راز های موفقیت - صفحه 4 از 12 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 13
  • ورودی گوگل : 107
  • تعداد کل مطالب : 4191
  • بازدید امروز : 4124
  • بازدید دیروز : 8312
  • بازدید این هفته : 53939
  • بازدید این ماه : 315509
  • بازدید کل : 3823414
شناخت بهتر همسر

تمریناتی برای شناخت بهتر همسر

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین؛ شناخت بهتر همسر می تواند درک ما را از رفتارها و خواسته های وی بالاتر ببرد. در این صورت زندگی با درک متقابلی که ایجاد می شود شیرین تر و آسان تر می شود. در این نوشته می خواهیم تمریناتی برای شناخت بهتر همسر به شما معرفی کنیم تا بتوانید زندگی بهتر و دلچسب تری داشته باشید. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

تمریناتی برای شناخت بهتر همسر

گاهی ما فکر می‌کنیم چون با همسر خود زیاد صحبت می‌کنیم رابطه موثری با او داریم، اما آیا واقعا می‌دانیم او به چه چیزی فکر می‌کند و چه حسی دارد؟ خیلی از ما به دلیل مشغله‌ شغلی، تحصیل یا سروکله زدن با بچه‌ها، به اندازه کافی وقت برای گوش دادن به حرف‌های همسرمان که مهم‌ترین شخص زندگی‌مان است، نداریم. درحالی که این موضوع بسیار مهم است که زمانی را به این کار اختصاص دهیم و در این زمان تمام توجهمان را به او معطوف کنیم.

تمرینی که در ادامه به آن اشاره می‌شود این کار را به شما آموزش می‌دهد. در هفته حداقل باید ۳ بار یا بیشتر (بنا به نظر درمانگرتان) این تمرین را انجام دهید و روی زمان‌های مناسب، از قبل با همسرتان به توافق برسید و آنها را یادداشت کنید تا فراموش نشوند.

برای شناخت بهتر همسر شما به موارد زیر احتیاج خواهید داشت:

* ۲۰ دقیقه زمان

* محیط ساکت برای مدتی که کسی مزاحم شما نشود.

* یک ساعت که با آن حساب زمان را نگه دارید و جسمی که بتوانید آن را در دست بگیرید، فرقی نمی‌کند چه چیزی باشد!

شناخت بهتر همسر

شناخت بهتر همسر

برای انجام این تمرین، باید یکی از دوطرف، شی‌ای که به آن اشاره کردیم را در دست بگیرد و به این صورت نشان دهد که زمان او شروع شده است. سپس ۱۰ دقیقه در حالی که آن شیء را در دست گرفته‌اید، صحبت می‌کند. او می‌داند که می‌تواند این ۱۰ دقیقه را از هر چه دوست دارد، صحبت کند بدون اینکه کسی صحبت او را قطع کند. هر چقدر محتوای حرف‌ها، شخصی‌تر باشد بهتر است. مثلا می‌تواند از شعری که شنیده و دوست داشته‌، حرف بزند یا می‌تواند از مسائلی که در رابطه هست و او را ناراحت کرده، صحبت کند، ولی نباید جلسه تبدیل به فرصتی برای غرزدن شود چون استفاده زیاد از عبارات منفی، باعث می‌شود طرف مقابل علاقه خود را به گوش دادن از دست بدهد.

در جملات خود باید از ضمیر من زیاد استفاده کنید و مثبت باشید. اگر زمان زیاد آوردید، ایرادی ندارد ولی باید صبر کنید تا ۱۰ دقیقه تمام شود. همسرتان، این ۱۰ دقیقه را فقط گوش می‌دهد و مداخله نمی‌کند و میان حرف‌های شما نمی‌پرد. تنها استثناء زمانی است که متوجه معنی حرف‌ها نشود، در این صورت می‌تواند از شما بخواهد که آنچه گفته‌اید را دوباره تکرار کنید. حتما حین صحبت، تماس چشمی زیادی برقرار کنید و سر خود را به معنی موافقت تکان دهید و حالتی پذیرا و مثبت داشته باشید. به هیچ‌وجه اخم نکنید، دست به سینه نباشید و به طور کلی حالت دفاعی به خود نگیرید.

وقتی نوبت طرف مقابل شد، شی‌ای که در دست داشتید، به او بدهید. معنی این کار این است که اکنون نوبت شماست که حرف بزنید و او فقط گوش خواهد داد. مهم است که وقتی نوبت نفر دوم می‌شود، تمام وقت را به جواب دادن به حرف‌های نفر اول اختصاص ندهد بلکه حرف‌هایی که خودش دوست دارد را بزند. باید طوری صحبت کند که انگار نفر اول است. در پایان این ۱۰ دقیقه با حالتی دوستانه از هم جدا شوید و هر کدام به کار جداگانه‌ای بپردازید تا فرصت فکرکردن به حرف‌های همسرتان را پیدا کنید.

در فرصت بعدی که خواستید این تمرین را انجام دهید، فردی که بار اول،‌ در ابتدا صحبت کرده، این‌بار به عنوان نفر دوم، صحبت می‌کند. وقتی این کار را برای بارهای اول انجام می‌دهید، احتمالا وسوسه خواهید شد بعد از این ۲۰ دقیقه در مورد آنچه گفته شد، بحث کنید تا برای حرف‌های خود استدلال بیاورید یا در مورد همسرتان قضاوت کنید، ولی این کار را نکنید. از قبل با هم به توافق برسید که تا ساعت‌ها یا حتی بیشتر، بعد از این تمرین، در مورد آنچه گذشت، صحبت نخواهید کرد. هدف از این تمرین این است که به حرف‌های همسرتان با دقت و توجه گوش دهید نه اینکه با او بحث کنید. * اگر این تمرین را انجام دادید و احساس کردید به بیشتر از ۱۰ دقیقه زمان احتیاج دارید، می‌توانید آن را ماکسیمم تا ۳۰ دقیقه افزایش دهید اما این موضوع نیز باید با توافق دوطرفه باشد.

