مزایای خوابیدن به پهلو را بدانید

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 28
  • ورودی گوگل : 496
  • تعداد کل مطالب : 3517
  • بازدید امروز : 6115
  • بازدید دیروز : 21673
  • بازدید این هفته : 90412
  • بازدید این ماه : 48406
  • بازدید کل : 6810322
کسب درامد به شیوه جدید

خوابیدن به پهلو

مزایای خوابیدن به پهلو را بدانید

پرشین طب – اخبار | به گزارش پرشین طب و به نقل از indiatimes مطالعات دانشمندان اخیرا نشان می دهد خوابیدن به پهلو نسبت به خوابیدن به پشت یا روی معده به شما کمک می کند تا شانس ابتلا به آلزامیر ، پارکینسون و سایر اختلالات عصبی کاهش یابد. خوابیدن به پهلو یک راه موثر برای حذف مواد زائد و یا سایر املاح شیمیایی مضر از مغز است. یکی از محققان از دانشگاه روچستر در نیویورک آمریکا می گوید : اختلال در خواب باعث از دست دادن حافظه و سرعت بخشیدن به بیماری آلزایمر می شود.

محققان توسط MRI مغز موفق به تصویر برداری رونانس مغناطیسی مغز شده اند ، که یک سیستم پیچیده می باشد که برای تخلیه مواد زائد از مغز استفاده می شود. خوابیدن در طول روز موثرترین روش برای از بین رفتن مواد زائد متابولیک می باشد. این موضوع همچنین در حیوانات و موجودات طبیعی هم وجود دارد.

طبق مطالعه انجام شده : روش های مختلفی برای خوابیدن وجود دارد و زمان آن از اهمیت بالایی برخوردار می باشد. زمانی که می خوابید به نسبت زمان بیداری مغز شما محصولات زائد را پردازش کرده و در صدد حذف آن می باشد. این مطالعات نشان می دهد خوابیدن به پهلو نسبت به حالت های دیگر خواب می تواند موثر باشد. همچنین خوابیدن باعث می شود تا شانس بیماری های مختلف در انسان مانند بیماری آلزامیر ، پارکینسون و اختلالات عصبی مختلفی کاهش یابد.

منبع : indiatimes

====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ====== ======

بمنظور دسترسی سریع تر به مطالب دلخواه خود، پرشین طب را از طریق لینک زیر در اینستاگرام دنبال کنید:

Instagram

لیست محصولات سلامت پوست دارای مجوز بهداشت

براحتی خرید کنید ...

خرید صابون نرم کننده پوست لیفتینگ حلزون والنسی

خرید کرم آبرسان قوی آکوا آگرادو اسپانیا

خرید ماسک خاک رس معدنی هالیوود

خرید شامپو کینین ضدریزش قوی مو کلوران

خرید محلول ضدجوش بعد از اصلاح آگرادو

خرید پک درمان جوش تری پرفکت میس ادن

خرید ماسک سفید کننده هالیوود

خرید پستی روغن خالص نارگیل پوست و مو آگرادو

خرید کرم آبرسان و تقویتی پوست چرب

خرید کرم دورچشم روغن آرگان

خرید کرم ضد آفتاب پوست چرب (بی رنگ) Avene

خرید ژل سفت کننده و درمان افتادگی سینه گلنیک

خرید ژل بهداشتی بانوان آگرادو

خرید کرم ضدجوش پوستهای چرب avene

  • تعداد بازدید : 500
  • زمان انتشار : ۲۸ مرداد ۱۳۹۴
persianteb


*