دستور تهیه میان وعده ساندویچ موز

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 20
  • ورودی گوگل : 79
  • تعداد کل مطالب : 4194
  • بازدید امروز : 1735
  • بازدید دیروز : 8752
  • بازدید این هفته : 1735
  • بازدید این ماه : 321872
  • بازدید کل : 3829777
تابلو نقاشی رنگ روغن

خرید پستی 3 تابلو نقاشی رنگ روغن

خرید پستی تابلو نقاشی رنگ روغن

در این پست می خواهیم برای شما علاقمندان به هنر، تابلو نقاشی های بسیار جذابی را برای فروش معرفی کنیم. در حال حاضر سه تابلو نقاشی آماده فروش می باشد. این تابلو نقاشی ها اثر "خانم سیده فاطمه حسینی نژاد" می باشد. سه تابلو نقاشی که در بالا عکس های آنها را مشاهده می کنید به نام های ( اسب سفید - ملوس و گلدان رز سفید ) می باشد. این سه تابلو در اندازه ی 70*50 نقاشی شده اند. استفاده از تکنیک رنگ روغن و قابلیت شستشوی این اثرها از ویژگی های منحصفربفرد آنها می باشد.

قیمت هر 3 اثر به صورت یکجا : 800 هزار تومان

قیمت هر کدام به صورت جداگانه: 320 هزار تومان

اطلاعات دیگر و نحوه خرید:

1) ارتباط تلگرامی با آیدی : ApaixA@

2) پیامک زدن به سامانه پیام کوتاه به شماره 50009666881100

ساندویچ موز

دستور تهیه میان وعده ساندویچ موز

پرشین طب – دستور پخت | به گزارش پرشین طب؛ در این پست می خواهیم شما عزیزان را با طرز تهیه ساندویچی بسیار لذیذ آشنا کنیم. این میان وعده بسیار ساده تهیه می شود و فقط به ۴ ماده غذایی نیاز دارد. تمام مدت زمانی که صرف تهیه این میان وعده خواهید کرد حداکثر ۱۵ دقیقه خواهد بود. پس می توانید فقط با صرف هزینه و وقت بسیار کم ساندویچی بسیاز خوشمزه داشته باشید.

مدت زمان آماده شدن: ۵ دقیقه
زمان پخت: ۸ دقیقه
مجموع زمان: ۱۳ دقیقه

ارزش غذایی

برای هر ساندویچ (حدود ۳ قاشق غذاخوری نوتلا، ۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل)

•    کالری: ۵۷۸
•    چربی: ۲۹ گرم
•    چربی اشباع: ۲۵ گرم
•    کربوهیدرات: ۷۱ گرم
•    قند: ۳۸ گرم
•    سدیم: ۲۸۴ میلی گرم
•    فیبر: ۸٫۵ گرم
•    پروتئین: ۱۰٫۶ گرم

مواد لازم برای ۱ ساندویچ

•    ۲ برش نان تست یا هر نوع نان ساندویچی دیگر که مورد علاقه شماست
•    یک تا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل خوراکی (می توانید به جای آن از کره استفاده کنید)
•    ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری نوتلا (شکلات صبحانه)
•    ۱ عدد موز رسیده، حلقه حلقه شده

می توانید در صورت تمایل کمی کره بادام زمینی، دارچین یا توت فرنگی هم اضافه کنید. هر چند این ساندویچ با همین ترکیبات هم فوق العاده لذیذ است.

طرز تهیه

۱- یک ظرف مناسب را روی حرارت ملایم گرم کنید.

۲- در این حین، مقدار کافی روغن نارگیل روی لایه خارجی نان بمالید و داخل هر دو تکه نان را مقداری (حدود ۳ قاشق غذاخوری) نوتلا پخش کنید. موزهای حلقه شده را روی یکی از نان ها بچینید و لایه ی دیگر نان را روی آن بگذارید تا ساندویچ کامل شود.

۳- وقتی تابه داغ شد، ساندویچ را حدود ۲ تا ۴ دقیقه روی حرارت بگذارید تا گریل و ترد و قهوه ای شود. می توانید یک ظرف مناسب روی ساندویچ بگذارید تا هنگام گریل شدن فشرده شود. اگر نان خیلی سریع قهوه ای شد، حرارت را کم کنید. همین کار را برای طرف دیگر انجام دهید. می توانید از تابه های دوطرفه استفادده کنید.

۴- ساندویچ را نصف و بلافاصله میل کنید.

منبع : baghdaroo

دسته بندی:آشپزی , دستور پخت
  • تعداد بازدید : 526
  • زمان انتشار : ۰۱ مهر ۱۳۹۴
persianteb


*