پرورش اندام یا گرفتار شدن به سرطان؟

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 14
  • ورودی گوگل : 400
  • تعداد کل مطالب : 3526
  • بازدید امروز : 2127
  • بازدید دیروز : 12382
  • بازدید این هفته : 14509
  • بازدید این ماه : 86013
  • بازدید کل : 6847929
کسب درامد به شیوه جدید

پرورش اندام

پرورش اندام یا گرفتار شدن به سرطان؟

پرشین طب – سرطان | به گزارش پرشین طب خیلی از جوانان برای رسیدن به اهداف خود عجله می کنند و راه های نادرست را برای رسیدن به اهداف تعیین شده انتخاب می کنند ، یکی از این موضوعات که مهم و اساسی می باشد ، پرورش اندام و مصرف داروها و هورمون های مخالف می باشد ، رسیدن به تناسب اندام مورد نظر خود به چه قیمتی؟ مصرف بی رویه هورمون های مختلف کع  بدون نظر مربی و متخصص می باشد بسیار خطرناک است.

به فکر رشد پفکی اندامتان نباشید!
«محسن‌هاشمی» مربی باشگاه، در حال آموزش ورزشکاران است. از پدرش که مدیر باشگاه است تقاضا می‌کنم او را به جمع ما دعوت کند. محسن، چند دوره قهرمانی مشهد و استان را در کارنامه خود دارد. او در مورد اهمیت انجام صحیح حرکات و داشتن برنامه در این رشته توضیح می‌دهد و از جوانان می‌خواهد به صورت سرخود از داروها و مکملها استفاده نکنند، زیرا خطرات بسیار زیادی برای آنها خواهد داشت.

هاشمی می‌افزاید: نظم در وعده‌های غذایی و اهمیت آن در درجه اول است، اما در ادامه اگر کسی به افقهای حرفه‌ای و قهرمانی در این ورزش فکر می‌کند، می‌تواند زیر نظر مربی کاربلد و کارشناس، از مکملهای مجاز استفاده کند نه از هر مکملی که دست هر کسی دیده می‌شود. او کسب موفقیت در این رشته را مرهون الگوپذیری از استادان حرفه‌ای می‌داند و تأکید می‌کند، تلاش و پشتکار و داشتن برنامه، از مصرف دارو و آمپول و مکمل، خیلی مهمتر است و جوانان نباید در این رشته تنها به رشد پفکی اندام خود فکر کنند، زیرا چنین رشدی موجب مشکلات جسمی و روانی برای آنها می‌شود و از طرفی پایدار هم نخواهد بود.

روزه‌داری مانع ورزش نیست
در ادامه به دیدن «علیرضا – ص» یکی از مربیان جوان و خوش قد و قامت این رشته می‌روم. هنگام گفت‌وگو باید سرم را به سمت بالا بگیرم و با او صحبت کنم. علیرضا هم چند دوره قهرمانی استانی در رشته پاور لیفتینگ و پرورش اندام را در کارنامه خود دارد. او می‌گوید: با توجه به اینکه ماه مبارک رمضان است برخی تصور می‌کنند باید ورزش را کنار بگذارند، در صورتی که هم می‌توانند روزه بگیرند و هم می‌توانند به ورزش ادامه دهند. فقط کافی است زیر نظر مربی و با کاهش مختصری در شمار انجام حرکات و انتخاب ساعت مناسب پس از افطار، با خوردن مختصری افطاری بدن خود را در حالت مطلوب حفظ کنند. ضمن اینکه روزه گرفتن آثار بسیار مطلوبی در بدن دارد که توضیح کامل‌تر آن را می‌توانید از پزشکان متخصص تغذیه جویا شوید.

پرورش اندام زیر نظر مسؤول پذیرش!
به یکی از باشگاه‌های بانوان مراجعه و از طریق آیفون تصویری درخواست می‌کنم مدیر یا یکی از مربیان برای راهنمایی و پاسخ پرسشهای من جلوی در بیاید. خانمی جلوی در می‌آید. خودم را به او معرفی می‌کنم و او شروع به توضیح در رابطه با این ورزش می‌کند. خیلی زود می‌فهمم که او مسؤول پذیرش باشگاه است و نه مربی! از او می‌خواهم در صورت امکان مدیر یا یکی از مربیان پاسخ پرسشهای من را بدهد که پس از کمی طفره رفتن می‌گوید هیچ کدام از آنها در باشگاه نیستند. در همان حال چند نفر از بانوان در حال خارج شدن از باشگاه هستند. خانمی بیرون می‌آید. او می‌گوید دو ساعتی مشغول تمرین بدنسازی بودم. می‌پرسم آیا زیر نظر مربی در حال تمرین بودید؟ می‌گوید: نه! خودم داشتم تمرین می‌کردم. می‌پرسم مگر شما چقدر سابقه فعالیت در این رشته را دارید و او می‌گوید: سه چهار ماهی می‌شود!

مربی مورد نظر در دسترس نمی‌باشد!
از این خانم ورزشکار می‌پرسم آیا شما در همین چند ماه انجام حرکات را فراگرفته‌اید؟ می‌گوید: خوب نه! ولی مسؤول پذیرش در سالن هست و پرسشهایم را با او در میان می‌گذارم!

می‌پرسم مگر او خودش در این رشته تخصص یا مدرک معتبر دارد؟ پاسخ می‌دهد: فکر نکنم، فقط چون برخورد خوبی دارد و خیلی آدم را جذب می‌کند به او مراجعه می‌کنیم. می‌پرسم مربی تان کجاست ؟ پاسخ می‌دهد: فرق می‌کند، چون بعضی وقتها من صبح می‌آیم و بعضی وقتها عصر. مربی فرق می‌کند و البته بعضی اوقات اصلاً مربی در باشگاه حضور ندارد و ما خودمان ورزش می‌کنیم.

خانمهایی با صدای مردانه
«زهرا- د» دانش آموخته رشته تربیت بدنی است و چند سالی است «بدنسازی» کار می‌کند. او می‌گوید: دوستش به علت مصرف مکمل، دچار عوارضی چون قرمزی چشم، معده درد و حالت تهوع شده بود که پیش از پیدا شدن عوارض دیگر، خوردن مکمل را ترک کرد. او می‌افزاید: همچنین شاهد بودم چند نفر از خانمهایی که از هورمون استفاده کرده‌اند صدایی مردانه پیدا کرده‌اند.

جلوی یکی از باشگاه‌های معروف ایستاده ام که در پارکینگ آن فقط انواع بنز، لکسوز، بی‌ام‌و و خودروهای لوکس شاسی بلند را می‌توانی ببینی. «ر.م» جوان تنومندی است که از پورشه خود خارج شده و در حال رفتن به باشگاه است. او می‌گوید: در یک ماه بیش از دو میلیون تومان هزینه مصرف مکمل و هورمون و پانصد هزار تومان هزینه مربی دارد و دو میلیون تومان هم بابت شهریه یک ساله می‌پردازد.

هورمونهای تاریخ گذشته!
آقای «ر» علت روی آوردن به این ورزش را ساختن هیکل گنده و اندام زیبا بیان می‌کند و می‌گوید: نمی‌شود سوار این ماشین گنده بشوم و آن وقت مردم ببینند یک فنچ از پشت فرمان خارج می‌شود! در ضمن وقتی برای سفر خارجی یا بستن قراردادها با پدرم می‌روم طور دیگری برخورد می‌شود و کلاس دارد.

این باشگاه شعبه بانوان هم دارد که متأسفانه وقتی بیرون منتظر می‌مانی شاهد رفت و آمد خانمهایی هستی که گویی یادشان رفته دیگر داخل باشگاه نیستند و باید مراقب پوشش خود باشند. «ص. ف» از رشد مافیای مکمل و هورمون می‌گوید و می‌افزاید: عده‌ای در کمین بچه پولدارها و افراد زودباوری هستند که پودرهای دست سازی که از آرد شیرینی، وانیل و طمع دهنده تشکیل می‌شود را به جای مکمل فلان مارک به آنان داده و میلیونها تومان پول به جیب می‌زنند. وی همچنین از هورمونهای تاریخ گذشته‌ای می‌گوید که بیشتر آنها از دبی و ترکیه وارد می‌شوند.

پرورش اندام به دارو نیاز ندارد
سراغ «دکتر گلدوزیان» رئیس هیأت پزشکی ورزشی خراسان رضوی می‌روم. وی در خصوص این رشته ورزشی و بحث مکملها می‌گوید: باید بدانیم مکملها و هورمونها با هم متفاوت هستند و هر کدام در بدن کاری انجام می‌دهند. به نظر من در ورزش پرورش اندام به مکمل و هورمون نیازی نیست، مگر استفاده از برخی ویتامین‌ها. ولی افرادی که برای قهرمانی به این رشته پرداخته‌اند افزون بر ویتامین به مکمل غذایی نیاز پیدا می‌کنند. گلدوزیان می‌افزاید: افراد که افزایش حجم انجام می‌دهند از داروها استفاده می‌کنند که به هیچ وجه، چه به آماتورها و چه به حرفه‌ای‌ها توصیه نمی‌شود، زیرا بخصوص هورمونها غدد درون ریز را دچار مشکل می‌کنند و سبب کبد چرب و در مواردی حتی به سرطان خون و ناباروری منجر می‌شوند.

منبع : pezeshkan

لیست محصولات سلامت پوست دارای مجوز بهداشت

براحتی خرید کنید ...

خرید صابون نرم کننده پوست لیفتینگ حلزون والنسی

خرید کرم آبرسان قوی آکوا آگرادو اسپانیا

خرید ماسک خاک رس معدنی هالیوود

خرید شامپو کینین ضدریزش قوی مو کلوران

خرید محلول ضدجوش بعد از اصلاح آگرادو

خرید پک درمان جوش تری پرفکت میس ادن

خرید ماسک سفید کننده هالیوود

خرید پستی روغن خالص نارگیل پوست و مو آگرادو

خرید کرم آبرسان و تقویتی پوست چرب

خرید کرم دورچشم روغن آرگان

خرید کرم ضد آفتاب پوست چرب (بی رنگ) Avene

خرید ژل سفت کننده و درمان افتادگی سینه گلنیک

خرید ژل بهداشتی بانوان آگرادو

خرید کرم ضدجوش پوستهای چرب avene

دسته بندی:انواع سرطان , سرطان
  • تعداد بازدید : 400
  • زمان انتشار : ۲۱ مرداد ۱۳۹۴
persianteb


*