انگور در مقابل فشار خون!

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 57
  • ورودی گوگل : 169
  • تعداد کل مطالب : 3540
  • بازدید امروز : 74
  • بازدید دیروز : 10851
  • بازدید این هفته : 94199
  • بازدید این ماه : 165703
  • بازدید کل : 6927621
کسب درامد به شیوه جدید

انگور در مقابل فشار خون!

چندی قبل از فواید انگور براش شما عزیزان همیشه همراه مطالبی را قرار دادیم. فشار خون یکی از بیماری هایی است که خیلی از افراد به آن گرفتار می شوند. تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که انگور فواید فراتر از ذهن دارد و از فشار خون بالا پیشگیری می کند. این پیشگیری از فشار خون باعث می شود تا سلامت قلب و عروق انسان تضمین شود. طبق یافته های محققان پرفشاری را می توان از بیماری های شایع و کشنده در حال حاضر عنوان کرد.

در این بررسی که در موسسه تحقیقاتی سلامت قلب در دانشگاه میشیگان انجام شد، انواع انگور سبز، قرمز و بنفش مورد مطالعه قرار گرفتند و مشخص شد که این میوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی نقش موثری ایفا می کند. برای انجام این تحقیق رژیم غذایی موش های آزمایشگاهی به مدت ۱۸ هفته تحت کنترل قرار گرفت. نتایج نشان داد در موش هایی که روزانه انگور مصرف کرده بودند، فشارخون کاهش یافته و عملکرد سیستم قلبی- عروقی با بهبود قابل ملاحظه ای همراه بوده است. این اثر به ترکیباتی موسوم به فلاونوئید که به وفور در انگور و سایر میوه ها و سبزیجات یافت می شود، نسبت داده شده است. علاوه بر میوه ها و سبزیجات، کاکائو، قهوه و چای سبز نیز حاوی فلاونوئیدها می باشند.

پرفشاری خون که یکی از بیماری های شایع و کشنده در عصر حاضر می باشد، به فشارخون بالاتر از ۱۴ بر روی ۹ اطلاق می شود.

اصلاح شیوه زندگی به معنی پیروی از الگوی تغذیه مناسب، پیشگیری از چاقی، ورزش و تحرک مداوم و منظم، پرهیز از مصرف سیگار و الکل و مدیریت استرس، مهم ترین گام در پیشگیری و کنترل بیماری پرفشاری خون به شمار می رود.

منبع : seemorgh

 

لیست محصولات سلامت پوست دارای مجوز بهداشت

براحتی خرید کنید ...

خرید صابون نرم کننده پوست لیفتینگ حلزون والنسی

خرید کرم آبرسان قوی آکوا آگرادو اسپانیا

خرید ماسک خاک رس معدنی هالیوود

خرید شامپو کینین ضدریزش قوی مو کلوران

خرید محلول ضدجوش بعد از اصلاح آگرادو

خرید پک درمان جوش تری پرفکت میس ادن

خرید ماسک سفید کننده هالیوود

خرید پستی روغن خالص نارگیل پوست و مو آگرادو

خرید کرم آبرسان و تقویتی پوست چرب

خرید کرم دورچشم روغن آرگان

خرید کرم ضد آفتاب پوست چرب (بی رنگ) Avene

خرید ژل سفت کننده و درمان افتادگی سینه گلنیک

خرید ژل بهداشتی بانوان آگرادو

خرید کرم ضدجوش پوستهای چرب avene

  • تعداد بازدید : 768
  • زمان انتشار : ۱۶ آذر ۱۳۹۳
persianteb


*