بررسی رژیم غذایی ناموفق

فروش فایل فروشگاه شاپ می نو
امار سایت
  • افراد آنلاین : 23
  • ورودی گوگل : 28
  • تعداد کل مطالب : 4531
  • بازدید امروز : 12645
  • بازدید دیروز : 21239
  • بازدید این هفته : 68836
  • بازدید این ماه : 328080
  • بازدید کل : 5662158
تابلو نقاشی رنگ روغن

خرید پستی 3 تابلو نقاشی رنگ روغن

خرید پستی تابلو نقاشی رنگ روغن

در این پست می خواهیم برای شما علاقمندان به هنر، تابلو نقاشی های بسیار جذابی را برای فروش معرفی کنیم. در حال حاضر سه تابلو نقاشی آماده فروش می باشد. این تابلو نقاشی ها اثر "خانم سیده فاطمه حسینی نژاد" می باشد. سه تابلو نقاشی که در بالا عکس های آنها را مشاهده می کنید به نام های ( اسب سفید - ملوس و گلدان رز سفید ) می باشد. این سه تابلو در اندازه ی 70*50 نقاشی شده اند. استفاده از تکنیک رنگ روغن و قابلیت شستشوی این اثرها از ویژگی های منحصفربفرد آنها می باشد.

قیمت هر 3 اثر به صورت یکجا : 800 هزار تومان

قیمت هر کدام به صورت جداگانه: 320 هزار تومان

اطلاعات دیگر و نحوه خرید:

1) ارتباط تلگرامی با آیدی : ApaixA@

2) پیامک زدن به سامانه پیام کوتاه به شماره 50009666881100

رژیم غذایی ناموفق

بررسی رژیم غذایی ناموفق

پرشین طب – پزشکی | به گزارش پرشین طب؛ می خواهیم در این مقاله در مورد رژیم غذایی ناموفق مطالبی را برای شما عزیزان قرار دهیم ، برای داشتن یک رژیم موفق و مناسب بهتر است از غذاهایی استفاده کنیم که به آنها علاقه مند هستیم ، در این نوشته قصد داریم تا در مورد بررسی رژیم غذایی ناموفق مطالبی را برای شما قرار دهیم ، تا انتها با ما باشید.

بررسی رژیم غذایی ناموفق

براساس مطالعات پزشكی افرادی كه در طی دوران رژیم غذائی برای كم كردن وزن خود، دچار مشكل می‌شوند و قادر به كم نمودن وزن خود نیستند، افرادی هستند كه از غذاهائی استفاده می‌كنند كه غالباً علاقه‌ای به خوردن آن ندارند.

در پی پژوهش‌های انجام شده، این افراد می‌بایستی از غذاهای سالم و مناسبی استفاده نمایند كه به آن علاقه داشته باشند. غذاهای مفید و سالم كه البته به لاغری آنها كمك كند. اگر این افراد بتوانند در طی مدت ۲ ماه یا ۸ هفته برنامه غذائی خود را سرشار از مواد و غذاهای مفید و سالم برنامه‌ریزی كنند می‌توانند نتایج كاهش وزن را به چشم خود ببینند.

رژیم غذایی ناموفق

رژیم غذایی ناموفق

به همین منظور باید غذاهای سالم و مفید را كه البته به آن علاقمند هستند را شناسایی كنند و از آن در رژیم غذائی خود استفاده كنند. زیرا تنها در این صورت است كه می‌توانند رژیم غذایی مناسب را به عنوان شیوه زندگی در طولانی مدت انجام دهند به عنوان مثال از سبزیجات. به دنبال سبزیجاتی باشند كه به آن علاقمند هستند مانند كاهو ، خیار و یا گوجه‌فرنگی.

در میوه‌ها، میوه‌ای كه هم دارای كالری مناسب و هم مزه مورد علاقه آنها باشد، جایگزین كنند. افراد می‌بایستی از روش زندگی و تغذیه خود لذت ببرند.

باید تفكر خوردن غذاهای ناسالم را از سر بیرون كنند و به جای آن خوردن غذاهای تازه و مفید را برحسب علاقه خود جایگزین نمایند .پس در تصمیم‌گیری بعدی خود در پائین آوردن وزن به دو نكته مهم توجه كنید: ۱- خوردن غذاهای سالم و مفید   ۲- خوردن غذاهای مفیدی كه شما از آنها لذت می‌برید.

منبع : zendegionline

  • تعداد بازدید : 167
  • زمان انتشار : ۰۲ اردیبهشت ۱۳۹۶
persianteb


*