دانستنی های پزشکی - صفحه 2 از 78 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 29
  • ورودی گوگل : 45
  • تعداد کل مطالب : 4466
  • بازدید امروز : 6203
  • بازدید دیروز : 26227
  • بازدید این هفته : 6203
  • بازدید این ماه : 347002
  • بازدید کل : 5211922
تپش قلب چیست

تپش قلب چیست و درمان آن چگونه است؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد تپش قلب صبحت کنیم؟ تپش قلب چیست و درمان آن چگونه است؟ در صورتی که شما هم حس می کنید تپش قلب دارید یا اشخاصی را در کنار خود دارید که به این بیماری مبتلا هستند ، توصیه می کنیم این مطلب مفید از پرشین طب را از دست ندهند.

تپش قلب چیست؟ و درمان آن چگونه است؟

ما در حالت عادی نباید متوجه ضربان قلب خود باشیم. به احساس آگاهی از ضربان قلب، تپش قلب می‌گوییم. در این باره دکتر منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق توضیحاتی داده است:

هنگام عصبانیت یا هنگامی که به یک مساله ناراحت‌کننده فکر می‌کنیم، ضربان قلب بالا می‌رود.

ضربان طبیعی قلب چند تپش در دقیقه و دامنه آن چقدر است؟
در انسان به طور طبیعی، ضربان قلب ۷۰ بار در دقیقه است و اگر بیش از ۱۰۰ تپش باشد، تا کی کاردی و کمتر از ۵۰ضربان را برادی کاردی می‌گوییم، اما در ورزشکاران و قهرمانان، تعداد ضربان قلب کمتر از افراد عادی است، چون قلب آنها قوی است و با یک ضربان، خون را به تمام اعضای بدن می‌رساند. در ضمن، تعداد ضربان قلب در طول روز و در زمان‌های مختلف فرق می‌کند. بعد از غذا خوردن یا هنگام بالارفتن از پله افزایش می‌یابد و هنگام خواب کاهش می‌یابد.

آیا به افراد توصیه می‌کنید ضربان قلب خود را پایش کنند؟
نه، به نظر من افراد نباید به طور وسواس گونه به این قضیه حساس باشند. در حالت اضطراب، به طور فیزیولوژیک، ضربان قلب افزایش می‌یابد.

کاهش ضربان قلب در افراد سالمند چه پیامدی دارد؟
باعث می‌شود، این افراد در حمام یا دستشویی زمین بخورند. اینها نیاز به باتری یا پیس میکر دارند چون قلب آنها نمی‌تواند خون را به مغز برساند و ما مجبوریم برای آنها باتری بگذاریم.

تپش قلب چیست

تپش قلب چیست

آیا زندگی در ارتفاعات مانندکوهستان بر ضربان قلب تاثیرگذار است؟
بله، این افراد نسبت به افرادی که در سطح دریا زندگی می‌کنند، ضربان قلب بیشتری دارند.

آیا مواد خوراکی ممکن است فرد را دچار تپش قلب کند؟
بله. مصرف خوراکی‌هایی مانند چای پررنگ به مقدار زیاد، قهوه غلیظ و نوشابه گازدار ممکن است در فرد تپش قلب ایجاد کند که جای نگرانی ندارد.

کدام افت و خیز‌های ضربان قلب پراهمیت است؟
در نارسایی قلبی افزایش ضربان قلب داریم که منظم است. در کم‌کاری تیروئید، افزایش ضربان قلب داریم که نامنظم است و به آن فیبریلاسیون دهلیزی می‌گوییم. در تنگی دریچه میترال و فشار خون بالا هم تپش قلب داریم.

اگر اختلاف فشار خون ماکزیمم و مینیمم کم باشد، چه پیامدی دارد؟
در اثر سالمندی، خاصیت ارتجاعی رگ‌ها کم می‌شود و بر اثر اختلاف این دو فشار افزایش می‌یابد.این قضیه مهم است و باید درمان شود. تپش قلب چیست

بروز تپش قلب در جاهای شلوغ چه پیامدی دارد؟
این حالت عصبی است. برخی افراد هنگام صحبت کردن در جمع، تپش قلب می‌گیرند که جای نگرانی ندارد. افرادی که به دنبال کم‌خوابی دچار تپش قلب می‌شوند، نباید نگران شوند.

برای تشخیص چه روشی را توصیه می‌کنید؟
یک دستگاه به نام هولتر به مدت ۲۴ ساعت به سینه فرد وصل می‌کنیم. این دستگاه ضربان و نوار قلب را ثبت می‌کند. ما نتیجه را به رایانه منتقل می‌کنیم و به این ترتیب مشخص می‌شود چه زمان‌هایی نبض فرد چه تغییراتی داشته است.

به کسی که ضربان قلبش ۵۲ تپش در دقیقه است و ورزشکار نیست، چه توصیه‌ای دارید؟

این فرد نباید بالای نردبان برود، روی چهارپایه نباید بایستد، تنها به استخر نرود و اگر نوار قلب بگیرد، خیلی عالی است.

در کم‌خونی‌ها چه اتفاقی برای قلب می‌افتد؟
برای جبران کم‌خونی، ضربان قلب افزایش پیدا می‌کند.

به افراد چه توصیه‌ای دارید؟
افرادی که سر امتحان یا جلسه کنکور دچار تپش قلب می‌شوند، می‌توانند با مصرف یک قرص که پزشک نسخه می‌کند، این مشکل را کاهش دهند. اگر ضربان قلب افراد هنگام استراحت بیش از ۱۰۰ تپش در دقیقه است یا زمانی که ضربان قلب کند می‌شود و فرد هنگام بلند شدن زمین می‌خورد، بهتراست نزد پزشک متخصص برود و معاینه شود.

به افرادی که هنگام از خواب بلند‌شدن احساس سرگیجه و سیاهی چشم دارند، چه توصیه‌ای دارید؟

این افراد باید موقع ازخواب بیدارشدن یک دقیقه بنشینند. بعد یک دقیقه بایستند و بعد راه بروند. نباید هیچ وقت سریع از وضعیت خوابیده به حالت ایستاده، تغییر وضعیت دهند.

منبع : hidoctor

44
منتشر شده در16 روز پیش
کاهش فشار خون در مردان

کاهش فشار خون در مردان با این راهکارها

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ فشار خون یکی از مشکلاتی است که هم در آقایان و هم در خانم ها شایع است. کاهش فشار خون در مردان با این راهکارها امکان پذیر است. طبق آمارهای منتشر شده حدود ۷۵ میلیون فرد بزرگسال در آمریکا به فشار خون بالا مبتلا هستند ، فشار خون بالا باعث ایجاد بیماری های قلبی و سکته های مغزی می شود. با پرشین طب همراه باشید.

کاهش فشار خون در مردان با این راهکارها

 استفاده مرتب از سونا می‌تواند خطر ابتلای مردان به فشارخون بالا را به نصف کاهش دهد. رژیم غذایی سالم، مرتب ورزش کردن و کنترل وزن برخی از راهکارهایی هستند که می‌توانند به پیشگیری یا کنترل فشارخون بالا کمک کنند.

در این بررسی متخصصان دریافتند مردان می‌توانند با افزودن سونا به برنامه هفتگی‌شان از خطر ابتلا به فشارخون بالا بکاهند. در این بررسی متخصصان فنلاندی ۱۶۲۱ مرد ۴۲ تا ۶۰ ساله را برای مدت حدود ۲۴ سال تحت کنترل داشتند و در این مدت فشارخون و عادت به استفاده از حمام سونا را در آنان ارزیابی کردند.

کاهش فشار خون در مردان

کاهش فشار خون در مردان

به گفته متخصصان، در پایان مطالعه ۲۵۱ مرد به عارضه فشار خون بالا مبتلا شدند. متخصصان دریافتند مردانی که در هفته دو تا سه بار از حمام سونا استفاده کردند در مقایسه با سایر مردان ۲۴ درصد کمتر احتمال دارد که به فشار خون بالا مبتلا شوند و این رقم در مردانی که بین چهار تا هفت نوبت در هفته از سونا استفاده کردند به ۴۶ درصد می‌رسد. به گزارش مدیکال نیوز تودی، متخصصان فنلاندی اظهار داشتند: در طول حمام سونا افزایش دمای بدن موجب باز شدن رگ‌های خونی شده و جریان خون را افزایش می‌دهد.

در صورتی که دارای فشار خون بالا هستید بهتر است به نکات گفته شده در این متن توجه کنید ، درمان فشار خون ضامن سلامتی شما می باشد.

منبع : seemorgh

46
منتشر شده در17 روز پیش
برای کنترل قند خون

۱۳ راهکار طلایی برای کنترل قند خون

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ دیابت بیماری است که باید به کنترل قند خون در آن پرداخت ، ۱۳ راهکار طلایی برای کنترل قند خون را در این نوشته به شما خواهیم گفت ، دیابت یک بیماری شایع در جهان می باشد که قابل کنترل است ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید تا در مورد این موضوع مطالبی را قرار دهیم.

۱۳ راهکار طلایی برای کنترل قند خون

کنترل قند خون
شما با افزودن این مواد به برنامه غذایی خود می توانید از دیابت نوع ۲ جلوگیری کنید:

تن ماهی و ماهی های دارای اسید چرب امگا ۳
پروتئین به پایداری و ترمیم بدن کمک می کند. از آنجایی که پروتئین تاثیری بر سطح قند خون ندارد، دارای شاخص گلیسمی نمی باشد و در نتیجه قند خون را بالا نمی برد. پروتئین همچنین میزان سیری را بالا می برد ،پس به جاب نان و برنج برای احساس سیری از پروتئین ها استفاده کنید تا بتوانید قند خون خود را تقویت کنید.

ماهی یک منبع غنی پروتئین است. میزان چربی های مضر آن بسیار پایین است و منبع خوبی برای اسید چرب امگا ۳ محسوب می شود.

سیر
سیر گزینه مناسبی برای کنترل قند خون محسوب می شود. تحقیقات نشان می دهند مصرف سیر می تواند قند خون ناشتا را کاهش دهد، که سطحی از قند خون است در زمانی که شما هنوز چیزی نخورده اید. تحقیقات مشابه نشان می دهند که پیاز نیز دارای تاثیر مثبتی بر قند خون است.

سیر نیز دارای شاخص گلیسمی نیست چرا که کربوهیدراتی در آن وجود ندارد و سطح قند خون را بالا نمی برد. سیر را به وعده های غذاییتان اضافه کنید چرا که تاثیر سیر می تواند یک هفته باقی بماند.

آلبالو
در حالی که اکثر قریب به اتفاق میوه ها قند خون را بالا می برند، ولی برخی از آن ها دارایGI پایین تری هستند، مانند آلبالو. آلبالو دارای ماده شیمیایی به نام “آنتوسین” است. پژوهش ها شواهد تجربی را دال بر این که آنتوسین ها می توانند بدن را در برابر دیابت و چاقی محافطت کنند ارائه کرده اند.

اگر شما از دوست داران میوه ها هستید، سعی کنید به جای موز، سیب و گلابی، آلبالو مصرف کنید. مطمئن شوید که آلبالو مصرف می کنید زیرا گیلاس دارایGI متوسط رو به بالا است.

سرکه سیب
استیک اسید موجود در سرکه سیب، برخی آنزیم های خاص موجود در معده را کاهش می دهد. یک پژوهش بر روی سرکه سیب نشان می دهد که این ماده می تواند حساسیت به انسولین را بعد از وعده غذایی افزایش دهد.

سعی کنید روزانه ۲۰ گرم سرکه سیب را با ۴۰ گرم آب قبل از وعده های غذایی بخورید تا کمک کند قند خون مقداری کاهش یابد.

سبزیجات برگ دار مانند اسفناج و کلم بروکلی
سبزیجات برگ دار دارای فیبر زیاد و مواد مغذی مانند منیزیم و ویتامین A هستند. این مواد مغزی به کاهش قند خون کمک می کنند.

برای کنترل قند خون

برای کنترل قند خون

سبزیجات برگ داری که باید به رژیم غذایی تان اضافه کنید:

بروکلی
کاهو
شلغم سبز
اسفناج

تخم شربتی
تخم شربتی از جمله موادی است که دارای فیبر ،چربی های مفید، امگا ۳، کلسیم و آنتی اکسیدان زیادی است. تحقیقات نشان می دهند که استفاده از تخم شربتی می تواند به کم شدن کلسترول مضر و تری گلیسیرید کمک کند. تخم شربتی دارای شاخص گلیسمی ۱ است.

کاکائو
دانه های کاکائو دارای آنتی اکسیدان های زیادی هستند. آن ها همچنین حاوی موادی هستند که با فعال کردن پروتئین های کلیدی تولید گلوکز را تنظیم می کند. کاکائو می تواند به ثبیت شدن قند خون، حتی در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.

آووکادو
این میوه حسایت به انسولین را افزایش می دهد و همچنین تاثیر مثبتی بر فشار خون دارد.

زغال اخته و تمشک
این دو میوه میزان قند خون را به اندازه دیگر میوه هابالا نمی برند. زغال اخته و تمشک دارای فیبر بالا و بالاترین تراکم آنتی اکسیدان ها هستند.

بادام و دیگر مغز ها

بادام می تواند به تنظیم بالا رفتن قند خون پس ازوعده های غذایی کمک و همچنین از دیابت جلوگیری کند. در یک تحقیق نشان داده شد که افرادی که روزی۶۰ گرم بادام مصرف می کنند میزان قند خون ناشتا و انسولین پایین تری دارند.

میزان شاخص گلیسمی برای بادام صفر تخمین زده شده که به دلیل میزان بسیار کم کربوهیدرات در بادام است.

غلات کامل
زمان خرید یا زمان بیرون غذا خوردن، غلات کامل را به غلات سفید ترجیح دهید. غلات سفید سرشار از کربوهیدرات هستند در حالی که غلات کامل دارای میزان زیادی فیبرو مواد مغذی دیگر هستند که می توانند به تنظیم قند خون کمک کنند.

یک تحقیق در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که با استفاده غلات کامل حساسیت به انسولین بهبود می یابد و نرخ انسولین ناشتا ۱۰ درصد کمتر می شود.

تخم مرغ
تخم مرغ جزو موادی است که به دلیل داشتن میزان کلسترول بالا بدنام شده است اما مانند دیگر منابع پروتئین، تخم مرغ دارای GI صفر است.

قهوه
پژوهشی در مورد استفاده قهوه نشان داده است که مصرف روزانه یک فنجان قهوه می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را ۱۰ درصد کاهش دهد.

قهوه و کاهش قند خون

در نهایت برای جلوگیری از ابتلا به دیابت و ديابت اوليه از طریق برنامه غذایی، باید از غذاهایی که دارای ضریب گلیسمی بالا هستند اجتناب کنید. مواد دارای ضریب گلیسمی پایین باید دارای نرخ ۵۵ یا کمتر باشند.

مهمترین راه جلوگیری از ابتلا به دیابت در صورت مقاوم به انسولین بودن، کاهش وزن، ورزش و داشتن یک رژیم متعادل و کامل است.

منبع : hidoctor

52
منتشر شده در20 روز پیش
دلایل خروپف های شبانه

دلایل خروپف های شبانه چیست؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ دلایل خروپف های شبانه چیست؟ می خواهیم در این نوشته در مورد دلایل خروپف های شبانه صحبت کنیم ، خوابیدن کنار کسی که خروپف می کند آزار دهنده می باشد. ما می خواهیم دلایل و چرایی این موضوع را بررسی کنیم ، در صورتی که می خواهید در این باره بدانید با پرشین طب همراه باشید.

دلایل خروپف های شبانه چیست؟

اختلال خواب یکی از مشکلات بزرگ در جوامع مختلف دنیا به شمار می رود و هزینه های سنگینی را بر نظام سلامت کشورها تحمیل می کند به طوری که سالانه در آمریکا چند میلیارد دلار ضرر و زیان ناشی از اختلال خواب برآورد شده است.

وی با بیان اینکه طبق بررسی جامع نگری که انجام شده دیده شده که این اختلال ضرر و زیان زیادی به جوامع وارد می کند، افزود: این ضرر و زیان ها علاوه بر هزینه های مالی مستقیم، هزینه های غیرمستقیم زیادی را بر جوامع تحمیل می کند؛ کارگری که به دلیل اختلال خواب نمی تواند کارش را به درستی انجام دهد و دچار سانحه می شود، راننده ای که دچار تصادف جاده ای و آسیب به خود و دیگران می شود و کارمندانی که نمی توانند به درستی به انجام وظایف خود بپردازد، نمونه هایی از مشکلات ناشی از اختلال خواب در جوامع به شمار می رود.

قیصری ادامه داد: بررسی ها نشان می دهند که میزان مرگ و میر در مبتلایان به اختلال خواب چهار برابر بیشتر از سایر افراد است چراکه مبتلایان به این اختلال بیشتر در معرض ابتلا به سکته های مغزی و قلبی و همچنین فشار خون بالا هستند.

دلایل خروپف های شبانه

دلایل خروپف های شبانه

** شیوع
عضو هیات مدیره انجمن راینولوژی ایران درخصوص شیوع اختلال خواب گفت: به طور کلی در دنیا اختلال خواب در مردان شایع تر است و پس از سن یائسگی (پس از ۴۵ تا ۵۰ سالگی) میزان شیوع در زنان و مردان تقریبا یکسان می شود. قیصری افزود: هورمون های زنانه کمک کننده است برای اینکه افراد دچار اختلال خواب و خروپف شبانه نشوند.

** خروپف و عوارض آن
فوق تخصص جراحی پلاستیک، ترمیمی و زیبایی توضیح داد: اختلال خواب موارد متعددی دارد که یکی از این موارد خروپف هنگام خواب به ویژه خواب شبانه است.

قیصری افزود: اختلال خواب از یک خروپف ساده شروع می شود و تا قطع تنفس در خواب و بروز مشکلات و حتی عوارض خطرناک بعدی ادامه می یابد.

وی ادامه داد: اختلال خواب خروپف، مربوط به افرادی است که به خواب می روند اما خواب آرامی ندارند و در واقع خواب آنان به جای اینکه سبب آرامش آنان شود، خوابی مشقت بار است.

قیصری گفت: خروپف سطح خفیفی از اختلال خواب است با این حال حاکی از تلاش بی وقفه فرد برای تنفس در حین خواب است درحالی که در خواب باید عضلات و مغز استراحت کنند و بتوانند تبادلات گازی را انجام دهند.

وی ادامه داد: افرادی که خروپف شبانه دارند، به رغم اینکه بین هشت تا ۱۰ ساعت خوابیده اند، با مشکلاتی مانند خستگی صبحگاهی روبه رو می شوند و در طول روز سرحال نیستند و انرژی لازم را ندارند.

قیصری گفت: خروپف های شدیدتر، با قطع تنفس در حین خواب، پرش عضلات، مواج شدن سطح خون، آریتمی های قلبی و خواب آلودگی روزانه همراه است.

وی ادامه داد: در مواردی که خروپف منجر به قطع تنفس می شود، با برهم خوردن فشارخون در حین خواب، برهم خوردن سطح اکسیژن و تبادل گازی در خواب، افزایش خطر سکته قلبی صبحگاهی و سکته مغزی همراه است و در افرادی که زمینه بیماری و اختلالات روانی دارند، این اختلال سبب شدت این بیماری ها شده و اثربخشی داروهای آنان را کاهش می دهد.

** علل
عضو هیات علمی انجمن راینولوژی ایران علل بروز خروپف را به دو دسته مرکزی و محیطی تقسیم کرد و گفت: درخصوص رفع علل محیطی و عوامل انسدادی اولین اقدام گرفتن نوار در حین خواب است؛ به این صورت که فرد به یک مرکز درمان اختلال خواب مراجعه می کند و الکترودهایی شبیه نوار مغز و قلب به سر، دست و پای او بسته می شود و فرد یک شب را در آن محل می خوابد و تمام تغییرات مانند سطح اکسیژن خون و فشارخون و اینکه چقدر دست و پایش می پرد، قطع تنفس چند بار در شب رخ می دهد و هر بار چقدر طول می کشد، آنالیز می شود و بر اساس آن تصمیم گیری می شود که برای بیمار چه درمان هایی باید تجویز شود.

قیصری با یادآوری اینکه با افزایش سن خروپف افزایش می یابد و این مساله دلایل متعددی دارد، افزود: یکی از این دلایل تغییرات آناتومیک است که در مورد مردان تغییراتی مانند بزرگ شدن شکم یا چاقی، داشتن گردن کوتاه و چاق یا سر گرد آنها را نسبت به افرادی که سر کشیده دارند، بیشتر مستعد ابتلا به این اختلال می کند.

وی همچنین مصرف سیگار و سایر دخانیات را در بروز اختلال خواب و خروپف موثر دانست و گفت:
باید در این زمینه در سطح جامعه اطلاع رسانی شود تا افراد با کاهش وزن، سایز شکم، تنظیم ساعات غذایی و پرهیز از مصرف سیگار بتوانند به پیشگیری و کاهش بروز این اختلال کمک کنند

منبع : hidoctor

40
منتشر شده در20 روز پیش
سفید کردن زیر بغل

سفید کردن زیر بغل در منزل

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ زیر بغل به مرور زمان تیره می شود ، روش های خانگی برای سفید کردن زیر بغل در منزل وجود دارد ، شما عزیزان همیشه همراه می توانید با روش های خانگی گفته شده به درمان تیرگی زیر بغل بپردازید. در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید با پرشین طب همراه باشید.

سفید کردن زیر بغل در منزل

لیموترش‌ها حاوی سفیدکننده‌هایی طبیعی هستند. همچنین ضد میکروب هم هستند، بنابراین با استفاده از لیموترش، نه تنها زیر بغل تان سفید، بلکه تمیز و سرحال هم خواهد شد. ماهیت اسیدی لیموترش، یک خاصیت عالی برای روشن کردن پوست زیر بغل است، و اگر به طور مرتب از آن استفاده کنید، بزودی زیر بغل تان هم رنگ پوست اندام‌های دیگرتان خواهد شد.

سفید کردن زیر بغل با پودر زردچوبه

پودر زردچوبه با خاصیت دارویی فراوانی یکی از مهم ترین ادویه جات هند است، مقداری از پودر زردچوبه را با ۲ قاشق کشک و ۱ قاشق آرد مخلوط کنید و به مدت ۳۰ دقیقه بر روی سطح زیر بغل بگذارید و بعد بشورید. این کار را ۲ بار در هفته برای یک ماه انجام دهید تا تفاوت را ببینید.

سفید کردن زیر بغل با مخلوط آب و جوش شیرین

ترکیبی از آب و جوش شیرین هم یک درمان خانگی بی‌نظیر دیگر برای سفید کردن تیرگی زیر بغل است. مخلوط را بسازید و زیر بغل تان را بطور کامل به آن آغشته کنید. کمی‌صبر کنید، سپس زیر بغل تان را بشویید. همانند لیموترش، باید مدتی این راه درمانی را استفاده کنید تا نتایج مشخصی بدست بیاورید.

سفید کردن زیر بغل

سفید کردن زیر بغل

سفید کردن زیر بغل با خیار

خنکی موجود در خیار باعث شادابی پوست می‌شود. آب خیار را با مقداری زرد چوبه در قسمت مورد نظر بزنید و بعد از چند دقیقه بشورید.

سفید کردن زیر بغل با آرد نخود با شیر یا ماست

شما به چند قاشق غذاخوری آرد نخود و ماست ساده یا شیر احتیاج دارید. آرد را با ماست یا شیر ترکیب نمایید و مخلوط بدست آمده را به زیر بغل تان بمالید. اگر کثیف شدن ملافه‌هایتان مهم نیست، می‌توانید بگذارید این مخلوط در طول شب روی پوست تان بماند.از آنجایی که کاملا طبیعی هستند، اثر سوءی نخواهند داشت. اگر می‌خواهید نتیجه‌ی سریع‌تری بگیرید، می‌توانید مقداری آبلیمو هم به آن بیفزایید.

سفید کردن زیر ربغل با سیب زمینی

سیب زمینی نه تنها مزه خوبی دارد بلکه در درمان تیرگی موثر است، آب سیب زمینی را بگیرید و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست زیر بغل بگذارید هم چنین از سیب زمینی رنده شده هم می توانید استفاده کنید.

منبع : seemorgh

43
منتشر شده در21 روز پیش
نشانه های سیروز کبدی

نشانه های سیروز کبدی چیست؟

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد نشانه های سیروز کبدی برای شما مطالبی را بیان کنیم ، بیماری سیروز کبدی چیست؟ آیا بیماری سیروز کبدی درمان دارد؟ در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

نشانه های سیروز کبدی چیست؟

دکتر سید موید علویان رییس شبکه هپاتیت ایران، در پاسخ به سوالی درباره علت بوی بد در مبتلایان به سیروز کبدی، گفت: تنفس بیماران مبتلا به سیروز بوی نامطبوعی دارد که اصطلاحا به آن Sweetish گفته می‌شود. این امر به دلیل نارسائی کبد بوده و احتمالا منشأ آن روده‌ای است.

وی افزود: البته ممکن است علت این امر تولید ماده هتیل‌مرکپتان باشد که از سوخت و ساز اسید آمینه متیونین ایجاد می‌شود. معمولا با مصرف آنتی بیوتیک‌های خوراکی شدت این عارضه کم می‌شود.

نشانه های سیروز کبدی

نشانه های سیروز کبدی

علت تب در بیماران مبتلا به سیروز کبدی چیست؟

علویان با بیان اینکه به طور طبیعی کبد عاری از هر نوع میکروب است، افزود: در بیماران مبتلا به سیروز به دلیل اختلال در سیستم ایمنی بدن میکروب‌های مختلفی وارد سیستم گردش خون می‌شود. بر همین اساس این بیماران بیشتر در معرض عفونت بوده و در این شرایط انجام اقدامات تشخیص و درمانی جنبه اورژانسی دارد. باید توجه داشت که در سیروزی که به علت مصرف زیاد الکل رخ داده باشد، احتمال بروز عفونت بیشتر است. البته در برخی مواقع هم علت بروز تب در این بیماران تغییر در میزان پروتئین غذا است.

آیا سیروز کبدی باعث درد شکمی می‌شود؟

وی با بیان اینکه به طور کلی سیروز کبدی منجر به درد شکمی نمی‌شود، گفت: ولی در صورت بروز عفونت شکمی امکان بروز درد شکمی نیز وجود دارد. از علل دیگر درد شکمی در بیماران مبتلا به سیروز کبدی، زیادی تجمع آب در شکم، ایجاد لخته (ترومبوز) در عروق خونی داخلی شکمی و یا ابتلا به سرطان کبدی است. بنابراین باید با بررسی‌های دقیق علت درد شکمی این بیماران بررسی شود.

منبع : hidoctor

47
منتشر شده در22 روز پیش
خواص تخم شربتی

آشنایی با خواص تخم شربتی

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ تخم شربتی دارای خواص زیادی برای انسان می باشد. آشنایی با خواص تخم شربتی موضوع مورد بررسی ما می باشد. در صورتی که می خواهید در مورد خواص تخم شربتی بیشتر بدانید به شما توصیه می کنیم تا انتها نوشته با پرشین طب همراه باشید.

آشنایی با خواص تخم شربتی

 تخم شربتی (basil seed ) گیاهی خودرو یکساله و شبیه به ریحان با برگ‌ها و تخم‌‌های ریزتر می‌باشد. ساقه‌های آن مربع شکل و گلش مایل به قرمز و صورتی است که در اوایل بهار در کوهستان‌ها و بیابان‌ها می‌روید.

تخم این گیاه سیاه شفاف است. پوسته رویی دانه‌ها را لایه‌ای موسیلاژ پوشانیده است که وقتی‌ در آب ریخته شود حالتی لعاب‌دار در آب ایجاد می‌کند که بسیار لغزنده است و متورم شده رنگش متمایل به رنگ خاکستری می‌شود و می‌تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد.

تخم شربتی خواص زیادی دارد. نام‌های دیگر این گیاه: بادروج، تره خراسانی، اوقیمن، حوک، بورنگ، صریرا و بادروج ابیض می‌باشد.

خواص تخم شربتی

خواص تخم شربتی

برگ گیاه غنی از ویتامین A، ویتامین K، منگنز،منیزیم، آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، فولات و ویتامین B6 می‌باشد به‌طوری‌که یک اونس برگ خشک شده این گیاه می‌تواند جهت تامین ویتامینَ A و ویتامین K روزانه مورد نیاز بدن کافی باشد.

تخم شربتی و سرفه 

مخلوط تخم‌شربتی و عسل سبب کاهش آسم، سرفه ، آنفلوآنزا می‌شود و به شکل دارویی به علت اثر آنتی‌اسپاسمیک می‌تواند در درمان سیاه سرفه و سرفه‌‌های خشک موثر باشد.

تخم شربتی و سوء هاضمه 

از آنجایی که تخم شربتی منبع خوب فیبر محلول است و تشکیل ژل می‌دهد، خالی شدن معده را کمی به تعویق می‌اندازد و هضم و جذب را آهسته‌تر می‌نماید و باعث افزایش حجم مدفوع می‌شود، جهت سوء هاضمه، دیابت، چاقی و بیماری‌های چربی‌خون موثر است.

ضمن تحقیقاتی که توسط leelahagul انجام شد، این اثرات ذکر شده بدون دریافت رژیم کاهش وزن موثر نمی‌باشد. لذا دریافت تخم شربتی همراه با رژیم کاهش وزن که توسط کارشناس یا متخصص تغذیه طراحی شده است می‌تواند در کاهش وزن، پروفایل‌های لیپیدی (چربی خون) و قندخون موثر باشد.

منبع : zendegionline

49
منتشر شده در23 روز پیش
فواید سرکه سیب

آشنایی با فواید سرکه سیب

پرشین طب – دانستنی های پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ حتما شنیده اید سرکه سیب دارای فواید زیادی برای سلامتی می باشد. آشنایی با فواید سرکه سیب موضوع مورد بررسی ما می باشد ، ما می خواهیم در این نوشته در مورد فواید سرکه سیب برای شما بگوییم ، سرکه سیب در زمینه های سلامت بدن و زیبایی و برای درمان بیماری های مختلف کاربرد دارد.

آشنایی با فواید سرکه سیب

سرکه سیب ویژگی های مفیدی در زمینه زیبایی و سلامت بدن دارد و تقریبا برای هر بیماری مفید است.

در این مقاله در مورد برخی از بیماری هایی که با سرکه سیب درمان می شوند، صحبت شده است.

آکنه
دو فنجان سرکه سیب را با حدود نیم کیلو ترب کوهی خرد شده، مخلوط کنید و بگذارید ۲ هفته باقی بمانند.

سپس آن را روی یک الک با شبکه طوری بسیار ریز ریخته و کاملا فشار دهید.

یک گلوله پنبه به روی مایع حاصل زده و هر روز روی آکنه بمالید. پس از مدتی آکنه ها برطرف می شوند.

لکه های پیری (لکه های کبدی)
۲ قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک قاشق چایخوری آب پیاز مخلوط کنید. محلول حاصل را هر روز به روی نقاط تیره شده پوست بمالید.

پس از گذشت حدود ۲ هفته، به مرور لکه ها ناپدید می شوند.

پیر شدن
آیا سرکه سیب می تواند همان اکسیر جوانی باشد که همه ما به دنبالش هستیم؟ اینطور به نظر می رسد.

۲ قاشق چایخوری عسل و ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید.

این معجون را هر روز میل کنید تا دستگاه سوخت و سازتان به درستی کار کند که آن نیز به نوبه خود شادابی جوانی را به شما باز می گرداند.

سوخت و ساز کم کار، قاتل زیبایی است و چنانچه کارکرد آن را در حالت خوبی حفظ کنید، می توانید علایم پیری را از خود برانید.

حساسیت ها
سرکه سیب یکی از بهترین درمان های حساسیت در دسترس است. این مایع ویژگی های آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین- که در دنیای امروز ما بسیار باارزش هستند، دارد.

در روزهایی که بیش از گذشته گرفتار بیماری ها و حملات حساسیتی می شویم، این مایع حیات بخش بسیار کارآمد است.

درمان های مربوط به حساسیت معمولا پرهزینه هستند و در عین حال حدود ۳۰ درصد از افراد معتقدند که این داروها چندان اثری در درمان شان نداشته اند.

بدن یک فرد مبتلا به حساسیت در برابر تحریک کننده های محیطی مانند گردوغبار و گرده های گل با تولید هیستامین بسیار زیاد واکنش نشان داده و بدین ترتیب به جنگ این ذرات می رود.

اما همین هیستامین تولید شده،  موجب تمام علایم حساسیتی می شود.

مصرف سرکه سیب به عنوان آنتی هیستامین طبیعی می تواند علایم حساسیتی را از میان بردارد و همچنین جلوی تولید و انتشار هیستامین را بگیرد و فرد دچار تورم، سرخی، خارش، چشم های پرآب، عطسه های غیرقابل کنترل و انسداد بینی، سردرد، آسم و سرفه نشود.

تمام کاری که باید انجام دهید، مخلوط کردن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری لیموترش و نوشیدن روزی سه بار از آن است.

پس از چند هفته، تفاوت را حس خواهید کرد. بدن تان در برابر انواع حساسیت ها حالت دفاعی طبیعی خواهد داشت. کلید مهار حساسیت در این است که به طور مرتب سرکه سیب بنوشید.

فواید سرکه سیب

فواید سرکه سیب

آرتروز
اگرچه سرکه سیب نمی تواند آرتروز را درمان کند اما می تواند دردهای ناشی از این مشکل را برطرف کند و بسیاری از مردم اثربخشی آن را تایید کرده اند.

پتاسیم موجود در سرکه سیب، جلوی تشکیل کلسیم در مفاصل را می گیرد.

کلسیم معمولا موجب سفتی مفاصل و در نتیجه دردناکی آن می شود. علاوه بر آن برخی معتقدند که آرتروز در حقیقت بر اثر انباشت سم در مفاصل به وجود می آید.

وجود پکتین در سرکه سیب سموم را از بدن جذب و حذف می کند. همچنین این سرکه یک سم زدای طبیعی است که می تواند کل بدن را پاکسازی نماید.

برای تسکین درد می توان یک قاشق سوپخوری سرکه سیب را با آب مخلوط کرده و همراه وعده غذایی مصرف کرد.

آسم
در بررسی ها مشخص شده که سرکه سیب می تواند شش ها و سیستم ایمنی بدن، که هر دو برای مبتلایان به آسم ضروری اند، تقویت کند.

با ترکیب سرکه سیب و عسل می توان تعادل اسیدی/قلیایی بدن را تامین کرد و جلوی حملات آسم را گرفت.

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک قاشق چایخوری عسل را در یک فنجان آب گرم مخلوط کرده و زمانی که احساس ناراحتی ناشی از آسم کردید، از آن بنوشید.

نیم ساعت بعد حال تان خوب خواهد شد. اما اگر خس خس سینه تان همچنان ادامه داشت، همین مقدار نوشیدنی را دوباره مصرف کنید.

اما در بیشتر مواقع با همان بار اول نوشیدن سرکه و عسل، مشکلات تنفسی برطرف می شوند.

پای ورزشکاران
پای ورزشکاران نوعی بیماری قارچی است که در پا دیده می شود.

اگر به این بیماری مبتلا هستید، روزی دو بار پاهای خود را در مخلوطی از سرکه سیب و آب – از هرکدام نصف- فرو برید تا به تدریج علایم این بیماری از بین بروند.

یا می توانید فقط کمی سرکه سیب به نقاط مبتلا، چند بار در روز و هنگام خواب برای تسکین درد بمالید.

عفونت مثانه و کلیه
برای درمان این عفونت ها، یک فنجان از مخلوط زیر روزی سه بار مصرف کنید:

چهار فنجان آب مقطر، ۲ قاشق غذاخوری الیاف خشک پوست ذرت، یک قاشق چایخوری عسل گندم سیاه (عسل گندم سياه يك نوع عسل سياه است)، نصف قاشق چایخوری سرکه سیب.

اگر هم خواستید می توانید این نوشیدنی را خنک میل کنید.

خونریزی
سرکه سیب قرن ها به وسیله پزشکان برای درمان جراحت ها و درمان خونریزی استفاده می شده است. اثرات آدرنالین مانند سرکه سیب باعث لخته شدن خون و بند آمدن خونریزی می شود.

سرکه سیب به طور کلی می تواند با بالا بردن سیستم ایمنی بدن، جراحت ها را به سرعت درمان کند و در دوران پس از جراحی- البته به جز جراحی های مربوط به روده- در بهبود سریع تر بیمار، بسیار موثر باشد.

خونریزی از بینی
برای بند آوردن خونریزی از بینی، یک گلوله کوچک پنبه را به سرکه سیب آغشته کنید و درون حفره بینی در حال خونریزی تان بگذارید.

سرتان را هم کمی به عقب برگردانید تا جاذبه زمین جهت حرکت خون را برعکس کند.

اثر لخته کنندگی سرکه سیب بسیار سریع تر از صرفا عقب نگهداشتن سر و قرار دادن پنبه خالی درون حفره بینی است.

فشار خون
سرکه سیب حاوی پتاسیم است. پتاسیم به متعادل شدن مقدار سدیم بدن کمک می کند و بدین ترتیب از فشار خون می کاهد.

همچنین سرکه سیب دارای منیزیم است و فشار را از رگ های خونی برمی دارد و به طور موثری از فشار خون فرد کاسته می شود.

بوی بدن
سرکه سیب یک ضدعفونی کننده طبیعی است و می تواند به عنوان دئودورانت بدن مورد استفاده قرار گیرد، زیرا باکتری ها و میکروب هایی که موجب بوی بد بدن می شوند را از بین می برد.

هر روز یک گلوله پنبه را درون سرکه سیب کرده و به زیر بغل تان بمالید و بدین ترتیب هر نوع بویی محو می شود. برای بوی بد پا نیز، مخلوطی از ۱ لیتر آب و ۱ فنجان سرکه سیب آماده کنید.

پای بدبوی خود را هفته ای سه بار درون آن بگذارید تا باکتری هایی که موجب بدبویی می شوند را از بین ببرد. فواید سرکه سیب

سلامت استخوان ها
سرکه سیب حاوی مواد معدنی مهم همچون منیزیم، منگنز، فسفر، کلسیم و سیلیکون است که موجب سالم و قوی ماندن استخوان ها می شود.

کبودی های بدن
سرکه سیب برای کاهش تورم و برطرف شدن تیرگی ناشی از کبودی بسیار موثر است.

نصف فنجان سرکه سیب را روی حرارت ملایم گرم کنید و سپس یک قاشق چایخوری نمک درون آن بریزید.

این مایع آماده شده را به صورت گرم به وسیله حوله ای، روی محل تورم و کبودی بدن تان به مدت نیم ساعت قرار دهید. این کار باعث درمان تورم و کبودی می شود.

منبع : zendegionline

42
منتشر شده در24 روز پیش
صفحه 2 از 7812345...102030...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی