سلامت جسمی - صفحه 2 از 46 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 13
  • ورودی گوگل : 216
  • تعداد کل مطالب : 3842
  • بازدید امروز : 3226
  • بازدید دیروز : 17634
  • بازدید این هفته : 3226
  • بازدید این ماه : 460345
  • بازدید کل : 1891452
غبغب چیست

غبغب چیست و درمان آن چگونه است؟

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد غبغب صحبت کنیم ، غبغب چیست و درمان آن چگونه می باشد ، غبغب می تواند بر روی زیبایی صورت تاثیر گذار باشد ، در این نوشته می خواهیم روش های درمانی و علت های ایجاد غبغب را برای شما توضیح بدهیم ، در صورت تمایل با موضوع غبغب چیست و درمان آن چگونه است؟ با ما همراه باشید.

غبغب چیست و درمان آن چگونه است؟

چه چیزی باعث غبغب می شود؟
غبغب، همچنین به عنوان چربی زیر چانه شناخته می شود و یک بیماری شایع است که در  آن یک لایه از چربی زیر چانه رخ می دهد. غبغب اغلب با افزایش وزن همراه است  اما سن و ژنتیک نیز در  ایجاد آن تأثیر گذار هستند. برای خلاص شدن از شر غبغب چند کار را انجام دهید.

تمرینات چانه:

در حالی که هیچ شواهد علمی برای تمرینات چانه وجود ندارد، ولی در اینجا شش تمرین وجود دارد که ممکن است به تقویت عضلات و پوست در منطقه غبغب کمک کند. این تمرینات باید  ۱۰-۱۵ بار به صورت روزانه تکرار شوند.

پیش رفتن فک راست:

سرتان را به عقب و به سمت سقف بکشید. فشار فک پایین خود را به جلو بکشید تا احساس کشش زیر چانه را داشته باشید. بعد هم حفظ آرامش و برگرداندن فک به حالت اولیه

ورزش با توپ:

یک توپ کوچک را زیر چانه خود قرار دهید. فشار چانه خود را در برابر توپ احساس کنید. تکرار ۲۵ بار در روز.

چروک:

سر خود را کج کنید و به سقف نگاه کنید. لب خود را جمع و به حالت بوسیدن به سقف خیره شوید. سپس سر خود را به موقعیت اولیه برگردانید.

کشش زبان:

زبان خود را مستقیم به سمت جلو بکشید. زبان خود را به سمت بالا و به سمت بینی بکشید و به مدت ده ثانیه نگهدارید.

کشش گردن:

سرتان را به عقب برگردانید و به سقف نگاه کنید.

زبان خود را به سقف دهان بچسبانید. به مدت ۵تا ۱۰ ثانیه نگهدارید و آزاد کنید.

پیش رفتن فک پایین:

سرتان را به عقب برگردانید و به سقف نگاه کنید. سر خود را به سمت راست بچرخانید.فک پایین خود را به جلوبکشید و آن را ۵ تا ۱۰ ثانیه نگه دارید و آزاد کنید. این روند را با چرخش سر به سمت چپ نیز تکرار کنید.

غبغب چیست

غبغب چیست

کاهش غبغب از طریق رژیم غذایی و ورزش:

اگر غبغب به دلیل افزایش وزن است از دست دادن وزن ممکن است آن را کوچکتر کند و یا از بین ببرد که  بهترین راه برای از دست دادن وزن، یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است.

برخی از دستورالعمل های غذا خوردن سالم:

خوردن چهار وعده سبزیجات در روز
خوردن سه وعده میوه در روز
غلات سبوس داربه جای غلات تصفیه شده
اجتناب از غذاهای فراوری شده
خوردن پروتئین بدون چربی، مانند مرغ و ماهی
خوردن چربی های سالم، مانند روغن زیتون، آووکادو و آجیل
اجتناب از غذاهای سرخ شده
خوردن محصولات لبنی کم چرب
کاهش مصرف قند

تأثیر غبغب بر خواب:

برخی متخصصان پزشکی ادعا می کنند که غبغب خطر ابتلا به مشکلات خواب و خروپف را افزایش می دهد.

برای کاهش وزن، فعالیت فیزیکی متوسط ​​تا ۳۰۰ دقیقه در هفته، و یا در حدود ۴۵ دقیقه در روز توصیه می شود. همچنین انجام تمرینات قدرتی دو بار در هفته توصیه می شود.

درمان غبغب:

اگر غبغب عامل ژنتیکی داشته باشد سفت کردن عضله همراه  با ورزش ممکن است به بهبودی آن کمک کند.

تجزیه و تحلیل چربی:

لیپو ساکشن یک عامل مؤثر شناخته شده است.  تجزیه و تحلیل چربی با استفاده از لیپوساکشن یا گرما  و استفاده از یک لیزر برای ذوب چربی و حد فاصل پوست مناسب است.

عوارض جانبی تجزیه و تحلیل چربی:

ورم
کبودی
درد
مزوتراپی

ممکن است ۲۰ تزریق اسید داوکسیکولیک در درمان برای درمان غبغب مؤثر باشد. شش درمان کلی وجود دارد که حداقل یک ماه بین هر درمان باید فاصله بیفتد.

اگر اسید داوکسیکولیک به طور نادرست تزریق شود، ممکن است آسیب های عصبی جدی به همراه داشته باشد. فقط یک متخصص پوست یا یک پزشک  با تجربه عمل جراحی پلاستیک که در این مورد آگاهی داشته باشد می تواند تزریق را انجام دهد.

عوارض جانبی اسید داوکسیکولیک و دیگر تزریق مزوتراپی عبارتند از:
ورم
کبودی
درد
بی حسی
قرمزی

گام های بعدی:

هنگامی که در تلاش برای خلاص شدن از شر غبغب هستید باید  صبور باشید. مگر در مواردی که فرد از طریق لیپوساکشن یا لیزر لیپولیز اقدام کند.

حفظ وزن مناسب به غبغب کمک خواهد کرد البته از این بیماری ها نیز جلوگیری می کند:
دیابت
فشار خون بالا
بیماری قلبی
سرطان های خاص
سکته مغزی
قبل از شروع برنامه رژیم غذایی و ورزش، با پزشک خود صحبت کنید. آنها به شما در تنظیم اهداف کاهش وزن سالم کمک می کند و همچنین یک برنامه تغذیه ای که متناسب با شیوه زندگی شما است را توصیه می کند.

منبع : hidoctor

129
منتشر شده در27 روز پیش
اثرات امگاه 3

اثرات امگاه ۳ بر سلامتی بدن

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در مورد اثرات امگاه ۳ بر سلامتی بدن صحبت کنیم ، در صورتی که می خواهید در این مورد بیشتر بدانید ، بهتر است با ما همراه باشید ، امگا ۳ برای بدن انسان ضروری می باشد ، امگا ۳ می تواند برای بهتر شدن خلق و خو بسیار موثر باشد ، اثرات امگا ۳ بر سلامتی بدن را نادیده نگیرید ، تا انتها با پرشین طب همراه باشید.

اثرات امگاه ۳ بر سلامتی بدن

امگا ۳کمک زیادی در بهبود خلق و خوی شما میگذارد و میتواند انواع عارضه های روحی و روانی شما را درمان کند اسیدهای چرب امگا۳ همچنین در تنظیم کلسترول بدن نیز تاثیرگذار خواهند بود بهتر است با مزایای استفاده از این روغن ها آشنا شوید به برخی از ویژگی های موادغذایی حاوی امگا۳ در ادامه این بخش آشنا شوید .

امگا ۳ خانواده ای از اسیدهای چرب با زنجیره ی بلند است که جزء ریزمغذی های مهم برای سلامت و نمو است و توسط خود بدن ساخته نمی شود و باید از رژیم غذایی و یا مکمل ها دریافت شود.

اثرات امگاه 3

اثرات امگاه ۳

تحقیقات نشان می دهند که دو نوع  اصلی دارد شامل:

EPA، یعنی اکوزاپنتنوئیک اسید
DHA، دوکازاهکسنوئیک اسید
EPA از قلب، دستگاه ایمنی بدن و پاسخ التهایبی حمایت می کند و DHA از مغز، چشم ها و دستگاه عصبی مرکزی حمایت می کند. این ماده بیشتر در ماهی ها وجود دارد.

اهمیت آنها در حفظ تعادل تولید مواد شبه هورمون است که پروستاگلاندین نام دارند. پروستاگلاندین ها به تنظیم بسیاری از عملکردهای فیزیولوژیکی مهم بدن کمک می کنند شامل فشار خون، لخته سازی، و عملکرد عصبی، پاسخ های التهابی و آلرژیک و عملکرد های کلیوی و گوارشی و تولید هورمون ها.

نقش امگا ۳ در تولید پروستاگلاندین ممکن است نشان دهد که چرا برای سلامتی مفید هستند مثل پیشگیری از بیماری ها قلبی، بهبود عملکرد شناختی، و تنظیم روند التهابی.

دوز بالای امگا ۳ برای درمان و پیشگیری از اختلالات خلقی استفاده می شود.

منبع : hidoctor

64
منتشر شده در31 روز پیش
چگونگی درمان سلولیت

چگونگی درمان سلولیت در منزل

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ روش های خانگی برای درمان سلولیت وجود دارد ، چگونگی درمان سلولیت در منزل را بدایند. براستی سلولیت چیست؟ به چربی های زیر پوست که بیشتر در نواحی شکم و باسن و ران تشکیل می شود سلولیت گفته می شود ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم با موضوع چگونگی درمان سلولیت در منزل همراه ما باشید.

چگونگی درمان سلولیت در منزل 

سلولیت در واقع همان تجمع چربی زیر پوست است که بیشتر در نواحی ران، باسن و دور شکم دیده می شود.

معمولا زنان، به دلیل کارکرد هورمون های استروژن و پروژسترون، بیش از مردها گرفتار سلولیت می شوند.

دلیل اصلی به وجود آمدن سلولیت، چاقی، رژیم غذایی نامناسب و چربی های ته نشین شده غذاهای آماده و بسته بندی شده است.

علاوه بر این، بارداری، الگوی زندگی ناسالم، ژنتیک و موارد دیگری نیز در بروز سلولیت نقش دارند.

همچنین، افزایش میزان مواد سمی موجود در خون نیز باعث ایجاد سلولیت شده و وقتی به درمان آنها توجه ای نشود، پس از مدتی وضعیت بدتری پیدا می کنند.

تحقیقات نشان داده است که بیش از ۸۵ درصد از زنان در طول عمر خود گرفتار سلولیت شده اند.

دانه های قهوه

می توانید با دانه های کاملا خرد شده قهوه، پوست خود را لایه برداری کرده و آن را دوباره احیا کنید.

دانه های قهوه می تواند لکه های روی سطح پوست را برطرف کرده و سلولیت های موجود در نواحی ران ها و همچنین دور شکم را رفع نماید.

بنابراین، خمیر نازکی از دانه های خرده شده قهوه، شکر و روغن نارگیل درست کنید و آن را به آرامی حرارت بدهید، بعد بگذارید کاملا سرد شود.

در نهایت، خمیر به دست آمده را به آرامی روی قسمت هایی از بدن که دارای سلولیت است، بمالید.

آب پرتقال

آب پرتقال پوست شما را شفاف و صاف می کند. سعی کنید صبح ها قبل از صبحانه یک لیوان آب پرتقال تازه و خانگی بنوشید.

ویتامین ث موجود در این میوه خون شما را تمیز و پوست تان را مرطوب می کند و در نتیجه، منجر به کاهش سلولیت ها، لکه های پوستی، جای زخم و خراش، چین و چروک می شود و ظاهری شاداب به شما هدیه می دهد.

سرکه سیب

سرکه سیب دوست پوست بوده و در معالجه بیماری های مختلف پوستی از قبیل سلولیت، التهابات پوستی و همچنین سرخی ناشی از خشکی پوست، به کار می رود.

می توان به روش های مختلف از سرکه سیب برای از بین بردن سلولیت استفاده کنید که برخی از آن ها به عبارت زیر هستند:

* دو قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی را با عسل و آب سرد ترکیب کرده و آن را هر روز صبح به مدت یک ماه میل کنید.

* سه قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی و یک قاشق غذخوری سرکه مخلوط کنید.

خمیر حاصل را به آرامی روی پوست خود بمالید تا با لایه برداری پوست، سلول های مرده را از بین برده و سلولیت را برطرف سازد.

* مقداری سرکه سیب و عسل را با هم مخلوط کنید. سپس، یک پارچه نخی را برداشته و به ترکیب حاصل آغشته کنید.

بعد، پارچه را به پوست خود بمالید تا سلولیت ها برطرف شوند.

در واقع، سرکه سیب، سرعت نفوذ عسل در سلول های سلولیت را افزایش داده و تاثیر آن را بیشتر می کند.

چگونگی درمان سلولیت

چگونگی درمان سلولیت

ژلاتین

اسیدهای آمینه موجود در ژلاتین باعث افزایش قدرت ماهیچه می شود.

در ضمن، منابع پروتئینی ژلاتین کمک می کند تا سلامتی عمومی بدن بهبود یابد.

تنها دو قاشق چایخوری ژلاتین در روز خاصیت کشسانی پوست را برگردانده و حالت افتادگی آن را بهتر می کند.

ژلاتین تقریبا در همه خواروبار فروشی ها یافت شده و مصرف آن کاملا منطقی است.

برای کسب نتایج سریع تر، مصرف ژلاتین را با ورزش روزانه، آب فراوان و رژیم سرشار از فیبر و البته کم چرب همراه کنید.

در ضمن، فراموش نکنید که ژلاتینی که در شیرینی جات یافت می شود هرگز مناسب نیست زیرا سرشار از شکر بوده که کاملا برای پوست مضر است.

ماهی سالمون

ماهی سالمون سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف می باشد.

این آنتی اکسیدان ها قادرند سلول های چربی موجود در سلولیت را شکسته و آنها را از بین ببرند.

همچنین، اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در این ماهی، بافت های پوست را ترمیم کرده و از تولید سم های مضر جلوگیری می کند.

بنابراین، سالمون را پخته و به همراه سالاد و سبزیجات ۴ تا ۵ بار در هفته میل کنید و از سرخ کردن آن به شدت بپرهیزید.

آب لیموترش و پوست لیمو

آب لیموترش تازه را گرفته و روی پوست خود بمالید تا از شر سلولیت ها خلاص شوید.

برای کاهش سوزش آن، قبل از مصرف آب لیموترش، مقداری عسل به آن اضافه نمایید.

همچنین می توانید به جای آن، پوست ورقه ورقه شده لیموترش را روی سلولیت های خود بمالید.

البته فراموش نکنید که بعد از هربار استفاده، حتما پوست خود را کاملا بشویید.

برس خشک

برس خشک نیز می تواند سلولیت ها پوست را از بین ببرد، زیرا سطح پوست را سفت کرده و باعث تولید سلول های جدید می شود.

بنابراین، یک برس خشک و نرم را برداشته و روی محل هایی از پوست که دارای سلولیت هستند را دوبار در روز درست قبل از حمام رفتن، برس بکشید.

این کار شرایط گردش خون را هم بهتر می کند. علاوه بر این، با این کار پوست سالم تر می ماند.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی حاوی لیکوپن می باشد که از تجمع چربی و همچنین شکستن کولاژن پوست جلوگیری می کند.

دو عدد گوجه فرنگی را خرد کرده و به آن یک قاشق چایخوری آب لیموترش اضافه نمایید.

سپس، ترکیب حاصل را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست خود ماساژ داده و در نهایت، پوست تان را با آب، کاملا بشویید.

نمک دریا

وان حمام را از آب ولرم پر کرده و به آب دو فنجان نمک دریا اضافه کنید.

سپس، به مدت ۰ دقیقه در آن بمانید. این کار باعث سم زدایی پوست شده و آن را صاف و لطیف می کند.

فلفل هندی

فلفل هندی، بدن را به طور طبیعی سم زدایی کرده و در نتیجه، باعث کاهش سلولیت های پوست می شود.

برای این منظور می توان نوعی نوشیدنی از یک قاشق غذاخوری فلفل هندی، آب لیموترش و حداقل دو قاشق غذاخوری آب و زنجبیل تهیه کرد.

سپس، هر روز به مدت یک ماه از آن نوشید تا خون کاملا تمیز و در نهایت سلولیت ها برطرف شوند.

منبع : zendegionline

44
منتشر شده در33 روز پیش
تنظیم فشار خون بالا

تنظیم فشار خون بالا با گیاه درمانی

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد ممکن است دچار فشار خون بالا باشند ، تنظیم فشار خون بالا با گیاه درمانی ممکن است ، ما قصد داریم تا در این نوشته در مورد تنظیم فشار خون بالا با گیاه درمانی صحبت کنیم ، در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه سایت پرشین طب پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با این موضوع همراه ما باشید.

تنظیم فشار خون بالا با گیاه درمانی

دکتر محمدحسین صالحی سورمقی؛ متخصص گیاهان دارویی،‌ در مورد گیاهان موثر بر فشار خون، بیان کرد: «تمام گیاهان و میوه‌جات به علت داشتن فیبر یا الیاف، دارای اثر کاهش فشار خون هستند، اما خیلی از گیاهان به دلیل داشتن مواد دیگری دارای اثرات متوسط یا گاهی قدرتمند در کاهش فشار خون می‌باشند.

به هر حال، همه گیاهان و میوه‌جات، به میزان کم یا متوسط اثر مثبت بر روی فشار خون دارند».

وی افزود: «از جمله گیاهان در دسترس برای همه افراد، می‌توان انار را نام برد. انار میوه‌ای بسیار ایده‌آل و خوب از نظر چندین خاصیت است.

یکی از خواص انار، خاصیت کاهش‌دهنده فشار خون این میوه است که بیشتر به دلیل مواد قرمز رنگ آن است. در واقع، انارهای قرمز، آثار کامل‌تر و بهتری دارند».

دکتر صالحی اظهار داشت: «میوه دیگری که در کاهش فشار خون موثر می‌باشد، گریپ‌فروت است. اصولا همه مرکبات می‌توانند فشار خون را کاهش دهند، ولی در بین مرکبات، گریپ‌فروت اثر بیشتری دارد.

البته باید توجه داشت که نباید در مصرف آن زیاده‌روی نمود و یا داروهای فشار خون را کنار گذاشت و به جای داروها روزانه چند عدد گریپ‌فروت مصرف کرد! ولی مصرف متعادل گریپ فروت می‌تواند در افرادی که فشار خون‌شان خیلی بالا نیست، موثر باشد و فشار خون را کاهش دهد».

تنظیم فشار خون بالا

تنظیم فشار خون بالا

این استاد دانشگاه گفت: «گیاه دیگری که خیلی موثر می‌باشد، پیاز است.

مصرف پیاز به دلیل دارا بودن ترکیبات بودار و گوگردی کاهش فشار خون را به دنبال دارد، اما بین گیاهانی که در دسترس بوده و از همه قوی‌تر می‌باشند، می‌توان به سیر اشاره نمود.

سیر هم دارای ترکیباتی مانند پیاز است، اما پیاز حدود ۹۶-۹۷ درصد آب دارد، ولی میزان آب سیر کمتر و میزان مواد موثر آن خیلی خیلی بیشتر است.

به همین دلیل می‌توان از سیر تازه و یا سیر ترشی استفاده نمود که همان خاصیت را دارد.

ولی امروزه به دلیل راحتی مصرف‌، بیش از ۱۲۰ کارخانه در دنیا از سیر، قرص یا کپسول‌هایی را تهیه نموده‌‌اند که به راحتی می‌توان آنها را مصرف کرد که بوی آنها هم مقداری کمتر از سیر تازه است و در همه جا حتی در مسافرت می‌توان آن را به راحتی به دنبال خود داشت.

از قرص‌های سیر موجود در بازار می‌توان روزی یک یا دو یا سه عدد مصرف نمود، البته افرادی که فشار خون‌شان خیلی بالا است،‌ نمی‌توانند فقط با قرص سیر فشار خون خود را کاهش دهند.

قرص سیر می‌تواند فشار خون را در حد یک یا دو واحد پایین بیاورد و یا به عنوان کمکی با داروهای شیمیایی مصرف شود، چون تداخلی با آنها ندارد.

به هر حال، همه فرآورده‌های سیر کاهش دهنده نسبتا خوب فشار خون هستند و از همه آنها می‌توان استفاده نمود».

دکتر صالحی در پایان یادآور شد: «باید توجه داشت که هر چه بیشتر به سیر گرما بدهیم، مواد موثر سیر که مواد گوگردی و بودار آن هستند، تبخیر می‌شوند و اثر آن کمتر می‌شود، البته نه اینکه بگوییم سیر پخته یا سرخ شده اثری ندارد یا اثر کمی دارد، ولی به هر حال هر چه بیشتر به سیر حرارت بدهیم، مواد موثر آن کمتر می‌شوند.

بنابراین هر چه کمتر سیر را بپزیم یا کمتر سرخ کنیم، مواد موثر آن کمتر دستخوش تغییرات می‌شوند و آثار بهتری خواهند داشت».

منبع : zendegionline

54
منتشر شده در33 روز پیش
عوامل به وجود آورنده درد مفاصل

عوامل به وجود آورنده درد مفاصل چیست؟

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم به بررسی عوامل به وجود آورنده درد مفاصل اشاره ای داشته باشیم ، آیا شما هم از درد مفاصل رنج می برید؟ آیا می خواهید در مورد عوامل به وجود آورنده درد مفاصل شناخت بیشتری داشته باشید ، در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه سایت پرشین طب پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

عوامل به وجود آورنده درد مفاصل چیست؟

درد مفاصل را میتوان از بدترین دردها شناخت. براثر فعالیت زیاد، در زمین تنیس یا تایپ کردن بیش ازحد ممکن است یک یا چند مفصل شما دردناک شود. هنگامی که دلیل ناراحتی شما معلوم است، دلیلی برای وحشت وجود ندارد، هرچند که باید به پزشک نیز مراجعه کرد. اما اگر دلیل ناراحتی مشخص نباشد و توضیحی برای آن نداشته باشید چه باید کرد؟

درموارد نادر درد مفاصل شما ممکن است ناشی از یک مشکل جدی از قبیل: یک بیماری مسری جنسی،  بیماری خودایمنی و.. باشد که دراینجا به برخی از آنها اشاره می کنیم.

آرتریت عفونی:

یک روماتولوژیست در مرکز بهداشت سانتامونیکا می گوید: اگرسوراخ یا برشی در نزدیکی مفصل ایجاد شود و به خوبی تمیز نشود باعث ورود باکتری هایی از قبیل: استافیلوکوکوس اوریوس و یااسترپتوکوک به محل زخم شده و عفونت ایجاد می گردد.

۴ نشانه عفونت  آرتریت عبارت است از: تورم شدید، تب ولرز و درد. شایع ترین محل آسیب مفصل زانو است . محل های درگیر دیگرعبارتند از لگن، مچ پا و مچ دست. از آنتی بیوتیک و تخلیه مایع از مفصل آلوده برای درمان استفاده می شود. درصورت عدم درمان عفونت در سرتاسر بدن پخش شده و منجر به مرگ فرد می شود.

عوامل به وجود آورنده درد مفاصل

عوامل به وجود آورنده درد مفاصل

نقرس:

اگرپروتئین بیش از حد مصرف شود و بدن نتواند آن را دفع نماید باعث افزایش تولید اسیداوریک در بدن می شود و می تواند تاثیر بدی برروی مفاصل داشته باشد. مدیر پزشکی ورزشی ارتوپدی نیویورک می گوید: نقرس یک واکنش التهابی شدید است. دردناک ترین نوع آرتریت که علائم آن شامل گرما، تورم و قرمزی است. درد ابتدا در انگشت شست پا خود را نشان می دهد سپس به دیگر مفاصل انتشار می یابد نوشیدن نوشیدنی های شیرین ، انواع خاصی از داروها از جمله: بتابلاکرها و همچنین اضافه وزن شما را درمعرض خطر ابتلا به نقرس قرار می دهد.

لایم:

هرساله سی هزار نفرتوسط نیش حشرات به این بیماری مبتلا می شوند. حشره تیک لتشس روی پوست می نشیند و خون فرد را می مکد و به این طریق عفونت وارد بدن شده و از طریق خون به سرتاسر بدن انتشار می یابد. بعد باکتری به مفاصل شما بالاخص مفصل زانوگسترش می یابد و ممکن است علائمی مانند سفتی درگردن و درد در دست و پا داشته باشید که ممکن است به مرور زمان قلب  وسیستم عصبی شما تحت تاثیر آن قرار بگیرد.

لوپوس:

یک اختلال خود ایمنی است که اگر درمان آن را رها کنید می تواند تمام مفاصل را درگیر نماید. در این بیماری سیستم ایمنی بیش از حد فعال است و به اشتباه مفاصل، پوست، خون، کلیه و سایر اندام ها را هدف قرار می دهد. علائم آن عبارتند از: تورم، درد مفاصل، راش پروانه ای شکل درسرتاسرگونه ، ریزش مو، مشکلات تنفسی، مشکلات حافظه ، زخم دهان، خشکی چشم و دهان.

سوزاک:

بیماری مقاربتی است که علاوه براندام تناسلی، مفاصل را نیز درگیر می سازد و باعث بیماری دردناکی به نام آرتریت گنوکوکی می شود، درزنان شایع تر از مردان می باشد. علائم آن عبارت است از: مفصل متورم و دردناک، سوزش ادرار، افزایش ترشحات مهبل.

آرتریت روماتویید:

سایش و پارگی مفصل یا همان آرتروز است که معمولا با افزایش سن گسترش می یابد، این بیماری یک نوع اختلال است که درصد بیشتری از زنان به آن مبتلا می شوند، احساس تورم و سفتی مفاصل در صبح  ازعلائم آن است. همچنین ممکن است دارای علائمی چون خستگی، تب یا کاهش وزن باشد، برخی از آنها با یک دوره آنتی بیوتیک درمان می شود. برخی نیز با گذشت زمان خود به خود بهبود می یابند. اگر درد طولانی مدت باشد بهتر است به یک روماتولوژیست و یا پزشک متخصص آرتروز برای تشخیص و درمان مراجعه شود.

منبع : hidoctor

122
منتشر شده در34 روز پیش
علائم عفونت کلیه

با علائم عفونت کلیه آشنا شوید

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ عفونت کلیه را باید جدی گرفت ، آیا علائم عفونت کلیه را می دانید؟ می خواهیم در این نوشته در مورد علائم عفونت کلیه و این بیماری صحبت کنیم ، زمانی که به علائم عفونت کلیه دچار شده اید ، به شما پیشنهاد می کنیم که حتما به پزشک مراجعه کنید ، تا برای درمان عفونت کلیه اقدام شود. در صورت تمایل با ما همراه باشید.

 با علائم عفونت کلیه آشنا شوید

منشاء عفونت کلیه از وجود باکتری‌های مضری است که در مثانه شکل می‌گیرند که باعث عفونی شدن مثانه می‌گردد. یک اورولوژیست از دانشگاه ایالتی اوهایو می‌گوید اگر باکتری در مثانه باقی بماند به مرور زمان باعث عفونت کلیه نیز می‌شود.

عفونت کلیه در جامعه پزشکی به عنوان پیلونفریت شناخته می‌شود و به هیج وجه نباید دست کم گرفته شود. این عفونت بسیار جدی است و شخص بیمار نیاز به مراقبت ویژه در این مورد دارند.

اورولوژیست دیوید کافمن از مرکز اورولوژی نیویورک می‌گوید نباید حتی یک لحظه فکر کرد کسی که دچار عفونت کلیه شده بیمار نیست، باید بدانیم که عفونت مثانه بسیار ناراحت کننده است، اما عفونت‌های کلیوی می‌تواند علاوه بر ناراحتی، کشنده نیز باشد. وی افزود؛ متاسفانه این بیماری بسیار شایع است. این عفونت یکی از رایج‌ترین موارد برای عمل اورولوژی عمومی است.

عفونت‌های کلیوی را هرگز نباید نادیده بگیرید

دیوید کافمن می‌گوید: عفونت کلیوی برای زنان بیشتر اتفاق می‌افتد، زیرا آنها سعی می‌کنند این علائم عفونی را یادداشت کنند و یا با استفاده از نوشیدن فراوان آب، دارو‌های خانگی و یا نوشیدنی‌های متفاوت به درمان عفونت‌های ادراری بپردازند.

کافمن در ادامه می‌گوید نوشیدن قره قروط‌ ها (نوشیدنی‌های ترش و اسیدی) باعث نابودی باکتری‌ها نمی‌شود و این کار راه درستی برای درمان عفونت‌های ادراری نیست این کار فقط ادرار را اسیدی می‌کند. گرچه باکتری‌ها ذغال اخته را دوست ندارند اما این دلیل نمی‌شود که آنها آنجا را ترک کنند.

علائم عفونت کلیه

علائم عفونت کلیه

چگونه فرق بین عفونت مثانه با عفونت کلیه را تشخیص دهیم

آیا روشی برای تشخیص عفونت مثانه با عفونت کلیوی هست؟ از کجا باید آن را تشخیص دهیم؟ کافمن به این سوال اینگونه پاسخ می‌دهد که عفونت‌های ادراری می‌توانند منشاء کلیوی یا مثانه‌ای داشته باشند چون به هم مربوط هستند، اما علائم و نشانه‌های این دو عفونت با هم فرق دارند. نشانه‌های عفونت مثانه معمولا با سوزش در موقع ادرار کردن همراه است و همچنین دفعات دفع ادرار در این‌گونه مواقع بالا می‌رود و در پاره‌ای اوقات وجود خون در موقع دفع ادرار مشاهده می‌‎شود.

اما در عفونت‌های کلیوی احساس درد در نواحی پشت (پهلو‌ها)درست جایی که کلیه‌ها واقع شده‌اند، حس می‌شود  و نیز این درد در موارد شدیدتر همراه با تب و لرز می‌باشد. در ضمن اگر عفونت حاصل از کلیه‌ها درمان نشود، این عفونت به گردش خون راه یافته و باعث مرگ شخص بیمار می‌گردد.

روش‌های درمان عفونت‌های ادراری

مهم این است که علائم عفونت مثانه خود را خیلی زود تشخیص دهید و به درمان توسط پزشک نه خوددرمانی بپردازید. اما اگر دچار عفونت کلیوی شده باشید به یک متخصص بیماری کلیوی مراجعه نمایید تا پزشکان با آنتی بیوتیک‌هایی خوراکی و یا حتی آنتی بیوتیک‌های تزریقی بسته به میزان عفونت شما به درمان آن بپردازند.

عفونت‌های کلیوی را هرگز نباید نادیده بگیرید

روش‌هایی برای کاهش ابتلال به عفونت مثانه و کلیه وجود دارد، مهمترین آن این است که؛  برای جلوگیری از این گونه عفونت‌ها؛ قبل و بعد از هر بار رابطه جنسی مقدار فراوانی نوشیدنی که بهترین آن‌ها آب است مصرف گردد تا با ادرار کردن مقدار باکتری‌هایی که جمع شده‌اند، دفع شوند. این باکتری‌ها می‌توانند زمینه ساز عفونت باشند.

آخرین نکته

برای درمان عفونت‌های ادراری به هیچ وجه دست به خود درمانی نزنید، چون این کار ممکن است نه تنها به درمان شما منتهی نشود بلکه اوضاع را بدتر کند و شما را در معرض خطر بسیار بزرگتری قرار دهد.

منبع : hidoctor

52
منتشر شده در34 روز پیش
عوارض جراحی بینی

با عوارض جراحی بینی آشنا شوید

پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب؛ خیلی از افراد این روزها تن به جراحی های مختلف برای زیبایی می دهند ، می خواهیم در این نوشته با عوارض جراحی بینی شما را آشنا کنیم ، دکتر محسن نراقی ريال متخصص گوش و حلق و بینی در این نوشته بیشتر در مورد عوارض جراحی بینی به شما اطلاعات می دهد ، در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتها با ما همراه باشید.

با عوارض جراحی بینی آشنا شوید

این جراحی‌ها اگر به طور صحیح و با توجه به اصول علمی انجام نشوند، ممکن است عوارض و مشکلاتی را برای بیماران در پی داشته باشند که این عوارض حتی  گاهی زندگی آنها را هم تحت تاثیر قرار می‌دهند».

وی افزود: «به طور کلی عوارض جراحی‌های بینی را می‌توانیم به دو دسته تقسیم کنیم.

یکسری عوارضی هستند که در تنفس برای بیماران پیش می‌آیند که به دلیل چسبندگی‌های داخل بینی یا باقی ماندن انحراف تیغه بینی و یا به دلیل کوچک شدن بیش از حد سوراخ‌های بینی و مسیر تنفسی بینی است که در اصطلاح به آن تنگی دریچه بینی گفته می‌شود.

این تنگی دریچه بینی، شایع‌ترین عارضه تنفسی بعد از جراحی‌های بینی است. به دلیل اینکه وقتی مجرای داخل بینی تنگ می‌شود، تنفس فرد به شدت تحت تاثیر قرار می‌گیرد و این افراد شب تا صبح مجبورند با دهان باز نفس بکشند.

این افراد دائم گلویشان خشک می‌شود، صدایشان مانند افراد سرماخورده تو دماغی می‌شود و مشکلات زیادی به خاطر عوارض تنفسی پیدا می‌کنند».

دکتر نراقی گفت : «دسته دیگر عوارض، عوارض زیبایی و ظاهری هستند که خیلی از افراد، جراحی پلاستیک بینی انجام می‌دهند و بعد از عمل نه تنها زیباتر نمی‌شوند، بلکه زیبایی قبلی خود را هم از دست می‌دهند.

دلیل این مساله در اکثر موارد  به هم خوردن تناسب بینی با اجزاء صورت است. یعنی فردی که بینی‌اش نباید کوچک شود ولی بیش از حد کوچک می‌شود و این کوچک شدن بیش از حد، تناسب قبلی را از بین می‌برد».

این متخصص گوش، حلق و بینی در پایان اظهار داشت: «به طور کلی اکثر عوارض جراحی‌های بینی، چه عوارض تنفسی و چه عوارضی که مربوط به زیبایی هستند، به دلیل بیش از حد کوچک شدن بینی و بیش از حد برداشتن بافت‌ها ایجاد می‌شوند.

به همین خاطر است که امروزه برای پیشگیری از این مسائل در جراحی‌های بینی، سعی می‌شود به جای اینکه اندازه بینی کوچک شود، تناسب و هارمونی بین بینی و اجزاء صورت ایجاد شود و توجه ویژه‌ای به مسائل داخل بینی شود که این مشکلات پس از عمل هم از نظر تنفس و هم از نظر مسائل ظاهری برای بیماران پیش نیاید».

منبع : zendegionline

56
منتشر شده در36 روز پیش
علائم آپاندیسیت

در مورد علائم آپاندیسیت بیشتر بدانید

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این نوشته در مورد علائم آپاندیسیت صحبت کنیم ، هر مورد آپاندیسیت منجر به ترکیدن نخواهد شد ، اما تاخیر در درمان آن باعث خواهد شد تا احتمال خطر افزایش پیدا کند. ما می خواهیم در این نوشته در مورد علائم آپاندیسیت صحبت کرده و برخی از علائم هشدار دهنده آن را برای شما بیان کنیم.

در مورد علائم آپاندیسیت بیشتر بدانید

همه ما حداقل یک تا دو بار دچار مشکلات گوارشی مانند یبوست و اسهال و همچنین مسمومیت غذایی یا ویروس معده شده ایم. این درحالی است ‌که آپاندیسیت کمتر شایع است و درنهایت حدود ۵ درصد از جمعیت دچار آن می‌شوند. افرادی که در این گروه قرار می‌گیرند باید سریع عمل کنند، زیرا در صورت سهل‌ انگاری احتمال پارگی کشنده وجود دارد.

به گفته متخصصان، هر مورد آپاندیسیت به ترکیدن آن منجرنخواهد شد، اما تأخیر در درمان، احتمال خطر را افزایش می‌دهد. در ادامه مطلب به برخی از علایم هشداردهنده آپاندیسیت اشاره شده است که در صورت بروز باید فوری به پزشک یا بیمارستان مراجعه شود.

معده درد بیشتر از همیشه

آپاندیسیت معمولاً باعث درد شدید می‌شود که از ناف به سمت راست و پایین شکم پخش می‌شود. اگرچه این حالت لزوماً به معنای ترکیدن آپاندیس نیست، اما ممکن است به سی‌تی‌اسکن نیاز باشد. به گفته متخصصان، برخی از بیماران دچار ناراحتی‌های متفاوت می‌شوند. درد هنگام راه رفتن، سرفه کردن، عبور از دست‌انداز جاده ، می‌تواند نشانه ملتهب بودن کل دیواره شکم باشد.در این شرایط آپاندیس در آستانه ترکیدن است.

علائم آپاندیسیت

علائم آپاندیسیت

حالت تهوع، استفراغ و بی‌اشتهایی

باید دانست که این علایم می تواند نشانه وجود باکتری معده باشد، از طرفی هر فردی که آپاندیسیت دارد، لزوما با این علایم روبه ‌رو نخواهد شد. اما اگر دچار حالت تهوع و درد شدید هستید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. زیرا التهاب آپاندیس گاهی اوقات آثاری روی دستگاه گوارش و سیستم عصبی می‌گذارد که به تهوع و استفراغ منجر می شود.

تکرر بیش‌ ازحد ادرار

در برخی افراد، آپاندیس در قسمت پایین‌تر و در لگن قرار دارد و خیلی نزدیک به مثانه است. هنگامی‌که مثانه با آپاندیس ملتهب تماس پیدا می‌کند، مثانه نیز ملتهب می‌شود. درنتیجه، احساس نیازبه دفع مکرر ادرار پیدا می‌کنید که دردناک نیز است. البته، این حالت می‌تواند از علایم عفونت لوله ادراری باشد اما زمانی که با علایم دیگری همراه است می‌تواند نشانه آپاندیسیت باشد.

تب و لرز

تب و لرز به معنای التهاب در جایی از بدن است. زمانی که آپاندیس ملتهب می‌شود، این حالت می‌تواند به شکل درد موضعی و با تب و لرز بروز کند، بنابراین اگر درد معده بدتر شد و یا این ‌که دچار تب شدید به پزشک مراجعه کنید.

گیج هستید

حالت گیجی می‌تواند نشانه بدتر شدن عفونت باشد، حتی ممکن است عفونت وارد جریان خون شده باشد و منابع زیادی از بدن مانند اکسیژن را مصرف ‌کند، به‌طوری ‌که مغز به‌اندازه کافی اکسیژن دریافت نمی‌کند و عملکرد مناسبی ندارد.

منبع : seemorgh

54
منتشر شده در39 روز پیش
صفحه 2 از 4612345...102030...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی