سلامت بانوان - صفحه 4 از 20 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 15
  • ورودی گوگل : 111
  • تعداد کل مطالب : 4029
  • بازدید امروز : 3284
  • بازدید دیروز : 23579
  • بازدید این هفته : 3284
  • بازدید این ماه : 446331
  • بازدید کل : 2937646
شیردهی مادران

بررسی ۱۰ اشتباه متداول در شیردهی مادران

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ در خیلی از موارد عدم آگاهی و راهنمایی های لازم مادران تازه وارد دچار اشتباه می شوند. در این نوشته قصد داریم تا به بررسی ۱۰ اشتباه متداول در شیردهی مادران بپردازیم. در صورتی که شما هم می خواهید بعد از زایمان شیردهی مناسبی داشته باشید بهتر است به این نکات گفته شده توجه کنید. پرشین طب را با موضوع بررسی ۱۰ اشتباه متداول در شیردهی مادران تا انتها همراهی کنید. شیردهی مادران بخش مهمی از تغذیه کودک را تشکیل می دهد.

بررسی ۱۰ اشتباه متداول در شیردهی مادران

۱. آگاه بودن از روند شیردهی قبل از زایمان
شما قبل از پایان سه ماه آخر دوران بارداری خود باید از چگونگی شیر دادن و باید‌ها و نباید‌های مربوطه، اطلاعاتی معتبر کسب کنید. پزشک مشاور شما می‌تواند بهترین شخص برای دادن این اطلاعات دست اول به شما باشد. مادرتان نیز می‌تواند نکته‌ها و تجاربی را در این باره با شما به اشتراک بگذارد. خواندن روزنامه و مجلات در رابطه با شیردهی و مشکلات آن نیز راه دیگری است برای آماده کردن ذهن خود با این امر و اشتباهات احتمالی آن می‌باشد.

۲. زود نا امید شدن
ممکن است انتظارات و فرض‌های شما در رابطه با شیردهی به فرزندتان آن گونه که انتظار داشته اید برآورده نشوند و شما به سرعت نسبت به شیر دادن به او نا امید و دلسرد شوید. این امر در مادران تازه وارد متداول تر می‌باشد. با این وجود نا امید و مایوس نشوید زیرا حدود ۲۰-۳۰ درصد مادر‌ها برای شیر دادن و مراقبت از نوزادان، همین پروسه ناراحت کننده را طی می‌کنند. تنها کاری که شما باید انجام دهید، آرام بودن و صبر داشتن است.

شیردهی مادران

شیردهی مادران

۳. اشتباه مکیدن شیر مادر
مکیدن شیر مادر به طریقه‌ای نادرست اشتباه دیگری است که در هنگام شیردهی رخ می‌دهد و با کمی تمرین برطرف می‌شود. شما باید تمرکز کرده و موارد خاصی را مشاهده کنید. دهان نوزاد باید به اندازه کافی بازباشد، به گونه‌ای که نوک سینه شما که شامل‌هاله تیره رنگ اطراف آن باشد در دهان او قرار گیرد. این امر کمک می‌کند فرزندتان حجم قابل قبولی از شیر را بمکد. مشکلات مکیدن شیر اغلب تا یک هفته ادامه دارند و به مرور زمان برطرف می‌شوند.

۴. گوش سپردن به حجم زیادی از نصیحت‌ها و توصیه‌ها در رابطه با شیر دادن
دنبال کردن توصیه‌هایی در رابطه با تکنیک‌های شیردهی ضرری ندارند، اما اگر شما از هرکس که سر راه‌تان قرار می‌گیرد در این رابطه سوال کنید، در آخر سردرگم می‌شوید. شما می‌توانید به توصیه‌ها و نصیحت‌های دوستان و آشنایان‌تان گوش دهید، اما فراموش نکنید، این شما هستید که باید تصمیم نهایی را بگیرید که آیا تمایلی به عمل کردن به توصیه آنان دارید یا خیر. توصیه می‌شود به منظور اطمینان از روند صحیح شیردهی خود با یک متخصص و یا پزشک مشاورتان صحبت کنید.

۵. صرف نظر کردن
این اشتباه بزرگ دیگری است که باید از انجام آن اجتناب کنید. اغلب استرس ناشی از بارداری و زایمان بر بنیه و قدرت روحی مادر تاثیر گذاشته و او را وادار می‌کنند از شیردهی صرف نظر کرده و به استفاده کردن از شیشه شیر روی آورند. معمولا مادران شاغل، به علت فشار کاری، بیشتر این وضعیت را تجربه می‌کنند. تحت هر شرایطی شما باید صبور بوده و با توجه به در نظر گرفتن مزیت‌های خوردن شیر مادر در سلامتی آینده فرزندتان، از شیر دادن به او دست نکشید.

۶. تصورات اشتباه
شما برای برطرف کردن نیاز‌های نوزادتان، باید باور داشته باشید که سینه‌هایتان در بهترین فرم ممکن قرار دارند و نوزادتان توسط تکنیک‌های شیردهی مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت خواهد کرد. این ذهنیت که سینه‌هایتان  شیر کافی ندارند و یا فرزندتان به علت سیر نشدن گریه می‌کند اشتباه است. به یاد داشته باشید که گریه نوزادتان همیشه به معنی گرسنه بودن آنها نمی‌باشد و در واقع گریه کردن از راه‌های ارتباطی نوزاد با دنیای خارجی محسوب می‌شود.

۷. اصرار ورزیدن به داشتن یک وضعیت مشخص
هیچ حالت مشخصی برای شیر دادن به فرزندتان وجود ندارد. شاید فرزند شما یک روز در چندین وضعیت مشخص راحت بوده و شیر بخورد، در حالی که فردای همان روز با قرار گرفتن در حالتی دیگر آرامش بگیرد. امتحان کردن حالت‌ها و وضعیت‌های مختلف برای شیردهی، در راحتی مادر نیز تاثیر گذاشته و برای او بهتر است. بیشتر نوزادان بعد از دو هفته به یک حالت خاص عادت می‌کنند.

۸. چشم پوشی کردن از تغذیه و استراحت خودتان
برای درست شیر دادن به نوزادتان خود شما نیز به تغذیه و استراحت نیاز دارید. مراقبت از نوزاد نیازمند کالری اضافه می‌باشد، بنابراین غذای شما باید بر این اساس تنظیم شود. ساعات خواب نوزاد به ندرت با برنامه ی خواب مادر همخوانی دارد. بنابراین بهتر است شما ساعات خواب خود را با ساعات خواب نوزادتان هماهنگ کنید. اگر نمی توانید برای ساعات طولانی بخوابید سعی کنید زود به زود و تنها برای دقایقی بخوابید. استراحت خوب، عصاب شما را آرام کرده و انرژی کافی برای برطرف کردن نیازهای فرزندتان را به شما بازمی‌گرداند.

