اختصاصی سایت - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 23
  • ورودی گوگل : 920
  • تعداد کل مطالب : 3531
  • بازدید امروز : 19815
  • بازدید دیروز : 12070
  • بازدید این هفته : 44267
  • بازدید این ماه : 115771
  • بازدید کل : 6877687
درمان طبیعی مشکلات تیروئید

درمان طبیعی مشکلات تیروئید به کمک این گیاهان

پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ بذر کتان دارای ترکیباتی است که می تواند برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مناسب باشد و همچنین در درمان کم کاری تیروئید موثر است. وجود ترکیبات فعالی مانند لیگنان می تواند در تحریک هورمون تیروئید بسیار مناسب باشد.

اکیناسه

این گیاه بیشتر در زمینه ی تقویت ایمنی بدن شناخته شده است اما اثر آرام بخش روی تیروئید هایی که بیش از حد فعال هستند دارد. اگر برای درمان مشکل تیروئید می خواهید از این گیاه استفاده کنید، قسمت ریشه ی آن از همه ی قسمت ها بهتر و موثر تر است. پس قبل از خرید مکمل این گیاه به دقت روی بسته را بخوانید.

گزنه

این گیاه خاصیت بسیار نادری دارد، گزنه برای درمان پرکاری و کم کاری غده تیروئید مناسب است و می توان آن را به عنوان یک تقویت کننده غده تیروئید شناخت و احتمال علت این خاصیت آن، وجود مقادیر بالا از مواد معدنی مثبت برای سلامت تیروئید در این گیاه دانست.

درمان طبیعی مشکلات تیروئید

درمان طبیعی مشکلات تیروئید

روغن گل پامچال

روغن گل پامچال بیشتر در مسائل مرتبط با سلامت زنان و باروری مورد استفاده قرار می گیرد. اما باید بدانید که در تنظیم و حفظ تعادل هورمونی غده تیروئید نیز از دیگر خواص آن است. احتمالا علت این خاصیت، وجود GLA که یک اسید چرب مانند امگا ۳ است که در مواد غذایی مانند ماهی های چرب و آجیل یافت می شود باشد.

شما با در نظر داشتن نوع مشکل تیروئید خود می توانید یکی از این گیاهان دارویی را استفاده کنید و بدون متوسل شدن به داروهای شیمیایی، تعادل را در هورمون های خود ایجاد نمایید. اما قطعا قبل از اینکه مصرف دوره ای این گیاهان را آغاز کنید، با پزشک متخصص و یا مشاور خود درمورد میزان مصرف و دوره مصرف آن مشورت نمایید.

منبع : blogs.naturalnews

241
منتشر شده در290 روز پیش
شیر طلایی

راه هایی که شیر طلایی به سلامت شما کمک می کند

پرشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ برای تهیه ی این نوشیدنی در ابتدا باید زردچوبه را با فلفل سیاه و سفید مخلوط کنید. ¼ پودر زردچوبه را با ½ قاشق چای خوری فلفل سیاه و سفید و ½ فنجان آب فیلتر شده مخلوط کرده و در یک ماهیتابه بریزید و آن را روی حرارت متوسط قرار دهید. هم بزنید تا مخلوط حالت خمیری به خود بگیرد. سپس آن را در یک شیشه بریزید تا خنک شود.

حالا برای درست کردن شیر طلایی عنصر اصلی یا همان رب زردچوبه را دارید.

¼ قاشق رب زردچوبه را با ۱ فنجان شیر بادام و ۱ قاشق چای خوری روغن نارگیل مخلوط کنید

تمام مواد را در یک ماهی تابه ریخته و حرارت متوسط به آن دهید. آن را هم بزنید تا زمانی که به جوش بیاید. بهتر است که برای خوش طعم شدن، یک قاشق عسل خام مرغوب نیز به آن اضافه کنید.

صبح ها از این نوشیدنی استفاده کنید تا از خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی آن بهره مند شوید.

شیر طلایی

شیر طلایی

در ادامه لیستی از فواید این نوشیدنی را به شما خواهیم گفت.

۱٫سرعت بخشیدن به روند درمان زخم های پوست با خاصیت ضد عفونی کنندگی

۲٫جلوگیری از رشد سلول های سرطانی پروستات و حتی از بین بردن سلول های سرطانی در صورتی که با گل کلم مصرف شود.

۳٫افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن به صورت محسوس با کنترل کردن سطح انسولین بدن

۴٫بسیاری از ادویه جات دارای خواص ضد التهابی هستند و برای درمان آرتریت مناسب می باشند و زردچوبه نیز دارای چنین خاصیتی است و در آن ترکیباتی مشابه داروهای شیمیایی ضد التهابی وجود دارد.

۵٫زردچوبه می تواند تولید صفرا توسط کیسه صفرا را افزایش دهد و نهایتا منجر به سم زدایی خون شود و سلامت کبد شما افزایش یابد.

منبع : blogs.naturalnews

178
منتشر شده در291 روز پیش
خواص دارویی

موادی که در آشپزخانه شما موجود است که خواص دارویی دارد

پرشین طب – مقالات پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ سرکه برای قرن ها در بسیاری از خانه ها و مواد غذایی استفاده می شد. این ماده در دوران باستان به عنوان یک داروی بسیار موثر معروف بود و هنوز هم در بسیاری از داروهای خانگی از آن استفاده می شود. سرکه سیب باعث می شود که سطح قند خون شما در دیابت نوع ۲ کنترل شود، وزن شما کاهش یابد و به طور کلی بدن شما را در بهترین حالت قرار گیرد. شما می توانید با استفاده ی روزانه از سرکه ی سیب خطر بروز بیماری های قلبی و عروقی را نیز تا حد قابل توجهی کاهش دهید.

زردچوبه

بسیاری از بزرگترها وقتی که شما ناراحتی یا درد دارید به شما شیر زردچوبه می دهند. چرا که زردچوبه خاصیت شفا بخشی بسیار زیادی دارد. در هند نیز برای کاهش درد مفاصل و التهاب از این ادویه استفاده می شود. بیمارانی که مبتلا به آرتریت هستند نیز می توانند به کمک زردچوبه تا حد زیادی مشکل خود را رفع کنند.

نمک

مثبت یا منفی بودن مصرف نمک به میزان استفاده از آن بستگی دارد. شما می توانید با نمک، فشار خون خود را کنترل کنید، سطح آب موجود در بدن را حفظ کرده و از کم آبی بدن جلوگیری کنید. همچنین مانع از بروز انقباض در بدن شما می شود و در کل سبب عملکرد بهتر اعضای مختلف خواهد شد. مشکلات هاضمه و فعال شدن برخی آنزیم ها را نیز می توان به کمک نمک حل کرد.

هل

این دانه خاصیت ضد نفخ دارد، آنتی اکسیدان بوده و ضد عفونی کننده و ضد اسپاسم است. هل حاوی مواد معدنی بسیاری مانند پتاسیم، کلسیم، مس، آهن و منیزیم است. هل از به وجود آمدن بوی بد دهان و زخم های دهان جلوگیری می کند. علاوه بر این مشکلات نفخ را می توانید به کمک این دانه از بین ببرید و هل همچنین برای سوء هاضمه، تهوع، سوزش سردل، نفخ شکم و دیگر مشکلات گوارشی مناسب است.

خواص دارویی

خواص دارویی

جوش شیرین

آب یک قاچ لیمو را با یک قاشق چای خوری جوش شیرین و آب گرم محلول کنید و به کمک آن سردرد خود را از بین ببرید. این نوشیدنی می تواند ظرف ۱۵ دقیقه درد را تا حد زیادی کاهش دهد. حتی در حین مسواک زدن نیز می توانید از جوش شیرین استفاده کنید. این شوینده ی طبیعی دهان باعث می شود که بوی بد از بین برود. یک قاشق مربا خوری جوش شیرین در یک لیوان آب می تواند مشکل اسید اضافی معده و نفخ را درمان کند.

منبع : blogs.naturalnews

212
منتشر شده در291 روز پیش
مسکن های طبیعی درد

معرفی مسکن های طبیعی درد جایگزین داروهای شیمیایی

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ زنجبیل نه تنها به عنوان یک ادویه ی کارآمد شناخته شده است. بلکه ترکیبات فعال آن مانند Gingers و آنتی اکسیدان های قدرتمند موجود در آن خواص ضد التهابی دارد که باعث درمان بیماری های مزمن و دردناک می شود. در یک مطالعه نشان داده شد که این ادویه در درمان درد زانو ناشی از آرتریت از ایبوپروفن بسیار بهتر عمل می کند. البته این ادویه گاهی اوقات می تواند باعث ایجاد تهوع شود.

فلفل هندی

ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی فلفل که باعث ایجاد حرارت فوق العاده می شود، کپسایسین نام دارد. این ترکیب در بسیاری از کرم های موضعی و پماد ها استفاده می شود و سبب کاهش ورم مفاصل و دیگر مشکلات و درد اعصاب می شود همچنین در درمان زونا نیز موثر است. شما می توانید از این دارو به روش های مختلف استفاده نمایید اما به یاد داشته باشید که دور از چشم و دهان قرار گیرد.

زرد چوبه

در درمان بیماری های التهابی مانند آرتروز و اختلالات التهابی دستگاه گوارش مانند بیماری کرون، زردچوبه بسیار موثر است است. دلیل آن نیز وجود ماده ای به نام کورکومین و آنتی اکسیدان هایی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و می تواند باعث کاهش تورم، سوزش، خشکی و درد در سراسر بدن شود.

منیزیم

اگر دردهایی مانند کرفتگی عضلات پا بخصوص در طول شب دارید، نشان می دهد که منیزیم در بدن شما کم است. منیزیم برای سلامت عضلات شما ماده ی ضروری است. وقتی که شما از مکمل های حاوی منیزیم استفاده می کنید سطح مورد نیاز منیزیم بدن شما تامین می شود و همین باعث جلوگیری از گرفتگی عضلات و اسپاسم های دردناک ماهیچه ای می شود.

مسکن های طبیعی

مسکن های طبیعی

برگ درخت غان

چای و یا قرص های ساخته شده از درخت غان نیز روش بسیار خوب برای از بین بردن درد است. این گیاه دارای ترکیب هایی به نام متیل سالیسیلات است که عملکردی مانند اسید سالیسیلیک موجود در چای پوست درخت بید است که ماده ی فعال در آسپرین است. این ترکیب می تواند درد و التهاب شدید را بدون عوارض جانبی کاهش دهد.

منبع : blogs.naturalnews

193
منتشر شده در292 روز پیش
ضخیم شدن مو

معرفی روغنی برای رشد و ضخیم شدن مو ها

پرشین طب – سلامت پوست ، مو و ناخن | به گزارش پرشین طب؛ شاید ضخیم شدن موها دغدغه شما هم باشد. با این مطلب ما را همراهی کنید.

مواد لازم برای تهیه ی روغن برای سلامت مو:

۱۰۰ml روغن نارگیل

۱۰۰ml روغن زیتون

۱۰۰ml روغن بادام

۱۰۰ml روغن کرچک

۱۰۰ml روغن خردل

۱۰۰ml روغن کنجد

تعداد انگشت شمار از برگ کاری و چند پیاز

دستور العمل:

تمام روغن ها را در یک ماهی تابه متوسط بریزید

با دمای کم و حرارت متوسط آنها را طبخ کنید تا روغن نارگیل ذوب شود

برگ کاری را به آن اضافه کنید تا زمانی که رنگ آنها سیاه شود

پیازها را به آن اضافه کرده و طبخ کنید تا رنگ آن قهوه ای شود

روغن به دست آمده را سرد کرده و برگ و پیاز را در آن فشار دهید

روغن را در محفظه ی سرد و تاریک بریزید و آن را تا دو ماه استفاده نمایید.

برای استفاده:

روغن را کمی گرم کنید

آن را به اندازه حجم موهای خود روی سرتان بریزید و شروع به ماساژ دادن فولیکول های موی سرتان نمایید.

با یک کلاه سر خود را بپوشانید و بعد از ۲ الی ۳ ساعت دوش بگیرید

از شامپو سبک و معمولی استفاده کنید.

انجام این روش دو بار در هفته باعث می شود تا رشد موهای شما زیاد شود.

ضخیم شدن مو

ضخیم شدن مو

چگونه کار می کند:

روغن نارگیل : در برابر آسیب دیدن مو به خاطر کمبود پروتئین از موی شما مراقبت می کند و مانع از خشکی سر می شود و رطوبت را حفظ خواهد کرد.

روغن زیتون حاوی اسید اولئیک، اسید پالمتیک و squalene است که سبب نرمی و درخشش مو می شود. روغن زیتون برای درمان بیماری های قارچی و شوره سر نیز مفید است.

روغن کنجد حاوی سسامین و اسید های چرب است که مانع از رشد قارچ و مخمر روی پوست سر می شود.

روغن خردل حاوی روی، سلنیوم و بتا کاروتن است که برای تغذیه ی موی سر بسیار مناسب می باشد.

روغن بادام سرشار از اسید های چرب، فسفو لیپید ها، ویتامین ای و منیزیم است که در برابر ریزش مو بسیار قوی عمل می کند.

روغن کرچک ضد باکتری و ضد قارچ است و گفته می شود که رشد مو را تا سه الی پنج برابر می کند.

پیاز و برگ کاری مدت هاست نوعی درمان طبیعی ریزش مو در زنان هندی است و کمک می کند تا درخشندگی و زیبایی مو حفظ شود.

منبع : dailyhealthpost

271
منتشر شده در292 روز پیش
سم زدایی از کلیه

دستور تهیه ی آب میوه برای سم زدایی از کلیه ها

پرشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ در این قسمت می خواهیم راه هایی برای پاک سازی و سم زدایی کلیه ها نشان تان دهیم.

وظایف کلیه ها در بدن انسان

-حذف مواد زائد از سوخت و ساز بدن

-تنظیم فشار خون

-تولید گلبول های قرمز

-فعال سازی ویتامین دی

-سنتز پروستاگلندین

-تعادل پایه – اسید

-تعادل مایعات

-تعادل الکترولیتی

از کجا بفهمیم که کلیه های شما نیاز به سم زدایی دارد

برخی از علائم زیر شایع ترین نشانه های نیاز کلیه ها به پاکسازی و تنبل شدن آنهاست:

-احساس خستگی و خسته شدن بیش از اندازه

– احساس درد کلیه پس از خوردن و یا هضم غذا

– بروز مشکلات پوستی مانند جوش، اکنه، اگزما

– عدم تعادل هورمونی و خلق و خو

– تجربه ی داشتن سنگ کلیه

– تجربه داشتن افزایش وزن و نفخ

– بروز مشکلات مکرر مثانه و یا عفونت های ادراری

دستور العملی که در زیر آمده باعث می شود که فرآیند سم زدایی در کلیه های به صورت طبیعی انجام شود و مواد سمی و یا سنگ کلیه ی شما از بین برود.

آب کلم برای سم زدایی از کلیه

۱ تعداد کلم پیج ارگانیک

نصف فنجان جعفری ارگانیک تازه

۱ قطعه ریشه زنجبیل به اندازه ۱ اینچ

½ لیمو بدون دانه

½ سیب سبز بدون دانه

هویج برای سم زدایی از کلیه

چغندر برای از بین بردن سموم بدن بسیار عالی بوده و سلول های قرمز خون را نیز باز سازی می کند. هویج و خیار باعث می شود که اسید اوریک از بدن شما خارج شود. همچنین از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. شما می توانید با اضافه کردن این مواد، یک نوشیدنی روزانه درست کنید.

۳ هویج متوسط

۱ خیار متوسط

½ چغندر

سم زدایی از کلیه

سم زدایی از کلیه

آب قاصدک برای پاک کردن کلیه ها

قاصدک به عنوان گیاه تصفیه کننده ی خون شناخته شده است و در بسیاری از برنامه های سم زدایی استفاده می شود.

۳ برگ قاصدک

½ سیب سبز بدون دانه

۲ ساقه کرفس

½ لیمو بدون دانه

۱ ساقه بزرگ کلم بروکلی

سم زدایی کلیه با تربچه

۱ فنجان تربجه

۱ فنجان کلم بنفش

۱ کرفس

دستور العمل: تمام مواد را به خوبی بشویید و سپس از طریق آبمیوه گیری، آب آن را بگیرید.

منبع : blogs.naturalnews

193
منتشر شده در293 روز پیش
درمان طبیعی اضطراب

معرفی مواد غذایی مغذی برای درمان طبیعی اضطراب و افسردگی

پرشین طب – تغذیه و بیماری ها | به گزارش پرشین طب؛ منیزیم ماده ی شناخته شده ای با خواص معجزه آسا است. این ماده مغذی هم برای بدن حیاتی است و هم برای درمان اضطراب و افسردگی. تخمین زده شده که ۸۰٪ مردم دچار کمبود منیزیم هستند و این مسئله یه خطر جدی برای سلامتی روانی ما به حساب می آید.

مطالعه ی منتشر شده در مجله ی انجمن آمریکایی پزشکی خانواده نشان داده است که مصرف کم منیزیم سبب افسردگی به ویژه در جوانان و بزرگسالان می شود. علاوه بر این یک بررسی دارویی در سال ۲۰۱۳ نشان داد که منیزیم علاوه بر خواص ارزشمندش در آماده سازی آرمامنتاریوم نیز که دارویی برای کنترل افسردگی است مورد استفاده است.

راه های زیادی برای جذب منیزیم وجود دارد که از مکمل های مایع و قرص گرفته تا درمان های موضعی.

ید

ید یک ماده غذایی نسبتا بد اما بسیار مهم است. این ماده در انرژی ما، سوخت و ساز بدن، دمای بدن، رشد، عملکرد سیستم ایمنی بدن و عملکرد مغز(تمرکز، حافظه و …) نقش دارد. از آنجا که مغز نیز تحت تاثیر وجود ید است، کمبود این ماده باعث می شود که مشکلات سلامتی روانی مانند اضطراب و افسردگی در افراد به وجود آید.

ید در جلبک دریایی (اشنه دریایی)، صدف، تخم مرغ، زغال اخته، ماست، ماهی، سینه بوقلمون و … وجود دارد.

درمان طبیعی اضطراب

درمان طبیعی اضطراب

ویتامین های ب

ویتامین های گروه ب با هم کارهای مشترکی دارند از جمله سوخت رسانی صحیح به سیستم عصبی و مغز. کمبود آن می تواند روی سیستم خلق و خوی شما تاثیر گذار باشد و اگر کمبود این ویتامین جدی باشد می تواند باعث افسردگی، زوال عقل، توهم و … منجر شود.

با توجه به مطالعه ی انجام شده در سال ۲۰۰۹ بیش از ۲۵ درصد زنان مبتلا به افسردگی شدید دچار کمبود ویتامین های گروه ب هستند.

منبع : blogs.naturalnews

168
منتشر شده در293 روز پیش
نوشیدن آب هویج

چند دلیل برای نوشیدن آب هویج

پرشین طب – مواد غذایی | به گزارش پرشین طب؛ آب هویج یک منبع غنی از ویتامین های k , e , c , a و بسیاری از ویتامین های گروه ب هست. البته ویتامین آ از همه بیشتر است. یک لیوان آب هویج دارای ۴۵۰۰۰ واحد ویتامین آ است. که تقریبا سی برابر نیاز روزانه ی هر فرد به این ویتامین است. ویتامین آ برای بینایی و سلامت استخوان بسیار مفید بوده و ویتامین ای نیز از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند.

منبع غنی از فیبر:

یک فنجان هویج دارای ۳ گرم فیبر است، فیبر محلولی که برای سلامتی شما بسیار مفید است. این فیبر باعث می شود تا سطح کلسترول شما کاهش پیدا کند فشار خون تان تنظیم و سطح قند خون در بدن شما را تثبیت می کند و مانع از بروز حملات قلبی می شود. علاوه بر اینها فیبر برای سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید است.

سرشار از آنتی اکسیدان:

هویج آنتی اکسیدان های زیادی مانند بتاکاروتن و کاروتن های دیگر مانند لوتئین و لیکوپن دارد که باعث می شود هویج یک میوه ی بسیار مفید و سالم باشد. از بهبود بینایی و هضم بهتر غذا گرفته تا پاکسازی سموم و درمان سرطان.

دوست دار کبد:

یک لیوان آب هویج تازه در صبح برای سم زدایی کبد بسیار عالی است. هویج دارای موادی است که سبب پاکسازی کبد شده و سموم مضر و مواد شیمیایی در کبد را از طریق روده ها خارج می کند.

کمک به کاهش وزن:

آب هویج کالری بسیار پایینی دارد که برای کنترل وزن بسیار مناسب است و همچنین سرشار از فیبر است. شما اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید می توانید آبمیوه ای از هویج و کرفس و سیب و خیار درست کرده و برای وزن کم کردن از آن استفاده نمایید.

نوشیدن آب هویج

نوشیدن آب هویج

فید برای پوست شما:

آب هویج حاوی ویتامین های زیادی است که برای درمان بیماریه ای پوستی مانند اگزما و آکنه بسیار مناسب است. بتا کاروتن دارای توانایی کند کردن فرایند پیری است و مانع از به وجود آمدن چین و چروک های روی صورت شما می شود.

منبع : blogs.naturalnews

193
منتشر شده در294 روز پیش
صفحه 1 از 7012345...102030...قبلی »