اکتبر 2016 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 27
  • ورودی گوگل : 35
  • تعداد کل مطالب : 4452
  • بازدید امروز : 5420
  • بازدید دیروز : 19392
  • بازدید این هفته : 40813
  • بازدید این ماه : 262438
  • بازدید کل : 5127358
چرب شدن موها

۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود!

پرشین طب – سلامت پوست | به گزارش پرشین؛ یکی از مشکلاتی که خیلی از خانم ها و آقایان با آن دست و پنجه نرم می کنند موهای چرب می باشد. چرب شدن موها دلایل مختلفی دارد ، ممکن است ما خودمان مرتکب اشتباه شویم که باعث چرب شدن موها می شود. در این نوشته می خواهیم به ۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود اشاره کنیم. در صورت تمایل این موضوع را تا انتها با پرشین طب همراهی کنید.

۹ اشتباه که باعث چرب شدن موها می شود!

شما زیادی موهای‌تان را شامپو می‌کنید
شست‌وشوی بیش از اندازه با شامپو می‌تواند سبب چرب شدن آنها شود. اگر مرتب موهای‌تان را بشویید، چربی پوست سر شما گرفته می‌شود و همین مسئله باعث تولید هر چه بیشتر چربی در قسمت سر شما خواهد شد که در نتیجه چرب شدن موهای‌تان را در پی خواهد داشت. به این ترتیب هرقدر هم تلاش کنید که موهای‌تان را تمیز نگه دارید، باز هم چربی بیش از حد ظاهر آن را کثیف نشان می‌دهد. بنابراین بسته به اینکه در چه شهری و با چه آب و هوایی زندگی می‌کنید موهای‌تان را شامپو کنید که خب قاعده‌اش هر دو، سه روز یک‌بار است هر چند اگر در شهرهای آلوده زندگی می‌کنید این زمان باید کوتاه و کوتاه‌تر شود.

شما به اندازه کافی موهای‌تان را شامپو نمی‌کنید
خیلی‌ها معتقدند با شامپو نکردن موهای‌تان می‌توانید مانع صدمه دیدن آنها شوید. این در حالی‌است که شما با شامپو نکردن موهای‌تان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها خواهید شد. به این ترتیب است که چربی، سلول‌های مرده و باقیمانده آلودگی‌ها روی پوسته سر شما شکل می‌گیرند و سبب ایجاد چربی می‌شوند. بنابراین موهای‌تان را به‌موقع و به اندازه شامپو کنید.

از حالت‌ دهنده اشتباه استفاده می‌کنید
موهای شما برای مرطوب شدن و سالم ماندن به حالت‌دهنده احتیاج دارند. با این حال باید حواس‌تان باشد اگر پوست سرتان به خودی خود چرب است، وقتی حالت‌دهنده را به پوست سرتان می‌زنید، این حالت‌دهنده با چربی کف سر شما ترکیب می‌شود و با پخش شدن لابه‌لای موهای‌تان سبب چرب شدن هر چه بیشتر آنها می‌شود؛ بنابراین باید بدانید که حالت‌دهنده برای استفاده در کف سر مناسب نیست و بیشتر باید به سطح مو و نوک آنها زده شود تا از خشکی و موخوره جلوگیری کند و رطوبت کافی را به قسمت‌های آسیب‌دیده برساند.

چرب شدن موها

چرب شدن موها

زیادی از شامپوی خشک استفاده نکنید
شامپوی‌های پودری خشک این روزها زیادی محبوب شده‌اند. با این حال باید مقدار استفاده از آنها را دریابید. استفاده هر روز از این شامپوها باعث خشک شدن پوست سر می‌شود و در نتیجه تولید چربی بیشتر را منجر خواهد شد. یادتان باشد شامپوی خشک صرفا باید برای مواقع ضروری مورد استفاده قرار بگیرد.

لوازم آرایشی موهای‌تان زیادی سنگین است
وسایلی که برای آرایش موهای‌تان استفاده می‌کنید مانند روغن‌ها ، واکس‌ها و کرم‌های مو، همگی می‌توانند باعث تشدید چربی موهای‌تان شوند. تقریبا بیشتر این وسایل آرایشی برای رطوبت‌رسانی به موهای شما از مرطوب‌کننده‌ها و روغن تهیه شده‌اند؛ بنابراین اگر مقدار استفاده شما از این محصولات زیاد است حتما سراغ انواع سبک آنها بروید و بعد از استفاده به حالت موهای خود دقت کنید تا دریابید چه نتیجه‌ای از این محصول می‌گیرید.

با آب داغ موهای‌تان را آبکشی نکنید
وقتی موهای‌تان را با آب داغ آبکشی می‌کنید، ناخودآگاه باعث خشک شدن آنها و البته پوست سرتان می‌شوید. به این ترتیب است که پوست سر شما برای جبران این خشکی، چربی بیشتری تولید می‌کند. تولید چربی بیشتر هم مترادف است با چرب شدن هرچه شدیدتر موها. بهتر است برای آبکشی موهای تان از آب گرم روبه ولرم استفاده کنید. اگر بتوانید در انتهای آبکشی موهای‌تان به اندازه چند ثانیه هم موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید، درصد چرب شدن موهای‌تان کم و کمتر می‌شود.

وسایل آرایشی موی شما کثیف است
همان‌طور که استفاده از وسایل آرایشی آلوده می‌تواند به پوست شما صدمه بزند، وسایل آرایشی موهای‌تان هم اگر کثیف باشد و به پوست سرتان برخورد کند چربی آن را به موهای‌تان منتقل خواهد کرد. به همین دلیل است که باید تلاش کنید تا وسایلی که با موهای‌تان تماس دارد مانند برس، شانه، اتوی مو یا دستگاه‌های حالت‌دهنده را هفته‌ای یک‌بار تمیز کنید.

موهای‌تان را هر روز صاف نکنید
برای آنهایی که با اتوهای مو زندگی می‌کنند، خبر خوبی نداریم. صاف کردن هر روز موهای‌تان باعث می‌شود آنها چرب‌تر شوند و در نتیجه هم چرب‌تر به نظر برسند. یادتان باشد وقتی موهای‌تان را چرب می‌کنید، رشته آنها به پوست سرتان نزدیک‌تر می‌شود و در نتیجه چربی پوست سر را به خود می‌گیرد؛ بنابراین بیشتر از آنچه که باید چرب می‌شوند. پس صاف کردن موهای‌تان را از هر روز به چند روز یک‌بار كاهش دهید.

وقتی موهای‌تان را زیادی شانه می‌کنید
استایلیست‌ها معتقدند شانه زدن هر روز موهای‌تان به سلامتی آنها کمک می‌کند اما در عین حال بر این موضوع هم تاکید دارند که بیش از حد شانه زدن موهای‌تان باعث چرب شدن آنها می‌شود. شانه زدن بیش از اندازه موها سبب تولید هر چه بیشتر چربی می‌شود. اگر حتما باید موهای‌تان را شانه بزنید، این حرکت را از قسمت پایین موهای‌تان شروع کنید و رو به بالا بروید تا چربی پوست سرتان را به موها انتقال ندهید.

منبع : seemorgh

393
منتشر شده در352 روز پیش
مه مغزی در زنان

مه مغزی در زنان به چه معنی است؟

پرشین طب – سلامت بانوان | به گزارش پرشین؛ مه مغزی در زنان به چه معنی می باشد؟ در این نوشته می خواهیم در مورد مه مغزی در زنان صحبت کنیم ، خانم ها در دوران میان سالی به دوران یائسگی نزدیک می شوند ، این موضوع می تواند باعث اختلال در عملکرد مغز شده و فراموشی و اختلال را همراه داشته باشد. برخی محققان به این وضعیت مه مغزی می گویند. در صورت تمایل تا انتها با پرشین طب همراه باشید.

مه مغزی در دوران یائسگی

گروهی از محققان آمریکایی بعد از مطالعه اخیرشان به نتایج تازه‌ای درباره لغزش‌های حافظه در زنان دست پیدا کردند. این مطالعه نشان می‌دهد لغزش‌های حافظه‌ای که بسیاری از زنان در دوران یائسگی با آن مواجه می‌شوند، واقعا وجود دارند و حتی ممکن است در سنین پایین‌تر شروع شوند.

گزارشی از این مطالعه در Journal of Neuroscience منتشر شده است. بسیاری از زنان در دوران یائسگی از فراموشی، اختلال در تمرکز و اختلال در قوه تفکر رنج می‌برند و این مشکلات را به پزشکان گزارش می‌کنند. برخی محققان، این وضعیت را «مِه مغزی» نام‌گذاری کرده‌اند. درحالی که این مشکلات معمولا ذهنی به نظر می‌رسند، اما چندین مورد از مطالعات در سال‌های اخیر نشان داده‌اند که چنین مشکلاتی به‌صورت عینی هم قابل تشخیص هستند.

مه مغزی در زنان

مه مغزی در زنان

محققان در این مطالعه متوجه شدند که همراه با کاهش سطح استروژن در دوران یائسگی، عملکرد زنان در زمینه فعالیت‌های مرتبط با حافظه هم ضعیف می‌شوند. این وضعیت معمولا زنان ۴۵ تا ۵۵ ساله را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

علاوه بر این، سطح هورمون‌ها در بدن زنان یائسه با فعالیت در هیپوکامپ مغز مرتبط هستند. هیپوکامپ، بخش کلیدی و مهمی از مغر در پردازش حافظه است. آمارهای معتبر نشان می‌دهند که تقریبا ۶۰ درصد از زنان در طول دوران یائسگی، از مشکلات مرتبط با حافظه رنج می‌برند.

منبع : seemorgh

359
منتشر شده در352 روز پیش
رابطه بیماری لثه

رابطه بیماری لثه و بیماری آلزایمر

پرشین طب – اخبار پزشکی | به گزارش پرشین؛ بیماری لثه از جمله بیماری های دهان و دندان می باشد ، بیماری لثه در صورتی که درمان نشود باعث ایجاد عفونت در بدن می شود. تحقیقات نشان می دهد رابطه ای بین بیماری لثه و آلزایمر وجود دارد. سرعت زوال عقل در افرادی که بیماری لثه دارند ۶ برابر سریعتر از اشخاصی است که دندان های سالم دارند. در این نوشته می خواهیم به موضوع رابطه بیماری لثه و بیماری آلزایمر بپردازیم.

دانشمندان دریافتند که بیماری لثه سرعت زوال عقل را شش برابر افزایش می دهد، بر این اساس برای کاهش سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر به طور منظم مسواک بزنید. بیماری لثه در افراد مسن شایع است و در سالخوردگی بیشتر می شود .گمان می رود، باکتری عامل بیماری لثه سطح التهابات در بدن را بالا می برد، التهابات نیز به نوبه خود با افزایش زوال عقل در مبتلایان به آلزایمر مرتبط است.

در مطالعه جدید محققان کالج کینگ لندن و دانشگاه ساوث هامپتون، وضعیت ۵۹ نفر که سطوح جزیی تا متوسط زوال عقل داشتند، به مدت شش ماه رصد شدند و وضعیت لثه های آنها تحت کنترل قرار گرفت.سرعت زوال عقل در افرادی که در ابتدای مطالعه بیماری لثه داشتند، شش برابر سریعتر از گروهی بود که دندان های سالم داشتند.

رابطه بیماری لثه

رابطه بیماری لثه

بیماری لثه از طریق مسواک زدن و دهان شویه ها قابل کنترل است و به گفته محققان، حفظ سلامت دهان و دندان می تواند راه آسانی برای کاهش تاثیر آلزایمر باشد. پروفسور کلایو هولمز نویسنده این مطالعه گفت: این موارد نتایج بسیار جالبی هستند که موید تحقیق قبلی ما در زمینه تاثیر منفی وضعیت های مزمن التهاب آفرین بر پیشرفت بیماری مبتلایان به آلزایمر است.گرچه مطالعه ما از نوع کوچک و برای شش ماه بود، اما اگر رابطه مستقیمی میان بیماری لثه و زوال شناختی وجود داشته باشد، همان طور که مطالعه جدید بیان می کند، در آن صورت معالجه بیماری لثه می تواند یک گزینه درمانی احتمالی برای آلزایمر باشد.

براساس این مطالعه، افرادی که هم آلزایمر و هم بیماری لثه دارند، سریعتر از افرادی که سلامت دهان و دندان دارند، حافظه و قدرت تفکر خود را از دست می دهند. اما هنوز مشخص نیست که بیماری لثه سبب تسریع زوال عقل است و یا برعکس.گزارش این تحقیق در مجله PLOS One منتشر شد.

منبع : seemorgh

386
منتشر شده در352 روز پیش
مشکلات گوارشی در نوزادان

بررسی مشکلات گوارشی در نوزادان

پرشین طب – سلامت کودکان | به گزارش پرشین؛ قصد داریم در این نوشته در مورد مشکلات گوارشی در نوزادان مطالب مهمی را برای والدین عزیز قرار دهیم. در چند ماه اول تولد نوزاد ، بسیاری از نوزادان شیری که خورده اند را از دهانشان بیرون می ریزند. به نظر می رسد بیش از اندازه شیر می خورند. در این نوشته به بررسی رفلاکس نوزاد خواهیم پرداخت. مشکلات گوارشی در نوزادان مسئله ی مهمی می باشد. با پرشین طب همراه باشید.

بررسی مشکلات گوارشی در نوزادان

 چه چیزی باعث آن می‌شود؟

در كودكان خردسال و نوزادان ماهیچه بین معده و مری، هنوز نارس است و رشد كامل نكرده است و به همین دلیل مقداری از غذای خورده شده از این قسمت خارج می‌شود. در اغلب نوزادان این مشكل تا شش ماهگی برطرف می‌گردد و در برخی دیگر تا یكسالگی نیز ادامه دارد.

 چگونه باید با آن مقابله كرد؟

اولا به فرزند خود فشار نیاورید كه بیشتر از مقدار لازم شیر بخورد. بعد از شیر دادن نیز او را به مدت نیم‌ساعت به حالت صاف بنشانید و سعی كنید آروغ بزند.

مشکلات گوارشی در نوزادان

مشکلات گوارشی در نوزادان

 در چه مواقعی باید از پزشك كمك بگیرید؟

اگر شیرخوار بسیار آزرده می‌شود و بی‌قراری می‌كند، حتما به پزشك متخصص مراجعه كنید. ممكن است كه او قلنج كرده یا گاز معده داشته باشد و یا از بیماری رفلاكس معده رنج ببرد. در این صورت نیاز به آزمایش و درمان بیشتر است.

 بیماری رفلاكس مری – معده (GERD)

در این عارضه، مقداری از محتویات اسید معده از مری بالا می‌آید. این حالت با درد، زخم و حتی ممكن است با خونریزی همراه باشد. شیرخوارانی كه به رفلاكس دچارند، زیاد استفراغ می‌كنند، همچنین هنگام دراز كشیدن احساس ناراحتی كرده و بسیار حساس هستند، به خصوص بعد از غذا خوردن. این نوزادان وزن كم می‌كنند و رشد كمی دارند و گاه به مشكلات تنفسی نیز دچار می‌شوند.

 چه عاملی باعث رفلاكس می‌شود؟

رفلاكس نتیجه نارس بودن همان ماهیچه بین معده و مری است، اما در این وضعیت اسید معده باعث آسیب‌دیدگی مری شده و غذا خوردن به تجربه‌ای دردناك تبدیل می‌شود. نوزادان نارس كه زودتر از زمان مقرر به دنیا می‌آیند، بیشتر دچار این بیماری می‌شوند. معمولاً علائم بیماری تا شش ماهگی برطرف می‌شود، ولی گاه تا ۱۸ ماهگی نیز ادامه دارد.

 چگونه با آن مقابله كنیم؟

همواره با حجم كم به نوزادتان غذا بدهید و تا ۳۰ دقیقه بعد از غذا او را صاف نگه دارید و به شكمش فشار نیاورید. همچنین لباس‌های تنگ، مخصوصاً در نواحی اطراف شكم به او نپوشانید.

 چه زمانی باید از پزشك كمك بگیریم؟

برخی از داروهای ضد اسیدی باعث التیام درد شیرخوار می‌شود. در این حالت ممكن است پزشك از شما بخواهد كه هنگام خواباندن نوزاد سر او را بالاتر نگه دارید.

 استفراغ

بیرون ریختن محتویات معده با فشار (هم مایعات و هم جامدات) و خارج شدن آنها از دهان را استفراغ می‌گویند. این اتفاق گاه با درد فراوان همراه است و نوزاد را اذیت می‌كند.

 چگونه با آن مقابله كنیم؟

در طول چند ماه پس از تولد، استفراغ كردن می‌تواند در اثر عفونت ویروسی رخ ‌دهد و می‌‌تواند با حالت تهوع، اسهال، تب و بی‌قراری نیز همراه باشد.

 چگونه با آن مقابله كنیم؟

اگر شیرخوار برخی علائم ویروسی را بروز می‌دهد، حتما با پزشك متخصص مشورت كنید. شیر مادر یا شیر خشك برای او مفید است. به كودك‌تان مواد جامد كمتری بدهید و اگر ۶-۴ ساعت بعد از استفراغ كردن، دیگر این اتفاق تكرار نشد، می‌توانید به او غذای جامد بدهید.

 چه زمانی باید از پزشك كمك گرفت؟

معمولاً این وضعیت بعد از ۲۴ ساعت برطرف می‌شود؛ در غیر این‌صورت با پزشك تماس بگیرید و علائم خاص مثل كم‌آبی بدن را به او بگویید. اگر استفراغ فرزندتان سبزرنگ است یا اینكه در آن رگه‌های خون دیده می‌شود هر چه زودتر به پزشك متخصص مراجعه كنید.

 اسهال

مدفوع بسیار شل و آبكی را كه روزانه بیشتر از ۸-۶ بار اتفاق می‌افتد، اسهال می‌گویند كه معمولا بعد از غذا خوردن تشدید می‌شود و بیشتر مربوط به كودكانی است كه شیر مادر می‌خورند. تب، دل‌پیچه و استفراغ نیز اغلب با اسهال همراه است.

 چه عاملی باعث بروز آن می‌شود؟

معمولا اسهال در اثر نوعی عفونت ویروسی ایجاد می‌شود و به سلول‌های روده آسیب می‌رساند و روی سیستم گوارش كودك اثر می‌گذارد. روتاویروس (Rotavirus) یكی از شایع‌ترین ویروس‌ها است، بنابراین توصیه می‌شود كه شیرخواران واكسن آن را بزنند (در دو ماهگی).

 چگونه با آن مقابله كنیم؟

پوشك فرزندتان را زود به زود عوض كرده و به وضعیت آب بدن او توجه كنید. معمولا بدن افرادی كه دچار اسهال می‌شوند، كم‌آب می‌شود. به او بیشتر شیر بدهید (شیر مادر یا شیر خشك) برای كودكانی كه می‌توانند غذاهای جامد بخورند، خوردن موز، برنج، نان و . . . توصیه می‌شود.

 چه زمان باید از پزشك كمك بگیریم؟

اگر فرزند شما كوچك‌تر از شش ماه دارد، حتما در چنین مواقعی باید به متخصص مراجعه كنید. اگر دچار دل درد است یا اینكه معده‌اش متورم شده و در مدفوع‌اش رگه‌های خون و مواد مخاطی دیده می‌شود، هر چه سریع‌تر اقدام كنید.

 یبوست

وقتی كه عمل دفع از بدن به سختی و با فاصله زیاد انجام می‌شود و با درد توام است فرزند شما دچار یبوست شده است. در برخی از كودكان تعداد بیرون روی‌ها فقط هفته‌ای یك‌بار است، با این حال كیفیت آن نرم و روان است شیرخواران معمولا هنگام دچار شدن به وضعیت یبوست سرخ می‌شوند.

 چه عاملی باعث بروز آن می‌شود؟

معمولا تغییر در برنامه غذایی باعث بروز یبوست می‌شود؛‌مثلا با آغاز خوردن غذاهای جامد یا از شیر گرفتن كودك یكی از عوارض كاهش میزان مایعات دریافتی بدن، یبوست است. یبوست زمینه ژنتیكی نیز دارد و ممكن است كودك این ویژگی را از والدینش به ارث برده باشد.

 چگونه باید با آن مقابله كرد؟

با افزایش میزان مایعات دریافتی بدن كودك و افزایش مصرف فیبر، معمولا یبوست تا دو ماهگی برطرف می‌شود. آب سیب و گلابی در این زمینه بسیار موثر هستند. هنگام استفاده از غذاهای جامد از انواع پر فیبر استفاده كنید، مثل گلابی، هلو، زرد‌آلو، لوبیا، نخودفرنگی و غلات.

 چه زمانی باید از پزشك كمك گرفت؟

اگر تغییر در برنامه‌ غذایی موثر واقع نشد حتما به پزشك مراجعه كنید تا در صورت نیاز از مسهل استفاده كند؛ اما به او روغن معدنی و مسهل‌های قوی ندهید؛ چرا كه می‌تواند كودك شما را در وضعیت بحرانی قرار دهد. همواره با پزشك فرزندتان در ارتباط باشید. به خاطر داشته باشید در صورت دیدن لكه‌های خون در مدفوع، استفراغ و ناراحتی بیشتر كودك، هر چه سریع‌تر به پزشك مراجعه كنید.

منبع : zendegionline

559
منتشر شده در353 روز پیش
پولیپ روده

پولیپ روده چیست؟ علائم و درمان

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین؛ پولیپ در قسمت های مختلف بدن ایجاد می شوند. پولیپ روده به برجستگی هایی گفته می شود که در لایه مخاطی روده ایجاد می شوند. پولیپ روده اکثرا بدون علائم می باشد. در این نوشته می خواهیم در مورد پولیپ روده مطالب مهمی را برای شما قرار دهیم و در ادامه علائم و راه های درمان آن را خواهیم گفت. در صورت تمایل با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.

براساس رفتار، پولیپ‌ها بصورت خوش خیم و بدخیم و براساس علت ایجاد شده (مثل التهاب روده) تقسیم بندی می‌‌شوند. در پولیپ‌های خوش‌خیم فقط رشد بیش از حد ساختمان‌های طبیعی (مانند پولیپ هیپرپلاستیک) وجود دارد که هیچگونه خاصیت سرطانی ندارند و تنها بصورت درد یا خونریزی خودنمایی می‌‌کنند. پولیپ‌های پیش سرطانی یا سرطان ساختمان‌های طبیعی خود را از دست داده و بشکل غیر عادی رشد می‌‌کنند. پولیپ‌های التهابی در بیماری‌های التهابی روده مانند کولیت اولسروز و بیماری کرون دیده می‌‌شود.

علائم پولیپ روده

پولیپ‌ها اکثرا علامتی نداشته و بصورت اتفاقی در حین کولونوسکوپی یافت می‌‌شوند.

گاهی پولیپ‌های کوچک موجب خونریزی از روده و درد و احساس خستگی می‌‌شوند و گاهی آنقدر بزرگ می‌‌شوند که موجب انسداد روده می‌شوند.

پولیپ روده

پولیپ روده

تشخیص پولیپ‌ها

پولیپ‌ها با مشاهده وجود خون مخفی در مدفوع، رکتوسیگموئیدوسکوپی یا کولونوسکوپی و یا معاینه مقعد و یا رادیوگرافی باریم از روده تشخیص داده می‌‌شوند.

چه زمانی پولیپ مسئله‌ساز می‌‌شود؟

پولیپ براساس تغییرات هسته (موسوم به دیسپلازی) و اندازه اهمیت پیدا می‌‌کنند.

پولیپ‌های زیر ۱ سانتیمتر تنها ۱ درصد شانس بدخیمی دارند. وقتی به بیش از ۱ سانتی متر می‌‌رسد حدود ۱۰ درصد و وقتی به بیش از

۲ سانتی متر می‌‌رسد حدود ۱۵ درصد شانس بدخیمی پیدا می‌‌کنند. پولیپ‌های بالای ۵ میلیمتر توسط پنس بیوپسی در حین کولونوسکوپی برداشته شده یا نمونه برداری می‌‌شوند.

همچنین پولیپ ممکن است پایه‌دار یا بدون پایه باشد. بنابراین اکثر پولیپ‌ها (بیش از ۸۰ درصد) شانس بدخیم شدن ندارند.

درمان پولیپ‌ها

پولیپ‌های کوچک درحین کولونوسکوپی برداشته می‌‌شوند و بخصوص در صورت پایه دار بودن برداشتن آنها راحت تر می‌‌باشد.

در مورد پولیپ‌های بزرگ و یا بدخیم برداشتن از طریق جراحی انجام می‌‌شود.

کولونوسکوپی چیست و چرا و چه زمانی باید انجام شود؟

امروزه انجام کولونوسکوپی برای تشخیص پولیپ‌ها و یا ضایعات احتمالی برای افراد بالای ۵۰ سال توصیه می‌‌شود.

کولونوسکوپی را درصورت تمایل بیمار و فرد مجرب در انجام کولونوسکوپی نیاز به بیهوشی یا بی حسی ندارد.

با این حال انجام پولیپکتومی با برداشتن پولیپ بدون درد می‌‌باشد.

سرطان کولون سومین علت مرگ و میر در کشورهای غربی است. برداشتن پولیپ‌ها و یا اقدام جراحی در مراحل اولیه کاملا نجات بخش می‌‌باشد.

علل ایجاد پولیپ

پولیپ‌های پیش سرطانی مانند سرطان کولون، در کشورهای صنعتی، با شیوه زندگی ماشینی، بی تحرک و مصرف چربی حیوانی و گوشت‌های فرآوری شده یا گوشت قرمز ارتباط دارند.

اضافه وزن و چاقی احتمال ایجاد پولیپ و سرطان روده را افزایش می‌‌دهد. معمولا قبل از اینکه علائم سرطان روده بزرگ بوجود آید، ابتلا به پولیپ وجود دارد.

حدود ۸۰ درصد سرطان‌های روده به دلیل پولیپ بوجود می‌‌آیند و حدود ۳۰ درصدافراد زیر ۵۰ سال در روده خود پولیپ دارند و حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد پولیپ در افراد بالای ۵۰ سال دیده می‌‌شود.

البته همه پولیپ‌ها به سرطان تبدیل نمی شوند، تنها یک درصد از آنها می‌‌توانند به سرطان تبدیل شوند.

منبع : zendegionline

334
منتشر شده در353 روز پیش
دیابت پنهان

از دیابت پنهان چیزی می دانید؟

پرشین طب – سلامت جسمی | به گزارش پرشین؛ می خواهیم در این نوشته در مورد دیابت پنهان صحبت کنیم ، آیا می دانید دیابت پنهان چیست؟ پیش از مبتلا شدن به دیابت نوع دوم ، معمولا افراد در شرایطی قرار می گیرند که در آنها هیچ یک از علائم دیابت دیده نمی شود که به این موضوع دیابت پنهان می گویند. در صورت تمایل سایت پرشین طب را با موضوع از دیابت پنهان چیزی می دانید؟ تا انتها همراهی کنید.

در دیابت پنهان، قند خون فرد بالاتر از

میزان طبیعی است؛ ولی نه به میزانی كه به عنوان دیابت شناخته شود. هم‌اكنون پزشكان بیش از گذشته بر تشخیص دیابت پنهان به عنوان راهی برای پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ و همچنین عوارض آن (از جمله مشكلات قلب و عروق، چشم و كلیه) تاكید می‌كنند. پزشكان بر این باورند كه این عوارض معمولاً پیش از آگاهی فرد از ابتلا به دیابت نوع ۲ آغاز می‌شوند.

كسانی كه در معرض ابتلا هستند؟

افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع ۲

زنانی كه به دیابت دوران حاملگی مبتلا بوده‌اند یا صاحب فرزندی با وزن بیش از ۴ كیلوگرم شده‌اند.

زنان مبتلا به سندرم تخمدان كیست‌دار (PCOS)

افرادی كه دچار چاقی یا اضافه وزن بوده یا اندازه دور شكم آنها بالاست (چاقی شكمی)

افراد مبتلا به كلسترول بالا، تری‌گلیسیرید بالا، (HDL) كلسترول خوب، پایین و كلسترول بد (LDL)

افراد كم‌تحرك كه فعالیت بدنی زیادی ندارند

سالمندان (با افزایش سن، بدن توانایی كمتری در جذب گلوكز خواهد داشت و در نتیجه احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ بیشتر خواهد بود).

علائم دیابت پنهان

گرچه دیابت پنهان نشانه‌ای ندارد، با این حال ممكن است نشانه‌های همچون تشنگی غیرعادی، تكرار ادرار، تاری دید و خستگی زیاد بروز كنند.

علاوه بر این، با آزمایش قند خون هم می‌توان دیابت پنهان را تشخیص داد.

دیابت پنهان

دیابت پنهان

افرادی كه برای تشخیص دیابت پنهان باید آزمایش دهند

افراد بالای ۴۵ سال

افرادی كه در آنها خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ وجود دارد.

افرادی كه دچار اضافه وزن یا چاقی هستند (كسانی كه BMI یا نمایه توده بدنی بالای ۲۵ دارند)

افرادی كه در گذشته تست تحمل گلوكز غیرطبیعی یا قند ناشتای مختل داشته‌اند (به جداول زیر مراجعه كنید)

زنانی كه به دیابت دوران حاملگی مبتلا بوده‌اند یا صاحب فرزندی با وزن بیش از ۴ كیلوگرم شده‌‌اند.

افرادی كه مشكلاتی از قبیل كلسترول و تری‌گلیسیرید بالا، افزایش وزن در ناحیه شكم، فشار خون و مقاومت به انسولین دارند.

افرادی كه به سندرم تخمدان كیست‌دار (PCOS) مبتلا هستند.

روش تشخیص دیابت پنهان

پزشك برای تشخیص دیابت معمولاً دو نوع آزمایش را تجویز می‌كند: آزمایش قند خون ناشتا (FPG) و تست تحمل گلوكز (OGTT) در جریان این آزمایش، قند خون بیمار پس از هشت ساعت ناشتا بودن اندازه‌گیری می‌شود.

این آزمایش چگونگی متابولیسم گلوكز در بدن و اینكه آیا این متابولیسم به درستی صورت می‌گیرد را نشان می‌دهد و در صورتی كه نشان‌دهنده قندخون غیرطبیعی باشد، بیمار مبتلا به «گلوكز ناشتای مختل» و به عبارتی دیابت پنهان است.

وضعیت                      نتیجه آزمایش قند خون ناشتا (FPG)
طبیعی                         كمتر از ۱۰۰ mg/dl

دیابت پنهان                   بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ mg/dl

دیابت                           بیشتر از ۱۲۶ mg/dl در دو یا چند آزمایش متوالی

اندازه‌گیری می‌شود. اگر قند خون به میزانی غیرطبیعی بالا برود، مبتلا به «تحمل گلوكز مختل» و در واقع دیابت پنهان می‌باشد.

وضعیت                      نتیجه تست تحمل گلوكز (OGTT)
طبیعی                         كمتر از ۱۴۰ mg/dl

دیابت پنهان                   بین ۱۴۰ تا ۱۹۹ mg/dl

دیابت                           بیشتر از ۲۰۰ mg/dl

چرا اهمیت تشخیص و درمان دیابت پنهان

در صورتی كه علائم دیابت قبل از ابتلا تشخیص داده شود، می‌توان از بروز دیابت نوع ۲ جلوگیری نموده و خطر عوارض دیابت، از جمله مشكلات عروقی را كاهش داد.

پژوهشی كه اخیراً روی عده‌ای از مبتلایان به دیابت پنهان انجام گرفته، حاكی است كه تغییر در شیوه زندگی، مثل ورزش كردن، رعایت رژیم  غذایی صحیح، كاهش وزن و درمان‌های دارویی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۶۰ درصد كاهش دهد.

علاوه بر این، تغییر در شیوه زندگی با افزایش فعالیت بدنی و كاهش وزن، نقش مؤثرتری نسبت به استفاده از دارو در كاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ خواهد داشت.

در بیشتر موارد، در صورت تشخیص زودهنگام دیابت پنهان، می‌تواند قند خون بالای فرد را به حالت طبیعی باز گرداند.

درمان دیابت پنهان

از رژیم‌های غذایی كه برای قلب مفیدند استفاده كرده و وزن خود را كاهش دهید. فراموش نكنید كه كاهش وزن به میزان ۵-۱۰درصد بسیار كارساز خواهد بود.

پنج روز در هفته، هر روز به مدت ۳۰ دقیقه ورزش كنید. می‌توانید این زمان را به سه بخش ۱۰ دقیقه‌ای نیز تقسیم نمایید. برای شروع می‌توانید از ورزش مورد علاقه‌تان شروع كنید.

ساده‌ترین نوع ورزش پیاده‌روی سریع است.

از كشیدن سیگار بپرهیزید.

اگر فشار خون یا چربی خون بالا دارید، برای معالجه آنها به پزشك مراجعه كنید.

منبع : zendegionline

302
منتشر شده در353 روز پیش
علل وجود خون در منی

بررسی علل وجود خون در منی

پرشین طب – سلامت جنسی | به گزارش پرشین؛ می خواهیم در این نوشته به بررسی علل وجود خون در منی بپردازیم ، به طور نسبی می توان بیان کرد که وجود خون در منی یک مشکل رایج می باشد و این موضوع ممکن است در هر سنی برای فرد اتفاق بیفتد. وجود خون در منی در بیشتر اوقات علت های خوش خیم دارد ولی در سن های بالاتر وجود خون در منی را باید جدی گرفت و حتما به پزشک مراجعه کرد. این موضوع در سن زیر ۴۰ سالگی معمولا خوش خیم می باشد و مشکل خطرناکی محسوب نمی شود ولی از سن ۴۰ سالگی به بالاتر خطرناک می باشد و باید علت های آن شناسایی شود. وجود خون در منی در سنین بالاتر می تواند یکی از نشانه های سرطان باشد ، به همین علت باید جدی گرفته شود. در این نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید تا در مورد این موضوع با شما مطالبی را به اشتراک بگذاریم.

بررسی علل وجود خون در منی

– عفونت و التهاب. شایع‌ترین عامل بروز خون در مایع منی، وجود التهاب یا عفونت در یکی از بخش‌های مسیر عبور منی مانند پروستات، مجرای ادرار، اپیدیدیم و کیسه منی، است.

– بیماری‌های مقاربتی. بیماری‌های قابل انتقال از طریق رابطه جنسی محافظت نشده مانند سوزاک یا کلامیدیا و عفونت باکتریایی می‌توانند از دیگر عوامل وجود خون در منی باشند.

در همین رابطه بیشتر بخوانید : علت ترشحات آلت تناسلی مردان چیست؟

علل وجود خون در منی

علل وجود خون در منی

– عمل جراحی. انجام هرگونه عمل جراحی یا معاینه پزشکی مانند نمونه‌برداری از پروستات، پرتودرمانی و وازکتومی می‌تواند باعث وجود مقداری خون در منی شود.

– انسداد مسیر خروج منی. اگر در هر قسمت از مسیر عبور منی، مانعی مثل پلیپ یا تومور وجود داشته باشد، به رگ‌های اطراف آن قسمت فشار وارد شده و خونریزی اتفاق می‌افتد

منبع : tanzimekhanevadeh

296
منتشر شده در354 روز پیش
ناگفته های ازدواج

حقایق و ناگفته های ازدواج

پرشین طب – دانستنی قبل ازدواج | به گزارش پرشین؛ می خواهیم در این نوشته به یک سری ناگفته های ازدواج بپردازیم ، حقایق و ناگفته هایی وجود دارد که باید بدانید ، برخی باورها در مورد ازدواج درست و برخی دیگر نادرست می باشد. ناگفته های ازدواج که در واقع حقیقت ازدواج هست را در این نوشته قرار داده ایم. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم سایت پرشین طب را تا انتها با موضوع حقایق و ناگفته های ازدواج همراهی کنید.

حقیقت درباره ازدواج که باورهای درست ما هستند

۱. یکی از مهم‌ترین علت‌های شکست در ازدواج توقع و تصورات غلط از ازدواج است. خوشبختی به خودی‌خود رخ نمی‌دهد، بلکه ساخته می‌شود. به همان اندازه انتخاب و داشتن همسر خوب، تلاش در حفظ آن نیز مهم است.

۲. ازدواج دوای هیچ دردی نیست. حکم غذا را دارد، نه دارو. ازدواج باعث رفع هیچ‌یک از مشکلات روانی نمی‌شود.

۳. ازدواج وسیله است، نه هدف. بسیاری از ازدواج‌های غلط و ناموفق به این دلیل رخ می‌دهد که افراد آن را یک هدف قرار می‌دهند(به هر ترتیبی شده باید ازدواج کرد) در نتیجه برای رسیدن به آن گاهی بسیاری از اصول عقلانی و حتی اخلاقی را نیز نادیده می‌گیرند و زیر بار انتخاب غلط می‌روند یا بدون آمادگی و شرایط لازم درگیر آن می‌شوند.

۴. بسیاری از مشکلات و اختلاف‌های زناشویی از بین نمی‌روند، بلکه همین که به این تفاهم برسید که در زمینه‌هایی با هم اختلاف‌نظر دارید و به یک سازگاری و توافق دونفره برسید کافی است.

۵. زوج‌های موفق و خوشبخت نیز گاهی بحث و کشمکش دارند و اگر این طور نباشد باید در صحت و سلامت ازدواجشان شک کرد. مزیت زوج‌های موفق در این است که می‌دانند چگونه به درستی با اختلاف‌ها و مشکل‌ها مواجه شوند و به تفاهم برسند. آنها به تفاوت‌ها احترام می‌گذارند و با دید برنده و بازنده به مسائل نگاه نمی‌کنند.

ناگفته های ازدواج

ناگفته های ازدواج

۶. در زندگی اشتراکی هیچ فایده و قانونی وجود ندارد مگر اینکه زوجین با هم آن را وضع کرده باشند. ازدواج همچون درختی است که در صورت عدم‌ آبیاری و مراقبت، دیر یا زود پژمرده خواهدشد. مشکل‌ها و اختلاف‌های جدی زناشویی با ورود بچه‌ها برطرف نمی‌شود.

۷. اگرچه هرچه اشتراک‌ها و شباهت‌های بین زوجین بیشتر باشد امکان به وجود آمدن صمیمیت بیشتر است. ولی این به آن معنی نیست که زوجین همیشه باید در تمام لحظه‌های خوششان با هم باشند.

۸. رابطه زناشویی یک رابطه ۵۰/۵۰ سپس ۱۰۰/۱۰۰ است. یک ازدواج‌ زمانی می‌تواند موفق باشد که در رابطه، هر یک از طرفین با تمام صفات خوب خود باشند و اشتباه دیگری را مجوزی برای خطای خود ندانند.

۹. زوجین نه مکمل یکدیگر، بلکه حامی و تقویت‌کننده همدیگر هستند. هر یک از زوجین افرادی عاقل، بالغ، کامل و توانمندی هستند که می‌توانند زندگی خود را به تنهایی و با خوشی بگذرانند ولی با آگاهی و انتخاب تصمیم می‌گیرند با دیگری و کمک به هم مسیر رشد و ‌کمال را دلپذیرتر، معنی‌دارتر و بهتر طی کنند.

۱۰. نخستین شرط و لازمه ارتباط خوب و موثر زناشویی ابراز صحیح، صریح و شفاف احساسات، نظرات و خواسته‌هاست.

۱۱. اگر در ازدواج قرار باشد کسی تغییر کند آن یک نفر خود ما هستیم!

۱۲. اگرچه مشورت با والدین نشانه سلامت عقل است ولی این شما هستید که می‌خواهید با همسرتان زندگی کنید، نه آنها.

منبع : tanzimekhanevadeh

356
منتشر شده در354 روز پیش
صفحه 1 از 1212345...10...قبلی »