داروهای گیاهی - صفحه 4 از 15 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 12
  • ورودی گوگل : 194
  • تعداد کل مطالب : 3854
  • بازدید امروز : 6117
  • بازدید دیروز : 26046
  • بازدید این هفته : 83140
  • بازدید این ماه : 540259
  • بازدید کل : 1971366
استفاده دارچین

۶ استفاده دارچین برای کاهش وزن

پرشین طب – دارو | به گزارش پرشین طب و به نقل از indiatimes اگر دوست دارید که وزن خود را از دست بدهید ، به ویژه نواحی اطراف شکم خود را آب کنید ، دارچین را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. چراکه دارچین باعث سرکوب اشتها، تنظیم سطح قند خون و کاهش کلسترول می شود و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. البته باید توجه داشته باشید که در کنار این رژیم غذایی ورزش کنید و از برنامه غذایی مناسب بهره بگیرید.

عسل و لیمو

عسل و لیمو

۱/ روز خود را با معجون دارچین، لیمو و عسل شروع کنید

دارچین، لیمو و عسل ترکیبی قدرتمند می باشد که به از دست دادن وزن شما کمک می کند. شما یک چوب دارچین ورداشته و در مخلوط عسل و لیمو و چای قرار دهید. شما می توانید ادویه جات دیگری مانند هل، فلفل، زنجبیل و یا نعناع به این مخلوط اضافه کنید.

آب دارچین

آب دارچین

۲/ نوشیدن آب دارچین در طول روز

مقداری دارچین بردارید و در آب بریزید ، شما می توانید این مخلوط را در بین وعده های غذایی خود مصرف کنید ، همچنین این محلول را می توانید قبل از خوابیدن در شب بخورید.

دارچین در قهوه

دارچین در قهوه

۳/ استفاده از دارچین در قهوه 

در صورتی که در طول روز قهوه مصرف می کنید می توانید یک مقدار دارچین به آن اضافه کنید . دارچین موجود در قهوه به از دست دادن وزن شما کمک بسیاری می کند.

آب میوه و دارچین

آب میوه و دارچین

۴/ اضافه کردن دارچین به آب میوه

اگر شما آب میوه و آب سبزیجات مختلف را مصرف می کنید ، مقداری دارچین بر روی آنها ریخته تا هم باعث افزایش عطر شود و هم اینکه ارزش غذایی بالا رود. دارچین می تواند بر روی آب سیب، آب هویج، آب پرتقال و … ریخته شود.

مواد پروتئینی

مواد پروتئینی

۵/ اضافه کردن دارچین در مواد پروتئینی

کسانی که به ورزش بدن سازی علاقه مند هستند می توانند از این ترکیب استفاده کنند که بسیار موثر می باشد.

دارچین در آشپزی

دارچین در آشپزی

۶/ استفاده از دارچین در آشپزی

در بسیاری از دستور پخت غذاهای هند دارچین به کار رفته است. شما می توانید در حال حاضر شروع به اضافه کردن دارچین به مواد غذایی بکنید که به طور طبیعی در آن دارچین وجود ندارد. این ادویه علاوه بر خاصیت کاهش وزن عطر خوبی را هم به غذا می دهد.

منبع : indiatimes

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

791
منتشر شده در601 روز پیش
سیاه دانه

آسم دارید؟! سراغ سیاه دانه بروید تا معجزه کند!

پرشین طب – داروهای گیاهی | به گزارش پرشین طب؛ در این هوای گرد و غبار باید بیش از پیش مراقب خود باشیم مخصوصا کسانی که از بیماری آسم رنج می برند. می توان گفت حدودا ۱۵ میلیون نفر در سراسر جهان به این بیماری گرفتار هستند. داروهایی برای کنترل آسم وجو دارند، اما هیچکدام به طور دائمی آن را برطرف نمی کنند. اما شاید استفاده از سیاه دانه کمک بهتری به این چنین افراد کند.

روغن سیاه دانه به تسکین بیماران آسمی کمک می کند

قرن هاست که در طب سنتی از روغن سیاه دانه برای تسکین مشکلات تنفسی استفاده می شود. بیماران مبتلا به آسم و اطرافیان آن ها به دنبال درمان دائمی هستند. روغن سیاه دانه یکی از درمان هایی است که برای آسم توصیه می شود و اکنون در بسیاری از داروخانه های آلمان و اتریش پیدا می شود و برای درمان آسم تجویز می شود.

قدرت اصلی روغن سیاه دانه ناشی از خواص آن در تقویت و حفظ تعادل کلی دستگاه ایمنی است. روغن سیاه دانه بیش از ۱۰۰ نوع ریزمغذی تشکیل شده است که طبق تحقیقات، همگی به حفظ سلامتی در حد مطلوب کمک می کنند.

درمان سنتی آسم با روغن سیاه دانه

روغن سیاه دانه حاوی ترکیبات فعال گیاهی است که اثر آن ها مشابه با داروهای ضد حساسیت است و تنها تفاوت آن این است که عوارض منفی این داروها را ندارند.
اثرات ضد التهابی و ضد تشنجی روغن سیاه دانه، شدت علائم آسم را کاهش می دهد. نیژلون روغن فرار موجود در سیاه دانه است و طبق تحقیقات، باعث گشاد شدن مجاری تنفسی بیمار می شود و تنفس را آسان تر می کند. در واقع در یک تحقیق، بسیاری از مبتلایان آسم بعد از استفاده از این دانه های جادویی، نیازی به استفاده از اسپری های تنفسی نداشتند.

جلوگیری از آسم با استفاده از روغن سیاه دانه

در جهان فوق صنعتی امروز به سختی می توان هوایی تازه برای تنفس پیدا کرد. با این حال، می توان با استفاده از روغن سیاه دانه از آسم جلوگیری کرد. دلیل اصلی بیماری آسم، تحریک دستگاه ایمنی و واکنش شدید آن است.

کسانی که بیشتر در خطر ابتلا به آسم قرار دارند، باید به طور منظم از روغن سیاه دانه استفاده کنند. ابتدا با کمترین میزان شروع کنید و ۲ تا ۷ روز، روزی نصف یک قاشق چای خوری و ۲ تا ۷ روز بعدی، یک قاشق چای خوری از آن بخورید و به همین ترتیب ادامه دهید و مقدار آن را به روزی ۳ قاشق چای خوری برسانید.

بنابراین در دنیا مدرن امروز، استفاده از روش های سنتی به حفظ سلامتی ما بسیار کمک می کند. سیاه دانه راهی طبیعی برای رسیده به سلامت جهانی است.

منبع : baghdaroo

804
منتشر شده در601 روز پیش
درمان درد معده

۷ داروهای خانگی برای درمان درد معده

پرشین طب – داروهای گیاهی | به گزارش پرشین طب و به نقل از indiatimes روش های مختلفی برای درمان درد معده وجود دارد ، از داروهای شیمیایی گرفته تا داروهای گیاهی در این نوشته ما می خواهیم داروهای شیمیایی را کنار بگذاریم و به سراغ طب سنتی و داروهای گیاهی برویم. داروهای گیاهی دارای عوارض ناچیز می باشد ، شما می توانید این ۷ داروی خانگی را برای درمان معده درد امتحان کنید.

عسل در چای لیمو

عسل در چای لیمو

۱/ نوشیدن عسل در چای لیمو دو بار در روز

زنجبیل

زنجبیل

۲/ اضافه کردن چند قطره از آب ریشه زنجبیل و نمک سفید در مخلوط آب لیمو و نعناع 

آب ریشه زنجبیل

آب ریشه زنجبیل

۳/ ماساژ دادن شکم با آب ریشه زنجبیل برای تسکین درد معده

آب نوشیدنی

آب نوشیدنی

۴/ نوشیدن چند لیوان آب شرب قابل مصرف برای تسکین درد معده

میوه و سبزیجات

میوه و سبزیجات

۵/  غذاهای فرآوری شده مانند شکلات و فرآورده های لبنی باعث تشدید مشکل معده می شود. بهتر است به جای مصرف این موارد گزینه های سالمی مانند سبزیجات و میوه ها را انتخاب کنید.

زنیان

زنیان

۶/ مقدار یک قاشق چای گیاه زنیان ، آب لیمو و نمک سفید در آب گرم ریخته و بخورید.

پیاده روی

پیاده روی

۷/ اگر شما به طور مداوم از درد معده رنج می برید به شما پیشنهاد می شود که هر روز پیاده روی کنید ، چرا که پیاده روی باعث می شود تا سیستم گوارش سالم بهبود یابد.

منبع : indiatimes

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

435
منتشر شده در605 روز پیش
فواید روغن هسته انار

آشنایی با فواید روغن هسته انار

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب روش به دست آمدن روغن هسته انار بدین صورت می باشد که دانه های انار را پرس می کنند. این روغن بوی بسیار خوبی دارد. روغن هسته انار بسیار مغذی می باشد و می توان برای اهداف مختلف پزشکی از آن استفاده کرد. برای مراقبت از پوست و زیبایی صورت می توان از روغن هسته انار بهره برد. می خواهیم در این نوشته در مورد فواید روغن هسته انار مطالب بیشتری را قرار دهیم.

۱٫ تقویت کردن پوست با روغن هسته انار
روغن هسته انار کراتینوسیت‌ها (سلول‌های اصلی که در لایه بیرونی پوست وجود دارند) را تحریک به تولیدمثل و رشد می‌کند. این عمل باعث می‌شود که آسیب‌های وارد آمده به پوست ترمیم شود. در نتیجه زندگی دوباره‌ای به پوست بخشیده می‌شود و پوست ظاهر بهتری پیدا می‌کند.

۲٫ خواص ضدالتهابی
روغن هسته انار برای افرادی که از اگزما، پسوریازیس و آفتاب‌سوختگی رنج می‌برند مناسب می‌باشد. این روغن پوست آن‌ها را آب‌رسانی و نرم می‌کند. مواد ضدالتهابی موجود در این روغن التهاب و قرمزی پوست را بهبود می‌بخشد. روغن هسته انار مواد مغذی را به طور مستقیم به پوست می‌رساند و تولد دوباره پوست را تسریع می‌کند.

۳٫روغن هسته انار مناسب برای تمام انواع پوست‌ها
مانند بسیاری از روغن‌های مخصوص، روغن هسته انار تا عمق پوست نفوذ می‌کند و رطوبتی ماندگار و سالم را برای پوست به همراه دارد. این روغن هم برای پوست‌های چرب و پر آکنه و هم برای پوست‌های خشک مناسب است.

۴٫ اثرات آنتی‌اکسیدانی
مانند میوه انار روغن هسته انار نیز اثرات آنتی‌اکسیدانی دارد و با بسیاری از آنتی‌اکسیدان‌ها که عامل سرطان‌های پوستی می‌باشد مبارزه می‌کند. این روغن به دلیل دارا بودن کلاژن باعث قوام یافتن و الاستیسیته در پوست می‌شود.

۵٫ بهبود بافت پوست با روغن انار
روغن انار دارای نوعی پیش‌ساز هورمون استروژن است که بسیار سازگار با بدن انسان می‌باشد. این روغن تعادل هورمونی در زنان و مردان را ایجاد می‌کند و به دلیل وجود همین پیش ساز هورمونی برای بهبود بافت پوست مناسب است.

۶٫ساخت کرم‌های ضد پیری با روغن  انار
از جمله مواد تشکیل‌دهنده‌ی کرم‌های ضد پیری روغن هسته انار است. اثر تجدیدکنندگی در این روغن علامت‌های بارز پیری بر روی پوست را پاک می‌کند.

۷٫ مبارزه با رادیکال‌های آزاد
روغن هسته انار از یک اسید چرب چند غیراشباع به نام پونیکیک اسید تشکیل یافته است که نوعی اسید چرب امگا ۵ می‌باشد و اثرات بسیار قوی آنتی‌اکسیدانی دارد. این اسید چرب پوست را در برابر امواج قوی خورشید محافظت می‌کند. در مطالعه‌ای که بر روی اثرات درمانی روغن هسته انار صورت گرفت؛ مشخص شد که سرطان پوست در موش‌هایی که در معرض مواد شیمیایی بودند با مصرف روغن هسته انار کاهش یافته است.

۸٫ حیات تازه بخشیدن به موهای خشک با روغن هسته انار
این روغن موها را در برابر آلودگی‌های محیطی محافظت می‌کند و حیاتی دوباره به موها می‌بخشد.

 ۹٫ تحریک جریان خون در پوست
روغن هسته انار رگ‌های خونی را تقویت می‌کند، جریان خون را در سر افزایش می‌دهد و در نتیجه باعث افزایش رشد موها می‌شود و موهایی بلندتر و پرپشت‌تر را برایتان به ارمغان می‌آورد.

۱۰٫ روغن هسته انار مفید برای از بین بردن شوره سر
منافذ فولیکول‌های مو بر اثر شوره سر و پوسته‌پوسته شدن بسته می‌شود. این مسئله باعث آسیب رسیدن به فولیکول‌های مو می‌شود و رشد موها را متوقف می‌کند. روغن هسته انار این پوسته‌ها را از روی موها می‌زداید و رشد موها را تقویت می‌کند.

۱۱٫  روغن هسته انار دارای اثرات ضد خارش
روغن هسته انار با باکتری‌های پوست سر مبارزه می‌کند. اثرات ضد خارش این روغن در بیماران مبتلا به پسوریازیس و اگزما کارآمد است. همچنین قرمزی، التهاب و … را تسکین می‌دهد.

۱۲٫ تونیک مویی اثربخش
روغن هسته انار وقتی با روغن‌هایی حامل مانند روغن نارگیل، روغن بادام و روغن ویتامین E مخلوط شود به صورت تونیکی اثربخش عمل می‌کند. روغن دانه انار گرم شده برای بهتر کردن موهای مجعد استفاده می‌شود.

۱۳٫ رشد و سلامت موها
روغن هسته انار منبع مناسبی از ویتامین C است که برای رشد و سلامت موها ضروری می‌باشد. ویتامین C بافت پیوندی را که فولیکول‌های مو در آن قرار دارند؛ تقویت می‌کند.

۱۴٫ غذارسانی به موها با روغن هسته انار
روغن هسته انار جریان خون را به سمت ریشه موها افزایش می‌دهد. این مسئله باعث می‌شود تا فولیکول‌های مو مواد غذایی لازم را دریافت کنند و رشد موها تسریع شود.

منبع : beytoote.com

866
منتشر شده در606 روز پیش
کنترل فشارخون

کنترل فشارخون بوسیله داروهای گیاهی

پرشین طب – داروهای گیاهی | به گزارش پرشین طب؛ سرگیجه و غش از علائمی است که در افراد به دلیل افت فشار بوجود می آید. افرادی که مشکلات اینچینی دارند می توانند با داروهای گیاهی این مشکل را تا حد زیادی کاهش دهند. شیرین بیان، پرتقال تلخ، چای سیاه از این دست گیاهان دارویی هستن. البته برای مصرف داروهای گیاهی هم سعی کنید با پزشک خود مشورت کنید. هرچند مصرف اینگونه داروها صدها برابر مفید تر از داروهای شیمیایی است.

گیاهانی که به بالا بردن فشار خون کمک می کنند:

•    شیرین بیان

شیرین بیان گیاهی دارویی است که برای درمان مشکلات گوارشی همچون ترش کردن معده، زخم معده و قولنج استفاده می شود. شیرین بیان می تواند فشار خون را افزایش دهد.

کسانی که مشکل فشار خون بالا دارند، به هیچ وجه نباید زیاد از این گیاه استفاده کنند زیرا در این صورت ممکن است دچار مشکلات قلبی شوند. به گفته ی کارشناسان مصرف روزانه ی ۳۰ گرم یا بیشتر از این گیاه خطرناک است. قبل از مصرف این گیاه، با پزشک خود مشورت کنید.

•    پرتقال تلخ

پرتقال تلخ یکی از گیاهان دارویی سنتی است که برای درمان سوءهاضمه، تهوع و یبوست از آن استفاده می شود. از این گیاه برای درمان ترش کردن معده، گرفتگی بینی و کاهش وزن نیز استفاده می شود.

طبق تحقیقات، این گیاه فشار خون و ضربان قلب را افزایش می دهد. بنابراین، این گیاه نباید جزئی از برنامه ی غذایی معمول شما باشد به خصوص اگر مشکل فشار خون بالا یا بیماری قلبی داشته باشید. قبل از مصرف آن، با پزشک خود مشورت کنید.

•    چای سیاه

چای سیاه از گیاه کاملیا سینسیس گرفته می شود. از این چای برای درمان سردرد، جلوگیری از بیماری های قلبی و فشار خون پایین استفاده می شود. مصرف چای سیاه احتمال سرگیجه ی بعد از ایستادن (افت فشار خون وضعیتی) در افراد مسن را کاهش می دهد. می توانید برای آگاهی از مفید بودن این چای و میزان صحیح مصرف آن، با پزشک خود مشورت کنید.

منبع : hidoctor

1,589
منتشر شده در606 روز پیش
این داروها

این داروها را با در یک زمان مصرف نکنید!

پرشین طب – دارو | به گزارش پرشین طب؛ همه ما وقتی احساس ناراحتی و درد در بدن داریم به سراغ خودسرانه دارو می رویم. اینکه اینکار چقدر می تواند به ضرر بدنمان باشد مورد بحث این مطلبمان نیست ولی نمی توانیم آنرا نادیده بگیریم. اما باید توجه کنیم که داروهایی وجود دارند که نباید به صورت همزمان مصرف شوند. در این نوشته اینگونه دارو های رو مورد بحث قرار داده ایم.

۱.جفت خطرناک: تایلنول و داروهای سرماخوردگی چندمنظوره

اغلب مواقع برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلونزا استامینوفن استفاده می‌شود تاعوارض ناشی از آنها یعنی گلودردهای دردناک، سردرد و تب بهبود یابد. دکتر جس کالتین از دانشگاه ملی کالیفرنیا، ساکرامنتو معتقد است با مصرف تایلنول که حاوی استامینوفن است در کنار خود استامینوفن، با افزایش جذب داروی روزانه مواجه می‌شوید و از حد مجاز ۴ گرم داروی روزانه تجاوز می‌نمائید. خطر آن چیست؟ آسیب کبدی که در نهایت منجر به پیوند کبد یا حتی مرگ می‌گردد.( مصرف زیاد این دارو یعنی بیش از ۷ گرم در روز تهدیدی جدی محسوب می‌شود و حتی چنانچه فقط یک روز بیش از۴ گرم از آنها را با یکدیگر مصرف نمائید، می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

جایگزین کنید: بر نام دارو تمرکز کنید. دکتر نیکول گتس، از اساتید دانشگاه داروسازی لوئیس می‌گوید که گاهی استامینوفن در طبقه‌ی مسکن‌ها طبقه بندی و بسته‌بندی می‌شود و گاهی در طبقه‌ی تب‌برها بسته‌بندی می‌گردد، حال آنکه ترکیبات آن یکسان است. همچنین، به علائم اختصاری بر گرفته از استامینوفن همانند “استام” و یا نام پاراستامول که نام شناخته‌ شده‌ایی برای استامینوفن در کشورهای دیگر است، نیز توجه نمائید.

۲.جفت خطرناک: هر نوع ترکیبی از ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین

کالتین می‌گوید، داروهای که حاوی نام‌های تجاری از قبیل Advil Aleve,و Bayer هستند در طبقه‌ایی از داروها موسوم به ضدالتهابی غیراستروئیدی جای می‌گیرند. از آنجایی که عملکرد همه‌ی آنها به نوعی مشابه است، مصرف بیش از یک مورد از آنها خطر عوارض جانبی ناشی از آنها را بسیار افزایش می‌دهد. دکتر تیم دیویس از اعضای انجمن داروسازان ملی معتقد است، این عوارض از حالت تهوع خفیف تا خونریزی معده و روده متغییر است.

جایگزین کنید: هر مرتبه فقط یکی از داروها را مصرف کنید، دستورالعمل روی بطری را به دقت مطالعه و از آن پیروی کنید تا دریابید کدام یک از آنها برای درمان شما موثرتر است. دیوید می‌گوید: به عنوان مثال، ممکن است برای رفع سردرد ایبوپروفن موثرتر باشد، حال آنکه ناپروکسن دردهای عضلانی را تسکین می‌دهد. اما چنانچه با مصرف این داروها همچنان درد بر شما غالب بود، زمان آن فرارسیده تا با پزشک خود مشورت نمائید.

۳.جفت خطرناک: آنتی‌هیستامین و داروهای ضدتهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه

هنگامی که داروهای آلرژی حاوی آنتی‌هیستامین مانند Benadryl را با داروهای درمان تهوع ناشی از حرکت وسایل نقلیه همانند Dramamine مصرف می‌کنید باید بسیار محتاط باشید. دیفن‌هیدرامین‌ها برای درمان زکام، قرمزی چشم و آب‌ریزش بینی؛ دیمن‌هیدرینیت‌ها در تخفیف تهوع موثرند؛ که ترکیبات فعال و مشابهی دارند و کسالت و خواب‌آلودگی را افزیش می‌دهند. گتس می‌گوید که اغلب در مورد افرادی که به دلیل مصرف بیش از حد آنتی‌هیستامین‌ها در طول پرواز می‌خوابند، بسیار شنیده‌ام.

جایگزین کنید: چنانچه تحت درمان با آنتی‌هیستامین هستید، برای درمان تهوع ناشی از حرکات وسایل نقلیه از داروهای غیر‌خواب‌آور استفاده کنید که حاوی ترکیبات فعال مکل‌زین باشند.

۴.جفت خطرناک: داروهای ضد اسهال و مکمل‌های کلسیم

محصولات حاوی لوپرامید ازقبیل ،Imodium درمان کننده‌ی اسهال هستند. اما اگر آنها را در کنار مکمل‌های کلسیم مصرف کنید، مشکل شما معکوس خواهد شد. دیوس می‌گوید کلسیم موجب سفت‌شدن مدفوع می‌گردد، بنابراین مصرف کلسیم همراه با محصولات ضداسهال، سیستم گوارشی شما را مختل خواهد کرد.

جایگزین کنید: دیوید در ادامه می‌گوید که کپسول‌های کلسیم خود را مادامی که مشکل روده‌ی شما برطرف نشده، کنار بگذارید. حتی اگر پزشکتان تاکید قاطعی در مصرف کپسول‌های کلیسم دارد، باز هم آنها را کنار بگذارید زیرا اجتناب از مصرف آنها برای چند روز مشکل حادی را برای استخوان‌های شما پدید نخواهد آورد.

۵.جفت خطرناک: علف چایی و داروی سرفه

مکمل‌های گیاهی علف چای برای کاهش اضطراب و افسردگی مصرف می‌شوند. دکستروامفتامین، داروی ضدسرفه‌ایست که سرفه‌های خشک را متوقف می‌کند. دیوید معتقد است، اما مصرف هر دوی آنها در کنار هم موجب بروز شرایط خطرناکی موسوم به سندرم سرتونین می‌گردد. ترشح بیش از حد انتقال دهنده‌های عصبی سرتونین در سیستم مغزی شما می‌تواند منجر به تعریق بیش از حد، اختلال حواس و نگرانی، عدم توانایی در کنترل حرکات و در برخی موارد نادر منجر به مرگ گردد.

جایگزین کنید: ابتدا، بررسی نمائید تا دریابید که آیا حقیقتا به دکستروامفتامین نیاز دارید یا خیر. چنانچه سرفه‌های مکرر و آزار دهنده ندارید پس نیازی به آن ندارید و از مصرف آن جدا خودداری کنید. دارویی را بیابید که تنها علائم شما را برطرف سازد. گتس خاطر نشان می‌سازد که اگر درباره‌ی ترکیبات داروهای سرماخوردگی، سرفه و آنفولانزا با دیگر داروها و بروز نتایج ناگوار تردید دارید، با پزشک خود یا داروساز، حتی به صورت تلفنی مشورت کنید.

گتس می‌گوید که شما همچنین می‌توانید برای سرفه‌های خشک خود از بخور سرد استفاده نمائید، مقدار فراوانی آب بنوشید و در بینی خود قطره‌ی مخصوص سرفه بچکانید و یا حتی آبنبات تسکین سرفه میل کنید. مصرف ۱.۲ تا ۲ قاشق چایخوری عسلپیش از خواب سرفه‌های شبانه را تسکین داده و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد.

منبع : healthmag

436
منتشر شده در606 روز پیش
تسکین گلودرد

۵ داروی خانگی برای تسکین گلودرد

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب و به نقل از indiatimes ممکن است به هر دلیل در این روزهای گرم تابستان دچار گلودرد و سرفه شوید. در اینجا برخی از داروهای خانگی ساده وجود دارد که به شما کمک خواهد کرد تا سوزش و ناراحتی ناشی از گلودرد و سرفه را درمان کنید. در صورتی که تمایل دارید با این ۵ دارو خانگی آشنا شوید ما را همراهی کنید.

آب نمک

آب نمک

۱/ غرغره کردن آب نمک

 شما مقداری نک در آب ولرم بریزید و به طور منظم غرغره کنید. این عمل نه تنها باعث رفع گلودرد می شود بلکه از تکثیر میکروب ها جلوگیری می کند. یکی از مزیت های غرغره کردن کسانی است که به التهاب مزمن لوزه ها دچار هستند باعث کشتن باکتری های مسئول عفونت می شود و همچنین بوی بد دهان را از بین می برد.

چای لیمو عسل

چای لیمو عسل

۲/ چای لیمو عسل

نگران نباشید ، به آب جوش یک قاشق غذا خوری عسل و نصف لیمو را اضافه کنید ، این چای به راحتی تهیه می شود و پر از عطر و طعم خوب می باشد که برای کاهش گلودرد مانند سحر و جادو عمل می کند. لیمو کمک می کند تا موکوس شکسته شده و اب گرم باعث استراحت عضلات گلو می شود.

شیر با زردچوبه

شیر با زردچوبه

۳/ شیر گرم با زرد چوبه

این معجون با انواع عفونت ها معجزه می کند و برای کسانی که از سرفه های خشک رنج می برند بسیار مفید می باشد. زمانی که سرفه ها متعدد خواب شب را از شما گرفته است معجون شیر با زردچوبه تهیه کنید. زردچوبه دارای خواص ضد باکتریایی و خواص درمانی می باشد که برای گلودرد مفید است.

مصرف آب

مصرف آب

۴/ مصرف مقداری آب

بدن انسان برای مبارزه با عفونت به آب کافی نیاز دارد ، زمانی که به گلودرد گرفتار می شوید آب بیشتری مصرف کنید تا گلودرد سریعتر بهبود یابد. مایعات باعث حفظ غشاهای مخاطی دهان می شود در نتیجه التهاب و سرفه کاهش می یابد.

سیگار ممنوع

سیگار ممنوع

۵/ سیگار نکشید

از سیگار کشیدن در زمان بیماری گلودرد اجتناب کنید چرا که باعث افزایش تحریک مخاط و ایجاد خلط می شود.

منبع : indiatimes

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

630
منتشر شده در608 روز پیش
گیاه میخک

دندان درد را با گیاه میخک مهار کنید

پرشین طب – سلامت دهان و دندان | به گزارش پرشین طب زمانی که شما دندان درد می شوید می توانید به طور ویژه بر روی گیاه میخک حساب باز کنید ، چرا که گیاه میخک دارای خواص تسکین دهنده برای درد های دهان و دندان می باشد ، در این نوشته سعی داریم در مورد گیاه میخک و خواص آن در درمان دندان درد صحبت کنیم ، در صورتی که شما هم به دندان درد مبتلا هستید بهتر است این نوشته را تا انتها دنبال کنید. با پرشین طب همراه باشید.

میخک چیست؟

میخک یک نوع ادویه مورد استفاده در غذاهای مختلف می باشد و همچنین در طب گیاهی کاربرد دارد. میخک را به عنوان چاشنی به نوشابه و چای اضافه می کنند، همچنین به عنوان یک عنصر مهم در شیرینی زنجفیلی و ترشی نیز بکار می رود.

استفاده از میخک برای مهار درد دندان

گاهی اوقات درد دندان به قدری طاقت فرساست که نمی توان تا رسیدن به دندانپزشک، آن را تحمل کرد. یکی از ساده ترین و موثر ترین راه ها برای از بین بردن درد دندان استفاده از میخک می باشد.برای غلبه موضعی بر درد دندان، تا دست یابی به دندانپزشک در اسرع وقت، گیاه میخک مشکل اساسی درد دندان را درمان می کند. میخک حاوی ترکیب شیمیایی به نام اوژنول است که در پزشکی و به ویژه دندانپزشکی سنتی، کاربرد گسترده ای به عنوان مسکن موضعی دارد. روغن میخک بهترین راه برای درمان دندان درد است اما می توانید از میخک کامل هم استفاده کنید.

میخک ها در اشکال متفاوت در دسترس هستند و معمولا به سه شکل اصلی دارویی کاربرد دارند:

• پودر
• مایع
• عصاره

پودر میخک

درآشپزخانه اغلب مردم این نوع از میخک موجود است. برای استفاده از میخک، آنرا پودر کرده و در محل درد قرار دهید.پس از چند لحظه میخک با بزاق دهان مخلوط شده ومنطقه درد را بی حسی می کند. همچنین جوانه کامل خشک شده میخک برای تسکین درد می تواند مورد استفاده قرار گیرد. برای استفاده از گل میخک جهت مهار درد دندان ،دو یا سه گل را در دهان خود یا بخش دردناک دهان قرار داده و نگه دارید. پس از چند لحظه گل های میخک شروع به نرم شدن در دهان میکند و لذا باید آنرا کمتر فشار دهید.این فرایند اجازه می دهد تا روغن میخک منتشر شده و با بزاق دهان مخلوط می شود و سبب بی حسی گردد. میخک را برای سی تا چهل دقیقه در محل درد استفاده و سپس از میخک جایگزین برای رفع درد استفاده کنید.

روغن میخک

روغن میخک را می توان در اکثر داروخانه ها یافت.روغن میخک یک بی حس کننده قوی می باشد و توسط پزشکان و دندانپزشکان برای سالهای متمادی به منظور تسکین درد دندان استفاده می شود. روغن میخک باید با احتیاط مصرف شود.برای استفاده از روغن میخک مستقیما از شیشه حاوی روغن می توان یک سواب پنبه را درب شیشه گذاشت و آنرا آغشته نمود.سپس با دقت اطراف ناحیه دردناک را مالش داد. اگر درد دندان از عصب باشد این فرایند فوق العاده موثر می باشد. در این مورد، سعی کنید پنبه آغشته به روغن میخک را با قرار دادن در داخل حفره دندانی، در محل عصب قرار دهید.

عصاره میخک

راه دیگر استفاده از میخک مصرف عصاره آن است. برای استفاده از عصاره میخک جهت مهار دندان درد :

۱٫ دهان خود را با محلول آب نمک شستشو دهید.
۲٫ چند قطره از روغن میخک(تقریبآ نصف قاشق چای خوری) با یک قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط نمایید.
۳٫ یک توپ پنبه در این مخلوط قرار دهید تا خیس خورده و آن را در محل درد نگه دارید.

درمان ساده ی دندان درد با میخک کامل

آسان ترین راه این است که چند عدد میخک را در دهان خود بگذارید و با بزاق خود خیس کنید تا نرم شوند و سپس، آن ها را با استفاده از دندان هایی که درد ندارند، له کنید تا روغن آن ها خارج شود. میخک های له شده را ۳۰ ثانیه روی دندان دردناک خود نگه دارید و سپس، آن ها را دور بریزید و این کار را تکرار کنید. تا زمانی که وقت مراجعه به دندانپزشک را پیدا کنید، این کار را روزی چند بار انجام دهید تا دردتان تسکین یابد. ترکیب میخک های کامل با فلفل قرمز برای دندان درد مؤثر است

هشدار!

اوژنول در صورت بلعیده شدن، می تواند سمی باشد. این درمان ها نباید برای کودکان استفاده شود زیرا ممکن است کودک روغن را قورت دهد. این درمان ها برای تسکین موضعی درد هستند و مشکل اصلی شما را حل نمی کنند. بنابراین، هر چه زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید تا مشکل اصلی شما را به طور دقیق تشخیص دهد. اگر دچار ورم شدید و یا دندانتان آب کشید، به سرعت به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است دندانتان عفونت کرده باشد.

منبع : beytoote

497
منتشر شده در615 روز پیش
صفحه 4 از 15« بعدی...23456...10...قبلی »
تبلیغات
پرشین طب

آخرین ویدئوهای پزشکی