انسدادها را می گشاید، بلغم را می برد و می سوزاند، بوی دهان را خوش، معده را نرمی داده و مایعات جنسی را افزایش می دهد و برای عملكرد جنسی (نعوظ) مفید است.

در کتاب دیگری در خواص اویشن از احادیث امده است كه معده را پالایش می كند و در جایی دیگر آمده است كه پرز معده را می رویاند. در توضیح بحث پرزها می توانیم اینگونه توجیه کنیم که آویشن به دلیل حرارت و از بین برندگی و زدایندگی كه دارد، رطوبت ها و بلغم های مانده در سیستم گوارش را حل کرده و از بین می برد و جلا می دهد. وقتی رطوبت های زائد و مواد زائد بینابین پرزها و چین و چروك گوارش از بین رفت، پرزها خود را بیشتر نشان می دهند و این عملكرد پرزها را تقویت می كند.

مزاج آویشن گرم و خشك است و در درجه دوم تا سوم و لذا نسبتا قوی است. اسامی دیگری كه برای آویشن استفاده می شود سعتر (صعتر)، پونه كوهی و مرزه است. آویشن چند نوع دارد. بعضی از انواع آویشن برگ های نسبتاً درازی دارند و بعضی ها هم برگ های گردی دارد كه خواص‌شان تفاوت هایی دارند، ولی در صورت كلی شباهت دارند و به عنوان سبزی برای افزودن به ماست و دوغ استفاده می شود.

آویشن خواص زیادی دارد. اشتها آور است و از دلایل استفاده آن در غذا نیز همین است. آویشن ضد نفخ است و مخصوصاً اگر همراه غذاهای رطوبتی و آبكی استفاده شود نفخ را کاهش داده و باعث باز شدن مجاری انسدادهای داخل اعضا می شود.

گیاه آویشن از دید طب سنتی

گیاه آویشن از دید طب سنتی

قطع كننده و از بین برنده اخلاط سفت و ژله ای در بدن است. این ماده خشك كننده رطوبت های زائد است و این خاصیت اهمیت زیادی دارد چرا که این رطوبت ها ممكن است در مجاری هوایی جمع شده و منجربه تحریك و سرفه و خلط شود؛ یكی از مشكلات شایع بعد از سرماخوردگی كه تا مدتها باقی می ماند و آویشن به دلیل این پاكسازی كه در مجاری انجام می دهد می تواند بسیار كمك كننده باشد. كما اینكه امروزه هم توسط چند شركت دارویی تركیباتی از آویشن به صورت شربت در داروخانه ها موجود است که بخاطر همین خواصی است كه آویشن هم از حیث مزاجی و هم حیث خاصیتی برای سیستم ریوی و سرفه دارد.

اگر آویشن همراه با انجیر استفاده شود این خاصیتش تقویت می‌شود. اگر آویشن همراه با آب كرفس استفاده شود برای شكستن و از بین رفتن سنگ ها مانند سنگ های ادراری می تواند مفید باشد و برای سهولت دفع ادرار توسط كسانیكه در این زمینه دچار اشكال هستند می‌تواند مفید باشد.

این ماده مدر است و عمل ادرار را تسهیل می كند. همچنین عادت ماهانه را تسهیل می كند و كسانی كه در مدت عادت ماهانه خود مشکل دارند می‌توانند در این ایام از دم كرده آویشن استفاده كنند و یا اینكه آن را دم كرده و صاف كرده و به شرطی كه به آن حساسیت نداشته باشند و توسط پزشك تجویز شده باشد داخل لگنی ریخته و در آن  بنشینند.

آویشن به هضم غذاهای سنگین کمک می كند. این اثر در بسیاری از ادویه جات و نمك وجود دارد. گاهی اوقات رطوبت های زائد در كبد و گاهی در ریه و گاهی در مغز جمع می شود و این  موضوع موجب رخوت، كاهش حافظه، خواب آلودگی و حالت تر و تازه نبودن می‌شود. آویشن به صورت دم كرده و حتی بوئیدنش می تواند برای سیستم مغزی مفید باشد و اصطلاحاً‌ اعضای مهم بدن را از رطوبت ها و مواد زائد تنقیه (تخلیه و پاکسازی) می كند.

بنابراین كسانی‌كه دچار شل شدن و سستی مثلاً معده هستند و در اثر سردی و رطوبت معده بلغم در معده جمع شده و منجر به رفلاكس می‌شود، آویشن می‌تواند بسیار مفید باشد. اگر مزه تندی و تلخی فردی را اذیت میکند می‌تواند دم کرده آویشن را همراه با کمی نبات میل کند. به صورت موضعی  برای دندان درد موقتا می تواند مفید باشد.  از این گیاه می توانیم برای بخور استفاده كنیم كه این استفاده بسیار شایع بوده و مخصوصاً برای كسانی‌ كه دچار سینوزیت مكرر می شوند توصیه می شود. در سینوزیت، مجرای تخلیه کننده ترشحات سینوس، تنگ یا بسته شده، ترشحات در داخل سینوس جمع و چركی می شود. آویشن باز كننده است و بخور دادنش موجب می‌شود این مجاری باز شده و از طرف دیگر ترشحات غلیظ آنها رقیق و دفع شود. در واقع فرآیند ایجاد سینوزیت از بین می رود و یك درمان پایه ای و مفید است و نه صرفا علامتی.

منبع : zendegionline

82
منتشر شده در25 روز پیش
درمان بیماری سنگ کلیه

درمان بیماری سنگ کلیه با طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین؛ اگر بیماری سنگ کلیه دارید و می خواهید درمان کنید ، می توانید از طب سنتی کمک بگیرید. در این نوشته قصد داریم تا به درمان بیماری سنگ کلیه با طب سنتی بپردازیم. شما می توانید نکات گفته شده در این موضوع را به درستی به خاطر خود بسپارید. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع درمان بیماری سنگ کلیه با طب سنتی تا انتها همراهی کنید.

درمان گیاهی سنگ کلیه واقعیت دارد؟

بدترین دردی که در عمرتان تجربه کرده‌اید، چه بوده است؟ سردرد؟ دندان درد؟ درد زایمان؟ یا …؟ اگر این سوال را از آنهایی بپرسید که درد سنگ کلیه را تجربه کرده‌اند از آن به عنوان وحشتناک‌ترین درد یاد می‌کنند. با سرد شدن هوا بسیاری از مشکلات کلیه عود می‌کند، چرا که افراد به دلیل تشنه نشدن، مایعات کمتری مصرف می‌کنند و همین موضوع زمینه ایجاد بیماری‌هایی مثل سنگ کلیه را فراهم می‌آورد.

در این میان برای درمان سنگ کلیه روش‌های متفاوتی وجود دارد؛ اما بازار شایعات و واقعیات هم در این زمینه حسابی داغ است. یکی از همین شایعات مربوط به تبلیغاتی است که این روزها در همه مجلات دیده می‌شود؛ درمان کامل و حتی پیشگیری از سنگ کلیه و مشکلات مجاری ادرار با یک شربت کاملا گیاهی!

عوامل بروز سنگ کلیه

– کم‌تحرکی و نداشتن فعالیت بدنی
– تغذیه نامناسب مثلا مصرف زیاد پروتئین‌های حیوانی و لبنیات
– عدم مصرف میوه و سبزی
– زیاده‌روی در مصرف نمک
– نخوردن آب کافی در طول روز
– یبوست
– بیماری‌هایی مانند تیروئید
و…

درمان بیماری سنگ کلیه

درمان بیماری سنگ کلیه

علایم بیماری سنگ کلیه

البته این بیماری تا زمان عود قابل تشخیص نیست و با:

حالت تهوع و دردهای شدید و متناوب (هر چند دقیقه یکبار) بروز می‌کند که از ناحیه شکم و پهلوها شروع می‌شود و گاهی به کمر و کشاله ران می‌رسد و تا وقتی سنگ به طور کامل دفع شود، ادامه خواهد داشت.

پیشگیری از ایجاد سنگ کلیه با لیموترش

هر چند مصرف مایعات، میوه، سبزی و افزایش تحرک تا حد زیادی مانع بروز سنگ کلیه می‌شود، اما بر اساس توصیه‌های طب سنتی مصرف لیموترش تاثیر زیادی در پیشگیری از بروز این بیماری دارد. به همین دلیل توصیه می‌شود روزی یک بار مقداری آبلیموی تازه را داخل یک لیوان آب بریزید و بدون اضافه کردن شکر آن را بنوشید.

درمان سنگ کلیه با طب سنتی

بدون شک اولین اقدام بعد از بروز دردهای کلیه مراجعه به پزشک است؛ اما گاهی بیمار به دلایل مختلف مجبور است برای مدت کوتاهی هم که شده درد را تحمل کند. قدیمی ترها می‌گویند در این شرایط بهترین توصیه ماساژ کلیه‌ها با روغن کرچک است. بله این درمان طب سنتی واقعیت دارد. به کمک این روش درد به طور موقت آرام می‌شود و فرصت کافی دارید تا بیمار را به اورژانس برسانید. در این میان یکی از مهم‌ترین مواردی که باعث دفع سنگ از کلیه و مجاری ادرار می‌شود مصرف مایعات فراوان است.

اگر رنگ ادرار زرد پررنگ و بوی آن تند باشد باید آن‌قدر آب بخورید تا رنگ ادرار تقریبا سفید شود. در این صورت احتمال دارد سنگ دفع کنید. در عین حال می‌توانید از نوشیدنی‌های دیگری کمک بگیرید که معمولا عرق خارشتر در ترکیب آنها اضافه می‌شود. مثلا

– مخلوط یک قاشق مرباخوری عرق خارشتر + یک قاشق غذاخوری دم گیلاس یا کاکل ذرت + یک قاشق مرباخوری تخم خربزه

– مخلوط یک قاشق مرباخوری عرق خارشتر + یک قاشق مرباخوری خارخسک + یک قاشق مرباخوری تخم خربزه یا تخم کرفس

– مخلوط یک قاشق غذاخوری گیاه گزنه یا پونه + یک قاشق مرباخوری تخم خربزه یا تخم کرفس + یک قاشق مرباخوری عرق خارشتر یا خارخسک

و… در درمان سنگ کلیه موثرند، اما زیر نظر متخصص طب سنتی.

منبع : seemorgh

82
منتشر شده در30 روز پیش
صفحه 1 از 1412345...10...قبلی »