منبع : tanzimekhanevadeh

222
منتشر شده در273 روز پیش
سیاست شوهرداری

آشنایی با ۳ سیاست شوهرداری

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ دختران جوانی که ازدواج می کنند ، می توانند برای یادگیری دقیق سیاست شوهرداری این مطلب را تا انتها مطالعه کنند ، به هر حال زن نقش مهمی در زندگی زناشویی ایفا می کند و می تواند مرد را به زندگی علاقه مند کند. در صورت تمایل به شما دختران و جوانان عزیز پیشنهاد می کنیم پرشین طب را با موضوع آشنایی با ۳ سیاست شوهرداری تا انتها همراهی کنید.

آشنایی با ۳ سیاست شوهرداری

در زندگی زناشویی تان پر تحرك، با حرارت و جذاب باشید!

یكی از نیازهای اساسی شوهر شما این است كه شما از نظر درونی و ظاهری هر روز برای او تازه‌تر و جذاب‌تر باشید. او عاشق تمامی ‌وجود شماست. در حقیقت مشتاق و آرزومند آن است كه هر روز از باغ پرطراوت وجود شما گلی تازه بچیند.

ظاهر آراسته و پوشش زیبای شما همان چیزی است كه شوهر شما در نخستین برخورد پس از ورود به خانه، از شما می‌خواهد. او می‌خواهد موقع مراجعت به منزل، دختر رویاهایش واقعاً یك خانم به تمام معنا باشد، با تمام ویژگی‌های یك زن زیبا و طناز، شادابی و شیطنت یك دختر جوان و سرزنده، لطافت و طراوت یك گل. این نیاز و انتظار واقعی یك مرد از همسر خود است.خانم‌های عزیز، به خاطر بسپارید كه مردها آدمهای عجیبی هستند. یك مرد قبل از اینكه به شخصیت یك زن توجه كند، ابتدا سر و وضع ظاهری او را می‌بیند. هرگز از ظاهر آراسته خود به‌منظور دیگر غیر از جلب و بیان محبت استفاده نكنید. مطمئن شوید كه نیت و رفتار شما با لباس پوشیدنتان متناسب است و هرگز قصد ندارید از این ابزار برای سلطه به همسر و رسیدن به اهداف پنهانی استفاده نمایید. او كاملاً احساس خواهد كرد و عكس‌العملی برخلاف خواسته شما نشان خواهد داد.

در زندگی زناشویی خودتان را دست کم نگیرید

خانوم ها گاهی فکر می کنید که اندامتون خوب نیست و از لحاظ ظاهری به هم ریخته شدید و در کل حساس هستید. شاید از چربی اضافه دور شکم تان منزجر هستید و مدام به خودتان ایراد می گیرید، ولی باید بدانید که هیچ کس بدون نقص نیست، به خودتان یادآوری کنید که زیبا هستید و مطمئن باشید در اغلب مواقع همسر شما آن طوری که فکر می کنید به این ایرادهای ظاهری توجه نمی کند. مطمئن باشید همسرتان از اینکه در کنار شما است خوشحال بوده و احساس رضایت می کند و همین به تنهایی برای خوشحال بودن کافیست.

مردتان را به زندگی علاقه مند کنید

بهتر است او را در خانه راحت بگذارید، مردان از زنان سخت گیر و حساس و زودرنج گریزانند. خانومهایی با تشویق شوهرشان عشق همسرشان را قوی تر می کنند. مردها فرق بین تشویق واقعی و غیر واقعی را درک می کنند، پس حتما در خلوت تان به همسرتان بگویید که مرد بی نظیری است.

منبع : seemorgh

282
منتشر شده در286 روز پیش
عشق سالم

ارکان عشق سالم چیست؟

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ داشتن یک عشق سالم آرزوی هر دختر یا پسری می باشد ، شما می دانید ارکان عشق سالم چیست؟ ارکان عشق چه چیزهایی هستند. می خواهیم در این نوشته در مورد ارکان عشق سالم مطالبی را برای زوج های جوان قرار دهیم. داشتن عشق سالم به تشکیل زندگی سالم و بهبود وضعیت دختر و پسر می انجامد. به شما توصیه می کنیم تا پایان این متن با ما باشید.

همه انسانها از بدو تولد نیاز عمیقی به دوست داشتن و دوست داشته شدن دارند. عشق ورزی برای افراد بنا به سطح فرهنگی، اجتماعی تعاریف متعددی دارد. افراد زیادی بیان می كنند كه عاشقانه همسر خود را دوست دارند ولی در عملكردشان بنا به شرایط روحی و نوع تربیت متفاوت عمل می كنند گاهی عشق از یك احساس خوب تبدیل به خشم و نفرت می شود در واقع مرز باریكی بین عشق و نفرت وجود خواهد داشت.

زمانی كه اركان اساسی عشق ورزی نادیده گرفته شود و افراد با خودشیفتگی و خودخواهی با این احساس روبرو شوند احساس عشق تغییر جهت داده و در مسیر دیگری رشد می كند این همان چیزی است كه ارتباطات زنان و مردان بسیاری دیده می شود. به عنوان مثال همه در اطراف شان زوجین خوشبختی را می شناسند كه با عشق و محبت زندگی مشترك خود را آغاز كرده و در نهایت زمانی كه تمامی اطرافیان تصور می كردند زوج خوشبختی هستند از یكدیگر جدا شده اند به واقع آنچه این اتفاق را موجب می شود چیزی نیست به جز نادیده گرفتن اركان عشق سالم. آنچه سبب می شود عشقی پایدار بماند میزان صمیمیت، شفافیت، آزادی و تماس فیزیكی بین زوجین می باشد.

صمیمیت
بدین معنا كه زوجین بتوانند به احساسات یكدیگر نزدیك شوند و احساسات یكدیگر را درك نمایند بدین معنا كه مدام نگران نباشند در صورتی كه احساسات مثبت و منفی خود را با همسرشان در میان می گذارند مورد مواخذه، سرزنش قرار گیرند و یا حتی نادیده انگاشتن احساسات توسط شریك زندگی.

عشق سالم

عشق سالم

زمانی كه زوجین بیاموزند به احساسات یكدیگر احترام گذاشته و با عشق به این احساسات گوش فرا دهند بدین معنا است كه به صمیمیت لازم رسیده اند و در عشق و محبت یكدیگر شكی ندارند و می توانند حتی در مورد احساسات منفی شان نیز با یكدیگر به گفتگو بنشینند و ترس از دست دادن و كم شدن محبت طرف مقابل را نداشته باشند.

شفافیت
زوجین باید در بروز احساسات شان نسبت به یكدیگر شفافیت لازم را داشته باشند بدین معنا كه تا چه حد می توانند موضع و احساس خودشون را به صورت شفاف به طرف مقابل انتقال دهند. یا از سویی تا چه اندازه قادرند خود را جای شریك زندگی بگذارند . و وی را درك نمایند بسیاری از زوجین متاسفانه به دلایل مختلف قادر نیستند احساسات خود را به گونه ای شفاف نشان دهند و این سبب بروز سو تفاهمات بسیاری در زندگی مشترك شان می شود.

حفظ حریم و آزادی
حفظ حریم در واقع بدین معنا است كه زوجین تا چه اندازه نسبت به وضعیت جسمی و روانی طرف مقابل شان دغدغه دارند. تا چه حد به یكدیگر آزادی می دهند و از سویی تا چه اندازه به حریم خصوصی یكدیگر احترام می گذارند. دادن آزادی به شریك زندگی به معنای از دست دادن وی نیست بلكه بدین معنا است كه شریك زندگی را به عنوان موجودی منحصر به فرد كه علایق خاص خود را دارد پذیرفت. بسیاری از زوجین تصور می كنند چنانچه در تمامی لحظات دركنار همسرشان باشند و حتی لحظه ای او را تنها نگذارند یعنی عشق واقعی به وی ارائه می دهند فارغ از اینكه عشق سالم عشقی است كه به حریم های خصوصی و علایق فردی و آزادی های فردی شریك زندگی احترام گذاشته شود.

بیشتر بخوانید : آشنایی با عادت های زوج های شاد

زمانی كه حریم خصوصی از شریك زندگی گرفته شود و آزادی ها و علایق اش محدود شود رابطه در مسیر متفاوتی قرار گرفته و به تدریج شریك زندگی نسبت به همسر اش كه سبب بروز محدودیت ها شده است احساس ناخوشایندی كسب خواهد كرد.

تماس فیزیكی
بدین معنا كه زوجین قادر باشند با یكدیگر رابطه فیزیكی موثری برقرارنمایند. نیاز به در آغوش گرفته شدن از همان ابتدای دوران رشد در آدمی بنا نهاده شده است و در بسیاری از تحقیقات از آغوش درمانی بسیار سخن گفته شده است. زمانی كه زوجین بتوانند تماس فیزیكی خوبی برقرار كنند نیاز به عشق شان ارضاء شده و درون شان از عشق پر می شود. چه بسیارند زوجینی كه مهارت برقراری تماس فیزیكی موثر با شریك زندگی شان را ندارند و با وجود عشق و علاقه ای كه به یكدیگر دارند در ابعاد مختلف زندگی دچار اختلاف می شوند.

منبع : zendegionline

292
منتشر شده در295 روز پیش
اثرات تحصیلات

اثرات تحصیلات در زندگی زناشویی

پرشین طب – زناشویی | به گزارش پرشین طب؛ همیشه توصیه می شود برای تشکیل زندگی مشترک فردی را انتخاب کنید که در سطح مشابه باشد. چرا که اینگونه می شود به امید یک زندگی پایدار امیدوار بود. اثرات تحصیلات در زندگی زناشویی می تواند زیاد باشد. در این نوشته قصد داریم تا در مورد اثرات تحصیلات در زندگی زناشویی مطالبی را برای شما ارائه دهیم. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

تحصیلات زوجین و همسطح بودن سطح تحصیلات هرکدام از طرفین در زندگی مشترک آن ها تاثیرات زیادی خواهد گذاشت بهتر است قبل از تشکیل زندگی مشترکتان از مشاوره های مناسب در این زمینه کمک بگیرید زندگی زناشویی فراز و نشیب های زیادی دارد و هم عقیده بودن زوجین در این زمینه نقش زیادی ایفا خواهد کرد مشاوره خانواده به شما کمک زیادی در این زمینه خواهد کرد البته ناگفته نماند مدرک تحصیلی ملاک مناسب بودن افراد برای زندگی نیست.

 تناسب تحصیلی زوجین باید از نوع آگاهی فرد باشد نه مدرک تحصیلی، زیرا تحصیلات نقشی موثر در زندگی زوجین دارد. امیر لطفی حقیقت روان‌شناس و پژوهشگر علوم رفتاری، با اشاره به تأثیر سطح تحصیلات زوجین در زندگی زناشویی، اظهار داشت: زوجین باید میزان تحصیلاتشان با هم متناسب باشد، زیرا عدم تناسب آن سبب  مشکل  می‌شود. وی بیان کرد: با توجه به بالا رفتن سن ازدواج جوانان، توجه آنها صرفا به مدرک تحصیلی جلب شده است نه سطح آگاهی فرد. و همین موضوع تأثیر بسزایی در زندگی زوجین جوان خواهد داشت.

اثرات تحصیلات

اثرات تحصیلات

این مدرس دانشگاه تأکید کرد: حد فاصل میزان تحصیلات زوجین نباید زیاد باشد و از لحاظ  آگاهی و فرهنگ پذیری باید باهم تناسب داشته باشند تا در زندگی با  مشکل  مواجه نشوند.لطفی حقیقت در پایان گفت: جوانان باید قبل از ازدواج تفاوت تحصیلی را در نظر داشته باشند و دقت و آگاهی خود را در هر زمینه ای بالا ببرند و در این مورد از یک مشاور خانواده راهنمایی بگیرند.

منبع : hidoctor

298
منتشر شده در296 روز پیش
زوج های شاد

آشنایی با عادت های زوج های شاد

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ یک سری نکات وجود دارد که می توانید با رعایت آنها به یک زوج شاد تبدیل شوید. می خواهیم در این نوشته به شما عادت های زوج های شاد را بگوییم. چه می شود که برخی زوج ها به شادی و خوشی در کنار هم زندگی می کنند. چه عواملی باعث استحکام زندگی و روابط زناشویی می شود. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع آشنایی با عادت های زوج های شاد همراهی کنید.

 آشنایی با عادت های زوج های شاد

بهبود روابط احساسی و زناشویی هنری است که با تمرین، تکرار و افزایش آگاهی طرفین به دست می آید. بنابراین، با توجه به اهمیت موضوع، در این مقاله سعی داریم تا برخی از موثرترین عاداتی که باید جزء زندگی روزمره زن و شوهرها باشد را عنوان کنیم.

زمان خواب یکسان
زوج های شاد معمولا با هم به رختخواب می روند. این هماهنگی باعث می شود تا آن ها از لحاظ بدنی در تماس بیشتری باشند. بنابراین، نه تنها عشق و آرامش شان بیشتر می شود، بلکه روابط جنسی شان نیز بهبود می یابد.

علایق مشترک
شما باید به عنوان زن و شوهر، علایق مشترک بین خودتان را تشخیص دهید. در ضمن، هرگز اهمیت کارهایی را که با هم انجام می دهید را کم ندانسته و سعی کنید از آن لذت ببرید. علاوه بر این، اگر علایق مشترکی ندارید، تلاش کنید تا آنها را به وجود بیاورید.

دست در دست هم
اگر می خواهید که همسران شادی باشید، حتما باید پهلو به پهلو و دست در دست هم راه بروید و از این کار به هیچ وجه خجالت نکشید. این کار صمیمت شما را بیشتر کرده و نشان می دهد که چقدر برای هم ارزشمند و مهم هستید.

زوج های شاد

زوج های شاد

گذشت و اعتماد
وجود جر و بحث در زندگی مشترک، امری عادی است. اما، بی حرمتی و آزردن یکدیگر منطقی نیست. بنابراین، همسران شاد معمولا در برخورد با مشکلات تمام تلاش شان را می کنند تا با مذاکره مساله را حل کنند. اما اگر مساله حل نشد، به یکدیگر بی احترامی نکرده و اعتماد به هم را از دست نمی دهند و معمولا مشکل خود را با مشاوره های مناسب با کارشناس رفع می کنند. همچنین در صورت لزوم یکدیگر را می بخشند.

عیب پوشی
در روابط احساسی ناسالم، افراد معایب و ایراد های یکدیگر را مدام پر رنگ کرده و همدیگر را سرزنش می کنند. اما در یک زندگی مشترک شاد و موفق، زن و شوهرها نقاط قوت همدیگر را بیشتر می بینند تا نقاط ضعف را. در ضمن، آن ها همیشه با یک دید مثبت به یکدیگر می نگرند و پیوسته از هم محافظت و حمایت می نمایند.

بیشتر بخوانید : با همسر خود ورزش کنید تا سالم تر بمانید

در آغوش گرفتن
پوست ما دارای حافظه ای است که به دقت می تواند سیگنال های مختلفی مثل تماس خوب، تماس بد و عدم وجود تماس که به ترتیب مفاهیم عشق، سوء استفاده  و بی تفاوتی را به دنبال دارد، کاملا درک کرده و در خود ذخیره کند. بنابراین، همسرانی که پس از یک روز کار و تلاش و دوری از هم بلافاصله در لحظه دیدار، یکدیگر را در آغوش می گیرند؛ در واقع، سیگنال عشق را مدام به هم فرستاده و آن را پیوسته یادآوری می کنند.

ابراز عشق و محبت
به عنوان همسرانی موفق و شاد باید هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید، به یکدیگر بگویید که عاشق هم هستید و روز خوبی را برای هم آرزو کنید.

گفتن شب به خیر
هر چقدر هم از دست هم ناراحت و عصبانی هستید، شب موقع خواب، به یکدیگر شب به خیر بگویید. این به این معنی است که هنوز همدیگر را دوست داشته و اهمیت حضور طرف مقابل در زندگی شما از هر بحث و جدالی بیشتر و پر رنگ تر می باشد.

منبع : zendegionline

333
منتشر شده در317 روز پیش
جذب پسران

روش هایی برای جذب پسران به خود

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ ممکن است گاهی از پسری خوش تان بیاید و دوست داشته باشید وی را جذب خود کنید. روش های جذب پسران چگونه است؟ پسران از چه نوع دخترانی خوششان می آید؟ چه کنیم تا محبوب دل پسر شویم؟ آیا روش هایی برای جذب پسران وجود دارد. در این نوشته قصد داریم تا در مورد روشهای جذب پسران مواردی را مطرح کنیم. با پرشین طب همراه باشید.

اولین روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم ۱:
اولین کاری که باید انجام بدهید این است که از اطرافیان بپرسید که سایت ارتباط جمعی مثل Face book و ….عضویت دارد یا نه؟ این روش بهترین راه برای فهمیدن علایق او در موسیقی، فیلم و ایده های عمومی است. شما می توانید از این اطلاعات برای شروع یک بحث داغ در آینده استفاده کنید.

دومین روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم ۲:
باید متوجه شوید که او از چه تیپ دختری خوشش می آید.اگر شما در مورد ظاهرتان اعتماد بنفس ندارید سعی کنید روی آن کار کنید. از شر جوش ها خلاص شوید، چند کیلو وزن کم کنید اگر تاریخچه روابط او را بدانید خیلی به شما کمک می کند و اینجاست که شبکه اجتماعی کمک می کند.

جذب پسران

جذب پسران

سومین روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم ۳:
باید شرایط یک ارتباط ساده را فراهم کنید یک دوست در حد سلام و خداحافظ باشید. از دوستان مشترک برای دستیابی به این قضیه استفاده کنید. اگر دوستتان را در حال صحبت با وی می بینید شما هم وارد بحث شوید، دوستتان زحمت معرفی شما را به دوش می کشند. وقتی که او را می بینید خوشحال باشید و سلام کنید. پسر ها دوست دارند که به دختر ها آرامش دهند پس بگذارید حس مرد بودن را تجربه کند

چهارمین روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم ۴:
باید چند قدم جلوتر بگذارید. کارهای کوچکی برای اینکه توجه او را جلب کنید انجام دهید. به او ثابت کنید که همیشه در هر حالی برای وی هستید. به او نشان دهید که دوستش دارید بدون اینکه حرفی از زبان شما شنیده باشد.

بیشتر بخوانید : معیارهای ازدواج موفق چیست؟ / چه زمانی باید ازدواج کرد؟

پنجمین روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم ۵:
پسر ها دوست دارند که به دختر ها آرامش دهند پس بگذارید حس مرد بودن را تجربه کند. دست از کنترل کردن آنها بردارید، آنوقت خواهید دید که چگونه در شرایط سخت از شما محافظت می کند. به او اجازه بدهید که حس کند می تواند در خوب کردن حال شما نقش مهمی داشته باشد.

ششمین روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم۶:
پسر ها دخترانی را دوست دارند که خودشان هستند. پس سعی کنید طبیعی و نرمال رفتار کنید. باعث خندیدن آنها شوید. خوشحال و شاد باشید و از جلب توجه زیادی دوری کنید.

هفتمین روش روش برای اینکه یک پسر را عاشق خود کنیم ۷:
به پسری که شیفته شما شده است فرصت دهید تا قدمی بر دارد. نظر دوستانتان در مورد اینکه او به شما علاقه دارد یا نه اکثر وقت ها درست از آب در می آید. سعی کنید سخت به دست بیایید اما همیشه صادق باشی

منبع : tanzimekhanevadeh

627
منتشر شده در329 روز پیش
دخالت خانواده همسر

دخالت خانواده همسر و نحوه برخورد با آن

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ یکی از مشکلاتی که ممکن است برای هر زوجی اتفاق بیفتد دخالت خانواده همسر در زندگی زوجین می باشد. در این نوشته می خواهیم موضوعی را بررسی کنیم که دخالت خانواده همسر باعث آشفتگی زندگی زوجین می شود. در صورتی که شما هم در مورد این موضوع می خواهید بیشتر اطلاعات کسب کنید بهتر است تا انتهای نوشته با موضوع دخالت خانواده همسر و نحوه برخورد با آن همراه پرشین طب باشید.

دخالت خانواده همسر و نحوه برخورد با آن

۳ سال است که ازدواج کرده ام . همسرم به مادرش وابسته است. به او می گویم برویم یک شهر دیگر زندگی کنیم تا شرایط زندگی مان خیلی بهتر شود؛ ولی همسرم می گوید: «نه!» همیشه هر اتفاقی در زندگی مان می افتد سریع آن را به مادرش و دیگران می گوی، مانده ام چه کنم؟

با دخالت خانواده همسر چکار کنیم؟
دیگر نمی توانم خانواده ات را تحمل کنم»، «از دست پدر و مادرت خسته شده ام»، «چرا مادرت به من گفت که آن کار را بکنم» و «چرا پدرت در مهمانی دیشب با من آن طور رفتار کرد» و … . این ها بخشی از دیالوگ های زن و شوهرهایی است که در مدیریت رفتارها و گفتارهای شان با خانواده همسر، موفق نبوده اند و گاهی به دلیل نداشتن مدیریت، زمینه دخالت خانواده های شان را در زندگی مشترک شان ایجاد کرده اند.

با توجه به این که پیامک های زیادی در این حوزه به دست ما می رسد، تصمیم گرفتیم یکی از آن ها را که نکات جالبی هم در آن اشاره شده است با توضیحات کامل تر و کلی تری چاپ کنیم تا راهکارهایی را به همه زوجینی که در این زمینه مشکل دارند، ارائه داده باشیم.

بیشتر بخوانید : چگونه از دخالت های مادرشوهر جلوگیری کنیم؟

متن این پیامک به این شرح است : « آقایی هستم ۱۹ ساله. ۳ سال است که ازدواج کرده ام و تازه مجلس دامادی ام را گرفتم. همسرم به مادرش وابسته است. به او می گویم برویم یک شهر دیگر زندگی کنیم تا شرایط زندگی مان خیلی بهتر شود؛ ولی همسرم می گوید: «نه!» همیشه هر اتفاقی در زندگی مان می افتد سریع آن را به مادرش و دیگران می گوید و من هر چه می گویم او بر خلاف من حرف می زند و همیشه با هم جدال داریم و هر چه به مادرش می گویم در زندگی ما دخالت نکند، فایده ندارد.»

دخالت خانواده همسر

دخالت خانواده همسر

ازدواج هم پیش نیاز دارد
«زهره حسینی»؛ کارشناس ارشد مشاوره می گوید: خوب است بدانیم برای این که فردی در زندگی مشترک موفق باشد بهتر است قبل از ازدواج یکسری شرایط را در خود ارزیابی و در صورت وجود این ویژگی ها و خصوصیات اقدام به ازدواج کند یعنی تا زمانی که فرد از وجود این معیارها و آمادگی ها در خود مطمئن نشده برای تشکیل زندگی دست نگه دارد. در تحقیقات اخیر روان شناسی ازدواج در سن زیر ۲۰ سال باید با احتیاط و بررسی بیشتر و بهره مندی از مشاوره پیش از ازدواج انجام گیرد. یقینا در صورت نبود شرایط و مهارت های لازم، ازدواج در چنین سنی با تنش هایی همراه می شود؛ بنابراین بهتر است هر دختر و پسری در صورت ازدواج در این سن ها به بررسی این شرایط بپردازند و در صورت فقدان آن ها، هرچه سریع تر به آن دسترسی یابند. از جمله این شرایط می توان به استقلال مالی، استقلال عاطفی، مسئولیت پذیری، هویت یابی و … اشاره کرد.

بیشتر بخوانید : آیا می دانید مادرشوهر مادر شماست!

علل فردی مربوط به قبل از ازدواج
گاهی دیده شده است افراد قبل از دستیابی به استقلال عاطفی و رسیدن به وابستگی سالم، متاهل می شوند که آثار و پیامدهای آن در زندگی مشترک به صورت انتقال اسرار، مشکلات و مسائل زوج به دیگران بروز می یابد؛ بنابراین لازم است فرد قبل از رسیدن به استقلال و احساس توانمندی برای جدایی عاطفی، ازدواج را تا زمانی که از این مرحله با موفقیت گذر کند، به تأخیر اندازد. در واقع بعضی افراد به جای انتقال از دوره وابستگی به دوره استقلال در همان دوره وابستگی متوقف می شوند؛ همچنین وابستگی متقابل هم می تواند جزو علل دیگر این مشکل باشد؛ برای مثال در همین پیامک ممکن است غیر از آن که خانم به مادرش وابسته است، مادرش هم به شدت به دخترش وابستگی داشته باشد و قادر به جدایی عاطفی از فرزند و رها کردن او نباشد؛ بنابراین مدام برای زندگی او نگران است و با کنجکاوی یا ارتباط بیش از حد، سعی می کند وابستگی دو جانبه خود را حفظ کند و قادر نیست استقلال او را به رسمیت بشناسد. نهایتا کمبود اعتماد به نفس، ضعف در مهارت تصمیم گیری و حل مسئله نیز باعث حفظ وابستگی فرد و ترس از جدایی از دیگران می شود.

علل آسیب زای بعد از ازدواج
نبود مرز بندی صحیح و به موقع از طرف زوجین باعث بروز دخالت های والدین و دیگران در زندگی مشترک شان می شود. زندگی مشترک زوجین بعد از ازدواج باید دارای مرز زناشویی مشخص باشد تا از این طریق زوجین از زندگی خود محافظت کنند. اگر زن و شوهری بدون هیچ محدودیتی تمام اطلاعات و مسائل زندگی مشترک شان را به والدین خود انتقال دهند، نشانگر این است که آن ها هیچ گونه حریم شخصی در زندگی برای خود قائل نیستند و در خانه ای زندگی می کنند که دیوار های آن شیشه ای است و همه افراد شاهد جریانات زندگی شان هستند.

برای کاهش دخالت ها چه باید کرد؟
در چنین مواقعی، یکی از زوجین باید در ابتدا سعی کند اعتماد به نفس همسرش (که همه اطلاعات را به خانواده اش می دهد) تقویت شود. از طریق بیان عبارات و جملاتی از قبیل «تو آن قدر پخته هستی که خودت زندگی ات را مدیریت کنی»، باید به همسرش بفهماند که بر توانایی های خود تمرکز کند. در واقع با تقویت رفتارهای مثبت او و چشم پوشی از رفتارهای غلطش خواهد توانست به افزایش خود باوری او کمک کند.

او را در تصمیم گیری شریک کنید
مهارت تصمیم گیری و حل مسئله جزو مهارت های مورد نیاز در زندگی مشترک است و زوجین باید تلاش کنند در موقعیت های بحرانی و تنش زا از توانمندی های یکدیگر برای برطرف کردن مشکل بهره ببرند. برای رسیدن به این منظور از عباراتی مانند: «نظر تو برایم مهم است!»، «می خواهم بدانم همسرم چه راه حلی دارد؟» یا «پیشنهاد تو درباره این مسئله چیست؟» باید استفاده کند و او را به تصمیم گیری به تنهایی یا فکر کردن به راه حل های یک مسئله تشویق کند.

برای کاهش روابط، ضربتی عمل نکنید
راه حل مهاجرت به شهری دیگر نیز برای کاهش وابستگی و دخالت بزرگ ترها شاید موقتا موثر باشد؛ اما در صورت وابستگی خانمی به مادرش احتمال دارد جدایی از او به افسردگی در غربت یا پرخاشگری و لجبازی منجر شود؛ بنابراین بهتر است از نظر مکانی خانه ای دورتر از والدین در نظر گرفته شود و از نظر زمانی فاصله دیدار یا دفعات ارتباط با آن ها به هفته ای یک بار و در مدت زمان کمتر از ۳ ساعت محدود باشد تا فرد امکان جدایی را کم کم برای خود فراهم آورد.

شنونده خوبی باشید
در این مواقع یکی از زوجین با مذاکره با همسرش باید به آسیب های زندگی بدون مرزبندی اشاره و تصمیم جدی خود را مبنی بر محدود کردن نقل و انتقال مسائل زندگی مشترک به دیگران مطرح کند و به صورت مشترک هر دو برای بنا کردن فرهنگ جدید متناسب با اهداف و توانمندی های خود تلاش کنند؛ همچنین و با توجه به این که احترام والدین واجب و ضروری است، بهتر است در برابر پیشنهادهای آن ها سکوت کنید و شنونده خوبی باشید؛ اما اجرای آن ها را به توافق و هم فکری با همسر موکول کنید تا به مرور زمان آن ها هم استقلال و توانمندی شما را برای مدیریت زندگی جدید به رسمیت بشناسند.

منبع : seemorgh

265
منتشر شده در367 روز پیش
جذب کردن مردان

نحوه جذب کردن مردان به خود

پرشین طب – رازهای موفقیت | به گزارش پرشین طب؛ برای جذب کردن مردان راه های مختلفی وجود دارد. جذب کردن مردان روش های خاص خود را دارد. باید بدانیم چگونه بتوانیم مردان را جذب کنیم. در این نوشته می خواهیم روش های جذب کردن مردان و بله گرفتن از آن ها را به شما بیاموزیم. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم پرشین طب را با نوشته نحوه جذب کردن مردان به خود همراهی کنید.

نحوه جذب کردن مردان به خود

دکتر بیگدلی یکی از آن هاست که معتقد است که هیچ مردی نه با انتظاری که سال ها طول می کشد و نه با التماسی که دل سنگ را هم می تواند آب کند، حلقه ازدواج را به دست نمی کند. او می گوید برای بله گرفتن از مردها، باید اصول خاصی را رعایت کنید. پس در ادامه این مطلب با او باشید تا بدانید که چه اشتباه هایی، مردها را فراری می دهند و برای راضی کردن مردها باید به چه ابزارهایی مجهز شوید.

۱- خودتان باشید

آدم ها به محض اینکه می فهمند رابطه به مسیری که پایانش ازدواج است پیش می رود، دیگر آن طور که هستند رفتار نمی کنند. آن ها وقتی این موضوع را می فهمند، می خواهند جامعه پسند و خانواده پسند رفتار کنند و همین رفتارهای ساختنی به رابطه شان آسیب می زند. مراقب باشید برای مجاب کردن فردی که دوست دارید با او ازدواج کنید، به چنین دامی نیفتید. اگر قصد ازدواج دارید، هرگز سعی نکنید خودتان را بهتر از آنچه هستید نشان دهید. وقتی ناخودآگاه یک رفتار ساختگی را ابراز می کنید، مچ خودتان را بگیرید و از خود بپرسید «آخرش چه؟ تا کجا می توانم به بازی وانمود کردن ادامه دهم؟» گذشته از این اگر می خواهید با او ازدواج کنید، باید ۲۰ تا ۳۰ درصد بدتر از آن چیزی که امروز می بینید، تصورش کنید؛ آیا اگر او ۳۰ درصد بدتر از اینکه هست شود، باز هم می توانید کنارش زندگی کنید؟

۲- شبیخون نزنید

هیچ چیز مثل صحبت کردن از ازدواج در همان برخورد اول نمی تواند یک مرد را بترساند. پس با عجله کردن در بیان این خواسته، او را پس نزنید. به جای اینکه به فکر پیدا کردن راهی برای محاصره کردن او بگردید، این تصور را برایش ایجاد کنید که «هرچه در او می گردم چیزهای بهتری پیدا می کنم و حالا که بیشتر می شناسمش، فکر می کنم او می تواند زنی باشد که تمام عمرم را در کنارش بگذرانم!»

جذب کردن مردان

جذب کردن مردان

۳- خودتان را گول نزنید

می گوید هنوز برای ازدواج کردن آماده نیست؟ بیشتر از دو سال است که منتظر هستید اما او انتظار صبوری بیشتری دارد؟ انتظاری که از دو سال فراتر برود، می تواند معنای بی میلی او به ازدواج کردن را به دنبال داشته باشد. کسی که بعد از گذشتن دو سال از رابطه، موضوع ازدواج را پیش نمی کشد و امروز و فردا می کند، شاید شما را نمی خواهد و شهامت ابراز کردنش را ندارد، یا شاید از تنها ماندن می ترسد و نمی خواهد شما را از دست دهد اما میلی به ازدواج کردن و قبول مسئولیت هم ندارد. اگر با چنین مردی رو به رو شدید، به او بگویید مشکلاتت به خود مربوط است و من نمی توانم وقت و انرژی بیشتری را برای روشن شدن وضعیت زندگی تو صرف کنم.

در چنین موردی، باید قاطعانه، رک و در نهایت ادب، ماجرا را تمام کنید؛ اما اگر فقط تهدید به رفتن می کنید و با هر خواهش دوباره منتظر روزی که با شما ازدواج کند، می مانید، مطمئن باشید که چیزی در رابطه شما بهتر نخواهدشد. اگر بیش از اندازه به یک مرد آویزان شوید، او را پس خواهید زد.

بیشتر بخوانید : ترفندهای جالب زنانه برای جلب توجه!

۴- سریش نباشید

اگر بیش از اندازه به یک مرد آویزان شوید، او را پس خواهید زد. نکند می خواهید ضعف هایتان را با کوتاه کردن زمان آشنایی بپوشانید و به همین دلیل با وجود انکارکردن های او اصرار دارید هرچه زودتر جشن عروسی بپا شود؟ اگر تصور می کنید طولانی شدن دوره شناخت باعث زده شدنش از شما می شود و ممکن است بعد از چند ماه خیال ازدواج کردن با شما از سرش بیرون برود، چطور می خواهید او را یک عمر کنار خودتان نگه دارید؟ باور کنید اگر همین انرژی را برای قوی تر کردن خودتان و بالابردن توانایی هایتان بگذارید به نتیجه بهتری می رسید. فراموش نکنید مردی که در زمان آشنایی تمایلی به ازدواج ندارد، به احتمال زیاد بعد از راضی شدن به ازدواج هم تا ابد در کنارتان نمی ماند.

۵- گنده دماغ نباشید

گفتیم که نباید بیش از اندازه به یک مرد چسبید و او را با عاشق و مراقبت کردن محاصره کنید؛ اما معنای این حرف این نیست که با عقب نشینی کردن و پس زدن یک مرد، میل او به ماندن کنار خودتان را بیشتر می کنید. مردها از بی تفاوتی متنفرند، پس تصور نکنید اگر از او فاصله بگیرید و به فردی که در خیالتان دوست دارید با او ازدواج کنید، بی اعتنایی کنید، مقدمات ازدواج تان با او زودتر فراهم می شود. در رابطه با او، تعادل را رعایت کنید؛ نه آن قدر دور شوید که شما را نبیند و نه آن قدر نزدیک شوید که حضورتان آزارش دهد.

۶- همه فن حریف شوید

با رفتارهایتان این تصور را ایجاد نکنید که زنی بی پناه و محتاج به او هستید و اگر ترکتان کند، هیچ دل خوشی ای برای زنده بودن ندارید. به جای اینکه به فکر پیدا کردن راهی برای پایبند کردن او و سر سفره عقد نشاندنش باشید، توانایی های خودتان را بالا ببرید. مردها از زن های چندبعدی خوششان می آید. وقتی فرد مقابلتان توانایی های متعدد شما را ببیند، با اطمینان بیشتری به ازدواج فکر می کند، پس برای تقویت کردن خودتان و توانایی هایتان به عنوان یک زن امروزی تلاش کنید و خودتان را چندبعدی پرورش دهید. اگر می خواهید با پنهان کردن واقعیت های زندگی تان و سرپوش گذاشتن روی ناتوانی هایتان، او را به این رابطه پایبند کنید، به نتیجه ای نخواهید رسید.

۷- امتیاز اضافی ندهید

بیش از اندازه سرویس و امتیاز دادن به یک مرد، نه تنها او را به یک فرد و رابطه وابسته نمی کند، بلکه باعث می شود شما را پس بزند و میلی به ازدواج کردن با شما نداشته باشد. هیچ کس دوست ندارد زندگی اش را با فردی ضعیف که به خاطر جلب محبت دیگران از همه چیزش می گذرد، بگذراند؛ پس چنین چهره ای را به او نشان ندهید.

۸- خودتان دست به کار شوید

خیلی ها تصور می کنند اگر یک زن پیشنهاد ازدواج کردن را به زبان بیاورد، خودش را تحقیر کرده و به همین دلیل توصیه می کنند که زن ها با زبان بی زبانی برای راضی کردن مرد به چنین اتفاقی، هر کاری بکنند اما واژه «ازدواج» را به زبان نیاورند؛ در حالی که این طور نیست. اینکه یک زن در مورد ازدواج صحبت کند، همیشه پس زننده نیست و اگر تصور می کنید مرد مقابلتان توانایی درک این موضوع را دارد، می توانید به جای منتظر ماندن خودتان دست به کار شوید واکنشی که یک مرد به چنین پیشنهادی می دهد، به سطح سواد، نوع تربیت، اینکه در خانواده شان چه نگاهی به زن می شود و جایگاه مادرش یا خواهرهایش در خانواده او بر می گردد. اگر تصور می کنید او در خانواده ای که زن جایگاه بالایی دارد رشد کرده، می توانید صادقانه در این مورد حرف بزنید و تکلیف خودتان را روشن کنید.

منبع : tanzimekhanevadeh

329
منتشر شده در374 روز پیش
صفحه 4 از 12« بعدی...23456...10...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی