بهبود عملکرد روده با این 6 حرکت!

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 16
  • ورودی گوگل : 48
  • تعداد کل مطالب : 4457
  • بازدید امروز : 9742
  • بازدید دیروز : 11573
  • بازدید این هفته : 56708
  • بازدید این ماه : 278333
  • بازدید کل : 5143253
تابلو نقاشی رنگ روغن

خرید پستی 3 تابلو نقاشی رنگ روغن

خرید پستی تابلو نقاشی رنگ روغن

در این پست می خواهیم برای شما علاقمندان به هنر، تابلو نقاشی های بسیار جذابی را برای فروش معرفی کنیم. در حال حاضر سه تابلو نقاشی آماده فروش می باشد. این تابلو نقاشی ها اثر "خانم سیده فاطمه حسینی نژاد" می باشد. سه تابلو نقاشی که در بالا عکس های آنها را مشاهده می کنید به نام های ( اسب سفید - ملوس و گلدان رز سفید ) می باشد. این سه تابلو در اندازه ی 70*50 نقاشی شده اند. استفاده از تکنیک رنگ روغن و قابلیت شستشوی این اثرها از ویژگی های منحصفربفرد آنها می باشد.

قیمت هر 3 اثر به صورت یکجا : 800 هزار تومان

قیمت هر کدام به صورت جداگانه: 320 هزار تومان

اطلاعات دیگر و نحوه خرید:

1) ارتباط تلگرامی با آیدی : ApaixA@

2) پیامک زدن به سامانه پیام کوتاه به شماره 50009666881100

بهبود عملکرد روده با این ۶ حرکت!

روده ها عضو حساس و بالطبع مهمی در بدن هستند که اگه عملکرد نامطلوبی داشته باشند، مشکلات عدیده ای برای انسان بوجود می آورند. برای بهبود عملکرد این عضو بدن راه کارهایی را می شود انجام داد که در ادامه به آن می پردازیم. پس اگر خواهان این هستید که روده مشکلاتی را برای شما ایجاد نکند موارد زیر را به طور منظم انجام دهید. البته ناگفته نماند که موارد گفته شده در ذیل به افرادی که به چاقی بیش از حد مبتلا هستند توصیه نمی شود.

۱) روغن های طبیعی و مواد غذایی حاوی روغن سالم مانند دانه, مغز میوه ها و … را بیشتر استفاده کنید.

۲) از آن جا که سیستم گوارش بدن انسان برای هضم غذا نیاز به رطوبت دارد و این رطوبت را از بدن جذب می کند، از مصرف مواد غذایی خشک پرهیز کنید. غذاهای خشک و سرخ کردنی بدترین غذا برای فرد مبتلا به یبوست است.

۳) از نشانه های خشکی داخل بدن، خشکی پوست است. سعی کنید پوست خود را چرب کنید. اگر از روغن خوبی استفاده کنید، پوست آن را جذب می کند و بدن از آن استفاده می کند و بدین ترتیب مشکل جوش های موضعی هم برطرف خواهد شد. استفاده موضعی از روغن دانه آفتابگردان برای حل خشکی پوست، موثر خواهد بود.

۴) از مصرف غذاهای گوشتی خام و نیمه پز پرهیز کنید.

۵) اگر اضافه وزن دارید، یک یا دو روز در هفته رژیم آب میوه طبیعی بگیرید و آب بیشتری مصرف کنید. با این روش بدن خود را از سموم پاکسازی می کنید.

۶) برنج سبوس دار استفاده کنید. برنج سفید و پاستا مواد غذایی سنگینی هستند که تنها موجب افزایش وزن شما خواهند شد. غلات سبوس دار کربوهیدرات های پیچیده ای هستند که انرژی لازم وسوخت مناسبی را برای بدن فراهم می کنند. مصرف غلات سبوس دار از جمله: برنج، جو، ارزن و جو دوسر را افزایش دهید.

منبع : shafajoo

  • تعداد بازدید : 996
  • زمان انتشار : ۱۴ بهمن ۱۳۹۳
persianteb


*