سلامت بانوان - صفحه 10 از 21 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 18
  • ورودی گوگل : 95
  • تعداد کل مطالب : 4191
  • بازدید امروز : 3324
  • بازدید دیروز : 8312
  • بازدید این هفته : 53139
  • بازدید این ماه : 314709
  • بازدید کل : 3822614
حلقه واژینال

پیشگیری از ایدز در رابطه جنسی با استفاده از حلقه واژینال

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ استفاده از حلقه واژینال بسیار کمک کننده به زوجین است چرا که می تواند از زنان در برابر بیماریها محافظت کند. این حلقه در واژن گذاشته می‌شود و از آن داروی ضدویروسی به بیرون ترشح می‌کند. دانشمندان این حلقه را در ۴ کشور مالاوی، آفریقای جنوبی، اوگاندا و زیمباوه در آفریقای سیاه امتحان کردند و به این نتیجه رسیدند که بین زنان ۲۵ سال به بالا، موثرترین راه جلوگیری از انتقال ویروس اچ آی وی است؛ البته اگر درست و مداوم استفاده شود.

بیش از ۲۵ میلیون نفر در کشورهای آفریقای سیاه به ویروس اچ آی وی یا بیماری ایدز مبتلا هستند و ۹۰ درصد کودکان دنیا که مبتلا به این ویروس هستند، در آفریقای سیاه زندگی می‌کنند.

حلقه واژینال

حلقه واژینال

محققان می گویند، این حلقه واژینال به این دلیل در کنترل ایدز موثرتر است، چون اختیار کامل آن در دست زن‌ها است، برخلاف کاندوم که مرد هم در استفاده از آن نقش دارد. این حلقه از جنس سیلیکون است، ۵ دلار قیمت دارد،‌ می‌توان یک ماه از آن استفاده کرد، لازم نیست در یخچال نگه داشته شود و تاریخ انقضای آن ۵ سال بعد از تولید است.

منبع : salamaneh

347
منتشر شده در486 روز پیش
تنگ کردن واژن

تنگ کردن واژن با این تمرینات بسیار مهم!

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ بارها و بارها درباره فواید و تاثیر ورزش بر سلامتی جسم اشاره شده است اما توجه اصلی مردم در ورزش، رسیدن به تناسب اندام و تقویت و خوش‌فرم شدن ماهیچه‌های بزرگی مانند بازو و ساق پا جلب می‌شود و موضوع ظریفی که کمتر به آن توجه می‌شود، تقویت ماهیچه‌های کوچک و قدرتمندی در بدن خانم‌ها است. این ماهیچه‌‌های حساس در بخش تحتانی لگن قرار دارند و با شکلی شبیه عدد هشت انگلیسی، واژن و مقعد را احاطه و از اندام‌های لگنی مانند مثانه، راست روده، رحم و واژن محافظت می‌کنند. ماهیچه‌های پر رمز و راز کگل که با انجام تمرینات ورزشی مخصوص می‌توان با تقویت عضلات آن، اندام‌های جنسی را نیرومند کرد.

اگر می‌خواهید از فواید تمرینات ورزشی کگل بر تقویت عضلات واژن آگاه شوید، بهتر است توصیه‌های دکتر آزیتا صفارزاده‌کرمانی، متخصص زنان و زایمان و فوق‌تخصص نازایی و لاپاراسکوپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران را بخوانید.

تنگ کردن واژن با تمرینات کگل

راه‌های مختلفی برای تقویت عضلات واژن وجود دارد. یکی از این راه‌ها، انجام منظم تمرینات کگل است. تقویت عضلات واژن از راه ورزش نتایج مثبتی را همراه دارد و نتایج نشان می‌دهند این تمرینات باعث بهبود سلامت عمومی شخص می‌شود و از سوی دیگر، کنترل شخص روی دفع ادرار و مدفوع افزایش پیدا می‌کند. افزایش تحریک‌پذیری اندام‌های جنسی، برانگیختگی و تحریک شخص در هنگام رابطه جنسی نیز از دیگر اثرات مثبت انجام تمرینات ورزشی کگل است که تاثیر مستقیمی روی لذت رابطه جنسی و بهبود روابط جنسی دارد و منجر به تقویت عضلات واژن نیز می‌شوند و ارگاسم یا همان اوج لذت جنسی بهبود می‌یابد.

علاوه بر اینها، خانم‌هایی که از خشکی واژن رنج می‌برند بد نیست بدانند یکی دیگر از فواید این تمرینات، بیشتر شدن ترشحات واژن و روان شدن (لوبریکیشن) واژن در طول رابطه جنسی است و خشکی واژن از بین می‌رود و همچنین گردش خون در اندام‌های جنسی افزایش پیدا می‌کند.

مطلب مرتبط: اگه مشکل عفونت واژن دارید به این لینک سر بزنید. عفونت واژن

برای انجام این تمرینات مرحله اول، پیداکردن عضلات کگل است. انقباض عضلات کگل همان انقباضی است که برای توقف خروج ادرار از مثانه انجام می‌شود. برای اینکه عضلات کگل را احساس کنید، انگشت خود را داخل واژن قرار دهید و سعی کنید آن را فشار دهید. هنگام انجام تمرینات کگل، عضلات نزدیک به آن مانند پایین شکم،‌ داخل ران و باسن نباید منقبض شوند.

تنگ کردن واژن

تنگ کردن واژن

مرحله دوم، خالی کردن مثانه

بعد از پیداکردن عضلات کگل، نوبت به انجام تمرین کگل می‌رسد. تنگ کردن واژن با روش کگل به صورت نادرست ممکن است به شما آسیب بزند. توجه کنید تمرینات گکل نباید در هنگام پربودن مثانه انجام شوند. یک محل راحت را برای نشستن یا درازکشیدن برای انجام تمرینات انتخاب کنید. عضلات کگل را به مدت ۱۰ ثانیه منقبض کنید و سپس ۱۰ ثانیه استراحت دهید. این کار را پنج مرتبه تکرار کنید.

منبع : salamaneh

607
منتشر شده در493 روز پیش
عفونت دستگاه ادراری

اطلاعاتی درباره عفونت دستگاه ادراری زنان

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ عفونت دستگاه ادراری یا UTI بیماری است که در آن فرد دچار تکرر ادرار می‌شود و هر بار ادرار کردن با سوزش همراه است. دانستن این نکته‌ها در مورد عفونت ادراری مهم است:

– اگر ادرار همراه با سوزش است، به سرعت به پزشک مراجعه کنید تا مانع از گسترده شدن بیماری و برای نمونه، درگیر شدن کلیه‌ها شوید.

– خوردن آنتی بیوتیک حالتان را خوب می‌کند اگرچه ممکن است یکی دو روز طول بکشد تا بهتر شوید. در حالی که منتظر بهبود هستید، آب زیادی بنوشید چون بیش‌تر دستشویی می‌روید و باکتری‌های بیش‌تری دفع می‌شود.

– عود کردن عفونت ادراری خیلی رایج است و ممکن است بارها به آن مبتلا شوید. یکی از دلایل متداول عود کردن آن، نخوردن تمام و کمال آنتی بیوتیک های تجویز شده است.

عفونت دستگاه ادراری

عفونت دستگاه ادراری

– اگرچه این عفونت از طریق رابطه جنسی منتقل نمی‌شود، اما خود «عمل فیزیکی» در رابطه جنسی می‌تواند باکتری‌ها را از واژن به مجاری ادراری منتقل کند. برای کم شدن خطر ابتلا به این عفونت، درست قبل و بعد از رابطه جنسی ادرار کنید.

– اگرچه زنان جوان به دلیل رابطه جنسی، بیش‌تر در معرض ابتلا به این بیماری هستند، اما معنایش این نیست که خانم‌های پیر از آن در امان هستند. با کاهش هورمون در بدن زن‌ها بعد از یائسگی، پوست نازک‌تر و ضعیف‌تر می‌شود و در نتیجه در مقابل عفونت حساس‌تر می‌شود. زدن کرم استروژن اغلب در این مواقع مفید است.

منبع : salamaneh

331
منتشر شده در495 روز پیش
خشک بودن واژن

راهی برای خلاصی از خشک بودن واژن

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ اکثر خانم‌ها در سنین یائسگی، از احساس ناراحتی و خشکی ناشی از آتروفی واژن رنج می‌برند و همین مساله می‌تواند منجر به این شود که بعد از یائسگی هنگام برقراری رابطه جنسی درد را تجربه کنند. طبیعی است که در چنین شرایطی یک خانم از برقراری رابطه لذت نمی‌برد و در پی آن اعتمادبه‌نفسش نیز کم می‌شود. برای بهبود این مشکل پیشنهاد می‌شود توصیه‌های دکتر آزیتا صفارزاده کرمانی، متخصص زنان و زایمان و فوق‌تخصص نازایی و لاپاراسکوپی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران را بخوانید.

لیزر مونالیزا رطوبت واژن را افزایش می‌دهد
تمام خانم‌هایی که در اثر تغییرات هورمونی و فیزیکی دچار مشکلات و ناراحتی‌های آتروفی واژن شده‌اند، می‌توانند به کمک یک تکنیک جدید پزشکی که لیزر مونالیزا نام دارد و یک درمان سرپایی محسوب می‌شود، روابط جنسی خود را بهبود بخشند و از خشکی و عفونت واژن و درد رابطه جنسی رها شوند.

خوشبختانه استفاده از این روش درمانی عوارض داروها و جراحی را ندارد و عوارض آن بسیار ناچیز و قابل کنترل است. گاها برخی از خانم‌ها بعد از لیزر مونالیزا، دچار قرمزی و تورم واژن می‌شوند که این عوارض جای نگرانی ندارد و بعد از یک یا دو روز از بین می‌برند.

یکی از سوالات اکثر خانم‌ها این است که آیا واقعا این روش درمانی برایشان مناسب است یا نه؟! که در این مورد می‌توان به متخصص مربوطه مراجعه کنند تا پزشک با در نظر گرفتن شرایط بیمار، علایم و مشکلاتش در خصوص مفید بودن لیزر مونالیزا برای درمان تصمیم‌گیری کند.

خشک بودن واژن

خشک بودن واژن

یکی از بزرگ‌ترین مزیت‌های استفاده از این روش درمانی، ماندگاری نتایج حاصل از آن است و نتایج به دست آمده، نشان می‌دهد نسبت به درمان دارویی اثر آن مدت طولانی‌تری باقی می‌ماند. طبیعی است وقتی خانمی با وجود مشکلاتی چون خشکی ناشی از آتروفی واژن رنج می‌برد و حین برقراری رابطه درد را تجربه می‌کند، خیلی خواهان برقراری رابطه با همسرش نباشد و به تدریج اعتمادبه‌نفس‌اش را از دست بدهد ولی به کمک این روش درمانی (لیزر مونالیزا)، رطوبت واژن افزایش می‌یابد و سفتی عضلات واژن را بازمی‌گرداند و به دیواره‌های واژن خاصیت ارتجاعی و حساسیت جنسی می‌بخشد.

در واقع بعد از انجام لیزر، فرد رابطه جنسی بدون درد را تجربه می‌کند و به کمک این روش درمانی، لذت رابطه جنسی، تحریک هنگام برقراری رابطه و همچنین رطوبت و خیسی واژن افزایش و خارش، عفونت و خشکی واژن کاهش پیدا می‌کند. ضمنا این روش درمانی (لیزر مونالیزا) به بهبود بی‌اختیاری ادرار و همچنین درمان فوری علایم آتروفی نیز منجر می‌شود.

منبع : salamaneh

385
منتشر شده در496 روز پیش
مقابله با ریزش مو

مقابله با ریزش مو در مادرانی که به تازگی فارغ شده اند

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ ریزش مو امری شایع است که در خانم های باردار و انهایی که به تازگی فرزندشان متولد شده است شایع تر بوده. در این پست می خواهیم شما را با راه های امیدوار کننده ای که می تواند کمک بیشتری به اینگونه خانم ها کند آشنا کنیم.

معمولا تغییر در میزان استروژن باعث ریزش مو در مادرانی می شود که به تازگی فرزندشان به دنیا آمده است. این ریزش مو در اکثر زنان پس از تقریبا یک سال برطرف می شود.

آکادمی امریکایی امراض پوستی پیشنهاداتی برای چگونگی کنار آمدن با معضل ریزش مو بعد از تولد فرزند، ارائه می دهد

•    از شامپو و نرم کننده حجم دهنده مو استفاده کنید.

•    از شامپوی حالت دهنده استفاده نکنید، زیرا این شامپوها، مو را صاف و لخت می کنند و مو نازک تر و کم حجم تر دیده می شود.

•    از نرم کننده ای استفاده کنید که مخصوص موهای آسیب دیده است.

مقابله با ریزش مو

مقابله با ریزش مو

•    نرم کننده را روی پوست سر نریزید. از آن فقط برای حالت دادن پائین موها استفاده کنید.

•    از نرم کننده ها و حالت دهنده های قوی استفاده نکنید، زیرا مو ها را نازک تر و کم حجم تر نشان می دهد.

منبع : salamaneh

335
منتشر شده در505 روز پیش
عفونت واژن

بررسی انواع عفونت واژن در خانم ها

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ عفونـت واژن یکی از مشکلاتی است که خانم ها ممکن است در طول دوران زندگی خود به آن گرفتار شوند. عفونت واژن اواع مختلفی دارد ، که ما می توانیم آن را به سه دسته تقسیم بندی کنیم ، که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد. عفونت واژن اگه جدی گرفته نشود می تواند مشکلات زیادی را به بار بیاورد ، در صورتی که می خواهید این موضوع مهم را دنبال کنید ، تا انتهای نوشته با ما همراه باشید تا شما را با انواع عفونت واژن آشنا کنیم.

انواع عفونت واژن
سه نوع عفونت واژن وجود دارد: عفونت قارچی، عفونت باکتریایی و عفونت انگلی. ولی باید گفت از آنجا که محیط مجاری تناسلی به‌طور طبیعی دارای شرایطی خاص می‌باشد، عوامل عفونی زیر در حالت عادی، قادر به رشد و تکثیر در این محیط نیستند، مگر اینکه مشکلی وجود داشته باشد.

عفونت قارچی واژن
منشأ عفونت‌های قارچی اندام تناسلی زنان، عمدتا نوعی قارچ به نام کاندیدا آلبیکنس است. این قارچ معمولا به طور طبیعی در محیط واژن وجود دارد و تنها زمانی که بیش از حد معمول رشد کند، می‌تواند بیماری‌زا شود. البته به روشنی نمی‌توان علت عفونت قارچی را توضیح داد، اما آ‌نچه مسلم است قارچ‌ها در بدن ما حیات داشته و با ما هم‌زیست‌اند. قارچ ها در محل زیست ما، در غذاها و خوراکی‌ها وجود دارند و به نوعی می‌توان گفت ما را احاطه کرده‌اند، ولی اکثر ما گرفتار عفونت ناشی از قارچ‌ها نمی‌شویم. علایم اصلی واژینیت قارچی عبارت از خارش و ترشحات واژینال می‌باشد. خارش معمولا شدید است و ممکن است باعث التهاب نواحی مربوطه گردد. ترشحات به صورت سفید رنگ و غلیظ است که در عین حال دارای چسبندگی کمی بوده و سست می‌باشد. این ترشحات معمولا فاقد بو و یا دارای بوی کپک بوده، ولی به هیچ‌وجه متعفن نیست، مگر آنکه سایر عوامل عفونت‌زا همراه قارچ باعث بروز واژینیت شده باشند.

عفونت واژن

عفونت واژن

عفوت باکتریایی واژن

عفونت‌های باکتریایی دستگاه تناسلی بیشتر توسط باکتری به نام گاردنلا واژینالیس ایجاد می‌شود. این میکروب به‌طور طبیعی در محیط دستگاه تناسلی موجود است، ولی در شرایط خاص ممکن است رشد کرده و باعث بروز بیماری شود. این بیماری می‌تواند از طریق تماس جنسی نیز منتقل شود. در واژینیت میکروبی، ترشحات واژینال موجود است، ولی خارش و التهاب یا اصلا موجود نیست و یا بسیار خفیف‌تر از عفونت قارچی می‌باشد.

ترشح ایجاد شده در این بیماری به رنگ سفید مایل به خاکستری و یا زرد رنگ بوده و حالت آبکی دارد. خصوصیت بارز این ترشح، بوی مخصوص آن است که شبیه بوی ماهی و ناخوشایند می‌باشد. تشخیص این بیماری ممکن است با توجه به علایم حاصل از آن و یا انجام نمونه‌برداری از ترشحات اندام تناسلی توسط پزشک و انجام آزمایش روی نمونه به دست آمده صورت گیرد.

عفونت انگلی واژن
عفونت‌های انگلی مجاری تناسلی در بیشتر اوقات به واسطه نوعی انگل تک‌سلولی ایجاد می‌شود. این انگل به طور طبیعی در مجاری تناسلی زندگی نمی‌کند و ابتلا به آن ممکن است از طریق استخر یا حوله آلوده و نیز تماس با فرد آلوده حاصل گردد. این بیماری از طریق تماس جنسی و یا برخی لوازم و محیط‌های آلوده وارد مجرای تناسلی شده و ایجاد عفونت می‌کند. در بسیاری از موارد ممکن است این عفونت فاقد علایم و یا توأم با علایم خفیفی باشد. از بارزترین خصوصیت آن وجود ترشح واژینال بیش از حد است. این ترشح دارای رنگ خاکستری یا سبز رنگ بوده و بوی آن زننده می‌باشد. روی آن حباب‌های هوا مشاهده می‌شود که باعث ایجاد ظاهری کف مانند می‌گردد.

هر ترشحی، عفونی نیست

خوب است بدانید دستگاه تناسلی خانم‌ها در  حالت طبیعی نیز ترشحاتی دارد که باعث مرطوب ماندن این ناحیه می‌شود و به‌طور دوره‌ای کم و زیاد می‌شود. البته ترشحات طبیعی، هیچ رنگ و بویی ندارد و اگرچه غلیظ است، ولی بدبو نیست و سبب خارش و سوزش هم نمی‌شود.

ترشحات طبیعی اگر در لباس باقی بماند، می‌تواند تغییر رنگ بدهد و بدبو شود، ولی این ترشحات با شست‌وشوی صحیح دستگاه تناسلی ازبین می‌رود، در حالی که ترشحات عفونی به جز با درمان از بین نخواهد رفت. فراموش نکنید که استفاده از دوش واژینال و بتادین برای شستشوی ناحیه تناسلی به هیچ وجه توصیه نمی‌شود و بهترین ماده برای تمیز کردن ناحیه تناسلی، استفاده از آب معمولی یا ژل‌های مخصوص شستشوی واژن (در صورت لزوم)است که در همه داروخانه‌ها موجود بوده و باعث می‌شود محیط واژن برای رشد میکروب‌های غیر بیماری‌زا مناسب و برای رشد میکروب‌های بیماری‌زا نامناسب باشد.

عفونت زنانه طی بارداری
در دوران بارداری هم ممکن است عفونت‌ها رخ دهد و از آنجا که در این زمان محدودیت مصرف دارویی وجود دارد و محیط واژن نیز تغییر می‌کند، درمان عفونت مشکل‌تر می‌شود.  این عفونت‌ها ممکن است سبب سقط جنین یا زایمان زودرس شود، ولی به‌طور معمول عارضه‌ای برای جنین ندارد.

منبع : tebyan

421
منتشر شده در508 روز پیش
عوارض قرص های ضدبارداری

با عوارض قرص های ضدبارداری آشنا هستید؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ قرص های ضدبارداری متنوعی در بازار وجود دارد ، هر روزه انواع جدید داروهای پیشگیری از بارداری وارد بازار می شود. چقدر در مورد این قرض ها اطلاعات دارید و از عوارض آن می دانید. از عوارض جانبی قرص های ضدبارداری چیزی می دانید؟ آیا این قرص ها قاتل جان هستند؟ در این نوشته ما سعی کرده ایم تا در مورد عوارض قرص های ضدبارداری برای بدن مطالب مفیدی را برای شما عزیزان قرار دهیم ، در صورتی که به این موضوع تمایل دارید بهتر است ما را تا انتهای این نوشته یاری کنید.

احتمال ابتلا به سرطان
وضعیت: قرص‌های پیشگیری اثر مثبتی دارند
در مورد افزایش یا كاهش احتمال ابتلا به سرطان پس از مصرف قرص‌های پیشگیری اخبار ضد و نقیضی منتشر شده است اما واقعیت را می‌توانید اینجا پیدا كنید.

۱: تاكنون هیچ مطالعه علمی ثابت نكرده است كه مصرف قرص‌های پیشگیری از بارداری باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنان می‌شود.

۲: استفاده از قرص‌های پیشگیری می‌تواند باعث كاهش احتمال ابتلا به سرطان‌های تخمدان و رحم شود. مطالعات نشان داده، اگر زنانی ۱۰ سال از قرص‌های پیشگیری استفاده كنند طی زندگی خود ۸۰ درصد كمتر احتمال دارد به سرطان‌های رحم و تخمدان مبتلا شوند.

۳: مصرف قرص‌های پیشگیری درصد بسیار كمی به احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم می‌افزاید اما با قطع مصرف دارو این احتمال بلافاصله كاهش می‌یابد و به حد معمول برمی‌گردد، برای همین شاید بتوان گفت، فواید این قرص‌ها در این مورد خاص بیشتر از ضررهای احتمالی آن‌هاست.

عوارض قرص های ضدبارداری

عوارض قرص های ضدبارداری

خطر سكته را بالا می برند؟

تاثیر روی سلامت قلب
وضعیت: باعث بهبود سلامت قلب می‌شود
تحقیقات نشان داده، مصرف قرص‌های ضدبارداری به میزان كمی احتمال تشكیل لخته در رگ‌ها را افزایش می‌دهد اما قرص‌های پیشگیری جدید در این مورد بسیار كم‌خطرتر از نمونه‌های قدیمی هستند. دكتر مایكل رانیتز از مركز پزشكی هلث‌وست ونكوور در این مورد می‌گوید: «اگر فرض كنیم قرص‌های ضدبارداری ۳۰درصد به احتمال تشكیل لخته در رگ‌ها می‌افزاید، باید بگوییم احتمال تشكیل این لخته‌ها با بارداری و زایمان ۵۰ تا ۶۰درصد است، پس شاید بهتر است بگوییم این قرص‌ها روی سلامت قلب تاثیر مثبت دارند.» ولی شاید بهتر است این‌گونه مطرح كنیم كه اگر به مشكلات قلبی-عروقی، فشار خون بالا، بیماری قند مبتلا نیستید و سیگار نمی‌كشید؛ قرص‌های خوراكی ضدبارداری روی سلامت قلب شما هیچ تاثیر منفی نمی‌گذارند. قرص‌های پیشگیری از بارداری، می‌تواند باعث كاهش ابتلا به سرطان‌های تخمدان و رحم شود

وزن‌تان اضافه نمی‌شود، اما كم هم نمی‌شود

تاثیر روی چاقی و لاغری
وضعیت: باعث افزایش وزن نمی‌شود
این نكته را كاملا به خاطر داشته باشید، قرص‌های پیشگیری باعث چاقی شما نخواند شد. تحقیقات گسترده نشان داده، تاثیر قرص‌های پیشگیری روی وزن صفر است. دكتر دیوید گریمز، متخصص غدد و رئیس مركز كنترل بیماری‌های غیرواگیردار نیویورك می‌گوید: «هر سالی كه سن انسان بیشتر می‌شود به طور معمول نیم‌ كیلوگرم هم به وزن او اضافه می‌شود. برخی از خانم‌ها این روند افزایش وزن طبیعی خودشان را به استفاده از قرص‌های پیشگیری ربط می‌دهند اما این واقعیت نیست.»در این میان باید یك نكته دیگر را هم در نظر بگیرید، مصرف قرص‌های پیشگیری شاید برای حالت بدن شما چندان مفید نباشد. در مطالعه‌ای كه در سال ۲۰۰۹ انجام شد، ۷۴ زن كه برای آن‌ها رژیم غذایی و برنامه ورزشی تعیین شد به ۲ گروه تقسیم شدند؛ گروه اول كه قرص‌های پیشگیری مصرف می‌كردند و گروه دیگر كه از این قرص‌ها استفاده نمی‌كردند. در نهایت پس از ۳ ماه مشخص شد زنانی كه قرص پیشگیری مصرف می‌كردند ۶۰درصد كمتر عضله‌سازی داشتند و میزان هورمون‌های مخرب عضله در آن‌ها هم بیشتر بود. دكتر استیون ای ریچمن، پروفسور علوم تغذیه‌ای كه یكی از محققان این پژوهش بوده است، می‌گوید: «اگر شما خانمی هستید كه اضافه وزن دارید و قرص‌های پیشگیری مصرف می‌كنید، وزن كم كردن برای شما می‌تواند كمی مشكل‌تر از معمول باشد. به هر حال می‌دانید كه عضله‌ها بیشتر از بافت چربی، چربی می‌سوزانند و برای همین در میان افراد با وزن یكسان، آن‌هایی كه عضلانی‌تر هستند راحت‌تر می‌توانند وزن كم كنند.»

خوش‌اخلاق می‌شوید یا افسرده

تاثیر روی خلق و خو
وضعیت: تاثیر مثبت دارد
قرص‌های پیشگیری باعث تنظیم شدن میزان هورمون‌ها در بدن می‌شود، بالا و پایین شدن میزان هورمون‌ها در مقاطع مختلف زمانی یكی از علت‌های اصلی تغییرات خلق و خو در روحیه زنان است. در مجموع می‌شود گفت، در بیشتر زنان مصرف قرص‌های پیشگیری باعث بهبود خلق و خو ‌شده، اما در درصد كمی از زنان مصرف این قرص‌ها باعث پایین آمدن روحیه می‌شود. مطالعات نشان داده، زمانی كه زنان قرص‌های پیشگیری مصرف می‌كنند به احتمال زیاد به افسردگی دچار می‌شوند. ولی دكتر سنتیا لاهام می‌گوید: «گروهی از زنان بلافاصله پس از شروع قرص‌های پیشگیری حالت كسالت و افسردگی پیدا می‌كنند و تقریبا همه آن‌ها این قرص‌ها را قطع می‌كنند. توصیه من به این دسته از زنان این است كه اگر با یك نوع از قرص دچار مشكل شدید نوع یا برند قرص را تغییر دهید.»

منبع : tanzimekhanevadeh

310
منتشر شده در511 روز پیش
مضرات استفاده از رژلب

با مضرات استفاده از رژلب آشنا شوید

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین طب؛ یکی از مواردی که خانم ها در آرایش کردن از آن بهره می برند رژلب می باشد ، رژلب اولین ابزار آرایشی محسوب می شود. امروزه رژلب ها به دلیل داشتن سرب زیاد می توانند باعث خطراتی برای بدن شوند. در این نوشته در ابتدا ترکیبات مضر رژلب را برای شما عزیزان بیان می کنیم و در ادامه مواد سمی موجود در رژلب ها را می گوییم ، در صورتی که مصرف رژلب شما در طول روز زیاد می باشد ، به شما توصیه می کنیم که تا انتهای این نوشته با ما همراه باشید.

مضرات استفاده از رژلب

مضرات استفاده از رژلب

ترکیبات مضر

فرمالدئید که در خیلی از محصول‌ها مثل رژلب، لاک ناخن و.. یافت می‌شود، باعث التهاب و تحریک پوستی و درصورت تماس مزمن باعث ضعف عمومی می‌شود. رنگ‌های شیمیایی متعددی که در محصول‌های مختلف به ویژه محصول‌های زیبایی و آرایشی مصرف می‌شود، می‌تواند درصورت رعایت نکردن استانداردهای خاص، مشکل ساز باشد. گاهی این رنگ‌ها برای ایجاد رنگ خاصی با هم ترکیب می‌شوند که علاوه بر عوارض پوستی، می‌تواند عوارض متعدد داخلی نیز داشته باشد. به ویژه در مورد رژلب که در طول روز چند بار تکرار می‌شود و احتمال دارد با خوردن هر نوع ماده غذایی مقداری از آن مستقیما نیز وارد بدن شود.

مواد تشکیل دهنده رژلب

اگرچه مقدار هر یک از این مواد در ساخت رژهای لب متفاوت است، اما مواد اصلی تشکیل دهنده انواع رژلب به این شرح است:

موم: موم به دلیل حالت‌پذیری زیادی که دارد، به عنوان عنصری شکل‌دهنده در رژهای لب مورد استفاده قرار می‌گیرد. ترکیبی از سه موم را می‌توان در رژهای لب یافت: موم زنبور عسل، موم گیاه کندلیلا و موم کارنابا که از برگ‌های نخل برزیلی گرفته می‌شود و گران‌تر از بقیه موم‌ها است.

روغن: روغن کرچک، روغن نباتی، لانولین و روغن معدنی در تهیه رژهای لب استفاده می‌شوند. همچنین کره کاکائو نیز از اجزای تشکیل دهنده رژها است. موم و روغن از مهم‌ترین اجزای تشکیل دهنده رژلب هستند و حدود ۶۰ درصد وزن آن را شامل می‌شوند.

مواد سمی موجود در برخی رژلب‌ها

سرب: عوارض سرب در صورت استفاده غیر مجاز این ماده سمی در ترکیب رژلب و خورده شدن آن شامل ناباروری، کم‌خونی، عقب ماندگی ذهنی و سرطان است.

قطران زغال سنگ: به عنوان رنگدانه برای رنگ‌آمیزی رژهای قرمز استفاده می‌شود. این مخلوط سمی درصورت بلع باعث تهوع، سردرد و سوزش پوست می‌شود.

رنگ‌های دریاچه‌ای: استفاده از رنگ‌های محلول در آب دریاچه‌ها (که در اثر واکنش‌های شیمیایی، گیاهان و سنگ‌های موجود در رودخانه‌ها به وجود می‌آیند، بسیار سمی و سرطان‌زا هستند که باعث تحریک پوست و ایجاد سرطان‌های پوستی می‌شوند.

خوشبوکننده‌ها: این نوع عطرها به دلیل دارا بودن ترکیبات شیمیایی، می‌توانند التهاب، خشکی و ترک‌خوردگی لب‌ها را باعث شوند. بر اساس آمار جمع‌آوری شده، صرف نظر از جذب پوستی مواد آرایشی، زنان در طول زندگی خود حدود ۲ کیلوگرم رژلب را می‌بلعند که خطر ابتلا به سرطان‌های ریه و سینه را در زنان به طرز چشمگیری افزایش می‌دهد. اکنون که به مواد تشکیل دهنده رژلب‌ها پی بردید، موقع انتخاب آن بیشتر دقت کنید و رژلبی را برگزینید که تا حد امکان حاوی ترکیبات طبیعی باشد و مواد سمی در آن به کار نرفته باشد.

منبع : beytoote

363
منتشر شده در512 روز پیش
صفحه 10 از 21« بعدی...89101112...20...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی