سلامت پوست ، مو و ناخن - صفحه 4 از 35 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 17
  • ورودی گوگل : 111
  • تعداد کل مطالب : 4029
  • بازدید امروز : 3246
  • بازدید دیروز : 23579
  • بازدید این هفته : 3246
  • بازدید این ماه : 446293
  • بازدید کل : 2937608
ریزش مو در جوانی

دلایل ریزش مو در جوانی + درمان

پرشین طب – سلامت پوست و مو | به گزارش پرشین؛ ریزش مو در جوانی به یک معضلی تبدیل شده است ، خیلی از جوانان از ریزش مو گله دارند. عوامل زیادی باعث ریزش مو در جوانی می شود ، یکی از آنها ژنتیک می باشد ، کمبود انواع ویتامین ها و استرس و اضطراب هم می تواند عامل دیگری باشد. در این نوشته قصد داریم تا در مورد دلایل ریزش مو در جوانی صحبت کنیم و راه های درمان آن را اشاره کنیم. با پرشین طب باشید.

دلایل ریزش مو در جوانی + درمان

هیچ چیز برای یک خانم رنج‌ آورتر از این نیست که ببیند موهایش روز به روز کمتر میشود، اما تنها شما نیستید که ریزش مو را تجربه می‌کنید بلکه اکثر زنان چنین اختلالی را تجربه کرده‌اند. حسام نهاوندی متخصص پوست گفت: این روزها ریزش مو در بین خانم‌ها بسیار رایج شده‌است. ۴۰ درصد از افرادی که در طول عمرشان ریزش موی موقتی یا دائم را تجربه می‌کنند، خانم‌ها هستند، البته مدل ریزش مو در افراد مختلف متفاوت است.

بعضی موهای‌شان شروع به نازک شدن می‌کند تا جایی که کم پشت به نظر می‌رسد. بعضی مرکز و جلوی سرشان به شدت خالی می‌شود و بعضی فرق سرشان به مرور خالی و خالی‌تر می‌شود. در واقع ریزش مو در خانم‌ها متفاوت از مردان است در خانم‌ها کمتر پیش می‌آید که خط موها در پیشانی عقب برود.

وی بیان کرد: در خانم ها بانک مو(موهای قسمت پشت سر)  تحت تاثیر ریزش موی ارثی (ریزش موی آندروژنتیک) تغییر می کند و مویی که  می خواهیم در قسمت جلو سر کاشت کنیم از کیفیت خوبی برخوردار نبوده و پوشانندگی کافی ندارد ، اما در موهای قسمت پشت سر آقایان در اثر ریزش مو ارثی هیچ تغییری ایجاد نمی شود.

نهاوندی تصریح کرد: موی آقایان در اثر ریزش موی ارثی (AGA) در قسمت جلوی سر به مرور نازک شده و  پوشانندگی خود را از دست می دهد اما در خانم ها ریزش موی ژنتیکی به گونه ای است که تمام موهای سر نازک می شوند و قسمت بانک موها برای کاشت از کیفیت مطلوب برخوردار نیستند.

این متخصص پوست اظهار داشت: از نظر علمی در زمینه ریزش موهای ژنتیکی در بانوان کاری نمی توان انجام داد تا زمان یائسگی فرد فرابرسد، اگر فردی قبل از موضوع یائسگی دچار ریزش موی ‍ژنتیکی باشد با داروهای آنتی آنتروژن که هورمون های مردانه بانوان را تعدیل می کند درمان می کنیم.
وی تاکید کرد:  همچنین استفاده از داروهای سیپروترون استات ، متفورمین( کاهنده قند خون) و اسپیرونولاکتون موجب کاهش ریزش موی ارثی در بانوان و دختران جوان می شود. اگر پزشک علت قابل درمان برای ریزش مو تشخیص نداد ممکن است ریزش مو نتیجه فاکتورهای ژنتیکی باشد که غیر قابل اجتناب است اما با این حال داروهایی وجود دار که رشد دوباره مو را تحریک می کند.

ریزش مو در جوانی

ریزش مو در جوانی

روگان(نام تجاری برای داروی ماینوکسیدل): این دارو به صورت موضعی مصرف می شود یعنی به صورت مستقیم روی پوست سر مالیده می شود و با اتساع رگ های خونی پوست سر ، خون رسانی به پوست سر راافزایش می دهد . در نتیجه فولیکول ها ی مو مواد مغذی و اکسیژن بیشتری دریافت می کند و در فولیکول های مو شروع به بزرگتر شدن می کند و بعد از مدتی موها پر پشت تر می شود. البته قابل ذکر است که زنان حامله و شیرده نباید از این دارو استفاده کنند.

پروپسیا(نام تجاری برای داروی فناستراید): این دارو به صورت قرص به فروش می رسد و مانع تبدیل تستسترون به دهیدروتستسترون یا DHT می شود (دهیدروتستسترون هورمونی است که به تدریج باعث کم شدن فولیکول های مو و درنتیجه کم شدن چرخه رشد مو می شود) البته این دارو برای درمان ریزش مو در مردان تجویز می شود اما ممکن است مانع ریزش مو در زنان نیز شود.

البته همان طور که درمورد داروی اول بیان شد زنان حامله یا زنانی که قصد حامله شدن دارند نباید از این دارو استفاده کنند. مطالعات در مورد خاصیت مصرف این دارو در زنان به نتایج ضد و نقیصی رسید ه لذا مصرف این دارو درمورد تمام زنان کارساز نیست.

بعضی از فاکتورهای رایج که باعث ریزش مو می شود:

۱- کمبود آهن : فقر آهن می تواند منجر به ریزش مو شود. ولی بهتر است قبل از اینکه خودسرانه از قرص های آهن مکمل استفاده کنید با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید تا از در صورت تشخیص نیاز توسط پزشک از مکمل ها استفاده کنید. زیرا آهن بیش از اندازه در بدن نیز منجر به بروز بعضی مشکلات می شود.

۲- اختلالات غده تیروئید: در هر دو حالت کم کاری یا پرکاری غده تیروئید ریزش مو اتفاق می افتد.

۳- کاهش مقدار استروژن: خیلی از زنان ، ریزش مو را در دوران یائسگی و بعد از آن زمانیکه ترشح مقدار استروژن در بدن کاهش می یابد تجربه می کنند.

تغییرات هورمونی بعد از حاملگی : مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از ۶ ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار استروژن در خون در حال برگشت به مقدار نورمال است.

نهاوندی بیان کرد:  یکی از عوامل موثر در کاهش ریزش موی بانوان بارداری خانم ها است. متاسفانه سن ازدواج در ایران بالا رفته و خانم ها خیلی زود به کیست تخمدان مبتلا می شوند، که طبق مطالعات علمی با یک بار بارداری بسیاری از مشکلات بانوان در زمینه مشکلات زنان حل می شود.

این متخصص پوست اشاره کرد: ۳۰ درصد از بانوان که دچار مشکل ریزش موی ارثی هستند با داروهای آنتی آنتروژن تا قبل از یائسگی قابل درمان هستند و پس از می توان از کاشت مو استفاده کرد.

وی تاکید کرد: وجود برخی بیماری های پوستی مانند لیکن پلان که در کشور بسیار شایع است، باعث ریزش مو می شود، همچنین کمبود شدید آهن در خانم های ایرانی و مشکلات تیروئید از دیگر علل ریزش مو در بانوان است و باید یادآور شد که انجام چکاپ در رابطه با بیماری های زنان و کاهش مشکلات پوست و مو ناشی از آن بسیار حائز اهمیت است.

منبع : hidoctor

214
منتشر شده در178 روز پیش
تشخیص سلامت مو

روش تشخیص سلامت مو در ۱۰ ثانیه

پرشین طب – سلامت  مو | به گزارش پرشین؛ به هر حال تشخیص سلامت مو برای انسان ها بسیار مهم است. چرا که مو نقش مهمی را در ظاهر انسان دارد. در این نوشته می خواهیم به شما روش تشخیص سلامت مو در ۱۰ ثانیه را بگوییم. داشتن مو را می توان یکی از نشانه های سلامت دانست. مو در انسان کاربردهای مختلف دارد و بدن انسان تار موهایش نزدیک به ۵ میلیون است. در صورت تمایل با پرشین طب همراه باشید.

آیا می دانید موهای سرتان چقدر سالم هستند؟ شاید جواب این سوال از آنچه فکرش را می کنید به شما نزدیکتر باشد. می خواهیم آزمایشی را به شما آموزش دهیم که با انجام آن متوجه می شوید موهای سرتان در بهترین حالت قرار دارند یا باید مراقبت بیشتری از آنها بکنید. این کار ۱۰ ثانیه بیشتر وقتتان را نمی گیرد.

یک تار موی تمیز از سر خود بکنید و در یک لیوان آب بیندازید.اگر موی سرتان روی آب شناور ماند بدان معناست که موهای شما در شرایط خوبی قرار دارند.

اما اگر مو در آب فرو رفت و غرق شد مشکل پر منفذی مو دارید.

تشخیص سلامت مو

تشخیص سلامت مو

دلیل فرو رفتن مو در آب این است که آب توانسته به داخل پوشش مو نفوذ کند.

در این حالت مو سریع حالت جعدی به خود می گیرد و رنگش به سرعت محو می شود ( مولکوهای رنگ از موهایی که منافذ زیادی دارند سریعتر خارج می شوند ).

برای مقابله با چنین مشکلی به صورت هفتگی از ماسک مو آبرسان حاوی لیپید های چرب و آمینو ها استفاده کنید.

این ماسک ها می توانند لایه بیرونی موی سرتان را تقویت کنند تا موها نرمتر و با دوام تر شوند.

در صورتی که تست تشخیص سلامت مو در ۱۰ ثانیه برای شما مفید بوده است ، پیشنهاد می کنیم این مطلب را برای دوستان خود ارسال کنید.

منبع : hidoctor

234
منتشر شده در184 روز پیش
دست ها

به خاطر این دلایل دست ها پیرتر به نظر می رسند

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ چه عواملی باعث می شود تا دست ها پیرتر به نظر برسد؟ برخی موارد باعث می شود تا دست ها پیرتر به نظر برسد. ما می خواهیم به بررسی این موضوع در این مبحث بپردازیم. به نظر ما ۴ دلیل برای پیرتر به نظر رسیدن دست ها وجود دارد. در صورت تمایل سایت پزشکی پرشین طب را با موضوع به خاطر این دلایل دست ها پیرتر به نظر می رسند تا انتها همراهی کنید.

به خاطر این دلایل دست ها پیرتر به نظر می رسند

مسئله: پوست نازک و پر از چروک
ماری لوپو، یک متخصص پوست در نیواورلئان می گوید «نور خورشید، کلاژن که پوست را منعطف و سفت نگه می دارد را تجزیه می کند. هنگامیکه لایه ظریف چربی روی دست ها هم نازک می شود، دستها لاغر و اسکلتی بنظر خواهند رسید». گروهی از مواد تشکیل دهنده رتینوئیدها، اسیدهای آلفا هیدروکسی و پپتیدها، کلاژن می سازند و پوست را به مرور زمان ضخیم می کنند. با اینحال شما به یک کرم دست مخصوص نیاز ندارید. کیمبرلی بوتر ویک، متخصص پوست می گوید «اگر شما از محصولی که حاوی این مواد است، روی صورتتان استفاده می کنید، آن را روی دستهایتان نیز بمالید. برای بهترین نتایج از یک رتینوئید RX مانند Renova یا Avage استفاده کنید.

این کار نیز مفید است: یک لایه برداری هفتگی در خانه که سلولهای مرده را حل کرده و پوست صاف تر را آشکار می کند و ماهی یکبار میکرودرم ابریژن خانگی برای براق کردن سطح پوست.» اگرچه هیچ یک از آنها به اندازه درمانهای حرفه ای موثر نیستند، اما لوپو می گوید که آنها می توانند ضخامت پوست را بهبود ببخشند.

دست ها

دست ها

مسئله: وریدها و رگ های برآمده
لی شولمن، متخصص رگ می گوید: «رگهایی که بطور معمول در زیر پوست گوشتالو قابل رویت نیستند، با کاهش چربی و کلاژن، برجسته خواهند شد.» مرطوب کننده هایی که کلاژن می سازند (نگاهی به پوست نازک و چروک دار بیندازید) می توانند به فربه کردن پوست کمک کنند، بطوریکه رگها کمتر به چشم بیایند. برای به حداقل رساندن تضاد رنگ بین پوستتان و رگهای بنفش رنگ، از یک کانسیلر مات یا یک محصول برنزه کننده استفاده کنید. راه حل های دیگر طلا و جواهر و مانیکور. در یک مطالعه که اخیرا انجام شده، مردم معتقد بودند که زنان در هنگامیکه دستهایشان را با حلقه و لاک زینت می دهند، جوان تر به نظر می رسند.

ناخن ها را کوتاه نگه دارید ــ نوک سفید ناخنها باید حدود ۴ میلیمتر بلندی داشته باشد. ژان آرنولد، از موسسین Creative Nail Design (یک شرکت مراقبت از ناخن) می گوید «فرمهای کوتاهتر ناخن از ظاهر مفاصل بند انگشت و رگها ی برجسته می کاهند.»

مسئله: لکه های ناشی از نور خورشید
قرارگیری در معرض اشعه های UV به سلولهای تولید کننده رنگدانه (ملانوسیت ها) صدمه زده و باعث تشکیل لکه های قهوه ای می شود. بوتر ویک می گوید «در میان رانندگان، دست چپ (دستی که خورشید به آن می تابد) اغلب پیر تر بنظر می رسد، پس با ضد افتاب از دست ها نیز مراقبت کنید. از یک لوسیون جداگانه که حاوی ۲% هیدروکینون (HQ) (موثرترین عامل سفید کننده است) استفاده کنید. لوپو می گوید: «HQ به داخل ملانوسیتها نفوذ کرده و مانع تولید ملانین (رنگدانه ای که باعث این تغییر رنگ می شود) می گردد.»

از همین حالا شروع کنید، چند ماه زمان می برد تا متوجه تغییر قابل توجهی شوید. برای نتایج سریعتر، لوسیونی را انتخاب کنید که حاوی رتینول یا آلفا هیدروکسی اسید که به نفوذ HQ به داخل پوست کمک می کند نیز باشد. برای جلوگیری از ایجاد لکه های جدید، ضدآفتاب بسیار مهم است. از محصولی استفاده کنید که حاوی یک ضدآفتاب وسیع الطیف با SPF حداقل ۱۵ باشد. برای محافظت بهتر، روی برچسب محصول به دنبال آووبنزون، مکسوریل یا هلیوپلکس باشید.

مسئله: خشکی پوست دست
باافزایش سن، پوست روی دستهای شما ، چربی کمتری تولید کرده و توانایی اش برای حفظ رطوبت را از دست می دهد. استفاده از لوسیون در طول روز، هیدراتاسیون را افزایش می دهد. برای نگهداشتن و مهر و موم کردن رطوبتی که پوستتان جذب کرده است، بلافاصله بعد از شستن دستهایتان به آنها لوسیون بمالید. یک کرم دست بخرید. فرمول آنها شامل موادی مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین یا اوره است که رطوبت را جذب کرده و در پوست نگه می دارد. لوسیونی را انتخاب کنید که حاوی SPF باشد.

سالها قرارگیری درمعرض نور خورشید، در تولید پروتئینی که به تشکیل لایه بیرونی مهر و موم کننده رطوبت پوست کمک می کند، اختلال ایجاد کرده و هیدراتاسیون را به انتها می رساند. برای محافظت از دستها قبل از قرار دادن آنها در معرض پاک کننده های خانگی یا غوطه ور کردنشان در آب صابونی، کرم بزنید و یک دستکش با آستر پنبه ای بپوشید.

منبع : seemorgh

218
منتشر شده در184 روز پیش
شل شدن پوست

علت های شل شدن پوست پس از لاغری

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ کسانی که با لاغری به کاهش وزن می رسند دچار شل شدن پوست می شوند. به چه دلیل پس از لاغری پوست بدن انسان شل می شود؟ در این نوشته می خواهیم علت های شل شدن پوست پس از لاغری را برای شما عزیزان بگوییم. در صورتی که جزو افرادی هستید که قصد دارید لاغر شوید یا در اطراف خود اشخاصی هستند که بعد از لاغری پوست شان شل شده است این مطلب را از دست ندهید.

چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
کاهش مقدار زیادی از وزن در رژیم لاغری یک دستاورد قابل توجه است که به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد. با این حال، افرادی با رسیدن به کاهش وزن عمده اغلب با مقدار زیادی شلی پوست روبرو می شوند که ممکن است اثرات منفی در ظاهر و کیفیت زندگی فرد داشته باشد.

علت شل شدن پوست پس از لاغری چیست؟
پوست، بزرگترین ارگان در بدن شما است و به شکل یک سد محافظ در برابر محیط زیست است.لایه درونی پوست شما شامل پروتئین هایی از جمله کلاژن و الاستین است.

کلاژن: که تا ۸۰ درصد ساختار پوست شما را می سازد ثبات، استحکام و قدرت پوست را فراهم می کند.
الاستین:  قابلیت ارتجاعی را فراهم می کند و کمک می کند تا پوست شما سفت باقی بماند.

در طول افزایش وزن، پوست گسترش می یابد و اتاقی برای افزایش رشد در شکم و دیگر قسمت های بدن می سازد. بارداری هم یکی از نمونه های این گسترش است.گسترش پوست در دوران بارداری در طول چند ماه رخ می دهد و پوست گسترش یافته به طور معمول در عرض چند ماه از تولد نوزاد دوباره جمع می شود.در مقابل، افرادی که اغلب اضافه وزن و چاق هستند وزن اضافی را برای سال ها حمل  می کند و اغلب از اوایل دوران کودکی یا نوجوانی شروع شده است.

هنگامی که پوست به طور قابل توجهی کشیده می شود و برای یک دوره زمانی طولانی باقی می ماند کلاژن و الاستین آن آسیب می بیند در نتیجه، پوست برخی از توانایی های خود را برای جمع شدن دوباره از دست می دهد.در نتیجه، زمانی که فرد مقدار زیادی وزن از دست می دهد پوست اضافی از بدن آویزان و شل می شود.

شل شدن پوست

شل شدن پوست

عوامل موثر بر از دست دادن قابلیت ارتجاعی پوست کدامند؟
عوامل متعددی به شل پوست در نتیجه کاهش وزن کمک می کند:

طول زمان اضافه وزن:
به طور کلی، کسی که طولانی تر اضافه وزن یا چاقی داشته است پوست او پس از کاهش وزن به علت از دست دادن الاستین و کلاژن شل تر خواهد بود.

مقدار وزن از دست داده:
کاهش وزن از ۱۰۰ پوند ( ۴۶ کیلوگرم ) یا بیشتر به طور معمول باعث شل شدن بیشتر پوست می شود.

سن:
کلاژن در پوست افراد مسن کمتر از پوست جوان ترهاست و گرایش به شل تر شدن در اثر از دست دادن وزن بیشتر است.

ژنتیک:
ژن ممکن است پوست شما را در پاسخ به افزایش وزن و از دست دادن تحت تاثیر قرار دهد.

قرار گرفتن در معرض نور خورشید:
قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید کلاژن و الاستین پوست را کاهش می دهد و ممکن است به شل شدن پوست کمک کند.

سیگار کشیدن:
سیگار کشیدن منجر به کاهش تولید کلاژن و آسیب به کلاژن موجود شده و در نتیجه سبب سست شدن و افتادگی پوست می شود.

عوارض شل شدن پوست
پوست شل به علت از دست دادن وزن زیاد ممکن است سبب چالش جسمی و روحی شود:

ناراحتی های فیزیکی:
پوست اضافی می تواند ناراحت کننده باشد و با فعالیت طبیعی تداخل نماید. در یک مطالعه در ۳۶۰ بزرگسال یافتند که این مشکل اغلب در افرادی که ۱۱۰پوند ( ۵۰ کیلوگرم ) و یا بیشتر وزن از دست داده بودند رخ داده است.

کاهش فعالیت فیزیکی:
در یک مطالعه روی ۲۶ زن، ۷۶ ٪ گزارش دادند که پوست شل تحرک ورزشی آنها را محدود کرده است همچنین ۴۵٪ از آنها ورزش را به علت اینکه مردم به پوست شل آنها خیره می شدند رها کردند.

سوزش و تجزیه پوست:
یک مطالعه نشان داد که از ۱۲۴ نفر که درخواست جراحی پلاستیک برای سفت شدن پوست داشتند بعد از عمل جراحی کاهش وزن، ۴۴٪ درد پوست، زخم یا عفونت را در طول پوست شل گزارش داده بودند.

تصویر بدن ضعیف:
پوست شل از کاهش وزن می تواند اثرات منفی بر تصویر بدن و خلق و خوی داشته باشد.

درمان طبیعی برای سفت کردن پوست شل
توجه داشته باشید که درمان های طبیعی بیشتر روی افرادی که مقدار کم تا متوسط وزن از دست داده اند قدرت و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشند.

انجام تمرین مقاومتی:
پرداختن به طور منظم به تمرین ورزش قدرتی یکی از موثرترین راهها برای ساخت توده عضلانی در بزرگسالان جوان و قدیمی تر است.علاوه بر کمک به شما در سوزاندن کالری بیشتر، افزایش در توده عضلانی نیز ممکن است به بهبود ظاهر پوست شل کمک کند.

هیدرولیز کلاژن :
هیدرولیز کلاژن بسیار شبیه به ژلاتین است این یک شکل فرآوری شده از کلاژن موجود در بافت همبند حیوانات است.اگر چه از آن در افراد با پوست شل مربوط به از دست دادن وزن زیاد آزمایش نشده است مطالعات نشان می دهد که هیدرولیز کلاژن ممکن است اثر محافظتی بر روی کلاژن پوست داشته باشد.در یک مطالعه کنترل شده، قدرت کلاژن به طور قابل توجهی پس از چهار هفته مصرف مکمل با پپتید کلاژن افزایش یافته است و این اثر در طول مدت مطالعه ۱۲ هفته باقی مانده است.هیدرولیز کلاژن نیز به عنوان کلاژن هیدرولیز شناخته شده است این به صورت پودر در می آید و آن را می توانید در فروشگاه مواد غذایی طبیعی و یا آنلاین خریداری کرد.یکی دیگر از منابع محبوب کلاژن آبگوشت استخوان است که فراهم کننده خواص درمانی دیگر نیز می باشد.

مصرف برخی مواد مغذی و هیدراته ماندن بدن
مواد مغذی خاص برای تولید کلاژن و دیگر اجزای پوست سالم مهم است:

پروتئین:
پروتئین کافی برای سلامت پوست بسیار حیاتی است و اسیدهای آمینه لیزین و پرولین نقش مستقیم در تولید کلاژن دارد.

ویتامین ث:
ویتامین C برای سنتز کلاژن مورد نیاز است و همچنین در محافظت از پوست از آسیب نور خورشید کمک می کند.

اسیدهای چرب امگا ۳:
یک مطالعه کوچک نشان داده است که اسیدهای چرب امگا ۳ در ماهی های چرب ممکن است به افزایش قابلیت ارتجاعی پوست کمک کند.

آب:
به خوبی هیدراته ماندن ممکن است ظاهر پوست شما را بهبود بخشد یک مطالعه نشان داد که زنانی که مصرف آب روزانه خود را افزایش دادند پیشرفت های قابل توجهی در هیدراتاسیون و عملکرد پوست داشتند.

استفاده از کرم های سفت کننده:
بسیاری از کرم های “سفت کننده” حاوی کلاژن و الاستین هستند.اگر چه این کرم ها به طور موقت ممکن است سبب افزایش خفیف سفتی پوست شوند مولکول های کلاژن و الاستین برای جذب شدن در پوست بیش از حد بزرگ هستند به طور کلی، کلاژن باید از داخل به خارج ایجاد شود.

درمان های پزشکی برای سفت کردن پوست شل شده بعد از لاغری
درمان دارویی و یا جراحی معمولاً برای سفت شدن پوست شل پس از کاهش وزن لازم و مهم هستند.

جراحی کانتورینگ بدن:
کسانی که مقدار قابل توجهی وزن خود را از طریق جراحی چاقی یا دیگر روش های کاهش وزن از دست داده اند اغلب درخواست عمل جراحی برای برداشتن پوست اضافی دارند. در عمل جراحی کانتورینگ بدن، یک برش بزرگ ایجاد و پوست اضافی و چربی حذف می شود برش با بخیه خوب به منظور به حداقل رساندن زخم، بخیه می شود.

جراحی کانتورینگ بدن عبارتند از:

جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی: حذف پوست از شکم.

برداشتن پوست اضافی پایین بدن: حذف پوست از شکم، باسن، باسن و ران.

برداشتن پوست اضافی بالای بدن: حذف پوست از سینه و پشت.

برداشتن پوست داخل ران: حذف پوست ران درونی و بیرونی.

براکیوپلاستی: حذف پوست از بازوها.

جراحی های متعدد معمولاً در قسمت های مختلف بدن در طی یک تا دو سال پس از کاهش وزن عمده انجام شده است.جراحی کانتورینگ بدن معمولاً نیاز به بستری در بیمارستان از یک تا چهار روز دارد. زمان بهبودی در خانه معمولاً دو تا چهار هفته است ممکن است همچنین برخی از عوارض ناشی از جراحی، مثل خونریزی و عفونت پیدا شود.

روش های پزشکی جایگزین جراحی کانتورینگ
اگر چه جراحی کانتورینگ بدن تا بحال رایج ترین روش برای برداشتن پوست شل بوده است اما گزینه های کمتر تهاجمی با خطر عوارض کمتر هم وجود دارد.

دستگاه لاغری VelaShape:
این سیستم با استفاده از ترکیبی از نور مادون قرمز، فرکانس رادیویی و ماساژ برای کاهش پوست شل استفاده می شود و در یک مطالعه، سبب از دست دادن میزان قابل توجهی از پوست شکم و بازو در افراد دارای اضافه وزن شده است.

اولتراسوند:
یک مطالعه کنترل شده در درمان با اولتراسوند در افرادی که جراحی چاقی داشتند هیچ بهبود در پوست شل پیدا نشده است با این حال، مردم تسکین درد و سایر علایم را پس از درمان گزارش دادند. به نظر می رسد که اگر چه خطرات کمتری با این روش های جایگزین وجود دارد نتایج ممکن است همانند عمل جراحی کانتورینگ نباشد.

منبع : seemorgh

267
منتشر شده در188 روز پیش
نرم کننده مو

آیا نرم کننده مو باعث ریزش مو می شود؟

پرشین طب – سلامت مو | به گزارش پرشین؛ دلایل زیادی برای ریزش مو در بانوان وجود دارد. بانوان به زیبایی اهمیت زیادی می دهند. نرم کننده مو باعث ریزش مو می شود؟ در این نوشته می خواهیم به عوامل ریزش مو بپردازیم. نرم کننده مو یکی از علت های ریزش مو می باشد؟ در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه سایت پزشکی پرشین طب توصیه می کنیم با موضوع آیا نرم کننده مو باعث ریزش مو می شود؟ همراه ما باشید.

علل ریزش مو
سازمان غذا و دارو (FDA)، در حال بررسی گزارش های بسیار، حاکی از واکنش های نامطلوب استفاده از یک نرم کننده در خط محصولات WEN  است. این واکنش ها، گرچه تهدید کننده ی زندگی افراد نیستند اما مسلما تغییر دهنده ی زندگی آنها هستند، چون منجر به ریزش مو، کچلی و تحریکات پوستی در این افراد می شوند. گزارش ها نشان می دهند که عامل این واکنش های نامطلوب هنوز آشکار نشده است، اما با توجه به قدرت نگه دارنده های موجود در محصولات قابل فروش بدون نسخه، احتمال کمی وجود دارد که این واکنش ها مربوط به باکتری ها باشند.

اما قضیه این است که، به عنوان یک متخصص پوست ما این موارد را به طور مکرر (در واقع هر روز) مشاهده می کنیم. نه فقط در مورد محصولات WEN بلکه در بین سایر محصولات در دسترس. ریزش موها یا به اصطلاح علمی آن آلوپسی، دلایل فراوانی دارد. در واقع هر چیزی اعم از استفاده زیاد از مواد شیمیایی مضر یا وسایل گرمازا مانند سشوار، برخی داروها، استرس، مدل های مویی که خیلی سفت بسته میشوند، کمبود ویتامین، ناهنجاری های هورمونی و یا الگوهای ژنتیکی، می تواند دلیل ریزش مو باشد.

نرم کننده مو

نرم کننده مو

به عبارت دیگر، اگر پوست سر در اثر استفاده از یک نرم کننده یا محصول آرایشی، دچار التهاب شود، قطعا یکی از نشانه های آن از دست دادن موها خواهد بود. به این وضعیت، درماتیت تماسی آلرژیک (ACD)  گفته می شود که منجر به لکه های قرمز و خارش دار، در محل تماس با محصولات شیمیایی مختلف می گردد. مواد نگه دارنده، رنگها، سورفاکتانت، عطرها و عصاره های گیاهی از مواد شایعی هستند که باعث این حالت می شوند.

آنچه که درمورد (ACD) باید بدانید
شما ممکن است تمام عمرتان از یک شامپوی نرم کننده و یا یک محصول آرایشی استفاده بکنید و به طور ناگهانی نسبت به آن حساسیت پیدا کنید. لکه پوستی ممکن است بلافاصله بعد از مصرف محصول ظاهر نشود، بلکه احتمال دارد، بروز اولین علائم، ۱۰ الی ۱۴ روز طول بکشد. ممکن است لکه ها دقیقا در محل تماس با محصول نباشند. به عنوان مثال، لاک ناخن و شامپو می توانند منجر به ACD پلک چشم بشود (از طریق مالیدن چشم با دست ها یا چکیدن شامپو در چشم ها). ACD، ممکن است حتی بعد از اینکه استفاده از محصول حساسیت زا را قطع کردید، هم ادامه داشته باشد.

با همه این اوصاف، به خودتان استرس راه ندهید. اگر عامل ایجاد کننده ACD سریعا آشکار نشود، دکتر پوست شما می تواند با استفاده از یک آزمایش تشخیص آلرژی به نام پچ تست آن را شناسایی کند. و با اینکه این لکه ها می تواند به دلیل آلرژی به پاک کننده، رژ لب یا سایه چشم مورد علاقه شما باشند، فعلا آنها را دور نیاندازید. به دکتر پوست خود مراجعه کنید تا شما را برای مراحل بعدی راهنمایی کند. از آنجایی که لوازم آرایشی گرانقیمت هستند، بنابراین چرا وقتی مطمئن نیستید، آنها را دور بیاندازید.

منبع : seemorgh

207
منتشر شده در200 روز پیش
مراقبت از پوست های خشک

مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز و زمستان

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ در بین انواع پوست ها ، پوست های خشک شایع تر می باشد. مراقبت از پوست های خشک مهم است. مشکلات زیادی برای افرادی که پوست های خشک دارند ایجاد می شوند. فصل سرما باعث تشدید در خشک شدن پوست می شود. در این نوشته ما قصد داریم تا مطلبی در مورد مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز و زمستان را برای شما عزیزان ارائه دهیم. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتها با ما باشید.

 مراقبت از پوست های خشک در فصل پاییز و زمستان

شستن پوست خشک با صابون باعث تشدید مشکل خشکی پوست شده و خشکی را چند برابر می کند. تنها راه شستشو استفاده از آب بدون صابون است. از طرفی در فصول سرد سال، مرطوب کردن پوست خشک، بیش از هر زمان دیگر مشکل می شود. زیرا سرما باعث ورقه ورقه شدن لایه های پوستی گشته و خشکی پوست را تشدید می کند. برای مقابله با این وضعیت، محصولات بهداشتی بسیاری در بازار یافت می شود که بیشتر آنها گران قیمت هستند.

روغن جوجوبا

لیف حمام را با آب گرم مرطوب کرده و روی صورت خود بین ۵ تا ۷ دقیقه قرار بدهید. سپس، آن را برداشته و صورت خود را با نصف فنجان روغن جوجوبا به آرامی به مدت ۱۰ دقیقه و دایره وار ماساژ دهید. در انتها، با لیف، روغنی که توسط پوست جذب نشده است را پاک کنید. این روند را می توانید یک یا دوبار درهفته تکرار کنید.

ماساژ با روغن زیتون

ابتدا ۲ قاشق چایخوری روغن زیتون خالص را با ۲ قطره روغن اسانس اسطوخودوس مخلوط کرده و سپس، صورت را با ماده حاصل ماساژ بدهید. در نهایت، مواد اضافی باقیمانده رو پوست را با لیف پاک کنید. در ضمن، از این ماده می توان هر روز به عنوان یک مرطوب کننده استفاده کرد.

ماساژ صورت با خامه ترش

۲ قاشق چایخوری از خامه ترش را با ۳ قاشق غذاخوری آرد نخودچی مخلوط کرده تا خمیر مورد نیاز به دست آید. سپس، صورت خود را تمیز کرده و خمیر را روی پوست خود بمالید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه به حال خود رها کنید. در نهایت، صورت خود را با آب سرد بشویید.

مرهم احیاء کننده عسل

ابتدا ۲ قاشق غذاخوری از موم عسل را در آب جوش ذوب کنید. سپس، موم ذوب شده را از آب در آورده و به آن ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون اضافه نموده و به خوبی مواد را هم بزنید. بعد، مواد حاصل را قبل از سفت شدن در یک ظرف تمیز بریزید. در نهایت، به صورت روزانه از این کرم به دست آمده برای مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید.

مراقبت از پوست های خشک

مراقبت از پوست های خشک

ماسک مرطوب کننده بلغور جوی دوسر

ابتدا یک چهارم فنجان شیر را گرم کنید. سپس، شوربای جوی دوسر را در یک ظرف ریخته و به آن شیر گرم شده را اضافه نمایید. بعد از چند دقیقه به مخلوط حاصل یک قاشق چایخوری عسل اضافه کنید. سپس ماسک به دست آمده را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بمالید. این کار را می توانید ۱ یا ۲ بار در هفته تمدید کنید.

جوانسازی پوست با عسل و آووکادو

نصف یک آووکادو را له کرده و در یک ظرف بریزید. سپس، یک چهارم فنجان عسل را به آن افزوده و خوب هم بزنید تا ماده صاف و یکدست شود. بعد ماسک حاصل را روی پوست صورت به مدت ۱۵ دقیقه قرار دهید. در نهایت، پوست را با آب ولرم بشویید.

ماسک نارگیل و موز

ابتدا با کف یک قاشق، نصف یک موز رسیده را له کنید. سپس، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به آن افزوده و خوب مخلوط کنید تا نرم و یکدست شود. بعد، ماسک حاصل را روی پوست به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید. در نهایت، پوست را با آب سرد بشویید. از این ماسک می توانید ۱ یا ۲ بار در هفته استفاده نمایید.

ماساژ با ماست

یک چهارم فنجان ماست را با ۳ قاشق چایخوری عسل خوب مخلوط کنید. سپس، به آن ۳ قاشق غذاخوری شکر اضافه نمایید. بعد، مواد را روی پوست صورت خود ریخته و به آرامی برای چند دقیقه، پوست را دایره وار ماساژ دهید. سپس، پوست را برای ۵ دقیقه به حال خود رها کرده و در نهایت، آن را با آب سرد بشویید. این روند یک بار در هفته باید انجام شود.

مرطوب کننده روغن بادام

ابتدا ۲۰ میلی لیتر روغن بادام شیرین را در یک ظرف شیشه ای استریل شده بریزید. سپس، ۳ قطره از روغن اسانس گل شمعدانی را به آن اضافه کرده و شیشه را به خوبی تکان دهید تا مواد با هم کاملا مخلوط شوند. سپس، ماده حاصل را به عنوان مرطوب کننده به صورت خود بمالید. در ضمن, از این ماده می توانید روزانه به عنوان مرطوب کننده استفاده نمایید.

مرطوب کننده روغن زیتون و روغن کرچک

ابتدا ۳ قاشق چایخوری روغن زیتون را با ۱ قاشق چایخوری روغن کرچک مخلوط کرده و آن را گرم کنید. سپس، مخلوط حاصل را روی صورت خود بمالید. بعد، یک عدد لیف گرم شده را روی صورت خود قرار داده و پوست را به حال خود رها کرده تا جایی که لیف توسط مواد روی پوست مرطوب شود. این کار را می توانید هر روز انجام دهید.

ماسک تخم مرغ

ابتدا زرده یک عدد تخم مرغ را جدا کنید. سپس، زرده را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری آب پرتقال طبیعی، یک قاشق چایخوری روغن کرچک، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق چایخوری آب لیمو و یک قاشق چایخوری گلاب مخلوط نمایید. بعد، هر روز صبح قبل از شستن صورت، مخلوط حاصل را به پوست خود بمالید. در نهایت، بعد از ۱۰ دقیقه، پوست را با آب کاملا بشویید.

ماسک شکلات

ابتدا ۵ قاشق غذاخوری پودر کاکائو، ۵ قاشق غذاخوری عسل، ۲ قاشق غذاخوری آرد ذرت و ۲ قاشق غذاخوری آووکادوی له شده را با هم خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدست و صافی حاصل شود. سپس، خمیر به دست آمده را روی پوست خشک صورت بمالید. بعد از حدود یک ساعت و نیم، صورت خود را با آب ولرم بشویید. این فرآیند را هر روز صبح قبل از شستن صورت تکرار کنید.

ماسک آرد نخودچی

ابتدا ۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی، ۱ قاشق چایخوری زردچوبه، ۱ قاشق غذاخوری عسل و ۱ قاشق چایخوری آب لیمو تازه را با هم مخلوط کرده و خمیر صاف و یکدستی به دست آورید. سپس، خمیر را روی پوست صورت بمالید و آن را به حال خود رها کنید تا زمانی که کاملا خشک شود. در انتها، صورت را با آب کاملا بشویید. در ضمن، روزانه می توانید از این روش برای درمان پوست خشک صورت خود استفاده نمایید.

منبع : zendegionline

232
منتشر شده در208 روز پیش
چرب شدن موها

۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود!

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ یکی از مشکلاتی که خیلی از خانم ها و آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند موهای چرب می باشد. چرب شدن موها دلایل مختلفی دارد ، ممکن است ما خودمان مرتکب اشتباه شویم که باعث چرب شدن موها می شود. در این نوشته می خواهیم به ۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود اشاره کنیم. در صورت تمایل این موضوع را تا انتها با پرشین طب همراهی کنید.

۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود!

شما زیادی موهای‌تان را شامپو می‌کنید
شست‌وشوی بیش از اندازه با شامپو می‌تواند سبب چرب شدن آنها شود. اگر مرتب موهای‌تان را بشویید، چربی پوست سر شما گرفته می‌شود و همین مسئله باعث تولید هر چه بیشتر چربی در قسمت سر شما خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهای‌تان را در پی خواهد داشت. به این ترتیب هرقدر هم تلاش کنید که موهای‌تان را تمیز نگه دارید، باز هم چربی بیش از حد ظاهر آن را کثیف نشان می‌دهد. بنابراین بسته به اینکه در چه شهری و با چه آب و هوایی زندگی می‌کنید موهای‌تان را شامپو کنید که خب قاعده‌اش هر دو، سه روز یک‌بار است هر چند اگر در شهرهای آلوده زندگی می‌کنید این زمان باید کوتاه و کوتاه‌تر شود.

شما به اندازه کافی موهای‌تان را شامپو نمی‌کنید
خیلی‌ها معتقدند با شامپو نکردن موهای‌تان می‌توانید مانع صدمه دیدن آنها شوید. این در حالی‌است که شما با شامپو نکردن موهای‌تان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها خواهید شد. به این ترتیب است که چربی، سلول‌های مرده و باقیمانده آلودگی‌ها روی پوسته سر شما شکل می‌گیرند و سبب ایجاد چربی می‌شوند. بنابراین موهای‌تان را به‌موقع و به اندازه شامپو کنید.

از حالت‌ دهنده اشتباه استفاده می‌کنید
موهای شما برای مرطوب شدن و سالم ماندن به حالت‌دهنده احتیاج دارند. با این حال باید حواس‌تان باشد اگر پوست سرتان به خودی خود چرب است، وقتی حالت‌دهنده را به پوست سرتان می‌زنید، این حالت‌دهنده با چربی کف سر شما ترکیب می‌شود و با پخش شدن لابه‌لای موهای‌تان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها می‌شود؛ بنابراین باید بدانید که حالت‌دهنده برای استفاده در کف سر مناسب نیست و بیشتر باید به سطح مو و نوک آنها زده شود تا از خشکی و موخوره جلوگیری کند و رطوبت کافی را به قسمت‌های آسیب‌دیده برساند.

چرب شدن موها

چرب شدن موها

زیادی از شامپوی خشک استفاده نکنید
شامپوی‌های پودری خشک این روزها زیادی محبوب شده‌اند. با این حال باید مقدار استفاده از آنها را دریابید. استفاده هر روز از این شامپوها باعث خشک شدن پوست سر می‌شود و در نتیجه تولید چربی بیشتر را منجر خواهد شد. یادتان باشد شامپوی خشک صرفا باید برای مواقع ضروری مورد استفاده قرار بگیرد.

لوازم آرایشی موهای‌تان زیادی سنگین است
وسایلی که برای آرایش موهای‌تان استفاده می‌کنید مانند روغن‌ها ، واکس‌ها و کرم‌های مو، همگی می‌توانند باعث تشدید چربی موهای‌تان شوند. تقریبا بیشتر این وسایل آرایشی برای رطوبت‌رسانی به موهای شما از مرطوب‌کننده‌ها و روغن تهیه شده‌اند؛ بنابراین اگر مقدار استفاده شما از این محصولات زیاد است حتما سراغ انواع سبک آنها بروید و بعد از استفاده به حالت موهای خود دقت کنید تا دریابید چه نتیجه‌ای از این محصول می‌گیرید.

با آب داغ موهای‌تان را آبکشی نکنید
وقتی موهای‌تان را با آب داغ آبکشی می‌کنید، ناخودآگاه باعث خشک شدن آنها و البته پوست سرتان می‌شوید. به این ترتیب است که پوست سر شما برای جبران این خشکی، چربی بیشتری تولید می‌کند. تولید چربی بیشتر هم مترادف است با چرب شدن هرچه شدیدتر موها. بهتر است برای آبکشی موهای تان از آب گرم روبه ولرم استفاده کنید. اگر بتوانید در انتهای آبکشی موهای‌تان به اندازه چند ثانیه هم موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید، درصد چرب شدن موهای‌تان کم و کمتر می‌شود.

وسایل آرایشی موی شما کثیف است
همان‌طور که استفاده از وسایل آرایشی آلوده می‌تواند به پوست شما صدمه بزند، وسایل آرایشی موهای‌تان هم اگر کثیف باشد و به پوست سرتان برخورد کند چربی آن را به موهای‌تان منتقل خواهد کرد. به همین دلیل است که باید تلاش کنید تا وسایلی که با موهای‌تان تماس دارد مانند برس، شانه، اتوی مو یا دستگاه‌های حالت‌دهنده را هفته‌ای یک‌بار تمیز کنید.

موهای‌تان را هر روز صاف نکنید
برای آنهایی که با اتوهای مو زندگی می‌کنند، خبر خوبی نداریم. صاف کردن هر روز موهای‌تان باعث می‌شود آنها چرب‌تر شوند و در نتیجه هم چرب‌تر به نظر برسند. یادتان باشد وقتی موهای‌تان را چرب می‌کنید، رشته آنها به پوست سرتان نزدیک‌تر می‌شود و در نتیجه چربی پوست سر را به خود می‌گیرد؛ بنابراین بیشتر از آنچه که باید چرب می‌شوند. پس صاف کردن موهای‌تان را از هر روز به چند روز یک‌بار كاهش دهید.

وقتی موهای‌تان را زیادی شانه می‌کنید
استایلیست‌ها معتقدند شانه زدن هر روز موهای‌تان به سلامتی آنها کمک می‌کند اما در عین حال بر این موضوع هم تاکید دارند که بیش از حد شانه زدن موهای‌تان باعث چرب شدن آنها می‌شود. شانه زدن بیش از اندازه موها سبب تولید هر چه بیشتر چربی می‌شود. اگر حتما باید موهای‌تان را شانه بزنید، این حرکت را از قسمت پایین موهای‌تان شروع کنید و رو به بالا بروید تا چربی پوست سرتان را به موها انتقال ندهید.

منبع : seemorgh

263
منتشر شده در209 روز پیش
موهای فر و حالت دار

روش مراقبت از موهای فر و حالت دار

پرشین طب – سلامت پوست و مو | به گزارش پرشین؛ نگهداری موهای فر و حالت دار کمی دشوارتر از موهای ساده می باشد. در این نوشته می خواهیم دانشنامه مراقبت از موهای فر و حالت دار به شما بگوییم. مرتب نگهداشتن موی سر می تواند به زیبایی شما کمک بسزایی کند. در این نوشته یاد میگیرید که چگونه وز موها را کنترل کنید. همچنین در ادامه چند ماسک خانگی را به شما آموزش خواهیم داد. سایت را با موضوع روش مراقبت از موهای فر و حالت دار همراهی کنید.

روش مراقبت از موهای فر و حالت دار

مرتب نگهداشتن موهای فر اصلا کار ساده‌ای نیست؛ یک‌ذره رطوبت کافی است تا همه پیچ و تاب‌های ظریف به وزوزی‌های زشت تبدیل شوند! پس اگر موهایتان فر است، باید خیلی چیزها را بدانید و رعایت کنید تا از سر و شکل‌شان خسته و عصبانی نشوید! اصولا طبیعت موهای تاب‌دار و فر، مانع از رسیدن چربی طبیعی کف سر به ساقه موها می‌شود و همین است که کف سر فرفری‌ها چرب است و ساقه‌های‌شان خشک! پس در یک کلام، موهای فر بی‌جان‌تر از انواع دیگر موها هستند و اگر قرار باشد با لوازم حرارتی فرم‌دهنده و همینطور محصولات آرایشی به جان‌شان بیفتید، مطمئن باشید در عرض مدت کوتاهی چند تار مو بیشتر روی سرتان نمی‌ماند!اگر نمی‌خواهید این بلاها سرتان بیاید، با روش‌های سالم آرایش و نگهداری از موها آشنا شوید تا چین و شکن‌های خدادادی موهایتان را به بهترین شکل حفظ کنید و از زیبایی‌شان لذت ببرید.

وز موها را کنترل کنید

ساقه موهای فر به خاطر ساختارشان، همیشه خشک می‌مانند و وزوزی می‌شوند؛ پس باید آبرسانی شوند. ‌نوشیدن مقدار آب کافی نه تنها آب مورد نیاز بدن را تامین می‌کند بلکه برای موهایتان هم خوب است. علاوه بر این کسانی که موهای فر دارند باید حتما روغن زیتون را در رژیم غذایی روزانه‌شان قرار دهند، این روغن می‌تواند موجب درخشندگی و نرمی موها شود.

نسخه‌ای برای موهای شکننده

وقتی موها خشک هستند، به هیچ عنوان صاف نمی‌شوند و مدام می‌خواهند روی هوا و این طرف و آن طرف پخش شوند! اما خشکی موهای فر را با روغن جوجوبا می‌توان تا حدی درمان کرد. این نوع روغن هم در خیلی از شامپو‌های موجود در بازار وجود دارد و هم خالصش پیدا می‌شود. خیلی ساده، پوست کف سر و ساقه موها را با این روغن ماساژ دهید، البته پیشنهاد می‌کنیم فر موها را نیز با همین روغن حالت دهید تا ببینید چگونه موهای‌تان بهتر از همیشه حالت می‌گیرد. این روغن به خوبی در ساقه موها نفوذ کرده و آب آن‌ها را تامین می‌کند.

حتما این ماسک خانگی را امتحان کنید

اگر موهایتان از همان بچگی فر بوده، حتما می‌دانید که بسیار راحت می‌شکنند؛ یعنی همین که با یک شانه ساده می‌خواهید مرتب‌شان کنید، تعداد زیادی از موها می‌شکنند! به همین دلیل این نوع موها برای سالم ماندن نیاز به مکمل پروتئین اضافی دارند تا بتوانند خود را ترمیم کنند. کاندیشنرهای عمیق مو(نرم‌کننده) که از مواد طبیعی تشکیل شده باشند، می‌توانند این مشکل را تا حدی برطرف کنند. بهترین کار این است که خودتان در منزل و با استفاده از مواد طبیعی و تازه چنین کاندیشنری تهیه کنید، کافی است تخم مرغ و سس مایونز را به نسبت یک به ۲ با هم مخلوط کنید و حسابی به هم بزنید تا کاملا یکنواخت شود. حال این کاندیشنر طبیعی را روی موهای‌تان بمالید و روی سر را با یک کلاه بپوشانید تا مواد بهتر جذب ساقه موها شوند،  این مخلوط باید حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه روی موها باقی بماند و بعد موها را آب ‌بکشید. این کاندیشنر عمیق مو همچون درمانی موثر به ترمیم موها کمک می‌کند و موجب می‌شود موها نرم و درخشان شوند.

موهای فر و حالت دار

موهای فر و حالت دار

از نسخه‌های طبیعی کمک بگیرید

دیده‌اید همیشه مو فرفری‌ها حسرت درخشش موهای صاف و لخت را می‌خورند؟! آخر موهای فر درخشندگی خوبی ندارند اما کافیست با محصولات آبرسان مرطوب شوند. حتی می‌توانید پوست کف‌سر و موها را با مقدار نسبتا زیادی از یک نوع روغن تصفیه شده مثل روغن کنجد یا زرد آلو ماساژ دهید. بهتر است بعد از این‌که به موها روغن زدید، آن‌ها را با یک حوله گرم بپوشانید و اجازه دهید حدود یک ساعت روغن روی موها باقی بماند. بعد حوله را از دور سر بردارید. در این مرحله استفاده از گل سرشور می‌تواند بسیار موثر باشد،  کافی است مقداری از آن را به خمیر درآورید و به موها بمالید،  بعد چند دقیقه موها با آب ولرم و شامپو بشویید، بعد موها را کمی با حوله خشک کنید و در آخر مقدار خیلی کمی از همان روغن قبلی را روی موهای مرطوب‌تان بمالید و اجازه دهید موها به هوا و به‌طور طبیعی خشک شوند. این کارها موجب می‌شوند فر طبیعی موهای شما درخشان‌تر و زیباتر به‌نظر برسند.

موخوره؛ دشمن شماره یک

از آنجا که موخوره آفت موهای خشک است، مسلما این مشکل در بین موفرفری‌ها بیشتر دیده می‌شود؛ پس روغن زیتون را فراموش نکنید! تمام کاری که شما باید انجام دهید، این است که موها و پوست کف سر را به روغن زیتون آغشته کنید و ماساژ دهید، بعد با یک حوله گرم روی موهای‌تان را بپوشانید. حتی می‌توانید حوله را در آب داغ کنید تا کاملا داغ شود. بعد با این حوله موهای‌تان را بپوشانید تا موها کاملا آبرسانی شوند. اجازه دهید حوله حدود ۲ ساعت دور سرتان باشد. بعد با ماست موها را بشویید(اگر موهایی چرب دارید با آبدوغ بشویید)بعد موها را آب بکشید پیشنهاد می‌کنیم یک روز بعد موها را شامپو کنید. این دستورالعمل را هفته‌ای یک‌بار، برای ۳ تا ۴ هفته ادامه دهید تا اثر فوق‌العاده آن را ببینید.

با شیرنارگیل زبری موها را بکشید

گفتیم موهای فر شما، خشک هستند؛ پس لطفا اینقدر با اتوی مو به جانشان نیفتید! بیایید شیر نارگیل را امتحان کنید که به دلیل اثر ابریشمی‌اش روی موها، حسابی مشهور است. استفاده مرتب از شیر نارگیل باعث حالت‌پذیرتر و نرم‌تر شدن موها می‌شود اما می‌توانید همین اثرها را بیشتر کنید: یک لیوان شیر نارگیل را با ۲ قاشق غذاخوری آب‌لیمو (تقریبا یک لیموترش) مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا کاملا سرد شود، تقریبا حالت کرمی شکل پیدا می‌کند، این مخلوط کرمی را به موهای‌تان بمالید و بعد با حوله‌ای که قبلا در آب داغ گذاشته بودید موها و سر را بپوشانید. بعد از مدتی موها را آب بکشید و با شامپو بشویید، این کار را حدود ۳ هفته ادامه دهید تا شاهد باشید چگونه موهای‌تان نرم و ابریشمی و درخشان می‌شود.

زیبای خفته باشید!

موهای فر همیشه بعد از حمام زیباست ولی بعد یک شب خوابیدن ژولیده و درهم ریخته می‌شوند! البته یک راه خوب برایتان داریم: بهتر است شب حمام بروید و ‌موهای‌تان را آن‌گونه که دوست دارید با محصولات مخصوص موهای فر حالت دهید و صبح فقط کمی به آن‌ها آب بپاشید تا موادی حالت‌دهنده دوباره فعال شوند و موها حالت خود را بازیابند.

منبع : alodoctor

263
منتشر شده در214 روز پیش
صفحه 4 از 35« بعدی...23456...102030...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی