راز های موفقیت - صفحه 4 از 13 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 15
  • ورودی گوگل : 63
  • تعداد کل مطالب : 4525
  • بازدید امروز : 7499
  • بازدید دیروز : 9962
  • بازدید این هفته : 49258
  • بازدید این ماه : 237450
  • بازدید کل : 5571528
خانواده شوهرم

خانواده شوهرم دوستم ندارند ، چه کنم؟

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد موضوع خانواده شوهرم دوستم ندارند ، چه کنم؟ صحبت کنیم. برخی خانواده ها بی محلی های زیادی در زندگی زوجین می کنند و عروس را مورد اذیت قرار می دهند ، موضوعی که مهم است نحوه برخورد عروس با این مسئله می باشد. در صورت تمایل با موضوع خانواده شوهرم دوستم ندارند ، چه کنم؟ همراه ما باشید.

خانواده شوهرم دوستم ندارند ، چه کنم؟

زنی هستم ۴۵ ساله. خانواده شوهرم دائم به او زنگ می زنند و پیامک می دهند که کارهایشان را انجام بدهد. دوست ندارند با هم به آنجا برویم و او را تنها دعوت می کنند. بدبین هستند. وقتی به شوهرم گله می کنم از آن ها حمایت می کند. در صورتی که می داند بی احترامی می کنند و با حرف هایشان آزارم می دهند. هر وقت می‌خواهیم به میهمانی برویم قبلش اعصاب مان خرد می شود. کمکم کنید، افسرده شدم.

پاسخ اول

هدی معتمد الصنایعی روان‌شناس بالینی

با سلام. چه خوب بود که بیان می کردید همسرتان فرزند چندم خانواده خود هستند؛ چون به طور معمول از فرزند ارشد، آن هم پسر یا تک پسر انتظار می رود با وجود تشکیل خانواده باز هم به خانواده اول خود توجه داشته باشد و یک سری مسئولیت ها را انجام دهد و این امر زمانی اوج می گیرد که مادر شوهرتان همسرشان را از دست داده یا ناتوان باشند؛ بنابراین تمام سرمایه عاطفی مادر برمی گردد به فرزند پسر و همسرتان هم احساس مسئولیت نسبت به خانواده خود دارند.

توصیه هایی برای مدیریت این ماجرا

شما می توانید این موضوع را با توصیه هایی که در ادامه مطرح می شود، مدیریت کنید به این صورت که:

رابطه خود و خانواده همسرتان را بازنگری کنید:

برای اولین قدم بهتر است که ارتباط تان را با خانواده همسرتان خوب و به آن ها محبت کنید و آن ها را مانند خانواده خود بدانید.

خطاهای والد را به پای همسرتان نگذارید:

اگر با خانواده همسرتان مشکل دارید، همسرتان را وارد مشکلات نکنید و مشکلات خانواده اش را جدای از او بدانید.

تفاوت های فرهنگی را بپذیرید:

قبول کنید که تفاوت های فرهنگی در هر زوجی وجود دارد. همسر شما در خانواده ای بزرگ شده است که از ایشان انتظاراتی دارند شاید در خانواده شما این گونه نباشد که از فرزند پسر انتظاری داشته باشند.

شکایت بیش از اندازه نکنید:

سعی کنید نزد همسرتان از خانواده اش گله، شکایت و بدگویی نکنید چراکه یک خانم با سیاست این کار را نمی کند. درست است که شرایط تان سخت است اما از خودتان بردباری نشان دهید؛ چون شکایت کردن زیاد باعث تخریب شدن رابطه با همسرتان می شود و اثربخش نخواهد بود.

خانواده شوهرم

خانواده شوهرم

پاسخ دوم

بنفشه دولت‌آبادی/ مشاور خانواده

ابتدا لازم است بگوییم وابستگی یکی از همسران به خانواده خود، دو حالت می تواند داشته باشد. در حالت اول فردی که به خانواده اش وابسته است تنها در مواردی خاص برای حل مشکلات و اختلافات به سراغ خانواده می رود و به تصمیم و گفته آن ها عمل می کند؛ اما در حالت دوم خانواده برای فرد حکم سایه را دارد، خانواده اش در زندگی جدید او حضور و نقش پر رنگی دارند و در تمام تصمیماتی که قرار است بگیرد خانواده اش هم حضور دارند. همسر شما بعد از جدا شدن از خانواده خود و تشکیل یک زندگی جدید نتوانسته از لحاظ روانی و عاطفی از خانواده خود جدا شود.

در این وابستگی های بیش از حد، خانواده هم به خود اجازه می دهد که بیشتر فرزند خود را حمایت کند و حتی پیش می آید که در کوچک ترین مسائل مربوط به فرزندشان دخالت کند. گاهی وجود بزرگ ترها به جای پیوستگی، باعث اختلاف و گسستگی بین زوج ها می شود. تجربه گذشتگان حامل پیام های ارزشمندی است اما باید توجه کنیم در زندگی در حال تغییر امروزی باید با شتاب بیشتری اطلاعات را برای پیشرفت زندگی کسب کنیم. در ادامه راه حل هایی برای کاهش وابستگی همسرتان و هم چنین متقاعد کردن ایشان به شما پیشنهاد می کنیم.

او را متهم نکنید ولی آثار کارش را گوشزد کنید:

با همسرتان ارتباط صمیمی تری داشته باشید تا او شما را محرم بداند و احساس نزدیکی بیشتری به شما بکند. او را متهم و مقصر ندانید. در درجه اول با هم درباره این موضوع به تفاهم اولیه برسید. تفاهم را به صورت گفتاری و بعد در عمل ایجاد کنید و استقلال خودتان را به خانواده همسرتان نشان دهید.

در گفت و گو با همسرتان پیش داوری نکنید:

سعی کنید به مواردی که اتفاق افتاده و به صورت تجربی پیش آمده اشاره کنید و روی موارد موجود اظهارنظر کنید. برای او مثال بزنید که با رفتارهای خانواده اش چه نتایج تلخ و غم انگیزی برایتان حاصل شده است و اگر بی احترامی های خانواده او نبود این مشکلات پیش نمی آمد. به او بگویید خانواده اش مشاورهای خوبی هستند و شما می توانید از آن ها راهنمایی بگیرید؛ اما در نهایت باید با هم فکری یکدیگر و حضور شما تصمیم نهایی گرفته شود.

در محیطی آرام با همسرتان صحبت کنید:

توصیه می شود که در یک محیط آرام و با نرمی و ملایمت با شوهرتان صحبت کنید و وظایف شرعی و قانونی او را متذکر شوید. سعی نکنید تمامی مشکلات ایجاد شده را به گردن او بیندازید. شوهرتان باید بداند که جدا از خانواده خود زندگی دیگری هم دارد. شوهرتان باید به حریم خصوصی شما و خودش احترام بگذارد. این حق شما و همسرتان است. پس توصیه می شود درباره این مسائل به نرمی و ملایمت با او صحبت و متقاعدش کنید گاهی وقت ها نحوه برخورد شما ممکن است بر شدت مشکل بیفزاید.

به دلیل این مشکل مستقیم به همسرتان انتقاد نکنید:

هیچ گاه به طور مستقیم به دلیل این مشکلات از شوهرتان انتقاد نکنید چون به طور معمول انسان ها در برابر انتقاد مستقیم احساس حقارت و تحقیر می کنند و موضع دفاعی به خود می گیرند و به جای این که مشکل را حل کنند در صدد دفاع از خود برمی آیند. بنابراین توصیه می شود همیشه احساس خود را از رویدادها و حوادث زندگی بیان کنید زیرا با بیان احساس تنها حس هم دردی و مشارکت در حل مشکل را از او خواسته اید

منبع : tanzimekhanevadeh

286
منتشر شده در250 روز پیش
جدا خوابیدن زوجین

علت های جدا خوابیدن زوجین چیست؟

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ جدا خوابیدن زوجین به چه دلیل می باشد؟ علت های جدا خوابیدن زوجین چیست؟ موضوعی است که ممکن است در زوج های جوان بسیار حساس و مهم باشد ، کسانی که با عشق و علاقه به سراغ یکدیگر می روند و بعد از رسیدن و ازدواج بعد از گذشت مدتی جدا از هم می خوابند ، به نظر می رسد مشکلی بین آنها رخ داده است ، ما قصد داریم در این نوشته در مورد علت های جدا خوابیدن زوجین صحبت کنیم ، موضوعی که می تواند مهم باشد و باید ریشه آن یافت شود.

علت های جدا خوابیدن زوجین چیست؟

برخی افراد کلا عادت دارند تنهایی بخوابند، آنها ممکن است کنار همسر نتوانند به راحتی به خواب بروند ،همچنین عواملی نظیر

خر و پف

بوی دهان

اختلاف ساعت خواب

گرمایی بودن یکی از زوجین

اینکه برخی افراد روی تخت نمیتوانند بخوابند یا بر عکس روی زمین نمیتوانند بخوابند

جدا خوابیدن زوجین

جدا خوابیدن زوجین

بی خوابی یا دیر به خواب رفتن

برخی عادتهای شبانه نظیر کتاب خواندن قبل از خواب یا شنیدن آهنگ،یا گوش دادن به رادیو

یا سیگار کشیدن قبل از خواب

بد خواب بودن

میتواند از دلایل افراد برای تنها خوابیدن باشد

اما اکثر زوجین در چنین شرایطی ممکن است به این فکر کند حتما همسر آنها علاقه ای به رابطه زناشویی با وی ندارد که ترجیح میدهد جدا بخوابد ، بهر حال بهتر است به جای گمانه زنی در این خصوص با همسرتان صحبت کنید و علت را جویا شوید. برای رفع مشکل با همسر بهتر است که با همسر خود گفتگو و صحبت کنید ، این موضوع باید بین شما و همسرتان بیان شده و حل شود. بهترین راه حل برای حل این مشکلات گفتگوی صادقانه و صمیمانه می باشد.

خیلی از افراد برای رفع این مشکلات از خانواده ها کمک می گیرند که باعث می شود کار بدتر شود.

منبع : tanzimekhanevadeh

279
منتشر شده در256 روز پیش
محک زدن همسر

روش های نادرست محک زدن همسر

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد روش های نادرست محک زدن همسر صحبت کنیم ، روش هایی که برخی زوجین و نامزدها به کار می گیرند و شاید درست و اصولی نباشد ، ما می خواهیم در مورد موضوع روش های نادرست محک زدن همسر صحبت کنیم ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم با پرشین طب همراه باشید.

روش های نادرست محک زدن همسر

سلام من مدت شش ماهه که نامزد هستم و خیلی دوست داشتم تا نامزد رو محک بزنک ببینم چطور مردیه ، برای همین یه سیم کارت دیگه خریدم و باش به نامزدم پیام دادم و خودم رو جای یه خانم دیگه جا زدم ، راستش اولش جواب نمیداد اما کم کم با اصرار من بالاخره جواب داد و حتی حاضر به قرار حضوری شد حالا نمیدونم چکار کنم سر قرار برم و مچشو بگیرم یا نرم کلا ریختن بهم

پاسخ از علی مجد ( محقق و پژوهشگر )

درود و احترام

در پاسخ به سوال سرکار ، اولا یکی از بدترین روشها برای امتحان کردن نامزد یا همسر ، روشی می باشد که شما بکار گرفتید ، معمولا برخی خانم ها چنین رفتاری دارند ، این نوع رفتار شما در حقیقت نمیتوان عنوان امتحان کردن گذاشت بلکه شما برای نامزدتان تله قرار میدید که در مثل ها هم داریم اصطلاح دم به تله دادن یا ندادن ، اینکه شما خودتان را جای فرد دیگری قرار بدید و با نامزدتان ارتباط برقرار کنید امتحان کردن نیست چرا ؟ چون شما با توجه به شناختی که طی این مدت از نامزدتان داشتید قطعا میدانید چه لحن صحبت یا چه واژه هایی مورد پسند و دلخواه نامزدتان هست و چه نوع جمله ها یا واژه ها و یا لحنی همسرتان را ناراحت میکند

محک زدن همسر

محک زدن همسر

پس شما با تمام انرژی تمام مواردی که موجب رضایت نامزدتان هست را بکار میگیرید و این دقیقا می شود تله ، نتیجه چه میشود ؟

یا نامزد شما ، با شما قرار میگذارد و شما سر قرار حاضر می شوید شما به قول خودتان به هدف مچ گیری سر قرار حاضر می شوید

آنگاه فکر میکنید نامزدتان چه پاسخی به شما می دهد ؟

می گوید میدونستم خودتی فقط خواستم ببینم تا کجا میخواهی پیش ببری این بازی رو از اول میدونستم
دیدی که اولش جوابتو نمیدادم بعدش دادم چون فهمیدم خودتی

خب شما در این شرایط چه پاسخی میدهید ؟ لابد میگویید آره جون خودت

بد ماجرا اینکه ممکنه شما مجبور به عذرخواهی هم بشوید و شما در ذهنتان همیشه یک درگیری دارید ، آیا نامزدم راست میگه منو شناخته و حرفاش درست بوده یا اینکه چون دیده دستش رو شده اینو گفته
اگر رابطه رو بهم میزنید تا مدتها کلنجار میروید که نکنه راست میگفته که منو شناخته اگرم رابطه رو بهم نزنید و ادامه بدهید نزد خودتان میگویید اگر دروغ گفته باشه چی

در هر دو حالت شما در یک حالت تردید قرار میگیرید ضمن اینکه در چنین شرایطی بر فرض که نامزد شما اهل خیانت باشد با این اقدام شما حواسش را بیشتر جمع میکند در آینده تا براحتی دستش رو نشه یا همان دم به تله ندهند

نکته مهم اینکه ، برخی افراد هستند که دنبال آتو گرفتن از نامزدشان هستند، به هر روشی تلاش میکنند تا برای خودشان اثبات شود نامزدشان اهل خیانته و بارها و به روشهای مختلف در این راستا تلاش میکنند و حتی اگر چندین مرتبه نامزدشان سربلند از این تله ها بیرون بیاید فقط کافیست یک مرتبه دم به تله بدهند ، ملاکشان همان یک دفعه می شود

شما همان چیزی را میبینید که میخواهید ببنید . پس روشی که شما در نظر گرفتید ، شما را به نتیجه صحیح نخواهد رساند

منبع : tanzimekhanevadeh

268
منتشر شده در265 روز پیش
زندگی زناشویی آرام

آموزش داشتن زندگی زناشویی آرام

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ زندگی مشترک را باید آموخت ، آموزش داشتن زندگی زناشویی آرام یکی از ملزومات زوجین می باشد. زوجین باید این موضوع را فرا بگیرند که زندگی مشترک میدان جنگ نیست ، ما در این نوشته می خواهیم در مورد موضوع آموزش داشتن زندگی زناشویی آرام مطالب مهمی را برای شما ارائه کنیم ، در صورت تمایل با ما همراه باشید.

آموزش داشتن زندگی زناشویی آرام

ما در زندگی، روزانه با افراد بسیاری مواجه می شویم که دائما از ازدواجشان شکایت می کنند و کمتر به افرادی بر می خوریم که از زندگی مشترک خود راضی هستند. حسن دهقانی ثانی روانشناس و مشاور خانواده بیان کرد: زوجین جوان هنگامی که وارد زندگی مشترک می شوند، متوجه تفاوت زندگی واقعی، با تصورات گذشته خود می شوند. قطعا زندگی مشترک با دشواری و مسئولیت هایی روبه رو است ولی باید بدانند که با یادگیری مهارت های زندگی می توانند آرامش و شادی را در زندگی تجربه کنند.

وی اظهار داشت: جوانان تصور می کنند ازدواج یک وظیفه است اما ازدواج یکی از مهمترین وقایع زندگی یک شخص محسوب می شود و برای خوشبختی و موفقیت در زندگی زناشویی باید با کمتر کردن نقاط تفاوت با یکدیگر به هماهنگی برسید.

این روانشناس و مشاور خانواده افزود: زوجین می توانند با انجام دستورالعمل های زیر از یک زندگی شاد بهره مند شوند.

زندگی زناشویی آرام

زندگی زناشویی آرام

وقتی دوستان در زندگی زناشویی به فراموشی سپرده می شوند

دهقانی ثانی عنوان کرد: زوجینی که تازه با هم ازدواج کرده اند، گاه آنقدر سرگرم یکدیگر می شوند که سایر افراد و فعالیت هایشان را فراموش می کنند. البته در اوایل ازدواج این امر بسیار بدیهی است اما اگر دوست دارید که زندگی تان کسل کننده و یکنواخت نشود، باید همچون دوران قبل از ازدواج رابطه خود را با دوستانتان برقرار و با خانواده تان رفت و آمد کنید.

ارتباطتان را در زندگی مشترک با خانواده همسرتان حفظ کنید

وی توصیه کرد: در کلاس های مختلف آموزشی برای افزایش معلومات خود شرکت کنید.اگر ارتباط خود با دوستان قدیمی تان را حفظ کنید، قطعا زندگی مشترکتان جذاب تر می شود. شاید خانواده همسرتان شما را ناراحت کنند و یا حتی طوری رفتار کنند که دوست نداشته باشید با آنها رفت و آمد داشته باشید اما تلاش کنید با آغوش گرم پذیرای آنها باشید.

داد و بیداد هنگام دعوا ممنوع

این روانشناس و مشاور خانواده توصیه کرد: هر گاه با همسرتان جر و بحث می کنید، شروع به گریه نکنید و یا در اتاق را پشت سرتان با صدای محکم نبندید. خونسردی خودتان را حفظ کنید و بدانید که در محیط آرام، طرف مقابلتان بیشتر به حرف های شما گوش می دهد.با همسر خود به تفریح، گردش و کوهنوردی بروید. همیشه از همسر خود تشکر و قدردانی کنید. دوران جوانی و مجردی خودتان را به یاد آورید که چگونه زندگی می کردید و اگر هم اکنون در زندگی مشترکتان به جایی رسیده اید، آن را مدیون همسرتان هستید.

اعتماد همسرتان را جلب کنید

دهقانی ثانی تصریح کرد: بسیاری از مشکلات در زندگی زناشویی به علت بی اعتمادی طرفین به یکدیگر اتفاق می افتد.باید تلاش کنید که هیچ رازی را از یکدیگر پنهان نگه ندارید تا در صورت آشکار شدن موجب بروز شک در همسرتان نشود.برای درک بهتر یکدیگر راجع به مشکلاتتان با هم صحبت کنید تا به یک درک متقابل برسید.

لزوم شناخت تفاوت های زنان و مردان

زوجین برای افزایش صمیمیتشان نسبت به هم باید به نقاط مثبت یکدیگر بیشتر توجه و تمرکز کنید.زنان و مردان ، روابط صمیمانه در زندگی مشترک را با توجه به بینش، آگاهی و تجربه به صورت‏های متفاوت دریافت، تجربه و ارائه می کنند. به طور مثال زنان “خود ابرازگری”را نشانه‏ی صمیمیت در روابط می دانند در حالی که مردان صمیمیت را “مشارکت در فعالیت‏ها” تصور می کنند. وقتی زن یا مرد باورهای مثبت و احساس صمیمیت درباره خود، همسر و زندگی مشترکشان داشته باشند به راحتی می توانند به همسر و دیگر اعضای خانواده، دلگرمی بدهند. بنابراین زوجین باید با به کارگیری توصیه‏ های مشاوران مجرب باورهای مثبت را جایگزین اندیشه های منفی کنند و زندگی پربار و شادی را برای خود رقم بزنند

منبع : tanzimekhanevadeh

295
منتشر شده در295 روز پیش
حسادت در زندگی

بررسی حسادت در زندگی زناشویی

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ پیشنهاد می کنیم این مقاله را تا انتها بخوانید ، در این نوشته قصد داریم تا به بررسی حسادت در زندگی زناشویی بپردازیم. حسادت در زندگی زناشویی به اندازه روابط بین مرد و زن قدمت دارد و این موضوع اساسی نیاز به بررسی دارد ، در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع بررسی حسادت در زندگی زناشویی همراهی کنید.

 بررسی حسادت در زندگی زناشویی

حسادت حالت هیجانی پیچیده ای است که خشم، درد، بی اعتمادی، غم و اندوه به همراه دارد و مشکلی رایج در روابط زناشویی است و معمولا با اضطراب شدیدی همراه می باشد. زن یا مرد به دلیل حسادت، آرامش ندارد و شریک زندگی خود را آزار می دهد. البته خود فرد حسود هم بیش از دیگران در معرض ابتلا به افسردگی است.

پیامدهای حسادت در زندگی زناشویی
حسادت بیش از اندازه، می تواند روابط خوب بین زن و مرد را از بین ببرد. از برخی از پیامدهای حسادت مهارنشده می توان به موارد زیر اشاره کرد:

* خشم و ناامیدی
حسادت دو نوع منطقی و غیرمنطقی دارد. در نوع منطقی، فرد به هنگام تیره شدن روابط، نگران از دست دادن همسر خود می شود و اگرچه این فکر موجب ناراحتی او می شود اما به خشم و ناامیدی منتهی نمی شود.

ولی در حسادت های غیرمنطقی، فرد حسود تصور می کند، بدون همسرش خواهد مرد و لحظه ای نمی تواند نبود او را تحمل کند و به دلیل این افکار افراطی، لحظه ای آرامش ندارد و در نتیجه گرفتار خشم و ناامیدی می شود.

* سوء ظن
حسادت شدید در زندگی ، فرد حسود را دچار بدبینی می کند. او دیگر نمی تواند به همسرش اعتماد داشته باشد و حتی ممکن است تهمت های ناروا مبنی بر خیانتکار بودن، به همسرش بزند. چنین فردی در نهایت گرفتار بیماری پارانوئید شده و همسرش را به شدت می آزارد.

* جسم و ذهن بیمار
از آنجایی که فرد حسود، به شدت مضطرب و نگران است، گرفتار بیماری هایی مانند فشار خون بالا، سردرد، کمردرد، مشکلات معدی، زخم معده و حتی سکته های قلبی و مغزی می شود.

از طرفی حسادت شدید می تواند مشکلات عاطفی و احساسی بسیاری برای فرد به وجود آورد.

افسردگی، دمدمی مزاجی، بی خوابی و اشکال در تمرکز فقط چند مورد از مشکلاتی است که این حس مخرب موجب می شود.

حسادت در زندگی

حسادت در زندگی

* رنجش همسر
حسادت باعث می شود که فرد به همسرش اعتماد نداشته باشد و با رفتارهای خود باعث شود که همین بی اعتمادی نیز در وجود همسرش شکل بگیرد. همچنین او را به ستوه آورده و می رنجاند.

به ویژه این رنجش زمانی شدت می گیرد که همسرش به رفتارهای محدود کننده او پاسخ مثبت دهد.

چراکه سرانجام از این همه آزار و اذیت و عدم اعتماد همسر خسته و درمانده خواهد شد.

