سلامت بانوان - صفحه 10 از 20 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 13
  • ورودی گوگل : 111
  • تعداد کل مطالب : 4029
  • بازدید امروز : 3281
  • بازدید دیروز : 23579
  • بازدید این هفته : 3281
  • بازدید این ماه : 446328
  • بازدید کل : 2937643
فایده بارداری

فایده بارداری برای خانم ها را بدانید

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ بارداری هر چند سخت می باشد ، اما برای مادر دلنشین است ، به دنیا آوردن نوزادی که تمام حس مادرانه در اوست بسیار لذت بخش است ، بارداری دارای فایده زیادی برای خانم ها می باشد. بچه دار شدن باعث می شود تا زنان دیرتر پیر شوند ، بله درست خوانده اید ، این موضوع صحت دارد ، در این نوشته می خواهیم فایـده بارداری برای خانم ها را بیان کنیم. با ما تا انتها همراه باشید.

بچه دار شدن زنان را دیرتر پیر می کند!

محققان دانشگاه سیمون فرازر simon fraser university در کانادا در مطالعه ای که در مجله PLOS One منتتشر شد، نشان دادند که طول تلومرها در زنانی که فرزندان بیشتری داشتند، بلندتر از زنانی بود که کودکان کمتری داشتند. تلومرها کلاهک هایی هستند که در انتهای هر رشته دی.ان.ای قرار دارند و از کروموزوم های انسان در برابر آسیب محافظت می کنند؛ کروموزوم ها ساختارهای رشته مانند هستند که حاوی تمام اطلاعات ژنتیکی ما هستند.

فایده بارداری

فایده بارداری

هر بار که یک سلول تکثیر می شود، تلومرها کوتاه تر می شوند و کوتاهی آنها در نهایت به حدی می رسد که دیگر نمی توانند از کروموزوم ها حفاظت کنند و کروموزوم ها را آسیب پذیر می سازند که همین امر به نوبه خود موجب پیر شدن سلول ها و توقف کارایی موثر آنها می شود. مطالعات قبلی روی حیوانات موید «تئوری تاریخچه زندگی» هستند؛ این تئوری نشان می دهد رفتار باروری بالاتر با تسریع افزایش سن بیولوژیکی ارتباط دارد.

اما مطالعه اخیر محققان کانادایی با این تئوری منافات دارد و نشان می دهد که به دنیا آوردن هر کودک اضافی با بلندی طول تلومرها ارتباط دارد. محققان در این مطالعه با بررسی ۷۵ زن در دو جامعه همجوار در ارتفاعات گواتمالا، تعداد کودکانی را که آنها در فاصله زمانی میان سال های ۲۰۰۰ و ۲۰۱۳ به دنیا آورده بودند، ارزیابی کردند.

در ابتدای این مطالعه که ۱۳ سال به طول انجامید، طول تلومرهای این زنان از روی نمونه بزاق آنها اندازه گیری شد و در پایان این مطالعه نیز طول تلومرها بار دیگر اندازه گیری شد اما این بار اندازه گیری با یک ابزار سواب دهانی صورت گرفت. محققان متوجه شدند زنانی که تعداد کودکان زنده بیشتری در طول این ۱۳ سال داشتند، در قیاس با زنانی که کودکان زنده کمتری به دنیا آورده بودند، تلومورهای بلندتری داشتتد؛ به طوری که هر کودک اضافی با ۰٫۰۵۹ واحد تلومر بیشتر ارتباط داشت. این نتایج حتی پس از لحاظ عوامل بالقوه موثر مانند سن زنان، سن آنها در هنگام اولین تولد فرزند، سن آنها در سال ۲۰۱۳ ، عادات شیوه زندگی و درآمد خانواده همچنان صدق می کرد.

محققان در اظهار نظری درباره یافته های مطالعه خود گفتند: تجزیه و تحلیل های ما در طول این بررسی ۱۳ ساله نشان می دهد که افزایش تعداد فرزندان موجب کاهش سرعت کوتاه شدن تلومرها می شود و در نتیجه داشتن کودکان بیشتر روند پیری سلولی را کند می کند.

منبع : irna

428
منتشر شده در504 روز پیش
حجم کار

ویژه خانم ها: حجم کار خود را کاهش دهید

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ شب های طولانی صبح های زود ناهار خوردن پشت میز کار اینها برای شما آشناست نه؟ بهتر این است که کار سخت را کنار بگذارید و کارهایتان را با برنامه ریزی دقیق تری انجام دهید.

تحقیقات نشان داده است که میانگین کار خانم ها در هفته ۳۴ ساعت است که این میزان نسبت به ۵ سال گذشته چهار ساعت افزایش یافته است. این درحالی است که میانگین ساعت کاری مردان در همین دوره پنج ساله کاهش یافته است. البته افزایش ساعت کاری خانم ها به طور چشمگیری در حقوق و مزایای آنها تاثیری نداشته است و فقط برای آنها صدمات و استرس و اضطراب و همچنین آسیب های قلبی به همراه داشته است.

کار با استرس می تواند صدمات جدی به سلامت خانم ها ورد کند. طی تحقیقات صورت گرفته همه ساله در انگلستان ۸۲۰۰۰ خانم و ۷۹۰۰۰ مرد بخاطر استرس و نگرانی میمرند. متاسفانه می توان گفت خانم ها بیشتر در معرض مرگ بخاطر استرس هستند تا بخاطر انواع سرطان ها. بسیاری مجبورند تا پای مرگ نیز کا کنند. اما بیایید خود را در اولویت قرار دهید. دائما خود را از لحاظ روحی و جسمی چک کنید. یک کار دقیق و هوشمند بسیار بهتر از ساعت ها کار سخت و پر استرس است.

کارهایی که می خواهید انجام دهید را دسته بندی کنید

آیا مطمئن نیستید که می توانید به تمام کارهایتان برسید؟ بهتر است کارهای خود را به چهار دسته کوچکتر تقسیم کنید. اینگونه بهره وری شما از زمان بیشتر می شود و به راحتی می توانید به خودتان بیشتر رسیدگی کنید، حرفه ای تر باشید و تدراکات زندگی و خانواده خود را فراهم کنید.

کارهای خود را به تعویق نیاندازید

از قدیم گفته اند کار هر روز را همان رو انجام دهید و آن را به تعویق نیاندازید. به خصوص اگر این کار آزار دهنده باشد و انجام آن برای شما سخت. به خصوص وقتی که شما مجاب به انجام یک کار آزار دهنده در طول ماه هستید. بهترین راه این است که برای انجام کار اول از همه علت به تعویق انداختن آن را از خود بپرسید. آیا علت آن نداشتن اراده است؟ اگر اینگونه است، به خودتان یادآور شوید که هدف نهایی شما چیست و برای چه باید این کار را انجام دهید.

حجم کار

حجم کار

در یک زمان، یک کار را انجام دهید

وقتی که شما با یک لیست بلند بالا از کارها مواجه می شوید بهتر است که تعجب زده نشوید و بجای اینکه با دهان باز و ناامیدانه به لیست خیره شوید این حس بد را کنار بگذارید و دست به کار شوید.در ابتدا کارها را ریز کنید. یعنی آنها را به چندین بخش تقسیم کنید و برای اینکه انگیزه شروع کار را درخود بالا ببرید بهتر است که کارتان را با چیزی که بیشتر مورد علاقه تان است شروع کنید و البته در نظر داشته باشید که باید تمام این کارها انجام شود. تک تک کارها را انجام دهید و پس از تکمیل به سراغ بعدی بروید. شما از این طریق می توانید تمام کارهایتان را بدون اینکه اندکی منحرف شوید به خوبی انجام دهید.

منبع : womensfitness

361
منتشر شده در523 روز پیش
دوره یائسگی

مکمل هایی که در دوره یائسگی باید مصرف شود

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ تغییرات هرمونی عامل اصلی بسیاری از اتفاقات شگفت آور دوران یائسگی است. این اتفاقات می تواند احتمال بروز بیماری و شرایط خاص را در افراد افزایش دهد. وقتی که استروژن کمتر تولید می شود خطر ابتلا به پوکی استخوان و افزایش بیماری زیاد می شود. از نشانه هایی که بیماران در این دوره دارند می توان به گرگرفتگی تغییرات احساسی و همچنین خشک شدن واژن اشاره داشت.

یکی از مهمترین راه های مبارزه با این نشانه ها استفاده از ویتامین و مکمل ها است ، استفاده از این مکمل ها می تواند در دوران یائسگی و یا قبل از یائسگی کمک شایانی به خانم ها کند. البته انتاب کردن اینکه چه چزهایی باید مصرف شوند ، نکته ی مهمی است که در این مطلب به شما کمک می کنیم تا بهتر مکمل هایتان را انتخاب کنید.

پایه خود را بسازید

قبل از شروع کردن مصرف دسته ای از مکمل ها این نکته بسیار مهم است که شما از عملکرد بدنتان آگاه شوید ، این که سیستم گوارشی شما به درستی کار کند و یا غدد آدرنال شما در وضعیت خوبی قرار داشته باشد بسیار مهم است.

پروبیوتیک

با این کار می توانید از وضعیت سلامت دستگاه گوارش خود مطلع شوید ، باکتری های مفید دستگاه گوارشی آسیب های سختی بخاطر استرس ، رژیم غذایی ناسالم و انتی بیوتیک ها همچنین تغییرات هورمونی زمانی یائسگی می بینند.

خارخسک

کبد شما نقش بسیار مهمی را ایفا می کند ، تولید و سنتز بسیاری از هورمون ها و اینکه این هورمون ها به کجا بروند وظیفه ی کبد شماست. خارخسک به سم زدایی از کبد شما کمک شایانی می کند. این گیاه می تواند سموم حاصل از مواد غذایی که در کبد جمع شده را از بین ببرد.

گیاه جینسینگ

Ashwagandha

شما همیشه به غدد آدرنال خوب فکر می کنید. این مایع در کلیه های شما ذخیره می شود و وظیفه ی پمپاژ استروژن ، تستوسترون و هورمون استرس یا همان کورتیزول را به عهده دارد. زمانی که شما حالت نگرانی و استرس و خشم دارید و یا دچار افسردگی شده اید ، بدن شما تصمیم میگیرد که بیشتر کورتیزول تولید کند تا هورمون های جنسی.

گیاهی که معرفی کردیم می تواند با کمک به غدد آدرنال هورمون های بدن را در سطح لازم نگاه دارد و وضعیت فرد در این دوره را بهبود بخشد ، مشکلاتی از قبیل گرگرفتگی و عدم تعادل احساسی به کمک این گیاه تا حد بسیار زیادی قابل کنترل است.

دوره یائسگی

دوره یائسگی

کلسیم

کلسیم یکی از مواد حیاتی برای سلامت استخوان ها است این دارو به خصوص برای خانم هایی که در معرض یائسگی هستند توصیه می شود چرا که به خاطر کاهش هورمون استروژن احتمال ابتلا به پوکی استخوان در این افراد بیشتر است.

ویتامین d

دی یک سوپر ویتامین است ، ویتامین دی نه تنها برای سلامت استخوان ها خوب است بلکه احتمال حمله قلبی را کاهش داده ، فشار خون را کنترل می کند و سکته مغزی و همچنین آسم نیز با این ویتامین کنترل خاوهند شد. حتی گفته می شود که ویتامین دی تا حد زیادی می تواند مانع از بروز سرطان سینه شود. این ویتامین در غذا ها و نور خورشید به سختی یافت می شود به همین علت ۷۵٪‌ از مردم دچار کمبود ویتامین دی هستند.

منبع : prevention

619
منتشر شده در524 روز پیش
زخم دهانه رحم

نشانه ها و علایم زخم دهانه رحم

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ زخم دهانه رحم یا دیسپلازی دهانه رحم به رشد غیر طبیعی سلولهای پیش سرطانی در سطح دهانه رحم یا سرویکس گفته می شود. درجه شدت این بیماری بستگی به میزان رشد سلولهای غیر طبیعی دارد. دیسپلازی یا زخم دهانه رحم بسته به شدت به دو دسته تقسیم بندی می شود:

زخم دهانه رحم با درجه شدت پایین . به کندی پیشرفت کرده و غالبا بهبود می یابند. زخم دهانه رحم با شدت بالا. می توانند به سرطان دهانه رحم منجر شوند.

زخم های دهانه رحم با شدت بالا،  اگر بدون درمان رها شوند، در ۳۰ تا ۵۰ درصد موارد پیشرفت کرده و به سرطان دهانه رحم تبدیل می شوند. خطر سرطان برای زخم های دهانه رحم با شدت ملایم پایینتر می باشد.

زخم دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی یا HPV ، نوعی ویروس منتقله آمیزشی، همراه می باشد. برای محافظت در برابر ابتلای به این ویروس انجام واکسیناسیون توصیه می شود و تست پاپ اسمیر منظم نیز  می تواند زخم دهانه رحم را تشخیص داده و بنابراین می توان این مشکل را در مراحل اولیه درمان نمود.

نشانه ها و علایم زخم دهانه رحم

زخم یا دیسپلازی دهانه رحم غالبا نشانه ای ندارد. و معمولا در هنگام انجام تست پاپ اسمیر سالانه مشخص می شود.

علائم و نشانه هایی که برخی مواقع مشاهده می گردند شامل:

زگیل تناسلی
خونریزی غیر عادی
لکه بینی بعد از رابطه جنسی
ترشحات غیر طبیعی واژن
درد در قسمت پایینی کمر
این علائم و نشانه ها همچنین می تواند توسط دیگر مشکلات و بیماری ها نیز ایجاد گردد. برای تشخیص دقیق بسیار مهم است که حتما به یک پزشک متخصص مراجعه نمایید.

دلایل ایجاد زخم دهانه رحم

علت دقیق زخم دهانه رحم شناخته نشده است. ولی مطالعات ارتباط قوی بین زخم های دهانه رحم با ویروس پاپیلومای انسانی را اذعان نموده اند.

فاکتورهایی که ابتلا به زخم دهانه رحم را افزایش می دهند

موارد ذیل می توانند ریسک ابتلای شخص به دیسپلازی دهانه رحم یا زخم دهانه رحم را افزایش دهند:

عفونت ویروس HPV
زگیل تناسلی
سیگار کشیدن
داشتن رابطه جنسی در سنین پایین( قبل از ۱۸ سالگی)
زایمان قبل از ۱۶ سالگی
داشتن شریک های جنسی متعدد
داشتن شریک جنسی که قبلا با خانمی که سرطان رحم داشته رابطه جنسی داشته است
ابتلای به بیماریهای التهابی سیستمیک نظیر لوپوس، آرتریت روماتوئید و بیماری التهابی روده
سابقه  دارار بودن یک یا تعداد بیشتر ی از بیماریهای منتقله آمیزشی نظیر تبخال تناسلی یا ایدز
ابتلای به بیماریهای سرکوبگر سیستم ایمنی نظیر ایدز  یا انجام شیمی درمانی برای درمان سرطان
انجام ندادن تست پاپ اسمیر بطور منظم

مطلب مرتبط: تست پاپ اسمير سرطان به چه صورت انجام می پذیرد؟!

استفاده از قرص های جلوگیری از بارداری بیش از ۵ سال
زاده شدن از مادری که برای باردار شدن یا حفظ بارداری خود از داروی دی اتیل استیل بسترول یا DES استفاده کرده است. این دارو خیلی سال قبل برای تسریع بارداری مورد استفاده قرار می گرفته است، ولی امروزه دیگر برای این هدف به کار نمی رود.
میزان پایین فولات( ویتامین B9) در گلبولهای قرمز خون
کمبودهای تغذیه ای ویتامین A، بتا کاروتن، سلنیوم، ویتامین E و ویتامین C
در معرض هوای آلوده بودن
تشخیص زخم دهانه رحم

زخم دهانه رحم

زخم دهانه رحم

اگر شما هر کدام از نشانه های زخم دهانه رحم را داشته باشید، پزشک شما یک معاینه فیزیکی شامل معاینه شکمی، کمر و لگن را انجام خواهد داد. همچنین پزشک برای تشخیص سلولهای پیش سرطانی یا سرطانی در دهانه رحم یک تست پاپ اسمیر نیز برای شما تجویز می کند. حتی اگر علائم زخم دهانه رحم وجود نداشته باشد، بایستی تست پاپ اسمیر سالانه با هدف آزمایش سلولهای دهانه رحم انجام گردد. بسته به تاریخچه وضعیت شما، تست پاپ اسمیر ممکن است با فواصل زمانی کوتاه یا طولانی توصیه گردد.  اگر نتیجه تست پاپ اسمیر شما مشکوک یا ناواضح باشد، متخصص زنان یکی از تست های زیر را برای شما انجام می دهد:

کولپوسکوپی: روندی است که در آن پزشک با استفاده از یک لوله که دارای یک لنز بزرگ کننده است رشد غیرطبیعی سلولهای دهانه رحم را مورد بررسی و آزمایش قرار می دهد.

بیوپسی: یک نمونه کوچک از بافت دهانه رحم برداشته شده و در زیر میکروسکوپ، برای نشانه های سرطانی شدن سلولها،  بررسی می شود.

منبع : parsivenus

1,125
منتشر شده در529 روز پیش
درمان ترشحات واژن

۴ راه خانگی برای درمان ترشحات واژن

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ ترشحات واژن نقش مهمی در سیستم تناسلی زنان ایفا می‌کند. این مایع از طریق غددی در واژن ترشح شده و دهانه‌ی رحم سلول‌های مرده، باکتری و سایر مواد ناخالص را دفع می‌کند. به گفته دکتر مایکل مورای، متخصص درمان خانگی، این ترشحات واژن را تمیز نگه داشته و مانع از عفونت آن می‌شود. اما وقتی این ترشحات غلیظ شده یا رنگ آن زرد و مایل به سفید می‌شود، و بوی بدی می‌دهد، حتما عفونتی رخ داده است. دکتر مورای چند درمان برای ترشحات واژن پیشنهاد کرده است.

آب چریش
یک ظرف آب بجوشانید و یک مشت برگ چریش را به آن اضافه کنید. سه دقیقه آن را جوشانده و بگذرید آبش سرد شود. سپس واژن خود را با آن شستشو داده و این کار را سه تا چهار بار در روز انجام دهید. این محلول باعث از بین رفتن باکتری‌های مضر شده، بی‌آنکه باکتری‌های سالم از بین ببرد.

مطلب مرتبط: پیشگیری از عفونت ترشحات واژن با این ۱۰ مورد!

سرکه‌‌ آب سیب
این هم یک درمان طبیعی دیگر است که باعث از بین رفتن باکتری‌های مضر ‌و قارچی می‌شود، بدون آنکه به باکتری‌های سالم آسیبی بزند. یک قاشق از آن را با کمی آب ولرم مخلوط کرده و واژن خود را با آن بشویید. سرکه میزان PH پوست را در سطح متعادلی نگه می‌دارد.

برگ‌‌ گشنیز
برگ گشنیز بسیار خوشبو بوده و دارای خواص دارویی زیادی است. همچنین سرشار از مواد معدنی و ویتامین بوده و دارای خواص ضدباکتری، ضدقارچ و ضدالتهاب است. مقداری از آن را بگذارید در آب خیس بخورد. صبح که شد آن را دم کرده و وقتی شکم‌تان خالی است بخورید.

برگ‌ گوآوا
برگ گوآوا سرشار از خواص ضدباکتری، ضدالتهاب و ضدقارچی است که سریعا با هر نوع عفونتی مبارزه می‌کند. چهار برگ له‌شده‌ی آن را در یک لیوان آب بریزید و بجوشانید و بعد بنوشید.

منبع : alodoctor

11,779
منتشر شده در548 روز پیش
با این کارها واژن خود را زیبا نگه دارید

با این کارها واژن خود را زیبا نگه دارید

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ برای زیبایی بیشتر ناحیه جنسی تان بهتر است از برخی روش های موثر برای آن استفاده کنید کافیست بهداشتتان را بیشتر رعایت کنید و طبق نظریه متخصصین زنان پیش بروید تا به نتیجه مطلوب در این زمینه دست یابید!

همین‌طور که اثر سن بر صورت‌تان خود را نشان می‌دهد، اندام‌های زنانه هم مشمول سن و سال قرار می‌گیرد. یکی از تفاوت‌های اساسی اینجاست که میلیون‌ها محصول برای کمک به حفظ جوانی صورت وجود دارد اما واژن به حال خود رها می‌شود. متخصصان زنان دراین مورد زنان را آگاه نمی‌کنند و زنان بعدها در طول سال‌ها از تغییراتی که در این قسمت اتفاق افتاده، شوک می‌شوند.
در اوایل دهه سوم زندگی ممکن است چربی لب بیرونی و تپه ونوس (بافت چربی بالای لب‌ها) از بین برود. این مناطق شروع به از دست دادن حجم می‌کنند، درست مثل اتفاقی که برای صورت و سینه‌ها می‌افتد. هم‌زمان تغییراتی هم داخل واژن ایجاد می‌شود و کم کم که به سمت یائسگی می‌روید پوشش واژن نازک می‌شود و جریان خون آن کاهش یافته و ماهیچه‌های کف لگن هم تضعیف می‌شوند. همه این اتفاق‌ها می‌تواند اعتماد به نفس شما در اتاق خواب از بین ببرد. این موضوع می‌تواند افزایش عمل‌های جوان سازی را توجیه کند. اما لازم نیست به دنبال اعمال جراحی باشید چون با انجام برخی کارها می‌توانید این عضو بدن‌تان را جوان و سالم نگهدارید.

مواد پاک کننده ملایم استفاده کنید
شستشوی مدام لب‌های واژن غیرضروری است و بهتر است از پاک کننده‌های ملایم برای شستشو استفاده کنید نه صابون‌های تند که باعث خشکی و تحریک بافت لب می‌شود. بدون شک زنانی که پوست خشکی دارند مدام از محصولاتی استفاده می‌کنند آب سلول‌های پوست را می‌گیرد. این اتفاق برای واژن هم می‌تواند بیفتد.

یویویی نباشید
اگر مدام وزن اضافه و کم کنید، واژن‌تان تغییرخواهد کرد. هرچه نوسانات وزن‌تان بیشتر باشد، این ناحیه بیشتر دچار کشش می‌شود. حفظ وزن سالم اهمیت زیادی دارد. اگر شما خیلی لاغر هستید بخش خصوصی بدن‌تان هم مانند صورت‌تان ا افزایش سن لاغر می‌شود به همین دلیل اگر مرتب خودتان را لاغر کنید ممکن است چربی ناحیه بالای لب‌ها و خود ناحیه تناسلی برنگردد.

راقب عضلات باشید
احتمالا میلیون‌ها بار درباره محاسن کگل خوانده‌اید. هرچه واژن تنگ‌تر باشد، رابطه جنسی بهتر خواهد بود. اما این احتمال وجود دارد که در این زمینه اشتباه کنید. زنان این عضلات را به اندازه کافی نگه نمی‌دارند. گفته می‌شود بهتر است عضلات کف لگن‌تان را برای ۵ ثانیه نگهدارید و رها کنید و این کار را ۱۰۰ بار و سه بار در روز انجام دهید. اگر به نظرتان زیاد است می‌توانید بخشی از آن را هنگام رابطه جنسی انجام دهید.

رزش کنید
برای تمرین بیشتر ماهیچه‌های واژن بهتر است ۱۵ دقیقه در روز رروی توپ‌های سوئیسی بنشینید. این کار بدون انجام فشار تنها نیروهای‌ ماهیچه‌های کف لگن را منقبض می‌کند. شاید به نظر برسد اتفاقی نیفتاده است اما این یک راه بسیار کارآمد برای حفظ کف لگن است.

از نظر جنسی فعال باشید
این اتفاق در هر صورت برای واژن می‌افتد بنابراین اگر آن را تحریک نکنید و جریان خون را به این منطقه افزایش ندهید بافت و عضلات این ناحیه تغییر می‌کند. جریان خون برای ایجاد لذت جنسی مهم است که در اثر افزایش سن آن را به تدریج از دست می‌دهید. علاوه بر این اگر نگران بارداری نباشید مایع منی خود اثر ضدپیری دارد. این به دلیل هورمون‌ها، اسیدهای چرب و ترکیبات ضد التهابی است.

دوچرخه سواری طولانی نکنید
اصطکاک مداوم بدن با صندلی می‌توان باعث کشش لب‌ها شود به خصوص اگر لب‌های بیرون به طور طبیعی بزرگ باشند.

منبع : hidoctor

3,588
منتشر شده در557 روز پیش
عفونت‌های مختلف ناحیه تناسلی زنان

بررسی عفونت‌های مختلف ناحیه تناسلی زنان

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ یک دسته از این بیماری‌ها، عفونت‌های مختلف ناحیه تناسلی و ترشحات حاصل از آن است. البته همه ترشحات غیرطبیعی محسوب نمی‌شود و نیازی به درمان ندارد. اگر همیشه راجع به این ترشحات سؤال‌هایی در ذهن‌تان داشتید و راحت نمی‌توانستید آنها را از پزشک خود بپرسید صحبت‌های دکتر آزیتا صفارزاده، متخصص زنان و فوق‌تخصص نازایی و لاپاراسکوپی را در این مورد از دست ندهید.

این ترشحات طبیعی است و درمان نمی‌خواهد
ترشحات در خانم‌ها به ۲ گروه فیزیولوژیک و پاتولوژیک تقسیم می‌شود. ترشحات فیزیولوژیک معمولا از شروع اولین قاعدگی تا یائسگی به علت تخمک‌گذاری ایجاد می‌شود که شفاف، بی‌رنگ و کمی کش‌دار است و در حدود روز ۱۰ تا ۱۸ سیکل عادت ماهانه میزان‌شان افزایش پیدا می‌کند. در حقیقت این ترشحات «استروژنیک» نامیده می‌شود و نشانه‌ای از تخمک‌گذاری است. حتی گاهی اوقات مقدارشان آنقدر زیاد است که فرد را به شک وامی‌دارد و مجبور می‌شود به مطب مراجعه کند درحالی که این ترشحات هیچ خطری ندارد. دومین نوع از ترشحات فیزیولوژیک، ترشحات سفید رنگ به مقدار بسیار کم، بدون بو، تا حدی کش‌دار، پنیری و بدون خارش است. درواقع چون ناحیه واژن نزدیک به مقعد است درصد کمی احتمال رشد قارچ وجود دارد حتی در حالت عادی یک دختربچه ۳ساله هم ممکن است به این قارچ مبتلا شود که هردوی این ترشحات طبیعی است و احتیاجی به درمان خاصی ندارد.

خود درمانی کنیم یا نکنیم؟!
اگر ترشحات فیزیولوژیک، بدون بو، شفاف یا سفید باشد نیازی به مراجعه پزشکی وجود ندارد. کسانی که ترشحات خیلی روشن سفیدرنگ به هم چسبیده و پنیری و بدون بو و یک مختصر خارش دارند می‌توانند بدون مراجعه به پزشک ۷ شب از داروی ضد قارچ موضعی کلوتریمازول استفاده کنند اما اگر خوب نشدند بهتر است دیگر این درمان را ادامه ندهند و به پزشک مراجعه کنند. ترشحات پاتولوژیک نیز حتما نیاز به تشخیص و درمان پزشک دارد. بارها مشاهده شده است چون بیمار یک بار در گذشته مراجعه کرده بوده و درمان ضدقارچ گرفته بعد برای هر ترشحی به طور سرخود و بدون مشورت پزشک از همان درمان ضد قارچ استفاده می‌کند و وقتی به پزشک مراجعه می‌کند که متاسفانه وضعش از روز اول بدتر شده است. درحقیقت درمان هر ترشحی برحسب عامل پاتولوژیکش متفاوت است. اگر شما بخواهید درمان میکروبی را برای قارچ به کار ببرید جواب نخواهد داد، پس بهتر است در شرایطی که بیمار ترشح زرد، سبز، کف‌آلود و بدبو دارد حتما به پزشک مراجعه کند چون اگر خوب درمان صورت نگیرد ممکن است منجر به ناباروری و حتی آبسه‌های لگنی شود. گاهی اوقات به دلیل عدم درمان مناسب حتی مجبور می‌شویم تخمدان‌ها، رحم یا حتی قسمتی از روده و بخشی از مثانه را خارج کنیم.

به علائم دقت کنید
ترشحات پاتولوژیک به چند دسته تقسیم می‌شود. این ترشحات ممکن است بر اثر یک قارچ بسیار شدید ایجاد شود. رنگ آنها سفید و مقدارشان بسیار زیاد است و گاهی اوقات آبکی و همراه با خارش فراوان و قرمز شدن ناحیه خارجی آلت تناسلی است. این بیماری کاندیدیاز نامیده می‌شود و احتیاج به درمان دارد. درمان آن معمولا با داروهای موضعی و خوراکی انجام می‌شود. دسته دیگر از ترشحات پاتولوژیک، ترشحات زردرنگ و بدبو است که بعضی اوقات با خارش بسیار زیاد همراه است. خود این ترشحات انواع مختلفی دارد. یکی از آنها «میکس میکروبیال» (باکتری‌هایی از انواع مختلف) نامیده می‌شود. برخی دیگر بر اثر باکتری «گاردنلا» یا گاهی اوقات حتی «تریکوموناس» ایجاد می‌شود که یک موجود تک‌یاخته‌ای است و خارش فراوان ایجاد می‌کند. در هر صورت معمولا درمان این ترشحات با داروی مترونیدازول است که به صورت موضعی و خوراکی استفاده می‌شود.

این عفونت باعث نازایی می‌شود!
ترشحات دیگری نیز وجود دارد که سبزرنگ یا زرد متمایل به سبز است که آن هم به علت «تریکوموناس»، «گونورآ» یا همان سوزاک می‌تواند ایجاد شود. این ترشحات درمان خاص خود را دارد که به خصوص اگر سوزاک باشد درمان پنی‌سیلین لازم است و اگر تریکوموناس باشد درمان با مترونیدازول باید انجام شود. در این موارد نیز زن و شوهر باید هر دو تحت درمان قرار گیرند. اگر این ترشحات در بیمار تکرار شود توصیه می‌شود علاوه بر درمان، یکسری آزمایش‌های کلی دیگر از نظر بررسی هپاتیت، ایدز و… نیز داده شود چون بیماری‌های STD بیماری‌هایی هستند که از طریق تماس جنسی منتقل می‌شوند و ممکن است باعث نازایی و عقیمی در مردها و زن‌ها شوند یعنی ممکن است در پروستات آقایان تکثیر شده یا باعث بسته شدن لوله‌های رحمی در خانم‌ها شوند.

شوهر هم باید درمان شود!
در مورد ترشحات پاتولوژیک به خصوص در قسمت ترشحات زردرنگ حتما باید درمان همسر را هم به یاد داشت چراکه این باکتری‌ها با رابطه جنسی به همسر هم منتقل می‌شود و اگر همسر درمان نشود می‌تواند در پروستات او باقی بماند و بعد دوباره با رابطه زناشویی به خانم منتقل شود. خیلی از خانم‌ها پس از مراجعه به پزشک و دریافت دارو درمان می‌شوند اما بعد از اولین نزدیکی دوباره این عفونت به آنها منتقل می‌شود و دوباره علائم بیماری در آنها ایجاد می‌شود. در مورد عفونت زردرنگ و بودار باید زن و شوهر هر دو تحت درمان کافی و منلسب قرار بگیرند.

آنتی‌بیوتیک‌ها احتمال قارچ را بالا می‌برند؟!
از آنجایی که خوددرمانی در ایران خیلی رایج است خیلی اوقات بیمار ۲ تا ۴ روز آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کند و علائم بیماری که کاهش پیدا کرد دیگر آن را قطع می‌کند. با این کار کمی از میکروب‌های ناحیه واژن از بین می‌روند اما چون درمان کامل نشده برخی از آنها زنده می‌مانند و به آنتی‌بیوتیک مقاوم می‌شوند. به همین دلیل بیمار هر نوع آنتی‌بیوتیکی هم که مصرف می‌کند متاسفانه این چرک قطع نمی‌شود و حتی ممکن است مجبور شویم جراحی انجام دهیم. آنتی‌بیوتیک حداقل برای ۷ روز باید مصرف شود و بعد اگر پزشک صلاح دید قطع شود. مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک نیز به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. جالب است بدانید با خوردن آنتی‌بیوتیک احتمال ایجاد قارچ در ناحیه واژن بالا می‌رود. در واژن یک باسیل یا میکروب محافظ به نام «دودرلن» وجود دارد. این باسیل حافظ و نگهبان واژن است و نمی‌گذارد میکروب‌های دیگر وارد آن قسمت شوند و تا حدودی جلوی رشد قارچ را می‌گیرد اما زمانی که برای درمان یک بیماری مانند آنفلوآنزا یا سینوزیت و… آنتی‌بیوتیک مصرف می‌کنیم متاسفانه این باسیل خوب از بین می‌رود بنابراین احتمال رشد قارچ در ناحیه واژن زیاد می‌شود. بسیاری اوقات وقتی برای بیمار آنتی‌بیوتیک تجویز می‌شود مجبور می‌شویم به دلیل خارشی که دارد یک داروی ضدقارچ هم به او بدهیم تا اذیت نشود.

چرا با مصرف داروهای ضدبارداری احتمال عفونت قارچی بالا می‌رود؟
داروهای ضدبارداری هم متاسفانه در عده محدودی باعث افزایش رشد قارچ می‌شود زیرا کسانی که داروهای ضدبارداری استفاده می‌کنند معمولا قبلا از کاندوم استفاده می‌کردند و با کنار گذاشتن آن اگر عفونتی در همسرشان باشد به آنها منتقل می‌شود و احتمال ایجاد قارچ افزایش پیدا می‌کند اما این داروها خود به تنهایی عامل افزایش رشد قارچ نیست. استرس نیز از آنجایی که روی سیستم ایمنی اثر می‌گذارد باعث افزایش کل عفونت‌ها در تمام بدن می‌شود، یعنی سیستم ایمنی که ضعیف شود فرد بیشتر دچار سینوزیت، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و… می‌شود و مجبور می‌شود آنتی‌بیوتیک مصرف کند بنابراین احتمال ایجاد قارچ هم بیشتر می‌شود. اما اینطور نیست که بگوییم هر فردی که استرس دارد حتما عفونت واژینال می‌گیرد.

ترشحات زمان بارداری به سختی درمان می‌شود
نوع ترشحات در زمان بارداری تفاوتی با سایر مواقع ندارد فقط اینکه در بارداری اتفاق بدی که می‌افتد این است که سیستم ایمنی ضعیف می‌شود. بیمارانی هستند که در تمام مدت بارداری‌شان ترشحات زرد رنگ دارند که پزشک برای درمان آنها انواع آنتی‌بیوتیک‌ها را تجویز می‌کند اما یا خوب نمی‌شوند یا اگر هم خوب شوند باز بعد از مدتی ترشحات‌شان بازمی‌گردد اما به محض اینکه زایمان می‌کنند و بعد از یک تا ۳ ماه که ویزیت می‌شوند می‌گویند ما اصلا دیگر اثری از آن ترشحات نمی‌بینیم. دلیلش این است که بعد از زایمان سیستم ایمنی بدن دوباره به حالت عادی برمی‌گردد. اما در کل درمان‌هایی را که در دوره بارداری می‌توانیم برای خانم باردار انجام دهیم متفاوت است. در ۳ ماهه اول خیلی از داروهای خوراکی و آنتی‌بیوتیک‌ها را ترجیح می‌دهیم برای بیمار تجویز نکنیم و از طریق درمان موضعی درمان صورت گیرد. همین باعث می‌شود کمی تاخیر در درمان پیش بیاید و نتوانیم این ترشحات زردرنگ را تا موقع زایمان کامل برطرف کنیم اما ۹۰ درصد این ترشحات بعد از زایمان خود به خود برطرف می‌شوند.

خانم‌های یائسه هم ممکن است مبتلا شوند
از آنجایی که ترشحات فیزیولوژیک در خانم‌های یائسه کمتر است و محیط واژن خشک است، معمولا عفونت‌های شدید در این افراد کمتر اتفاق می‌افتد اما گاهی اوقات و به صورت نادر شاهد عفونت‌های خیلی شدید در خانم‌های یائسه هم هستیم بنابراین نمی‌توان گفت که اصلا عفونت نمی‌گیرند بلکه فقط کمتر دچار آن می‌شوند اما در هر حال آنها هم باید به پزشک مراجعه کنند. کسانی که ازدواج نکرده‌اند چون رابطه زناشویی ندارند به جز قارچ عفونت دیگری نمی‌گیرند.

منبع : hidoctor

4,587
منتشر شده در558 روز پیش
احتیاط آرایش

خانم ها در دوران بارداری با احتیاط آرایش کنند!

پرشین طب – بارداری و ازدواج | به گزارش پرشین طب؛ آیا در دوران بارداری‌تان از لوازم آرایشی استفاده می‌کنید؟ اگر جواب‌تان بله است، باید هرچه زودتر این کار را کنار بگذارید. چون، طبق گفته محققان حوزه سلامت از دانشگاه یورک در کانادا، مادران باردار باید از لوازم آرایشی بخصوص، شوینده‌ها و دارو در سه ماه اول بارداری اجتناب نمایند تا از مغز جنین درحال رشد دربرابر مواد شیمیایی که برانگیزاننده اوتیسم است، محافظت کنند. محصولاتی که به‌طور روزمره از آنها استفاده می‌کنیم مانند کرم‌ها و مواد آرایشی، حاوی مواد شیمیایی خاصی هستند که به‌طور بالقوه می‌تواند روی جنین در حال رشد در دوران بارداری تاثیر بگذارد

علاوه بر مواد آرایشی و لوسیون‌ها، به گفته پژوهشگران، لیست محصولاتی که مادران باردار باید از آنها در سه ماه اول حاملگی اجتناب کنند از این قرار است؛ محلول‌های پاک‌کننده، آفت‌کش‌ها، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند استیل سالیسیلیک اسید، میزوپروستول(دارویی که برای کمک به وضع‌حمل استفاده می‌شود)، بیفنیلهای چندکلردار که در روان‌کننده‌های صنعتی کاربرد دارد، اترهای دیفنیل پلی برومینیت، موجود در چوب و منسوجات، فتالات‌های موجود در کفپوش‌های پی وی سی، و اسباب‌بازی‌های کودکان.

غیر از نوع ماده شیمیایی که یک زن باردار ممکن است در معرض آن باشد، تعداد دفعات و میزان غلظت ماده هم می‌تواند روی مغز جنین در حال رشد در مرحله پیش از تولد تاثیر بگذارد. محققان توصیه می‌کنند زنان درمورد تاثیرات مواد شیمیایی موجود در محیط بر سلامتی، آگاهی کسب کنند. رشد مغز پیش از تولد، دستخوش تغییرات است و عملکرد نرمال آن تا حد زیادی وابسته به وجود ژن‌های خاصی در زمان مشخصش است. از آنجایی‌که عوامل محیطی روی میزان نمایانی این ژن‌های مهم تاثیر می‌گذارند، مهم است که مادر باردار نسبت به بودن در معرض این عوامل آگاهی داشته و دقیق باشد.

منبع : healthmag

526
منتشر شده در574 روز پیش
صفحه 10 از 20« بعدی...89101112...20...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی