اشتباهات رایجی که مواقع مصرف روغن‌زیتون انجام می دهیم!

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 26
  • ورودی گوگل : 989
  • تعداد کل مطالب : 3528
  • بازدید امروز : 10259
  • بازدید دیروز : 12382
  • بازدید این هفته : 22641
  • بازدید این ماه : 94145
  • بازدید کل : 6856061
کسب درامد به شیوه جدید

روغن‌زیتون

اشتباهات رایجی که مواقع مصرف روغن‌زیتون انجام می دهیم!

روغن های زیادی وجود دارد که هر یک از افراد با سلیقه خود آن را برای مصرف انتخاب می کنند. یکی از این روغن ها، روغن زیتون است که معمولا در همه آشپزخانه های یافت می شود. اما خیلی از افراد نمی دانند که چگونه باید از این روغن استفاده کنند. در نتیجه سایت پرشین طب بر آن شده است که شما عزیزان را متوجه اشتباهات خود در رابطه با موارد مصرف روغن زیتون کند.

به دلیل کالری کمتر روغن‌زیتون سبک‌تر می‌خرید

همه روغن‌ زیتون‌ها تقریباً به یک اندازه کالری و چربی دارند و تفاوت آن‌ها فقط در طعم و رنگشان است.

ترس از پخت‌وپز با روغن‌های خالص

این درست است که روغن‌ زیتون خالص کمتر از سایر روغن‌زیتون‌های دیگر و سایر چربی‌های دیگر در حرارت پایین‌تری دود می‌شود و مزه و بوی بدی به غذا می‌دهد اما می‌توانید از این روغن‌ زیتون برای پخت‌وپز استفاده کنید.

وقتی کمی تلخ می‌شود آن را دور می‌اندازید

روغن‌زیتونی که مزه تلخی می‌دهد را دور نیندازید زیرا مزه تلخی نشان‌دهنده وجود آنتی‌اکسیدان‌ها است.

روغن‌زیتون را دقیقاً کنار گاز نگه می‌دارید

هیچ‌چیزی نمی‌تواند روغن‌ زیتون را خراب کند مگر گرما و نور. روغن‌ زیتون خود را در شیشه‌ای تیره‌رنگ بریزید و به دور از نور و گرما نگه دارید.

زیاده‌روی در خریدن روغن‌زیتون با قیمت مناسب

بهتر است به مقدار کم روغن‌ زیتون بخرید مگر اینکه مصرف خیلی بالایی داشته باشید. به‌طور متوسط زمان نگه‌داری روغن‌ زیتون در منزل ۶ هفته است.

می‌توان با فریز کردن آن از خالص بودنش آگاه شد

اگر روغن‌ زیتون شما در یخچال فریز شد. آن روغن‌ زیتون خالص نیست.

منبع : salamaneh.com

لیست محصولات سلامت پوست دارای مجوز بهداشت

براحتی خرید کنید ...

خرید صابون نرم کننده پوست لیفتینگ حلزون والنسی

خرید کرم آبرسان قوی آکوا آگرادو اسپانیا

خرید ماسک خاک رس معدنی هالیوود

خرید شامپو کینین ضدریزش قوی مو کلوران

خرید محلول ضدجوش بعد از اصلاح آگرادو

خرید پک درمان جوش تری پرفکت میس ادن

خرید ماسک سفید کننده هالیوود

خرید پستی روغن خالص نارگیل پوست و مو آگرادو

خرید کرم آبرسان و تقویتی پوست چرب

خرید کرم دورچشم روغن آرگان

خرید کرم ضد آفتاب پوست چرب (بی رنگ) Avene

خرید ژل سفت کننده و درمان افتادگی سینه گلنیک

خرید ژل بهداشتی بانوان آگرادو

خرید کرم ضدجوش پوستهای چرب avene

  • تعداد بازدید : 832
  • زمان انتشار : ۰۵ فروردین ۱۳۹۴
persianteb


*