۹. کمک نگرفتن از همسرتان
همسرتان نیز باید شما را در امر مراقبت کردن از فرزندتان یاری کند. شما هیچ وقت نباید مشکلات شیر دادن به فرزندتان را از همسر خود پنهان کنید. همسرتان می‌تواند شما را در انجام بهتر این عمل یاری کند. برای مثال می‌توانید از او درخواست کنید هنگام آماده کردن موقعیت شیردهی به نوزادتان او را در آغوش بگیرد. همکاری بین شما و همسرتان در این فعالیت‌ها باعث محکم شدن پیوند بین شما و همسرتان می‌شود.

۱۰. زود گرفتن کودک از شیر مادر
شما باید تا زمانی که می‌توانید شیردهی به نوزاد خود را ادامه دهید. بعد از ۲-۳ ماه از شیر گرفتن نوزاد کاردرستی نیست با این وجود بسیاری از مادران این اشتباه بزرگ را انجام می‌دهند. تغذیه از شیر مادر دارای مزیت‌های زیادی می‌باشد، از این رو برای داشتن فرزندی سالم‌تر تا زمانی که می‌توانید او را از شیر خود بهره‌مند کنید.

منبع : zendegionline

254
منتشر شده در205 روز پیش
مه مغزی در زنان

مه مغزی در زنان به چه معنی است؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ مه مغزی در زنان به چه معنی می باشد؟ در این نوشته می خواهیم در مورد مه مغزی در زنان صحبت کنیم ، خانم ها در دوران میان سالی به دوران یائسگی نزدیک می شوند ، این موضوع می تواند باعث اختلال در عملکرد مغز شده و فراموشی و اختلال را همراه داشته باشد. برخی محققان به این وضعیت مه مغزی می گویند. در صورت تمایل تا انتها با پرشین طب همراه باشید.

مه مغزی در دوران یائسگی

گروهی از محققان آمریکایی بعد از مطالعه اخیرشان به نتایج تازه‌ای درباره لغزش‌های حافظه در زنان دست پیدا کردند. این مطالعه نشان می‌دهد لغزش‌های حافظه‌ای که بسیاری از زنان در دوران یائسگی با آن مواجه می‌شوند، واقعا وجود دارند و حتی ممکن است در سنین پایین‌تر شروع شوند.

گزارشی از این مطالعه در Journal of Neuroscience منتشر شده است. بسیاری از زنان در دوران یائسگی از فراموشی، اختلال در تمرکز و اختلال در قوه تفکر رنج می‌برند و این مشکلات را به پزشکان گزارش می‌کنند. برخی محققان، این وضعیت را «مِه مغزی» نام‌گذاری کرده‌اند. درحالی که این مشکلات معمولا ذهنی به نظر می‌رسند، اما چندین مورد از مطالعات در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که چنین مشکلاتی به‌صورت عینی هم قابل تشخیص هستند.

مه مغزی در زنان

مه مغزی در زنان

محققان در این مطالعه متوجه شدند که همراه با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، عملکرد زنان در زمینه فعالیت‌های مرتبط با حافظه هم ضعیف می‌شوند. این وضعیت معمولا زنان ۴۵ تا ۵۵ ساله را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

علاوه بر این، سطح هورمون‌ها در بدن زنان یائسه با فعالیت در هیپوکامپ مغز مرتبط هستند. هیپوکامپ، بخش کلیدی و مهمی از مغر در پردازش حافظه است. آمارهای معتبر نشان می‌دهند که تقریبا ۶۰ درصد از زنان در طول دوران یائسگی، از مشکلات مرتبط با حافظه رنج می‌برند.

منبع : seemorgh

224
منتشر شده در209 روز پیش
بیماری آتروفی

بیماری آتروفی واژن ، علائم و درمان آن

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ می خواهم در مورد بیماری آتروفی واژن در این مبحث صحبت کنیم. نکات مهمی را در مورد بیماری آتروفی واژن برای شما خواهیم گفت. در ادامه علائم آن را خواهیم گفت و به درمان آن می پردازیم. در صورتی که می خواهید در مورد این موضوع زنانه بیشتر بدانید به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم با پرشین طب به همراه موضوع بیماری آتروفی واژن ، علائم و درمان آن تا انتها همراه باشید.

بیماری آتروفی واژن چیست؟ 

آتروفی واژن ( مهبل ) عبارت است از التهاب واژن که، بدلیل نازک شدن و کوچک شدن ( جمع شدن ) بافت های جدار واژن و همچنین کاهش روانکاری و لغزندگی واژن، بخاطر کاهش میزان هورمون استروژن، در زنان روی می دهد.

شایع ترین علت آتروفی واژن، کاهش استروژن است که به طور طبیعی در طول یائسگی، و به طور فزاینده در دوران پس از یائسگی اتفاق می افتد، با این حال این بیماری می تواند در شرایط دیگری نیز که زنان با کاهش میزان هورمون استروژن مواجه می شوند، اتفاق بیافتد. مانند تغذیه کودک با شیر مادر و استفاده از داروها یی که موجب کاهش استروژن می شوند.

نکات مهم در بیماری آتروفی واژن

آتروفی واژن به دلیل کاهش سطح استروژن رخ می دهد. پزشک ممکن است با استفاده از هورمون درمانی قادر به حل مشکل آتروفی واژن باشد. مصرف داروهای بدون نسخه نیز برای بهبود برخی علائم آتروفی واژن مفید هستند.

بسیاری از خانم ها در حین یائسگی و پس از آن دچار آتروفی واژن می شوند. این شرایط گاهی والوو واژینال آتروفی (VVA) نیز نامیده می شود که علت این نامگذاری بروز مشکلات و ناراحتی در وازن می باشد. آتروفی واژن یا VVA زمانی رخ می دهد که سطح استروژن در دوران یائسگی کاهش پیدا می کند. با افت سطح استروژن علائم آتروفی واژن شدیدتر می شوند.

بیماری آتروفی

بیماری آتروفی

آتروفی واژن موجب موارد زیر در واژن می شود:

نازکی

خشکی

التهاب

درد

آتروفی واژن ممکن است باعث درد در هنگام برقراری رابطه جنسی یا بروز مشکلات دفع ادرار شود.

مشکلات ناشی زا آتروفی واژن:

سوزش و خارش در هنگام دفع ادرار

نیاز مکرر به استفاده از دستشویی

نشت ادرار در هنگام سرفه، عطسه یا سکسکه

این مشکلات مربوط به دستگاه دفع ادرار تقریبا همیشه همراه با علائم آتروفی واژن بروز می کنند. به همین دلیل این مشکل سندروم ادراری یائسگی (GSM) نیز نامیده می شود. روش های درمانی موثری برای GSM و VVA وجود دارد.

علائم سندرم ادراری یائسگی GSM

شایع ترین علائم مربوط به GSM عبارتند از:

خشکی واژن

سوزش واژن

خارش دستگاه تناسلی

ترشحات واژن

درد یا ناراحتی در زمان برقراری رابطه جنسی

از دست دادن روان کننده های طبیعی در طول مقاربت

خونریزی یا سوزش در هنگام مقاربت

بی اختیاری ادرار

درد در هنگام ادرار

نیاز مکرر به دفع ادرار

علائم مربوط به GSM ممکن است در طول یائسگی آغاز شوند. زمانی که سطح استروژن کاهش پیدا می کند، فرد علائم اولیه مربوط به GSM را تجربه می کند که عبارتند از: خشکی واژن یا ناراحتی در زمان برقراری رابطه جنسی. مرطوب کننده ها و روان کننده ها برای بهبود علائم کافی هستند.

زمانی که سطح استروژن به طور چشمگیری کاهش پیدا می کند، علائم بیماری شدیدتر می شوند و روش های درمانی اولیه برای تسکین این علائم کافی نخواهند بود. در دوره های پیشرفته تر یائسگی روش های درمانی بر روی بهبود سطح استروژن تمرکز می کنند تا ناراحتی و علائم این مشکل را بهبود بخشند.

اگر تصور می کنید به VVA یا GSM مبتلا هستید یا این مشکل در شما تشخیص داده شده است، گزینه های درمانی مختلفی موجود می باشند. یکی از این روش ها استفاده از داروهای بدن نسخه است. اگر هر یک از این روش ها موثر واقع نشدند، می توانید روش های دیگری را امتحان کنید.

اولین روش درمانی VVA و GSM استفاده از مرطوب کننده ها یا روان کننده های مبتنی بر آب و فاقد گلیسیرین می باشد. مرطوب کننده های واژن می توانند رطوبت طبیعی واژن را بازگردانند و باعث بهبود علائم شوند. برخی مرطوب کننده های موضعی عبارتند از ژل K-Y، رپلن و بنزوکائین موضعی. ممکن است لازم باشد روز در میان از این مرطوب کننده ها استفاده کنید.

یک روان کننده مبتنی بر آب و فاقد گلیسیرین می تواند درد در هنگام مقاربت را کاهش دهد. اطمینان حاصل کنید که روان کننده مورد استفاده شما فاقد گلیسیرین باشد. اگر در واژن شما زخمی وجود داشته باشد، گلیسیرین باعث درد، سوزش و خارش در این محل می شود. اگر از کاندوم استفاده می کنید، از روان کننده و ژل استفاده نکنید. برخی روان کننده ها باعث سوراخ شدن کاندوم می شوند.

اگر هیچ یک از این روش های درمانی موثر واقع نشدند، بهتر است با مشورت پزشک دیگر روش ها را امتحان کنید که عبارتند از:

کرم استروژن واژینال

می توانید کرم استروژن واژینال را به طور مستقیم برای ناحیه واژن خود استفاده کنید. این روش یکی از موثرترین راه های افزایش سطح استروژن می باشد. زمانی که برای اولین بار شروع به استفاده از کرم می کنید، بهتر است به مدت ۲ تا ۴ هفته هرشب از آن استفاده نمایید. پس از دوره اول می توانید هر ۲ یا ۳ شب یک بار نیز از این کرم استفاده نمایید.

قرص استروژن واژینال

می توانید با استفاده از یک روان کننده این قرص را در داخل واژن خود قرار دهید. زمانی که قرص حل می شود، واژن استروژن را جذب می کند. زمانی که برای اولین بار شروع به استفاده از این قرص ها می کنید، پزشک توصیه می کند که یک شب درمیان از یک قرص استفاده کنید و این کار را تا چند هفته ادامه دهید. پس از اتمام دوره اول میزان مصرف قرص را کاهش می دهید.

حلقه استروژن واژینال

با قرار دادن حلقه مورد نظر در واژن استروژن به تدریج آزاد می شود. این حلقه هر ۳ ماه یک بار باید جایگزین شود.

اگر دیگر علائم و پیامدهای یائسگی با GSM بروز کرد، پزشک روش های درمانی دیگری را توصیه خواهد کرد که عبارتند از:
درمان با استفاده از استروژن باعث بهبود علائم GSM و یائسگی می شود. استروژن به شکل قرص، حلقه، بسته و ژل موجود می باشد. انواع این استروژن ها فقط با نسخه پزشک در اختیار بیمار قرار می گیرند.

اگر قبلا تحت عمل هیسترکتومی (عمل جراحی برای برداشتن رحم) قرار نگرفته باشید، علاوه بر درمان با استفاده از استروژن، پزشک مکمل های پروژسترون نیز تجویز خواهد کرد. اگر جراحی هیسترکتومی داشته باشید، استفاده از استروژن به تنهایی کافی خواهد بود.

عوارض جانبی استفاده از استروژن

معمولا استفاده از استروژن بهترین روش برای درمان آتروفی واژن و GSM می باشد. به هرحال همه خانم ها نمی توانند از این روش درمانی استفاده کنند.

نگرانی های مربوط به عوارض استفاده طولانی مدت از استروژن باعث می شود پزشکان تمایلی به تجویز استروژن نشان ندهند. برخی عوارض مربوط به استروژ عبارتند از:

افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان و سرطان آندومتر

حمله قلبی

لخته خون

سکته مغزی

برای خانم هایی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری ها هستند، روش های درمانی غیرهورمونی بهترین گزینه درمانی خواند بود تا زمانی که خطرات و عوارض روش های درمانی بیشتر شناخته شوند.

اگر قبلا به سرطان مبتلا بوده اید، با پزشک خود درباره شرایط و روش های درمانی مشورت کنید. پزشک بیشتر به شرایط شما و خطرات درمانی و عوامل خطرساز آشناست.

سولات بیمار از پزشک

زمان مراجعه به پزشک به همراه داشتن لیست سوالات از پزشک بسیار موثر خواهد بود. برخی سوالاتی که در این شرایط از پزشک می پرسید، عبارتند از:

آیا یائسگی باعث بروز این علائم شده است؟

شرایط دیگری ممکن است باعث بروز این علائم شده باشد؟

گزینه های درمانی مناسب برای من چیست؟

این روش درمانی را تا چه مدت باید ادامه دهم؟

عوارض و خطرات مربوط به این روش درمانی کدامند؟

آیا این شرایط ممکن است بدتر شود؟

علاوه بر روش درمانی موجود، چه اقدامات دیگری برای بهبود علائم و پیشگیری از بدتر شدن شرایط می توان انجام داد؟

پیشگیری از آتروفی واژن

نمی توان به طور کامل از GSM پیشگیری کرد، اما می توان خطرات ناشی از آن را کاهش داد. فعالیت های جنسی منظم به بهبود سلامت وازن کمک می کند. این فعالیت ها باعث افزایش جریان خون و بهبود سلامت بافت واژن می شود.

اگر سیگاری هستید، لازم است که ترک کنید. سیگار کشیدن باعث کاهش گردش خون می شود و در نتیجه از رسیدن خون کافی به واژن جلوگیری می کند. همچنین مواد شیمیایی در سیگار با استروژن طبیعی در بدن تداخل پیدا می کنند. هر عاملی که باعث کاهش سطح طبیعی استروژن شود بر روی سلامت واژن تاثیر می گذارد.

منبع : seemorgh

257
منتشر شده در219 روز پیش
مصرف قرص ضد بارداری

فواید و مضرات مصرف قرص ضد بارداری

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ یکی از بهترین روش های برای تنظیم خانواده استفاده از قرص ضد بارداری می باشد. می خواهیم در این نوشته در مورد فواید و مضرات مصرف فرص ضد بارداری صحبت کنیم. به هر حال خوردن قرص دارای مضراتی برای بدن می باشد. این قرص دارای فواید و مضراتی می باشد. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع فواید و مضرات مصرف قرص ضد بارداری تا انتهای نوشته همراهی کنید.

فواید و مضرات مصرف قرص ضد بارداری

فواید قرص‌های ضد بارداری

– مهار تخمک‌گذاری: دو نوع هورمون در این قرص‌ها وجود دارند به نام های استروژن و پروژسترون. این هورمون ها مانع رشد تخمک در هر ماه می‌شوند.

– پوشش داخلی رحم را طوری تغییر می‌دهد که حتی اگر تخمکی آزاد شود، نتواند در رحم به رشد خود ادامه دهد.

– ترشحات مخاطی دهانه رحم را غلیظ‌ تر کرده و ورود اسپرم به آن را مشکل‌تر می‌کنند.

– کاهش خطر سرطان‌ تخمدان و رحم

– کاهش علائم سندرم پیش از ‌قاعدگی

– کاهش خطر ابتلا به ام اس

– جلوگیری از ریزش مو

– درمان کننده زنان مبتلا به پراشتهایی عصبی (بولیمیا)‌

– محافظت در برابر بیماری های عفونی و التهابی لگن خاصره و بیماری های خوش خیم پستان

– محافظت در مقابل کم خونی فقر آهن به علت کم شدن حجم خون عادت ماهانه

– کاهش میزان حاملگی های خارج از رحم

– منظم تر شدن عادت ماهانه و کاهش دردهای این دوران

– کمک به درمان جوش های صورت

– بهتر شدن بیماری روماتیسم مفصلی

مصرف قرص ضد بارداری

مصرف قرص ضد بارداری

مضرات قرص‌های ضدبارداری

– وجود هورمون استروژن در قرص سبب افزایش مختصر فشار خون می‌شود. در سنین پایین خطر عمده‌ای نیست، اما تجویز دارو از سن ۳۵ سالگی به بعد باید با احتیاط انجام شود.

– تاثیر برخی از داروها مانند: داروهای ضد افسردگی و آرام بخش‌ها را تشدید می‌کنند.

– مصرف این قرص ها در زنان مبتلا به بیماری قند می‌تواند موجب تشدید بیماری شود.

– قرص‌های ترکیبی، حجم شیر مادر را کم می‌کنند. بنابراین زنان شیرده در شش ماه اول پس از زایمان نباید از این داروها استفاده کنند.

– زنانی که از قرص‌های ضد بارداری استفاده می‌کنند، یک و نیم برابر بیشتر از سایر زنان به بیماری روده مبتلا می‌شوند. خطر نسبی ابتلا به بروز عفونت روده با افزایش مدت دوره مصرف قرص، تشدید می‌شود.

– رابطه میان مصرف قرص‌های ضدبارداری و خطر لخته شدن خون و سکته مغزی کاملا ثابت شده است. این خطر در صورتی که زن سیگاری و بالای ۳۵ سال باشد، ‌به شدت افزایش می‌یابد.

– قرص‌های ضدبارداری ممکن است رشد عضلات را در زنان جوان مختل کنند و خطر سرطان پستان و سرطان گردن رحم را در زنان پیش از دوران یائسگی بیفزایند.

– در دراز مدت ممکن است باعث اختلال میل و فعالیت جنسی در زنان شود. اگر قرص جلوگیری از بارداری مصرفی با قرصی که هورمون مردانه بیشتری دارد، عوض شود، میزان تمایل جنسی به حالت اولیه باز می‌گردد. اگر این روش مفید واقع نشد، باید از روش دیگری استفاده کرد.

– سردرد و سرگیجه که پس از مدتی استفاده از این قرص‌ها از بین می‌روند. اما اگر از بین نرفتند، شاید تغییر مارک قرص یا حتی نوع پیشگیری بتواند مفید واقع شود.

– اگر حالت تهوع دارید، قرص را همراه با غذا میل کنید.

– مصرف قرص‌های ضدبارداری، زمان سیکل قاعدگی را به هم می‌ریزد. برای حل این مشکل، خوردن قرص در یک ساعت معین از روز، مفید است.

– مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری، سبب نگرانی و اضطراب و افسردگی می‌شود.

– افزایش تشکیل سنگ کیسه صفرا نیز گزارش شده است.

– حساسیت سینه‌ها، احتباس مایعات در بدن، خواب‌آلودگی، افزایش وزن، بروز آکنه، عصبی شدن و تغییرات خلقی نیز از دیگر عوارض این قرص ها هستند.

اغلب عوارض قرص های ضدبارداری، طی مدت ۲ تا ۳ ماه پس از مصرف دارو کاهش یافته و از بین می‌روند. در صورت ادامه این عوارض به مدت بیش از سه ماه، حتما باید به پزشک متخصص زنان مراجعه کرد.

بیشتر بخوانید : با عوارض قرص های ضدبارداری آشنا هستید؟

چه موقع باید به پزشک مراجعه کرد؟

اگر در حین مصرف قرص های ضد بارداری دچار علائم زیر شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید:

سرفه همراه با خلط خونی

تنگی نفس

احساس فلجی یک طرف بدن

ورم یا درد غیرطبیعی پاها

سردرد شدید یک طرفه

کوری موقتی

درد سینه و شکم

زردی پوست یا چشم

چه زنانی نباید قرص ضد بارداری بخورند؟

– سابقه وجود لخته خون در رگ‌ها و ریه و نارسایی قلبی

–  بیماری عروق مغزی یا قلبی

–  فشار خون درمان نشده

– دیابت با عوارض عروقی

– سن بالای ۳۵ سال به همراه مصرف سیگار

– تومور‌های وابسته به استروژن

–  سرطان پستان

– خونریزی زنانه غیرطبیعی که تشخیص داده نشده

– تومور پرولاکتینومای هیپوفیز

– حاملگی ثابت شده یا مشکوک

– بیماری کبدی فعال

– سوءجذب روده‌ای

–  مصرف قرص ریفامپین

منبع : seemorgh

227
منتشر شده در221 روز پیش
ماده غذایی ضد سرطان پستان

معرفی ۱۲ ماده غذایی ضد سرطان پستان

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ سرطان پستان در بانوان یکی از شایع ترین سرطان ها می باشد. می توان قبل از مبتلا شدن به سرطان پستان مواد غذایی مناسب برای این موضوع را مصرف کنید تا دچار سرطان پستان نشوید. ما در این نوشته به معرفی ۱۲ ماده غذایی ضد سرطان پستان می پردازیم. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم با این موضوع مهم همراه پرشین طب باشید.

معرفی ۱۲ ماده غذایی ضد سرطان پستان

زردچوبه: حاوی یک ماده شیمیایی است که کورکومین نامیده می ‌شود. این ماده در ترکیب با داروهای مشخص نقش مهمی در مبارزه با سرطان سینه ایفا می ‌کند. برای آنکه کورکومین مورد نیاز بدن را تامین کنید، باید مکمل بخورید. شما می‌توانید با افزودن کاری، کلم بروکلی، پیاز و سیر به مواد غذایی خود از یک برنامه غذایی جالب برای مبارزه با سرطان برخوردار شوید.

کلم بروکلی: طبق تحقیقات کلم بروکلی از رشد تومور جلوگیری کرده و مانع از گسترش سرطان در سایر نقاط بدن می‌ شود. سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم، کلم بروکسل و کلم پیچ خواص ضد سرطانی دارند.

سیر: سولفید آلیل موجود در سیر به چرخه سلولی نظم می ‌دهد. ترکیب سولفید آلیل در خانواده پیازها نیز یافت می‌ شود. بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می ‌کنند باید قبل از مصرف مکمل سیر با پزشک معالج خود مشورت کنند تا دچار عوارض دارویی نشوند.

سیب: مطالعات آزمایشگاهی نشان می ‌دهند که پوست سیب می‌ تواند از گسترش سلول ‌های سرطانی در بدن جلوگیری کند.

انار: انار حاوی ترکیبی است که می‌ تواند از رشد سلول ‌های سرطانی به ویژه سرطان وابسته به استروژن جلوگیری کند.با افزودن این میوه به سبد خرید خود می‌توانید به سایر اعضای خانواده‌ نیز کمک کنید که از بیماری‌ های قلبی و سرطان پروستات در امان باشند.

ماده غذایی ضد سرطان پستان

ماده غذایی ضد سرطان پستان

گردو: از سرعت رشد تومورهای سرطان سینه می ‌کاهد. بنابراین، این دانه خوشمزه را به برنامه مدیریت سرطان سینه خود اضافه کنید.

ماهی: ماهی یک منبع مناسب برای پروتئین بدون چربی است. بر اساس برنامه‌ های تغذیه ضد سرطان، باید مصرف گوشت قرمز و گوشت‌ های فرآوری شده مانند بیکن و کالباس را به حداقل برسانید. ماهی سالمون، ماهی خال مخالی و ماهی تن گزینه‌ های مناسبی برای گنجاندن در رژیم غذایی ضد سرطان سینه هستند.

بیشتر بخوانید : درمان شل بودن پستان

بذر کتان: بذر کتان آسیاب شده حاوی لیگنان است که در واقع از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری می ‌کند.

سویا: محققان بر این باورند که اگر دختران در سنین نوجوانی ۲ بار در روز سویا مصرف کنند، در مراحل بعدی زندگی خود از مزایای ضد سرطانی این ماده بهره‌ مند خواهند شد. سویا حاوی ترکیباتی است که مشابه استروژن عمل می‌ کنند. هورمونی که می‌ تواند از بروز سرطان در زنان بزرگسال جلوگیری کند.

میوه‌ ها و سبزیجات نارنجی رنگ: سرشار از پیش ‌سازهای ویتامین آ یا همان کاروتنوئیدها هستند. زنانی که در جریان خون خود از سطوح بالاتری از کاروتنوئیدها برخوردارند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار می‌ گیرند.

انواع توت: این میوه‌ ها سرشار از ویتامین، مواد آلی و آنتی اکسیدان هستند و می ‌توانند از سرطان سینه جلوگیری کنند. زغال اخته، با افزایش اثربخشی داروی تاموکسیفن در مبارزه با سلول های سرطان سینه، نقش بسزایی در مبارزه با این بیماری ایفا می ‌کند.

چای سبز: چای سبز از سلول ‌های شما در برابر عوامل محیطی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند، محافظت می ‌کند. با این حال، برای آنکه از مزایای چای سبز بهره‌ مند شوید، باید به مقدار زیاد چای بنوشید.

منبع : salamatnews

192
منتشر شده در224 روز پیش
از بین بردن تیرگی واژن

روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی واژن

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ تیرگی واژن خانم ها ممکن است برای آنها و همسرشان آزار دهند باشد. در این نوشته می خواهیم روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی واژن را به شما معرفی کنیم. در صورت تمایل می توانید این روش ها را برای از بین بردن تیرگی واژن به کار بگیرید ، بسیار موثر می باشد. به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

روش های طبیعی برای از بین بردن تیرگی واژن

۱- پوست پرتقال : برای رفع تیرگی واژن خانم ها مقداری پوست پرتقال خشک شده را جمع کنید. سپس انها را آسیاب کنید. کمی آب لیمو به آن اضافه کنید تا خمیری حاصل شود. این خمیر را به واژن و نقاط سیاه ان بمالید. برای رفع تیرگی واژن خانم ها مقداری پوست پرتقال خشک شده استفاده کنید

۲- بادام : برای رفع تیرگی واژن خانم ها چند بادام را در طول شب درآب گرم بخیسانید. سپس آن را حسابی آسیاب کرده و با مقداری شیر مخلوط کنید این خمیر را تا دو هفته هر شب به واژنتان بمالید. برای رفع تیرگی واژن خانم ها چند بادام از مخلوط بادام و شیر استفاده کنید

۳- برگ نعناع : برای درمان تیرگی واژن مقداری برگ‌ نعناع را خرد کنید. سپس این برگها را با یک کرم پوست بدون رایحه مخلوط کنید و بر روی نواحی تیره‌ی پوستتان بمالید.  برای درمان تیرگی واژن مقداری برگ‌ نعناع را با کرم مخلوط کنید و به پوستتان بمالید

۴- آب لیمو تنها یا همراه با عسل یا شیر خشک یا روغن بادام : آبلیمو را با عسل یا شیر یا شیر خشک یا روغن بادام ترکیب کنید و به واژن و کشاله رانتان بمالید . مراقب باشید داخل  واژن نرود. مخلوط آبلیمو  و عسل برای رفع تیرگی واژن مفید است.

از بین بردن تیرگی واژن

از بین بردن تیرگی واژن

۵- با ماست و پرتقال : برای درمان تیرگی واژن زن ها ،  ماست و پرتقال پوست کنده را با مقدار کمی پودر جو دوسر ترکیب کرده و خمیر حاصل را  به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه روی مکان مورد نظر قرار دهید .۱۰ راه سفید شدن تیرگی زیر بغل و کشاله ران چیست ؟ برای درمان تیرگی واژن زن ها ،مخلوط ماست و پرتقال مفید است

۶- ماسک ماست و آبلیمو : مقداری ماست و چند قطره آبلیمو را مخلوط کرده و به محل بمالید و بعد از ۲۰ دقیقه با آب ملایم شست و شو دهید . مخلوط ماست و چند قطره آبلیمو  برای درمان تیرگی واژن مفید است

۷- ماسک لیمو و زردچوبه : آبلیمو و زردچوبه  را با هم ترکیب کنید تا خمیری بدست اید . این خمیر را حدود  ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود بمالید. برای درمان تیرگی واژن از ماسک لیمو و زردچوبه استفاده کنید.

بیشتر بخوانید : آیا از تیرگی زیر بغل رنج می برید؟! پس بخوانید!

۸- ماست و آرد نخودچی : برای رفع تیرگی واژن و اطراف ان ماست، آرد نخودچی، زردچوبه، و شیر را با هم مخلوط کرده و آنرا روی نواحی تیره‌ قرار دهید. مخلوط آرد نخودچی، زردچوبه، و شیر یرای درمان تیرگی واژن مفید است

۹- جوش شیرین : جوش شیرین را با چند قطره آب لیمو ترکیب کنید و روی مکان مورد نظر بمالید. این کار هم تیرگی پوست ناحیه تناسی را درمان میکند و هم عفونت واژن را از بین میبرد . جوش شیرین را با چند قطره آب لیمو ترکیب کنید و برای درمان تیرگی واژن استفاده کنید

۱۰- آب گوجه فرنگی : یکی از راه های رفع تیرگی واژن اینست که  آب گوجه را با بلغور جو دو سر مخلوط کنید و روی مکان مورد نظر بمالید. همچنین میتوانید گوجه‌ی رنده شده را با آب لیمو مخلوط کنید و از ان برای روشن شدن واژن و اطراف ان استفاده کنید. یکی از راه های رفع تیرگی واژن اینست که  آب گوجه را با بلغور جو دو سر مخلوط کنید و استفاده کنید

منبع : beytoote

217
منتشر شده در229 روز پیش
در مورد سقط جنین

نکات مهم در مورد سقط جنین

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می دانیم که سقط جنین برای مادر و خانواده بسیار سخت و غیر قابل تحمل می باشد. زمانی که یک زن باردار می شود و رشن جنین خود را احساس می کند از دست دادن جنین و سقط جنین برای مادر دردناک می باشد. در این نوشته می خواهیم در مورد نکات مهم در مورد سقط جنین صحبت کنیم. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

نکات مهم در مورد سقط جنین

ولی هنگامی كه بارداری به شكست برمی‌خورد و سقط جنین اتفاق می‌افتاد، به سرعت همه رویاهای او درهم شكسته می‌شود و او دوران بسیار سختی را هم به لحاظ جسمی و هم روانی خواهد داشت كه لازم است اعضای خانواده از او به شدت مراقبت و به لحاظ ذهنی و جسمی او را حمایت كنند. اگر باردار هستید، باید بسیار مراقب علائم سقط جنین باشید.

 سقط جنین چیست؟

زمانی كه جنین به هر دلیلی نتواند به طور مستقل به زندگی خود در رحم ادامه دهد، خانم باردار دچار خونریزی شده و سقط خود به خودی صورت می‌گیرد. هرگونه لكه‌بینی و خونریری واژینال، به خصوص در ماه‌های اولیه بارداری می‌تواند نشانه‌ای از سقط جنین باشد. خونریزی واژینال در اوایل حاملگی بسیار رایج است.

 علائم سقط جنین

 فقدان علائم حاملگی همچون تهوع و یا تورم سینه

 خونریزی و یا لكه‌بینی كه هر لحظه شدیدتر می‌شود.

 خروج لخته‌های بزرگ و غلیظ خون از بدن

 درد و گرفتگی قسمت انتهایی و تحتانی شكم كه ممكن است به اندام تناسلی و یا كفل نیز منتقل شود.

 علل سقط جنین

 زنانی كه دچار كمبود هورمون پروژسترون هستند، به خصوص در نیمه دوم سیكل قاعدگی (فاز لوتئال) ممكن است با خطر سقط مواجه شوند.  در بیش از نیمی از سقط جنین‌ها در ۱۳ هفته اول، اختلالات كروموزومی دیده می‌شود. احتمال سقط در بارداری با مشكل ژنتیكی ۹۵ درصد است كه در این موارد جنین خود به خود سقط می‌شود.  حدود ۱۵ درصد از سقط جنین‌ها در سه ماهه دوم به دلیل ناهنجاری‌های رحمی و فیبروم و یا مشكلات دهنه رحم رخ می‌دهد.

این شرایط منجر به تولد نوزاد نارس نیز می‌شود.  مطالعات نشان می‌دهد كه ۱۹ درصد از سقط جنین‌های رخ داده در طول سه ماهه دوم ناشی از مشكلات بند ناف است. مشكل در جفت نیز ممكن است به سقط جنین منجر شود.  اختلالات سیستم ایمنی مانند آنتی‌بادی‌‌های ضدفسفولیپدها نیز می‌توانند موجب لخته شدن خون در جفت و كاهش سرعت جریان خون در بدن جنین و در نهایت مرگ آن بشود.

عفونت‌هایی مثل سیفلیس، مایكوپلاسما، توكسوپلاسموز و مالاریا نیز می‌تواند موجب سقط جنین شود.  آبله مرغان از دیگر بیماری‌ها و علت پنجم سقط جنین‌ است.  سن یكی از دلایل دیگر سقط است. بالا بودن سن مادر خود می‌تواند ایجاد مسائل دیگری همچون بهداشت ضعیف، بیماری، عدم تعادل هورمونی را به همراه داشته باشد كه همه این عوامل خود با یك حاملگی سخت همراه خواهند بود.

در مورد سقط جنین

در مورد سقط جنین

 

نکات مهم در مورد سقط جنین

نكاتی برای جلوگیری از سقط جنین

 از انجام كارهای سنگین خودداری كرده و استراحت كنید. البته در برخی موارد استراحت نیز تأثیری بر پیشگیری از بارداری نخواهد داشت.

 از ورود هر جسم خارجی به داخل واژن خودداری كنید؛ حتی تامپون

 هیچ رابطه جنسی نداشته باشید تا علائم ظرف مدت یك هفته كاملاً از بین بروند.

 در برخی شرایط ممكن است، گروه خونی مادر و جنین ناسازگار باشد. اگر نمونه خونی مادر RH منفی باشد اغلب اوقات با مشورت پزشك دارویی تجویز می‌شود تا از تعامل خون مادر و جنین پیشگیری شود.

 مصرف كافئین را كاهش دهید.

 مراقب فشار خون و دیابت خود باشید.

 در صورت ابتلا به عفونت‌های باكتریایی و یا ویروسی به سرعت به فكر درمان باشید.

 حتماً به توصیه‌های پزشك خود عمل كنید و بدون مشورت او هیچ دارویی را خودسرانه مصرف نكنید.

بیشتر بخوانید : عوارض سقط جنین چیست؟

 تسكین درد در زمان سقط جنین

اجازه دهید كه با گذشت زمان درد شما كاهش یابد. عجله‌ای برای خلاص شدن از این درد نداشته باشید؛ چرا كه هیچ چوب جادوئی برای خاموش كردن این درد و این احساس بد وجود ندارد. باید این واقعیت را بپذیرید و با شرایط زندگی كنار بیایید. اصلاً احساس گناه نكنید؛ چرا كه شما اصلاً مقصر نبوده‌اید و هر زنی یك روزی مادر می‌شود. مطمئن باشید.

در مورد احساسات خود صادق باشید، زنی كه فرزند خود را از دست داده، ممكن است طیف متنوعی از احساسات را مانند غمگینی، افسردگی، گناه، خشم، تنهایی و شوك تجربه كند. این احساسات طبیعی هستند و تحت شرایط طبیعی در زندگی رخ می‌دهند و باید به آنها اذعان داشته باشید.  از خودتان مراقبت كنید.

این حادثه خارج از كنترل شما بوده است. مراقبت از خودتان نه تنها برای شما، بلكه برای همسرتان، پدر و مادر و حتی فرزندان دیگرتان نیز مهم است.  با یك مشاور صحبت كنید و از اطرافیان‌تان بخواهید كه به لحاظ روانی شما را حمایت كنند و به شما عشق بورزند. از رفت و آمد با افراد حساس و منفی‌گرا در این دوران خودداری كنید.

احساسات خود را روی یك كاغذ و یا دفتر خاطرات بنویسید.  احساسات خود را بیرون بریزید و افكار منفی را از خود دور كنید كه می‌تواند به راحتی شما را به سمت افسردگی سوق دهد.  اگر احساس كردید كه نمی‌توانید اندوه خود را با كمك همسر و اعضای خانواده از بین ببرید، حتماً به یك روانپزشك و یا مشاور مراجعه كنید.  خود را سرگرم كنید و فعالیت‌ها و بازی‌های سرگرم‌كننده انجام دهید. انجام كارهای موردعلاقه‌تان، ذهن‌تان را از غم و اندوه دور می‌كند. به كلاس موسیقی و یا باشگاه ورزشی بروید.

منبع : zendegionline

243
منتشر شده در237 روز پیش
انواع افتادگی رحم

آشنایی با انواع افتادگی رحم

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ یکی از بیماری های شایع در زنان افتادگی رحم می باشد. انواع افتادگی رحم وجود دارد. انواع افتادگی رحم را جدی بگیرید. در این نوشته قصد داریم در مورد انواع افتادگی رحم صحبت کنیم. افتادگی رحم بیشتر بعد از زایمان طبیعی اتفاق می افتد. در این نوشته می خواهیم انواع افتادگی رحم و علت ها و راه های درمان آن را ارائه کنیم. در صورت تمایل با موضوع آشنایی با انواع افتادگی رحم با پرشین طب همراه باشید.

آشنایی با انواع افتادگی رحم

درجات افتادگی رحم

ضعف عضلات یا سست شدن آنها به هر دلیلی، به رحم اجازه می‌دهد که به اصطلاح افت کند یا کاملاً طی مراحل مختلف از بدن خارج شود که صورت های زیر می تواند اتفاق بیافتد:

• درجۀ اول: دهانۀ رحم به داخل واژن خم یا کشیده می‌شود ( طول واژن کم می شود )

• درجۀ دوم: دهانۀ رحم به دیوارۀ واژن می‌چسبد

• درجۀ سوم: دهانۀ رحم به خارج از واژن کشیده می‌شود

• درجۀ چهارم: کل رحم خارج از واژن است. این حالت پروسیدنتیا  Uterus Procidentia نیز نامیده می‌شود که به دلیل ضعیف شدن تمام عضلات محافظ ایجاد می‌شود.

• افتادگی رحم در اثر عوامل دیگر
عوارض دیگری معمولاً با افتادگی رحم در ارتباط است، این عوارض ممکن است عضلاتی که رحم را سر جای خود نگه می‌دارد را ضعیف کند:

سیستوسل Cystocele Prolaps

فتق (بادکردن) قسمت جلو در بالای دیوارۀ واژن را می‌گویند که قسمتی از مثانه داخل واژن فتق پیدا می‌کند. این امر منجر به تکرر ادرار، اضطرار ادرار، حبس ادرار یا بی‌اختیاری ادرار (ریختن ادرار) شود.

انتروسیل Enterocele
فتق قسمت پشت در بالای دیوارۀ واژن را گویند که رودۀ کوچک داخل واژن فتق پیدا می‌کند و متورم می‌شود. ایستادن منجر به حس کشیده شدن و کمر درد می شود که با دراز کشیدن تسکین پیدا می کند.

رکتوسیل Rectocele
فتق قسمت پشت در پایین دیوارۀ واژن را گویند که مقعد داخل واژن فتق پیدا می‌کند و متورم می‌شود. در این حالت، اجابت مزاج تا آنجا سخت می‌شود که ممکن است به داخل واژن فشار آورید تا روده تخلیه شود.

دلایل افتادگی رحم

شرایط زیر می‌تواند منجر به افتادگی رحم شود:

• بارداری/چندقلوزایی با زایمان پیچیده یا طبیعی از طریق واژن

• ضعف عضلات لگن با افزایش سن

• ضعیف شدن یا از دست رفتن حجم بافت بعد از یائسگی و از دست رفتن استروژن طبیعی

• شرایطی که منجر به افزایش فشار در شکم شود؛ مانند سرفۀ مزمن (با برونشیت و آسم)، تنقیه (با یبوست)، تومورهای لگن (نادر است)، یا تجمع مایع در شکم

• افزایش وزن یا چاقی با کشیدگی بیش از اندازه در عضلات لگن

• جراحی بزرگ در ناحیۀ لگن که منجر به از دست رفتن محافظت بیشتر می‌شود

بیشتر بخوانید : سوال و جواب هایی در خصوص افتادگی رحم و مثانه زنان

دیگر عوامل خطرساز برای افتادگی رحم عبارت‌اند از:

• وزنه‌برداری سنگین

• قفقازی بودن

علائم افتادگی رحم

• احساس پر بودن یا فشار در لگن (ممکن است حس کنید که روی یک توپ کوچک نشسته‌اید)

• درد در پایین کمر

• احساس کنید چیزی از واژن شما در حال بیرون آمدن است

• درد هنگام مقاربت جنسی

• مشکل در ادرار یا حرکت روده‌ها

• مشکل در راه رفتن

انواع افتادگی رحم

انواع افتادگی رحم

افتادگی رحم و زمان مراجعه به پزشک 

اگر هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، پزشک رامطلع کنید:

• ممکن است حس کنید که دهانۀ رحم به ورودی مجرای واژن نزدیک شده است ( طول واژن کم شده است ) یا در مجرای واژن احساس فشار کنید و حس کنید چیزی از واژن شما در حال بیرون زدن است.

• ممکن است مدام از چکه کردن ادرار یا فوریت برای اجابت مزاج (فوریت برای مدفوع کردن) احساس ناراحتی کنید.

• ممکن است مدام درد در قسمت تحتانی کمر یا مشکل در هنگام پیاده‌روی، ادرار کردن یا اجابت مزاج داشته باشید.

اگر هر کدام از علائم زیر را تجربه کردید، فوراً به دنبال درمان باشید:

• حبس یا سختی ادرار یا مدفوع

• افتادگی کامل رحم (رحم شما از واژن بیرون می‌آید)

آزمایشات و معاینات لازم برای تشخیص افتادگی رحم

پزشک شما می‌تواند افتادگی رحم را با سابقۀ پزشکی و معاینۀ بدنی لگن تشخیص دهد.

• پزشک ممکن است شما را در حالت ایستاده و دراز کشیده معاینه کند و از شما بخواهد که سرفه کنید یا زور بزنید تا فشار شکم بیشتر شود.

• برخی شرایط مانند انسداد حالب به دلیل افتادگی کامل، ممکن است به پیِلوگرام وریدی (IVP) یا سونوگرافی کلیه نیاز داشته باشد. محلولی رنگی درون رگ تزریق می‌شود و یک سری اشعۀ ایکس برای مشاهدۀ پیشرفت آن در مثانه گرفته می‌شود.

• اولتراسوند ممکن است برای رد احتمال مشکلات دیگر به کار رود. در این آزمایش، میله‌ای وارد شکم یا واژن می‌شود تا تصاویری با امواج صوتی ایجاد کند.

درمان افتادگی رحم

درمان به این بستگی دارد که چقدر ساختار محافظ اطراف رحم ضعیف شده است.

درمان خانگی

شما می‌توانید عضلات لگن را با تمرینات کگل تقویت کنید. شما این کارها را با سفت کردن عضلات لگن انجام می‌دهید؛ به نحوی که انگار در حال متوقف کردن ادرار خود هستید. این تمرین دیافراگم لگن را قوی می‌کند و محافظت بیشتری ایجاد می‌کند. از راهنمایی‌های پزشک استفاده کنید تا بهترین راه‌ها برای حفظ و تمرین عضلات داشته باشید.

داروها

کرم استروژن (هورمون) یا تخمک‌های شیاف یا حلقه‌هایی که در واژن گذاشته می‌شود به بازیابی قوا و حیات بافت‌های واژن کمک می‌کند. اما استروژن فقط برای زنانی که در دوران پس از یائسگی هستند تجویز می‌شود.

جراحی

بر حسب سن و اینکه دلتان بخواهد باردار شوید، جراحی می‌تواند رحم را ترمیم یا آن را بردارد. وقتی تشخیص داده شد و در موارد شدید، رحم شما با هیسترکتومی برداشته می‌شود. هنگام جراحی، جراح می‌تواند افتادگی دیوارۀ واژن، مجرای ادرار، مثانه یا مقعد را اصلاح کند. جراحی می‌تواند توسط جراحی باز شکمی، از طریق واژن یا برش‌های کوچک در شکم یا واژن با ابزار خاص انجام شود.

 استفاده از پساری Pessary در افتادگی رحم

 اگر جراحی نمی‌خواهید یا فرد مناسبی برای این کار نیستید، ممکن است بخواهید از دستگاه محافظ در واژن خود استفاده کنید که به آن پساری می‌گویند. پساری ابزاری پزشکی است که در داخل واژن کار گذاشته می شود و ضمن محافظت از ساختارهای داخل واژن و لگن، رحم را از افتادگی حفظ می‌کند. می‌توانید از این دستگاه به صورت دائمی یا موقتی استفاده کنید.

این دستگاه‌ها در شکل‌ها و اندازه‌های مختلف است و باید با اندازۀ واژن و رحم شما متناسب باشد.اگر افتادگی شما شدید است ممکن است پساری مفید واقع نشود. علاوه بر این، پساری‌ها ممکن است داخل واژن را تحریک کنند و منجر به بوی بد شوند.

پیگیری و مراقبت پس از درمان افتادگی رحم

پیگیری به این بستگی دارد که عارضۀ شما چطور درمان می‌شود.

• اگر جراحی داشتید، باید طبق توصیۀ جراح پیگیری کنید.

• اگر در واژن خود پساری دارید باید تمیز شود و توسط پزشک برای مشاهدۀ وضعیت صحیح قرار گرفتن بررسی شود و آن را در فواصل زمانی معین در جای خود قرار دهد. مگر اینکه به شما آموزش داده شود که چطور آن را بردارید و خودتان در منزل تمیز کنید.

• اگر به شما گفته شده است که تمرینات کگل را انجام دهید، شما باید به طور مرتب پیگیری کنید تا پزشک بتواند روند تقویت عضلات را بررسی کند.

منبع : seemorgh

259
منتشر شده در249 روز پیش
صفحه 4 از 20« بعدی...23456...1020...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی