طب سنتی - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 25
  • ورودی گوگل : 173
  • تعداد کل مطالب : 4185
  • بازدید امروز : 8466
  • بازدید دیروز : 8566
  • بازدید این هفته : 32965
  • بازدید این ماه : 294535
  • بازدید کل : 3802440
کنترل عفونت

کنترل عفونت با روش طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد کنترل عفونت با روش طب سنتی مطالبی را برای شما قرار دهیم ، طب سنتی در کنار طب نوین و امروزی می تواند کمک حال زیادی برای درمان بیماری های مختلف باشد. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع کنترل عفونت با روش طب سنتی همراه سایت باشید.

کنترل عفونت با روش طب سنتی

ابتلا به عفونت میکروبی، معمولاً ویروسی یا باکتریایی، به وضعیت دستگاه ایمنی بستگی دارد.

دستگاه ایمنی ازاندام‌ها و سلول‌های گوناگونی مانند گره‌های لنفاوی، غده تیموس، مغز استخوان، طحال، لوزه‌ها، آپاندیس و گویچه‌های سفید خون تشکیل شده است.

تورم گره‌های لنفاوی، عرق ریزش شبانه و تب با منشاء ناشناخته ممکن است حاکی از عفونت پنهان باشند.

در این حال لازم است با پزشک مشاوره شود.

عفونت لثه‌ها غالباً آشکار نیست و از این رو معاینه دورهای (چکاپ) دندانپزشکی و رعایت بهداشت دهان مهم می‌باشد.

با وجود نقش ژنتیک و استرس، رژیم غذایی تأثیر به سزایی بر توان دستگاه ایمنی دارد.

برخی ازترکیبات موجود در غذاها، توان و شمار گویچه‌های سفید خون، یعنی خط نخست دفاع بدن در برابر عوامل بیگانه را افزایش می‌دهند.

گویچه‌های سفید خون که در بدن گشت می‌زنند و باکتری‌ها، ویروس‌ها و حتی سلول‌های سرطانی را منهدم می‌کنند، شامل سلول‌های T، سلول‌های B و سلول‌های کشنده طبیعی (NK) هستند.

سلول‌های T مولد میانجی‌های شیمیایی مانند اینترفرون و اینترلوکین هستند در حالی که سلول‌های B، پادتن می‌سازند.

عوامل کاهش دهنده ایمنی عبارتند از مقادیر زیاد چربی‌های اشباع، چربی‌های چند غیراشباعی مانند روغن‌های کاجیره، آفتابگردان، ذرت و سویا که غالباً در پخت و پز استفاده می‌شوند و در بسیاری از غذاهای فرایند شده یافت می‌گردند و قندهای تصفیه شده، که فعالیت گویچه‌های سفید خون را مهار می‌کنند.

کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان‌های میوه‌ها وسبزی‌ها، سیر و ماست (باید حاوی میکروب‌های زنده باشد) از جمله مهمترین محرک‌های ایمنی هستند و به طور مثال با تحریک توان سلول‌های T و افزایش شمار سلول‌های NK در گردش خون و پادتن سازی، دستگاه ایمنی را تقویت می‌کنند.

آماس یا التهاب پاسخ طبیعی بدن به عفونت است.

دستگاه‌های ایمنی، هورمونی و گردش خون در جهت بهبود ناحیه مبتلا دست به کار می‌شوند.

هورمون‌هایی به نام پروستاگلاندین‌ها که در پاسخ به آماس ترشح می‌گردند، از اسیدهای چرب ساخته می‌شوند.

برخی از پروستاگلاندین‌ها آماس را تشدید و برخی دیگر آن را تخفیف می‌بخشند.

اسیدهای چرب اشباع و  اسیدهای چرب ترانس تولید پروستاگلاندین‌های آماسی را تحریک می‌کنند.

گاما-لینولنیک اسید (چند غیر اشباع) که در انگور سیاه، گل گاوزبان، روغن گل فنجانی و ماهی چرب یافت می‌شود، مولد پروستاگلاندین‌های ضد آماسی است.

زنجبیل، زردچوبه  نیز ضد آماسی هستند.

الف) مواد مغذی مفید برای عفونت 

ویتامین A – کمبود آن زمینه ساز عفونت است.

بتا- کاروتن – ۱۰۰۰۰-۲۵۰۰۰ واحد بین المللی، می‌توان آن را به جای ویتامین A مصرف نمود.

ویتامین سی- ۳-۱ گرم خواص ضد ویروسی دارد و می‌تواند نشانه‌ها و طول دوره عفونت را کاهش دهد.

بیوفلاوونوئیدها- g1 در مقادیر منقسم، با ویتامین C اثر هم افزا دارد.

ویتامین ای- ۲۰۰ واحد بین المللی با آمیزهای از توکوفرول‌ها، فعالیت سلول‌های ایمنی را تحریک می‌کند.

روی- ۲۵-۱۵ ميلی‌گرم، به تولید پادتن‌ها و سلول‌های T کمک می‌نماید.

به ویژه برای عفونت‌های عودکننده مفید است.

این ماده که توسط زنبور عسل تولید می‌شود خواص ضد عفونی کننده و درمانی دارد.

مولتی ویتامین و مواد معدنی – برای سالمندان.

موم زنبور– تنتور، به طور موضعی و خوراکی مصرف شود.

کنترل عفونت

کنترل عفونت

ب) غذاهای مفید برای عفونت

میوه‌های تازه؛ انجیر؛ آلو؛ سبزی‌های تازه؛ اسفناج؛ کلم؛

هویج؛ کلم پیچ؛ پیاز؛سیب زمینی شیرین؛ کدوحلوایی؛

ماست کم چربی؛

ماهی چرب؛ ماهی آزاد؛ ماهی تون؛ شاه ماهی؛ ساردین؛ ماهی خالمخالی؛ صدف؛

عسل خام؛

روغن زیتون بسیار خالص (بکر)؛ روغن کلزای استخراج شده با فشار سرد؛

روغن بزرک استخراج شده با فشار سرد؛

زنجبیل؛ سیر خام؛ شوید؛ ترب کوهی؛ ریحان؛

تخم بزرک آسیا شده- ۲-۱ قاشق غذاخوری.

عصاره‌ها

سیب؛انواع توت؛ انگور؛ پرتقال؛ مرکبات؛ میوه‌ها؛ سبزی‌ها؛ سبزی‌های برگدار به رنگ سبز؛

ج)  گیاه درمانی برای عفونت

اکیناسه – ۰/۵ تا ۱ گرم ریشه خشک شده یا ۲ تا ۴ میلی‌لیتر تنتور یا عصاره سه بار در روز، دستگاه ایمنی را تقویت می‌کند.

گون – ۱ تا ۲ گرم ریشه خشک یا ۲ تا ۴ میلی‌لیتر تنتور یا عصاره، سه بار در روز، سطوح پادتن‌ها را در بدن می‌افزاید.

پائودارکو – دارای خوا ص ضد قارچی؛

هیدراستیس – دارای خواص ضد باکتریایی؛

گیاه ارس ، فرنجمشک Melissa، اکالیپتوس، شیرین بیان- دارای خواص ضد ویروسی.

د) سایر توصیه های مفید برای عفونت 

رایحه درمانی

درخت چای Tea tree، اکالیپتوس ، آویشن – ماساژ، دارای خواص ضد ویروسی، محرک دستگاه ایمنی.

چوب سدر – برای عفونت‌های قارچی؛

روغن کاج – تقویت کننده دستگاه ایمنی.

طب چینی

طب سوزنی– تحریک نقاط فروبردن سوزن، دستگاه ایمنی را تقویت می‌کند.

طب فیزیکی 

تمرینات تای چی

منبع : zendegionline

34
منتشر شده در8 روز پیش
درمان آفت های دهانی

درمان آفت های دهانی با طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد درمان آفت های دهانی با طب سنتی مطالبی را برای شما عنوان کنیم. آفت های دهانی زخم های دردناکی هستند که معمولا روی لب ها یا درون دهان ایجاد می شوند. در صورت تمایل بیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با این موضوع همراه سایت باشید.

درمان آفت های دهانی با طب سنتی

مکانیسم دقیق ایجاد آفت هنوز به درستی روشن نیست اما به نظر می‌رسد واکنش‌های ایمنی بدن بیمار در ایجاد آن دخیل باشد.زخم‌های آفتی زمانی ایجاد می‌شود که به دلایل نامشخص سیستم ایمنی بیمار وجود یک مولکول ناشناخته را اعلام می‌دارد، حضور این مولکول سبب حمله لنفوسیت خواهد شد نتیجه این فرآیند پیدایش زخم‌های آفتی خواهد بود.

هرچند درمان قطعی برای آفت وجود ندارد اما روش‌هایی وجود دارد که در کاهش مدت زمان حضور زخم و نیز کاهش درد و ناراحتی و تسریع بهبودی بیمار موثر است، این روش‌ها شامل بکار گیری نکات تغذیه‌ای و غیر تغذیه‌ای است.

مصرف گلوتن گندم، فلفل، لیمو، آب لیمو، پرتقال، گوجه‌فرنگی، رب گوجه‌فرنگی، توت‌فرنگی، شکلات و گردو ایجاد آفت دهان را تشدید می‌کند. مصرف بادمجان نیز بروز آفت دهان را تشدید می‌کند.مصرف مرتب و روزانه ماست، گنجاندن مواد غذایی سرشار از آهن، اسیدفولیک، و ویتامین ب ۱۲ در رژیم غذایی موجب از بین رفتن آن می‌شود.

از آنجایی که یکی از دلایل بروز آفت می‌تواند کمبود دریافت ریزمغذی‌ها باشد، خوردن موادی همچون جگر، غذاهای دریایی، گوشت قرمز کم چربی، لوبیای خشک، حبوبات، سبزیجات دارای برگ‌های سبز تیره و پهن و زرده تخم‌مرغ که بهترین منابع آهن هستند در بهبود این مشکل موثر است.

درمان آفت های دهانی

درمان آفت های دهانی

برگ ریحان

برگ ریحان تازه را بجوید. این کار را دوبار در روز تکرارکنید، هر بار می‌توانید ۳ تا ۵ برگ ریحان را بجوید. این روش را تا درمان آفت ادامه دهید.

پیاز

پیاز را به شکل خام بخورید. می‌توانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید. پیاز به دلیل داشتن سولفور در درمان آفت دهان بسیار مؤثر است.

گوجه‌فرنگی

می‌توانید در سالاد از آن استفده کنید یا بطور جداگانه بطور روزانه مصرف کنید. روش دیگر قرقره کردن آب گوجه‌فرنگی است. دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا درمان آفت ادامه دهید.

پودر زردچوبه

کمی پودر زردچوبه را با یک قاشق غذاخوری گلیسیرین مخلوط کنید تا به شکل خمیری درآید. این خمیر را مستقیماً بر روی زخم بگذارید. می‌توانید به جای گلیسیرین از آب استفاده کنید.

مریم گلی

می‌توانید به صورت دهان شویه نیز این دمنوش را قرقره کنید. برای تهیه دمنوش کمی از گیاه خشک را در آب بجوشانید. برای دهان شویه صبر کنید دمنوش سرد شود و پس از آن قرقره کنید.

روغن نعناع

روغن نعناع را مستقیماً بر روی زخم‌ها استفاده کنید تا درد آن کاهش یابد. می‌توانید دوباردر روز این کار را انجام دهید. سعی کنید روغن نعناع حداقل ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی زخم‌ها باقی بماند، سپس دهان را با آب شستشو دهید.

پنیرماست و پنیر محلی

ماست درمان مؤثری برای آفت دهان است. خوردن ماست دوبار در روز یا خوردن ترکیب موز و ماست برای صبحانه در بهبود آفت مفید است. پنیر محلی نیز مفید است.

شیرنارگیل

از شیرنارگیل به عنوان دهان شویه، ۳ تا ۴ بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم‌ها ادامه دهید. می‌توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهان‌شویه استفاده کنید.

آب پرتقال

خوردن آب پرتقال تازه (۳ تا ۴ نوبت در روز) می‌تواند به درمان زخم آفت کمک کند. جالب است بدانید که یکی از دلایل بروز آفت دهان، کمبود ویتامین C‌ است. آب پرتقال تازه سرشار از ویتامین C است و استفاده روزانه‌ی آن، ویتامین C‌ مورد نیاز بدن را تأمین می‌کند.

دوغ

به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش‌های درمان آفت است.

شاه‌ توت

خوردن آب شاه‌توت، راه درمانی دیگری است که باعث کاهش درد و تحریک زخم‌های دهانی می‌شود.

آب

به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر بار دو فنجان آب کافی است (یکی سرد، دیگری گرم). این درمان بسیار ساده و در دسترس است.

تخم گشنیز

یک قاشق از تخم گشنیز را در مقداری آب بجوشانید، پس از سرد شدن محلول، به عنوان دهان شویه از آن استفاده کنید. این کار را ۳ تا ۴ بار و تا بهبود زخم‌ها ادامه دهید.

آلوئه ورا

آب آلوئه ورا را ۲ تا ۳ بار در روز قرقره کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید.

 روغن درخت چای

این روغن را مستقیما بر روی زخم‌ها قراردهید. مهم است که این کار را پیش از خواب در شب انجام دهید. راه دیگر این است که ۳ تا ۴ بار در روز آن را در محل زخم‌ها قراردهید. می‌توانید روغن درخت چای را با آب گرم ونمک مخلوط کنید و مخلوط را به عنوان دهان شویه استفاده کنید

میوه‌ی پاپایا

خوردن میوه‌ی پاپایا به بهبود زخم‌ها کمک می‌کند. افرادی که مبتلا به آفت هستند نباید از غذاهای تند و پرادویه استفاده کنند. خوردن آب و کاهش استرس در بهبود سریع‌تر زخم‌ها مؤثر است.

دارچین

مقداری پودر دارچین را با آب گرم مخلوط کنید و به عنوان دهان شویه تا درمان آفت استفاده کنید. بهتر است این محلول را صبح‌ها استفاده کنید.

منبع : hidoctor

47
منتشر شده در14 روز پیش
دوپینگ گیاهی

آشنایی با دوپینگ گیاهی با این دمنوش ها

پرشین طب – داروهای گیاهی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد آشنایی با دوپینگ گیاهی با این دمنوش ها صحبت کنیم ، دمنوش هایی که باعث می شود تا انرژی بگیرید. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه سایت پرشین طب توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع آشنایی با دوپینگ گیاهی با این دمنوش ها همراه ما باشید.

آشنایی با دوپینگ گیاهی با این دمنوش ها

مصرف دمنوش های معرفی شده در این بخش به شما کمک می کند تا قوای تحلیل رفته در رمضان را به بدن باز گردانید. گیاهان دارویی سال‌های متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنج‍ه‌های اکثر ایرانی‌ها وجود داشته که مردم براساس آموزه‌های قدیمی از خواص مفید آن‌ها استفاده می‌کنند.

اما حالا چند سالی می‌شود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوش‌ها همان جوشانده‌های مادربزرگ‌ها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بسته‌بندی‌ها و فرم‌های کیسه‌ای یا باز در فروشگاه‌ها عرضه می‌شوند. صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوش‌ها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه می‌کنند.

پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید.

_ دمنوش موز و دارچین
این دمنوش یک درمان مناسب برای بی خوابی و بازگرداندن قوای از دست رفته است، همچنین این دمنوش جادویی مانند یک دارو عمل می کند و به عنوان آرام بخش نیز مورد استفاده قرار می گیرد.

خواص درمانی دمنوش موز و دارچین
داروهای ضد درد، آنتی هیستامین ها، داروهایی ضد فشار خون و داروهای قلبی که باعث خواب آلودگی می شوند، اغلب داروهای پرخطر هستند، بنابراین یک داروی طبیعی راه حل مناسبی برای رفع بی خوابی است. موز و به خصوص پوست آن سرشار از پتاسیم و منیزیم است و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند.

طرز تهیه دمنوش موز و دارچین
موز ارگانیک یک عدد
آب یک قوری
دارچین به مقدار دلخواه

دوپینگ گیاهی

دوپینگ گیاهی

طرز تهیه دمنوش موز و دارچین
قسمت‌های بالا و پایین موز را قطع کنید و موز را درون ظرف آب قرار دهید تا به مدت ۱۰ دقیقه بجوشد، اما باید در نظر داشت که آب مورد نظر باید سالم و خالص باشد.
در هنگام جوشیدن آب مقداری دارچین به آن اضافه کنید و هنگامی که موز به مدت ۱۰ دقیقه جوشید آن را از درون ظرف خارج و مایع حاصل را از صافی رد کنید و مایع بدسته آمده که به صورت گرم و چسبنده است را بنا به ذائقه خودتان دارچین اضافه کنید و از خوردن این دمنوش انرژی زا لذت ببرید.

_ دمنوش زنجبیل و پرتقال
این دمنوش به دلیل وجود آب پرتقال و آب لیمو ترش سرشار از ویتامین C است، همچنین زنجبیل داروی بسیار مناسبی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و گلودرد به حساب می آید و می تواند انرژی مورد نیاز بدن را نیز تامین کند.

طرز تهیه دمنوش زنجبیل
چند برش زنجبیل را در یک پیمانه آب با حرارت ملایم جوشانده و پس از چند دقیقه زنجبیل را از آن خارج کنید، سپس یک پیمانه آب پرتقال و ۲ قاشق غذا خوری آب لیمو ترش را به آن اضافه کرده و از روی حرارت بردارید و در فنجان مناسب سرو کنید. جهت شیرین کردن این دمنوش می توان از عسل استفاده کرد.

منبع : seemorgh

65
منتشر شده در30 روز پیش
روش های تقویت مو

روش های تقویت مو از دیدگاه طب سنتی

پرشین طب – سلامت پوست و مو | به گزارش پرشین طب؛ روش های تقویت مو از دیدگاه طب سنتی موضوع مورد ارائه پرشین طب در این پست می باشد ، ریزش مو یکی از اختلالات شایع در مردان و زنان می باشد. در صورتی که می خواهید در مورد روش های تقویت مو از دیدگاه طب سنتی بیشتر بدانید با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.

روش های تقویت مو از دیدگاه طب سنتی

دکتر محمدحسین صالحی سورمقی، متخصص گیاهان دارویی،‌ در مورد محصولات موثر در تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو، بیان کرد: «در سال‌های اخیر ثابت شده است که در بین ویتامین‌ها، ویتامین‌های گروه B یا B- کمپلکس می‌توانند نقش مهمی در مسائل پوست و مو داشته باشند.

بنابراین منابع حاوی آنها از اهمیت بالایی برخوردار هستند، البته خیلی از مواد غذایی که روزانه مصرف می‌کنیم، دارای انواع ویتامین‌ها هستند، ولی دسته‌ای از آنها مقدار بیشتری از ویتامین‌های گروه B  دارند.

به عنوان نمونه یکی از منابع بسیار غنی در طبیعت از نظر ویتامین B، قرص‌های مکمل غذایی مخمر است که بسته‌بندی‌های آنها در داروخانه‌ها یافت می‌شود. میزان مصرف آنها می‌تواند ۳ یا ۶ یا ۹ عدد در روز باشد.

اگرچه به شکل قرص درآمده‌اند، ولی اینکه می‌گوییم ۹ عدد، عدد زیادی نیست، چون به عنوان مکمل غذایی مصرف می‌شوند».

وی افزود: «دومین محصول، محصول سبوس برنج است. در ایران سبوس برنج وجود دارد. برخی از افراد از دمکرده آن استفاده می‌کنند.

اما به این شکل خیلی موثر نیست، زیرا سبوس برنج سفت است و ویتامین آن داخل سلول‌ها می‌باشد. برای اینکه این ویتامین واقعا به بدن‌مان برسد، بهتر است آنها را پودر کنیم تا ویتامین‌ها به راحتی بتوانند از سلول‌هایی که شکسته شده‌اند بیرون بیایند.

روش های تقویت مو

روش های تقویت مو

بنابراین بهتر است سبوس را پودر کنیم. این پودر را می‌توانیم مثل نمک یا شکر روی مواد غذایی بریزیم.

همچنین می‌توانید روی مثلا ۵ تا ۱۰ گرم سبوس یک لیوان آب بریزید و بگذارید ۳-۴ دقیقه بجوشد (نه بیشتر، تا ویتامین‌ها از بین نروند). بعد می‌توان آن را صاف کرد و صاف کرده را مصرف نمود.

دکتر صالحی در ادامه اظهار داشت:‌ »همچنین می‌توان از قرص‌های مولتی ویتامین که B کمپلکس هم هستند، استفاده کرد.

اما برای تقویت مو، ماساژ مو بسیار مهم است. زیرا با ماساژ پوست سر مو، غذا‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به تحریک دلیل گردش خون، بهتر صورت می‌گیرد و بنابراین مو مقداری تقویت می‌شود.

بهتر است گاهی این ماساژ با روغن‌هایی مثل روغن بادام یا روغن زیتون و یا روغن نارگیل (که مناسب‌تر است) باشد.

روغن نارگیل از قدیم برای این منظور استفاده می‌شده، مثلا در مناطقی مثل هندوستان که استفاده خیلی بیشتری از روغن نارگیل دارند و موهای بلند و قوی هم دارند، شاید مربوط به روغن نارگیل باشد.

بنابراین ماساژ دادن با روغن نارگیل می‌تواند اثرات مثبتی داشته باشد.

همچنین شانه کردن چندین نوبت در روز به خصوص با شانه‌های چوبی که پوست سر و خونرسانی تحریک شود، موثر است.

در دهه‌های اخیر، از شانه‌های پلاستیکی استفاده می‌شود که به علت ایجاد الکتریسته، خیلی مناسب نیستند، ولی از قدیم از شانه‌های چوبی استفاده می‌شده و چوب خاصیت پلاستیک و ایجاد الکتریسیته را ندارد.

دوباره در سال‌های اخیر، برس‌ها و شانه‌های چوبی ساخته شده‌اند که از نوع پلاستیکی خیلی مناسب‌تر هستند.

رعایت این چند نکته می‌تواند تا حدودی در تقویت و رشد مو و جلوگیری از ریزش مو  موثر باشد».

منبع : zendegionline

67
منتشر شده در32 روز پیش
بیماری پوستی اگزما

بیماری پوستی اگزما و درمان آن از دید طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد بیماری پوستی اگزما و درمان آن از دید طب سنتی مطالبی را برای شما قرار دهیم ، افراد زیادی هستند که به طب سنتی معتقد می باشند ، می توانند برای درمان بیماری پوستی اگزما از روش های گفته شده استفاده کنند ، با پرشین طب همراه باشید.

بیماری پوستی اگزما و درمان آن از دید طب سنتی

 اگزما به عنوان التهابات پوستی تماسی نیز شناخته می‌شود كه با حساسیت ایجاد می‌شود و در برخی افراد ارثی است.

استرس نیز می‌تواند یك عامل باشد. ممكن است افراد مبتلا به اگزما قادر به متابولیزه كردن صحیح اسیدهای چرب نباشند.

در افرادی كه مقادیر زیاد قهوه می‌نوشند، باترک نوشیدن قهوه، علائم بیماری بهبود می‌یابد.

تعیین هر نوع حساسیت و حذف آن از رژیم غذایی یا محیط نیز می‌تواند مفید باشد.

الف) مواد مغذی مفید در اگزما
روغن پامچال شامگاهی یا انگور فرنگی سیاه: ۵۰۰ میلی‌گرم، ۲ بار در روز، علائم را كاهش می‌دهند.

كودكان حدود ۲۵۰ -۱۲ میلی‌گرم  ۲ بار در روز همچنین روغن پامچال شامگاهی می‌تواند به صورت موضعی نیز استفاده شود.

EPA/DHA: وقتی كه روغن پامچال مؤثر نیست، به ترتیب ۳۶۰ و ۵۴۰ میلی‌گرم یا یك بار روغن دانه بذرك؛

ویتامین C: می‌تواند علائم را كاهش دهد.

بیوفلانوئیدها: با ویتامین C به صورت هم افزا (Synergistic) عمل می‌كند.

روی: ۶۰-۴۵ میلی‌گرم، اگر كمبود وجود دارد.

بیماری پوستی اگزما

بیماری پوستی اگزما

ب) غذاهای مفید در اگزما
غذاهای حیوانی كامل؛ ماهی خال مخالی؛ شاه ماهی، ماهی آزاد، ساردین

قاصدک؛ خرفه؛

عصاره‌ها: چغندر؛ انگور قرمز؛ انگور فرنگی سیاه؛ جعفری؛ هویج؛ اسفناج؛

خیار؛ سبزی گندم

ج) گیاه درمانی مفید برای اگزما
ریشه شیرین بیان- ۱ تا ۲ گرم یا ۲ تا ۴ میلی‌لیتر عصاره یا ۲ تا ۵ میلی‌لیتر تنتور سه بار در روز، مصرف خوراكی یا استعمال موضعی كرم،تركیب گلیسیریزین موجود، التهاب و خارش را تسكین می‌بخشد؛

بابونه، همیشه بهار – كرم، استعمال موضعی، دارای خواص ضد التهابی؛

علف نخودی یا دانه مرغ- كرم، استعمال موضعی، مسكن خارش؛

صبر زرد- ژل، استعمال موضعی؛

هماملیس- استعمال موضعی؛

شبدر قرمز- علایم را فرو می‌نشاند؛

چای سبز- ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم عصاره یا چندین لیوان چای كه در طی روز نوشیده شود، دارای خصوصیات ضد حساسیتی.

د) سایر توصیه های مفید در اگزما
رایحه درمانی
اسطوخودوس ۱ میلی‌لیتر، گل سرخ، ۱ میلی‌لیتر، كلوپیلوم (calophyllum ) 10 میلی‌لیتر، روغن دانه گل سرخ وحشی (rose hip) 30 میلی‌لیتر- به نسبت ۱ به ۱ مخلوط با روغن حامل، برای اگزمای خشك، استعمال موضعی سه تا ۴ بار در روز، مسكن خارش و بازسازی كننده بافت پوست است.

آویشن، ۱ میلی‌لیتر، اكالیپتوس  ۱ میلی‌لیتر، كلوپیلو م۱۰ میلی‌لیتر، روغن دانه گل سرخ وحشی۳۰ میلی‌لیتر: به نسبت ۱ به ۱ مخلوط با روغن حامل، برای مرطوب كردن اگزما، استعمال موضعی ۳ تا ۴ بار در روز.

 اسطوخودوس، برگاموت صحرایی، جرونیا مخلوط این سه بسیار رقیق شده با روغن حامل، به وسیله یك درمانگر حرفه‌ای، التهاب و خارش را كم می‌كند.

طب فیزیكی؛
طب فشاری؛

 ماساژ درمانی شیاتسو؛

منبع : zendegionline

68
منتشر شده در34 روز پیش
درمان کم خونی

درمان کم خونی با طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد درمان کم خونی با طب سنتی صحبت کنیم ، شما در صورتی که دچار کم خونی هستید می توانید با دستورات گفته شده در این نوشته به درمان کم خونی بپردازید ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع درمان کم خونی با طب سنتی همراه سایت باشید.

درمان کم خونی با طب سنتی 

كاهش غیر طبیعی تعداد گویچه‌های سرخ خون و یا كاهش غلظت هموگلوبین آنها موجب كم خونی یا آنمی می‌شود.

كم خونی ممكن است به دلیل كمبود آهن ناشی از خونریزی (مثلاً خونریزی شدید قاعدگی، زخم‌های مجرای گوارشی و….) در خلال آبستنی (به دلیل افزایش حجم پلاسمای خون به طور فیزیولوژیك و لذا كاهش غلظت هموگلوبین، مترجم)، شیردهی، اهدای مكرر خون، سرطان كولون یا كمبود آهن دریافتی پیش آید.

كمبود ویتامین‌های ۶ B 12 ،B، اسید فولیك یا مس و نیز برخی از داروهای ضد التهابی یا پادزی‌ها (آنتی بیوتیك) یا مصرف بیش از حد الكل نیز ممكن است موجبات كم خونی را فراهم آورند.

عوامل ژنتیكی هم گاه ممكن است نقش داشته باشند.

نشانه‌های كم خونی شامل ضعف، بیحالی، رنگ پریدگی، خستگی، گیجی یا حالت غش، اختلال در تمركز، كاهش عمق تنفس، تحریك پذیری، عفونت‌های مكرر یا بی‌اشتهایی است.

در موارد شدید به دلیل افزایش كار قلب برای پمپاژ بیشتر خون جهت جبران كمبود اكسیژن، بینظمی و افزایش ضربان قلبی نیز وجود دارد.

كم خونی وخیم pernicious anemia شكلی از كم خونی ناشی از كمبود ویتامین  ۱۲ B است كه با كاهش تدریجی تعداد گویچه‌های سرخ رسیده (بالغ) مشخص می‌شود چرا كه مغز استخوان قادر به تولید آنها نیست.

این شكل از كم خونی ممكن است به دلیل نقص ژنتیكی در ترشح فاکتور داخلی (IF) باشد. با توجه به اینكه ویتامین ۱۲ B تنها در منابع پروتئین جانوری یافت می‌شود، گیاهخواران مستعد ابتلا به كم خونی وخیم هستند.

نشانه‌های كم خونی وخیم ضعف و اختلالات گوارشی، قرمزی و تورم زبان، زردی خفیف پوست و سوزش انتهای اندام‌ها است.

اختلالات دستگاه عصبی نظیر فقدان نسبی هماهنگی انگشتان و پاها، آسیب عصبی و آشفتگی‌های دستگاه گوارش مانند اسهال و بی‌اشتهایی نیز ممكن است رخ دهند.

كم خونی داسی شكل نوعی كم خونی است كه در آن گویچه‌های سرخ خون، خمیده و انعطاف ناپذیر می‌شوند و بدین‌ترتیب موجبات انسداد جریان خون و كمبود اكسیژن بافتی را فراهم می‌کنند.

ملاحظه شده است كه مبتلایان به این بیماری ظاهراً نیاز فراوانی به فولیك اسید دارند.

درمان كم خونی به عامل آن بستگی دارد. چای سیاه (به دلیل داشتن تانن) و نیز مقادیر زیاد فیبرهای غذایی ممكن است مانع از جذب آهن شود.

درمان کم خونی

درمان کم خونی

الف) مواد مغذی مورد نیاز در کم‌خونی

به عامل كم خونی بستگی دارند.

آهن- از دستور پزشك پیروی كنید.

ویتامین آ- ۱۰۰۰ واحد بین المللی به كارآیی آهن كمك می‌كند.

ویتامین سی- ۵۰۰-۱۰۰ میلی‌گرم، به جذب آهن كمك می‌نماید.

ویتامین ب ۶- ۱۰۰-۵۰ میلی‌گرم، در صورت کمبود.

ویتامین ب ۱۲- ۱۰۰-۲۰ میكروگرم، تزریقی یا زیرزبانی.

اسید فولیک- ۱/۵-۰/۶ میلی‌گرم در صورت کمبود.

مس- ۲ میلی‌گرم، در صورت كمبود.

ب) غذاهای توصیه شده در کم‌خونی

میوه‌های تازه؛ شیر سویا؛

برگه زرد آلو؛ غلات كامل؛

كشمش؛ جو دوسر؛

میوه خشك؛ تخمه كدو؛

توت سیاه؛ لبنیات كم چرب؛

سبزی‌های برگدار به رنگ سبز؛ ماهی؛

شاهی آبی؛ تخم مرغ؛

مارچوبه؛ گوشت پرندگان؛

چغندر؛ گوشت؛

حبوبات؛ جگر.

عصاره‌ها

توت سیاه، گیلاس- آهن؛

چغندر؛ هویج؛

ج) سایر توصیه های مفید در کم‌خونی

رایحه درمانی
بابونه رومی – به عنوان روغن ماساژ

گیاه درمانی
گیاه یونجه- قاصدک، گزنه (hettle) حاوی آهن

هومیوپاتی
درمان بر اساس نشانه‌ها انجام می‌گیرد.

فسفات كلسیم؛

فسفات آهن – به همگون سازی آهن موجود در غذا كمك می‌كند؛

كلرور سدیم؛

طب چینی
طب سوزنی- نقاط با فرو كردن سوزن روی پشت، بازو، پایین تنه (قسمت‌های تحتانی) و پاها تحریك می‌شوند.

طب فیزیكی
ماساژ درمانی شیاتسو – انرژی‌ها در طول نصف النهارهای معده و طحال متوازن می‌شوند.

درمان ذهنی- جسمی
یوگا – عدم توازن هورمونی را كه منجر به خونریزی شدید قاعدگی می‌شود، به حالت طبیعی باز می‌گرداند، در طول دوران قاعدگی، تمرینات آسانای معكوس (وارونه) نباید انجام شوند.

منبع : zendegionline

363
منتشر شده در49 روز پیش
درمان اسهال با طب سنتی

روش های درمان اسهال با طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ در این نوشته قصد ارائه مطلبی داریم که مفید می باشد. روش های درمان اسهال با طب سنتی موضوعی است که در مورد آن خواهیم گفت ، اولین اقدام در مورد اسهال جایگزینی آب از دست رفته بدن می باشد. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع روش های درمان اسهال با طب سنتی همراه سایت باشید.

روش های درمان اسهال با طب سنتی

 اسهال تجمع مقادیر زیاد آب در روده بزرگ است كه دیواره روده نمی‌تواند آن را جذب كند. اسهال می‌تواند بوسیله باكتری‌ها، ویروس‌ها یا انگل‌ها، آنتی بیوتیك‌ها، آلرژی یا حساسیت‌های غذایی، شیر، كافئین، فروكتوز و سوربیتول، عصاره میوه‌ها مخصوصاً سیب، گلابی‌و انگور، غذاهای رژیمی حاوی سوربیتول، استرس، مقادیر زیاد مكمل ویتامین C یا منیزیم و یا بیماری‌هایی نظیر نشانگان روده تحریك پذیر و بیماری كرون، ایجاد شود.

اگر بیماری بیش از چند هفته طول بكشد یا با تب، انقباض عضلانی شدید یا وجود خون یا موكوس در مدفوع همراه باشد باید به پزشك مراجعه شود، زیرا با اسهال باكتریهای مفید روده خارج می‌شوند و نیاز است كه اسیدوفیلوس‌ها جایگزین آنها شوند.

الف) مواد مغذی  مورد نیاز اسهال
مكمل مولتی ویتامین و مواد معدنی

ب) غذاهای مفید جهت درمان اسهال
سوپ‌های غلیظ

سوپ برنج قهوه‌ای

سوپ ذرت؛ ماست كم چرب

سوپ عدس؛ موز نارس

سوپ هویج؛ سس سیب

سوپ گندم؛ سیب

سوپ جو؛ مركبات

سوپ سیب زمینی؛ خرمالو

سوپ رشته مرغ؛ زغال اخته

تمشك؛ جوز هندی

زیتون؛ زیره سبز

سبزی‌های ریش‌های؛ شاه بلوط

گوجه فرنگی

درمان اسهال با طب سنتی

درمان اسهال با طب سنتی

ج) گیاه درمانی مفید در اسهال
دانه اسفرزه- ۹ تا ۳۰ گرم مدفوع را سفت‌تر می‌كند.

زغال اخته، تمشك، قره گیله (Bilberry)؛ چای یا تنتور، یك لیوان هر ۲ تا ۴ ساعت، حاوی تانن كه اثرات منقبض كننده و پیوند دهنده غشاءهای مخاطی دیواره روده را دارد و التهاب را كم می‌كند.

صبر زرد– روده‌های ملتهب را تسكین می‌دهد.

هیدراستیس– دارای خواص ضد میكروبی است.

خرنوب (Carob) – به شكل پودر، با ۱ قاشق غذاخوری سس سیب مخلوط و با معده خالی خورده شود. حاوی تانن است كه خواص پیوند دهنده غشای مخاطی را دارد، برای كودكان و بزرگسالان مفید می‌باشد.

بابونه- ۲ تا ۳ گرم پودر یا ۳ تا ۵ میلی‌لیتر عصاره، سه بار در روز، گرفتگی‌ها، تحریك و التهاب را كم می‌كند.

گل ختمی، نارون- موسیلاژن، دستگاه گوارش را تسكین می‌دهد.

د) سایر توصیه های مفید در اسهال
– رایحه درمانی
اسطوخودوس – استرس را فرو می‌نشاند.

 اكالیپتوس، بابونه- ضد اسپاسم است.

 مُر (Myrrh) – دارای خواص ضدباكتریایی و ضدویروسی.

منبع : zendegionline

244
منتشر شده در56 روز پیش
درمان سنتی سنگ کلیه

درمان سنتی سنگ کلیه با طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد درمان سنتی سنگ کلیه با طب سنتی مطالب مفیدی را برای شما قرار دهیم ، شما می توانید از روش های مختلف برای درمان سنگ کلیه اقدام کنید ، سنگ کلیه رسوبات کریستالی سخت هستند که در ادرار تشکیل می شوند و می توانند جریان ادرار را مسدود کنند.

درمان سنتی سنگ کلیه با طب سنتی

نشانه‌های سنگ کلیه درد در ناحیه پشت (کمی پایین‌تر) یا ناحیه لگنی و احتمالاً وجود خون در ادرار است. اغلب این حالت ارثی بوده و هم چنین می‌تواند در اثر عفونت‌ها یا داروها حاصل شود.

با آزمایش سنگ‌های کلیوی می‌توان تعیین کرد که کدام غذا باید در رژیم غذایی محدود شود.

سنگ‌ها معمولاً از نوع کلسیم و اگزالات هستند. دفع بیش از حد کلسیم ممکن است مربوط به نا هنجاری پاراتیروئید باشد اما  ممكن است در اثر وجود بیش از حد پروتئین در رژیم غذایی نیز به وجود آیند.

از این رو توصیه می‌شود که دریافت پروتئین روزانه از طریق گوشت، مرغ و ماهی به ۸ یا ۷ انس (۲۲۶-۱۹۸ گرم) محدود شود.

درمان سنتی سنگ کلیه

درمان سنتی سنگ کلیه

اگزالات در تعدادی از غذاها موجود است. اما بر اساس نتایج یک مطالعه تنها تعداد اندکی از غذاها، به غیر از پروتئین، واقعاً میزان اگزالات ادراری را بالا می‌برند که شامل اسفناج، ریواس، چغندر، شکلات، چای، سبوس گندم، مغز دانه‌ها، انواع بادام، بادام زمینی و انواع توت هستند.

بهتر است که دریافت کلسیم از راه رژیم غذایی محدود نشود، زیرا دریافت کمتر کلسیم خطر تشکیل سنگ‌ها را افزایش می‌دهد.

کلسیم با اگزالات در روده پیوند شده و دفع می‌شوند. سدیم محرک دفع کلسیم است و بهتر است به ۲۵۰۰ میلی‌گرم در روز محدود شود.

کافئین دفع کلسیم را افزایش میدهد نوشابه‌های بسیار شیرین و آب مرکبات برای تشکیل سنگ‌ها عامل خطر شناخته شده‌اند.

نوشیدن آب در طول روز در رقیق سازی مواد معدنی ادرار بسیار مهم است، نوشیدن یک تا دو لیوان آب هر ۴ ساعت یک بار توصیه می‌شود.

یک رژیم غذایی پرفیبر دفع ادراری کلسیم را کاهش می‌دهد.

با این حال، تعدادی از افراد کلسیم را به خوبی جذب نمی‌کنند از این رو مصرف مقدار زیادی فیبر منجر به کمبود کلی کلسیم می‌شود.

الف) مواد مغذی مفید برای سنگ کلیه

منیزیم- مصرف ۴۰۰-۲۰۰ میلی گرم از آن، به صورت سیترات همراه با وعده غذایی، خطر تشکیل سنگ را کمتر می‌کند.

ویتامین۶B- مصرف ۵۰-۱۰ میلی گرم، سطح بالا رفته اگزالات ادراری را کاهش می‌دهد.

گلوکزامین سولفات- مصرف ۶۰ میلی گرم از آن، سطح اگزالات ادراری را کاهش می‌دهد.

کندروایتین سولفات: مصرف ۶۰ میلی گرم از آن، سطح اگزالات ادراری را کاهش می‌دهد.

ب) غذاهای مفید برای سنگ کلیه

میوه‌های تازه؛ آواکادو.

ج) گیاه درمانی مفید برای سنگ کلیه

گزنه دو پایه (Stinging nettle)، دم اسبی (Horsetail)، جعفری  مدر هستند و از تشکیل سنگ پیشگیری می‌کنند.

خلوزید (Khella)، ریشه گراول (gravel)- حالب‌ها را شل میکنند و به سنگ‌ها اجازه عبور می‌دهند.

زرشک Berberis؛ شیرین بیان وحشی Sarsaparilla نیز مفیدند.

منبع : zendegionline

247
منتشر شده در68 روز پیش
صفحه 1 از 1612345...10...قبلی »