سپتامبر 2016 - پرشین طب

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 28
  • ورودی گوگل : 39
  • تعداد کل مطالب : 4466
  • بازدید امروز : 15294
  • بازدید دیروز : 12528
  • بازدید این هفته : 108241
  • بازدید این ماه : 329866
  • بازدید کل : 5194786
دردهای آنژینی

دردهای آنژینی و درمان آن

پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب؛ چه توصیه هایی برای دردهای آنژینی وجود دارد؟ درمان دردهای آنژینی چگونه خواهد بود؟ چه مواردی را باید در نظر بگیریم تا به دردهای آنژینی دچار نشویم؟ می خواهیم در این نوشته در مورد دردهای آنژینی و درمان آن صحبت کنیم. در صورت تمایل به شما عزیزان همیشه همراه توصیه می کنیم تا انتهای نوشته با سایت پزشکی پرشین طب همراه باشید.

 منظور از دردهای آنژینی چیست؟

دردهای کرونری که ناشی از تنگی عروق کرونر است، به دردهای آنژینی معروف است.  ، عروق کرونر، عروق خون رسان به عضله قلب است البته ممکن است درد قلبی منشأ دیگری هم داشته باشد مثلا به علت التهاب جدار خارجی قلب باشد، یعنی به علت پریکاردیت. دردهای کرونری اهمیت زیادی دارد.

خصوصیات دردهای آنژینی (کرونری) کدام است؟

این دردها چند خاصیت دارند که اگر این خاصیت‌ها با هم باشند به نفع این دردها هستند. این دردها موقع فعالیت ایجاد می‌شود؛ مثلا هنگام بالارفتن از پله ـ دویدن ـ موقع راه رفتن ـ بار سنگین برداشتن ـ این دردها در پشت جناغ شایع‌تر روی می‌دهند. البته می‌تواند در جداره طرف چپ سینه یا طرف راست سینه هم انتشار پیدا کند. کیفیت درد گنگ و مبهم است. فرد نمی‌تواند موضعی را برای درد نشان دهد و حالت عدم راحتی و آسایش در سینه را فرد ابراز می‌کند. بیمار اظهار می‌کند سنگی را روی سینه‌ام گذاشته‌اند. البته درد در ده تا ۲۰ دقیقه بتدریج خوب می‌شود و با استراحت یا قرص زیر زبانی بهبود می‌یابد.

دردهای آنژینی، حالت‌هایی مانند سوزن سوزن شدن یا چاقوزدن را در فرد ایجاد می‌کند؟

خیر درد آنژینی با عصبانیت ایجاد می‌شود. ممکن است به گلو، فک تحتانی و بین دو کتف انتشار یابد.

دردهای آنژینی

دردهای آنژینی

منظور از آنژین پایدار، آنژین ناپایدار چیست؟

وقتی مشخصات درد آنژینی که قبلا توضیح دادیم، یک ماه، دو ماه، چند ماه و حتی چند سال تکرار شود و موقع استراحت بهبود یابد، آنژین پایدار می‌گوییم. اما دردهایی که بتازگی اتفاق افتاده، مثلا ۱۵ روز است دچار این دردها شده یا دردهایی که قبلا داشته و ماه‌ها طول کشیده ولی در حال حاضر شدت دردها و مدت دردها نیز افزایش یافته، آنژین ناپایدار نامیده می‌شوند .

علت اهمیت دردهای آنژینی چیست؟

این دردها به علت کاهش خون‌رسانی به عضله قلب اتفاق می‌افتد و اهمیت‌شان این است اگر خون رسانی کاهش بیشتری پیدا کند، ممکن است به سکته قلبی منجر شود. البته تشخیص این که دردها مربوط به کدام بخش بدن است، فقط به عهده پزشک است. پزشک از روش‌های پاراکلینیکی مانند آنژیو گرافی، نوار قلب، تست ورزش و اکو استفاده و تشخیص قطعی را اعلام می‌کند.

دردهایی که در استراحت ایجاد می‌شوند و هنگام فعالیت وجود ندارند، چیستند ؟

این نوع دردها، دردهای قلبی نیستند. یعنی دردهای ارگانیک نیستند. اسپاسم‌های عضلانی ـ عصبی هستند. البته تشخیص نوع درد فقط به عهده پزشک است.

آیا همه دردهای قلبی منشأ کرونری دارند؟

خیر، به عنوان مثال، شلی مادرزادی دریچه میترال (پرولاپس میترال) هم دردهای قلبی غیر آنژینی ایجاد می‌کند. دردهای پرولاپس میترال، آزاردهنده است، ولی خطرناک نیست.

چه دردهایی ممکن است پشت جناغ احساس شود؟

دردهای گوارشی هم ممکن است پشت جناغ احساس شود. گفتنی است اگر یک نقطه از قلب درد بگیرد و به دست چپ انتشار پیدا کند و با نفس کشیدن تشدید شود از خصوصیات درد قلبی نیست. ضعف و تعریق (عرق سرد) و تهوع از علائم همراه دردهای آنژینی است‌. البته اگر کسی یکدفعه عرق کند و بعد از ده دقیقه تعریق تمام شود، ممکن است مربوط به قلب نباشد.

داروهای گیاهی چه تاثیری بر درمان بیماری‌های قلبی دارند؟

داروهای گیاهی اثر خاصی ندارند. روی گیاهان نمی‌شود برای درمان بیماری‌های قلبی نظر خاصی داد. من معتقد نیستم کسی برای درد قلبی دمنوش بخورد چون درد یک علامت است. این افراد باید مراجعه به پزشک داشته باشند و بررسی شوند و علت درد باید پیگیری شود. طب سنتی نسبت به داروهای گیاهی نظر بدهد.

منبع : hidoctor

319
منتشر شده در387 روز پیش
اثرات تحصیلات

اثرات تحصیلات در زندگی زناشویی

پرشین طب – زناشویی | به گزارش پرشین طب؛ همیشه توصیه می شود برای تشکیل زندگی مشترک فردی را انتخاب کنید که در سطح مشابه باشد. چرا که اینگونه می شود به امید یک زندگی پایدار امیدوار بود. اثرات تحصیلات در زندگی زناشویی می تواند زیاد باشد. در این نوشته قصد داریم تا در مورد اثرات تحصیلات در زندگی زناشویی مطالبی را برای شما ارائه دهیم. در صورت تمایل پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

تحصیلات زوجین و همسطح بودن سطح تحصیلات هرکدام از طرفین در زندگی مشترک آن ها تاثیرات زیادی خواهد گذاشت بهتر است قبل از تشکیل زندگی مشترکتان از مشاوره های مناسب در این زمینه کمک بگیرید زندگی زناشویی فراز و نشیب های زیادی دارد و هم عقیده بودن زوجین در این زمینه نقش زیادی ایفا خواهد کرد مشاوره خانواده به شما کمک زیادی در این زمینه خواهد کرد البته ناگفته نماند مدرک تحصیلی ملاک مناسب بودن افراد برای زندگی نیست.

 تناسب تحصیلی زوجین باید از نوع آگاهی فرد باشد نه مدرک تحصیلی، زیرا تحصیلات نقشی موثر در زندگی زوجین دارد. امیر لطفی حقیقت روان‌شناس و پژوهشگر علوم رفتاری، با اشاره به تأثیر سطح تحصیلات زوجین در زندگی زناشویی، اظهار داشت: زوجین باید میزان تحصیلاتشان با هم متناسب باشد، زیرا عدم تناسب آن سبب  مشکل  می‌شود. وی بیان کرد: با توجه به بالا رفتن سن ازدواج جوانان، توجه آنها صرفا به مدرک تحصیلی جلب شده است نه سطح آگاهی فرد. و همین موضوع تأثیر بسزایی در زندگی زوجین جوان خواهد داشت.

اثرات تحصیلات

اثرات تحصیلات

این مدرس دانشگاه تأکید کرد: حد فاصل میزان تحصیلات زوجین نباید زیاد باشد و از لحاظ  آگاهی و فرهنگ پذیری باید باهم تناسب داشته باشند تا در زندگی با  مشکل  مواجه نشوند.لطفی حقیقت در پایان گفت: جوانان باید قبل از ازدواج تفاوت تحصیلی را در نظر داشته باشند و دقت و آگاهی خود را در هر زمینه ای بالا ببرند و در این مورد از یک مشاور خانواده راهنمایی بگیرند.

منبع : hidoctor

383
منتشر شده در387 روز پیش
کاهش آرتروز

روغن های مفید برای کاهش آرتروز

پرشین طب – سلامت | به گزارش پرشین طب؛ برای کاهش آرتروز می توان از شیوه های مختلف پیش رفت. روغن هایی وجود دارند که می توانند باعث کاهش دردهای آرتروز شوند. کسانی که مبتلا به درد های آرتروز هستند می دانند که این درد بسیار سخت و نفس گیر می باشد. در این نوشته قصد داریم تا در مورد روغن های مفید برای کاهش آرتروز مطالب مهمی را برای شما عزیزان ارائه دهیم. تا انتهای نوشته با ما همراه باشید.

روغن هایی وجود دارند که میتوانند دردهای آتروز و آرتریت روماتوئید را کاهش دهند و تاثیر بسزایی در آن ها داشته باشند.این روغن ها در کنار اینکه سلامت قلب را تضمین میکنند،برای آرتریت روماتوئید و آتروز هم مفید هستند.شاید در خصوص آرتریت روماتوئید کم بدانید و یا اصلا ندانید و بگو این بیماری چیست،در ادامه با آن آشنا خواهید شد.

آرتریت یک فرایند التهابی است و با توجه به این که روغن‌های سالم غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند، می‌توانند فرایندهای التهابی و در نتیجه دردهای ناشی از آنها را در بدن کاهش دهند. روغن زیتون: روغن زیتون حرارت دیده نشده، یک منبع عالی از پلی فنول ها برای مبارزه با التهاب است و آنتی اکسیدان های موجود در آن به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند. از آنجا که هر یک قاشق غذاخوری روغن، ۱۱۹ کالری دارد، در مصرف آن دقت کنید. مصرف روزانه روغن زیتون و افزودن آن به سالاد، نان یا سبزیجات برای فرد مبتلا به آرتریت مفید است.

روغن آووکادو: سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده برای کاهش نشانگرهای التهاب در خون از جمله سطح پروتئین واکنشی سی است. سطح پروتئین واکنشی سی در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید به شدت افزایش می‌یابد و آنهم در زمان شعله ور شدن علائم. روغن آووکادو مانند روغن زیتون دارای خواص قدرتمند آنتی اکسیدانی است.

کاهش آرتروز

کاهش آرتروز

روغن کانولا: بعد از روغن زیتون، روغن کانولا، سالم‌ترین روغن در میان چربی‌ها برای مبارزه با التهاب در برخی از انواع آرتریت است. این روغن در برابر نور مقاوم است و تغییرات پراکسیدی آن در مقایسه با روغن‌های دیگر تقریباً صفر است. روغن گردو: گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ شناخته شده با نام اسید آلفالینولنیک است. خواص گردو و روغن گردوی تصفیه نشده مشابه است و هردو به کاهش دردهای ناشی از التهاب کمک می‌کنند و التهاب مفاصل را کاهش می‌دهند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن گردو منجر به مبارزه با رادیکال‌های آزاد و جلوگیری از آسیب به سلول‌ها می‌شود.

روغن سبوس برنج: مصرف این روغن برای کاهش ورم مفاصل توصیه می‌شود و خواص آنتی اکسیدانی آن کمتر از روغن کانولا و روغن زیتون نیست. روغن سبوس برنج به توازن قند خون کمک می‌کند. علاوه بر آن که سرشار از مواد مفیدی مانند فسفر و سلنیوم است.

منبع : hidoctor

338
منتشر شده در387 روز پیش
درمان مشکلات روده

روش های درمان مشکلات روده از طب سنتی ۲

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ طب سوزنی و طب سنتی می تواند گره گشای بسیاری از بیماری ها باشد. این طب قدمتی چند هزار ساله دارد. روش های درمان مشکلات روده از دیدگاه طب سنتی ۲ ، شامل بخش دوم درمان مشکلات روده می باشد. برای کسانی که بیماری گوارشی دارند می تواند این مقاله بسیار مفید باشد. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع روش های درمان مشکلات روده از طب سنتی ۲ تا انتها همراهی کنید.

 در طی سالهای اخیر  سعی کرده‌ام در شماره‌های متعدد مجله دنیای سلامت به تشریح بیماری‌های مختلف از دیدگاه تی سی ام یا طب سنتی چین بپردازم، این مقاله را هم به روده بزرگ و بیماری‌های ان اختصاص داده‌ام. ابتدا به کولون یا روده بزرگ به عنوان یک ارگان فانکشنال یا عملکردی نگاهی می‌‌اندازیم و سپس به بررسی  ای بی اس و کولیت اولسرو  از دیدگاه طب سنتی چین می‌‌پردازیم.

روده بزرگ

همانطوریکه می‌‌دانید روده بزرگ که جدا کننده خوب از بد می‌‌باشد، مواد هضم شده را از روده کوچک دریافت کرده، مایع آن‌را جذب می‌‌کند و مواد زاید را به صورت مدفوع برای خروج از بدن اماده می‌‌کند. در طب چینی اما، این ارگان وظیفه‌ای فراتر دفع مواد زاید از بدن دارد چرا که انرژی  روده بزرگ با انرژی ریه مزدوج است، بنابراین در هنگام درمان انرژی کانال ریه (مثلا در درمان سرفه مزمن) باید از این ارگان نیز کمک بگیریم و نقاطی را روی این کانال انتخاب نماییم.

برای سلامت بدن، باید انرژی این دو کانال به سمت پایین حرکت کنند، اگر انرژی ریه به سمت بالا حرکت کند دچار سرفه مزمن و اگر انرژی روده بزرگ به سمت بالا حرکت کند دچار یبوست خواهیم شد. نکته مهم این است که در طب چینی در هر بیماری، علاوه بر توجه به جسم، باید ذهن و روح هم مورد توجه قرار گیرد و این یکی از وجوه افتراق ان با طب کلاسیک است. در مورد انرژی ریه و روده بزرگ احساس غالب غم و اندوه است، مثال ان ایجاد برونشیت یا بیماری کولیت اولسرو بدنبال غم فقدان و از دست دادن عزیزی است.

لازم به ذکر است که در مورد کانال کبد احساس غالب خشم و در مورد کانال کلیه ترس می‌‌باشد. در بیماریهایی مانند یبوست مزمن نیز عدم هماهنگی روحی می‌‌تواند نقش مهمی داشته باشد و حتی گفته می‌‌شود این بیماری در کسانی ایجاد می‌‌گردد که تمایل زیادی به نگهداری اشیا و وسایل خود دارند و دور ریختن آنها برایشان دشوار است. این افراد حتی از تغییر عادات مضر و مکان‌هایی که برایشان مناسب نیست به شدت پرهیز می‌‌کنند.

برعکس اگر انرژی روده بزرگ در تعادل و سلامت باشد، افکار منفی کمتر به سراغ فرد می‌آید و به راحتی می‌‌تواند موانع را از سر راهش بردارد. نکته دیگری که بنظر من ذکر آن خالی از لطف نیست، توجه به خصوصیات ماده دفعی ازنظر  رنگ، بو، شکل، تناوب و… در همه بیماران مراجعه کننده به کلینیک‌های طب سوزنی است، چه شکایت از مشکلات روده‌ای داشته باشند و چه نداشته باشند، زیرا این یکی از کلیدهای تشخیص از نظر غلبه گرما، سرما، فزونی یا کاهش می‌‌باشد. برای مثال در کسانی که انرژی کبد در حالت رکود است، مدفوع به صورت دانه دانه ( شبیه به فضولات گوسفند) می‌شود.

سندرم روده تحریک پذیر

امروزه به دلیل تغییر شیوه زندگی در جوامع شهرنشین، بیماری روده تحریک پذیر بسیار شایع شده است. در واقع نوع کار،اافزایش استرسهای محیطی، نحوه تغذیه و… عوامل دخیل در بروز این بیماری هستند. خوشبختانه این بیماری از جمله مواردی است که طب سوزنی اثرات بسیار سریع و شگفت انگیزی در درمان ان دارد، زیرا همانطور که گفته شد درمان مایند- بادی (ذهنی و جسمی) است.

درمان مشکلات روده

درمان مشکلات روده

 علل سندرم روده تحریک پذیر از دیدگاه طب چینی

۱- رکود انرژی کبد         liver qi stagnation

۲- کاهش انرژی طحال  spleen qi deficiency

۳- غلبه بلغم گرم         Damp heat

سازمان بهداشت جهانی WHOدر سال ۱۹۹۷و موسسه ملی سلامت NIH در نوامبر ۱۹۷۹، طب سوزنی  را در درمان درد شکم، کرامپ عضلانی، یبوست و اسهال مبتلایان به رسمیت شناختند و این یک خبر خوب و موفقیت چشمگیر برای این شیوه درمانی جدید بود. تحقیقات بسیاری نیز در این زمینه صورت گرفته و ثابت شده که طب سوزنی با ترشح نوروترانسمیترهایی مانند سروتونین و مواد مخدر و ضد درد درونی مانند اندروفین و انکفالین و داینورفین ،این اثرات را نشان می‌دهد.

تعداد جلسات درمانی بستگی به ازمان بیماری، سن بیمار و نحوه پاسخ‌دهی به طب سوزنی متفاوت است ولی بطور متوسط ۱۰ جلسه درمانی مورد نیاز است که بطور معمول دوبار در هفته می‌‌باشد. نکته این است که در درمان این بیماران (همانند کولیت اولسرو) علاوه بر طب سوزنی، از درمان‌های گیاهی و هربال، ماساژ و چی گونگ می‌‌توان کمک گرفت. درمان‌های گیاهی چین بحث بسیار مفصلی دارند و آنقدر حایز اهمیت هستند که در چین بدون آنها طب سوزنی معنا پیدا نمی‌کند…

منبع : zendegionline

392
منتشر شده در388 روز پیش
مشکلات روده

روش های درمان مشکلات روده از طب سنتی

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ یک مقاله دو قسمتی در مورد روش های درمان مشکلات روده از طب سنتی برای شما ارائه می شود. در این نوشته توسط طب چینی به درمان مشکلات روده می پردازیم. در این مقاله با بیماری‌های گوارشی مانند سندروم روده تحریک پذیر و کولیت اولسرو آشنا خواهید شد. در صورت تمایل به شما پیشنهاد می کنیم تا انتهای نوشته با موضوع روش های درمان مشکلات روده از طب سنتی همراه پرشین طب باشید.

روش های درمان مشکلات روده از طب سنتی

ماساژهای شکم نیز بسیار کارامد هستند و می‌‌توانند جریان انرژی را به ان قسمت از روده که دچار کمبود ان است هدایت کنند. معمولا ماساژ در جهت عقربه ساعت برای یبوست کاربرد دارد و در خلاف جهت عقربه‌های ساعت برای درمان اسهال. انجام مراقبه روزانه و مدیتیشن نیز برای این بیماران بسیار مفید است.

کولیت اولسرو

این بیماری یک بیماری التهابی روده است و همانطوریکه می‌دانید درمان آن کار مشکلی است و گاه تا پایان عمر بیمار مجبور به استفاده از داروهایی است که می‌‌توانند برای بیمار خطرناک باشند.

طب چینی اما راهکارهایی برای این بیماری دارد که گرچه به بهبود کامل و قطعی نمی‌انجامد، ولی:

۱- بدون عوارض است.

۲- با بدن دوست و هماهنگ هستند و به آن حمله نمی‌کنند.

۳- حین درمان این بیماری با طب سوزنی گاه نتایج شگفت انگیز در زمینه بهبود سایر مشکلات بیمار بدست می‌آید که به دلیل کل‌نگر بودن آن است.

۴- طب سوزنی از حملات بیماری می‌‌کاهد و دوران رمیشن یا بهبودی را افزایش می‌‌دهد.

۵- درمان‌هایی ساده، موثر و طبیعی هستند.

۶- هم به جنبه روحی و هم به جنبه جسمی بیماری توجه می‌‌کند.

بیشتر بخوانید : روده تحریک پذیر

مشکلات روده

مشکلات روده

مجموعه درمان‌های همراه با طب سوزنی که در این بیماران مفید واقع می‌‌شوند شامل:

ورزش مانند یوگا،تای چی،چی گونگ

ویتامین تراپی مانند تجویز اسید فولیک، امگا ۳، پروبیوتیک‌ها، ویتامین D و کلسیم

رژیم مناسب شامل کاهش کنسروجات، آرد سفید، پاستا، شکر و افزایش وعده‌های غذایی با حجم کمتر است

تغییر سبک زندگی و لایف استایل

تمرینات ذهنی مانند تکنیک‌های آرام کننده عضلات و ریلاکسیشن

داروهای گیاهی

بادکش درمانی یا کاپینگ می‌باشد.

از دیدگاه طب چین علل ایجاد کولیت اولسرو عبارتند از:

اختلال در انرژی کبد، ضعف انرژی طحال و کمبود یانگ کلیه.

برخی نقاط مورد استفاده در کولیت اولسرو

روده بزرگ ۴، رن ۱۲، مثانه ۲۵، معده ۲۵، معده ۳۷، طحال ۹، معده ۳۶ و طحال ۶ می‌‌باشند.

درمان معمولا در هفته اول یک روز در میان و سپس دو و یک روز در هفته می‌‌شود و پس از ان درمان‌های نگهدارنده بصورت ماهی یکبار است که ۶ ماه تا ۲ سال ادامه می‌‌یابند.

طبق تجربه‌ای که روی این بیماران داشتم، بهبود علایم از همان جلسه ۴ و ۵ درمان آغازمی‌‌شود و البته درمان سیر بهبود موجی دارد و در مدت درمان گاه شاهد شدت و گاه بهبود علایم است.

منبع : zendegionline

413
منتشر شده در388 روز پیش
گیاه دارویی ضدپیری

معرفی سه گیاه دارویی ضدپیری

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ همگی ما دوست داریم که به سمت پیری حرکت نکنیم و جوان بمانیم. بهتر است برای جوان ماندن و کند کردن روند پیری از توصیه های گفته شده بهره بگیریم. در این نوشته می خواهیم به معرفی سه گیاه دارویی ضدپیری بپردازیم. شما می توانید با بهره گیری از سه گیاه دارویی ضدپیری به سلامت خود اهمیت ویژه دهید. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع معرفی سه گیاه دارویی ضدپیری تا انتها همراهی کنید.

معرفی سه گیاه دارویی ضدپیری

داروشناختی و اثرات مهم آلو

بعضی از خواص آلو مربوط به فیبر آن است. فیبرها سرعت جذب مواد مغذی، به‌خصوص قندها را كاهش و میزان حساسیت انسولین را افزایش می‌دهند؛ به همین دلیل آلو باعث كاهش نسبی قند خون می‌شود. از طرفی، فیبرها توسط باكتری‌های روده بزرگ تخمیر شده و حجم مدفوع زیاد می‌شود و مواد سریع‌تر دفع می‌گردند. آلو همچنین حاوی مشتقاتی از «هیدروكسی فنیلیاتین» است كه باعث تحریك عضلات روده بزرگ شده و به حركت و سرعت دفع مدفوع كمك می‌كند. سوربیتول موجود در آلو كه خاصیت ملین دارد، باعث مسهل بودن آلو می‌شود.

یكی دیگر از اثرات آلو، افزایش جذب آهن در بدن است كه آن را مربوط به ویتامین C موجود در آلو می‌دانند. ویتامین C همچنین به افزایش مقاومت و ایمنی بدن كمك می‌كند و به‌خصوص در فصول سرد برای مقاومت در برابر سرماخوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا مفید است. آلو به علت داشتن پتاسیم كافی، در تنظیم فشار خون و سلامت قلب نقش مؤثری دارد. تركیبات آنتی‌اكسیدانی و خنثی‌كننده رادیكال‌های آزاد آن به همراه آثار جالب آنتوسیانین‌ها و فلاونوئیدها سموم كبدی را خنثی و از آن حفاظت می‌كنند. بنابراین، آلو باعث عملكرد صحیح كبد و بسیاری از سوخت و سازهای بدن می‌شود.

یكی از خواص مهم آلوی تازه و خشك، خاصیت مسهلی قوی آن است. آلو به غیر از فیبر (الیاف) حاوی ماده‌ای به نام ایزاتین می‌باشد كه از مسهل‌های قوی طبیعی است. خاصیت ضد سرطان آلو به دلیل وجود تركیبات آنتی‌اكسیدان، از جمله فلاونوئیدها، آنتوسیانین‌ها، ویتامین C و تركیبات فنلی، ثابت شده است. آلو به دلیل داشتن فیبر، پتاسیم و مقدار كمی سدیم، می‌تواندبه طور نسبی قند و فشار خون را كاهش دهد. یكی دیگر از خواص آلو جلوگیری از كم‌خونی است. آلو حاوی تركیبات آهن بوده و آلوی خشك منبع مناسب «آهن گیاهی» است؛ همچنین به دلیل داشتن ویتامین C، در جذب بیشتر آهن به بدن كمك می‌كند.
آلو مقوی معده، تنظیم‌كننده عمل دستگاه گوارش و هاضمه و حافظ كبد می‌باشد.

بیشتر بخوانید : خواص ضدپیری جوجوبا

ویتامین C همچنین به بالا بردن مقاومت ایمنی بدن كمك می‌كند و بخصوص در فصول سرد برای مقاومت در برابر سرماخوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا مفید می‌باشد. آلو به علت داشتن پتاسیم كافی در تنظیم فشارخون و سلامت قلب نقش دارد. تركیبات آنتی‌اكسیدان و خنثی‌كننده رادیكال‌های آزاد آلو به همراه آثار جالب آنتوسیانین‌ها و فلاونوئیدهای آلو باعث خنثی‌كردن سموم كبدی و حفاظت از كبد می‌شوند. در نتیجه باعث عملكرد صحیح كبد و بسیاری از سوخت و سازهای بدن می‌شود.

گیاه دارویی ضدپیری

گیاه دارویی ضدپیری

مهم‌ترین اثرات گزارش‌شده آلو

ضدپیری، آنتی‌اكسیدان، ضدتب، ضدویروس، ملین، مسهل، قابض، هضم‌كننده غذا، صفراآور و دارای خاصیت استروژنی.

احتیاط
با توجه به اینكه آلوی تازه و به‌خصوص خشك، حاوی اگزالات‌هاست، مصرف زیاد آن در افرادی كه مشكلات كلیه و كیسه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود. همچنین با توجه به اینكه آلو دارای طبیعت سرد می‌باشد، افراد سردمزاج باید در مصرف آن اعتدال را رعایت كنند.

داروشناختی و اثرات مهم بنفشـه سه‌رنگ

بسیاری از افراد بنفشه سه‌رنگ را به عنوان یك گیاه زینتی می‌كارند و از زیبایی آن استفاده می‌كنند و افراد كمی از خواص دارویی و باارزش این ‌گونه از بنفشه آگاهی دارند. از بنفشه سه‌رنگ در طب سنتی و عامیانه ملل مختلف در انواع بیماری‌ها، از جمله بیماری‌های تنفسی مانند برونشیت، آسم، سیاه‌سرفه، زكام و علائم دیگر سرماخوردگی و تنفسی استفاده می‌شده است. همچنین، به صورت خوراكی یا موضعی برای درمان بیماری‌های پوستی (مانند اگزما، سبوره، زردزخم وآكنه)، روماتیسم، ورم مثانه و دفع دردناكی ادرار حاصل از آن، شب‌ادراری، بی‌خوابی، آرتریت و سفت شدن رگ‌ها به كار می‌رفت. یكی دیگر از موارد استفاده این گیاه كه سالیان دراز معمول بوده، به عنوان ادرارآور، معرق، آرامبخش و تسكین‌دهنده است. چون بنفشه سه‌رنگ دارای موسیلاژ می‌باشد، خاصیت ضد سرفه دارد. همچنین، اثر پاك و تصفیه‌كننده خون را برای آن قائل بوده‌اند.

این گیاه به خاطر وجود اسید سالی‌سیلیك و روتین، ضد التهاب و ضد درد است. همچنین روتین موجود در آن باعث مقاومت جدار مویرگ‌ها شده و از پارگی و خون‌مردگی آنها جلوگیری می‌كند. در پژوهش‌های جدید خاصیت آنتی اكسیدانی و ضد پیری  بنفشه سه‌رنگ تا حدی به اثبات رسیده و اثر ضد میكروبی آن مورد تأیید قرار گرفته است. این گیاه همچنین خاصیت مسهلی دارد. نام بنفشه سه‌رنگ در دارونامه بعضی كشورها، از جمله آمریكا، وجود دارد و از آن بیشتر در فرآورده‌های پوستی (اگزما) و تنفسی (برونشیت) استفاده می‌شود.

مهم‌ترین اثرات گزارش‌شده بنفشه سه‌رنگ

ضد درد، ضد التهاب، آنتی اكسیدان، ضدعفونی‌كننده، ملین، مسهل، معرق، ادرار‌آور، تهوع‌آور، خلط‌آور، محرك متابولیسم، مسكن، كرم‌كش و مرهم زخم.

طریقه و میزان مصرف بنفشه سه‌رنگ

برگ‌ها و گل‌های جوان گیاه را می‌توان به صورت خام یا پخته و یا در سوپ استفاده كرد. همچنین، گل‌ها را در سالاد و برگ‌ گیاه را می‌توان به صورت چای مصرف كرد.
دم‌كرده: می‌توان روزانه سه بار، ۱ تا ۴ گرم گیاه خشك را به صورت چای دم كرد و مصرف نمود.
تنتور: از تنتور آن كه اكثراً به صورت صنعتی تهیه می‌شود، می‌توان هر نوبت ۲ تا ۴ میلی لیتر استفاده و این میزان را تا روزی سه بار تكرار كرد.

احتیاط
مصرف این گیاه در كودكان زیر ۲ سال توصیه نمی‌شود.
مصرف طولانی‌مدت این گیاه می‌تواند موجب عوارض پوستی گردد.
مصرف مقدار زیاد این گیاه ممكن است باعث اسهال شود.
مصرف در حاملگی و شیردهی بهتر است با مشورت پزشك صورت گیرد.

موارد استفاده برگ توت سفید

برگ توت سفید غذای خوبی برای كرم ابریشم و حیواناتی نظیر گاو و گوسفند است. همچنین، به صورت خشك به عنوان علوفه برای فصول خشك مصرف می‌شود. میوه توت در بعضی كشورها در طب سنتی چین برای رفع یبوست استفاده می‌شود و خشك‌شده آن (توت خشك) برای افراد دیابتی مناسب است. در بررسی‌های آزمایشگاهی، برگ توت باعث كاهش قند خون در حیوانات آزمایشگاهی شده و در تحقیقات دیگری، چربی خون را پایین آورده است.

مهم‌ترین اثرات گزارش‌شده توت سفید

ضد درد، ضد پیری، ضد باكتری، ضد التهاب، آنتی‌اكسیدان، ضد تب، خنثی‌كننده رادیكال‌های آزاد، ضد سرطان خون، ضد اسپاسم، معرق، ادرارآور، كاهش‌دهنده قند خون، پایین‌آورنده فشار خون، ملین، خلط‌آور، قارچ‌كش، مسهل، شیرافزا، مسكن و كرم‌كش.

طریقه و میزان مصرف توت سفید

مخلوط ۶ تا ۱۲ گرم ریشه، ۳ تا ۱۲ گرم برگ و ۳۰ تا ۶۰ گرم شاخه را به صورت جوشانده یا عصاره می‌توان استفاده كرد. میوه، ۹ تا ۱۵ گرم و شربت ۲ تا ۴ میلی‌لیتر در روز می‌تواند مصرف شود.

منبع : zendegionline

350
منتشر شده در388 روز پیش
درمان کیست تخمدان

راهکار طب سنتی برای درمان کیست تخمدان

پرشین طب – طب سنتی | به گزارش پرشین طب؛ کیست تخمدان یکی از مشکلات شایع برای خانم ها می باشد. خیلی از افراد با کیست تخمدان درگیر هستند. طب سنتی برای درمان کیست تخمدان راهکارهای مختلفی ارائه داده است. می توان با این روش ها این مشکل را مرتفع کرد. در صورتی که می خواهید راهکار طب سنتی در مورد درمان کیست تخمدان را بخوانید تا انتهای نوشته با سایت پرشین طب همراه باشید.

روش ههای طب سنتی برای درمان کیست تخمدان

حیدری پژوهشگر طب سنتی درباره یکی از بیماری‌های مخصوص بانوان گفت : کیست تخمدان نوعی بیماری شایع محسوب می‌شود که امروزه در نتیجه مصرف غذاهای صنعتی به یک عارضه صنعتی بدل شده است. وی در ادامه افزود: مصرف چربی های دارای ترانس بالا و روغن های صنعتی، استفاده از مواد غذایی با طبع سرد، مصرف زیاد آب یخ و استحمام در زمان قاعدگی، می تواند در ایجاد کیست تخمدان نقش ایفا کنند.

حیدری با تاکید بر تاثیر چشمگیر گیاهان با طبع گرم در درمان کیست‌های تخمدان تصریح کرد: ترکیب دمنوش بابونه، زیرفون و زنجبیل به مدت ۴۵ روز قبل از خواب بسیار مفید است، البته در افراد مبتلا به فشار خون استفاده از آن توصیه نمی شود، همچنین استفاده از قطره دارویی گیاه پنج انگشت (ویتاگنوس) و دم نوش بومادران به مدت ۳۰ تا ۴۵ روز موثر است.

این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: استفاده از دمنوش رازیانه در دوره زمانی ۱۵ روز در رفع این عارضه مفید است. البته استفاده بیش از حد از این گیاه دارویی به دلیل حجم بالای استروژن موجود در آن موجب تشدید کیست و چاقی می شود. در افراد دارای طبع گرم استفاده از رازیانه به همراه ماست و آویشن قابل توصیه است. همچنین مصرف معجون سیاه دانه و عسل در درمان کیست ها تاثیر بسزایی دارد.

درمان کیست تخمدان

درمان کیست تخمدان

وی اضافه کرد: در طب شیمیایی برای درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک از قرص های ضد بارداری استفاده می شود که افزایش وزن و افسردگی را در پی دارد.

حیدری با تاکید بر نقش ورزش در پیشگیری و درمان کیست تخمدان عنوان کرد: انجام فعالیت هایی که موجب گرم شدن عضلات شکم می شوند مانند دراز نشست و ماساژ عضلات زیر شکم از ایجاد کیست جلوگیری می کند.

بیشتر بخوانید : کیسـت تخمدان دارم، سرطان تخمدان نگیرم؟

این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه افراد دارای اضافه وزن بیشتر دچار کیست می شوند، افزود: اختلالات قاعدگی، افزایش وزن، دردهای زیر ناحیه شکم و نفخ از علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک است که عدم درمان آن موجب ناباروری ودر حالت حاد منجر به سرطان تخمدان می شود.

وی در پایان افزود: مصرف بیش از حد غذاهای با چربی اشباع نشده و سرد مانند کله پاچه، برنج، باقلا، گوشت گاو، سیب زمینی، گوجه فرنگی، هندوانه، قارچ، سرکه، شکلات، پاستیل، قره قروت، جوهر لیمو، آدامس و آب سرد، نوشابه، شیرینی‌جات و چیپس و پفک در ایجاد کیست‌های تخمدان و تشدید آن موثر است.

منبع : seemorgh

598
منتشر شده در389 روز پیش
حموم

کودک را هر چند روز یکبار حموم ببریم؟

پرشین طب – سلامت کودکان | به گزارش پرشین طب؛ بعضی از مادرها به خاطر اینکه دوست دارند کودک شان همیشه تمیز و خوشبو باشد هر روز کودک را به حمام می برند. اما محققان می گویند کودک را نباید هر روز به حمام برد. در این نوشته می خواهیم در مورد حمام رفتن کودک مطالب مهمی را برای شما عزیزان قرار دهیم. در صورت تمایل پرشین طب را با موضوع کودک را هر چند روز یکبار حموم ببریم؟ همراهی کنید.

آیا می توانیم کودکان را هر روز حمام کنیم؟

به گفته محققان، بر اساس سن و میزان فعالیت کودکان، تنها دو الی سه بار در هفته نیاز به حمام آنها وجود دارد. در بدن کودکان وجود بعضی باکتری‌ها تا سن مشخصی لازم تلقی می‌شود، چرا که بدن بتواند با باکتری‌های دیگر مقابله کرده و سیستم ایمنی قوی‌تری در خود بسازد. لذا متخصصان پوست چندین راهکار را برای حمام کودکان ارائه داده‌اند که، عبارت است از:

۱٫ اگر کودک شش الی ۱۱ ساله هستند، دو الی سه بار در هفته حمام و تنها یک بار شامپو زدن در هفته برای مو و بدنشان لازم است.

حموم

حموم

۲٫ در صورتی که کودکان به طور واضح پس از گل بازی و یا شنا در دریاچه کثیف شده باشند و یا بوی تند عرقشان بیاید، می‌توان تعداد دفعات حمام در هفته را افزایش داد.

۳٫ اگر کودکان در ابتدای سن بلوغ قرار دارند، بهتر است که هر روز دوش بگیرند تا از چربی‌های بدنشان خلاص شوند. پس از سن ۱۲ سالگی، کودکانی که موهای خشک یا فرفری دارند می‌توانند موهایشان را هر هفت الی ۱۰ روز شامپو کنند.

۴٫ بهتر است برای کودکان از نرم کننده‌های مو استفاده نشود، اما در صورت نیاز تنها باید آن را در انتهای موها استفاده کرد، نه در کف سر.

هرچند به گفته محققان همه کودکان مانند هم نیستند و هر روش و یا تعداد دفعات هر کودک متفاوت از دیگری است، اما این توصیه‌ها جنبه عمومی دارد. البته متخصصان خاطرنشان کردند کودکانی که اگزما دارند، باید از توصیه‌های پزشک خود در رابطه با حمام پیروی کنند.

منبع : seemorgh

349
منتشر شده در389 روز پیش
صفحه 1 از 1212345...10...قبلی »