* نیاز بیش از حد به محبت
افراد حسود مدام به دنبال محبت همسر خود هستند و مانند یک کودک محبت او را می خواهند و چنانچه نیازشان برطرف نشود، به شدت عصبانی می شوند.

* بحث دایمی
آنها نمی توانند دست از بحث کردن دایمی بردارند. معمولا یک موضوع ناراحت کننده را پیش می کشند و ساعت ها در مورد آن صحبت می کنند و حسادت شدیدشان، به آنها اجازه نمی دهد که بحث و گفتگو را با منطق پیش ببرند، چراکه آنها به دلیل احساس بدشان، به دنبال دعوا راه انداختن هستند.

* فراری دادن همسر
این افراد به دلیل حسادت های غیرمنطقی شان، همسرشان را از دست می دهند.

در واقع با رفتارهای نامناسب شان، کاری می کنند که همسرشان، او راترک کند و دقیقا چیزی را که از آن واهمه دارند، بر سرشان بیاید.

روش های درمان و رفتار با افراد حسود
برای کنترل رفتارهای آزاردهنده افراد حسود، روش هایی وجود دارد که با استفاده از آنها می توان رفتار یک فرد حسود را کنترل و حتی او را درمان کرد.

* شناخت منشاء حسادت
باید منشاء و دلیل حسادت های بیمارگونه فرد حسود را یافت.

مسلما با شناخت باورهای هسته ای که زیربنای احساس ناامنی فرد حسود را تشکیل می دهد، می توان او را درمان کرد.

* برطرف کردن باور نیاز به دیگران
افراد بسیار تملک گرا ممکن است تصور کنند که بدون وجود همراهی دلسوز، هرگز کامل نیستند.

بنابراین باید این باور غلط را در آنها از بین برد تا حسادت های بی‌مورد او برطرف شود.

* ابراز عشق و محبت و نشان دادن روشن پیامدهای حسادت

همسر یک فرد حسود باید به او ابراز محبت کند و در عین حال به او نشان دهد که او هم خواهان محبت اوست و در صورتی می توانند کنار یکدیگر زندگی کنند که روش مناسب عشق ورزیدن را بدانند. فرد حسود باید بیاموزد که با حسادت ها و تهمت های ناروا نمی تواند همسرش را برای همیشه کنار خود نگهدارد. در حقیقت باید او بفهمد که رفتارهای غیر منطقی و پر از حسادت، بیش از هرچیزی می تواند همسرش را از او دور کند.

* صبر و تحمل
برطرف کردن حسادت همسر در زندگی و تغییر باورها و رفتارهایش نیاز به صبر و تحمل طرف مقابل دارد و هرچند نمی توان انتظار داشت که در کوتاه مدت مشکلات حل شود، اما با حوصله به خرج دادن می توان امید زیادی به برطرف کردن حسادت از زندگی زناشویی داشت.

منبع : zendegionline

300
منتشر شده در297 روز پیش
نقش جذابیت جنسی

نقش جذابیت جنسی در زندگی مشترک

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ می دانیم که زندگی مشترک درک تفاوت ها می باشد ، در این نوشته قصد داریم تا در مورد نقش جذابیت جنسی در زندگی مشترک مطالبی را برای شما ارائه کنیم. جذابیت جنسی در زندگی زناشویی از اهمیت بالایی برخوردار می باشد که می تواند مستقیما بر روابط زناشویی تاثیر گذار باشد. بهتر است با دقت به متن این موضوع دقت کنید ، چرا که شما قبل از ازدواج می توانید به بررسی خواسته های خود از همسر مقابل بپردازید تا بعد از آن دچار مشکل نشوید. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم سایت پزشکی پرشین طب را با موضوع نقش جذابیت جنسی در زندگی مشترک تا انتها همراهی کنید.

نقش جذابیت جنسی در زندگی مشترک

شوهرم آلت تناسلی کوچکی دارد و من از این وضعیت ناراحتم
همسرم به من گفت کاش آلت تناسلیم کمی بزرگتر بود
سینه های تو بد فرم است و من ازش تحریک نمیشوم
شوهرم عاشق سینه های بزرگه و من سینه هام کوچکه
همسرم به من گفت کاش کمی قدت بلندتر بود، کاش کمی چاقتر بودی کاش کمی لاغر تر بودی و ….

نقش جذابیت جنسی

نقش جذابیت جنسی

عزیزان قبل از ازدواج هنگام انتخاب همسر چشمانتان را باز کنید ، اندام همسرآینده تان را بررسی کنیداگر سایزهای قسمتهای مختلف بدن برای شما مهم است و شرایط آن فراهم نیست که بتوانید مشاهده کنید ( نوع پوشش-حجب حیا،محدودتهای شرعی ) ، حتما در این خصوص اظهار نظر کنید ،سوال کنید و بگویید که برای شما مهم است چون تمایل دارید تنها از همسرتان تحریک شوید

اگر انتخاب کردید ، حق ندارید به مواردی که دست همسرتان نیست نظیر سایز سینه-باسن-قد-اندازه آلت ، ایراد بگیرید ،اعتماد به نفس جنسی همسرتان را نابود خواهید کرد که باعث سردی وی می شود. ضمن اینکه به هیچ وجه ساتیز سینه یا آلت تناسلی مردان نقشی در کیفیت و لذت جنسی زنان و مردان ندارد

منبع : tanzimekhanevadeh

293
منتشر شده در306 روز پیش
همسر آینده

سوال هایی که باید از همسر آینده پرسید

پرشین طب – زناشویی | به گزارش پرشین طب؛ باید دنبال چه ویژگی هایی در همسر آینده باشیم؟ عشق تنها کافی نیست. می خواهیم در این نوشته به ابهامات جوانان پاسخ دهیم. سوال هایی که باید از همسر آینده پرسیده شود. در صورتی که می خواهید بدانید این سوالات چه هستند بهتر است پرشین طب را با موضوع سوال هایی که باید از همسر آینده پرسید تا انتها همراهی کنید.

سوالاتی که باید ازهمسر آینده تان بپرسید

بسیاری از مردم، جذب افرادی می‌شوند که یک یا چند ویژگی شاخص شخصیتی دارند، مثل شوخ‌طبعی، مهربانی، سخاوتمندی و… . اگرچه هر یک از این ویژگی‌ها ‌می‌توانند جذاب باشند، اما به ‌خودی‌‌خود عواملی تعیین‌کننده در رضایت و خوشبختی زندگی مشترک نیستند. باید بررسی کنید که شخص مقابل چگونه با خودش، خانواده‌ و دوستان نزدیکش و با دیگران رفتار می‌کند و به‌طور کلی، چه طرز فکری درباره مردم دارد. به این موضوع توجه کنید که او خطاها و ضعف‌های دیگران را چگونه ارزیابی می‌کند. آیا با تحقیر و سرزنش با اطرافیان یا غریبه‌ها حرف می‌زند؟ فقط تنها مسائل ارتباطی نیستند که باید طی معاشرت قبل از ازدواج مورد بررسی قرار دهید، بلکه موارد متعددی وجود دارد که باید در طرف مقابل بشناسید تا آگاهانه و فکرشده تصمیم به ازدواج با او بگیرید یا نگیرید.

شناخت ویژگی‌های طرف مقابل و پی‌بردن به اینکه آیا او شخصیتی بالغ دارد یا نه، به شما کمک می‌کند با احتمال بالایی تعیین کنید که آیا رابطه‌تان با او موفقیت‌آمیز خواهد بود یا نه و آیا این فرد آمادگی شروع یک رابطه سالم و صمیمی را دارد؟ باید طرح سوالات درست را یاد بگیرید. مثلا به جای سوال: «آیا همسرم مرا دوست دارد؟»، از خود بپرسید: «او چقدر اهل ابراز احساسات و عشق ‌ورزیدن است؟»

همسر آینده

همسر آینده

۳ سوال برای محک تغییرپذیری همسر آینده

از ویژگی‌های مهم شخصیت بالغ که آمادگی ازدواج و برعهده گرفتن مسوولیت زندگی متاهلی را دارد، میل به رشد و ارتقای شخصی است. این موضوع یعنی علاقه به یادگیری و ارتقا در ابعاد فردی، ارتباطی، انعطاف‌پذیری و قبول اینکه می‌دانم کامل نیستم و در ازدواج ممکن است با ضعف‌هایم رو‌برو شوم، اما می‌خواهم در مسیر ازدواج رشد کنم و بهتر شوم. زمانی که شما و همسرتان متعهد به یادگیری مداوم باشید، اگر هم رابطه‌تان دچار مشکل شود، می‌دانید که می‌توانید از آن عبور کنید و یا با توجه به نیاز، تغییری در رفتار یا شیوه زندگی‌تان ایجاد کنید تا مشکل حل شود.

این کار باعث می‌شود چالش‌های زندگی، شما را بزرگ‌تر و قدرتمند‌تر از آنچه که بودید، کنند، نه اینکه با هر مشکل، صورت‌مساله به‌طور کامل پاک شود. بنابراین، این ویژگی، یعنی «میل به یادگیری و تغییر» را باید ابتدای رابطه ارزیابی کنید. سوالاتی که می‌توانید بپرسید تا این ویژگی را در همسر آینده‌تان ارزیابی کنید عبارتند از:

۱) فکر می‌کنید از کودکی تاکنون چه نقطه‌ضعف‌هایی داشته‌اید؟ چه کارهایی برای رفع آنها انجام داده‌اید و چقدر در تغییرشان موفق بوده‌اید؟ به نظرتان در بزرگسالی هم می‌شود تغییر کرد؟

۲) اگر رابطه‌‌تان دچار بحران شود، معمولا چکار می‌کنید؟ (با این سوال متوجه می‌شوید که آیا نسبت به یادگیری پذیرنده است یا نه). آیا حلش می‌کنید یا رابطه را تمام می‌کنید؟ چه راهکارهایی برای حل مشکلاتتان دارید؟

۳) ظرف ۵ سال آینده مایلید چه تغییراتی در زندگی‌تان ایجاد کنید؟ دوست دارید چه ویژگی‌هایی را در خودتان تغییر دهید و چه خصوصیاتی را پررنگ‌تر کنید؟

در نظر بگیرید، این سوالات را به گونه‌ای نپرسید که فرد احساس کند مورد بازجویی قرار گرفته است. در این صورت ممکن است جواب‌هایش را تحت‌تاثیر شرایط تغییر دهد. به علاوه، اینها سوالاتی هستند که خود شما نیز باید به آنها پاسخ دهید تا ببینید خودتان چقدر برای ساختن ازدواجی موفق آماده هستید.

۳ سوال برای محک صداقت همسر آینده

صداقت و قابل‌اعتماد بودن یکی دیگر از ویژگی‌های افراد، در یک رابطه سالم است. این ویژگی پایه‌های ارتباط شما را محکم می‌کند. پنهان‌کاری و دروغ به‌تدریج احساس عشق و امنیت را در رابطه از بین می‌برد.

سوالاتی که می‌توانید در رابطه با صداقت از فردی که قرار است با او ازدواج کنید، بپرسید عبارتند از:

۱) آیا در روابطتان با دیگران و در موقعیت‌هایی که راستگو بودن به نفعتان نیست، به راحتی دروغ می‌گویید؟

۲) فکر می‌کنید چه دروغ‌هایی آسیبی به رابطه (زن و شوهر) وارد نمی‌کنند؟

۳) اگر از دوستان و خانواده‌تان بپرسند که شما چقدر آدم صادقی هستید، فکر می‌کنید چه نمره‌ای به شما بدهند؟

این سوالات را در یک نوبت و مستقیم مطرح نکنید تا او موضع دفاعی به خود بگیرد و عامدانه جواب‌هایی بدهد تا شما را متقاعد کند. همچنین، در نظر داشته باشید افرادی که در پاسخ دادن به این سوالات طفره می‌روند یا پاسخی کلی می‌دهند تا بحث تمام شود، به احتمال بیشتری موضوعاتی برای پنهان کردن دارند و در شروع رابطه‌ای پرتعهد و صمیمی مثل ازدواج ضرورت دارد که افراد بدون پنهان‌کاری و شفاف خودشان را ابراز کنند تا صداقت مبنای رابطه‌شان باشد و از مشکلات جدی بعدی پیشگیری کنند.

۳ سوال برای محک سلامت عاطفی همسر آینده

ازدواج موفق فقط به معنای زیر یک سقف زندگی کردن نیست، بلکه به معنای سهیم شدن در تجارب و احساسات یکدیگر است؛ یعنی چقدر با یکدیگر وقت صرف کنیم، با هم صحبت کنیم، شنونده باشیم، اظهارنظر کنیم و احساساتمان را با هم در میان بگذاریم. میزان نیاز به احساس عشق و محبت در افراد مختلف، متفاوت است. مثلا ممکن است شدت نیاز عشق در زن زیاد باشد و در مرد کمتر و این موضوع باید پیش از ازدواج بررسی شود. در صورتی که تفاوت خیلی زیاد باشد، یعنی این ۲نفر بعد‌ها می‌توانند یکدیگر را آزار دهند، مثلا زن احساس کند نیاز به عشق او در رابطه ارضا نمی‌شود و مرد احساس کند بیش از حد مورد توجه و نوازش است و این موضوع برای او جذاب نیست و دلزدگی ایجاد می‌کند.

این مورد را پیش از ازدواج می‌توان طی چند پرسش و پاسخ ارزیابی کرد، البته در صورتی که ۲ طرف صادقانه و با هدف ازدواجی موفق، پاسخ سوالات را بدهند. چنانچه فرد مقابل شما نتواند احساساتش را ابراز کند و آنها را با شما در میان بگذارد و شما فرد به شدت عاطفی با نیاز بالا به توجه و عشق از طرف او باشید، به احتمال زیاد کنار هم زندگی موفقی نخواهید داشت. شاید او با فردی مانند خودش که نیاز کمی به توجه و عشق دارد خیلی راضی و خشنود باشد، ولی با فردی که نیازهای عاطفی زیادی دارد، احساس خوشبختی نکند. در این رابطه، سوالات زیر را می‌توانید مطرح کنید:

۱) آیا به راحتی احساسات خود را با خانواده یا دوستانتان ابراز می‌کنید؟ به چه کسانی می‌گویید دوستت دارم؟

۲) صحبت درباره چه احساسی برایتان خیلی مشکل است؟ و درباره کدام احساساتتان راحت حرف می‌زنید؟

۳) درباره کسانی که درباره احساساتشان راحت حرف می‌زنند یا اصلا حرف نمی‌زنند، چه فکری می‌کنید؟

پاسخ به این سوالات به شما اطلاعات خوبی درباره میزان نیاز احساسی و فاعل یا منفعل بودن طرف مقابل در این مورد می‌دهد.

سوال کردن از فردی که ممکن است همسر آینده‌تان باشد، یکی از موثرترین راه‌های شناخت او است. البته شیوه طرح سوال هم هنری است که می‌تواند در پاسخی که می‌گیرید، تعیین‌کننده باشد. این سوالات چند نمونه از سوالات ضروری برای کسب شناخت قبل از ازدواج بودند که مطرح کردیم، اما سوالات مهم دیگری هم وجود دارد که لازم است از خودتان و طرف مقابل بپرسید و با ارزیابی پاسخ‌ها، تصمیمی عاقلانه در این مورد بگیرید. در نظر داشته باشید موفقیت ازدواج، یکطرفه نیست و علاوه بر طرف مقابل، شما هم لازم است به بلوغ عقلانی و هیجانی رسیده باشید، اصول و روش‌های ساختن زندگی مشترک و خانواده سالم را بشناسید و در نهایت فردی یادگیرنده و پذیرنده تغییر و رشد باشید.

ازدواج تعهدی است که می‌تواند با آگاهی و هوشیاری طرفین به درستی شکل بگیرد و نگهداری شود. اگر ابتدا انتخاب درستی داشته باشید، اصول ارتباطات سالم در خانواده را هم بشناسید و طبق آنها عمل کنید، می‌توانید ازدواج را نه به‌عنوان «رنجی مقدس»، بلکه به‌عنوان «پیمانی مقدس» تجربه کنید.

منبع : tanzimekhanevadeh

347
منتشر شده در311 روز پیش
شبکه های اجتماعی

مسائلی که نباید در شبکه های اجتماعی بگویید

پرشین طب – زناشویی | به گزارش پرشین طب؛ بازار شبکه های اجتماعی این روزها داغ است ، باید توجه داشته باشید که یک سری از مسائل را نباید در شبکه های اجتماعی مطرح کنید. در صورتی که می خواهید بدانید مسائلی که نباید در شبکه های اجتماعی بگویید چیست پیشنهاد می کنم سایت پزشکی پرشین طب را تا انتها همراهی کنید.

مسائلی که نباید در شبکه های اجتماعی بگویید

گفتن این مسائل عاطفی در شبکه های اجتماعی، ممنوع!

این که از رابطه عاطفی تان در شبکه های اجتماعی بنویسید و صحبت کنید، آسان یا شاید هم برایتان جذاب باشد اما برخی از چیزها را نباید با دیگران، حتی اگر صمیمی ترین دوستانتان باشند، به اشتراک بگذارید. اگر می خواهید بدانید که جمله های ممنوعه در شبکه های اجتماعی کدامند، با ما همراه باشید.

گفتن از شریک زندگی تان بدون اجازه او
اگر چه شما با گفتن از شریک زندگی تان می خواهید نشان دهید که به او اهمیت می دهید و دوست دارید که مدام از او بگویید و بنویسید اما این کار بدون اجازه گرفتن از او، به نوعی بی احترامی محسوب می شود. ممکن است شریک زندگی تان با باز کردن صفحه شما و دیدن این پست احساس ناامنی و ناراحتی کند.  پس تا زمانی که او اجازه این کار را به شما نداده، از او و مسائل شخصی اش در شبکه های اجتماعی ننویسید.

شبکه های اجتماعی

شبکه های اجتماعی

بد و بیراه گفتن از رابطه هنگام دعوا
در دعوا با شریک زندگی تان، شاید حق با شما باشد اما این دلیلی برای غر زدن از رابطه تان در شبکه های اجتماعی نیست. سعی کنید در آن لحظه احساسات خود را کنترل کنید زیرا بعدها پشیمان خواهید شد. مطمئنا رابطه شما به زودی به روال عادی و رمانتیک خود باز خواهد گشت اما آنچه باقی می ماند، پست شما در شبکه های اجتماعی و تاثیر آن بر افرادی که آن را خوانده اند، خواهد بود. بنابراین، تحت هیچ شرایطی شریک زندگی تان را در شبکه های اجتماعی نکوبانید. در غیر این صورت نمی توانید بعدها دید منفی دیگران را نسبت به شریک زندگی تان تغییر دهید.

عکس سونوگرافی
اول عشق می آید، بعد ازدواج، سپس بچه… اما بهتر است از گذاشتن پست های اینترنی تا چند ماه پس از بارداری بپرهیزید، زیرا ممکن است که خدایی نکرده اتفاقی ناخوشایند مانند سقط جنین یا شرایط بد فیزیکی برای شما رخ دهد، آنوقت است که از انتشار خبری که به دست های خودتان صورت گرفته، پشیمان خواهید شد. اما آن زمان که از سلامت جنین اطمینان کامل حاصل کردید، چه کار باید کرد؟ درست است که عکس سونوگرافی خود را در اینترنت منتشر کنید؟ اگر چه این عکس یکی از با ارزش ترین دارایی زندگی شماست اما دیگران تمایلی ندارند که از جزئیات خبر شما تا این حد، آگاهی یابند.

سلفی های عاشقانه
درست است که شما پس از تنهایی های سختی که داشته اید، حال نیمه گمشده خود را یافته اید و درکنار او روزگار خوشی را می گذرانید اما دلیلی ندارد که مدام عکس های دونفره تان را در شبکه های اجتماعی منتشر کنید. شاید گذاشتن یک یا دو عکس از لحظه های زندگی مشترک تان برای دیگران جذاب باشد اما بیشتر از آن آزار دهنده است. این عکس ها ممکن است دل افرادی را که مانند شما خوشبخت نبوده اند یا هیچگاه طعم واقعی عشق را نچشیده اند، بشکند. بنابراین، اگر نمی خواهید که حسادت دیگران را نسبت به خود بیافزایید، بهتر است از گذاشتن چنین عکس هایی خودداری کنید.

هدیه های گرانقیمت
طبیعی است که از گرفتن هدیه های گران قیمت، مانند کیف لویی ویلتون یا ساعت رولکس از عشق زندگی تان خوشحال شوید، اما آیا به اشتراک گذاشتن آنها نیز کار درستی است؟ شرایط مالی افراد از هم متفاوت است، به همین دلیل منتشر کردن عکس الماس یا هدیه های گران قیمتی که از شریک زندگی تان گرفته اید، دیگران را دلسرد خواهد کرد.
بیشتر افراد برای رهایی از مشکلات زندگی، که یکی از رایج ترین شان شرایط مالی است، به شبکه های اجتماعی پناه می آورد تا با چرخیدن در آن سرگرم شوند، پس شادی آنها را با به اشتراک گذاشتن عکس هایی از هدایای لاکچری خود، ویران نکنید. با این کار حتی ممکن است که شریک زندگی تان را برنجانید. او ساعت ها وقت خود را گذاشته تا این لحظه های شاد را با شما قسمت کند نه دیگران، پس نه او و نه دوستان خود را با این کار آزار دهید.

جدایی
اگر چه همه ما می دانیم که جدایی دردناک است اما آیا دیگران از شنیدن غم و غصه های شما لذت می برند؟ آیا دوست دارید که دیگران شما را نصیحت و برایتان دلسوزی کنند؟ رابطه ای که تمام شده، تمام شده، پس با انتشار ناراحتی های خود با دیگران، آن را کش ندهید. اگر می خواهید تغییری به صفحه های شخصی خود در اینترنت بدهید، فقط کافی است که وضعیت متاهلی خود را به مجردی تغییر دهید.

ریز و درشت جزییات زندگی 
اگر شریک زندگی تان برای شما دسته گلی خریده، یا آخر هفته شما را به یک رستوران لوکس دعوت کرده و در روز بعد کیک مورد علاقه شما را درست کرده است، احتیاجی نیست از تک تک لحظات تان عکس بگیرید و آنها با دیگران به اشتراک بگذارید. جزییات زندگی هر فرد به خودش مربوط است، پس با گزارش دادن به دیگران حریم شخصی تان را زیر سوال نبرید. به اشتراک گذاشتن هر لحظه از رابطه مشترک تان تنها این فکر را در ذهن دیگران ایجاد می کند که شما کمبود دارید و با این حرکت می خواهید که جلب توجه کنید. پس قبل از انتشار عکس هایی از روزمرگی هایتان، خوب فکر کنید.

منبع : seemorgh

271
منتشر شده در313 روز پیش
صفحه 4 از 13« بعدی...23456...10...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی