اخبار پزشکی - صفحه 30 از 44 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 18
  • ورودی گوگل : 207
  • تعداد کل مطالب : 4014
  • بازدید امروز : 7309
  • بازدید دیروز : 13883
  • بازدید این هفته : 21192
  • بازدید این ماه : 355690
  • بازدید کل : 2847005

آیا حاملگی، ابتلا به ام اس را کاهش می دهد؟!

رابطه بین بیماری ها در عصری که حوزه پزشکی مدام در حال پیشرفت است بیشتر کشف می شود. در تازه ترین یافته های محققان و دانشمندان کشف شده است که زنان حامله به نسبت به دیگر زنان در خطر کمتری از ابتلا به ام اس قرار دارند. این محققان دریافتند که زنانی که حداقل یک بار حاملگی را تجربه کرده اند می توانند ۵۰ درصد بیشتر از این بیماری در امان باشند.

آن لوسیا پونسونبی، رئیس گروه مطالعات و اپیدمیولوژی محیطی و ژنتیکی در مؤسسه تحقیقات کودکان ماردوچ، در ملبورن استرالیا ، می گوید:”حتی یک دفعه بارداری هم، احتمال بروز علائم ام اس را، تقریبا به نصف کاهش می دهد.” گروه آنها همچنین دریافتند که احتمال بروز علائم ام اس در زنانی که دوبار یا بیشتر باردار شده اند، فقط یک چهارم احتمال بروز آن در زنانی است که اصلا باردار نشده اند.

در تحقیقات پیشین، پی برده بودند که میان بارداری زنانی که از قبل به ام اس ( یک اختلال خودایمنی) مبتلا  بودند و میزان کمتر عود بیماری در آنها، ارتباطی وجود دارد.

گروه پونسونبی دریافتند که میان بارداری و کاهش احتمال بروز علائم ام اس،ارتباط وجود دارد، اما علت اصلی و مؤثر نیست. در عین حال اظهار می دارند که این رابطه با توجه به اینکه زنان امروزه ، بیش از پیش بارداری را به تعویق می اندازند، یا تعداد کمی فرزند دارند، می تواند توضیح دهد که چرا در چند دهه اخیرشیوع ام اس در زنان افزایش پیدا کرده است .

محققین برای بررسی این فرضیات ، ۲۸۲ زن و مرد استرالیایی را در رده سنی ۱۸ تا ۵۹ سال مورد مطالعه قرار دادند که علائم ام اس را داشتند (که می تواند شامل خستگی، بی حسی، مشکلات تعادلی و راه رفتن، باشد)، ولی مبتلا به بیماری تشخیص داده نشده بودند.

محققان در زنان ،تعداد زایمان های طبیعی  و بارداری هایی که حداقل ۲۰ هفته بطول انجامید، را زیرنظر گرفتند. و در مردان ،تعداد فرزندانشان را ثبت کردند. آنها این آمار را با ۵۴۲ نفر از مردان و زنانی که هیچ علائمی از ام اس نداشتند، مقایسه کردند.

هیچ ارتباطی میان خطر بروز علائم ام اس و تعداد فرزند، در مردان، یافت نشد. درحالیکه برای زنان چنین  رابطه ای وجود دارد، بطوریکه هرقدر تعداد بارداری ها افزایش می یابد، احتمال بروز علائم ام اس کاهش پیدا می کند.

محققان نمی توانند دقیقا توضیح دهند که چرا بارداری، احتمال ابتلا به ام اس را کاهش می دهد؛ اما حدس می زنند که می تواند بدلیل افرایش مقدار هورمون استروژن، در دوران بارداری باشد، و یا  بعلت تاثیری باشد که بارداری بر روی ژن های فعال کننده ای می گذارد، که در ام اس درگیر هستند.

بودجه این تحقیق،از سوی انجمن ملی MS و سایر سازمان ها، تأمین شد.

ام اس در زنان شایع تر از مردان است. داشتن خویشاوند نزدیک مبتلا به ام اس نیز ، احتمال ابتلا را افزایش می دهد.

دکتر کرن بلیتز شبیر، مدیر مرکز مراقبت های مولتیپل اسکلروزیز در نظام سلامتی یهودیان در نورث شور-لانگ آیلند ، اظهار می دارد:” اطلاعات تازه، دانسته های قبلی درباره ام اس و بارداری را تائید می کند. نظر به اینکه میزان عود بیماری در دوران بارداری کاهش می یابد، نقش محافظت کننده بارداری در مقابل ام اس ، بطور کلی پذیرفته شده است. درحالیکه نتایج این بررسی ها باید تکرار شوند، اما  بار دیگر، پیامدهای مطلوب بارداری در زنان، به ما نشان داده شد. این شاید به ما کمک کند تا برای مطالعات آینده چارچوبی را برای  جستجوی درمان هورمونی و یا دیگر معالجات، فراهم سازیم تا  خط سیر بیماری را تغییر دهد.

منبع : ir-med

550
منتشر شده در841 روز پیش

کمدی ببینید وزن کم کنید!

کلمه ها نه فقط روی افکار شما بلکه روی وزن تان هم تاثیر می گذارند! بر اساس تحقیقاتی که انجام شده است جملات شرح دهنده غذا می تواند نقش اساسی در باز کردن اشتها و علاقه مند کردن شما به خوردن غذاهای غیر سالم داشته باشند. کاری که از حالا به بعد باید بکنید این است ؛ از سر آشپز بخواهید غذاهای که سبک تر و سالم تر را به شما معرفی کند.

کمدی ببینید وزن کم کنید!

همه ما می دانیم که تلویزیون دیدن فعالیت ایده آلی محسوب نمی شود یعنی اصولا به خاطر نشستن صرف، اصلا فعالیت به حساب نمی آید چه رسد به اینکه ایده آل باشد. به خصوص وقتی که در حین تماشای برنامه های تلویزیونی مشت مشت تخمه بشکنید و بسته بسته چیپس و پفک بخورید، دست کمی از خودکشی ندارد اما تحقیقات اخیر مسائل امیدوار کننده ای را کشف کرده اند!

بر اساس این تحقیقات مشخص شده خانم هایی که به جای تماشای فیلم های ناراحت کننده سراغ دیدن فیلم های کمدی که نیاز به درگیری فکری دارد می روند، ۵۳ درصد کمتر بدون تحرک سر جای شان باقی می مانند. از طرف دیگر دیدن فیلم هایی که از نظر عاطفی یا فکری شما را درگیر نکند، حوصله تان را سر می برد و سر رفتن حوصله خودش یکی از دلایل خوردن هله هوله موقع تماشای فیلم است که در نتیجه به چاقی یا اضافه وزن می انجامد.

به همین خاطر تماشای فیلم های کمدی می تواند مانع افزایش وزن شما شود! پس اول از همه ، سعی کنید کمتر بنشینید ، بعد سعی کنید فیلم های امید بخش و خوشحال کننده ببینید و در نهایت در انتخاب هله هوله هایی که موقع تماشا فیلم، در اطراف تان هستند، نهایت دقت را به کار ببرید!

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

445
منتشر شده در842 روز پیش

نوشیدنی های شیرین منجر به پریود شدن می شوند!

پریود شدن دختران امری طبیعی پس از رسیدن به شرایط و دوره بلوغ آنهاست . اما گاهی این حالت زودتر از حد معمول رخ می دهد.

با توجه به تحقیقات جدید، دخترانی که اغلب به مصرف نوشیدنی های شیرین تمایل دارند؛ دوره های قاعدگی شان نسبت به دختران دیگر زودتر آغاز می شود.

محققان دانشکده پزشکی هاروارد مطالعاتی را درباره رابطه بین نوشابه شیرین و سن دخترانی که وارد دوره قاعدگی می شوند انجام داده اند.

این محققان از ۵۵۸۳ نفر دختر ۹ تا ۱۴ سال در حدود ۵ سال ( ۱۱۹۶ تا ۲۰۰۱ ) دریافتند که کسانی که بیش از ۱٫۵ وعده در روز نوشابه های شیرین مصرف کرده اند، ۲٫۷ ماه زودتر نسبت به دخترانی که در هفته دو وعده یا کمتر نوشابه های شیرین مصرف کرده اند، وارد مرحله قاعدگی شده اند.

سن اولین پریودی برای دخترانی که نوشابه های شیرین مصرف کرده اند ۱۲٫۸ سال و در باقی دختران ۱۳ سال تخمین زده شده است.

کارین میشل، استادیار این تحقیقات می گوید: “نگرانی اصلی در مورد چاقی این دختران در دوران کودکی است اما مطالعات ما نشان داده است که خیلی زود اولین قاعدگی رخ داده است.

یک وعده نوشیدنی شیرین به صورت یک قوطی و یا یک لیوان تعریف می شود. نوشیدنی های شیرین شامل کوکا کولا و پپسی، آب میوه، شربت آبلیمو، و چای سرد و غیره می باشد.

نوشیدنی های با قند و شیرینی زیاد موثر بر شاخص قند خون بدن تان است، که این امر نشان دهنده تاثیر این مواد غذایی بر قند خون شماست. غذاهایی با قند خون بالا باعث افزایش سریع غلظت انسولین در بدن می شود.

غلظت های بیش از حد انسولین در بدن سبب بالا رفتن غلظت هورمون های جنسی و تغییرات عمده ای بر غلطت های این هورمون می شود که باعث آغاز زودرس دوره پریودی خواهد شد.

این یافته ها مهم است اما نه فقط به دلیل سرعت افزایش چاقی در کودکان دختر، بلکه به دلیل قاعدگی های زودرسی که سبب افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان در مراحل بعدی زندگی آنها خواهد شد. همچنین مصرف کافئین بالا نیز ارتباط مستقیمی با پریودی زودرس دارد.

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

2,495
منتشر شده در843 روز پیش

از کجا متوجه استخوان شکسته شویم!

زمانی که دچار صدمه می شویم به علت اطلاعات کمی که داریم ممکن است رفتارهایی را از خود نشان دهیم که بعدا متوجه شویم که چه کار خطرناکی انجام داده ایم. زمانی که بدن شما دچار ضربه و آسیب دیدگی می شود شما بهتر است قبل از هر کاری عضو را با آتل ببندید تا حرکت نکند. در این مبحث می خواهیم به شما بگوییم که چه زمانی استخوان شکسته است، پس همه با هم پای صحبت های دکتر حسین فراهینی متخصص ارتوپدی می نشینیم.

یک متخصص ارتوپدی به بیان علائم شکستگی استخوان پرداخت و گفت: به افراد توصیه می شود به هنگام مواجهه با فرد مصدوم عضو آسیب دیده را حرکت ندهند و در هنگام انتقال به بیمارستان از آتل و یا مقوا جهت حفظ و بی‌حرکت ماندن عضو شکسته استفاده کنند.

دکتر حسین فراهینی درباره علائم شکستگی استخوان گفت: تورم، حساسیت موضعی، گرمی، قرمزی پوست در محل شکستگی، شنیدن صدا در هنگام تماس دو استخوان شکسته به یکدیگر، ناتوانی در حرکت و … از مهم‌ترین علائم شکستگی استخوان هستند. وی افزود: در برخی شکستگی‌ها دو سر استخوان شکسته باعث پاره شدن قسمتی از بافت و عروق نواحی آسیب دیده و در نتیجه بروز خونریزی و التهاب می‌شود.

این متخصص ارتوپدی با بیان اینکه فرد مصدوم قادر به حرکت دادن عضو آسیب دیده نیست گفت: زمانی که استخوان دچار شکستگی می‌شود فرد قادر به حرکت دادن عضو آسیب دیده نیست به گونه‌ای که هرگونه حرکتی موجب درد شدید می‌شود. بنابراین به اطرافیان توصیه می‌شود هنگام مواجهه با فرد مصدوم سعی داشته باشند عضو آسیب دیده را حرکت ندهند و در هنگام انتقال به بیمارستان از آتل و یا مقوا جهت حفظ و بی‌حرکت ماندن عضو شکسته استفاده کنند.

فراهینی در ادامه یادآور شد: به افراد توصیه می‌شود به شدت از دستکاری استخوان شکسته و مراجعه به افراد غیرمتخصص جهت جا اندازی استخوان خودداری کنند زیرا این مساله علاوه براینکه ممکن است منجر به عمیق‌تر شدن شکستگی شود می‌تواند به علت وارد شدن فشار در محل آسیب دیده موجب افزایش فشار خون و آسیب‌های عروقی و عصبی شود.

منبع : ana.ir

1,126
منتشر شده در844 روز پیش

بزرگسالان به اندازه کافی نمک مصرف کنند!

یک مطالعه ی جدید نشان میدهد که مصرف نمک در افراد بزرگسال تا مقدار مشخصی مضر نیست اما مصرف بیش از این مقدار می تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.

در این مطالعه که بر روی افراد مسن در بازه ی سنی ۷۱ تا ۸۰ سال انجام شد، نشان داده شد که مصرف روزانه ۲۳۰۰ میلی گرم نمک (معادل یک قاشق چای خوری) نمی تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی شود. البته فراموش نکنید که این مطالعه را نباید مجوزی برای مصرف بیش از حد نمک بدانید. مصرف نمک، بیش از این مقدار می تواند مضر باشد و باعث احتمال ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی و در نتیجه مرگ و میر ناشی از این بیماری ها شود.

در این مطالعه به وضوح مشاهده شد که مصرف بیش از یک قاشق چای خوری نمک در طول روز می تواند باعث افزایش مرگ و میر شود.

این آزمایش بر روی ۲۶۰۰ فرد مسن در بازه سنی ۷۱ تا ۸۰ سال انجام شد و از آنها خواسته شد که مصرف نمک خود را با دقت ثبت کنند. این فرآیند به مدت ۱۰ سال انجام و بررسی شد. در این ۱۰ سال از بین ۸۸۱ مردی که در این آزمایش شرکت کرده بودند، ۵۷۲ نفر به بیماری های قلبی و یا سکته مغزی دچار شدند و ۳۹۸ نفر نیز دچار نارسایی قلبی شدند.

بعد از بررسی اطلاعات به دست آمده از این تحقیق مشخص شد که میزان مرگ میر در افرادی که ۱۵۰۰ تا ۲۳۰۰ میلی گرم نمک مصرف می کرده اند، ۳۰٫۷ درصد کمتر از سایرین جان خود را از دست داده اند.

نکته ی قابل توجهی که از این تحقیق به دست آمد این بود که افزایش مصرف نمک در افراد مسن تاثیر مستقیم و بالایی بر روی افزایش مرگ و میر دارد.

فراموش نکنید که منظور از نمک تنها میزان نمک مصرف شده از نمکپاش نیست بلکه کل نمکی که در روز مصرف میکنید است. غذاهای فرآوری شده و آماده و همچنین فست فود ها مقدار بالایی نمک دارند که می توان گفت که تقریبا سه چهارم نمک بدن شما از طریق این دسته از غذاها تامین می شود.

قبل از مصرف هر محصولی میزان نمک نوشته شده بر روی برچسب آن را بررسی کنید. همچنین قبل از مصرف غذاهای خانگی حتما آن را بچشید و در صورتی که واقعا بی نمک هستند از نمک پاش استفاده کنید. یک راه حل ساده برای کاهش مصرف نمک این است که از آوردن نمک بر روی سفره خودداری کنید.

شاید بهترین کار برای کاهش مصرف نمک و همچنین افزایش سلامتی شما، مصرف کمتر مواد غذایی آماده، فرآوری شده و همچنین فست فود ها باشد. مصرف سیبزیجات و میوه ها تازه نیز می تواند تاثیر بالایی بر روی سلامتی شما داشته باشند.

منبع : shafajoo

427
منتشر شده در845 روز پیش

۲ حرکت ضد انقباض برای کاهش مشکلات گردن و شانه ها!

اگر رابطه شما هم با صندلی تان رابطه « من نمی توانم از تو دور بمانم » است احتمالا با گرفتگی عضلات گردن و سرشانه ها آشنا هستید! مشکلی که اغلب گریبان کارمندان اداره ها و کسانی را که به خصوص با کامپیوتر کار می کنند می گیرد. یکجا نشستن در این شرایط منجر به عدم تحرک گردن و شانه و در نتیجه دردهای آزار دهنده گاه و بی گاه خواهد شد. حرکاتی را که در زیر خواهیم گفت را سه بار در هفته انجام دهید تا درد ها کاهش پیدا کند.

انجام این حرکات بعد از ۱۰ هفته منجر به کاهش مشکل انقباض عضلات گردن و شانه ها خواهد شد.

۱/ شنا برای سرشانه

بدن را در وضعیت حرکت شنا قرار دهید و سرشانه های تان را بالا و پایین ببرید. این کار را در ۵ نوبت ۱۰تایی تکرار کنید.

۲/ شانه ها را بالا بیندازید

صاف روی صندلی تان بنشینید ، دست ها و آرنج ها را صاف و راحت بگذارید و سعی کنید سرشانه ها را آرام بالا و پایین ببرید. این حرکت را هم در ۵ نوبت ۱۰ تایی تکرار کنید.

توجه : این حرکات برای افرادی که مشکل عضلانی خاصی ندارند و در عین حال کمی بدن شان را گرم کرده اند، مناسب است. چنانچه احساس کردید این حرکات برای شما مناسب نیستند، از انجام آنها دست بردارید.

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

582
منتشر شده در847 روز پیش

استفاده از خشک کن های برقی در سرویس های بهداشتی مضر است

مطالعات نشان می دهد که استفاده از فن های هوا و یا خشک کن های برقی به جای حوله نه تنها بهداشتی تر نیست بلکه تقریبا ۲۷ برابر بیشتر از حوله دست های شما را آلوده خواهند کرد.

بر مبنای مطالعه ای که در دانشگاه لیدز انجام شد، مشخص شد که خشک کن های مدرن بیشتر از حوله های کاغذی و یا دستمال های کاغذی موجب پخش شدن آلودگی می شوند.

به گزارش دیلی تلگراف، خشک کن های گرم و همچنین خشک کن های پر فشار، میکروب های موجود در محیط سرویس بهداشتی را در محیط پخش کرده و آن را به افرادی که در آن نزدیکی هستند منتقل می کنند.

این گروه تحقیقاتی برای انجام این آزمایش دستهای افراد به یک باکتری کم خطر به نام لاکتوباسیل که معمولا در سرویس های بهداشتی یافت نمی شوند را آلوده کرده تا بتوانند دستهایی که به صورت کامل شسته نشده اند، شبیه سازی شوند.

بعد از خشک کردن دست ها به کمک خشک کن های برقی، محققان متوجه شدند که باکتری های لاکتوباسیل تا فاصله ی یک تا دو متری خشک کن پخش شده اند.

تعداد باکتری های موجود در اطراف خشک کن های با فشار باد بالا ۴٫۵ برابر بیشتر از خشک کن های هوای گرم و تقریبا ۲۷ برابر بیشتر از زمانی است که افراد از حوله استفاده می کنند.

محققان متوجه شدند که بعد از استفاده از خشک کن های برقی تقریبا ۴۸ درصد باکتری های پخش شده در هوا بیش از ۵ دقیقه در هوا باقی می مانند و به طور کلی این باکتری ها حتی ممکن است تا ۱۵ دقیقه نیز در هوا باقی بمانند.

لذا دفعه ی بعد که از سرویس های بهداشتی استفاده کردید، سعی کنید دست های خود را با دقت بشویید و با حوله های کاغذی و یا دستمال های کاغذی یک بار مصرف دست های خود را خشک کنید.

منبع : shafajoo

562
منتشر شده در850 روز پیش

خونریزی لثه یک زنگ خطر است!

توجه توجه! علامت خونریزی از لثه که متوجه آن شده اید، اعلام خطر یا وضعیت قرمز است و معنی و مفهوم آن این است که تعداد میکروب های چسبنده در سطح دندان های شما بیشتر و انواع آن خطرناک تر شده است.

مسلما با شنیدن آژیر خطر بی تفاوت نمی مانید و فورا یک محل امن یا پناهگاه می روید! خونریزی از لثه ها مانند یک آژیر خطر قرمز می تواند خطرناک باشد و باعث عواقب بدی برای شما شود. خونریزی از لثه ها یکی از مهم ترین و اولین علائم بیماری های لثه است. شما به دنبال یک تحریک کوچک در لثه مثلا موقع جویدن یک سیب یا هنگام مسواک زدن، متوجه آن می شوید، فکر می کنید علت چیست؟

علت این مسئله در بیشتر موارد میکروب ها هستند، میکروب هایی که در سطوح مختلف دندان های شما تجمع یافته اند به سطح دندان چسبیده و فرصت کافی برای رشد و ثکثیر یافته اند. سیستم ایمنی در لثه شما که در مجاور میکروب های چسبیده به دندان قرار گرفته، برای مقابله فعال می شود و زنگ خطر را که همان التهاب و خونریزی لثه است به صدا در می آورد.

سلاح شما برای مقابله با این میکروب ها علاوه بر مسواک زدن، کشیدن نخ دندان یا استفاده از مسواک های مخصوص بین دندانی است. مسواک زدن به تنهایی برای از بین بردن میکروب هایی که به سطوح دندانی چسبیده اند کافی نیست.  اکثر افراد یا نخ دندان نمی کشند یا کیفیت نخ دندان کشیدن آنها صحیح نیست. کیفیت مسواک زدن هم مهم است. بسیاری از افراد مسواک می زنند ولی کیفیت و زمان کاربرد آن صحیح نیست.

برخی می پرسند شست و شو با آب نمک یا آب خالی برای تمیز کردن میکروب ها از سطح دندان کافی است؟ در جواب باید گفت همانطوری که برای شستن یک ظرف چرب باید چند بار اسکاچ بکشید، دندان های شما هم با فشار آب یا محلول های شست و شو به تنهایی، به هیچ وجه عاری از میکروب های جسبنده نخواهد شد. در هر حال این آژیر خطر را جدی بگیرید.

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

590
منتشر شده در851 روز پیش
صفحه 30 از 44« بعدی...1020...2829303132...40...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی