راز های موفقیت - صفحه 10 از 13 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
آخرین مطالب
امار سایت
  • افراد آنلاین : 13
  • ورودی گوگل : 23
  • تعداد کل مطالب : 4599
  • بازدید امروز : 6521
  • بازدید دیروز : 12226
  • بازدید این هفته : 18747
  • بازدید این ماه : 232655
  • بازدید کل : 6514945
تفاوت اصلی میان زنان و مردان

تفاوت اصلی میان زنان و مردان در چیست؟

به هر حال باید قبول کرد که زنان و مردان در زندگی زناشویی هر چند با هم اشتراکاتی داشته باشند اما باز هم تفاوت هایی بین آنها وجود دارد ، ویژگی هایی جسمی و روحی و فیزیولوژیکی زیادی را می توان برشمرد که میان شما و همسرتان تفاوت ایجاد می کند ، در این نوشته سعی کرده ایم تا تفاوت های بین زن و مرد را برای شما برشماریم تا بتوانید در زندگی زناشویی درک بهتری از یکدیگر داشته باشید. بهتر است تا پایان نوشته ما را یاری کنید.

۱/ دیدگاه زنان و مردان نسبت به مسائل زناشویی كاملا متفاوت است
حتما شنیده اید که رابطه زناشویی در زنان با عواطف مثبت و احساسات گره خورده است در حالی كه در مردها، بیشتر جنبه های فیزیولوژیك دارد. این شاید مهم ترین تفاوت زن و مرد باشد که خیلی وقت ها در زندگی مشترک نادیده می ماند و دلخوری هایی را به وجود می آورد.

۲/ استقلال برای مردان اهمیت بسیاری دارد
مردها می‌خواهند که در مورد مسائل مالی و معاملات و سایر موارد مشابه، مستقل عمل كنند. مخالفت همسر یا عدم توجه او به این نكته، می‌تواند مشكلات و موانعی در زندگی مشترك ایجاد کند زیرا مرد تصور می‌کند كه به احساس استقلالش، لطمه خورده است.

۳/ زنان می‌خواهند مورد حمایت باشند و به این حمایت اهمیت می‌دهند
اگر زن حس كند از طرف همسرش مورد بی توجهی و بی مسئولیتی قرار گرفته، به شدت آزرده می‌شود و واكنش های عاطفی شدید نشان می‌دهد. زیرا آنچه برای زن ها اهمیت دارد، آن است كه حس كنند همسرشان به آنان احترام می‌گذارد، بی وقفه به آنها توجه دارد و سلامت، شادابی، عقاید و حتی تغییرات او برایش مهم است.

۴/ مدیریت خانه برای مردها بسیار مهم است
تقریبا در تمام فرهنگ ها مرد به عنوان قدرت اول خانواده شناخته شده است. مردها می خواهند هسته و ستون اصلی خانواده باشند و در خانواده هایی كه زن بدون نظرخواهی و مشورت همسرش درباره مسائل خانوادگی تصمیم می گیرد، معمولاً مشكلات زیادی مشاهده می‌شود كه سرکوب شدن اعتماد به نفس مرد را می‌توان یكی از این ناراحتی ها دانست. البته این كه مرد، قدرت اول خانواده باشد بدان معنا نیست كه مرد، در یك نقش دیكتاتوری ظاهر شود بلكه منظور از این مسئله مدیریتی است كه باید بر عهده مرد قرار بگیرد.

۵/ صحبت كردن و ارتباطات اجتماعی برای زنان مهم است
زن ها با دور هم جمع شدن و صحبت كردن، بسیاری از نگرانی ها، استرس ها و ناراحتی های خود را تعدیل وتخلیه می کنند. تمایل به ارتباطات اجتماعی و حرف زدن در زنان بیشتر از مردان است. به همین دلیل چنانچه درك و آگاهی زن و مرد، نسبت به این خصوصیت ضعیف باشد، مطمئناً آنان را دچار سوء تفاهمات جدی در زندگی مشترك خواهد کرد.

۶/ نگاه مردان به مسائل، كلی تر است
مردها معمولاً وارد جزئیات و نكات ظریف نمی‌شوند، در حالی كه زن ها به عمق مسائل و اجزاء ریز در ارتباطات و دیگر موارد، توجه زیادی دارند. معمولا این خصوصیات زن و مرد، موجب می‌شود زن تصور كند مرد در باره بسیاری از مسائل بی دقت و بدون توجه است و مرد نیز همسرش را فردی حساس و ریزبین بداند كه همیشه ذهن خود را برای موارد و مسائل پیش پا افتاده و كم اهمیت، درگیر و مشغول می‌کند.

۷/ جذابیت های جسمی ‌و آراستگی برای مردها بسیار اهمیت دارد
مردها بیش از زن ها تحت تأثیر جذابیت های جسمی‌و آراستگی زن قرار می‌گیرند كه این نیز یكی دیگر از تفاوت های مهم آنهاست.

۸/ زن ها عاطفی تر از مردها هستند
یكی دیگر از تفاوت های عمده بین زن و مرد، عاطفی تر بودن زنان است و این انتظاری است كه زن ها، از مردها نیز دارند! مثلاً زنی كه همواره تاریخ دقیق روز ازدواج ، تاریخ تولد همسر، مكان آشنایی و … را به یاد دارد و چه بسا به مناسبت آنها، برای همسر خود، هدیه هایی هم تهیه كند، وقتی با شوهری روبه رو می‌شود كه نسبت به این مسائل بی اعتنا یا فراموشكار است، پیش از هر چیز فکر می کند که همسرش نسبت به او بی علاقه و بی اهمیت است.

منبع : seemorgh.com

===================================================

حراجی ساعت های مارک دار و اصل

انواع ساعت های طرح اصل

برندهای معروف

کیفیت بسیار عالی

یک هدیه مناسب

با قیمتی مناسب

توضیحات بیشتر و خرید

716
منتشر شده در996 روز پیش
دوستی های عاشقانه

زندگی مشترک در مقابل دوستی های عاشقانه

در دنیای امروزی خیلی از افراد رابطه ی عاشقانه زیادی را با اشخاص مختلف تجربه می کنند ، اما زندگی مشترک با روابط و دوستی های عاشقانه تفاوت دارد . نباید بین این دو موضوع مقایسه ای انجام داد. خیلی از افراد نمی توانند این دو موضوع را با هم تفکیک کنند ، در این نوشته سعی کرده ایم تا در مورد زندگی مشترک و همچنین دوستی های عاشقانه صحبت کنیم که فکر می کنیم این موضوع طرفداران زیادی بین مردم و جامعه دارد.

بسیاری از جوانان تصور می‌کنند که زندگی مشترک و شرایط به وجود آمده در زمان ازدواج مانند شرایطی است که در زمان دوستی یا نامزدی بین دو طرف حاکم بوده است و مقایسه بین این دو شرایط برای تعدادی از زوج ها باعث شده تا بدبینی خاصی نسبت به زندگی مشترک داشته باشند. در حالی که دنیای دوستی و نامزدی دنیای بسیار متقاوتی از زندگی مشترک می‌باشد.

دنیای دوستی دنیای رویاها و ایده آل هاست در حالی که زندگی مشترک دنیایی کاملا حقیقی و ملموس است. دنیایی که در آن خوبی ها و بدی ها در کنار یکدیگر است و تنها می‌توان با تلاش و کوشش و صبوری دنیای ایده آلی ساخت. دنیای دوستی سراسر شیرینی، امید و شرایط مطلوب است. اینجا مرد مورد علاقه ات کاملا در اختیار توست. برای با تو بودن به اندازه کافی فرصت دارد تنها به تو می‌اندیشد و به همه خواسته هایت تن در می‌دهد. زن مورد علاقه ات به همان گونه است که تو می‌خواهی، تنها به فکر توست و برای رضایت و خوشنودیت تلاش می‌کند.

در زمان دوستی از گذشته خود به راحتی صحبت می‌کردی، از همه خواسته هایت بی پرده سخن به میان می‌آوردی و احساس می‌کردی که گذشته و حالت از خودت می‌باشد و آزاد هستی تا در انتخاب خود تجدید نظر کنی. همه چیز را عاشقانه می‌نگریستی و از کمی ها و کاستی ها به راحتی می‌گذشتی چون باور داشتی که باید این زندگی رویایی را شیرین نگاه داشت و برای شیرین بودن آن باید از عیب ها گذشت. اما همین که وارد زندگی مشترک می‌شوی شرایط کاملا تغییر می‌کند. اینجا دیگر صحبت از تحمل کردن است. اینجا صحبت از یک عمر زندگی است. اینجا خوبی و بدی، شیرینی و تلخی و زشتی ها و قشنگی ها در کنار همدیگر است. در دنیای دوستی محبوب تو خود را به شکلی ایده ال به تو ارایه می‌کرد اما در زندگی مشترک تو باید از او یاری ایده آل بسازی.

دنیای دوستی دنیای نیاز های عاطفی، و نیازهای غریضی است. در این دنیا برای رسیدن به خواسته هایت باید محبوب و مطلوب دوستدار خود باشی. اینجا رفع نیازهایت در ردیف اول اولویت های زندگیت می‌باشد بنابراین خود را برای برآورده شدن نیاز های عاطفی یا دیگر نیاز های غریضی خود آماده می‌کنی. اما در زندگی مشترک با برآورده شدن این نیازها، مسائل دیگری در اولویت زندگی قرار می‌گیرند. و مردان بر اساس ساختار مغزی و نوع وظیفه ای که در طول تاریخ آفرینش بر عهده آنها گذاشته شده کار و موفقیت های اجتماعی خود را در راس همه امور قرار می‌دهند. اما زنان ایده آل ترین شرایط زندگی برای آنها زمانی بود که مرد مورد علاقه شان تنها به آنها فکر می‌کرد و هیچ چیز جز زن محبوب شان در اولویت کار آنان نبود.

اما با ادامه زندگی و هویدا شدن نیاز های اساسی دیگر مرد، زنان از رابطه معشوقانه خود سر خورده شده و تصور می‌کنند که: محبت و عشق مرد مورد علاقه آنها کم رنگ شده است. بنابراین نسبت به همه روابط مشترک حساس شده که این حساسیت تصور سلطه طلبی و زیاده خواهی زنان را در افکار مردان پرورش می‌دهد و این مسئله خود باعث می‌شود تا در برابر نیاز عاطفی و احساسی زنان واکنش های منفی از خود بروز دهند. اینجا یک رابطه ساده و عاطفی تبدیل به رابطه ای پیچیده و پر از شک و ظن می‌شود که حل آنها تنها به دست روانکاوان متبحر انجام می‌پذیرد. بزرگترین اشتباه زنان در این مرحله از زندگی این است که به حساسیت های خود دامن بزنند یا بین خود و محبوبشان فاصله ایجاد کنند یا تصور کنند که اگر با مردی دیگر ازدواج می‌کردند عشق آنها همیشه پررنگ و ثابت بود.

در حالی که همه مردان برای آشنا شدن به روحیات زنان و تطبیق دادن روحیات خود با زنان مورد علاقه شان نیاز به کسب مهارت عشق ورزی دارند که این وظیفه اصلی هر زنی است که مرد مورد علاقه خود را در مهارت بیان احساسات درونی و عشق ورزی متبحر کند. او باید خود را به مرد مورد علاقه خود نزدیک تر کرده و به او بفهمانند که من یک زنم. من کانون عشق و عاطفه هستم. من دوست دارم وقتی با من زیر یک سقف هستی دنیای مردانه خود را فراموش کنی و چون من تو هم به یک کانون عشق و محبت تبدیل شوی. همچون زمانی که آرزوی با هم بودن را در سر می‌پروراندیم. محبت تو برای من تنها زمانی که نیاز جنسی داری برایم کافی نیست بلکه من باید دایم و پیوسته از تو انرژی محبت و عشق بگیرم تا بتوانم شاداب و با طراوت زندگی کنم.

زنان تصور نکنند که تنها با بیان یک بار این جملات وظیفه آموزش مرد مورد علاقه خود را به پایان رسانده اند. بلکه این کار نیازمند پشتکار و به کار گرفتن فنون و جذابیت های زنانه است. چون مردان وظیفه مهارت عشق ورزی و بیان احساسات خود را فراموش می‌کنند. چون این وظیفه اصلی آنها نیست و نیمکره مغز آنان که وظایف غیر احساسی و عاطفی را به عهده دارد بزرگتر از نیمکره مغزی است که وظیفه عاطفی و احساسی را به عهده دارد. در ضمن مردان موجودات تنوع طلبی هستند که اگر آنان را رها کنید زنی دیگر را همچون شما اسیر نیازهای عاطفی و جنسی خود می‌کنند.

در دنیای دوستی همه روابط عاشقانه و بی عیب و ایراد است اما در زندگی مشترک این عشق ها کم رنگ شده و عیب ها خود را نمایان می‌سازند. در این نوع زندگی باید از خرد و اندیشه کمک گرفت و به خود و محبوبمان بفهمانیم که هر انسانی دارای معایب و محاسنی است و پیدا کردن فردی که فقط خوبی در او باشد محال است همانطور که خودم یا شما دارای نقاط ضعف و عیب هایی هستیم.

منبع : pezeshkan.org

=======================================

خرید پستی هندزفری طرح زیپ

 دارای طراحی بی نظیر و ظرافت خیره کننده

 لذت واقعی شنیدن یک موسیقی

 کیفیت استثنایی در کنار طراحی زیبا

 اندازه ای کوچک، صدایی پرقدرت

 با عملکردی فوق العاده برای آیفون، آیپاد و تمام موبایل ها و دستگاه های شما

 دارای میکروفن داخلی جهت مکالمه با گوشی های موبایل و تبلت

 وسیله ای فوق العاده پر طرفدار مخصوص جوانان عاشق موزیک

 دارای سوکت استاندارد ۳٫۵ میلیمتری

 برای اولین بار در ایران

توضیحات بیشتر محصول

قیمت : ۲۸۰۰۰ تومان

513
منتشر شده در998 روز پیش
همسر خود

آقایان این جمله ها را به همسر خود نگویند

برخی موارد جملاتی وجود دارد که باعث می شود تا بانوان با شنیدن آنها ناراحت می شود. شما آقایان باید در نظر داشته باشید که این جملات را به همسر خود نگویید چون باعث کدورت و ناراحتی همسر می شود. ما سعی کرده ایم در این نوشته لیستی از جملاتی را بیاوریم که آقایان نباید به همسران خود بگویند. خانم ها علاقه مند هستند تا آقایان در زندگی تغییراتی ایجاد کنند. بهتر است این متن را از دست ندهید چون می تواند در زندگی شما موثر باشد.

۱/ خسته به نظر می رسی!
شنیدن این جمله برای بسیاری از خانم ها ناخوشایند است، مخصوصا زمانی که آنها مملو از انرژی هستند و فقط آرایش نکرده اند و شما احساس می کنید آنها خسته هستند.

۲/ چرا به ارگاسم نمی رسی؟
نمی دانم چرا بعضی از مردان نرسیدن به ارگاسم را نوعی نقص در زنان می دانند در صورتی که به هیچ وجه نشانه سردی و نقص در زنان به شمار نمی آید و فقط نشان دهنده نوع متفاوت آناتومی بدن خانم ها نسبت به آقایان است.

۳/ تو داری به من خیانت می کنی!
جمله ای که برای زنان بسیار دردناک است و بسیار باعث تعجب آنها می شود، همین جمله است. بدون دلیل کافی گفتن این جمله به روی زنان تاثیر بسیار بدی می گذارد.

۴/ آیا واقعا می خواهی این لباس را بپوشی؟
وقتی این سوال به زبان می آید این مفهوم را می رساند که انتخاب درستی صورت نگرفته است. شما پسر هستید و گاهی از اتفاقاتی که در دنیای مد می افتد بی خبر هستید.

۵/ می خواهم چیزی به تو بگوییم
در اغلب موارد به ذهن یک زن حادثه ای هولناک خطور می کند. چیزی شبیه از دست دادن شغل، کلک زدن وخیانت و یا گرفتن جواب ناراحت کننده از دکتر.

۶ / باید در مورد رابطه مان با هم صحبت کنیم
این جمله شبیه جمله قبلی است و تنها بر رابطه فعلی زناشویی تاکید دارد. بسیاری از افراد اعتقاد دارند بهتر است از واژه های مثبت تری مانند: “من پیشنهاداتی راجع به بهتر شدن رابطه مان دارم.” استفاده شود.

۷/ واقعا ناامیدم کردی!
این جمله مانند نیش می مانند زیرا اغلب افراد در دوران نوجوانی این جمله را از پدر و مادر خود شنیده اند. ناامید بودن از شخص و رابطه، معنایی بدتری از خشم دارد. به دلیل تداعی و بار منفی این جمله، زنان هیچ گاه دوست ندارند این جمله را بشنوند.

منبع : nikoo

1,354
منتشر شده در1009 روز پیش
بشاش

چطور صبح ها بشاش و شاداب باشیم؟!

صبح ها می توان بسیار شاداب بود! حال این سوال برایتان پیش آمده است که به چه صورت این امکان دارد! باید بگوییم در اولین قدم باید خودتان این موضوع را بخواهید! اگر سرسری به این موضوع نگاه می کنید پس نباید انتظار داشته باشد که این کار را بتوانید عملی کنید. پس اگر واقعا قصد دارید، صبح ها بشاش باشید و روحیه تازه خود را به سایر افراد خانواده انتقال دهید متن زیر را بخوانید.

تا جایی که میشه از شب قبل آماده بشین

اگه میتونین کارهای صبح رو شب قبل انجام بدین پس منتظر چی هستین؟! یه لیست از کارهایی که باید انجام بدین آماده کرده تا همه چی سروقت انجام بشه. چیزایی که برای صبحانه لازمه رو آماده کنین، ناهار فرداتون رو در ظرف ریخته و کنار بذارین، کیفتون رو جمع کنین. هر چیزی که باید روز بعد با خودتون ببرین آماده کنین تا روز بعدش فقط ۵ دقیقه زمان لازم داشته باشین. انجام کارهاتون از شب قبل زمان کمتری ازتون میگیره و هم استرس صبح ها رو کم میکنه.

وقتی ساعتتون زنگ میزنه همون بار اول از جاتون بلند شین

با وسوسه زدن دکمه چرت ساعتتون مقاومت کنین. تحقیقات نشون دادن که زمان بیشتری که برای تاخیر در بیدار شدنتون، باعث میشه دوباره به خواب عمیق برگردین و در نتیجه وقتی دوباره ساعت زنگ بزنه سخت تر بیدار میشین. بهترین زمان برای بیدار شدنتون رو پیدا کرده و رهاش نکنین.

اول از همه به سراغ نوشیدن قهوه نرین

شما هم اولین کاری که صبح میکنین اینه که قهوه مینوشین؟ تحقیقات میگن صبح بعد از بیدار شدن در واقع بهترین زمان برای دریافت تاثیرات قهوه نیست. بدن شما کورتیزول تولید میکنه، این هورمون انرژی و هشیاری شما رو در مقادیر متفاوت در زمان های مختلف روز منظم میکنه. نوشیدن یه فنجان قهوه وقتی که مقدار کورتیزول بالا و در اوج است تا حد زیادی اثر کافئین رو کاهش میده. مهم نیست کی از خواب بیدار میشین، فقط یادتون باشه که یک تا یک و نیم ساعت بعد از بیدار شدن قهوه ننوشین.

صبحانه بخورید

خوردن صبحانه یه امر بدیهیه! البته یه صبحانه سالم تا بهترین فواید نصیبتون بشه. زمان صبحانه خوردن خیلی اهمیت داره. اگه صبح برای انجام کاری بیرون میرین یک یا دو ساعت قبلش حتما صبحانه بخورین و اگه میخواین خونه بمونین حتما در طول یک ساعت بعد از بیدار شدن صبحانه بخورین. این کار باعث میشه صبح و در طول روز انتخاب های سالم غذایی داشته باشین و اینجوری وزنتون هم کنترل بشه.

صبح که بیدار میشین کمی زمان برای خودتون صرف کنین

یوگا، حرکات کششی، نوشتن، لذت بردن از یه فنجان چای یا خواندن یه روزنامه و هر کار دیگه ای که دوست دارین انجام بدین. حتما صبح کمی زمان لذت بخش برای خودتون کنار بذارین.

یک روتین پیدا کرده و رهاش نکنین

برای مدت دو هفته یادداشت کنین که چطور از زمان صبحتون استفاده میکنین و چک کنین که آیا این زمان مولد بوده یا نه. باید مولدترین صبح را برای خودتون درست کنین.  اگه کاری رو یادتون میره صبح انجام بدین به یادداشت هاتون نگاه کنین. رها نکردن روتینی که درست کردین عادات سالمی به وجود میاره و وظایف دلهره آور رو به یه اتوماسیون بدون مشکل تبدیل میکنه.

ورزش کنین

درسته که باید زمانی از روز رو ورزش کنینکه براتون بهتره، اما ورزش کردن در صبح هم فوایدی داره. کسانی که سرشون شلوغه و درگیر یه روتین ورزشی هستن و البته انگیزه اش رو هم دارن، صبح زمان خوبی برای باشگاه رفتنه. شاید بپرسین چرا؟ خب به این خاطر که ورزش کردن در صبح زود به عنوان اولین کار باعث میشه وقتی درگیر کارهای روزمره میشین دیگه نگران از دست رفتن جلسات ورزشیتون نباشین.

با کارهای بزرگ روز رو شروع کنین

چه توی خونه باشین و چه در محل کار، با انجام سخت ترین کار روزتون رو شروع کنین. چون وقتی ساعت ها میگذرن شما از نظر جسمی و ذهنی بیشتر خسته میشین و کنترلی که صبح روی خودتون داشتین کمتر میشه و البته انجام کارهای سخت انرژی جسمی و ذهنی بیشتری هم میخواد.

منبع : novinzi

863
منتشر شده در1013 روز پیش
ازدواجی موفق

چطور ازدواجی موفق و بدون دغدغه داشته باشیم!

می دانیم که یکی از نهاد مهم در جامعه ما خانواده می باشد. انگیزه اصلی برای ازدواج کردن ، تکامل روحی و معنوی می باشد که برای رسیدن به حقیقت زندگی می باشد. ازدواج ها باید بر پایه یک سری اطلاعات درست انجام بگیرد تا به طور کامل امنیت روحی و روانی تامین شود. می خواهیم به شما در این نوشته بگوییم که خوشبختی در کمین شماست و شما هم می تواند با انتخاب درست به سراغ خوشبختی بروید. با ما همراه باشید.

اول خودآگاهی بعد ازدواج
بسیاری از شرایط ازدواج را كه افراد درخواست می كنند، حس و نیازهای خودشان نیست و خودآگاهی هیجانی كمی دارند. خودآگاهی هیجانی یعنی این كه می دانند از این دنیا چه می خواهند و به زبان ساده تر به حس هایشان توجه بیشتری دارند.
سعی كنید خصوصیات و خواسته های خود را كشف كنید. وقتی درباره خودتان به این شناخت دست یافتید، می توانید تصمیم بگیرید كه آیا نامزدتان می تواند در رسیدن به خواسته هایتان شریك زندگیتان باشد یا نه.
پاسخ هایتان باید روشن كند كه شما در زندگی مشترك چه انتظاراتی از همدیگر دارید، در ضمن با این پاسخ ها می توانید اولویت ها و رفتارهایی را كه حاضر به ترك آن نیستید، نشان دهید. اگر در خانه شلخته هستید و نمی توانید خود را تغییر دهید، بهتر است تا نامزدتان از این خصوصیت شما آگاهی داشته باشد. خرید اینترنتی عینک ری بن کلاپ مستر Ray Ban

آسان ازدواج کنید
وقتی شرایط ازدواج آسان گرفته شود چه در مرحله قراردادهای ضمنی ازدواج و چه در مرحله تشكیل زندگی مشترك و زیر یك سقف رفتن، آرامش بیشتری را به همراه دارد.
اگر از نظر مادی بخواهیم در نظر بگیریم تعهداتی را كه افراد ممكن است بعد از ازدواج هنوز هم پیامد آن را داشته باشند مثل قسط و…. نخواهند داشت و در این صورت می توانند این انرژی را صرف شناخت از هم و لذت بردن از زندگی مشترك كنند؛ اما این كه چه افرادی قادرند با شرایط ازدواج آسان كنار بیایند و چه دیدگاهی نسبت به این قضیه داشته باشند قابل بحث هست.

سراغ باهوش ها بروید
از نظر روان شناختی افرادی كه هوش هیجانی بالایی دارند توانایی حل مسئله در شرایط بحرانی را دارند و نسبت به مشكلات و استرس ها تحمل بیشتر و انعطاف پذیری بیشتری نشان می دهند. روابط بین فردی قوی دارند اما در عین حال مستقل و خوش بین هستند و عزت نفس بالایی دارند.
وكسلر یكی از بزرگ ترین نظریه پردازان هوش، هوش را سازگاری مطرح می كند. یعنی افراد بتوانند در محیط ها و شرایط مختلف، انعطاف بیشتری از خود نشان دهند و اصطلاحا سازگارتر بشوند. پس چنین افرادی می دانند كه چطور می توانند خودشان را با شرایط محیط و شرایط یك ازدواج آسان وفق دهند. پس از فرد سالم روحی روانی رسیدم به توانمندی افراد در مهیا كردن یك شرایط ازدواج آسان، اما این فلش در حقیقت دو طرفه است، چرا كه وقتی ازدواجی با شرایط آسان برگزار می شود مسلماً آرامش و سلامت روان را به همراه دارد و زمینه ساز یك زندگی موفق توام با عشق و نشاط است.
وقتی شرایط ازدواج آسان گرفته شود چه در مرحله قراردادهای ضمنی ازدواج و چه در مرحله تشكیل زندگی مشترك و زیر یك سقف رفتن، آرامش بیشتری را به همراه دارد

تاثیر عزت نفس در ازدواج
عزت نفس یكی از نیازهای اصلی انسان است كه برای سازگار شدن ضروری است كسی كه عزت نفس دارد در برابر موقعیت ها و چالش های زندگی انعطاف نشان می دهد و در شرایط استرس و فشارهای روانی از خودش مقاومت و پایداری نشان می دهد و در رساندن آن به موفقیت نقش مهمی ایفا می كند. هر چه این نیاز كمترو مرتفع شده باشد امكان فاصله گرفتن از هر موقعیت و رشد و تعالی كاهش پیدا می كند.
عزت نفس از دو بخش به هم مرتبط تشكیل می شود. یكی داشتن حس اطمینان در برخورد با چالش های زندگی یعنی باور خود توانمندی و دیگر این كه احساس داشتن صلاحیت برای خوشبختی و خوشبخت شدن یعنی احترام به خود یا حرمت نفس. این حس رضایتمندی در خویشتن پذیری از ارزیابی فرد در مورد قدر و منزلت، جذابیت، شایستگی، كفایت و توانمندی از خواسته های خود فرد منتج می شود. از دیدگاه روان شناسی اجتماعی، عزت نفس برای كاركرد موثر ضروری تلقی می شود.

نقش پدر و مادر در ازدواج
تعداد كسانی كه رها از پدر و مادر، زندگی زناشویی را آغاز می كنند، اندك است. چه پدر و مادرتان را دوست داشته باشید، چه از آنها دوری كنید و حتی اگر هیچ گاه آنها را نشناخته باشید، به هرحال بخشی از زندگی مشترك شما هستند و میزان دخالت آنها در زندگی شما یكی از موضوع های معمول اختلاف و بگو مگوی شما و همسرتان خواهد بود. به این مسایل خوب فکر کنید و سعی کنید نظر طرف مقابل تان را هم درباره آن بدانید تا با موفقیت بیشتری زندگی مشترکتان را شروع کنید.
آیا والدینتان نامزدتان را می پسندند؟ چنانچه نامزدتان مورد تأیید پدر و مادرتان نباشد، چه تأثیری بر زندگی مشتركتان خواهد داشت؟ آیا حاضرید با مخالفت والدین ازدواج کنید؟

منبع : beytoote.com

627
منتشر شده در1014 روز پیش
دل‌جویی کردن

۶ روش برای دل‌جویی کردن از کسی که آزرده اش کرده اید!

معمولا میان همه روابط عاطفی، نقص هایی وجود دارد که این‌گونه نقص ها بصورت بحث و در نهایت آزرده کردن یکدیگر انجام می پذیرد. شما در یک رابطه عاطفی و زمانی که طرف مقابل‌تان آزرده کرده اید، چه واکنشی نشان می دهید؟! آیا منتظر می مانید که زمان این مسئله را حل کند یا اینکه دست به کار می شوید تا دل طرف مقابل را بدست آورید! حال اگر شیوه های دل‌جویی از کسی که ناراحتش کرده اید را نمی دانید به این ۶ مورد توجه کنید.

۱- بپذیرید که تغییر امکان‌پذیر است. آزردگی‌ها را می‌توان تا حدی مدیریت کرد. سعی کنید خودتان مدیر تفکرات خود باشید. با قبول این وضعیت، بهتر می‌توانید رابطه را پیش ببرید.

۲- به آن‌چه به خود می‌گویید گوش دهید. چطور موقعیتی را که باعث افزایش یا کاهش آزردگی‌تان می‌شود تشریح می‌کنید؟! مثلا اگر فکر می‌کنید که پارتنر شما یک احمق کله‌شق است، این طرز فکر ناشی از یک نگرش منفی است. به‌جای آن‌که به خودتان بگویید که پارتنرتان یک احمق است، با در نظر گرفتن سهم خودتان در این مشکل، مساله را جور دیگری برای خود تعریف کنید. مثلا گفتن جمله‌ی «وقتی پارتنرم دیر می‌کند من واقع آزرده می‌شوم» زمین تا آسمان با جمله‌ی «پارتنر من یک احمق واقعی ا‌ست» فرق دارد.

۳- دست از ترفند بیشتر و بیشتر بردارید. اگر تلاش کنید که دور «ترفند بیشتر و بیشتر» را خط بکشید، می‌توانید از وخامت بسیاری از جر و بحث‌ها بکاهید.

۴- به دنبال عوامل تسکین‌دهنده باشید. بدون آن‌که بخواهید از خود دفاع کرده و یا بابت رفتارهای آزاردهنده به شریکتان تهمت بزنید، سعی کنید او را درک کنید. چه‌چیزی باعث بهبود عملکردش می‌شود؟ اگر شما هم چنین رفتاری کردید انتظار دارید پارتنرتان چه واکنشی نشان دهد؟

۵- با هم سازش کنید و به توافق برسید. آیا می‌توانید درباره‌ی مهم‌ترین چیزی که پارتنرتان را آزار داده با آرامش صحبت کنید؟ آیا مایلید که شرایط را تغییر دهید؟ راهکاری که مبتنی بر تغییر باشد، برای هر دو نفر نتایج خوبی خواهد داشت.

۶- نمی‌توانید همه‌ی موانع را بردارید. برخی عادت‌ها برای از میان برداشتن بسیار چالش‌برانگیزند. گاهی رسیدن به تغییر نیازمند تلاش بسیار است.

منبع : alodoctor.ir

===============================================

خرید اینترنتی عینک میو میو Miu Miu

ویژگی های کلیدی عینک میو میو Miu Miu به شرح زیر است :

 یووی:۴۰۰

شکل فریم : مربعی

رنگ فریم : مشکی

 به همراه کیف ودستمال عینک

سایز: CM14x14

قیمت محصول: ۳۹,۰۰۰ تومان

1,332
منتشر شده در1016 روز پیش
ببوسید

همدیگر را ببوسید تا عضلات صورت‌تان سفت شود!

بوسیدن بعنوان یک رابطه صمیمانه میان دو هم جنس یا غیر همجنس برای رابطه دوستانه انجام می شود. ما در ایران در روز هایی که به هر دلیلی عید محسوب می شود یکدیگر را می بوسیم. روز های عید را نیز که از پیش گذرانده ایم هم به همین منوال طی شده است. بوسه های عاشق و معشوق نیز یکی دیگر از انواع بوسیدن است. حال اگر به شما بگوییم که بوسیدن علاوه بر نزدیک کردن روابط، بر عضلات صورت نیز تاثیر می گذارد چه واکنشی نشان می دهید؟! می خواهیم در این پست درباره تاثیرات بوسیدن صحبت کنیم:

۱- بوسیدن، ایمنی شما را بالا می‌برد

تحقیقات اخیری که در نشریه‌ی فرضیه پزشکی ‌منتشر شد نشان که بوسیدن باعث افزایش سیستم ایمنی زن در برابر سیتومگالوویروس یا ویروس یاخت‌آماس می‌شود، این ویروس از طریق تماس دهان به دهان منتقل شده و اگر مادر باردار باشد می‌تواند در طی دوران بارداری باعث کوری بچه شود. این ویروس تقریبا در بزرگسالان چندان مضر نیست.

۲- بوسیدن باعث می‌شود بهترین همتای خود را انتخاب کنید

دکتر هلن فیشر که انسان‌شناس است بوسیدن را «ابزار سنجش جفت» تعبیر می‌کند. بیشتر بافت‌های حسی اطراف لب‌ها، گونه‌ها، زبان و بینی حین این عمل به کار گرفته می‌شوند. از بین ۱۲ اعصاب مغزی، پنج تا از آنها اطلاعات مربوطه را از اطراف دهان دریافت می‌دارند. تحقیقات نشان داده که بوسیدن یکی از راه‌های بیولوژیکی تعیین طبیعی این مسئله است که بفهمید چه کسی بیشترین سازگاری را با شما دارد.

۳- بوسیدن، کالری‌ها را می‌سوزاند

با توجه به گزارش‌های مختلف، بوسیدن حدود ۲ تا ۶ کالری در دقیقه می‌سوزاند.

۴- بوسیدن، عضله‌های صورت را سفت نگه می‌دارد

محققان می‌گویند که حین بوسیدن ۳۰ ماهیچه در این کار فعال بوده و در آغوش گرفتن و بوسیدن باعث می‌شود گونه‌هایتان سفت بماند.

۵- بوسیدن، به طور طبیعی به شما آرامش می‌دهد

محققان می‌گویند که بوسیدن باعث تولید اوکسیتوسین‌، یک ماده‌ی شیمیایی طبیعی بدن می‌شود و از طرفی میزان اندورفین- ماده‌ی شیمیایی‌ای که باعث سرخوشی بدن می‌شود- را افزایش می‌دهد.

منبع : alodoctor.ir

668
منتشر شده در1017 روز پیش
پسران عاشق

پسران عاشق چه نشانه هایی دارند؟

گاهی ممکن اس حس کنید که نسب به شخص خاصی حس دیگری دارید و در نهایت تصمیم می گیرید که با وی ازدواج کنید ، اما یک ترس یا استرس در درون شما وجود دارد و با خود می گویید آیا این شخص هم نسبت به من احساسی دارد یا خیر؟ در این نوشته سعی شده است تا به شما به معرفی پسران عاشق بپردازیم و یک خواستگار عاشق را به شما معرفی کنیم. با  پویا ودایع، سخنران و مدرس زبان تا انتها همراه شوید.

چشم‌ها
اگر زمانی كه با خواستگار یا نامزدتان به گردش می‌روید در اغلب اوقات چشمان نامزدتان به شما دوخته شده است، نشانه این است كه او عاشق شماست و اطلاعات درونی و شخصیت پنهان شما را واكاوی می‌كند اما اگر زمانی كه با یكدیگر هستید چشمان او به اطراف می‌چرخد؛ این حالت می‌تواند نشان‌دهنده این باشد كه او در انتخاب خود مردد است. البته هر نگاه به اطراف نشانه این مردد بودن و شكاك بودن نیست. افرادی كه در انتخاب مردد هستند سعی می‌كنند به دفعات مختلف از نگاه مستقیم پرهیز كنند.
مردها مغزی تصویری و كاملا مبتنی بر تصاویر دارند. زمانی كه یك مرد نامزدش را می‌بیند دوست دارد دوباره به او نگاه كند. مردمك چشم افراد عاشق بزرگ‌تر می‌شود و فرد دارای چشم‌های شفاف‌تر و درشت‌تری می‌شود كه حس خیس بودن یا اشك‌آلود بودن به او دست می‌دهد.

عشق یك بیماری دوست‌داشتنی است
با تصویر‌برداری از افراد عاشق، پژوهشگران دریافتند یك نقطه خاص در تصاویر مغزی بیشترین ارتباط را با عشق دارد. این نقطه مسئول بیشتر اعمال حیاتی مانند خوردن، آشامیدن و حركات چشم است. دانشمندان روی این موضوع تحقیق كردند و متوجه شدند همانند خوردن، خوابیدن و… عاشق شدن هم جزء نیازهای بدنی و روحی ماست و جالب است بدانید روانشناسان هم بیشترین شباهت را بین عشق و یك بیماری خاص روانی به نام وسواس اجباری مشاهده كرده‌اند.
در این بیماری، افكار خاصی به مغز هجوم می‌آورد كه فرد از آنها گریزی ندارد؛ این افكار او را مجبور به انجام رفتارهای خاصی می‌كند كه اگر انجام ندهد دچار اضطراب و استرس زیادی می‌شود. درست مانند شخصی كه وسواس دارد و خانه و محل كار خود را روزی دو بار تمیز و گردگیری می‌كند. این علاقه شدید قلبی یا همان عشق در ظاهر نشانه‌های بالینی شبیه بیماری وسواس اجباری دارد كه از نظر آزمایشگاهی هم به آن شبیه است. در بیماری وسواس اجباری، یك ناقل خاص در سلول‌های پلاكت خون بیمار افزایش پیدا می‌كند.

آیا او، واقعا عاشق من شماست؟!
پژوهشگری به نام مارازیتی، افراد عاشق را به این طریق آزمایش كرده و به این نتیجه رسیده كه آنها هم درست همین حالت را دارند، پس عشق حالت وسواس اجباری ایجاد می‌كند در آن فرد عاشق دچار افكار و عادت‌های خاصی می‌شود كه نمی‌تواند از دست آنها خلاص شود؛ مثل دیدار‌های پی در پی، تماس گرفتن مكرر با طرف مقابل خود و فكر كردن مداوم به او كه عملكرد عادی مغزش را مختل می‌كند.

زبان بدن افراد عاشق
افراد عاشق همان‌طور كه گفتیم دچار فعل و انفعالاتی می‌شوند كه مغز وظیفه انتقال این اطلاعات و حالت‌ها را به اندام‌شان برعهده دارد، در نتیجه بدن‌شان دچار تغییر و تحول خواهد شد. بسیاری از نشانه‌ها وجود دارد كه می‌توانیم از روی آنها حدس بزنیم یك فرد عاشق شده است یا خیر. برخی از راه‌های ابراز اطلاعات مربوط به احساسات از طریق زبان بدن فرد عاشق حالات چهره، تماس چشمی، صدا و زبان بدن است. به این ترتیب هر یك از این حالت‌ها دارای نشانه‌های مخصوصی هستند كه می‌توانند در رفتار غیركلامی ما انسان‌ها دیده شوند.

لبخند زدن
زمانی‌كه نامزدتان به شما علاقه‌مند است، عمیق و صمیمی به شما لبخند می‌زند. اگر او لبخندی خشك و مصنوعی دارد انگار كه آن لبخند به زور به او دیكته شده است. در این صورت بهتر است بدانید او از روی ادب كنار شماست و به محض اینكه فرصتی پیدا كند، شما را ترك خواهد كرد. لبخند مصنوعی را می‌توانید از هماهنگ نبودن ابرو‌ها با گوشه‌های لب در خندیدن تشخیص دهید.
در خندیدن واقعی گوشه‌های لب بالا و ابرو‌ها كمی مچاله می‌شوند. افراد عاشق سعی می‌كنند جوری بخندند كه لب‌شان به گوشه كشیده‌تر شده و دندان‌های آنها همراه چشم‌های گرد شده دیده می‌شود. آنها خندیدن را با چشم‌های‌شان هم اجرا می‌كنند و می‌توانید آثار خندیدن یك عاشق را در چشم‌های گرد شده او هم ببینید.

شخصیت
مردی كه به نامزدش علاقه داشته باشد سعی می‌كند در مقابل او مانند یك جنتلمن رفتار كند. كمك می‌كند تا مانتو یا پالتویش را بپوشد، مراقب اوست و سعی می‌كند زندگی را برای او ساده‌تر كند. با این نشانه‌ها می‌توانید بفهمید كه مادرش او را به خوبی تربیت كرده و این علامتی است برای اینكه بفهمید علاقه مرد به نامزدش چقدر واقعی است و فقط از روی ادب با خانم‌ها رفتار نمی‌كند. این نوع مردان همیشه در تمام موارد اولویت را با خانم ها می دانند و در موضوعات مهم در زندگی با آنها مشورت می کنند.

مردانی كه زبان عشق ندارند
بسیاری از مردان علاقه‌شان را پشت حرف‌های آزاردهنده و نیش‌دارشان پنهان می‌كنند. آنها ممكن است جوك یا حرف خنده‌داری بزنند یا نامزدشان را دست بیندازند اما این نوع مردان با كارهای‌شان در واقع به خانم‌ها نشان می‌دهند كه عاشق‌شان هستند. ادبیات اغلب آقایان در این نوع خشونت كلامی خلاصه می‌شود و به مرور زمان هم خانم‌ها به این نوع ادبیات عادت می‌كنند.

زبان بدن افراد عاشق در اجتماع
افراد عاشق وقتی در مقابل معشوق قرار می‌گیرند بدن خود را به فرد مورد علاقه مایل کرده و سعی می‌كنند كه همیشه رو به او قرار گیرند. در آقایان معمولا بدن به صورت یك حمایت كننده و در برگیرنده است و در خانم‌ها بدن كوچك و ضعیف‌تر نشان داده می‌شود تا حمایت مورد نیاز را از مرد دریافت كند. مرد‌ها غالبا دوست دارند نامزدشان در سمت چپ‌شان قرار گیرد و اندازه یك كف پا هم فاصله راه رفتن مرد از خانم بیشتر باشد.
موقع راه رفتن مرد با كج كردن سر به سمت نامزدش سعی در ارتباط چشمی با او دارد. بیشتر وقت‌ها افراد عاشق مات و خیره به یك نقطه نگاه کرده و از شنیدن صدای بیرون و خارجی اجتناب می‌كنند. سر فرد عاشق معمولا متمایل به یك طرف است و سعی می‌كند هنگام شنیدن هم لبخند كوچكی بر لب داشته باشد و با حركات سر معشوق خود را همراهی می‌كند.  ساعت مچی اسپرت نایک Nike

بازوها
زمانی‌كه نامزدتان با دستانی باز به استقبال شما می‌آید، نشان‌دهنده علاقه به ایجاد صمیمیت و آشنایی بیشتر است اما اگر كسی بازوهایش بسته باشد به این معنی است كه او علاقه ندارد شما به حریم شخصی‌اش وارد شوید. دست‌های عرق كرده و بازی كردن با وسایل دم‌دست خود یكی از نشانه‌های عاشق شدن مرد‌هاست.

شانه‌ها
زمانی‌كه مردان در حال صحبت و گفت‌وگو با نامزد مورد علاقه‌شان هستند شانه‌های‌شان به‌طور غیر ارادی به سمت جلو خم می‌شود. این كار به خاطر بهتر گوش كردن به فرد مقابل انجام می‌شود. این حالت نشان‌دهنده این است كه آن مرد می‌خواهد شما در مركز توجهش باشید و تمام تمركز و توجهش به شماست.

اندام بالاتنه
زمانی كه مردی با نامزدش قدم می‌زند، سینه‌اش را جلو داده و بازوهایش به عقب متمایل می‌شود. این حالتی است كه مردان سعی می‌كنند جنس مخالف‌شان را با آن تحت تاثیر قرار دهند و قدرت و استواری خود را به دیگران نشان دهند. معمولا هم تنفس‌های عمیق و بلندمدت می‌کشند یا تپش قلب ناشی از هیجان را كنترل می‌كنند.

پاها
اگر مردی به نامزدش علاقه‌مند شده باشد سعی می‌كند در راه رفتن خانم را راهنمایی كند یا هنگام ورود به محل خاصی بعد از خانم حركت كند حتی در را برای خانم باز كند و صندلی‌اش را به جلو بكشد. موقعیت و حالتی كه او به خود می‌گیرد نشان‌دهنده میزان صمیمیت و علاقه او به نامزدش است. او سعی می‌كند نامزدش را حمایت كند و به طرف مقابل بفهماند كه همیشه در كنار اوست.

نشستن فرد عاشق
فرد عاشق برای فرار از دیده شدن استرس‌ها و علائم ظاهری، متمایل به جلو می‌نشیند و نشیمنگاه خود را از صندلی كمی فاصله می‌دهد. او با این كار به نامزدش توجه کرده و خود را به او نزدیك‌تر می‌كند و البته در تلاش است بدن خود را كنترل كند. افراد عاشق موقع نشستن سعی می‌كنند روبه‌روی یكدیگر بنشینند اما در روابط بسیار نزدیك‌تر سعی می‌كنند كنار هم و در یك محل قرار گیرند حتی برای استفاده از یك بشقاب برای غذا و نوشیدنی ترجیح می‌دهند كنار هم بنشینند. افراد عاشق موقع نشستن سعی می‌كنند هیچ مانعی روبه‌روی شان نباشند و هیچ چیز خارجی بین آنها قرار نگیرد. لباس‌های اضافی و وسایل اضافی خود را در كنار دیگری قرار می‌دهند و از فاصله انداختن یا مانع گذاشتن بین خود و نامزدشان پرهیز می‌كنند. این افراد هنگامی كه می‌نشینند و به گوش كردن و نگاه كردن نامزدخود ادامه می‌دهند، مشت خود را گره می‌كنند و كنار سر می‌گذارند و با علاقه و یك حسرت كوچك به فرد خیره می‌شوند.

منبع : bartarinha.ir

==============================================

خرید اینترنتی ساعت NIKE

ساعتی بسیار زیبا از شرکت مشهور و معروف نایک

این ساعت طرح ساعت اصلی و در دسته ساعت های فانتزی قرار میگیره که با قیمت و کیفیت مناسب میتونه ظاهر ساعت اصلی رو به شما بده و زیبایی رو به دستان شما هدیه کنه. شما می توانید این ساعت مچی رو با قیمت مناسب تهیه کرده و در صورت نارضایتی از محصول آن را مرجوع کنید.

در رنگ های (مشکی ,سفید ,قرمز ,صورتی)

توضیحات بیشتر و خرید این ساعت شیک و زیبا با قیمت مناسب

738
منتشر شده در1021 روز پیش
صفحه 10 از 13« بعدی...89101112...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی