سلامت بانوان - صفحه 2 از 23 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 13
  • ورودی گوگل : 63
  • تعداد کل مطالب : 4458
  • بازدید امروز : 12574
  • بازدید دیروز : 11573
  • بازدید این هفته : 59540
  • بازدید این ماه : 281165
  • بازدید کل : 5146085
تیرگی ناحیه تناسلی بانوان

درمان تیرگی ناحیه تناسلی بانوان

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد درمان تیرگی ناحیه تناسلی بانوان صحبت کنیم ، ۷ روش خانگی برای درمان تیرگی ناحیه تناسلی بانوان وجود دارد که شما می توانید با این روش ها به رفع تیرگی بپردازید ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

درمان تیرگی ناحیه تناسلی بانوان

دستگاه تناسلی زنان همواره مورد توجه خانم ها است و همیشه دنبال راهی میگرند که تیرگی پوست ناحیه واژن را کمتر کنند و این ناحیه را روشن تر کنند . در این مقاله ۷ روش خانگی برای رفع تیرگی ناحیه تناسلی زنان پیشنهاد میشود:

– اما نکته اول این است که واژن برای زیبا به نظر رسیدن طراحی نشده است. پوست خشن، موهای زبر و حتی بوی متفاوت آن منحربه فرد است. اما این منحصر به فرد بودن بی دلیل نیست. همانطور که موی بینی مانع از ورود آلرژنها و گرده ها به سیستم می شود، موی ناحیه تناسلی نیز باکتری ها را گیر می اندازد و مانع از ورود آن ها به مهبل (واژن) می شود.

– واژن دارای باکتری خوب و بد است. باکتری خوب، محیط را قلیایی می کند و میکروب ها را از بین می برد و یک محیط سالم ایجاد می کند و بوی مشخصی ایجاد می کند. هنگامی که بوی ناحیه تناسلی تغییر می کند و بوی عجیبی حس می کنید، تعداد باکتری های بد زیاد شده است!( این مقاله را بخوانید: بوی بد واژن بعد از نزدیکی)

– بافت پوست این ناحیه زبر و خشن است ( این مقاله را بخوانید: چگونه موهای زائد ناحیه تناسلی را از بین ببریم) و این بافت به علت سایش ران و لباسهای تنگ است. و رنگ پوست شما در این منطقه لزوما نباید با بقیه بدن شما مطابقت داشته باشد. حتی برخی خانم های بور نیز گاهی اوقات ناحیه تناسلی تیره ای دارند!

– بین محصولات شیمیایی و داروهای طبیعی، توصیه می کنیم از مواد شیمیایی سمی در نزدیکی واژن استفاده نکنید. بنابراین، در اینجا ۷ درمان طبیعی برای روشن شدن پوست در ناحیه تناسلی ارائه شده است.

آب لیمو و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

احتمالا این یکی از ایمن ترین روش های روشن کردن پوست در ناحیه تناسل (واژن) است. اسید سیتریک و ویتامین C در لیمو دو کار انجام می دهد – جلوگیری از تغییر رنگ و از بین بردن باکتری ها.

مواد لازم

 ۲ قاشق غذاخوری آب لیمو
۱۰ قطره گلاب

روش تهیه

آب لیمو رقیق را در مقدار مشخصی گلاب بریزید. یک پنبه را در محلول غوطه ور کنید. فشار دهید و مایع اضافی را خارج کنید سپس به آرامی آن را بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. بگذارید ۳ تا ۵ دقیقه بماند و سپس بشویید. این روش را سه بار در روز انجام دهید.
احتیاط – موها را بزنید و ناحیه را بخوبی تمیز کنید و قبل از استفاده از محلول، ناحیه را خشک کنید. اگر احساس سوزش می کنید، بلافاصله محل را بشویید.

آبلیمو یکی از ایمن ترین روش های روشن کردن پوست در ناحیه تناسل (واژن) است.

 آلوئه ورا و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

این ماده برای روشن کردن پوست در ناحیه تناسلی (واژن) مناسب است. آلوئه ورا با آنتی اکسیدان ها به تنظیم تولید ملانین می پردازد، که سبب تسکین پوست می شود.

مواد لازم

 زردچوبه
۱ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ور

روش تهیه

برگه الوئه ورا را نصف کنید و ژل آن را استخراج کنید. در یک کاسه، ژل آلوئه ورا را با زردچوبه مخلوط کنید. منطقه را کاملا تمیز کنید. سپس آن را خشک کنید. خمیر را به مدت ۳۰ دقیقه بر روی محل بگذارید. سپس محل را شستشو دهید و پاک کنید. این روند را ۳ بار در روز تکرار کنید. با گذشت زمان فاصله بین استفاده از ماسک را کاهش دهید.

آلوئه ورا برای روشن کردن پوست در ناحیه تناسلی (واژن) مناسب است.

تیرگی ناحیه تناسلی بانوان

تیرگی ناحیه تناسلی بانوان

لیمو + زردچوبه + پودر برنج + ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

پودر برنج سلول های مرده پوست را از بین می برد. اسید لاکتیک در ماست پوست را روشن می کند. طبیعت اسیدی لیمو به عنوان یک سفید کننده طبیعی عمل می کند و همچنین بو را از بین می برد. آنتی اکسیدان های غنی موجود در زردچوبه باعث تحریک جریان خون می شوند و باعث بهبود پوست می شوند.

مواد لازم

 ۱ قاشق غذاخوری زردچوبه
۱ قاشق غذاخوری پودر برنج
۱ قاشق غذاخوری ماست
½ قاشق چای خوری لیمو

روش تهیه

تمام مواد تشکیل را در یک کاسه مخلوط کنید. هم بزنید تا زمانی که یک کرم درست شود. برای رسیدن به ماده مطلوب گلاب نیز به آن بیفزایید. مخلوط را روی ناحیه تناسلی قرار دهید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. آن را در جهت حرکت دایره مالش دهید. سپس شستشو کنید و خشک نمایید.

آنتی اکسیدان های موجود در زردچوبه باعث باعث بهبود پوست می شوند و برای روشن شدن واژن مفیدند

چوب صندل + پوست پرتقال و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتری چوب صندل پوست را از ناخالصی ها پاک می کند، سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را روشن می کند. از سوی دیگر، پوست پرتقال با ویتامین C عامل سفید کننده پوست است. این درمان موثر برای روشن کردن پوست ناحیه تناسلی (واژن) مفید است و پس از هفت روز به نتیجه می رسید.

مواد لازم

۱ قاشق غذاخوری پودر چوب صندل
۱ قاشق چایخوری پودر پوست پرتقال
گلاب

روش تهیه

تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید و یک خمیر تهیه کنید. منطقه تناسلی را با آب بشویید. منطقه را کاملا خشک کنید. مخلوط را به منطقه واژن بمالید. بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس شستشو کنید و خشک نمایید.

چوب صندل  سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را روشن می کند

ماست و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

اگر زمان زیادی ندارید و می خواهید سریع پوستتان سفید شود از ماست استفاده کنید. این ماده نه تنها رنگ پوست را روشن می کند، بلکه پوست را خنک و آرام می کند.

روش تهیه

هر روز به مدت ۵ دقیقه ناحیه تناسلی را با لایه ای نازک ماست ماساژ دهید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. سپس آن را بشویید. سپس روغن اسطوخودوس برای از بین بردن بوی عطری ماست استفاده کنید.

 ماست برای درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان مفید است . ادامه ی موضوع تیرگی ناحیه تناسلی بانوان

سفیده تخم مرغ و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

سفیده تخم مرغ دارای خواص سفید کننده پوست است، به علاوه به خاطر پروتئین داخل آن، باعث روشن شدن و آرامش پوست می شود.

روش تهیه

یک سفیده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و هم بزینید. سپس آن را بر روی ناحیه تیره قرار دهید. اجازه دهید تا زمانی که کشش در پوست حس نکرده اید بماند. سپس با یک پارچه مرطوب آن را تمیز کنید.

سفیده تخم مرغ دارای خواص سفید کننده پوست است

روغن نارگیل و درمان تیرگی ناحیه تناسلی زنان

روغن نارگیل به دلیل خواص ضدقارچ و ضد باکتری شناخته شده است و باعث حذف رنگدانه و عفونت باکتری می شود!

روش تهیه

موهای ناحیه تناسلی را بزنید و منطقه را با یک محلول ملایم پاکسازی کنید. روغن نارگیل را در منطقه آسیب دیده اعمال کنید. از پوشیدن لباس زیر بپرهیزید. اجازه دهید روغن به طور طبیعی توسط پوست جذب شود. این روش را هر روز تکرار کنید تا نتیجه را ببینید.

برای روشن شدن ناحیه تناسلی از روغن نارگیل استفاده کنید

منبع : tanzimekhanevadeh

67
منتشر شده در69 روز پیش
خونریزی شدید دوران قاعدگی

دلایل خونریزی شدید دوران قاعدگی

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد دلایل خونریزی شدید دوران قاعدگی صحبت کنیم ، ۷ دلیل برای این موضوع بیان خواهیم کرد که دچار خونریزی شدید می شوید ، در صورتی که به فکر سلامتی خود هستید به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

دلایل خونریزی شدید دوران قاعدگی

وقتی صحبت از قاعدگی می شود، می دانیم که همه دوره ها مشابه هم نیستند. هر دختری می داند که بعضی زنان خونریزی قاعدگی شدیدی دارند! اگر همیشه از پدهای بهداشتی خیلی بزرگ استفاده می کنید در حالی که دوستان تان همیشه پدهای کوچک را مصرف می نمایند، نیازی به نگرانی نیست، ولی اگر خونریزی پریودتان تغییر چشمگیری داشته باشد و بیشتر از معمول شود، احتمالا مشکلی پیش آمده است ( اگر پریودتان نسبت به معمول کمتر هم شود، باید با پزشک تان مشورت نمایید).

دکتر جنیفر اشتون (Jennifer Ashton) جراح زنان و زایمان، می گوید: خانمها قطعا از همه آنچه برای آنها طبیعی است، مطلع هستند، پس اگر یکی از بیمارانم در حال تجربه پریود غیر معمول باشد که ۳ ماه پشت سر هم ادامه داشته باشد، ترجیح می دهم او را ویزیت کنم.

از تغییرات ایجاد شده به خاطر کنترل بارداری گرفته تا مشکلات جدی پزشکی، در این مقاله ۷ دلیلی که چرا ممکن است خونریزیتان بیشتر از حد معمول باشد را با شما در میان می گذاریم:

قرص های ضد بارداری تان را تغییر داده اید

با توجه به این که قرص های هورمونی ضد بارداری، اغلب پریود را تنظیم کرده و کم می کنند(در حقیقت بعضی پزشکان به طور خاص برای کم کردن خونریزی شدید تجویز می کنند)، پس منطقی است که اگر قرصتان را به انواع غیر هورمونی تغییر دهید یا مصرفش را قطع کنید مجبور شوید پد بهداشتی تان را زودتر عوض کنید.

خونریزی شدید دوران قاعدگی

خونریزی شدید دوران قاعدگی

 IUD هایی مثل Mirena خونریزی قاعدگی را کم می کند و IUD های غیرهورمونی اغلب منجر به ایجاد پریودهای شدید تر در زنان می شوند. این مساله طبیعی است، ولی اگر شدت خونریزی تا ۳ ماه بعد از جاگذاری زیاد بود به پزشک تان مراجعه نمایید.

در دوره پیش یائسگی هستید

در حالی که بسیاری از زنان جوان تصور می کنند در دسته زنانی که دوره پیش یائسگی را طی می کنند، قرار نمی گیرند (دوره انتقالی ۴ تا ۱۰ ماهه منتهی به یائسگی)، ولی می تواند در سن ۳۰ سالگی هم شروع شود. شما نمی توانید دقیقا پیش بینی کنید که چه زمانی دچار یائسگی خواهید شد. ولی سوزان ویساکی (Susan Wysocki) پرستار و عضو هیئت مدیره انجمن بهداشت جنسی آمریکا، می گوید: تغییرات قاعدگی اولین نشانه تغییرات مربوط به یائسگی است. خونریزی شدید دوران قاعدگی

داروی ضد انعقاد مصرف می کنید 

ضد انعقاد ها، اغلب به عنوان رقیق کنده خون شناخته می شوند و اغلب برای کمک به کاهش و از بین بردن لخته های خون بالقوه خطرناک، استفاده می شوند. بر اساس تحقیقات بیمارستان سلطنتی فری در لندن، در حالی که داروهای ضد انعقاد مانند آسپرین اجازه می دهند، خون راحت تر در بدن جریان پیدا کند و در نتیجه خطر حمله قلبی یا سکته مغزی کاهش پیدا کند، همچنین این داروها باعث می شوند که خون راحت تر به قسمت پایین بدن برسد و خونریزی قاعدگی هم بیشتر شود. پزشکتان می تواند به شما کمک کند که چه داروهایی برای پیشگیری از این مساله بهتر هستند.

بیماری اختلال خونی دارید

دوره های پریود سنگین غیر طبیعی هم می تواند نشانه ای از اختلال خونی باشد. در حالی که انواع بسیار متفاوتی از مشکلات خونی وجود دارد، بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، ۲ تا ۴ میلیون آمریکایی به بیماری فون ویلبراند ( VWD)  مبتلا هستند (شایع‌ترین اختلال خون‌ریزی‌دهندهٔ ارثی است. این بیماری بر اثر نقص کیفی یا کمی در فاکتور فون‌ویلبراند (یک پروتئین که برای چسبندگی پلاکت‌ها ضروری است) ایجاد می‌شود)، این افراد یک پروتئین خاص برای لخته شدن خون را ندارند. اگر چنین مشکلی دارید به پزشک تان مراجعه نمایید.

فیبروئید رحمی دارید

فیبروئید های رحم کوچک بوده و رشد غیر سرطانی در داخل رحم دارند.  ممکن است ترسناک به نظر برسند، ولی بیشتر از آنچه که فکرش را بکنید شیوع دارند. یک مطالعه در بیمارستان زنان بیرمنگام نشان داد که، ۷۰ درصد زنان حداقل یک بار قبل از رسیدن به سن ۵۰ سالگی دچار فیبروئید رحمی می شوند و یکی از علایم اصلی فیبروئید رحم خونریزی شدید است، گاهی اوقات هم با لخته شدن خون و خون ریزی بین دوره همراه است.این مساله ممکن است باعث ناتوانی یک زن، چند بار در سال شود، و هر چیزی که سبب ناراحتی بیش از حد توانش شود، باید مورد بررسی قرار بگیرد. گاهی اوقات راه حل ساده است، مانند استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، IUD یا استفاده از انواع دیگر داروها بدون پیشگیری از بارداری.

سندرم تخمدان پلی کیستیک دارید

با توجه به گزارش بنیاد سندرم تخمدان پلی کیستیک (Polycystic Ovarian Syndrome یا PCOS )، بیش از ۱۰ درصد زنان به PCOS مبتلا هستند و حدود ۵۰ درصد این زنان حتی متوجه آن نمی شوند. زنان مبتلا به PCOS ممکن است یک گروه کیست داشته باشند ( اغلب با یک رشته مروارید مقایسه می شود ) که در تخمدان رشد کرده و می تواند منجر به دوره پریود سنگین تر شود. تخمک گذاری در زنان مبتلا به PCOS نامنظم است که باعث ریزش دیواره رحم می شود. اگر این عامل وجود نداشه باشد، دیواره رحم همچنان به ضخیم شدن ادامه داده و در نتیجه باعث ایجاد دوره هایی با خون ریزی بسیار شدید می شود.

دچار عفونت شده اید

بله، شامل عفونت های منتقل شده از انواع راه های جنسی است. سوزاک، کلامیدیا و هر عفونت دیگر در پوشش رحم می تواند باعث خونریزی شدید شود. اگر یک رابطه جنسیمحافظت نشده داشتید و متوجه یک قاعدگی غیر معمول شدید، بهتر است که به پزشک مراجعه نمایید. اگر مبتلا به بیماری مقاربتی شده باشید، داروهای زیادی برای کمک به درمان شما وجود دارد.

منبع : seemorgh

48
منتشر شده در70 روز پیش
درمان یبوست حاملگی

درمان یبوست حاملگی با این نکات

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ یبوست موضوعی است که باعث ایجاد بیماری های دیگر می شود. درمان یبوست حاملگی با این نکات موضوع مورد بررسی امروز می باشد ، در صورتی که می خواهید سلامت خود را در دوران بارداری حفظ کنید به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با سایت همراه باشید.

درمان یبوست حاملگی با این نکات

شکایت بیشتر خانم‌های باردار از یبوست بارداری است. با رعایت تغذیه می‌توان تا حدودی از بروز مشکل یبوست دوران بارداری پیشگیری کرد و یا در صورت بروز یبوست، آن را کنترل و رفع نمود.
سمیه عابدینی؛ کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با خبرنگار زندگی آنلاین در خصوص یبوست بارداری گفت: «یکی از مشکلاتی که خانم‌های باردار را درگیر می‌کند، یبوست دوران بارداری است».

وی افزود: «با توصیه‌هایی که بیان می‌شود، می‌توان تا حد ممکن این مشکل را برطرف نمود.

بهتر است خانم‌ها همراه وعده‌های غذایی صبحانه، ‌ناهار و شام، حتما از گروه سبزیجات مصرف نمایند.

مثلا در صبحانه خود از خیار یا گوجه‌فرنگی استفاده کنند یا همراه ناهار و شام خود از انواع سالاد یا سبزیجات استفاده نمایند.

درمان یبوست حاملگی

درمان یبوست حاملگی

در طول روز از انواع و اقسام میوه‌های ملین مثل انجیر خشک، آلوها و کیوی و … استفاده کنند.

بهتر است خانم‌ها از غلات کامل استفاده نمایند، یعنی نان‌ها و بیسکویت‌های سبوسدار را در برنامه غذایی خود داشته باشند و از نان‌های سفید کمتر استفاده کنند».

این کارشناس ارشد تغذیه اظهار داشت: «میزان مایعات مصرفی در طول روز برای خانم‌های باردار خیلی مهم است و بهتر است خانم‌ها ۸ تا ۱۰ لیوان مایعات را در طول روز بنوشند و تا جایی پزشک‌شان اجازه می‌دهد، فعالیت بدنی و پیاده‌روی در سطح صاف داشته باشند که به تشدید حرکات روده کمک می‌کند.

امکان دارد مصرف بعضی از مکمل‌های آهن هم باعث ایجاد یبوست شود.

بنابراین خانم‌های باردار می‌توانند با مشورت پزشک و تغییر این دارو به رفع یبوست کمک کنند».

منبع : zendegionline

68
منتشر شده در72 روز پیش
آزمایش ذخیره تخمدان

آزمایش ذخیره تخمدان چگونه است؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد آزمایش ذخیره تخمدان صحبت کنیم ، این آزمایش چگونه است و برای چه کاری کاربرد دارد؟ با پیشرفت های روز افزون پزشکی می توان زمان باروری در خانم ها را عقب انداخت ، در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید تا در مورد آزمایش ذخیره تخمدان صحبت کنیم.

آزمایش ذخیره تخمدان چگونه است؟

ذخیره تخمدانی

کاهش ذخیره تخمدان میتواند به صورت کاهش کیفیت یا کمیت تخمکها و یا پتانسیل باروری نمایان گردد و هنوز هیچ تست استانداردی به تنهایی جهت این ارزیابی تایید نشده است. ذخیره تخمکهای ابتدایی در دوره جنینی تشکیل شده تا هفته ۲۰ بارداری به ۶-۷ میلیون رسیده و سپس کاهش یافته است. در بدو تولد هر نوزاد دختر با یک میلیون اووسیت متولد می شود. این کاهش همچنان ادامه یافته در ابتدای بلوغ به ۵۰۰۰۰۰ خواهد رسید. تفاوت فراوانی از جهت کمیت و کیفیت ذخیره تخمکها ، رزرو تخمدانی و زمان وقوع حوادث تولید مثلی مثل بلوغ و یائسگی بین زنان مختلف وجود دارد. علاوه بر مسائل محیطی، اجتماعی اقتصادی، عادتهای رفتاری و اشکالات آناتومیک، مسائل ژنتیک نیز در باروری افراد تاثیر گذارند. فرضیاتی در مورد ارتباط برخی ژنهای خاص از جمله موتاسیون BRCA۱ وکاهش رزرو تخمدانی مطرح می باشد که برای اثبات آنها نیاز به بررسیهای بیشتر وجود دارد. مصرف سیگار از عادات مضری است که اثر آن بر کاهش ذخیره تخمدان تایید شده اما کاهش نشانگرهای ذخیره تخمدانی در مصرف آن همیشه رخ نمی دهد.

هورمون آنتی مولرین (AMH) چیست؟

هورمون مهار کننده ی مولرین در بافت بیضه‌ی مردان و تخمدان زنان تولید می شود و میزان آن برحسب سن و جنس متغیر است. در زنان این هورمون بوسیله سلول های گرانولوزا در فولیکول های موجود در تخمدان ساخته می شود. اندازه‌گیری سطح این هورمون برای ارزیابی تعداد  فولیکولهای باقیمانده (ذخیره) یا تخمک ها در تخمدان اهمیت دارد. ارزیابی ذخیره تخمدانی توسط هورمون های سرمیFSH و AMH و سونوگرافی لگن انجام می گیرد. حساسیت تست AMH بسیار بالا است و حتی از این تست به تنهائی میتوان برای غربالگری اولیه ذخیره تخمدانی استفاده کرد.

آزمایش ذخیره تخمدان

آزمایش ذخیره تخمدان

اهمیت هورمون مهار کننده‌ ی مولرین در انسان چیست؟
این هورمون در اوایل رشد جنین پسر توسط بافت بیضه تولید می شود و سبب رشد اندام های جنسی مردانه می شود، در حالیکه مانع از رشد اندام جنسی زنانه می گردد AMH .در نوزادان پسر بالا است و تا ۲ سالگی بالا می ماند و سپس بتدریج کاهش می‌یابد و در سن بلوغ به میزان حداقل خود می رسد.

در جنین دختر AMH تولید نمی‌شود و عدم حضور این هورمون اجازه می دهد که اندام جنسی زنانه رشد کند. سطح این هورمون در دختران تا سن بلوغ پائین است در دوره ی پیش از بلوغ تولید آن در تخمدان ها آغاز شده و سطح آن افزایش می‌یابد. سطح AMHبتدریج طی سالها کاهش می‌یابد و در دوران پیش از یائسگی و شروع یائسگی تقریبا غیرقابل اندازه گیری خواهدبود.

 اهمیت تست ذخیره تخمدان

زنانی که ذخیره تخمدانی کاهش یافته ای دارند دارای قدرت باروری پائینی میباشند و نیز در معرض خطر بیشتری برای سقط جنین هستند AMH .در دوران باروری در زنان بسیار اهمیت دارد AMH .در تنظیم و تعادل اثر دوره ای FSH و LH در تخمدان و در نتیجه در تکامل و رسیدن تخمک نقش دارد. سنجش این هورمون می تواند در تخمین ذخیره‌ی تخمک و احتمال باردارشدن کمک کند.

چه افرادی باید تست ذخیره تخمدان دهند؟

زنان کمتر از ۳۸ سال که قصد دارند بارداری خود را بدلیل مسائل شخصی و یا اجتماعی به تاخیر اندازند. چنین افرادی اگر در نتیجه انجام این تست مشخص شود که ذخیره تخمدانی پائینی دارند میباید زودتر اقدام به باردار شدن کنند تا به این وسیله شانس موفقیت خود را در بچه دار شدن افزایش دهند. زنان مسن‌تر از ۴۰ سال کاندیدهای خوبی برای انجام این تست نیستند زیرا آنها بطور طبیعی (بدلیل بالا بودن سن) دارای ذخیره تخمدانی کمتری هستند. گروه دیگری که کاندید برای انجام این تست هستند زنانی هستند که در معرض خطر بالائی برای کاهش ذخیره تخمدانی هستند که شامل افرادی است که سابقه خانوادگی برای نارسائی تخمدان دارند و یا افرادی که مبتلا به بیماری های خودایمنی هستند و بالاخره افرادی که شیمی‌درمانی کرده اند و یا سابقه جراحی تخمدان دارند.

سایر موارد کاربرد این تست عبارتند از:

ارزیابی فعالیت تخمدانی و باروری
ارزیابی سندرم تخمدان پلی کیستیک
پایش (مانیتورینگ) درمان سرطان تخمدان)تومورهای ترشح کننده( AMH
ارزیابی ناهنجاری جنینی و تشخیص جنسیت آن
پیش‌بینی شروع دوران یائسگی
ارزیابی فعالیت بیضه در نوزادان پسر

چه زمانی برای انجام تست AMH مناسب است؟

از آنجا که AMH برخلاف FSH در طول سیکل ماهانه دارای نوسانات کمی است بنابراین در هر روز از سیکل ماهانه میتوان این تست را انجام داد.

نمونه مناسب برای انجام تست ذخیره تخمدان چیست؟

نمونه خون سیاهرگی که در آزمایشگاه از طریق خونگیری از سیاهرگ های سطحی به سادگی انجام می گیرد. برای انجام تست رعایت شرایط خاصی لازم نیست.

تفسیر نتیجه آزمایش ذخیره تخمدان

 AMHدر سندرم تخمدان پلی‌کیستیک افزایش می یابد.

 AMHدر برخی از انواع سرطانهای تخمدان افزایش می‌یابد.

کاهش AMH در دوره‌ی درمان تومورهای تخمدان که این هورمون را تولید میکنند نشان دهنده‌ی اثربخشی درمان است.

تست AMH در فرآیند لقاح خارج رحمی (IVF) کاربرد دارد. میزان AMH با احتمال موفقیت IVF ارتباط دارد.

کاهش قابل ملاحظه در سطح AMH نشان دهنده ی شروع یائسگی است.

سطح هورمون AMH در دختربچه‌ها و پس از یائسگی پائین است.

فقدان یا پائین بودن سطح این هورمون در پسربچه‌ها ممکن است در اثر اختلال در ژن AMH باشد و معمولا در صورت عدم رشد بیضه ها یا در اختلال در عملکرد بیضه‌ها دیده می شود. فقدان آندروژنها منجر به ناهنجاری دستگاه تناسلی و اندام های جنسی می شود.

طبیعی بودن سطح AMH و آندروژن ها در پسربچه‌هائی که بیضه‌ی آنها پائین نیامده به این معنی است که بیضه‌ها وجود دارند و فعالیت آنها هم طبیعی است ولی از نظر فیزیکی در جایگاه طبیعی خود قرار نگرفته‌اند.

 AMH توسط فولیکول در حال رشد در تخمدان با سرعت ثابتی تولید می شود و مقدار آن تحت تاثیر قرصهای ضدبارداری یاحاملگی قرار نمی‌گیرد.

منبع : hidoctor

92
منتشر شده در75 روز پیش
در مورد ماساژ بارداری

در مورد ماساژ بارداری بدانید

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد ماساژ بارداری صحبت کنیم ، ماساژ بارداری چه فواید دارد ، در مورد ماساژ بارداری بدانید ، آیا ماساژ بارداری بی خطر است؟ نحوه انجام ماساژ بارداری چگونه است؟ در صورت تمایل به شما عزیزان توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با پرشین طب همراه باشید.

در مورد ماساژ بارداری بدانید

ماساژهای بارداری معمولا در طول دوران باداری و پس از آن، به طور پی در پی انجام می شود. این نوع ماساژ معمولا ۱ ساعت به طول می انجامد. بعضی از متخصصین این ماساژ برای انجام این کار از میز مخصوص ماساژ استفاده می کنند. این میز به گونه ای طراحی شده است که مناسب برای شکم خانمهای باردار است. بعضی دیگر از متخصصین از بالشهای مخصوص ماساژ خانمهای باردار استفاده می کنند. این بالشها در کنار و پهلو خانمهای باردار قرار می گیرد. دراز کشیدن به پهلو در بیشتر اوقات راحت ترین حالت است.

یک ماساژ دهنده حرفه ای می داند چه قسمت هایی از بدن زن باردار درد می کند و باید تحت ماساژ درمانی قرار بگیرند. علیرغم اینکه ماساژ دهنده در مورد محل و کیفیت ماساژ آگاهی لازم را دارد بهتر است در مورد نقاطی از بدن تان که توجه بیشتری نیاز دارد با وی صحبت کنید.

یک ماساژ دهنده می داند چه قسمت هایی از بدن زن باردار درد می کند و باید تحت ماساژ قرار بگیرند.

فواید ماساژ بارداری

تحقیقات اندکی در باره تاثیرات ماساژ در زمان بارداری انجام شده است و هنوز هیچ فایده قطعی برای آن اعلان نشده است. اما طبق یک تحقیق انجام شده در دانشکده پزشکی دانشگاه میامی، ماساژدرمانی می تواند تاثیرات مثبی داشته باشد از قبیل:

کاهش اضطراب

کاهش درد کمر و پا
خواب بهتر
کاهش میزان تولید هورمون استرس

در مورد ماساژ بارداری

در مورد ماساژ بارداری

در مطالعه دیگری که در مورد تاثیر ماساژ بارداری در زنان افسرده انجام شده است، نتایج ذیل دریافت شده است:

افزایش میزان تولید هورمون های سروتونین و دوپامین (هورمون هایی که در افکار عمومی به عنوان جاری کنندگان “حس خوب” شناخته شده اند)
کاهش میزان کورتیزول، شاخص استرس در بدن
بهبود خلق و مزاج
-کاهش استرس و دلهره
-کاهش درد پشت و پا
-بهبود در خواب
-رهایی از تنش ماهیچه و بهبود در سردرد
-کاهش ورم دست و پا
-بهبود در گردش خون
-به طور کلی بهبود در خلق و خوی

آیا ماساژ بارداری بی خطر است؟

به دلیل اینکه ماساژهای بارداری دارای انواع گوناگون هستند، دکترهای متخصص در توصیه کردن آنها به خانمهای باردار مردد هستند. یکی دیگر از دلایل تردید پزشکان در خصوص انجام ماساژ بارداری، عدم گواهینامه استاندارد کشوری در خصوص ماساژ بارداری است.

بسیاری از ماساژهای بارداری در ۳ ماه اول انجام نمی شود دلیل آن احتمال زیاد سقط جنین است. بعضی از کارشناسان ماساژ بارداری، بر این باورند که این نوع ماساژها سبب سقط جنین نمی شود اما تا کنون تحقیقاتی که ارتباط بین ماساژ و سقط جنین را نشان دهد صورت نگرفته است. به دلیل اینکه بیشتر سقط ها در ۳ ماه اول بارداری انجام می شود، بعضی از دکترهای متخصص و درمان شناسان برای جلوگیری از هرگونه مسئله ای که منجر به سقط می شود، انجام ماساژ در این دوره از بارداری را مجاز نمی دانند. البته به تمام خانم های باردار توصیه می شود قبل از انجام ماساژهای بارداری، با پزشک متخصص خود مشورت کنند.

منبع : tanzimekhanevadeh

73
منتشر شده در79 روز پیش
مشکلات چاقی در خانم ها

بررسی مشکلات چاقی در خانم ها

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ قصد داریم در این نوشته در مورد مشکلات چاقی در خانم ها صحبت کنیم ، یکی از مشکلات چاقی در همه افراد بیماری های مختلف می باشد. این مشکلات در سنین بالا باعث بروز بیماری های مختلفی می شود. اضافه وزن و چاقی در خانم ها معمولا به دلیل اهمیت به تناسب اندام پسندیده نیست ، می خواهیم در این نوشته در مورد مشکلات بهداشتی چاقی در خانم ها صحبت کنیم ، رژیم های مختلفی برای رسیدن به وزن ایده آل وجود دارد. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع مشکلات چاقی در خانم ها همراه سایت باشید.

بررسی مشکلات چاقی در خانم ها

چاقی در خانم‌ها یکی از مشکلات بهداشتی در جامعه می‌باشد که می‌توان عوامل مختلفی برای آن برشمرد، یکی از آنها رژیم‌های سخت می‌باشد که بعد از مدتی دوباره افزایش وزن خواهند داشت.

براساس تحقیقات دانشگاه کلرادو، پژوهشی بر روی موش‌های نر و ماده انجام شده و براساس آن اگر برای تغییر وزن موش‌های نر فعالیتی صورت گیرد می‌تواند پایدارتر باشد اما در موش‌های ماده تغییر وزن به مراتب بیشتر خواهد بود. آنها دریافتند که مردان در تغییر وزن بدن خود پایدارتر خواهند بود.

مشکلات چاقی در خانم ها

مشکلات چاقی در خانم ها

همچنین در خانم‌ها بررسی شده که مشکلات چاقی با توجه به یائسگی بیشتر و بیشتر خواهد شد. دانشمندان همچنان در حال تحقیق و بررسی هستند که چرا مردان می‌توانند از وزن خود که به واسطه رژیم کنترل شده، قوی‌تر و با ثبات‌تر باشند.

گذشته از یائسگی که در خانم‌ها فراگیر می‌باشد تنها عاملی که می‌توان به آن اشاره نمود شاید فعالیت بدنی بیشتر مردان باشد.

توصیه پزشکان و محققین بر آن است که تا می‌توانید فعال بمانید و یک زندگی متعادل داشته باشید. پس فعال باقی بمانید.

منبع : zendegionline

63
منتشر شده در84 روز پیش
رژیم ضد التهاب چیست

رژیم ضد التهاب چیست و اثر آن بر استخوان را می دانید؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد رژیم ضد التهاب و تاثیر آن بر استخوان ها صحبت کنیم ، رژیم ضد التهاب چیست و چه اثراتی بر روی استخوان ها می گذارد ، در صورتی که می خواهید در این باره بیشتر بدانید به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.

رژیم ضد التهاب چیست و اثر آن بر استخوان را می دانید؟

زنان باید قبل از سن یائسگی عادات غذائی خود را براساس مواد غذائی ضدالتهابی قرار دهند، زیرا پس از یائسگی بدن به سمت ضعف و سستی بیشتر می‌رود و در این روند، استخوان‌ها نیز تحت تأثیر می‌باشند.

براساس مطالعات دانشگاه اهایو، رژیم غذائی، سرشار از مواد ضد التهابی می‌تواند از شکستگی استخوان در برخی زنان را کاهش دهد. این مواد می‌تواند شامل سبزیجات، میوه‌ها ماهی و انواع غلات باشد.

رژیم ضد التهاب چیست

رژیم ضد التهاب چیست

این بررسی نشان می‌دهد زنانی که در طول شش سال بررسی و تحقیق مواد غذائی خود را از طریق غلات و سبزیجات و روغن‌های مفید به دست آورده‌اند، ریسک کمتری برای ابتلا به پوکی استخوان قرار گرفته‌اند، بخصوص در زنان زیر ۶۳ سال براساس یافته‌‌های دانشگاه اهایو و مجله استخوان آنچه باعث پیشگیری از شکستگی استخوان در زنان می‌گردد، رژیم غذائی درست و سالم می‌باشد.

آنچه در این تحقیق مهم به نظر می‌رسد اینکه زنان باید قبل از سن یائسگی عادات غذائی خود را براساس مواد غذائی ضد التهابی قرار دهند، زیرا پس از یائسگی بدن به سمت ضعف و سستی بیشتر می‌رود و در این روند، استخوان‌ها نیز تحت تأثیر می‌باشند، پیروی از روش زندگی مناسب و فعالیت‌های فیزیکی و تغذیه مناسب و سالم و سرشار از فیبرها، سبزیجات، میوه‌ها و غلات سبوس‌دار می‌تواند ضامن سلامتی زنان پس از دوران یائسگی باشد.

منبع : zendegionline

62
منتشر شده در84 روز پیش
درد نوک سینه

درد نوک سینه نشانه چیست؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد درد نوک سینه صحبت کنیم ، پستان یکی از نقاط حساس قسمت بدن می باشد که درد در آن ناحیه می تواند علت های مختلفی داشته باشد. در صورتی که می خواهید در مورد درد نوک سینه بیشتر بدانید به شما عزیزان پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته همراه سایت باشید.

درد نوک سینه نشانه چیست؟

لباس پوشیدن

یکی از دلایل درد نوک پستان، سوتین نامناسب است. اگر سوتین قدیمی می پوشید دقت کنید چیزی نوک پستان را نساید. اگر سوتین شما جدید است سعی کنید یکی از سوتین های قدیمی که باعث درد نمی شود را بپوشید.

مواد شیمیایی

یکی دیگر از دلایل درد نوک پستان، تغییر پودر لباسشویی یا مایع لباسشویی می باشد. ممکن است بدن به یکی از این مواد حساسیت داشته باشد. یا ممکن است در استخر غنی از کلر شنا کرده باشید. کلر باعث خشکی و ناراحتی پوست می شود و نوک پستان ها نیز استثنا نیستند. سعی کنید کمتر در استخر بمانید و پودر لباسشویی قدیمی خود را استفاده کنید.

شیردهی

گازهای نوزاد در هنگام شیردهی باعث درد نوک پستان ها می شود. همچنین مک زدن نوک پستان نیز باعث ترک خوردن نوک پستان و تورم می شود. در هنگام شیردهی، نوک پستان باید تمیز و خشک باشد و در بین شیردهی ها نوک پستان را مرطوب کنید.

مهار کردن فشار عصبی

مهار کردن فشار عصبی

زخم

نوک پستان ها به راحتی زخم می شود. سعی کنید مراقب آن ها باشید.

دلایل داخلی

تغییرات بدن باعث درد نوک پستان می شود. این تغییرات عبارتند از:

تغییرات هورمونی

نوسان هورمون های جنسی زنانه، پروژسترون و استروژن، یکی از دلایل اصلی درد نوک پستان است. این مسئله می تواند به خاطر نزدیک شدن به زمان پریودی نیز اتفاق بیفتد. اگر درد نوک پستان به طور مرتب بیاید و برود و اگر هیچ عاملی دیگر همراه با آن نباشد درد هورمونی است.

برای رفع درد هورمونی نوک پستان، چه کاری می توان انجام داد؟ برخی خانم ها با کاهش مقدار کافئین این مشکل را حل می کنند. برخی دیگر قرص مصرف می کنند. اگر درد شدید و طولانی است به پزشک مراجعه کنید.

ورم پستان 

ورم پستان معمولا به خاطر شیردهی اتفاق می افتد اما به دلایل غیر از آن نیز می باشد. با توجه به قرمزی، ورم، درد نوک پستان و سایر علائم عفونت، باید ورم پستان را جدی گرفت. اگر علائم ورم پستان را مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید.

کاندیدیازیس

این مشکل بیشتر در مادرهای شیرده دیده می شود اما ممکن است در سایر افراد نیز دیده شود. این مشکل عفونت نوک پستان است که با کرم های ضد قارچ قابل درمان است. اگر درد شدیدی در نوک پستان و داخل پستان تجربه کردید حتما به پزشک مراجعه کنید. ممکن است دچار این عفونت شده باشید.

اگزما

این نوع ورم نیز باعث درد می شود. در این حالت یکی از پستان ها یا هر دو قرمز می شوند و ترشحاتی خواهند داشت. سعی کنید با کرم های هیدروکورتیزون این مشکل را حل کنید. اما اگر بهبود نیافتید با پزشک تماس بگیرید. درد نوک پستان معمولا آزاردهنده است. اما معمولا باعث سرطان سینه نمی شود. گاهی اوقات این درد به خودی خود از بین می رود. گاهی اوقات نیز مخصوصا اگر دلیل مشخصی داشته باشد، می توانید از درمان های خانگی استفاده کنید. اما اگر منبع درد نوک پستان را نمی دانید بهتر است با پزشک مشورت کنید.

منبع : seemorgh

88
منتشر شده در89 روز پیش
صفحه 2 از 2312345...1020...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی