شکلات باعث لاغری می شود ؟!

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 41
  • ورودی گوگل : 621
  • تعداد کل مطالب : 3520
  • بازدید امروز : 5438
  • بازدید دیروز : 16938
  • بازدید این هفته : 106673
  • بازدید این ماه : 64667
  • بازدید کل : 6826583
کسب درامد به شیوه جدید

shokolat_persianteb.com

شکلات باعث لاغری می شود ؟!

تقریبا میشود اذعان داشت که همه ما شکلات را دوست داریم و علاقه به مصرف کردن آنها داریم ، مخصوصا کودکان که اینگونه مواد خوردنی را به هیچ عنوان از دست نمی دهند . تحقیقات نشان داده است که مصرف شکلات به دلیل آنکه دارای کاکائو است بسیار مفید برای زنان است . همانطور که می دانید کاکائو دارای موادی به نام فلاونوئیدها است که خواص انتی اکسیدانی آن باعث می شود بیماری هایی مانند قلبی و سکته مغزی کمتر رخ دهد . ما در این پست تصمیم گرفته ایم که از فواید خوردن شکلات مخصوصا برای زنان صحبت کنیم .

شکلات از عوارض بارداری جلوگیری میکند

مطالعه نشان داد که theobromine، یک ماده شیمیایی موجود در شکلات، از پره اکلامپسی، عوارض عمده بارداری جلوگیری میکند. پره اکلامپسی باعث افزایش فشار خوندر زنان باردار است، و مصرف شکلات  تا ۶۹ درصد آن را کاهش میدهد

شکلات علائم PMS را کاهش میدهد

شکلات یک آرامش بخش اندورفین دارد که  به کاهش اضطراب کمک میکند.  همچنین دارای محتوای منیزیم بالا است که به بهبود خلق و خو و کاهش احتباس آب کمک میکند

شکلات از بیماری های قلبی محافظت می کند

محققان دریافته اند که افرادی که ۷۵ گرم شکلات شیرین نشده با محتوای کاکائو بیش از ۷۰ درصد مصرف می کنند،  سطح فعالیت آنزیمی ۱۸ درصد فشار خون را کاهش میدهد

شکلات باعث لاغری می شود

مطالعه نشان داد که افرادی که شکلات تیره می خورند شاخص توده بدن پایین تر دارند. مطالعه ۱۰۰۰ زن و مردی که چند بار در هفته شکلات می خورند در ایالات متحده مورد بررسی قرار گرفت بهتر از کسانی بودند که گاها شکلات می خورند

شکلات درد را کاهش می دهد

تحقیقات در مجله علوم اعصاب  این واقعیت را منتشر کرده است

توجه: مصرف شکلات در حد متوسط برای سلامتی خوب است.باید بیش از حد نباشد ترجیحا، شکلات باید  شکلات تیره مصرف  شود، چون دارای فلاونوئیدهای مفید تر استقند کمتر دارد. همچنین به یاد داشته باشید که شکلات حاوی قند، چربی و کافئین است. اگر دارای  بیماری فشار خون بالا و یا نامنظم بودن ضربان قلب هستید، شکلات ممکن است تاثیرات نامطلوبی داشته باشد

منبع : hidoctor

لیست محصولات سلامت پوست دارای مجوز بهداشت

براحتی خرید کنید ...

خرید صابون نرم کننده پوست لیفتینگ حلزون والنسی

خرید کرم آبرسان قوی آکوا آگرادو اسپانیا

خرید ماسک خاک رس معدنی هالیوود

خرید شامپو کینین ضدریزش قوی مو کلوران

خرید محلول ضدجوش بعد از اصلاح آگرادو

خرید پک درمان جوش تری پرفکت میس ادن

خرید ماسک سفید کننده هالیوود

خرید پستی روغن خالص نارگیل پوست و مو آگرادو

خرید کرم آبرسان و تقویتی پوست چرب

خرید کرم دورچشم روغن آرگان

خرید کرم ضد آفتاب پوست چرب (بی رنگ) Avene

خرید ژل سفت کننده و درمان افتادگی سینه گلنیک

خرید ژل بهداشتی بانوان آگرادو

خرید کرم ضدجوش پوستهای چرب avene

  • تعداد بازدید : 601
  • زمان انتشار : ۰۵ آذر ۱۳۹۳
persianteb


*