اخبار پزشکی - صفحه 20 از 48 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 9
  • ورودی گوگل : 10
  • تعداد کل مطالب : 4565
  • بازدید امروز : 181
  • بازدید دیروز : 9899
  • بازدید این هفته : 43173
  • بازدید این ماه : 201172
  • بازدید کل : 6006062
امروز یوگا کار کنید

امروز یوگا کار کنید تا در آینده ۴۳% کمتر هزینه درمان خود کنید

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ بسیاری از مردم به یوگا دید خوبی ندارند، اصلا به این ورزش به دید یک روند معجزه آسا در سلامتی فرد نگاه نمیکنند. شاید وقت تجدید نظر رسیده است!

یک مطالعه جدید که به طور مشترک توسط دانشگاه هاروارد و موسسه بنسون-هنری انجام شده نشان داده که یوگا، مدیتیشن و نماز و دعا باعث بهبود بهداشت فردی و افزایش سلامت فردی میشود. یوگا باعث حس عمیق آرامش و حالت استراحت عمیق و کاهش استرس و اضطراب و بهبود ضربان قلب و فشار خون میشود. افرادی که یوگا کار میکنند کمتر از مشکلات قلبی عروقی، گوارشی و عصبی رنج میبرند .

یافته های اولیه مطالعه ما این است که یوگا میتواند فرد را در برابر بیماری هایی که در آینده به سراغ او میایند تا حدود زیادی ایمنی کند .

امروز یوگا کار کنید

امروز یوگا کار کنید

جیمز استال، دانشمند ارشد در موسسه MGH گفت: “اگر برنامه یوگاه و مدیتیشن به صورت عمومی برگزار شود میتواند بار مالی زیادی را از دوش سیستم سلامت کشور ها بردارد.”

خب حالا برید به لینک زیر و چند حرکت یوگا رو یاد بگیرید و سر فرصت انجام بدید:

مطلب مرتبط: ۶ حرکت یوگا که سیستم ایمنی را تقویت میکند!

منبع : indiatimes

532
منتشر شده در738 روز پیش
افزایش وزن بین حاملگی

افزایش وزن بین حاملگی چه خطراتی را در پی دارد؟

پرشین طب – بارداری و ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ یک مطالعه جدید در سوئد نشان می دهد، افزایش وزن بین حاملگی ممکن است خطر تولد نوزاد مرده یا مرگ نوزاد پس از تولد را افزایش می دهد

محققان اطلاعات بیش از ۴۵۰،۰۰۰ زن که دو حاملگی بین سال های ۱۹۹۲ و ۲۰۱۲ داشتند را بررسی کردند .

زنانی که شاخص توده بدن (BMI) آنها با بیش از ۴ امتیاز در بین دو حاملگی افزایش داشته تا ۵۰% بیشتر از زنانی که از توده بدنی ثابتی در بین دو حاملگی برخوردار بودند ، بچه های مرده به دنیا آورده اند.

علاوه بر این مادرانی که در بارداری خود (با شاخص توده بدنی کمتر از ۲۵)، افزایش وزن ۶ تا ۱۱ کیلوگرم قبل از بارداری دوم داشتند با ۲۷ تا ۶۰ درصد خطر ابتلا به مرگ نوزاد در سال اول زندگی پس از بارداری دوم رو برو  بوده اند.

محققان از موسسه کارولینسکا، دانشگاه علوم پزشکی در استکهلم سوئد طرحی را داده اند با این نام:  – تاکید بر جلوگیری ازافزایش وزن قبل از بارداری در زنان سالم و کاهش وزن برای زنان چاق.

این مهم است توجه داشته باشید که خطر کلی برای زاییدن یک نوزاد مرده برای زنها بسیار کم است ، پس استرس نداشته باشید. در میان زنانی که وزنی پایدار بین دو حاملگی داشته اند از ۱۰۰۰ تولد فقط ۲ نفر آنها نوزاد مرده به دنیا آورده اند.

افزایش وزن بین حاملگی

افزایش وزن بین حاملگی

در این مطالعه، تولد نوزاد مرده به عنوان مرگ جنین در هفته ۲۸ به بعد بارداری مورد محاسبه قرار گرفته است.

اضافه وزن یا چاقی به افزایش خطر تولد نوزاد زودرس و تولد با نقص عضو کمک میکند، و سهم عمده ای نیز در اخلاق کودک به دنیا آمده دارد. به گفته این پژوهشگران، چاقی و افزایش وزن می تواند باعث التهاب در بدن نیزشود .

نتایج به دست آمده درست است زیرا در این مطالعه تمام عوامل از جمله سن مادر ، مصرف سیگار یا الکل و باقی فاکتور ها در نظر گرفته شده است.

منبع : livescience

520
منتشر شده در738 روز پیش
بهداشت گوش کودک

عدم رعایت بهداشت گوش کودک منجر به چه چیزی می شود؟

پرشین طب – سلامت چشم و گوش | به گزارش پرشین طب؛ بارها در مورد عفونت گوش به والدین هشدار داده بودیم و به آن ها گوشزد کرده بودیم عدم مراقبت و رسیدگی به موقع به گوش درد می تواند باعث آسیب های جبران ناپذیری در آن ها شود ناشنوایی و کم شنوایی در اطفال از رایج ترین این مشکلات محسوب می شود

عضو هیأت مدیره انجمن عفونی کودکان با اشاره به علل گوش درد در کودکان، گفت: عدم درمان این بیماری و بی توجهی والدین به آن سبب ناشنوایی کودکان می شود.

حسین معصومی اصل در رابطه با گوش درد در کودکان اظهار داشت: این بیماری، بیشتر به دلیل عفونت گوش میانی ایجاد می شود، البته عفونت گوش داخلی و خارجی نیز می تواند علت بروز این مشکل در کودکان باشد.

وی افزود: در صورتی که گوش درد در کودکان با تب همراه باشد، والدین باید هر چه سریع تر فرزندشان را نزد پزشک متخصص برده و جهت درمان به موقع بیماری آن اقدام کنند، چرا که در صورت عدم درمان گوش درد یا بی توجهی به این بیماری، پارگی پرده گوش و درنهایت ناشنوایی در کودکان ایجاد می شود.

عضو هیأت مدیره انجمن عفونی کودکان ادامه داد: آلرژی و حساسیت در کودکان، استعمال دخانیات توسط پدر و مادر، همچنین عدم بهداشت دهان و دندان در کودکان و تغذیه نامناسب آنها از جمله مواردی به شمار می رود که سبب بروز یا تشدید عفونت گوش میانی می شود.

معصومی اصل با اشاره به اینکه گوش درد در کودکان می تواند به دلیل عفونت قارچی گوش خارجی ناشی از شنا کردن در استخر ایجاد شود، عنوان کرد: گوش درد در کودکان زیر ۲ سال بیشتر از سایر کودکان حائز اهمیت بوده و در صورت ایجاد تب همراه با این بیماری، والدین باید نسبت به درمان فوری آن اقدام کنند.

بهداشت گوش کودک

بهداشت گوش کودک

وی تأکید کرد: والدین نباید به هیچ عنوان برای درمان گوش درد در کودکشان خوددرمانی کنند و باید از مصرف آنتی بیوتیک به صورت خودسرانه بپرهیزند. همچنین گرم کردن گوش هنگام درد تأثیر در درمان آن نداشته و اندکی به صورت موقتی می تواند این مشکل را در کودکان کمتر کند.

وی با بیان اینکه تجمع عفونت در گوش می تواند عوارضی همچون ناشنوایی برای کودکان را به همراه داشته باشد، گفت: میزان عفونت گوش در جوامع مختلف متفاوت بوده و می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

به گفته عضو هیأت مدیره انجمن عفونی کودکان، عفونت لوزه ها و بزرگی آنها می تواند عفونت گوش میانی را افزایش دهد و سبب بیشتر شدن درد در گوش کودکان شود.

منبع : hidoctor

473
منتشر شده در738 روز پیش
اسهال های شدید

روش های تیز و بز مقابله با اسهال های شدید

پرشین طب – مقالات پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ اسهال شدید که بیشتر در کودکان رخ میده مادرانشونو بسیار اذیت میکنه. حالا باید در این موفع مادران عزیز چه کاری انجام بدن تا جلوی پیشرفت اون رو بگیرن. اگر تازه مادر شدید و به این مشکلات روبرو هستید متن زیر رو بخونید، ما درمان اسهال را برای شما عزیزان راحت کرده ایم.

حالا میریم سراغ مواردی که باید درباره اسهال بدونید:

۱) می دونستید دم کرده یونجه اسهال رو درمان میکنه؟! خب امتحان کنید البته ناگفته نمونه که در خوردنش زیاده روی نکنید چون ممکنه اسهالتون خوب شه اما مشکل دیگه ای مثل نفخ بیاد سراغتون. پس با دقت مصرفش کنید.

۲) “علف هفت‌بند” رو شنیدید؟ خب اگه اسمشو نشنیدید و از خواص زیادش خبر ندارید یخورده مطالعه کنید اما ما همینو بهتون بگیم که این گیاه جمع کنندست و خیلی خوب برای اسهال اثر میکنه. عکسشو براتون میذاریم.

علف هفت‌بند

علف هفت‌بند

۳) خب بریم سراغ نوشیدنی ها. چای ریحون یکی از نوشیدنی های گواراست که در این زمینه بکار میره! حتما امتحان کنید.

۴) اهل خرما هستید؟ خب اگرم نیستید باید در اینجور مواقع برخلاف میلتون هم شده ازش استفاده کنید. خرما میتونه اسهال، همچنین درگیریهای روده ای رو هم درمان کنه.

۵) میونتون با انبه چطوره؟! مغز هسته انبه فوق العادس. گل های خشک شده انبه برای اسهال های خونی نیز موثره.

۶) مورد آخر رو هم بگیم و خلاص! ازگیل خام. بله ازگیل خام که البته هر فصلی نمیشه پیداش کرد. اما خوردنش در درمان اسهال نقش زیادی داره.

پ.ن: خب امیداوریم که با این موارد مشکلتون حل بشه. البته راهکار های موثر دیگه ای هم هستن که ما قبلا توو همین سایت بهشون پرداختیم. یه نمونه لینک در مورد درمان اسهال رو براتون میذارم شاید بدردتون بخوره. از سرچ سایت هم میتونین برای پیدا کردن مطالب مربوط به اسهال یا همچنین استفراغ استفاده کنید. اگرم شما راه جدید دارید توو قسمت نظرات با ما در میون بذارید تا با نام خودتون در سایت ثبت کنیم.

مطلب مرتبط: چه چیزی بخوریم تا اسهال بند بیاید!

934
منتشر شده در739 روز پیش
بسته بندی غذاها

بسته بندی غذاها در چاقی تاثیر دارد!

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ کاهش اندازه بسته بندی های مواد غذایی بزرگ و اندازه قاشق و چنگال میتواند به کاهش وزن عمومی جامعه کمک کند.

چاقی در ۳۰ سال اخیر در دنیا افزایش داشته و هنوز هیچ کشوری موفق نشده راهکاری ریشه ای برای این مرض عمومی پیدا کند .علل چاقی پیچیده هستند، اماا و نوشیدنی های شیرین یک عامل کلیدی در چاقی جوامع هستند.

بررسی های اخیر دانشگاه کمبریج در انگلستان، نشان میدهد که مردم وقتی ظرف یا بسته غذا بزرگتر باشد بیشتر میخورند . و همچنین سایز قاشق چنگال هم در مقدار خوردن افراد تاثیر دارد.

پیشنهادات محققان :

-کاهش اندازه بسته بندی نوشابه و ساندویچ های سردکه عامل چاقی و امراض دیگر هستند. یا دسترسی سخت تر برای خریداران، به طور مثال بسته بندی های بزرگ در قفسه های بالا و آخر سالن فروشگاه ها باشند.

-قیمت بسته های بزرگتر را طوری در نظر نگیرند که خرید آنها به نسبت بسته های کوچکتر به صرفه باشد

– عبارت یک نفره ، بر روی بسته ها به صورت برجسته مشخص باشد

-تبلیغات بسته های بزرگ باید محدود شود

بسته بندی غذاها

بسته بندی غذاها

-ساخت قاشق و چنگال کوچک تر برای رستوران ها

-طراحی قاشق و چنگال برای تشویق به خوردن لقمه کوچکتر.  مانند بشقاب های کم عمق که ظاهرا زیاد جا میگیرند ولی اینطوری نیست !

-قاشق و چنگال های کوچکتر خیلی ارزانتر باشند

برخورد با زور!

تغییرات ممکن است برای افراد سخت باشد، اما مردم باید بدانند که نیمی از بیماری های حال حاضر جامعه از چاقی نشات میگیرد. از آنجا که صنعت مواد غذایی می تواند به تمامی اجزای جامعه آسیب بزند پس به نظارت های بیشتری نیاز است .

دولت میتواند در سازمان های دولتی، مانند مدارس، بیمارستان ها، پایگاه های نظامی و زندانها قوانین را استارت بزند و کم کم پیشنهادات این تحقیق را در جامعه اجرایی کند.

منبع : medicalnewstoday

391
منتشر شده در740 روز پیش
چگونه ورزش مغز شما را جوان میکند!

چگونه ورزش مغز شما را جوان میکند!

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ همانطور که شما مسن تر میشوید احتمالا شروع به از یاد بردن اسمی و جای اشیا میکنید.

یک مطالعه جدید که توسط محققان در دانشگاه بازل سوئیس انجام شده  ، نشان داد که ورزش باعث تحریک نوروژنز است که باعث روند در حال توسعه سلولهای مغزی جدید در مغز بزرگسالان میشود. محققان این آزمایشات را بر روی موشها انجام دادند چون آنها از نظر ژنتیکی و بیولوژیکی شبیه به انسان هستند. آنها یک گروه از موشها را با چرخی در قفس که مجبور به ورزش بودند و گروهی دیگر را در جایی بدون تحرک نگه داشتند.

محققان دریافتند که گروهی که مجبور به ورزش بودند بهتر میتوانند اشیا را متمایز کرده و قدرت تشخیص بهتری دارند و جالب اینجاست که وقتی از مغز این دو گروه اسکن گرفته شد ، متوجه شدند که مغز موشهای ورزش کرده دو برابر بیشتر از آن گروه دیگر سلول های نو تولید کرده است.

چگونه ورزش مغز شما را جوان میکند!

چگونه ورزش مغز شما را جوان میکند!

مطالعات دیگر نشان میدهد تمرین کردن برای مغز جوان و پیر نتیجه مثبت دارد!

مطالعات قبلی نشان داده که ورزش مانع از افت فعالیت مغزی می شود، در نتیجه کمک به شما در حفظ اختلالات شناختی مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر میشود. ورزش همچنین برای مغز جوانان مزایایی از جمله بهبود زمان واکنش، و همچنین یادگیری و توانایی های شناختی را دارا است .

منبع : indiatimes

417
منتشر شده در741 روز پیش
مردان با حضور زنان 93% بیشتر پیتزا میخورند

مردان با حضور زنان ۹۳% بیشتر پیتزا میخورند

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ تحقیقات جالب دانشگاه کرنل نشان داه که مردان در حضور زنانشان خیلی بیشتر غذا میخورند!

در یک تحقیقات پنهانی انجام شده درباره مردم در یک پیتزافروشی مشاهده شده است که مردانی که با زنان به پیتزا فروشی آمده اند به طور متوسط سه برش بیشتر و تقریبا دو برابر مردانی که با مردان دیگر به پیتزا فروشی آمده اند غذا میخورند.

مردان با حضور زنان 93% بیشتر پیتزا میخورند

مردان با حضور زنان ۹۳% بیشتر پیتزا میخورند

این تحقیقات جالب نشان داده است که زنها مانند یک طاووس زیبا در کنار مرد خود میتوانند به اون اشتها ، میل به زندگی و شادی درونی بدهند . پس برای خوردن پیتزا و غذاهای حاضری با همسر خود به مغازه نروید ، چون قطعا بیشتر غذا میخورید.

تا به حال شنیده اید که یک لقمه از پپرونی کلید قلب یک زن است؟ ۱۵۰۰ خواننده سایت سلامت مردان به این سوال پاسخ دادند و ۵۶% پاسخ مثبت دادند که یک لقمه پپرونی کلید قلب همسرشان است.

منبع : menshealth

566
منتشر شده در744 روز پیش
اگر ناخن خود را میخورید

اگر ناخن خود را میخورید انسان کمال‌گرا هستید!

پرشین طب – سلامت روح و روان | به گزارش پرشین طب؛ اگر شما ناخن خود را میخورید و سعی دارید این کار را از مادر خود پنهان کنید، تحقیقات جدید نشان داده که ممکنه شما یک فرد کمالگرا باشید. جویدن ناخن نشانه ای از کمالگرایست به جای اضطراب.

یک گروه از محققان دانشگاه مونترال؛ آزمایشی بر روی ۴۸ نفر که ناخن خود را میجویدند انجام داده اند .

شرکت کنندگان از طریق آزمایش استرس زا، آرامش بخش، خسته کننده قرار داده شدند و محققان دریافتند که بیشتر این افراد زمانی که آزمون خسته کننده انجام میشود ناخن میجویدند تا زمانی که آزمایش استرس زا . بنابراین افرادی که ناخن های خود را میخورند زمانی این کار رو میکنند که به اهداف خود نمیرسند.

اگر ناخن خود را میخورید

اگر ناخن خود را میخورید

مردم فکر میکنند وقتی در استرس هستند ناخن میخورند یا مو میکشند، ولی تحقیقات میگه که اینطوری نیست!! شرکت کنندگان مشتاق که وعده های خوبی بهشون داده شده بود؛ وقتی دیدند که به وعده ها عمل نمیشود و خسته شدند و دیدند که از هدف دور شدند شروع به این کار کردند.

مطلب مرتب: علت ناخن جویدن چیست و آیا درمان دارد؟

“نویسنده؛ استاد کایرون اوکانر از دانشگاه مونترال” گفت: “ما معتقدیم که افراد با این رفتارهای تکراری شاید کمال‌گرا هستند، به این معنی است که آنها قادر به استراحت و به انجام وظایف در یک سرعت طبیعی نیستند. آنها در نتیجه در معرض ابتلا به سرخوردگی، بی حوصلگی، و نارضایتی تا زمانی که به هدف خود برسند هستند.

منبع : indiatimes

517
منتشر شده در744 روز پیش
صفحه 20 از 48« بعدی...10...1819202122...3040...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی