سلامت جسمی - صفحه 30 از 47 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 27
  • ورودی گوگل : 111
  • تعداد کل مطالب : 4029
  • بازدید امروز : 3214
  • بازدید دیروز : 23579
  • بازدید این هفته : 108549
  • بازدید این ماه : 446261
  • بازدید کل : 2937576
بزرگ شدن سینه ی مردان

مشکل بزرگ شدن سینه ی مردان 

یک بیماری در مردان با نام ژنیکوماستی وجود دارد که باعث می شود ضخامت سینه در مردان افزایش پیدا کند. این بزرگ شدن یا در یک طرف سینه یا در هر دو طرف آن انجام می شود. این بزرگ شدن سینه ی مردان باعث می شود تا سینه حساس و همچنین دردناک شود. در این نوشته سعی شده است تا در مورد این بیماری مطالب مفیدی گفته شود و همچنین راه کارهایی برای درمان آن بررسی شود، تا انتها با ما همراه باشید.

ژنیکوماستی معمولاً در اثر تغییرات هورمونی، در هنگام بلوغ و یا در طی افزایش سن رخ می‌دهد. هنگامی‌که تعادل بین دو هورمون استروژن (هورمون زنانه) و تستوسترون (هورمون مردانه) به هم بخورد ممکن است سینه‌ها بزرگ شوند.

در حات طبیعی، هورمون‌های جنس مخالف به مقدار بسیار کم در بدن زنان و مردان ترشح می‌شود. برخی داروهایی که بدون نسخه فروخته و مصرف می‌شوند، داروهای غیر قانونی، برخی داروهایی که برای افزایش حجم عضله و دوپینگ استفاده می‌شوند، برخی تومورها و بیماری‌ها می توانند موجب بزرگی سینه‌ها شوند.

این مشکل در چه سنی شایع است؟
ژنیکوماستی بین پسران نوجوان (۱۳ تا ۱۹ سال) شایع است، طوری که ۶۵ درصد از پسران ۱۴ ساله، ژنیکوماستی دارند.

بزرگی غدد پستان در پسران نوجوان بسیار رایج است. حدود یک سوم از این پسران در سن بلوغ دچار این وضعیت می شوند، ولی احتمال بروز این عارضه در بزرگسالی کمتر از یک درصد است. بزرگی غدد پستان اغلب خفیف و بدون درد است، اما یک ‌سوم از مردان در مورد حساس شدن آن اعتراض دارند.

تشخیص مشکل
معمولا علت بزرگ شدن غدد پستان قابل تشخیص است و در اکثر موارد به دلیل مصرف بعضی داروها و یا بیماری کبدی بروز می‌کند. اگر شما نوجوان هستید، احتمالاً به ‌انجام آزمایش نیازی ندارید و بزرگی سینه، طی دو تا سه سال، خود به خود برطرف خواهد شد، اما پسران بزرگ تر و مردان جوان ممکن است به آزمایش نیاز داشته باشند. در چنین مواردی ممکن است نوعی بیماری، عامل ایجادکننده این مشکل باشد.

چه باید کرد؟
در بسیاری از موارد، درمان خاصی مورد نیاز نیست. پزشک شما ممکن است هر ماه‌ اندازه سینه را پیگیری کند و تحت نظر داشته باشد. در ۹۰ درصد پسران نوجوان، ژنیکوماستی در مدت کمتر از سه سال خود به خود برطرف می‌شود. برخی اوقات با قطع مصرف دارویی که به ژنیکوماستی منجر شده ‌است مانند مواد دوپینگ ، مشکل برطرف می‌شود. در موارد نادری، درمان‌های دارویی برای ژنیکوماستی استفاده می‌شوند، مخصوصا اگر درد و حساسیت وجود داشته باشد. درمان دارویی ممکن است بتواند بافت اضافی سینه را برطرف کند. گاهی برای از بین بردن بافت اضافی، جراحی انجام می‌شود.

اگر علت بزرگ شدن سینه‌ها، بیماری یا تومور باشد، علت اصلی باید درمان شود. در اغلب مردان، ژنیکوماستی در هر دو سینه مشاهده می‌شود ولی اگر تنها یکی از سینه‌ها برآمده بود باید جهت معاینه دقیق‌تر به پزشک مراجعه شود.

افزایش بافت چربی، ژنیکوماستی نیست
برخی از پسران و مردان، در قفسه‌ سینه ی خود بافت چربی زیادی دارند و ممکن است این بافت چربی طوری به نظر برسد که ‌انگار سینه‌ها بزرگ شده‌اند. به ‌این حالت “ژنیکوماستی کاذب” گفته می‌شود.

بعضی از مردان هم تنها به دلیل چاقی، دارای سینه های برآمده هستند، اما در بزرگی سینه به دلیل بزرگ شدن غدد سینه یعنی ژنیکوماستی، چاقی موثر نیست.غده دقیقا زیر نوک سینه متمرکز است، ولی چربی در کلیه مناطق سینه پخش می‌شود.

داروهایی که باعث ژنیکوماستی می شوند
بعضی از مهم‌ترین داروهایی که باعث بروز این حالت می‌شوند عبارت‌اند از: دیگوکسین (لانوکسین) برای بیماری قلبی، اسپرونولاکتین (آلداکتون)، سایمتیدین بلوک‌کننده اسید معده، کتوکونازول (نیزورال) برای عفونت قارچی، فیناستراید (پروسکار) و داناستراید (اودارت) برای بزرگی پروستات. لازم به ذکر است که داروهای مخدری نظیر آمفتامین، ماری جوانا و هروئین و بیماری کبدی ناشی از افراط در مصرف الکل نیز باعث بزرگ شدن پستان می‌گردند. 

آیا سینه مردان هم ممکن است سرطانی شود؟
احتمالاً نه. سرطان پستان در مردان بسیار نادر است. توده‌ای که در اثر سرطان ایجاد شده باشد، معمولاً درست زیر نوک سینه ایجاد نمی‌شود. خصوصیات و ماهیت بافت سرطانی با بافت حاصل از بزرگ شدن سینه در اثر ژنیکوماستی متفاوت است. سرطان پستان ممکن است موجب فرورفتگی پوست یا ایجاد ترشح خونی از سینه شود. پزشک شما می‌تواند نوع توده را تشخیص دهد و بفهمد که توده، سرطانی است یا نه. اگر در مورد توده‌ سینه هر گونه سئوالی داشتید می‌توانید با پزشک خود مشورت کنید. در موارد مشکوک ممکن است نیاز به‌انجام ماموگرافی و یا نمونه‌برداری باشد. اغلب برآمدگی‌های پستان در مردان، غیر سرطانی است و مربوط به وضعیتی به نام ژنیکوماستی یا همان بزرگی غدد پستان است، اما بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود.

اگرچه سرطان پستان در مردان شایع نیست اما امکان‌پذیر است. در دنیا، حدود ۲۰۰۰ مرد در سال جاری مبتلا به سرطان پستان شناخته شده‌اند. سرعت مرگ ناشی از سرطان پستان در مردان بیشتر از زنان است، یعنی حدود ۴۵۰ مرد در سال به دلیل سرطان پستان فوت می‌کنند و اما بزرگی غدد پستان در مردان چندان خطرناک نیست.

منبع : pezeshkan.org

864
منتشر شده در803 روز پیش
رژیم پالئو

رژیم پالئو / لاغر شدن به سبک غارنشین ها!

رژیم های مختلفی وجود دارد که هر کدام مزایا و معایب خاص خود را دارد ، ما در نوشته های مختلف سعی کردیم تا از رژیم های گوناگون برای شما مطالبی را فراهم کنیم ، اما این بدان معنی و مفهوم نیست که شما می توانید از فردا آستین بالا زده و شروع به انجام یکی از آنها کنید. مشورت کردن با متخصص تغذیه در انجام رژیم ضروری می باشد.

باورتان می شود که بازگشت به برنامه غذایی غارنشین ها و اجداد عصر حجری مان بتواند شما را لاغر کند؟ آنهایی که با رژیم پالئو لاغر شده اند به این موضوع ایمان دارند. معنای گرفتن رژیم پالئو این است که باید از هر نوع مواد غذایی فرآوری شده دوری کنید و لب به نان و غلات سفید یا بدون سبوس، قند و شکر و حتی لبنیات نزنید.

این برنامه غذایی جالب همچنین تاکید ویژه ای روی مصرف گوشت قرمز، ماهی، تخم مرغ، سبزیجات، روغن ها، دانه های روغنی و سبزیجات غده ای دارد.

اصول رژیم غذایی پالئو

وقتی رژیم غذایی پالئو را شروع می کنید باید در هر وعده غذایی روزانه تان حداقل یک منبع غذایی پروتئینی وجود داشته باشد و اندازه اش هم کمتر از یک کف دست نباشد. در ضمن باید به اندازه یک مشت بسته کربوهیدرات یا نان و غلات سبوس دار یا تصفیه نشده بخورید و میزان چربی و روغن موجود در بشقاب تان هم چیزی حدود یک انگشت شصت باشد.

البته این اندازه ها ویژه خانم هاست و آقایان طرفدار رژیم پالئو باید دو برابر بیشتر غذا بخورند تا حدود ۲/۵ کیلو در هر هفته وزن کم کنند. یادتان باشد در این رژیم تاکید زیادی روی خوردن میان وعده وجود ندارد و توصیه می شود سه وعده غذایی اصلی بخورید و اگر واقعا لازم بود یک میان وعده هم اضافه کنید.

منبع :‌ مجله تندرستی

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

782
منتشر شده در805 روز پیش
سندرم داون

در مورد بیماری سندرم داون بیشتر بدانید!

بیماری سندرم داون یک بیماری شایع اختلال کروموزومی می باشد. این اختلال در کروموزم ۲۱ رخ می دهد. افرادی که به این بیماری دچار می شوند علائم متفاوتی دارند که از آن می توان به اختلال خفیف در ساختار بدن اشاره کرد. می خواهیم در این نوشته در مورد بیماری سندرم داون اطلاعات مفیدی را به شما کاربران و بازدیدکنندگان گرامی بیان کنیم ، دکتر الیا دماوندی در مورد این بیماری به طور کامل به شما توضیح می دهد.

وی مهم‌ترین نوع غربالگری را غربالگری سه ماهه اول بارداری (هفته ۱۱ تا ۱۳) دانست و گفت: این نوع غربالگری با قدرت تشخیص بالای ۹۵ درصد برمبنای پروتکل‌های استاندارد مراکز بین‌المللی است که با استفاده از نمونه خون و سونوگرافی انجام می‌شود. این متخصص ژنتیک در خصوص علت بروز سندرم داون گفت: در صورتی که نوعی بی‌نظمی در مراحل تقسیم سلولی (کروموزوم شماره۲۱) ایجاد شود، اختلال سندرم داون بروز می‌کند. اما دلیل تقسیم غیرطبیعی کروموزوم ناشناخته است و با افزایش سن مادر بروز این بیماری نیز بیشتر می‌شود. دماوندی خاطر نشان کرد: عقب ماندگی ذهنی، آسیب‌های عصبی – نخاعی، مشکلات قلبی مادرزادی، اختلالات آندوکرین مانند کم کاری تیروئید، شلی عمومی بدن، بدشکلی ظاهری، شکاف چشمی تنگ و پلک سوم، فاصله بیش از معمول دوچشم، زبان بزرگ و دهان کوچک، کوتاهی و چاقی، سستی استخوان بندی از جمله علائم بیماری سندرم داون است.

این متخصص ژنتیک در خصوص راه‌های تشخیص سندرم داون اظهار کرد: تشخیص در دو مرحله بعد و پیش از تولد انجام می‌شود. تشخیص پس از تولد براساس یافته‌های بالینی است که تنها با آزمایش ژنتیکی تحت عنوان کاریوتایپ قطعیت پیدا می‌کند. تشخیص پیش از تولد نیز از طریق غربالگری زنان باردار (در سه ماهه اول یا دوم)، گرفتن نمونه پرزهای جنینی یا مایع آمنیوتیک و انجام تست‌های ژنتیکی بر روی نمونه‌ها امکان پذیر است. وی با بیان این مطلب که کروموزوم مخرب بیماری سندرم داون را نمی‌توان در افراد حذف کرد، گفت: خوشبختانه بسیاری از اشکالات ظاهری این بیماران را می‌توان کاهش داد. با هدایت سریع بیماران به سیستم توانبخشی تقریبا تمام نقص‌های نوروپاتولوژی قابل کنترل است. بر روی پارامترهای مختلف پیش زبانی و گفتار درمانی نیز می‌توان برنامه‌ریزی کرد و همچنین بر روی عوارض ناشی از اختلال ساختار و عملکرد ارگان‌ها نیز می‌توان درمان حمایتی داشت. به عنوان مثال مشکلات تنفسی و گوارش را با مراقبت‌های پزشکی به خوبی می‌توان برطرف کرد.

دماوندی تصریح کرد: تغذیه کودکان مبتلا به سندرم داون باید طوری باشد که اختلالات رشدی آنها را تا حد ممکن پوشش دهد. رژیم غذایی این افراد باید کم کالری باشد تا از افزایش وزن آنها جلوگیری شود. از آنجا که این بیماران در زمان نوجوانی مستعد عفونت‌های پوستی و اختلالات سایکولوژیک هستند، رژیم غذایی مناسب و ورزش برای آنها قابل توجه و ارزنده است. وی گفت: به طور کلی بیماران مبتلا به سندرم داون مراحل رشد ذهنی و جسمی را نسبت به افراد سالم با تاخیر سپری می‌کنند. به عنوان مثال راه رفتن، صحبت کردن، بازی کردن و سایر فعالیت‌ها را دیرتر می‌آموزند. امروزه با کمک راهکارهای توانبخشی مانند کار درمانی، گفتار درمانی و بازی درمانی می‌توان بر سرعت رشد حرکتی و ذهنی افراد تاثیر گذاشت. این متخصص ژنتیک در عین حال گفت: کودکان مبتلا به سندرم داون به سرعت به بیماری‌های عفونی ناشی از اختلال عملکرد سیستم ایمنی، مشکلات تنفسی و ناراحتی‌های گوارشی دچار می‌شوند. همچنین ناهنجاری‌های لگن، اختلالات استخوان‌بندی، هیپوتیروئیدی و اختلالات مادرزادی قلبی از دیگر مشکلات این بیماران است.

دماوندی نقش اطرافیان بویژه والدین را از نظر مسائل جسمی و حمایت‌های روانی بسیار مهم و اساسی دانست و گفت: حضور این بیماران در مراکز توانبخشی کودکان استثنایی امکان زندگی نسبتا مستقل را برای آنها فراهم می‌کند و همچنین به دلیل ظاهر خاص آنها، مبتلایان با چالش‌های اجتماعی درگیر هستند. بنابراین حمایت روانی از این بیماران توسط والدین بسیار کلیدی است. وی با بیان اینکه امید به زندگی و طول عمر بیماران مبتلا به سندرم داون در گذشته فقط ۱۵ سال بوده است، خاطر نشان کرد: در حال حاضر این آمار به ۴۰ تا ۵۵ سال رسیده است که در واقع رابطه مستقیم با مراقبت‌های بهداشتی و پزشکی دارد. این متخصص ژنتیک در پایان گفت: با پیشرفت‌های جراحی و داروهایی مانند آنتی بیوتیک‌ها امروزه بسیاری از کودکان مبتلا به سن مدرسه رسیده‌ و از فعالیت‌های متناسب با سن خود بهره‌مند شده اند. حتی تعدادی از آنها تا سطح دانشگاه ارتقا یافته و به زندگی نیمه مستقل دسترسی پیدا کرده‌اند.

منبع : isna.ir

760
منتشر شده در807 روز پیش
درمان دیابت

طب سنتی به درمان دیابت کمک می کند؟

دیابت از زمان های خیلی دور،بیماری ای بوده اند که افراد زیادی به آن مبتلا می شدند. برای بررسی موارد مختلف مربوط به بیماری دیابت و راه های درمان آن از دیدگاه طب سنتی به مطالعاتی می پردازیم؟

آیا دیابت، بیماری قرن ماست یا اینکه طب سنتی هم به آن پرداخته است و چرا شما بر مسئله دیابت تمرکز ویژه ای دارید؟
ابتلا به بیماری دیابت از گذشته وجود داشته است و در طب سنتی به آن «ذیابطیس»(یک کلمه یونانی) می گفتند. در گذشته افراد مرفه و ثروتمند به دلیل پرخوری، بیش از حد دیگران به این بیماری مبتلا می شدند، اما در حال حاضر به دلیل تغییر سبک زندگی، همه افراد می توانند در معرض ابتلا به دیابت قرار داشته باشند. دیابت در جهان رشد چشمگیری داشته است به طوری که حدود ۲۲۰ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند و آمارها نشان می دهند که در ایران حدود ۷ میلیون نفر دیابت دارند. استفاده از غذاهای صنعتی به ویژه فست فود در بین مردم بسیار رواج پیدا کرده است و مصرف این نوع غذاها می تواند شانس ابتلا به دیابت را افزایش بدهد.عدم تحرک و نداشتن ورزش در برنامه روزانه می تواند باعث چاقی شود و همین مسئله احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. من به دلیل اینکه پسربزرگم(در ۱۴ماهگی)در نتیجه شوک عصبی و اختلال در سیستم هورمونی مبتلا به دیابت شد،تصمیم گرفتم طب سنتی بخوانم تا بتوانم به پسرم و افرادی که مثل او به دیابت مبتلا هستند، کمک کنم و ۱۲ سال است که به عنوان حکیم در طب سنتی مشغول به فعالیت هستم که از این مدت، ۶سال می شود که در مورد بیماری دیابت به صورت جدی تحقیق و کار می کنم.

آیا متخصص طب سنتی به تنهایی می تواند دیابت را درمان کند؟
متخصص طب سنتی با استفاده از راه های مختلف می تواند بیماری دیابت را کنترال و درمان کند. در طب سنتی ۸۰نوع گیاه برای درمان دیابت شناسایی شده است که می توان شنبلیله، گزنه، خار میتیغال،مریم نخودی،هنودوانه ابوجهل،دم کرده چوب میوه گیلاس و… اشاره کرد. بیشتر درمان های طب سنتی ما در دانشگاه های انگلستان و آمریکا مورد آزمایش و سنجش درستی قرار می گیرند و بیشتر درمان ها از دیدگاه طب جدید تایید شده اند.
البته معنای اینکه طب سنتی می تواند به ددرمان دیابت کمک کند،این نیست که اهمیت طب جدید نادیده گرفته شود؛ طب سنتی و طب جدید باید در کنار هم به درمان دیابت کمک کنند.

تا به حال با موردی رو به رو شده اید که فرد مبتلا به دیابت را برای درمان به متخصص طب جدید ارجاع بدهید؟
بارها چنین مسئله ای پیش آمده است که افراد مراجعه کننده در شرایط خاصی بودند که درمان با طب سنتی در آن مقطع زمانی، سلامت آنها را به خطر می انداخته است و به همین دلیل آناها را به متخصص طب جدید ارجاع داده ام که از درمان های اورژانسی کمک بگیرند.

آیا تمام افرادی که به دیابت مبتلا هستند با درمان های طب سنتی بهبود پیدا می کنند؟
دیابت نوع۲ که غیر ارثی است،قابل کنترل و درمان است و افرادی که از طب سنتی برای درمان دیابت کمک گرفتند ۶۰ تا ۷۰ درصد نتیجه درمان رضایت بخش بوده،اما افرادی که به دیابت نوع یک (ارثی) مبتلا هستند، خیلی درمانی بیشتر به کنترل بیماری و جلوگیری از پیشرفت آن کمک کرده است.

ابتلا به دیابت چه علائمی دارد و داشتن این علائم، برای اینکه فرد متوجه شود به بیماری مبتلا شده کافی است؟
بارزترین علائم ابتلا به دیابت،پُرنوشی و پُر ادراری است. بی قراری،خستگی،کسل بودن و ایجاد عرق سرد روی پوست از دیگر علائم ابتلا به دیابت هستند، با این حال برای تشخیص قطعی بیماری، باید آزمایش های بررسی قندخون را انجام داد. اگر میزان قندخون در حالت ناشتا بین ۷۵ تا ۱۰ باشد،فرد به دیابت مبتلا نیست و اگر قند بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ باشد،فرد استعداد ابتلا به دیابت را دارد و در نهایت اگر قند در حالت ناشتا از ۱۲۶ بگذرد،فرد به دیابت مبتلاست و باید برای درمان اقدام کند.

برخی از افراد برای درمان دیابت، حجامت را پیشنهاد می کنند. حجامت در درمان دیابت واقعا تاثیر دارد؟
دیابت در طب سنتی نوع گرم و نوع سرد دارد، افرادی که دیابت آنها از نوع گرم باشد،حجامت برای آنها خوب است و به درمان کمک می کند ولی آن دسته ازافرادی که دیابت شان از نوع سرد است،نباید حجامت کنند و باید از بادکش استفاده کنند که تشخیص این مسئله با متخصص ماهر طب سنتی است.

به عنوان سوال آخر، چه توصیه ای برای پیشگیری از ابتلا به دیابت دارید؟
اصلاح تغذیه و گنجاندن سبوس در برنامه غذایی، کاهش استرس،تحرک و ورزش توصیه هایی هستند که افراد باید انجام بدهند. خوردن ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا، ۷ عدد زیتون در صبح، یک عدد انجیر خشک هنگام غروب آفتاب و خوردن مغز بادام تازه(از پوست چوبی درآورده شود و بدون بو دادن) می تواند در پیشگیری از ابتلا به دیابت کمک کند. نوشیدن دم کرده بادرنجویه(ملیسا) و خرفه هم توصیه می شود. افراد سالم باید ۲گرم(یک قاشق مرباخوری) از بادرنجویه را در یک لیوان آب جوش در کنند و پس از صاف کردن بنوشند. حذف قندهای صنعتی و جایگزین کردن قند و شکر سرخ و قهوه ای از دیگر کارهایی هستند که از ابتلا به دیابت می توانند پیشگیری کنند.

منبع : مجله تندرستی

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

1,095
منتشر شده در808 روز پیش
لیفت ابرو

در مورد لیفت ابرو بیشتر بدانید

در این نوشته قصد داریم تا در مورد لیفت ابرو اطلاعات مناسبی در اختیار شما عزیزان همیشه همراه قرار دهیم. سوالات زیادی در ذهن عموم و کسانی که به این کارها علاقه دارند وجود دارند که آیا این کار با عوارضی همراه می باشد یا خیر ، هزینه لیفت ابرو چقدر می باشد و  کدام روش برای لیفت ابرو مناسب است. در صورتی که تمایل دارید اطلاعات بیشتری در زمینه لیفت ابرو داشته باشید تا انتهای این متن با ما همراه باشید.

واژه «لیفت» در فارسی به اشتباه به کشش پوست ترجمه شده است.متاسفانه در بسیاری از مواقع شاهدیم افرادی که در ناحیه ابرو و پلک تاتو می‌کنند، به دنبال آن دچار کاهش موی ابرو یا مژه می‌شوند. این افراد برای پرپشت نشان دادن این نواحی سراغ تاتو می‌روند اما همان مقدار مویی که داشتند نیز بعد از تاتو می‌ریزد، زیرا خون‌رسانی به مو کاهش پیدا می‌کند. برای تاتو ابرو از سوزن‌های مخصوصی استفاده می‌شود که در صورت عدم رعایت مسائل بهداشتی ممکن است موجب انتقال بیماری‌هایی مانند هپاتیت A و B و C شود .تاتوی ابرو قابل پاک شدن نیست و در صورتی که فرد پشیمان شود با انجام لیزر تنها می‌توان آن را کم‌رنگ کرد که این امر نیز بستگی به عمق تاتو دارد؛ با کم‌رنگ شدن تاتو ابرو خط بریدگی در محل باقی می‌ماند.

بعضی از افراد به علت اینکه پشت پلک‌هایشان با افزایش سن پر می‌شود و این امر چهره را مسن نشان می‌دهد اقدام به تاتو ابرو برای مخفی کردن پیری می‌کنند. معمولا از ۴۰ سالگی به بعد شاهد نشانه‌های پیری در پلک هستیم. در بیشتر موارد علت پر شدن پشت پلک افتادگی پیشانی به سمت پایین است و درمان افتادگی پیشانی کشش آن به سمت بالای صورت است، اما متاسفانه برخی برای رفع این مشکل به سمت تاتوی ابرو می‌روند. در صورتی که فردی در سنین میانسالی و برای از بین بردن آثار پیری ابروهای خود را تاتو کند، دیگر امکان کشیدن پیشانی به سمت بالا وجود ندارد، زیرا تاتو موجب بالا رفتن ابروها می‌شود و با کشیدن پیشانی ممکن است چهره فرد نامتناسب شود.

اگرچه قبل از تاتو باید با جراح پلاستیک نیز مشورت شود اما در حال حاضر و در برخی از موارد مشاهده می‌شود که افرادی بدون تخصص با انجام جراحی اقدام به برداشتن کامل ابروهای فرد می‌کنند. متاسفانه این اقدام در حال شایع شدن است و پس از انجام آن فقط یک خط بریدگی در محل ابروهای فرد باقی می‌ماند. همچنین تعدادی از افراد فاقد تخصص قسمتی از پوست بالای پیشانی و پایین یا بالای مو را برداشته و مدعی هستند که «کشش پوست» انجام داده‌اند. در صورتی که پوست را با کشیدن نمی‌توان نگاه داشت. به همین دلیل پس از مدت کوتاهی پیشانی به حالت قبلی بازگشته و تنها یک خط برش در صورت فرد باقی می‌گذارد.

واژه «لیفت» در فارسی به اشتباه به کشش پوست ترجمه شده است در صورتی که پوست را با کشش نمی‌توان نگاه داشت زیرا پوست خاصیت ترمیم دارد و پس از مدت کوتاهی که کشیده باقی بماند مجددا به حالت قبلی خود بازمی‌گردد. عمل «لیفت» از جمله جراحی‌های پلاستیک است که در اتاق عمل و با استفاده از تجهیزات و روش خاصی انجام می‌شود، ارتباط چندانی با پوست ندارد و جراح برای انجام آن روی عصب کار می‌کند.

همچنان که گفته شد برداشتن ابروهای فرد با جراحی و به اصطلاح «کشیدن پوست» در حال شایع شدن است و به دلیل اینکه این اقدامات توسط افراد بدون تخصص انجام می‌گیرد، توصیه اکید می‌شود افراد قبل از انجام هر اقدام زیبایی به پزشک متخصص مراجعه کنند.

منبع : aftabir.com

543
منتشر شده در811 روز پیش
خانه تکانی بدن از چربی

خانه تکانی بدن از چربی با توصیه های طب سنتی!

خیلی از افراد به راحتی می توانند غذاهای سرخ کرده نظیر سیب زمینی را مصرف کنند و در مقابل عده ای هستند که حتی نمی توانند طعم این مواد غذایی را بچشند. این دسته از افراد به مشکلاتی نظیر چربی خون بالا مبتلا هستند و خوردن چربی در بدن آنها به مانند سم عمل می کند.در این نوشته با دکتر سعید صانعی همراه شوید تا از دیدگاه طب سنتی ، درمان های خانگی برای چربی بدن را به شما معرفی کنیم.

سیب و گریپ فروت

استفاده از ترکیب سیب و گریپ فروت می تواند به کاهش چربی و کلسترول بالای خون کمک کند ، سیب به دلیل داشتن ماده ای به نام ، پکتین خطر سکته قلبی را کاهش می دهد ، با خوردن یک سیب متوسط و گریپ فروت می توان ۱۰ واحد پکتین را وارد بدن کرد. پوست سیب خشک شده به کاهش چربی خون بالا کمک می کند. یک قاشق مرباخوری پوست سیب را با یک استکان آب مخلوط کرده تا به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم بجوشد و پس از صاف کردن آن را بنوشید.

عناب

عناب میوه ای است که کمتر کسی از آن استفاده می کند، این میوه به شکل خشک شده به فروش می رسد و خوردن ۳ عدد از آن بعد از هر غذا می تواند باعث بهبود کارکرد کبد شود و وقتی کبد خوب کار کند ، چربی بالا و کلسترول بد خون هم تولید نمی شود. یکی دیگر از خواص عناب ، بهبود حافظه است و گزینه خوبی برای کودکان به ویژه آن دسته از کودکانی که به بیش فعالی مبتلا هستند ، محسوب می شود. عناب می تواند تمرکز افراد را بالا ببرد و به همین دلیل با خوردن آن یادگیری هم بالا می رود. برخی از افراد تصور می کنند که بین میوه خشک یا تازه عناب تفاوت زیادی وجود دارد در حالی که چنین تصوری غلط است.

آب نارنج

نارنج همیشه در کنار ماهی یا کباب به عنوان طعم دهنده استفاده می شود و کمتر کسی از خاصیت آن که کاهش چربی خون بالاست ، خبر دارد. نوشیدن آب نارنج با شکر در ساعت ۱۰ صبح می تواند در کاهش چربی خون بالا مفید باشد. اگر افراد مبتلا به چربی خون بالا علاوه بر نوشیدن نارنج، به مدت ۱۴ شب به جای شام موز بخورند ، می توانند انتظار داشته باشند که چربی و کلسترول بالای خون آنها کاهش پیدا کند.

کنگر فرنگی

دستور پخت و نحوه استفاده از کنگر فرنگی یا آرتیشو بیشتر در غذاهای فرنگی آمده است. ولی با این حال می توان کنگر فرنگی را از برخی سبزی فروشی ها تهیه کرد. کنگر فرنگی به بهبود عملکرد کبد کمک می کند و مانع از رسوب کلسترول و چربی خون در رگ ها می شود. کنگر فرنگی همچنین می تواند در پیشگیری از ابتلا به زردی و درمان آن مفید باشد. شرکت های داروسازی آرتیشو را در قالب قرص و قطره به بازار عرضه کرده اند و در صورتی که امکان تهیه و پخت غذا با کنگر فرنگی وجود نداشته باشد می توان از این محصولات در درمان چربی و کلسترول بالای خون استفاده کرد.

سماق

خوردن کباب چرب و لذیذ از گذشته در بین ایرانی ها رواج داشته و همیشه در کنار کبا، سماق می گذاشتند. کباب جزو غذاهایی محسوب می شود که خوردن بیش از اندازه آن مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد. بالا رفتن چربی و اسید اوریک خون و احتمال ابتلا به نقرس از جمله مشکلاتی هستند که در اثر مصرف بیش از اندازه کباب ممکن است به وجود بیاید. ریختن سماق روی کباب می تواند مانع از رسوب چربی در رگ ها شود به شرط اینکه روی کباب و برنج، مقدار زیادی سماق ریخته شود. استفاده از سماق علاوه بر اینکه می تواند از ابتلا به بیماری های چربی و اسید اوریک بالای خون جلوگیری کند ، در کاهش آن نیز می تواند موثر باشد.

منبع : مجله تندرستی

960
منتشر شده در812 روز پیش
سیلیکوزیس

بیماری سیلیکوزیس چیست؟ / علائم و راه های درمان

سیلیکوزیس نام بیماری ریوی می باشد ، این بیماری رابطه ی مستقیمی با شغل طرف مقابل دارد ، کسانی که به مدت طولاتی بر اثر تنفس زیاد غبارهای سیلیس رو دریافت می کنند به این بیماری دچار می شوند ، در این نوشته سعی شده است تا در مورد بیماری سیلیکوزیس توضیحات و اطلاعات مفیدی را بیان کنیم ، همچنین در ادامه نوشته علائم بیماری را بیان می کنیم و در انتها در مورد راه های درمان بیماری سیلیکوزیس مطالبی را آورده ایم.

 سیلیکوزیس با تنفس ذرات گرد و غبار و سنگ ایجاد می‌شود. در حیوانات و انسان این حالت دیده می‌شود بویژه افرادی که در معادن آهن، طلا، ذغال سنگ و… کار می‌کنند مستعد این عارضه‌اند. سیلیکا نامحلول در آب بوده و خاصیت تحریکی قوی دارد. بنابراین می‌تواند باعث فیبروز شدید و افزایش ابتلا به سل شود. ذرات سیلیکا می‌تواند وارد آلوئول‌های ریوی شود.

 توسط ماکروفاژها بلع شده و نهایتاً وارد عروق لنفاوی داخل ریه و غده‌های لنفاوی شود. این ترکیبات سیلیکاتی تبدیل به اسید سیلیکا می‌شوند که خاصیت سمی شدیدی برای بدن دارد. امروزه فرض بر این است که سیلیکا ممکن است با پروتئین H ترکیب شده و به عنوان یک آنتی ژن عمل کند که منجر به واکنش آنتی ژن آنتی بادی اتفاق افتاده و مستعد بروز آمیلویید می‌شود. ماکروفاژهایی که ذرات سیلیکا را بلعیده‌اند تبدیل به سلول‌های اپیلوییدی می‌شوند.

 (شبه اپیتلیال) با گذشت زمان بافت ریه فیبروزه شده که نهایتاً منجر به هایپر تروفی، بزرگ شدن دهلیز راست و نهایتاً احتقان وریدی مزمن می‌شود گاهی بیماران مبتلا ممکن است در اثر سل از بین بروند.

علائم بیماری سیلیکوزیس

تنگی‌نفس ، سرفه ، خستگی ، تندنفسی ، کاهش اشتها و درد قفسه سینه از علائم این بیماری هستند. شرح حال تماس طولانی با سیلیس ، رادیوگرافی قفسه سینه و آزمون‌های عملکرد ریه (محدودیت حجمهای ریوی در اسپیرومتری) راههای تشخیص هستند.

درمان بیماری سیلیکوزیس

توقف استنشاق غبار بویژه سیلیس و سیگار ، درمان سرفه و عفونت ، پروفیلاکسی از سل ، گشادکننده های برونش ، فیزیوتراپی ریه ، محیط با اکسیژن بالا ، پیوند ریه و احتمالاً کورتیکواستروئید در درمان بکار رفته اند.

منبع : yjc.ir

536
منتشر شده در813 روز پیش
ریتالین

آیا ریتالین به یادگیری کمک می کند؟

بیشتر افراد دویت دارند در زمان تحصیل بعترین نمره را بگیرند. طبیعی است که برای رسیدن به این هدف باید حسابی تلاش کرد . اما در این میان عده ای هم هستند  که می خواهند بدون تلاش مستمر، ره صد ساله را یک شبه بپیمایند. به همین دلیل سراغ راه های غیر معقولی مانند خوردن قرص ریتالین می روند که برای بدن مشکلات زیادی به وجود می آورد.

می خواستم بیدار بمانم!

کسب نمره بالا و قبولی در امتحانات یکی از دغدغه های محصلین است که در صورت عدم مدیریت صحیح می تواند از نظر روانی، فشار زیادی را به افراد وارد کند یا اینکه او را به سمت کسب تجربه های نادرست هدایت کند. این موضوع معمولا در بین دانشجویان بیش از دانش آموزان دیده می شود.
«سعید» دانشجوی یکی از دانشگاه های سطح بالا است. او تجربه مصرف ریتالین را دارد و می گوید: « چند ترم پیش باید در امتحانات سختی قبول می شدم و این درس، پیش نیاز بسیاری از درس هایم بود و در طول ترم هم اصلا کتاب را باز نکرده بودم و معمولا در کلاس درس هم شرکت نمی کردم. استاد آن درس به سختی نمره می داد و حتما باید قبل از امتحان، کتاب را تمام می کردم. مشکل من این بود که شب ها به شدت خوابم می گرفت، برای همین یکی از هم اتاقی هایم در خوابگاه، قرص ریتالین را برای بیدار ماندن به من توصیه کرد و به خیال خودم تصور می کردم این قرص در یادگیری معجزه می کند و من را به هدفم که قبولی در امتحان بود، می رساند. شب بیدار ماندم و تقریبا توانستم کتاب را تمام کنم ولی زمانی که قصد داشتم به جلسه امتحان بروم دچار حالت تهوع و سردرد شدید شدم و انقدر حالم بد شد که اصلا نتوانستم در امتحان شرکت کنم،بعد از مراجعه به پزشک معلوم شد که بدنم نسبت به آن قرصی که دوستم به من داده بود، واکنش نشان داده است و حالت تهوع و سردرد مربوط به عوارض قرص بوده است.»

نگاهی به گذشته

ریتالین اولین بار در سال ۱۹۴۴ میلادی سنتز شد و در آن زمان به آن ام.پی اچ (MPH) می گفتند که مخفف نام « متیل فنیدیت» است. « این دارو در سال ۱۹۵۰ میلادی تغییراتی پیدا کرد و در سال ۱۹۵۴ میلادی روی انسان آزمایش شد. در سال ۱۹۵۷ از ریتالین برای درمان خستگی مزمن، افسردگی، روان پریشی مرتبط با افسردگی، حمله خواب و برای جبران اثرات خواب آور داروهای دیگر آغاز کرد. در سال ۱۹۶۰ ریتالین در ترکیب داروهای تقویتی و بعضی از ویتامین ها به مدت کوتاهی تحت عنوان ریتونیک برای بهبود خلق و خو مورد استفاده قرار گرفت. از سال ۱۹۷۰ تا کنون ریتالین برای درمان بیش فعالی و کم توجهی کودکان مورد استفاده قرار می گیرد.»

سوء استفاده از دارو

اگر داروها به شکل درست و زیر نظز متخصص مصرف شوند برای بدن مشکل چندانی به وجود نمی آورند و می توانند در درمان بیماری ها موثر باشند.
ریتالین به دلیل ایجاد شادی و سرخوشی، پتانسیل بالایی برای سوء مصرف دارد. قرص ریتالین به صورت خوراکی تولید می شود اما بعضی از افراد آن را پودر کرده و استنشاق می کنند یا در آب مقطر می ریزند و به صورت وریدی تزریق می کنند که بتوانند هر چه زودتر به آثار شادی آور آن دست پیدا کنند. گزارش های اولیه در مورد سوء استفاده از ریتالین در کشور سوئد در سال ۱۹۸۶بود کخ منجر حذف این دارو از بازار سوئد شد. در ایالات متحده نیز افزایش سوء استفاده از این دارو در بین جوانان و نوجوانان افزایش داشته است.ریتالین در بین دانشجویان به داروی بیداری معروف است، زیرا آنها در شب امتحان برای بیدار ماندن از آن استفاده می کنند.

عوارض ناخوشایند

ریتالین دارویی است که هم در کوتاه مدت و هم در بلند مدت می تواند عوارض زیادی را به همراه داشته باشد. از جمله:«عصبانیت، ایجاد اختلالات خواب، سرگیجه، تهوع و استفراغ، از دست دادن اشتها، معده درد، اسهال، سوزش معده، خشکی دهان، اسپاسم عضلات، سردرد، پرش غیرارادی بعضی از قسمت های بدن، سوزن سوزن شدن دست و پا، تپش قلب، بی نظمی ضربان قلب، تنگی نفس، خستگی مفرط، اختلال در سخن گفتن،غش، ضعف و بی حالی، تشنج، اختلال در بینایی و تاری دید، تحزیک پذیری زیاد، توهم، تیک های عصبی حرکتی و گفتاری، بدبینی، خلق و خوی غیر طبیعی و هیجان زدگی، بی حسی، درد یا حساسیت به گرما و سرما در ناحیه دست و پا، تاول های پوستی، کهیر،ورم دور چشم، صورت و لب ها، خشونت صدا و اختلال در بلع و گوارش از عوارض مصرف ریتالین است.»

نمای نزدیک

ریتالین همانند داروهای محرک دیگر مانند «کوکادین» و «آمفتامین»، اثر خود را با افزایش انتقال دهنده عصبی دوپامین که با بالا بردن لذت و قدرت همراه است، اعمال می کند، اما بر عکس آمفتامین که باعث تحریک مغز و آزاد شدن دوپامین می شود، ریتالین با جلوگیری از باز جذب دوپامین، بالا رفتن میزان این انتقال دهنده عصبی را به همراه دارد. یکی از نظریه هایی که باعث می شود ریتالین را برای درمان بیش فعالی و کم توجهی کودکان به کار ببرند، این است که معتقدند کودکان بیش فعال در حمل، انتقال و باز جذب دوپامین مشکل دارند. هنگامی که ریتالین به صورت خوراکی مصرف می شود به آرامی در طول یک تا دو ساعت سطح دوپامین خون را افزایش می دهد، در حالی که کوکائین که به صورت استنشاقی یا تزریقی استفاده می شود در کمتر از چند ثانیه سطح دوپامین خون را بالا می برد.

مرگ و وابستگی در کمین جوانان

ریتالین جزو آن دسته از داروهایی است که می تواند فرد را به مصرف وابسته کند. دکتر مصلحی می گوید: «استفاده نادرست از ریتالین می تواند در برخی از افراد منجر به مرگ ناگهانی شود، همچنین سوء مصرف ریتالین در دراز مدت منجر به وابستگی شدید فیزیکی و عاطفی به این دارو می شود. افرادی که در دراز مدت از ریتالین استفاده می کنند، می گویند که هر چند وقت یک بار مجبور می شوند برای اینکه به حالت های سرخوشی کاذب قبلی خود دست پیدا کنند، دوز دارو را بالا ببرند و با بالا بردن دوز دارو، خود را یک قدم به مرگ نزدیک تر می کنند.»

چه می توان کرد؟!

دلیل عمده گرایش به ریتالین در دانش آموزان و دانشجویان سوء ادراک و اطلاعات نادرست است. آنها نمی دانند که تمایل به یادگیری و انگیزش باید از درون ایجاد شود نه بر اثر یک محرک ناهنجار بیرونی.راه های صحیح مطالعه، یادگیری و بهبود حافظه باید به دانش آموزان آموزش داده شود. همچنین خانواده ها موظفند مانع مصرف فرزندشان شوند و از همه مهمتر داروخانه ها نباید این دارو را بدون نسخه در اختیار کسی قرار بدهند.

منبع : مجله تندرستی

1,273
منتشر شده در813 روز پیش
صفحه 30 از 47« بعدی...1020...2829303132...40...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی