ماهی اثربخشی داروهای افسردگی را بیشتر می کند

مجموعه: تغذیه و بیماری ها, مواد غذایی تعداد بازدید: 108

ماهی اثربخشی داروهای افسردگی را بیشتر می کند

ماهی ها خواص زیادی دارند، در جدیدترین بررسی های به عمل آمده نشان داده است که مصرف ماهی در بهبود تاثیر درمانی داروهای افسردگی نقش مهمی دارد. رژیم غذایی ماهی می تواند تاثیرات اثربخشی داروها را افزایش دهد و باعث افزایش واکنش های دارویی شود. پس کسانی که داروهای افسردگی مصرف می کنند می توانند با افزایش تعداد دفعات ماهی در برنامه غذایی شان باعث اثر بخشی بیشتر این داروها شوند.

بررسی‌های پیشین حاکی از آن بود بیش از ۴۲ درصد از تمام افراد مبتلا به افسردگی که تحت درمان دارویی قرار می‌گیرند به داروهای افسردگی واکنش مثبت نشان نمی‌دهند هرچند دلیل آن تاکنون مشخص نشده بود. اکنون متخصصان دریافته‌اند رژیم غذایی می‌تواند بر چگونگی واکنش بیمار به داروهایش تاثیر بگذارد و مصرف ماهی در این میان مفید است. در آخرین مطالعات آشکار شد افزایش میزان مصرف ماهی‌های چرب به بالا بردن میزان واکنش دارویی در بیمارانی که به طور معمول داروهای افسردگی در آنان موثر نیست، منجر می شود.

«روئل موکینگ» متخصص ارشد این مطالعه و همکارانش به بررسی دقیق متابولیسم اسیدهای چرب و تنظیم هورمون‌های استرس که اغلب در مبتلایان به افسردگی مزمن نامتعادل است، پرداختند. موکینگ گفت: در بررسی بیماران مبتلا به افسردگی متابولیسم تغییریافته اسیدهای چرب مشاهده شد که این وضعیت به شیوه‌های مختلف از طریق هورمون‌های استرس تنظیم می‌شود.

این پزشکان دریافتند افرادی که در هفته حداقل یک بار ماهی چرب مصرف می‌کنند ۷۵ درصد بیشتر احتمال دارد به مصرف این داروها واکنش مثبت نشان دهند و خوردن ماهی در بهبود حال آنها موثر است.

منبع : seemorgh